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Why the World Needs Mindful Leaders | Matt Thieleman | TEDxWilsonPark


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quando ho iniziato a istruire gli altri
leadership all’età di 29 anni mi sentivo come una frode
Ero giovane non avevo un manageriale
non esperienza alcuna formazione formale o
iniziali dopo il mio nome e anche peggio
quando ho deciso che la meditazione sarebbe stata
il cuore della mia attività
Non avevo mai meditato, naturalmente, nessuno
lo sapevo fuori dai pochi amici che io
non ho parlato con nessun cliente e di certo
non l’ho condiviso in pubblico prima di oggi
perché in qualche modo che non mi ha impedito I
sapevo che avevo qualcosa da condividere, lo sapevo
ho visto qualcosa che gli altri non hanno visto
nella mia breve carriera con cui avevo lavorato
alcuni dei migliori e peggiori leader
immaginabile da fama mondiale
pensatori di gestione a medici che
avrebbe apertamente urlare contro il personale di fronte
pazienti hanno lasciato un segno e ho speso
anni immersi nella tecnologia come a
marketer digitale dedicato a farti
per passare più tempo su questo piccoletto
ogni giorno ho imparato a riprendere
schemi intorno a me per vedere le tendenze e
dove siamo oggi e dove stiamo andando
ed ecco cosa ho visto a metà degli americani
segnalare stress eccessivo e ansia nostro
parte normale della loro vita felicità
livelli ha colpito un minimo di 10 anni nel 2017 siamo
specialmente di fronte a un’epidemia di solitudine
tra gli uomini della mia età e sì, spenderemo
11 ore al giorno su schermi proprio come
questo ora questo piccolo dispositivo e il
la tecnologia al suo interno sta quasi guidando
ogni tendenza nelle nostre vite oggi e in corso
avanti e cambiare le cose ad un ritmo
molti di noi non riescono a capire la tecnologia
è in una curva di crescita esponenziale che è
una di quelle carte dall’aspetto hockey-stick
che mostra come la crescita di Instagram
oggi
ed è così che la tecnologia sembra così
avanza nella guida autonoma dei veicoli
noi in giro nei prossimi 10 anni è l’intelligenza artificiale
in automazione spostando milioni di
lavori entro il 2030 proprio nel periodo in cui
sembreranno esperienze di realtà virtuale
completamente reale il suo enorme cambiamento e
possiamo tracciare quasi ogni altra tendenza in
le nostre vite oggi
alla tecnologia e dall’energia a
cambiamenti climatici alla privacy e alla sicurezza
a qualcosa non penso abbastanza persone
stanno parlando della scarsità di tempo
e attenzione che affronteremo fare noi
affrontare oggi come spendiamo quasi la metà di
il nostro giorno su uno schermo ognuno di noi è
esposto a oltre 10.000 marchi
messaggi ogni giorno e quello no
includere il diluvio di e-mail e testo
i messaggi dovevano rispondere a voi
disattivando e disattivando avviene meno
e meno il nostro mondo sta diventando uno schermo
e in mezzo a tutto questo bene
cosa rimarrà costante per noi come
umani siamo qui per connetterci ora potrei
ti dico la scienza di questa condivisione
storie di neuroni specchio o mediale
corteccia prefrontale non devo
tutti in questa stanza lo sanno già
per essere vero è per questo che siamo qui oggi
essere presente di persona mentre le persone condividono
la loro verità più profonda per sentire la trama
di quella esperienza per connettersi con esso
qualcuno di voi potrebbe immaginare un discorso TED
senza questa dimensione sarebbe il
stesso così mentre le nostre piattaforme tecnologiche
stanno per evolvere saranno ancora disegnati
connettersi nello stesso spazio fisico di
chi siamo ora la domanda diventa
come conciliare queste due parti del nostro
umanità in un mondo di tecnologia come
possiamo essere ciò di cui il mondo ha bisogno oggi e
domani credo che le persone migliori
attrezzato per salire e affrontare il nostro
sfide e opportunità i leader
il nostro mondo ha bisogno oggi e per il prossimo
20 anni
prima di tutto essere in grado di connettersi
con gli altri è la nostra funzione principale
dovranno essere a proprio agio
con ambiguità e incertezza da risolvere
i problemi complessi che affrontiamo e
dovranno essere in grado di rimanere calmi
e concentrato
nonostante l’ambiente intorno a loro il
il leader di cui abbiamo bisogno è il leader consapevole
definito da tre cose autocoscienza
consapevolezza degli altri nella capacità di
focus e cosa è importante ora chiamo
questa persona è il leader consapevole perché
questi capita di essere le stesse abilità che
una pratica di consapevolezza aiuta a sviluppare
e non posso dimenticare quale potrebbe essere il
la parte più importante se ne prendete tutti uno
cosa da oggi per questo leader consapevole
nessun titolo nessun ruolo nessun assegnato
la responsabilità è necessario per lei
agire come leader per dimostrarli
qualità è la sua scelta per essere leader
è un atto interno che prima produce
risultati esterni proprio come i nostri
pratica di meditazione e inizia con
consapevolezza di sé su cui si basa
che tutto è costruito ora così in fornace
è ghiacciato è la nostra capacità di riconoscere
qualunque cosa stiamo portando con noi
per un momento all’altro
sono i nostri pensieri forse a livello di superficie o
approfondire le nostre emozioni e i loro effetti in
i nostri corpi sono il nostro stato fisico
affamati o stanchi i nostri giudizi i nostri pregiudizi
le nostre motivazioni cosa vorremmo
accada o non succede i nostri bisogni il mio desiderio
per essere visto in un certo modo è tutto
cose che non compaiono in a
test della personalità , ma ha un impatto su tutti
delle nostre interazioni e la parte divertente
a riguardo è bene che non arriviamo a raggiungere un
punto di completa autocoscienza perché
non abbiamo mai smesso di cambiare proprio come il
mondo intorno a noi e questa è una buona cosa
mantiene la nostra attenzione radicata qui e
il presente il mio primo intervento
l’occasione con l’ oro ha irto il
la compagnia che ho fondato era una creatività
workshop a Nashville il mio mentore e
l’insegnante Maria mi stava aiutando a guidare il
gruppo e una guida
la meditazione non ricorda la meditazione
esperienza qui e quando mi sono presentato per
l’ evento mi è stato positivamente amplificato vedi I
è stato un atleta per 20 anni, quindi il giorno della partita
significava per me far salire la mia energia al
occasione essere al top del mio gioco e di
Naturalmente ero abbastanza nervosa e ansiosa io
voleva davvero che le cose andassero bene e
Maria sentiva subito mi salutò
wow, la tua energia mi sta facendo esplodere bene
ora stai bene
Ero impassibile, sì, questo è proprio come sono
e sul palco solo se è normale
come stai non posso essere vicino a te prima
andiamo avanti e lei non era e trovo
me stesso ancora toccato da questo momento
oggi vedendo così chiaramente la lezione in
la consapevolezza di sé che mi ha offerto non lo ero
pronto a imparare a guardare da vicino
energia stavo portando l’impatto che
avrei potuto vedere sul palco che avevo una modalità
gli amplificatori lo portano e io sapevo a malapena come
per accendere la sua via ed è costato me
mi è costata la connessione con l’unica persona
voluto connettersi con la maggior parte nel
momento e se sono onesto con te se io
Permettimi di guardare più in profondità o cosa fosse
andando avanti vedo che questo modo di essere era
in gran parte guidato dalla paura di essere paura a
truffa confesso di non vivere fino a a
standard che ho impostato di essere respinto da
altri è l’ironia in questa paura bene
è con me spesso e raramente
ho riconosciuto che è qui oggi, quindi sono
scegliendo di guidare diversamente oggi
portando la paura sul palco con me così noi
tutti possono vederlo e scegliere di incontrarlo
con amore pure
e qualsiasi forma che prende ora
questa lezione di consapevolezza di sé che ho ricevuto
e il mio apprendimento graduale è venuto bene
grazie al fatto che ne risente
Qualcun altro qualcuno nel mio caso mi interessa
profondamente e questo è il secondo passo
verso la consapevolezza della leadership essendo consapevole di
altri e come ci influenziamo a vicenda
e possiamo pensarlo come una semplice scala
passo è collegare più divi con me stesso
Posso imparare a fare lo stesso con gli altri
quindi perché è così importante perché guidare
seminari sulla leadership consapevole con tutti
tipi di gruppi e mi piace chiedere alla gente
per i leader delle storie ricordano chi
ha avuto un impatto sulle loro vite e perché
e in quasi tutti i gruppi mi viene detto a
storia che fa qualcosa di simile
mi hanno chiesto come sto e loro
in realtà si fermò per ascoltare a loro importa ora
potremmo trovarci in uno stato abbastanza
quando tutto ciò che serve per essere un buon leader è
prendersi cura di destra ma forse è quello
semplice
dopotutto scommetto che ognuno di noi potrebbe
richiamo rapidamente un momento in cui qualcuno ha fatto
spazio per connetterci con noi nel profondo
impatto che ha prodotto nel nostro giorno e forse
le nostre vite sembra semplice ma lo è
estremamente potente e nonostante ciò
la semplicità bene sappiamo anche come
difficile può essere lasciare spazio per
altri quando siamo stati interrotti
la decima volta in un’ora
o abbiamo un centinaio di email nella nostra casella di posta
e ogni singolo deve essere
risposto a quando hai avuto una giornata difficile
al lavoro e torniamo a casa da un bambino che
ha avuto una giornata ancora più difficile a scuola e tutto il resto
hanno bisogno è la nostra presenza in questi
momenti la scelta facile è metterne altri
fuori o respingerli a titolo definitivo per perdersi
nelle nostre storie e forse l’unico
la scelta che dobbiamo fare è essere presenti
vederli come umani proprio come noi
in effetti questa è la fonte per il profondo
fiducia nella connessione e con essa possiamo
essere il leader che vorremmo essere in giro
qualcuno che dà agli altri opportunità
per il successo le cui azioni aumentano il
capacità di grandezza attorno a loro chi
crea spazio per gli altri per crescere come
leader stessi in questa capacità di
sviluppare altri leader ruota intorno
una verità chiave il componente finale a
leadership consapevole noi umani siamo al nostro
meglio quando stiamo lavorando per uno scopo
o causare più grande di noi ora questo
è un fatto che è stato documentato da
leader e filosofi nel tempo
da Aristotele a Viktor Frankl a Simon
Sinek e iniziare con il perché un semplice
concetto che potresti conoscere da solo
raggiunge una crescita esponenziale da un palcoscenico
proprio come questo siamo costantemente
attratto anche dall’idea di lavorare verso
uno scopo è quasi come se lo fossimo
affamato perché lo siamo perché
simon Sinek aveva ragione, molti di noi hanno no
problema che dice agli altri quello che facciamo, ma noi
lotta per parlare del perché lo facciamo
perché scendiamo dal letto ogni giorno e lo facciamo
il lavoro che abbiamo scelto perché è importante
noi e perché contiamo per il mondo è
non c’è da stupirsi che il 70% delle persone lo sia
disimpegnato al lavoro ogni giorno ora
capita di essere la parte del processo I
emozionarsi di questo è dove
diventa profondamente personale trovando il nostro scopo
o perché è dove si arriva a diventare il
eroe la storia quindi ti lascio con a
invito all’azione
è qualcosa che sai da qualche parte dentro
sei già anche se è solo un sussurro
non sei stato messo qui per scambiare il tempo per a
stipendio in un posto che si paura di andare a
ogni giorno il nostro futuro richiede di più
tutti noi, anche se le nostre vite quotidiane
sembra che ci chiedono cose stupide
verso il basso o tagliarli breve questo piccolo uomo
è grande davvero cambiando il mondo e lui è
anche una trappola un tempo di convenienza e
magnete di attenzione che può distrarci
dal fare cose che contano se noi
non aprirci al più grande
verità che erano qui per di più e per i nostri
il futuro dipende da ognuno di noi che ha il
coraggio di guardare dentro per scoprire cosa
questo è e usarlo come il nostro Northstar
andando avanti ora è discutibilmente il
l’atto più vulnerabile più spaventoso che si possa immaginare
So che è anche il più grande atto di
amore puoi scegliere di esibirti ora sono
non mi alzerai qui e te lo dirò
che diventare un leader consapevole è come
semplice come imparare un po ‘di meditazione e
definendolo bene né sono io per dirti
è una ricerca di perfezione, non è così
è un viaggio per tutta la vita che siamo sempre
sul fatto che scegliamo di vederlo o no
è un riconoscimento che sfida
accadranno momenti e giorni e settimane
e in quei momenti è la nostra scelta di essere
leader è un modo per scegliere di presentarsi
ora e ora e ora credo in ognuno di noi
ha la capacità di essere esattamente ciò che il
il mondo ha bisogno che cresca attraverso la pratica
nei momenti che contano chiedendo
noi stessi alcune semplici domande
cosa sto portando con me in questo
momento sto scegliendo di essere il leader come sono
mi riferisco agli altri intorno a me
Sono presente con loro sono collegato
con loro come umani e dove sono
concentrando il mio tempo e attenzione è acceso
questa cosa è sull’impatto che io
è stato messo qui per fare se ti concentri
queste cose credo che tu possa essere il
leader il nostro mondo ha bisogno di essere pienamente presente
consapevole di te stesso e degli altri intorno a te
e focalizzato sulla tua missione più grande e
come si sta andando per arrivarci
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