[Musica]
Penso che possa essere spaventoso essere innalzato
laggiù proprio come te uno ha sottolineato
e io sono il mio designer nel settore tecnologico
e gestisco un’agenzia web di 42 anni
Sono alto 190 centimetri e lontano 84
chili e l’idea di me che fluttua intorno
e ci può essere piuttosto spaventoso ma mi piace
per sfidare quella paura e vorremmo
per mostrarti oggi come potrebbe sembrare
Mi hai preso, ti ho preso lei, sono io
sollevando 2vs in una curva posteriore assistita in
questa flessione della colonna vertebrale aumenta il
circolazione del sangue e dà a B us a
impulso di vitalità ed energia spesso noi
tenere un sacco di tensione e paura nel
petto e spalle quando lo tengo in
questa curva posteriore si espande con il petto e
spalle e può rilasciare la tensione
e temi perché sente che sono
sostenendolo tenendo il suo corpo sul mio
piedi come è stato male e mi sento davvero bene
all’inizio era spaventoso ma tu mi hai preso
buon lavoro ho letto Twitter di sei anni
insegnante di yoga e oggi vorremmo
parlare di paura quando ero uno studente in
scuola ero terrorizzato e parlavo
davanti al mio gruppo
Non potevo nemmeno alzare la mano e parlare
di fronte ai miei compagni di classe ho avuto così tanto
ansia il mio cuore stava alzando la mia voce
tremava volevo essere ovunque ma
in quell’aula ho gradualmente superato
questa paura quando ho iniziato a insegnare
AcroYoga perché ho sentito tanto sostegno
per i miei studenti e io stavo insegnando e
condividere qualcosa che amavo ero
paura di recente anch’io avrei fatto un
piccola operazione della pelle non era un grande
cosa del tutto ci vorrebbero solo un paio
di minuti ma quando sono venuto a
sala operatoria I
le luci brillanti e ho visto questo letto I
iniziato a visualizzare come avrebbe fatto il dottore
vieni con una pinzetta e un coltello affilato
e mi taglierei la pelle e il mio sangue
andare a zampillare ero come se fossi davvero
terrorizzato
Sentivo che volevo prendere l’infermiera e
inizia a provare in questo titolare ma non l’ho fatto
fortunatamente ho lasciato che fosse il dottore a farle
cosa ho appena caricato quella paura e una volta
era finita mi sentivo così bene che volevo
andare a saltare fuori dalla stanza che sentivo
luce e felice e il tema per questo
la conferenza è un mondo nuovo e coraggioso
a volte quando hai paura che devi
sii coraggioso per superare la paura che c’è
qualcuno in questa stanza che abbia mai sentito
paura in qualsiasi momento hai mai sentito la paura
da stare in un edificio alto o
incontro i genitori passo se io sono
lavorerò un’intervista che stiamo andando a
prima data di prova la verità è che noi
tutti a volte hanno paura, ma si fermano
noi dal fare le cose speriamo non il
il trucco è fare piccoli passi alla volta
superare una paura con il sostegno di
le persone intorno a noi e in AcroYoga noi
lavorare insieme per affrontare le nostre paure e noi
sostenersi a vicenda
AcroYoga ha mai sentito qualcuno qui dentro
di esso qualcuno un paio bene è un mix di
un paio di cose diverse che alcuni
di voi potrebbe avere un’idea di quello che loro
possiamo avere una presentazione è
arti e acrobazie di guarigione yoga
sai questa roba che le persone fanno in un
il circo lo butta così loro sono su nel
l’aria potrebbe essere davvero qualcosa per
tutti
sì, totalmente questa è la nostra esperienza
ha studenti che vengono che sono ovunque
tra uno e 70 anni che sono
alto per un grasso corto magro in gran forma
e non come una buona forma vengono e basta
divertiti un mondo
AcroYoga può essere una spinta alla felicità totale
e questa è una pratica di fiducia così noi
lavora sempre con uno spotter è un terzo
persona che si assicura che il volantino sia
al sicuro quando abbiamo uno spotter al nostro fianco
ci sentiamo al sicuro e osiamo affrontare la nostra
sfide che possiamo superare ciò che pensiamo
è spaventoso anche noi sosteniamo e rafforziamo
altri per affrontare le loro paure non solo in
lo studio di yoga ma anche in altre aree
della vita acro yoga crea comunità
dove ci eleviamo l’un l’altro ci sono
dopo le comunità di yoga in tutto il
mondo e vorremmo creare un
micro macro community qui stasera quindi noi
chiama la persona che si trova in questa stanza
proprio ora e gli ho chiesto se potevamo sollevare
lui lì dentro durante la conferenza
non ha esperienza di una cura
Qualunque cosa abbia 54 anni e a
prima era come se non fossi così interessato
ma quando gli abbiamo spiegato che lo era
sulle paure di quelli sfidanti e
superandoli ha detto di sì, così siamo
super felice di presentare il nostro moderatore
qui oggi non starai per perdere tempo
[Applausi]
come ti senti a mio agio mi fido di te
cosa provi per me nel sollevarmi?
aria ho paura di schiacciarti, ho dieci anni
centimetri più corti e molto più pesanti
non preoccuparti, ti vedrò
assicurandoti di essere al sicuro , puoi farlo
vieni e stai qui di fronte al pubblico
Sì, è grandioso e Gabby piazzerà
i suoi piedi in cima alle tue cosce e poi
ti siederai proprio come faresti su a
sedia sì , ti vedrò
essere al sicuro lì ok bene
sentire i piedi della coppia si, super basta sedersi
proprio come faresti su una sedia Gabby
ti solleverà
scuoterlo fuori haha Sono qualcosa oggi
credo davvero in questo processo
impressionato e scendendo Wow
grazie, qualcosa di eccezionale su questo
la pratica è che una volta imparata a imparare
basi la curva di sviluppo va veloce così
puoi imparare a girare e fluttuare nel
aria che abbiamo praticato per una coppia
di anni e vorrei mostrarti cosa
ci ispira in questo momento
[Musica]
[Musica]
[Musica]
[Musica]
[Musica]
[Musica]
grazie grazie mille, grazie
è un grande onore essere qui, siamo così
felice di essere invitato a questo TEDx
conferenza tutto ciò che abbiamo imparato in acro
e tante paure che abbiamo sfidato è
fatto con il supporto della nostra comunità
vorremmo dire un enorme grazie a tutti
i nostri insegnanti studenti amici e
partner di formazione che continua a creare
questa pratica invitante e giocosa
continuiamo a sfidare le nostre paure sia
grande e piccolo grazie
[Applausi]
Penso che possa essere spaventoso essere innalzato
laggiù proprio come te uno ha sottolineato
e io sono il mio designer nel settore tecnologico
e gestisco un’agenzia web di 42 anni
Sono alto 190 centimetri e lontano 84
chili e l’idea di me che fluttua intorno
e ci può essere piuttosto spaventoso ma mi piace
per sfidare quella paura e vorremmo
per mostrarti oggi come potrebbe sembrare
Mi hai preso, ti ho preso lei, sono io
sollevando 2vs in una curva posteriore assistita in
questa flessione della colonna vertebrale aumenta il
circolazione del sangue e dà a B us a
impulso di vitalità ed energia spesso noi
tenere un sacco di tensione e paura nel
petto e spalle quando lo tengo in
questa curva posteriore si espande con il petto e
spalle e può rilasciare la tensione
e temi perché sente che sono
sostenendolo tenendo il suo corpo sul mio
piedi come è stato male e mi sento davvero bene
all’inizio era spaventoso ma tu mi hai preso
buon lavoro ho letto Twitter di sei anni
insegnante di yoga e oggi vorremmo
parlare di paura quando ero uno studente in
scuola ero terrorizzato e parlavo
davanti al mio gruppo
Non potevo nemmeno alzare la mano e parlare
di fronte ai miei compagni di classe ho avuto così tanto
ansia il mio cuore stava alzando la mia voce
tremava volevo essere ovunque ma
in quell’aula ho gradualmente superato
questa paura quando ho iniziato a insegnare
AcroYoga perché ho sentito tanto sostegno
per i miei studenti e io stavo insegnando e
condividere qualcosa che amavo ero
paura di recente anch’io avrei fatto un
piccola operazione della pelle non era un grande
cosa del tutto ci vorrebbero solo un paio
di minuti ma quando sono venuto a
sala operatoria I
le luci brillanti e ho visto questo letto I
iniziato a visualizzare come avrebbe fatto il dottore
vieni con una pinzetta e un coltello affilato
e mi taglierei la pelle e il mio sangue
andare a zampillare ero come se fossi davvero
terrorizzato
Sentivo che volevo prendere l’infermiera e
inizia a provare in questo titolare ma non l’ho fatto
fortunatamente ho lasciato che fosse il dottore a farle
cosa ho appena caricato quella paura e una volta
era finita mi sentivo così bene che volevo
andare a saltare fuori dalla stanza che sentivo
luce e felice e il tema per questo
la conferenza è un mondo nuovo e coraggioso
a volte quando hai paura che devi
sii coraggioso per superare la paura che c’è
qualcuno in questa stanza che abbia mai sentito
paura in qualsiasi momento hai mai sentito la paura
da stare in un edificio alto o
incontro i genitori passo se io sono
lavorerò un’intervista che stiamo andando a
prima data di prova la verità è che noi
tutti a volte hanno paura, ma si fermano
noi dal fare le cose speriamo non il
il trucco è fare piccoli passi alla volta
superare una paura con il sostegno di
le persone intorno a noi e in AcroYoga noi
lavorare insieme per affrontare le nostre paure e noi
sostenersi a vicenda
AcroYoga ha mai sentito qualcuno qui dentro
di esso qualcuno un paio bene è un mix di
un paio di cose diverse che alcuni
di voi potrebbe avere un’idea di quello che loro
possiamo avere una presentazione è
arti e acrobazie di guarigione yoga
sai questa roba che le persone fanno in un
il circo lo butta così loro sono su nel
l’aria potrebbe essere davvero qualcosa per
tutti
sì, totalmente questa è la nostra esperienza
ha studenti che vengono che sono ovunque
tra uno e 70 anni che sono
alto per un grasso corto magro in gran forma
e non come una buona forma vengono e basta
divertiti un mondo
AcroYoga può essere una spinta alla felicità totale
e questa è una pratica di fiducia così noi
lavora sempre con uno spotter è un terzo
persona che si assicura che il volantino sia
al sicuro quando abbiamo uno spotter al nostro fianco
ci sentiamo al sicuro e osiamo affrontare la nostra
sfide che possiamo superare ciò che pensiamo
è spaventoso anche noi sosteniamo e rafforziamo
altri per affrontare le loro paure non solo in
lo studio di yoga ma anche in altre aree
della vita acro yoga crea comunità
dove ci eleviamo l’un l’altro ci sono
dopo le comunità di yoga in tutto il
mondo e vorremmo creare un
micro macro community qui stasera quindi noi
chiama la persona che si trova in questa stanza
proprio ora e gli ho chiesto se potevamo sollevare
lui lì dentro durante la conferenza
non ha esperienza di una cura
Qualunque cosa abbia 54 anni e a
prima era come se non fossi così interessato
ma quando gli abbiamo spiegato che lo era
sulle paure di quelli sfidanti e
superandoli ha detto di sì, così siamo
super felice di presentare il nostro moderatore
qui oggi non starai per perdere tempo
[Applausi]
come ti senti a mio agio mi fido di te
cosa provi per me nel sollevarmi?
aria ho paura di schiacciarti, ho dieci anni
centimetri più corti e molto più pesanti
non preoccuparti, ti vedrò
assicurandoti di essere al sicuro , puoi farlo
vieni e stai qui di fronte al pubblico
Sì, è grandioso e Gabby piazzerà
i suoi piedi in cima alle tue cosce e poi
ti siederai proprio come faresti su a
sedia sì , ti vedrò
essere al sicuro lì ok bene
sentire i piedi della coppia si, super basta sedersi
proprio come faresti su una sedia Gabby
ti solleverà
scuoterlo fuori haha Sono qualcosa oggi
credo davvero in questo processo
impressionato e scendendo Wow
grazie, qualcosa di eccezionale su questo
la pratica è che una volta imparata a imparare
basi la curva di sviluppo va veloce così
puoi imparare a girare e fluttuare nel
aria che abbiamo praticato per una coppia
di anni e vorrei mostrarti cosa
ci ispira in questo momento
[Musica]
[Musica]
[Musica]
[Musica]
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[Musica]
grazie grazie mille, grazie
è un grande onore essere qui, siamo così
felice di essere invitato a questo TEDx
conferenza tutto ciò che abbiamo imparato in acro
e tante paure che abbiamo sfidato è
fatto con il supporto della nostra comunità
vorremmo dire un enorme grazie a tutti
i nostri insegnanti studenti amici e
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continuiamo a sfidare le nostre paure sia
grande e piccolo grazie
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