The six golden rules of improvisation | Claudine Ullman | TEDxJohannesburg

[Musica]
testare ciao queste luci sono molto
drammatico lo adoro
tutti possono vedermi ciao tutti così miei
il nome è Claudia Norman e quando ero in
alla scuola elementare mi è stato detto che lo ero anch’io
grande per fare la squadra di netball che conosco
cosa ma comunque in un atto di sfida o
per cercare di dare un po ‘di mia madre ebrea
nos un certo orgoglio ho deciso Sto andando provare
fuori comunque ed è esattamente quello che ho fatto
e ho avuto e baby bear grazie
Riserva del team netball C ma lasciatemelo dire
tu qualcosa che mi ero dedicato, okay
ad ogni singola partita principalmente per il
arance al primo tempo ma ero lì io
era lì e quello che ero disperatamente
cercando di fare è che stavo cercando disperatamente
per trovare qualcosa che potrei essere bravi a
qualcosa
Ero fantastico di essere costantemente
buttato fuori dalla classe e ha detto che lo ero
distruttivo nei miei rapporti sui progressi che ho ottenuto
Clawdeen è irregolare irregolare che ricordo
correndo da mia madre piangendo sono qui
Io e Otic ero irregolare ero io
disperatamente bisogno di esprimere me stesso
è meglio così ho provato per il
squadra di lingua pubblica quando sono entrato
Liceo e sono entrato nella finale di
la competizione di lingua pubblica junior
e per il mio shock e il mio orrore ho trovato
fuori che c’era una sezione improvvisata
ora avevamo mezz’ora per scrivere casa
caratteristiche e in quella mezz’ora ho fatto
nulla e quando il mio nome è stato chiamato
per uscire sul palco mi sono bloccato
Sono andato in bianco ho iniziato a tremare e poi
Ho fatto un respiro profondo e qualcosa di veramente
è successo incredibile mi sono arreso ho iniziato
per improvvisare ho iniziato a parlare come parlare
se stavo parlando con la mia famiglia parla come se
Stavo parlando con i miei amici e per il
la prima volta nella mia vita me ne sono reso conto
essere autentici andava bene, non solo era
ok, è stato divertente ed è stato così
momento ho capito cosa dovevo fare
per il resto della mia vita così tagliato al mio
vita adulta chissà se sono cresciuto
ma sono un improvvisatore professionista
grazie grazie a una persona a
la schiena per gridare yay um grazie
quindi, ciò significa che io sono
nel business della finta fino a
fallo
Posso esibirmi ma posso anche aiutare
le persone se vogliono essere
improvvisatori professionisti o no
aiutali a incorporare i fondamentali
principi di improvvisazione nel loro quotidiano
vivo io lavoro con il più incredibile
squadra di persone e a volte devo
darmi un pizzicotto quando guardo chi lavoro
con e possediamo una società chiamata jittery
i cittadini ci specializziamo in commedia improvvisata
intrattenimento divertente aziendale
team building e formazione alla domanda
Mi viene chiesto di più è ciò che è improv
cos’è l’improvvisazione è l’ abilità
per fare qualcosa di totalmente speciale fuori
Niente
ora l’improvvisazione è un’abilità acquisita che
significa che tutti possono farlo significa solo
che alcune persone staranno meglio
che improvvisare di altri guarda Jacob
Fantastico improvvisatore Zuma dagli un
script con alcuni numeri e non esattamente
la stessa storia quindi cosa farò
oggi ti mostrerò i sei
regole d’oro di improvvisazione e se puoi
incorporare queste regole nel tuo
vite di tutti i giorni
cambierà il tuo
pensando di cambiare le tue relazioni e
rendi le tue vite più abbondanti
la regola numero uno è dire sì e ora molto
di persone pensano che sia la commedia improvvisata
tutto su di me è divertente essere io
star dello show ma non è improv
tutto su come far sembrare l’altro ragazzo
un genio e lo facciamo creando un
cultura del sì e ora tutto te
e io faccio improvvisamente è chiamato un’offerta
e al fine di spostare la scena lungo noi
bisogno di accettare reciprocamente le offerte e
dobbiamo aggiungere a loro in modo che faro ‘
un esercizio con tutti voi ora dopo
tutto ciò che dico voglio che tu gridi di sì
che è impressionante va bene così voglio insegnare
circa Improv Comedy ci senti
persone di cui voglio parlarti
benefici di ciò e voglio dirvi
come l’improvvisazione può rendere le tue vite straordinarie
fantastico ora voglio fare esattamente lo stesso
cosa ma a tutto ciò che dico che sei
andando gridare non voglio insegnare su
improvvisare la commedia così come puoi vedere da
il loro esempio che dice sì è fantastico
è fantastico perché ci convalida
ci mette in uno spazio aperto e ricettivo
okay permette alla conversazione di
flusso e idee per andare avanti
dire no non significa fermare
la creatività distrugge le idee e questo
Mi sento davvero in grado di dire
caca Telex Non lo so ho appena detto
due volte comunque, quindi puoi immaginare se
sei entrato nella tua sala riunioni e il
momento in cui hai dato un’idea o hai condiviso un
pensò che tutti si alzarono sul tavolo
e ho urlato sì che è fantastico il tuo lavoro
l’ambiente sarebbe molto diverso
posto non sarebbe il prossimo ruolo è quello
gioca essere sciocco essere strano
quindi perdiamo contro gli adulti, perdiamo questo
capacità perché abbiamo insegnato a pensare
pensiamo razionalmente in modo critico ma lo siamo
non ha davvero insegnato a suonare così che noi
come cittadini nervosi fanno è che andiamo in
luogo di lavoro e incoraggiamo le persone a usare
gioca come un metodo di creazione ora se
hai mai visto un bambino giocare
vedere i bambini giocare nel presente
momento l’eccitazione risiede nel
incertezza su ciò che viene dopo
ora i bambini sono consapevoli quando giocano
un improv e mindfulness è uno nel
stessa cosa quindi è giusto dirlo
l’improvvisazione è consapevolezza in un sociale
situazione attiva ascolto ora dentro
conversazioni quotidiane ascoltiamo abbastanza
l’un l’altro solo per rispondere
siamo così contro pre siamo così coinvolti
con idee preconcette su come il
la conversazione dovrebbe fluire noi preoccupati
su cosa dovrebbe essere piuttosto che cosa è
e quale ascolto attivo fa?
ci permette di ascoltare con tutto il nostro
corpi con tutti i nostri esseri e da
facendo ciò perdiamo ogni forma di ordine del giorno
diventare aperto e ricettivo al cambiamento e
viviamo nel momento presente e
perché siamo nel momento presente noi
sono in grado di reagire intuitivamente a imparare
fallire quindi falliamo sempre nel mio primo
giorno di studio nella seconda città di
Chicago ci è stato detto che questo è un
spazio totalmente creativo e tutte le nostre idee
sono validi non ci sono errori e questo
è per questo che trovo l’improvvisazione così liberatoria
perché ogni volta riempivamo una scena
ci piacerebbe ridere, impareremmo da esso
e andremmo avanti come gli adulti erano così
Paura di essere così spaventati da cosa altro
la gente pensa che siamo così spaventati di fare
errori perché associamo il fallimento
con l’incapacità di improvvisare vediamo
fallimento per quello che è
un’opportunità per qualcosa di magico
Succede la fiducia nell’improvviso lavoriamo dall’alto
della coscienza della mente va bene
ciò significa che ci fidiamo dei nostri impulsi iniziali
quando ci fidiamo dei nostri impulsi iniziali andiamo
con le nostre prime idee ci serve in
improvvisare per fidarci e in realtà ci ostacola
per diffidare vedrai se ce l’hai
colleghi di lavoro di cui non ti fidi, non lo farai
sentirsi al sicuro con loro che non vorrete
lavorare con lui quindi quello che abbiamo trovato è
che la fiducia in realtà porta a maggiore
coesione di gruppo e porta a positivo
salute sociale tra i collaboratori Amy
Poehler una volta disse che l’improvvisazione è come
i militari non lasci dietro nessuno
ora l’improvvisazione costituisce una grande cornice per
creare un’atmosfera positiva per
produttività, lavoro di squadra e collaborazione
in improvvisa ogni singola persona è un
attore di supporto e cosa significa
facendo sembrare l’ altro un genio
è altrettanto importante in professionista e
relazioni personali in quanto è in
commedia ciò che abbiamo trovato attraverso la formazione
attraverso lo sviluppo di un solido impressionante
la compagnia improvvisa è quella che sosteniamo
l’un l’ altro quando abbiamo l’uno dell’altro
backs creiamo un ambiente da costruire
team più forti per generare idee migliori
creare maggiore etica del lavoro e anche a
dare alla gente la fiducia di parlare
autenticamente all’interno di un gruppo come faccio io
vivere bene una vita di improvvisazione è arrivata a
applicare questi principi applicandoli
principi che manterrai positivo
prospettiva nella vita migliorerete
le relazioni e le tue vite diventeranno
Okay fantastico
ora che cosa dobbiamo fare per fare
questo è ciò che dobbiamo diventare persone sì
perché sì, le persone stanno bene con l’essere
sciocco , stanno bene provando nuovi
cose di cui abbiamo bisogno per ascoltare attivamente
tutti i nostri corpi e perdiamo l’agenda così noi
può essere nel momento presente che abbiamo bisogno di
fallire tutti e amare fallire perché
non ci rende coraggiosi perché è un
opportunità di rivelazione di cui abbiamo bisogno
fidati di noi stessi e l’un l’altro e
rendersi conto che quando ci fidiamo di noi stessi
l’uno nell’altro tutto e tutto è
possibile
quindi l’improvvisazione è una struttura meravigliosa
un quadro meraviglioso per voi da trovare
il tuo genio creativo quanto sarebbe fantastico
la vostra vita essere se si ha il passo per
migliorare la vostra vita vi ringrazio molto
grazie
[Musica]
tu
[Musica]