ad agosto 2016 ho ricevuto un messaggio su Twitter
aspettandomi chiedermi se fossi
interessato a fare bob con
aspirazioni di andare in inverno
Olimpiadi avevo appena finito di gareggiare
nella mia seconda Olimpiade nei cento
metro ostacoli ero in cima alla classifica
otto al mondo e me lo stai chiedendo
lasciare il mio perpetuo dieci e il mio bottino
pantaloncini per stivali cappotto invernale e per lanciare
me stesso giù per uno scivolo ghiacciato, sì , no
pensa così
Ho risposto educatamente ci penserò
ma non ero davvero intenzione di pensarci
perché sarebbe solo una follia per me
raccogli un nuovo sport dopo aver fatto la pista
e campo per gli ultimi 14 anni e io sono
un olimpionico estivo quali sono le possibilità di
io vado alle Olimpiadi invernali
track-and-field è il mio pane e burro
Sono bravo a farlo so che sono bravo in questo modo
sarebbe pazzesco per me allontanarmi da
giusto ma per qualche ragione non potrei
toglimi questa pazza idea dalla testa
qualche ragione mi sembrava di essere in piedi
al limite di una scogliera domande
turbinando nella mia testa dovrei farlo
ha senso sradicare me stesso
Sono abbastanza bravo e ne ho sentito un altro
la voce dice salta vedi la maggior parte di noi
vivere in questo posto ben curato è così
chiamato comfort e routine ed è un
posto fantastico perché sai cosa
aspettati e sai cosa succederà
e appena fuori da quelle porte c’è
quest’altro posto è pieno di disagio
incertezza e paura e la maggior parte di noi
evitare quel posto come la peste perché
Intendo chi vuole svegliarsi alle 5:00 del mattino
e lascia il tuo letto caldo e alcuni di noi
significa che stiamo solo aspettando quel perfetto
momento in cui sai quando le stelle si allineano e
quando Dio stesso discende dal
cieli e ci dice che è un bene
mossa
ma lascia che ti dica un piccolo segreto
su questo posto che è pieno di
disagio, incertezza e paura che sia
anche pieno di possibilità di crescita e
cambia la magia succede quando tu
abbracciare l’incertezza
Intendo pienamente accettato e inizio a vedere
le possibilità che può offrire
quindi essere la stessa persona che io
ho deciso di fare bob?
Ho impacchettato tutte le mie cose
deposito e ho prenotato un biglietto di sola andata per
Calgary il mio primo giorno scendendo a
pista di bob
Non potevo mangiare le farfalle della colazione
sarebbe un eufemismo direi
più vicino alle aquile calve che vedi di avere
essere un tipo speciale di pazzi da sopportare
in cima a una collina ghiacciata sapendo di
volte si sta andando ad essere in viaggio in un
cento e 50 chilometri all’ora e
fondamentalmente una vasca da bagno truccata con
a volte sentiamo 5 G di forze
premendo nel tuo corpo così come mi sono alzato
al blocco di partenza sull’orlo di
avendo un mini attacco cardiaco il bob
di fronte a me che provo a radunare tutti
oncia di coraggio che non ho dovuto
semplicemente andandomi via mi sono detto 50
secondi 50 secondi di tutta la tua vita
non saresti d’accordo se non lo avessi dato
te stesso solo 50 secondi il più difficile
parte sul superamento della questione è
superando l’inerzia per iniziare a
azione che vedi devi forzare
te stesso perché non sentirai
come se la paura fosse definita come
spiacevole sensazione che qualcuno o
qualcosa sta per causare danno è
pericoloso o la minaccia e se questo
la minaccia è reale
come andare giù per la pista di bob o no
la sensazione è reale come il tuo corpo
Bonz è un vero coraggio, d’ altra parte
è la capacità di intraprendere un
nonostante la difficoltà o il dolore opprimente
la paura ma in tempi di incertezza
siamo spesso paralizzati dalla paura del timore di
l’ignoto e preferiremmo semplicemente sederci e
aspetta che le cose si sentano a loro agio ma
è in questi momenti che è il massimo
importante sapere il tuo perché qualcosa
più grande di te più grande del tuo
paura che valga la pena combattere per mostrare
non si tratta di essere senza paura è
sul riconoscere la presenza della paura
e facendo la scelta deliberata a
combattere è avere il coraggio di andarsene
ciò che è comodo per quello che è
impegnativo e talvolta è giusto
chiedendo per cinquanta secondi di
folle coraggio perché c’è
fiducia nella conquista e in ogni momento
che affrontiamo le nostre paure stavano mostrando
lei stessa i nostri super poteri così tanto prima
il tempo che scendeva era uno dei più spaventosi
e le cose più esilaranti che ho
mai fatto nella mia vita ma era solo un
trampolino di lancio nel mio viaggio Bob si ferma
spingere gli atleti sono costantemente in movimento
valutato con solo tre donne canadesi
slitte
questo è tre punti tre punti da percorrere
fare le Olimpiadi invernali così è stato un
lotta costante per la tua posizione ogni
il tempo che eravamo dietro una slitta era a
possibilità di mostrare ciò che abbiamo o no
ho quei primi mesi che ho sentito
me stesso districare troppo pensante sarebbe un
understatement avrei solo due
corre al giorno due corse per imparare una nuova
sport due corse per raccogliere le sfumature di
cosa significa pagare per essere una grande spinta
ogni giorno l’atleta si sentiva come fare-o-morire
Ho iniziato a confrontarmi con l’altro
ragazze che stanno spingendo da anni
ma tutto ciò che vidi fu che non lo ero
misurando
Non pensavo fosse possibile ma io
iniziato a peggiorare ero stanco ero
sottolineato ed ero preoccupato il primo
Coppa del Mondo di gara non stava correndo ero un
risparmia il mio lavoro in gara poi chiedi scarico
e metti le slitte per aiutare a portare le slitte
alla linea di partenza
Colleziona i miei compagni di squadra come vestiti
hanno ottenuto pronto a correre dal Canada di
numero uno ostacolo a un bob principiante
lancia la Coppa del Mondo dopo quella lancia
dopo quella lancia e la successiva lancia
Mi sono interrogato e mi chiedo perché sono
Io fuori qui perché sto facendo questo che volevo
per smettere ero pronto a smettere di avere tutto
ma ho deciso di fare le valigie
pronto per la mia pista nella stagione nord ma
poi mi sono ricordato di questo piccolo
spazio una piccola porta che era aperta solo
solo leggermente in lontananza mentre
c’era una possibilità che avrei passato il mio
inverno ottenere i miei compagni di squadra Racing
vestiti gettati a me c’era anche il
possibilità che sarei quello in piedi a
la linea più importante che mi sarei
quello in piedi sulla linea al
Olimpiadi
vedi la maggior parte di noi che non diamo
noi stessi una possibilità non una vera possibilità noi
essere così preso nel guardare a cosa
le altre persone stanno facendo ciò che otteniamo
accecato alle possibilità di fronte
noi quel giorno mi sono ricordato che io
Non ha avuto il tempo al bambino un ego il
l’inizio sarà brutto e
frustrante sarà un processo
senza alcuna garanzia del risultato
ho deciso di concentrarmi su me stesso
e solo io stesso a concentrarmi sulle cose
che ho potuto controllare lo so che non potevo
controllare il risultato ma potrei controllare
le mie azioni ogni giorno e ogni notte come
Mi stendo sul letto avrei visualizzare me stesso
spingendo a vedere e sentire tutto il
le cose che volevo fare dovevo trovare
Ho iniziato a prendere un altro modo di praticare
il mio posto me stesso i posti nel peso
stanza che non ero mai stato prima di aggiungere
peso in modo incrementale fino a quando ero il
il più forte e il più potente che ho
mai stato nella mia vita ho smesso di guardare
nei momenti in cui stavo spingendo dentro
pratica, ma ancora più importante mi sono fermato
guardando le volte che l’altro
le ragazze stavano spingendo in pratica
il confronto può essere il ladro del potenziale
e ho deciso di definire il successo sul mio
i propri termini i progressi che ho visto è stato
esponenziale lentamente a mano a mano verso
l’atleta numero uno della squadra
e puoi immaginare la mia eccitazione quando
il mio nome è stato chiamato per gli ultimi quattro
Coppa del Mondo per competere e gennaio
24th 2018 solo cinque mesi dopo il mio
La prima volta che ho spinto un bob sono stato nominato
alla squadra olimpica invernale canadese di
Pyeongchang ai Giochi Olimpici
Ho avuto una colonna sonora nella mia testa a
piccola voce che dov’è la sua testa
tempo lascio il mio posto di conforto e
la routine mi piace chiamarla Shirley
certo che tutti voi avete il vostro personale
Shirley mi ha detto che dovevo essere
perfetta mi ha implorato di non mettermi
là fuori ha detto che potevo fallire
incasinato e sappiamo tutti che è la fine
del mondo ma non incolpo Shirley
i nostri cervelli si sono evoluti per tenerci al sicuro
di elaborare le informazioni di fronte
ma in tempi di incertezza
deve solo essere educato al meglio
indovina come una nonna che vuole il
migliore
per te ma è solo un po ‘fuori
tocco e abbastanza spesso quella voce non lo è
anche il nostro così influenzato dal mondo
intorno a noi e ciò che ci è stato detto di credere
quindi ho imparato che, mentre sicuramente potrebbe
significa che lei è anche una bugiarda patologica
così su di loro per correre all’Olimpico
Giochi mentre mi trovavo sul blocco di partenza
sentendo il vento freddo che mi fissava
velocità al mio casco serrato saldamente
fissando lo scivolo ghiacciato di fronte a me
In realtà ho fatto un passo indietro
con un milione di modi in cui potrei rovinare
con tutti i miei fallimenti passati e il mio desiderio
eccellere in modo che potessi abbracciare il
momento in modo che potessi abbracciare pienamente il
incertezza del momento perché lo so
che non puoi approfittare della vita se
non sei presente radicalmente presente
c’era qualcosa di sovrumano su
portando la tua energia tutta la tua energia
ad un momento sto parlando di una mamma che sta prendendo un
auto da bambina, una specie di superumano
alcuni lo chiamano l’arte sottile di no
dando una cura a cui non si presta attenzione
tutte le cose che ci lasciano impantanare
perché in quei momenti non lo sei
ansioso per il passato o preoccupato
il futuro solo pienamente nel momento
sperimentando così quando è tutto chiaro
luce illuminata nient’altro esisteva nel
mondo solo io mio compagno la slitta e
il ghiaccio sotto di noi e quando attraversiamo il
traguardo
e ho capito che abbiamo vinto una medaglia di bronzo I
sentivo le lacrime bene con la coda dell’occhio
Rah emozione senza filtro e ho pianto
perché mi ricordo la donna che ha mostrato
a Calgary sei mesi fa
Mi sono ricordato di passare ore a provarci
per farlo bene
Ricordo di dubitare di me stesso e di essere
certo che io non sarei stato in grado di ottenere
è fatto
Ricordo di aver deciso di fare un salto
fede su questa pazza idea e sentimento
come se cadessi da allora e
qui sono stato sicuramente catturato nella mia rete
ecco la cosa che non posso prometterti se
prendi quel rischio che le tue paure prendono
quel salto di fede che si otterrà che
grande cosa che vuoi alla fine ma
non è questo il punto, quindi qual è il punto
poi Felicia, perché preoccuparsi di quello che posso
ti prometto che lo sarai
trasformato attraverso il processo che farai
diventare un essere umano diverso sul
dall’altra parte alcune persone potrebbero guardare il mio
metallo e penso che rappresenti il mio
capacità atletica ma per me rappresenta
la mia scelta di mostrare la mia volontà di
fallire orribilmente la mia scelta di vedere
possibilità e la mia scelta di combattere per
le cose che voglio e sono immensamente
orgoglioso di me stesso per quelle cose con o
senza un prato che abbraccia l’incertezza
si tratta di essere in un luogo di divenire
consentendo uno spazio per una possibilità che
le nostre Menti limitate non riescono nemmeno a capire ancora
quindi ti chiedo quando è stata l’ultima volta
fatto qualcosa per la prima volta quando
è stata l’ultima volta che hai fatto un passo completo
fuori dalla tua zona di comfort perché lo so
la tua scatola di comfort e di routine si sente
sicuro ma c’è pericolo in soggiorno
il loro pericolo nel limitare il tuo vero
la complessità quindi la prossima volta che tu
devi definire te stesso cosa succede se hai lasciato
un po ‘di spazio per un po ‘ di più
un po ‘ di spazio per una possibilità che tu
non riesco nemmeno a vederlo
la prossima volta che sei al limite di
incertezza se tu decidessi di saltare
grazie
[Applausi]
aspettandomi chiedermi se fossi
interessato a fare bob con
aspirazioni di andare in inverno
Olimpiadi avevo appena finito di gareggiare
nella mia seconda Olimpiade nei cento
metro ostacoli ero in cima alla classifica
otto al mondo e me lo stai chiedendo
lasciare il mio perpetuo dieci e il mio bottino
pantaloncini per stivali cappotto invernale e per lanciare
me stesso giù per uno scivolo ghiacciato, sì , no
pensa così
Ho risposto educatamente ci penserò
ma non ero davvero intenzione di pensarci
perché sarebbe solo una follia per me
raccogli un nuovo sport dopo aver fatto la pista
e campo per gli ultimi 14 anni e io sono
un olimpionico estivo quali sono le possibilità di
io vado alle Olimpiadi invernali
track-and-field è il mio pane e burro
Sono bravo a farlo so che sono bravo in questo modo
sarebbe pazzesco per me allontanarmi da
giusto ma per qualche ragione non potrei
toglimi questa pazza idea dalla testa
qualche ragione mi sembrava di essere in piedi
al limite di una scogliera domande
turbinando nella mia testa dovrei farlo
ha senso sradicare me stesso
Sono abbastanza bravo e ne ho sentito un altro
la voce dice salta vedi la maggior parte di noi
vivere in questo posto ben curato è così
chiamato comfort e routine ed è un
posto fantastico perché sai cosa
aspettati e sai cosa succederà
e appena fuori da quelle porte c’è
quest’altro posto è pieno di disagio
incertezza e paura e la maggior parte di noi
evitare quel posto come la peste perché
Intendo chi vuole svegliarsi alle 5:00 del mattino
e lascia il tuo letto caldo e alcuni di noi
significa che stiamo solo aspettando quel perfetto
momento in cui sai quando le stelle si allineano e
quando Dio stesso discende dal
cieli e ci dice che è un bene
mossa
ma lascia che ti dica un piccolo segreto
su questo posto che è pieno di
disagio, incertezza e paura che sia
anche pieno di possibilità di crescita e
cambia la magia succede quando tu
abbracciare l’incertezza
Intendo pienamente accettato e inizio a vedere
le possibilità che può offrire
quindi essere la stessa persona che io
ho deciso di fare bob?
Ho impacchettato tutte le mie cose
deposito e ho prenotato un biglietto di sola andata per
Calgary il mio primo giorno scendendo a
pista di bob
Non potevo mangiare le farfalle della colazione
sarebbe un eufemismo direi
più vicino alle aquile calve che vedi di avere
essere un tipo speciale di pazzi da sopportare
in cima a una collina ghiacciata sapendo di
volte si sta andando ad essere in viaggio in un
cento e 50 chilometri all’ora e
fondamentalmente una vasca da bagno truccata con
a volte sentiamo 5 G di forze
premendo nel tuo corpo così come mi sono alzato
al blocco di partenza sull’orlo di
avendo un mini attacco cardiaco il bob
di fronte a me che provo a radunare tutti
oncia di coraggio che non ho dovuto
semplicemente andandomi via mi sono detto 50
secondi 50 secondi di tutta la tua vita
non saresti d’accordo se non lo avessi dato
te stesso solo 50 secondi il più difficile
parte sul superamento della questione è
superando l’inerzia per iniziare a
azione che vedi devi forzare
te stesso perché non sentirai
come se la paura fosse definita come
spiacevole sensazione che qualcuno o
qualcosa sta per causare danno è
pericoloso o la minaccia e se questo
la minaccia è reale
come andare giù per la pista di bob o no
la sensazione è reale come il tuo corpo
Bonz è un vero coraggio, d’ altra parte
è la capacità di intraprendere un
nonostante la difficoltà o il dolore opprimente
la paura ma in tempi di incertezza
siamo spesso paralizzati dalla paura del timore di
l’ignoto e preferiremmo semplicemente sederci e
aspetta che le cose si sentano a loro agio ma
è in questi momenti che è il massimo
importante sapere il tuo perché qualcosa
più grande di te più grande del tuo
paura che valga la pena combattere per mostrare
non si tratta di essere senza paura è
sul riconoscere la presenza della paura
e facendo la scelta deliberata a
combattere è avere il coraggio di andarsene
ciò che è comodo per quello che è
impegnativo e talvolta è giusto
chiedendo per cinquanta secondi di
folle coraggio perché c’è
fiducia nella conquista e in ogni momento
che affrontiamo le nostre paure stavano mostrando
lei stessa i nostri super poteri così tanto prima
il tempo che scendeva era uno dei più spaventosi
e le cose più esilaranti che ho
mai fatto nella mia vita ma era solo un
trampolino di lancio nel mio viaggio Bob si ferma
spingere gli atleti sono costantemente in movimento
valutato con solo tre donne canadesi
slitte
questo è tre punti tre punti da percorrere
fare le Olimpiadi invernali così è stato un
lotta costante per la tua posizione ogni
il tempo che eravamo dietro una slitta era a
possibilità di mostrare ciò che abbiamo o no
ho quei primi mesi che ho sentito
me stesso districare troppo pensante sarebbe un
understatement avrei solo due
corre al giorno due corse per imparare una nuova
sport due corse per raccogliere le sfumature di
cosa significa pagare per essere una grande spinta
ogni giorno l’atleta si sentiva come fare-o-morire
Ho iniziato a confrontarmi con l’altro
ragazze che stanno spingendo da anni
ma tutto ciò che vidi fu che non lo ero
misurando
Non pensavo fosse possibile ma io
iniziato a peggiorare ero stanco ero
sottolineato ed ero preoccupato il primo
Coppa del Mondo di gara non stava correndo ero un
risparmia il mio lavoro in gara poi chiedi scarico
e metti le slitte per aiutare a portare le slitte
alla linea di partenza
Colleziona i miei compagni di squadra come vestiti
hanno ottenuto pronto a correre dal Canada di
numero uno ostacolo a un bob principiante
lancia la Coppa del Mondo dopo quella lancia
dopo quella lancia e la successiva lancia
Mi sono interrogato e mi chiedo perché sono
Io fuori qui perché sto facendo questo che volevo
per smettere ero pronto a smettere di avere tutto
ma ho deciso di fare le valigie
pronto per la mia pista nella stagione nord ma
poi mi sono ricordato di questo piccolo
spazio una piccola porta che era aperta solo
solo leggermente in lontananza mentre
c’era una possibilità che avrei passato il mio
inverno ottenere i miei compagni di squadra Racing
vestiti gettati a me c’era anche il
possibilità che sarei quello in piedi a
la linea più importante che mi sarei
quello in piedi sulla linea al
Olimpiadi
vedi la maggior parte di noi che non diamo
noi stessi una possibilità non una vera possibilità noi
essere così preso nel guardare a cosa
le altre persone stanno facendo ciò che otteniamo
accecato alle possibilità di fronte
noi quel giorno mi sono ricordato che io
Non ha avuto il tempo al bambino un ego il
l’inizio sarà brutto e
frustrante sarà un processo
senza alcuna garanzia del risultato
ho deciso di concentrarmi su me stesso
e solo io stesso a concentrarmi sulle cose
che ho potuto controllare lo so che non potevo
controllare il risultato ma potrei controllare
le mie azioni ogni giorno e ogni notte come
Mi stendo sul letto avrei visualizzare me stesso
spingendo a vedere e sentire tutto il
le cose che volevo fare dovevo trovare
Ho iniziato a prendere un altro modo di praticare
il mio posto me stesso i posti nel peso
stanza che non ero mai stato prima di aggiungere
peso in modo incrementale fino a quando ero il
il più forte e il più potente che ho
mai stato nella mia vita ho smesso di guardare
nei momenti in cui stavo spingendo dentro
pratica, ma ancora più importante mi sono fermato
guardando le volte che l’altro
le ragazze stavano spingendo in pratica
il confronto può essere il ladro del potenziale
e ho deciso di definire il successo sul mio
i propri termini i progressi che ho visto è stato
esponenziale lentamente a mano a mano verso
l’atleta numero uno della squadra
e puoi immaginare la mia eccitazione quando
il mio nome è stato chiamato per gli ultimi quattro
Coppa del Mondo per competere e gennaio
24th 2018 solo cinque mesi dopo il mio
La prima volta che ho spinto un bob sono stato nominato
alla squadra olimpica invernale canadese di
Pyeongchang ai Giochi Olimpici
Ho avuto una colonna sonora nella mia testa a
piccola voce che dov’è la sua testa
tempo lascio il mio posto di conforto e
la routine mi piace chiamarla Shirley
certo che tutti voi avete il vostro personale
Shirley mi ha detto che dovevo essere
perfetta mi ha implorato di non mettermi
là fuori ha detto che potevo fallire
incasinato e sappiamo tutti che è la fine
del mondo ma non incolpo Shirley
i nostri cervelli si sono evoluti per tenerci al sicuro
di elaborare le informazioni di fronte
ma in tempi di incertezza
deve solo essere educato al meglio
indovina come una nonna che vuole il
migliore
per te ma è solo un po ‘fuori
tocco e abbastanza spesso quella voce non lo è
anche il nostro così influenzato dal mondo
intorno a noi e ciò che ci è stato detto di credere
quindi ho imparato che, mentre sicuramente potrebbe
significa che lei è anche una bugiarda patologica
così su di loro per correre all’Olimpico
Giochi mentre mi trovavo sul blocco di partenza
sentendo il vento freddo che mi fissava
velocità al mio casco serrato saldamente
fissando lo scivolo ghiacciato di fronte a me
In realtà ho fatto un passo indietro
con un milione di modi in cui potrei rovinare
con tutti i miei fallimenti passati e il mio desiderio
eccellere in modo che potessi abbracciare il
momento in modo che potessi abbracciare pienamente il
incertezza del momento perché lo so
che non puoi approfittare della vita se
non sei presente radicalmente presente
c’era qualcosa di sovrumano su
portando la tua energia tutta la tua energia
ad un momento sto parlando di una mamma che sta prendendo un
auto da bambina, una specie di superumano
alcuni lo chiamano l’arte sottile di no
dando una cura a cui non si presta attenzione
tutte le cose che ci lasciano impantanare
perché in quei momenti non lo sei
ansioso per il passato o preoccupato
il futuro solo pienamente nel momento
sperimentando così quando è tutto chiaro
luce illuminata nient’altro esisteva nel
mondo solo io mio compagno la slitta e
il ghiaccio sotto di noi e quando attraversiamo il
traguardo
e ho capito che abbiamo vinto una medaglia di bronzo I
sentivo le lacrime bene con la coda dell’occhio
Rah emozione senza filtro e ho pianto
perché mi ricordo la donna che ha mostrato
a Calgary sei mesi fa
Mi sono ricordato di passare ore a provarci
per farlo bene
Ricordo di dubitare di me stesso e di essere
certo che io non sarei stato in grado di ottenere
è fatto
Ricordo di aver deciso di fare un salto
fede su questa pazza idea e sentimento
come se cadessi da allora e
qui sono stato sicuramente catturato nella mia rete
ecco la cosa che non posso prometterti se
prendi quel rischio che le tue paure prendono
quel salto di fede che si otterrà che
grande cosa che vuoi alla fine ma
non è questo il punto, quindi qual è il punto
poi Felicia, perché preoccuparsi di quello che posso
ti prometto che lo sarai
trasformato attraverso il processo che farai
diventare un essere umano diverso sul
dall’altra parte alcune persone potrebbero guardare il mio
metallo e penso che rappresenti il mio
capacità atletica ma per me rappresenta
la mia scelta di mostrare la mia volontà di
fallire orribilmente la mia scelta di vedere
possibilità e la mia scelta di combattere per
le cose che voglio e sono immensamente
orgoglioso di me stesso per quelle cose con o
senza un prato che abbraccia l’incertezza
si tratta di essere in un luogo di divenire
consentendo uno spazio per una possibilità che
le nostre Menti limitate non riescono nemmeno a capire ancora
quindi ti chiedo quando è stata l’ultima volta
fatto qualcosa per la prima volta quando
è stata l’ultima volta che hai fatto un passo completo
fuori dalla tua zona di comfort perché lo so
la tua scatola di comfort e di routine si sente
sicuro ma c’è pericolo in soggiorno
il loro pericolo nel limitare il tuo vero
la complessità quindi la prossima volta che tu
devi definire te stesso cosa succede se hai lasciato
un po ‘di spazio per un po ‘ di più
un po ‘ di spazio per una possibilità che tu
non riesco nemmeno a vederlo
la prossima volta che sei al limite di
incertezza se tu decidessi di saltare
grazie
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