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The impact of Motherhood on confidence and career | Helen Packham | TEDxBrighton


[Musica]
Mi piacerebbe iniziare con un facile facile
domanda chi sei
scomodo vero no davvero chi sei cosa
ti connette a te cosa ti rende chi
sei la tua vita ruoli mamma papà
il fratello non è un manager di cura , è tuo
credenze e i tuoi valori che ti rendono
chi sei sono i tuoi pensieri e i tuoi
sentimenti tuoi piace e antipatie
quali sono gli elementi costitutivi di te
domanda difficile giusta ed è il
risponde a queste domande che lo sono
il motivo per cui sono qui
di fronte a te oggi, perché se tu avessi
mi ha chiesto un anno fa quelle domande mi
non avrei potuto risponderti
perché non avevo idea di Scooby
Doo chi ero
in effetti era così scomodo da
pensa anche a quel tipo di cose a
il tempo in cui ho intorpidito tutto e
spinto tutto in un seminterrato ma
le cose dovevano cambiare e cambiarono
e sono stato un po ‘di un viaggio e
Mi piacerebbe condividere alcune lezioni con te
oggi così oh questa è stata la slide di
precedente andiamo avanti quindi iniziamo
con immagino l’ inizio della mia carriera
Ho ottenuto subito il lavoro dei miei sogni
college alla Virgin Atlantic Airways e io
diventato un allenatore e ho scoperto che io
aveva una passione per le persone e le loro
diversità comportamentale e il modo in cui
hanno fatto tic tac e che se hai cambiato
qualcosa sul tuo comportamento che loro
si comporterebbe diversamente e tu
potrebbe risolvere il conflitto sul posto di lavoro
e migliorare la comunicazione e l’ho adorato
e ho scalato la scala aziendale nella mia
20 anni e sono passati alla leadership
sviluppo e gestione dei talenti e
executive coaching così da quando ero
Trenta anni stavo guidando il
strategia di apprendimento e sviluppo in a
questa divisione di duemila persone e
stava istruendo direttori esecutivi e
quando ci penso ora mi sento a
un po ‘ alto per me, ma al momento ho fatto
ho un senso di sicurezza che ho avuto a
senso di conoscenza e l’altra cosa tu
bisogno di sapere di me è che io sono un
pianificatore fastidioso e ciò significa che mi piace
per controllare i risultati e assicurarsi
le eventualità sono coperte quindi sono
preparato così dammi un diagramma di Gantt e a
foglio di calcolo in una lista e sono d’oro ora
Mi sono sposato e sono rimasta incinta e così
Ho applicato la stessa identica logica al mio
gravidanza si genitori nella stanza
stai ridendo, so bene perché così ho capito
tutti i libri i libri su dormire il
libri su baby led svezzando gli orari
Ho capito tutto
Ho avuto tutto digitato e scritto in basso
aveva ogni armadio delle eventualità
L’avevo inchiodato e poi è arrivata
e la palla da bowling della genitorialità
letteralmente mi ha buttato giù dai piedi
come un birillo, non l’ho visto arrivare
nulla che avrei potuto fare sarebbe
mi hanno preparato per come mi sono sentito quando il mio
la figlia è arrivata da una parte ero
onnipotente in amore con questo fantastico
piccolo essere umano era in forma così feroce
e d’altra parte ero assolutamente
pietrificato perché non ho potuto controllare il
Risultati ho fatto qualcosa ogni giorno e
si comporterebbe diversamente non potrei
prevedere come avrebbe agito e ciò
mi ha spaventato l’ altra cosa era quella
lei non ha dormito e lei davvero no
dormi perché per un lunghissimo anno lei
era a disagio e si è scoperto che
un anno che non aveva diagnosticato
malattia da reflusso e allergia al latte vaccino così
in quell’anno sono diventato molto stanco e io
è diventato molto molto ansioso e lo ero
diagnosticata con ansia post dentale
disturbo e sono andato avanti a
conoscitivo
Averell terapia e completamente salvato
la mia vita ma io ero cambiato
Avevo spostato fondamentalmente mi sentivo come
il mio DNA si era spostato e mi sono etichettato
mamma, certo, perché era quello che io
era ora ma ho perso chi ero mi sentivo
senza legami e nel far ciò ho iniziato
cercando al di fuori di me stesso ho iniziato
ancoraggio fuori di me ho iniziato
guardando cosa stavano facendo gli altri
e ancorando le mie emozioni a quello
perché non avevo ancora l’ancora per me
il tempo è andato nel suo sonno è andato meglio e così
era tempo di tornare al lavoro e al
restituito l’impostore
Mi sentivo come una frode assoluta ho sentito
come un impostore che ritorna al mio
precedente ruolo mi sedevo nel
sale riunioni con i direttori esecutivi
e non lo so se lo sai ma quando
rimani incinta si ottiene capelli spessi e
poi quando partorisci i capelli cadono
fuori e poi è tornato di nuovo in questi
piccoli germogli che ho adesso
e io ero seduto nella sala del consiglio e io
ricorda che sentono parlare di questi germogli
sporgendomi in testa pensando a Elena
tu non appartieni qui, non tu
non non si sa più nulla
sei una frode assoluta che non dovresti
essere qui non ne sei degno
posizione e ha mostrato che ha mostrato nel mio
comportamento mostrato nel modo in cui mi sono imbattuto
agli altri e tutto è venuto alla testa
e ricordo di avere un incontro con il mio
manager nella mensa del personale e io
uscito Sono uscito ho trovato un
cabina telefonica dismessa nel mezzo di
Londra e si accovacciò dentro e
ho iniziato a piangere e ricordo di aver pensato
a me stessa Helen, chi sei dove?
gli ultimi 15 anni di competenze e
esperienza passata l’ ho letteralmente pensato
mi era uscito dalle orecchie così è come
mi sentivo e così non mi sono dato nessuna possibilità
ma per andarsene
Ho lasciato la carriera di alto volo della BMW
condivide l’ assistenza sanitaria tutto ciò
cose belle e ho iniziato il mio primo
gli affari e la gente mi dicono adesso ma
Elena che ha preso coraggio, ma al momento
non era il coraggio al tempo che ero
scappando mi stavo scappando
quello che pensavo di non essere più bravo in
e ho iniziato la mia attività e lui
in realtà ha fatto bene ed è stato in bambino
consulenza sul sonno l’ ho scritto proprio così
a causa di ciò che ho imparato con il mio
figlia ma e andò bene quando questo
è andato bene e le cose hanno cominciato a calmarsi
giù
e quando le cose cominciano a calmarsi
vuoi provare per un altro bambino
e così è arrivato il mio bellissimo figlio
Luglio 2015 e indovina cos’è successo?
palla da bowling di genitorialità colpisce ancora
letteralmente mi ha buttato di nuovo giù dai piedi
il mio DNA è cambiato di nuovo mi sono sentito come se avessi avuto
fondamentalmente spostato e perso un altro
ancora una volta parte di me non ero preparato
per l’impatto che avrebbe sia
sfortunatamente anche mio figlio aveva avuto salute
problemi e l’impatto è stato così grande che
ha davvero preso un tributo al nostro matrimonio
come fa con molte persone e
solo poche settimane dopo la nascita di mio figlio
mio marito si è trasferito e ricordo
in piedi con il mio neonato e il mio
figlia di tre anni in casa mia
fissando le stanze vuote e qualcosa
ho iniziato a chiamarmi per la mia attenzione
i sentimenti iniziarono a colpire quella trappola
porta e in quel momento ho avuto una scelta I
potrebbe continuare a calpestare quella trappola
porta e conserva tutti questi sentimenti e
emozioni giù o potrei lasciarli uscire
e ho scelto di farli uscire e basta
non era così bello che fosse abbastanza
spiacevole ma così è iniziato un viaggio e
in effetti è stato un anno fa che io
ha preso quella decisione che è ciò che è
abbastanza qualcosa che sono stato su un
viaggio in questo ultimo anno e ho
ho imparato alcune lezioni e mi piacerebbe
condividili con te adesso e io amo
il Mago di Oz è uno dei miei preferiti
film e ci sono delle vere e proprie sinergie
con la mia storia non ho genti o uomini di latta ma
c’è una vera sinergia con il
messaggi da quel film e quindi mi piacerebbe
usarlo come media
per i miei messaggi a te così il primo
è sempre meglio iniziare al
inizia e segui il mattone giallo
strada
in modo che significava ho dovuto tornare a
scrivere all’inizio e ho dovuto
riconnettersi con me e ho dovuto dovevo
mi affinare ancora una volta come ho fatto che il
la prima cosa che ho fatto è stata quella di stabilire i miei bisogni
che aspetto avevano perché non lo facevo
hai idea di come sono fatti?
cos’hanno come hanno tratto beneficio me e me
ho dovuto chiedere che fossero soddisfatti
mio marito dalla mia famiglia e dai miei amici
la prossima cosa che ho fatto è stata davvero
chiaro sui miei valori i miei valori fondamentali e
non solo quello, ma i miei valori desiderati come
bene e quello che ho scoperto è stato che io
aveva un nuovo valore ed era il coraggio
qualcosa che era una parolaccia per me
prima ma ora era molto molto
parola potente, così il coraggio è stato il mio più alto
valore ed è ancora l’altra cosa che ho fatto
ero mi sono davvero chiare su mia convinzione
sistemi ho illuminato una luce su di loro e su di me
ho visto che non stavano servendo me, non lo sono
degno non sono abbastanza bravo che non
Mi servono così ho riavvolto quelle credenze I
calcato nuovi percorsi nel prato mi si avvicinò
con affermazioni potenti e bloccato
li in tutta la casa e bip al mio
telefono a cinque minuti per tutto il giorno
così che era la prima cosa che ho fatto io
Ricollegato con me la seconda cosa che
è stato che dovevo tornare a casa adesso
da glenda l’interruttore
la casa è sapere conoscere la tua mente
conoscendo il tuo cuore conoscendo il tuo coraggio
se ci conosciamo siamo a casa
da qualche parte ora è l’ultimo bit che è stato
davvero cruciale per me avere un
realizzazione con perché stavo ancorando
la felicità al di fuori di me stesso ero
guardando agli altri per la felicità e se
che non erano contenti che non ero felice così
quando ho capito che in realtà sta arrivando
a casa a me uomini che trovano pace con un
ancorare poi le cose davvero iniziato a
cambiamento ho iniziato a cercare all’interno
felicità
Ho iniziato a cercare all’interno per la convalida
Sono diventato meno preoccupato di ciò che altro
le persone stavano pensando o facendo e altro ancora
solido e felice in me stesso sapendo e a
il modo in cui mi è stato descritto era se tu
pensa a te stesso come all’ancora e
c’è una barca sul mare e tu sei
l’ancora il tuo vero sé
la tua ancora e la barca è tua
le emozioni e la barca può tagliare e
cambiare con i modelli meteorologici
ma tu rimani vero e solido e quando io
ho capito che potevo osservare il mio
le emozioni e potrebbero passare come
modelli in cui i modelli e le nuvole
nel cielo ha davvero cambiato il gioco
per me e io ho iniziato a sognare così
citazione da Dorothy non ho intenzione di cantare
da qualche parte sopra i cieli arcobaleno di
blu i sogni che sogni possono venire
vero prima che tutto questo accadesse
Non ho mai nemmeno osato sognare perché io
non pensavo di essere degno di sognarlo
mi sentivo a disagio a sognare, ma una volta
era in missione con esso in realtà ho ottenuto
davvero eccitato per il sogno che ho iniziato
pensare a cose in Technicolor
come sarebbero i risultati?
ho voluto raggiungere e ho fatto un
scheda di visione e su quella scheda di visione I
metti tutte le esperienze che io
voleva raggiungere e quello che è successo
bene in un anno ho segnato alcune cose
fuori dalla lista la prima cosa che ho fatto
è che ho costruito un’attività in cui sono ora
aiutare le persone come me ad aiutare le mamme
e donne
ricollegarsi con se stessi e costruire
aziende che sono basate su true
fondamenti di chi sono e cosa
sono fantastici con I’m with my
marito abbiamo lavorato attraverso di essa si
non è stato facile ma ogni giorno siamo
lavorando su di esso e siamo davvero
entusiasta per il nostro futuro insieme al nostro
bambini sono stato pubblicato in posti
come l’Huffington Post che era un
sogno assoluto sono apparsa sui podcast
e indovina cosa indovina su cos’altro c’era
quella scheda di visione
[Musica]
Oh, quindi le mie diapositive se ne sono andate ma
la mia missione il mio messaggio per te è se tu
senti come se avessi perso una parte di te stesso
attraverso diventare una mamma o qualche altro
cambiare nella tua vita se ne hai voglia
hai perso la tua fiducia come sei
non degno come te non ne hai
il coraggio è tutto lì dentro non hai mai
perso è lì devi solo
sbloccalo sei degno quindi le cose
che devi fare sono iniziare da
iniziando e riconnettiti con te stesso
torna a casa da te e inizia a
Sogna perché se puoi sognare te
puoi farlo e puoi farlo se posso farlo
che si può fare e vi lascio con
un ultimo messaggio dal Mago di Oz
hai sempre avuto il potere mio caro
devi solo impararlo per te
grazie
[Applausi]
tu
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