dovremmo avere più spesso il coraggio di essere reali
osare le riunioni
perché
La gente dice che viene in tre modi
per la tua vita
prima, per una ragione molto specifica
secondo, per un certo
terzo periodo per il resto
forse conosci la tua vita
già quale categoria la persona
ora sono alla mia sinistra
ma siede quanto riguarda la persona di
Quante volte lasciamo il tuo diritto
persone simpatiche ed entusiasmanti
Non visto, passiamo la vista
quindi rigidamente sui nostri piatti per smartphone
in qualche modo tutto il tempo nel nostro
il proprio mondo perso come spesso manca
raccontiamo queste persone in
indossare se stessi e quante volte la possibilità
un vero incontro sia da uno
motivo ancora sconosciuto o con a
persone di molto tempo
accompagnare e sostenere o
ma per il resto della sua vita
un lato rimane
noi umani siamo esseri sociali
animali marini ci piace la società
Entrambi lo notiamo nel nostro lavoro
fa sempre parte del mio lavoro
la psicoterapia venga a me
persone bloccate nella crisi
ma accanto ai servizi concreti
La psicoterapia lo offre
qualcos’altro aiuta e mio
parere, era talvolta anche il
decisivo
è quello che sta chiedendo qualcosa
è curioso e soprattutto fa una cosa
Apprezzato venne qualche anno fa
un giovane paziente per me
era solo depresso, non ne aveva
energia non ha avuto elan
non poteva dormire, dubitava
in sé e nella tua vita
ma dopo alcuni discorsi
si sentì molto meglio
è diventata più attiva quando sono tornati
i loro club sportivi e il loro umore
migliorato
Le ho chiesto cosa c’è
aiuta così tanto tempo che stiamo ancora lavorando
non insieme
e lei ha detto che sembra così
qualcuno lì per me è qualcuno che è mio
ascolta e l’impressione che io sia
Forse stiamo bene nel nostro
ci dedichiamo l’un l’altro
La scienza esplora cos’è la vita
rende vivibile
organizziamo seminari insieme
lezioni per un progetto del
sempre con la soddisfazione della vita
e trattare con il benessere o
solo la fortuna e anche perché ci rendiamo conto
l’influenza della comunità sempre completamente
chiaramente all’inizio del nostro
eventi quando dice
Lo psicoterapeuta è e la felicità è solo
volte tutto nuovo di zecca e puerpere, ma con
il tempo è abbastanza meraviglioso
Un’atmosfera completamente diversa diventa un tutt’uno
un po ‘ diventa familiare da lontano
quartiere
Naturalmente questi sono solo molto brevi
momenti, ma non ci sono momenti
che rendono le nostre vite così speciali e
in breve, non sono i momenti
fare il quadro generale
e quello mostra esattamente uno per 75 anni
studi in corso
il grande studio dell’università la harvard
mostra ciò che conta davvero nella vita
relazioni reali
ma come si presentano abbiamo bisogno
relazioni reali e lì può
Potrebbe essere che siamo prima questa persona
incontrato ieri perché se
abbiamo un divano al sesto piano
allora non importa
quanti amici abbiamo su facebook
sapere che dipende da chi siamo
so davvero e chi è veramente disposto
è di aiutarci e dipende
che è in realtà in piedi di fronte alla nostra porta
e sì che può essere qualcuno noi
ti ho appena conosciuto ieri
questa è una vera relazione e anche più vicina
questo può sorgere tra le persone
Solo in breve tempo sappiamo che ne mostra uno
un altro studio incredibilmente eccitante di
Due agenti psicologi hanno chiesto
persone completamente sconosciute dopo
no, le 36 domande che aveva risolto
chiedere e poi dovrebbe
questi due sono durati quattro minuti
guardare negli occhi in silenzio
Ho trovato questo esperimento così eccitante
che l’ho fatto io stesso molte volte
Ho provato spesso alla cassaforte
lato del leader una volta ma anche
seduto sul lato sperimentale del coniglio lì
Quindi sono una persona sconosciuta
di fronte e chiederle come chiedere
qual è il tuo miglior ricordo di cosa
ti piacerebbe davvero farlo una volta
Ma non sai quando hai questo
ho pianto l’ultima volta
da solo o di fronte a un’altra persona
poi ci siamo guardati a lungo
quattro minuti negli occhi
Spesso mi manca molto
contatto visivo con altre persone
costruire
e tanto meno per tenerlo, mi fido
io e quello che seguì fu il più intenso
cosa farò fino ad allora
a proposito, ed è esattamente quello che stai segnalando
tutti gli altri in questo
aveva partecipato all’esperimento
Consiglio davvero a tutti esattamente quello
provalo una volta
È meglio andare qui oggi
dopo nell’atrio con uno di voi su
persone simpatiche
Guarda negli occhi più a lungo di quanto non faccia
potrebbe fare altrimenti
Chiediti perché il nostro cervello
ha bisogno di comunità se noi
Benvenuto quando siamo affetti
Risciacquare quando notiamo qualcuno
davvero suona poi
esplode il nostro sistema di ricompensa del cervello
formalmente non importa se la serotonina ossitocina
o dopamina inondazione tutto
mettere i nostri corpi e uno come quello
incredibile gioia quando guardiamo
Circondato da persone che ci fanno bene
ma come possiamo farlo in un mondo
è molto turbolento e costantemente
cambiato la nostra visione del tempo
siediti e il nostro smartphone
guarda direttamente come può
ci stressiamo e tempi frenetici per uno
minuto e dimenticateci tutti sul
coinvolgere altri
possiamo andare morbidi in noi stessi
fornire
possiamo praticare curiosi e
interessato ad avvicinarsi agli altri e
non altrettanto apprezzati o in
Le categorie pensano che io voglia
Non pensarci più su questo
ma voglio farlo ora
con te
Voglio invitarvi a uno
fare un breve esperimento e farlo
voi si chiude non molto da fare
solo gli occhi
sedersi comodamente e fare un respiro profondo
e pensa a uno felice
momento e lasciati andare su di lui
le ha permesso questo momento di
gioia e benessere e divertitevi
cosa sei felice e sicuro
sentire
Ora pensa a un uomo del
chiudi è solo immaginarlo
e quello che temi di lui è quello
connessione e gli auguro che lui
anche felice, sicuro e libero da
Il pericolo è proprio come te
Ora pensa a un uomo del
non sei indifferente ad entrambi
particolarmente positivo ma negativo
i pensieri si connettono
Includilo anche nei tuoi buoni
Ti auguro un momento migliore
felice sicuro e libero dal pericolo
sii proprio come te
non pensare a un umano che non lo fai
Ti piace quest’uomo ?
i suoi limiti e bisogni
anche incontrarlo con benevolenza
Mi piace anche essere felice e al sicuro
essere liberi dal pericolo
proprio come te
Ora pensa a tutti insieme al
persone quelli che vi piacciono a cui si
sono neutrali e quelli che sono
solo dal servizio orientato volta tutti
auguri anche a loro che
anche allora profondo
respiro riaprire gli occhi e
torna qui
a volte non sappiamo perché
o per quanto tempo vive un umano
ma si verifica solo se abbiamo il coraggio
per consentire un incontro reale
poi questo fuoco d’artificio sorge in
il nostro cervello e nei nostri cuori e
solo così la possibilità di essere un vero e
vero rapporto prezioso
conoscenti vera amicizia e
caro
cosa stiamo aspettando
[Applausi]
osare le riunioni
perché
La gente dice che viene in tre modi
per la tua vita
prima, per una ragione molto specifica
secondo, per un certo
terzo periodo per il resto
forse conosci la tua vita
già quale categoria la persona
ora sono alla mia sinistra
ma siede quanto riguarda la persona di
Quante volte lasciamo il tuo diritto
persone simpatiche ed entusiasmanti
Non visto, passiamo la vista
quindi rigidamente sui nostri piatti per smartphone
in qualche modo tutto il tempo nel nostro
il proprio mondo perso come spesso manca
raccontiamo queste persone in
indossare se stessi e quante volte la possibilità
un vero incontro sia da uno
motivo ancora sconosciuto o con a
persone di molto tempo
accompagnare e sostenere o
ma per il resto della sua vita
un lato rimane
noi umani siamo esseri sociali
animali marini ci piace la società
Entrambi lo notiamo nel nostro lavoro
fa sempre parte del mio lavoro
la psicoterapia venga a me
persone bloccate nella crisi
ma accanto ai servizi concreti
La psicoterapia lo offre
qualcos’altro aiuta e mio
parere, era talvolta anche il
decisivo
è quello che sta chiedendo qualcosa
è curioso e soprattutto fa una cosa
Apprezzato venne qualche anno fa
un giovane paziente per me
era solo depresso, non ne aveva
energia non ha avuto elan
non poteva dormire, dubitava
in sé e nella tua vita
ma dopo alcuni discorsi
si sentì molto meglio
è diventata più attiva quando sono tornati
i loro club sportivi e il loro umore
migliorato
Le ho chiesto cosa c’è
aiuta così tanto tempo che stiamo ancora lavorando
non insieme
e lei ha detto che sembra così
qualcuno lì per me è qualcuno che è mio
ascolta e l’impressione che io sia
Forse stiamo bene nel nostro
ci dedichiamo l’un l’altro
La scienza esplora cos’è la vita
rende vivibile
organizziamo seminari insieme
lezioni per un progetto del
sempre con la soddisfazione della vita
e trattare con il benessere o
solo la fortuna e anche perché ci rendiamo conto
l’influenza della comunità sempre completamente
chiaramente all’inizio del nostro
eventi quando dice
Lo psicoterapeuta è e la felicità è solo
volte tutto nuovo di zecca e puerpere, ma con
il tempo è abbastanza meraviglioso
Un’atmosfera completamente diversa diventa un tutt’uno
un po ‘ diventa familiare da lontano
quartiere
Naturalmente questi sono solo molto brevi
momenti, ma non ci sono momenti
che rendono le nostre vite così speciali e
in breve, non sono i momenti
fare il quadro generale
e quello mostra esattamente uno per 75 anni
studi in corso
il grande studio dell’università la harvard
mostra ciò che conta davvero nella vita
relazioni reali
ma come si presentano abbiamo bisogno
relazioni reali e lì può
Potrebbe essere che siamo prima questa persona
incontrato ieri perché se
abbiamo un divano al sesto piano
allora non importa
quanti amici abbiamo su facebook
sapere che dipende da chi siamo
so davvero e chi è veramente disposto
è di aiutarci e dipende
che è in realtà in piedi di fronte alla nostra porta
e sì che può essere qualcuno noi
ti ho appena conosciuto ieri
questa è una vera relazione e anche più vicina
questo può sorgere tra le persone
Solo in breve tempo sappiamo che ne mostra uno
un altro studio incredibilmente eccitante di
Due agenti psicologi hanno chiesto
persone completamente sconosciute dopo
no, le 36 domande che aveva risolto
chiedere e poi dovrebbe
questi due sono durati quattro minuti
guardare negli occhi in silenzio
Ho trovato questo esperimento così eccitante
che l’ho fatto io stesso molte volte
Ho provato spesso alla cassaforte
lato del leader una volta ma anche
seduto sul lato sperimentale del coniglio lì
Quindi sono una persona sconosciuta
di fronte e chiederle come chiedere
qual è il tuo miglior ricordo di cosa
ti piacerebbe davvero farlo una volta
Ma non sai quando hai questo
ho pianto l’ultima volta
da solo o di fronte a un’altra persona
poi ci siamo guardati a lungo
quattro minuti negli occhi
Spesso mi manca molto
contatto visivo con altre persone
costruire
e tanto meno per tenerlo, mi fido
io e quello che seguì fu il più intenso
cosa farò fino ad allora
a proposito, ed è esattamente quello che stai segnalando
tutti gli altri in questo
aveva partecipato all’esperimento
Consiglio davvero a tutti esattamente quello
provalo una volta
È meglio andare qui oggi
dopo nell’atrio con uno di voi su
persone simpatiche
Guarda negli occhi più a lungo di quanto non faccia
potrebbe fare altrimenti
Chiediti perché il nostro cervello
ha bisogno di comunità se noi
Benvenuto quando siamo affetti
Risciacquare quando notiamo qualcuno
davvero suona poi
esplode il nostro sistema di ricompensa del cervello
formalmente non importa se la serotonina ossitocina
o dopamina inondazione tutto
mettere i nostri corpi e uno come quello
incredibile gioia quando guardiamo
Circondato da persone che ci fanno bene
ma come possiamo farlo in un mondo
è molto turbolento e costantemente
cambiato la nostra visione del tempo
siediti e il nostro smartphone
guarda direttamente come può
ci stressiamo e tempi frenetici per uno
minuto e dimenticateci tutti sul
coinvolgere altri
possiamo andare morbidi in noi stessi
fornire
possiamo praticare curiosi e
interessato ad avvicinarsi agli altri e
non altrettanto apprezzati o in
Le categorie pensano che io voglia
Non pensarci più su questo
ma voglio farlo ora
con te
Voglio invitarvi a uno
fare un breve esperimento e farlo
voi si chiude non molto da fare
solo gli occhi
sedersi comodamente e fare un respiro profondo
e pensa a uno felice
momento e lasciati andare su di lui
le ha permesso questo momento di
gioia e benessere e divertitevi
cosa sei felice e sicuro
sentire
Ora pensa a un uomo del
chiudi è solo immaginarlo
e quello che temi di lui è quello
connessione e gli auguro che lui
anche felice, sicuro e libero da
Il pericolo è proprio come te
Ora pensa a un uomo del
non sei indifferente ad entrambi
particolarmente positivo ma negativo
i pensieri si connettono
Includilo anche nei tuoi buoni
Ti auguro un momento migliore
felice sicuro e libero dal pericolo
sii proprio come te
non pensare a un umano che non lo fai
Ti piace quest’uomo ?
i suoi limiti e bisogni
anche incontrarlo con benevolenza
Mi piace anche essere felice e al sicuro
essere liberi dal pericolo
proprio come te
Ora pensa a tutti insieme al
persone quelli che vi piacciono a cui si
sono neutrali e quelli che sono
solo dal servizio orientato volta tutti
auguri anche a loro che
anche allora profondo
respiro riaprire gli occhi e
torna qui
a volte non sappiamo perché
o per quanto tempo vive un umano
ma si verifica solo se abbiamo il coraggio
per consentire un incontro reale
poi questo fuoco d’artificio sorge in
il nostro cervello e nei nostri cuori e
solo così la possibilità di essere un vero e
vero rapporto prezioso
conoscenti vera amicizia e
caro
cosa stiamo aspettando
[Applausi]
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