Buongiorno a tutti
Sono molto entusiasta di essere la prima persona
parlando oggi così senza ulteriori indugi
iniziamo una calda giornata estiva a
Il luglio dell’anno scorso ho deciso di prendere un
viaggio al Metropolitan Museum of Art
a New York era in questo viaggio
che ho notato uno schema insolito ogni
tempo vorrei andare fino a un dipinto per
tenta di osservare semplicemente il dipinto I
Avrebbe notato molti altri visitatori con
i loro telefoni si limitano a scattare una foto
l’opera d’arte durante la mia visita al
museo noto molte persone sulle loro
i telefoni scorrendo attraverso social
media o scattare foto dell’opera
pochi visitatori stavano davvero apprezzando
l’opera d’arte mi sono chiesto perché molti visitatori
fare una foto di se stessi con
dipinti in una galleria prima semplicemente
passare alla galleria successiva prendendo un
immagine sostituita sperimentando il
l’opera d’arte è completamente chiamata questo dipinto
notte stellata di Vincent van Gogh ed è
spesso considerato uno dei più
dipinti riconoscibili mai creati
comunque non importa quanto sia riconoscibile a
pittura o un momento forse possiamo ancora
prenditi un momento per la consapevolezza
sperimentare l’arte è una componente cruciale
di costruire ricordi ricordi sono i
risultato delle migliaia di momenti in
le nostre vite quotidiane, se apprezziamo
le migliaia di momenti e il nostro quotidiano
vive o si precipita da un impegno al
il prossimo è interamente nel nostro controllo
la consapevolezza è la pratica dell’essere
presente nel momento raffigurante
momenti universali congelati nel tempo art
presenta un’opportunità unica per
pratica la consapevolezza in altre parole l’arte
è un catalizzatore per la consapevolezza a
termine del meccanismo di trasporto più profondo
pensieri ed emozioni
prenditi un momento per guardare obiettivamente
questo dipinto si è astenuto dall’assegnare
etichette ai vari componenti del
dipingere e invece osservare i ricchi
colori e forme varie in tutto il
dipingere come ti fa questo dipinto
sentire forse incita la curiosità cos’è a
giovane donna che guarda o forse è così
innesca i ricordi questo è un metodo di
usando i dipinti per praticare la consapevolezza
questo dipinto si chiama giovane donna con
il lanciatore d’acqua dal molto stimato
Il pittore olandese Vermeer e non solo
presenta un’opportunità unica per
pratica la presenza mentale ma è anche un
esempio ideale di prendere un momento per
osservazione della giovane donna nel
la pittura potrebbe fare una breve pausa
dalle sue funzioni guardando fuori dalla finestra
e osservando una scena tranquilla questo
la pittura fu creata nel 1662 e fu
aggiunto al Metropolitan Museum di
Collezione d’arte 1886 per oltre cento
anni di visitatori come te
osservato questo dipinto e riconosciuto
la connessione tra arte e vita
i dipinti raffigurano spesso momenti universali
che sono spesso componenti cruciali del
esperienza umana come il completamento
faccende quotidiane o prendersi un momento per
consapevolezza il momento mondano che
dipinti spesso catturano sono spesso
i momenti in cui tanto spesso ci precipitiamo
e non riescono ad apprezzare la consapevolezza
ci permette di concentrare la nostra attenzione su
il momento presente e imparare a
riconnettiti con le nostre emozioni più intense
questa pratica di rafforzare il
connessione tra il corpo e la mente
può accadere ovunque e in qualsiasi momento per
esempio su una breve passeggiata attraverso una piazza
prendere un momento per mettere se stessi nella
scena ritratta dalla piazza del dipinto
San Marco di Canaletto si concentra completamente
sull’immagine e si sforzano di essere consapevoli di quando
la tua mente inizia a vagare e dolcemente
lascia che la tua mente ritorni al
la pittura ascolta il suono della campana
pedaggio mentre vagate per la piazza
e le conversazioni di tutte le persone
intorno a te ascolta il debole buffeting
del tessuto e del vento e sentire il
calore del sole non c’è nessuno
risposta corretta a questo dipinto quindi se
si dispone di una risposta diversa consentire
te stesso per provare quelle emozioni
completamente musei una breve descrizione
la spiegazione accompagna spesso l’opera d’arte
anche se un cartello di opere d’arte può fornire
affascinante informazione che si pratica
consapevolezza è fondamentale per
concentrati invece sulle emozioni di
la pittura stimola per esempio
secondo la pittura nord-orientale di
Winslow Homer spiega la descrizione
che il dipinto si svolge sul
Costa del Maine durante una tempesta terribile
tuttavia quando si pratica la consapevolezza
è importante analizzare l’arte senza il
vincoli di parole due estati fa I
in realtà ha avuto l’ opportunità di andare a
il luogo in cui Winslow Homer dipinse
molte delle sue scene sull’oceano incluso
northeaster e camminando lungo il robusto
Costa del Maine sono stato in grado di ascoltare il
suono del cinguettio degli uccelli e il
onde che si infrangono contro le rocce si sentono
la brezza fresca e semplicemente essere nel
momento
la pratica di usare arte e diagrammi
praticare la consapevolezza si estende a
opere d’arte al di là dei soli dipinti per
esempio l’uso di mandala nel
pratica delle date del buddismo e dell’induismo
torna al sesto secolo quando tantrico
Mandala buddista di uso per aiutare nel
la pratica della meditazione meditativa è la
pratica di essere consapevoli di modelli di
respirare mentre la consapevolezza è il
pratica di essere a conoscenza del
dintorni quando si pratica la consapevolezza
i mandala sono usati come mezzo di supporto
così come un simbolo di separazione e
protezione dal ciclo della morte come
bene come la vita così come in buddista
insegnamenti sull’impermanenza durante
Insegnamenti buddisti sull’impermanenza
I monaci buddisti creano spesso un mandala
nel corso di molti giorni che sono
distrutta dopo le estremità meditazione
la pratica della consapevolezza e del buddismo
aumentato di popolarità in tutto il
Anni ’50 e ’60 ispirano molti giovani
artisti tra cui un pittore americano
chiamato un crostata di pioggia crostate astratte
la pittura non è da interpretare
interpretato ma piuttosto incoraggia un nuovo
modo di sperimentare l’arte al primo posto
un’occhiata a questi dipinti potrebbe sembrare
semplicemente tela nera con vernice su di esso
tuttavia fammi guardare più vicino, non so se
puoi vedere ma se ti guardi indietro
puoi vedere che c’è in realtà
più quadrati con sfumature diverse
di nero allo stesso modo quando pratichiamo
consapevolezza nelle nostre vite quotidiane a
momento in cui sembrano essere ordinari
tuttavia quando si guarda più da vicino il possibile
riconoscere la bellezza nel nostro quotidiano
vive la pratica della consapevolezza è
crucialmente importante oggi come a
la tecnologia diventa sempre più
radicato nella società di oggi con il
capacità di tracciare facilmente e-mail e messaggi di testo
account di social media a qualsiasi dato
momento è molto facile farsi prendere
nei piccoli dettagli e dimenticato di
ricordati di apprezzare questo momento
problema è sempre più visibile nell’arte
musei come i visitatori desiderano un’immagine di
se stessi con l’opera d’arte piuttosto che
prendendo un momento tranquillo per apprezzare il
opere d’arte e un articolo chiamato stellato
la notte affollata di selfie pubblicata da
il New York Times alla fine dell’anno scorso
esplora il problema di come scattare una foto
sta sostituendo sempre più l’ esperienza
opera d’arte completamente
molti musei hanno tentato di combattere
questo problema incluso il Rijksmuseum in
Amsterdam che incoraggia i visitatori a
lasciare i loro telefoni a casa o in macchina
e semplicemente prenditi un momento per essere presente
con il disegno o disegnando il
opere d’arte o semplicemente prendendo un momento per essere
ops observant while there as simple as
guardando i bei colori delle foglie
in autunno o uno stormo di uccelli in viaggio
attraverso il cielo accadono bellissimi momenti
nella nostra vita di tutti i giorni e sono molto facili
passare e non apprezzare molti
dei dipinti che ho discusso in tutto
questa presentazione sono
parte del meet o la maggior parte delle collezioni in
New York City questo fine settimana potresti andare
nella città di New York e pratica
consapevolezza con molti di questi dipinti
o potresti semplicemente essere consapevole del tuo
vite di tutti i giorni, non importa dove tu possa
sii per esempio in un viaggio che potresti
scegliere di mettere giù il telefono e avviare a
conversazione con i tuoi amici o su a
prendere un autobus per tornare a casa da scuola
essere presenti e consapevoli delle tue emozioni
la prossima volta ti ritrovi a guardare
a una finestra osservando una scena tranquilla
girovagando per la piazza che sovrasta
una costa del Maine o addirittura vedere un mandala
ricordati di fare un passo indietro per un momento
essere presenti e consapevoli e prendersi un momento
per la consapevolezza grazie
[Applausi]
Sono molto entusiasta di essere la prima persona
parlando oggi così senza ulteriori indugi
iniziamo una calda giornata estiva a
Il luglio dell’anno scorso ho deciso di prendere un
viaggio al Metropolitan Museum of Art
a New York era in questo viaggio
che ho notato uno schema insolito ogni
tempo vorrei andare fino a un dipinto per
tenta di osservare semplicemente il dipinto I
Avrebbe notato molti altri visitatori con
i loro telefoni si limitano a scattare una foto
l’opera d’arte durante la mia visita al
museo noto molte persone sulle loro
i telefoni scorrendo attraverso social
media o scattare foto dell’opera
pochi visitatori stavano davvero apprezzando
l’opera d’arte mi sono chiesto perché molti visitatori
fare una foto di se stessi con
dipinti in una galleria prima semplicemente
passare alla galleria successiva prendendo un
immagine sostituita sperimentando il
l’opera d’arte è completamente chiamata questo dipinto
notte stellata di Vincent van Gogh ed è
spesso considerato uno dei più
dipinti riconoscibili mai creati
comunque non importa quanto sia riconoscibile a
pittura o un momento forse possiamo ancora
prenditi un momento per la consapevolezza
sperimentare l’arte è una componente cruciale
di costruire ricordi ricordi sono i
risultato delle migliaia di momenti in
le nostre vite quotidiane, se apprezziamo
le migliaia di momenti e il nostro quotidiano
vive o si precipita da un impegno al
il prossimo è interamente nel nostro controllo
la consapevolezza è la pratica dell’essere
presente nel momento raffigurante
momenti universali congelati nel tempo art
presenta un’opportunità unica per
pratica la consapevolezza in altre parole l’arte
è un catalizzatore per la consapevolezza a
termine del meccanismo di trasporto più profondo
pensieri ed emozioni
prenditi un momento per guardare obiettivamente
questo dipinto si è astenuto dall’assegnare
etichette ai vari componenti del
dipingere e invece osservare i ricchi
colori e forme varie in tutto il
dipingere come ti fa questo dipinto
sentire forse incita la curiosità cos’è a
giovane donna che guarda o forse è così
innesca i ricordi questo è un metodo di
usando i dipinti per praticare la consapevolezza
questo dipinto si chiama giovane donna con
il lanciatore d’acqua dal molto stimato
Il pittore olandese Vermeer e non solo
presenta un’opportunità unica per
pratica la presenza mentale ma è anche un
esempio ideale di prendere un momento per
osservazione della giovane donna nel
la pittura potrebbe fare una breve pausa
dalle sue funzioni guardando fuori dalla finestra
e osservando una scena tranquilla questo
la pittura fu creata nel 1662 e fu
aggiunto al Metropolitan Museum di
Collezione d’arte 1886 per oltre cento
anni di visitatori come te
osservato questo dipinto e riconosciuto
la connessione tra arte e vita
i dipinti raffigurano spesso momenti universali
che sono spesso componenti cruciali del
esperienza umana come il completamento
faccende quotidiane o prendersi un momento per
consapevolezza il momento mondano che
dipinti spesso catturano sono spesso
i momenti in cui tanto spesso ci precipitiamo
e non riescono ad apprezzare la consapevolezza
ci permette di concentrare la nostra attenzione su
il momento presente e imparare a
riconnettiti con le nostre emozioni più intense
questa pratica di rafforzare il
connessione tra il corpo e la mente
può accadere ovunque e in qualsiasi momento per
esempio su una breve passeggiata attraverso una piazza
prendere un momento per mettere se stessi nella
scena ritratta dalla piazza del dipinto
San Marco di Canaletto si concentra completamente
sull’immagine e si sforzano di essere consapevoli di quando
la tua mente inizia a vagare e dolcemente
lascia che la tua mente ritorni al
la pittura ascolta il suono della campana
pedaggio mentre vagate per la piazza
e le conversazioni di tutte le persone
intorno a te ascolta il debole buffeting
del tessuto e del vento e sentire il
calore del sole non c’è nessuno
risposta corretta a questo dipinto quindi se
si dispone di una risposta diversa consentire
te stesso per provare quelle emozioni
completamente musei una breve descrizione
la spiegazione accompagna spesso l’opera d’arte
anche se un cartello di opere d’arte può fornire
affascinante informazione che si pratica
consapevolezza è fondamentale per
concentrati invece sulle emozioni di
la pittura stimola per esempio
secondo la pittura nord-orientale di
Winslow Homer spiega la descrizione
che il dipinto si svolge sul
Costa del Maine durante una tempesta terribile
tuttavia quando si pratica la consapevolezza
è importante analizzare l’arte senza il
vincoli di parole due estati fa I
in realtà ha avuto l’ opportunità di andare a
il luogo in cui Winslow Homer dipinse
molte delle sue scene sull’oceano incluso
northeaster e camminando lungo il robusto
Costa del Maine sono stato in grado di ascoltare il
suono del cinguettio degli uccelli e il
onde che si infrangono contro le rocce si sentono
la brezza fresca e semplicemente essere nel
momento
la pratica di usare arte e diagrammi
praticare la consapevolezza si estende a
opere d’arte al di là dei soli dipinti per
esempio l’uso di mandala nel
pratica delle date del buddismo e dell’induismo
torna al sesto secolo quando tantrico
Mandala buddista di uso per aiutare nel
la pratica della meditazione meditativa è la
pratica di essere consapevoli di modelli di
respirare mentre la consapevolezza è il
pratica di essere a conoscenza del
dintorni quando si pratica la consapevolezza
i mandala sono usati come mezzo di supporto
così come un simbolo di separazione e
protezione dal ciclo della morte come
bene come la vita così come in buddista
insegnamenti sull’impermanenza durante
Insegnamenti buddisti sull’impermanenza
I monaci buddisti creano spesso un mandala
nel corso di molti giorni che sono
distrutta dopo le estremità meditazione
la pratica della consapevolezza e del buddismo
aumentato di popolarità in tutto il
Anni ’50 e ’60 ispirano molti giovani
artisti tra cui un pittore americano
chiamato un crostata di pioggia crostate astratte
la pittura non è da interpretare
interpretato ma piuttosto incoraggia un nuovo
modo di sperimentare l’arte al primo posto
un’occhiata a questi dipinti potrebbe sembrare
semplicemente tela nera con vernice su di esso
tuttavia fammi guardare più vicino, non so se
puoi vedere ma se ti guardi indietro
puoi vedere che c’è in realtà
più quadrati con sfumature diverse
di nero allo stesso modo quando pratichiamo
consapevolezza nelle nostre vite quotidiane a
momento in cui sembrano essere ordinari
tuttavia quando si guarda più da vicino il possibile
riconoscere la bellezza nel nostro quotidiano
vive la pratica della consapevolezza è
crucialmente importante oggi come a
la tecnologia diventa sempre più
radicato nella società di oggi con il
capacità di tracciare facilmente e-mail e messaggi di testo
account di social media a qualsiasi dato
momento è molto facile farsi prendere
nei piccoli dettagli e dimenticato di
ricordati di apprezzare questo momento
problema è sempre più visibile nell’arte
musei come i visitatori desiderano un’immagine di
se stessi con l’opera d’arte piuttosto che
prendendo un momento tranquillo per apprezzare il
opere d’arte e un articolo chiamato stellato
la notte affollata di selfie pubblicata da
il New York Times alla fine dell’anno scorso
esplora il problema di come scattare una foto
sta sostituendo sempre più l’ esperienza
opera d’arte completamente
molti musei hanno tentato di combattere
questo problema incluso il Rijksmuseum in
Amsterdam che incoraggia i visitatori a
lasciare i loro telefoni a casa o in macchina
e semplicemente prenditi un momento per essere presente
con il disegno o disegnando il
opere d’arte o semplicemente prendendo un momento per essere
ops observant while there as simple as
guardando i bei colori delle foglie
in autunno o uno stormo di uccelli in viaggio
attraverso il cielo accadono bellissimi momenti
nella nostra vita di tutti i giorni e sono molto facili
passare e non apprezzare molti
dei dipinti che ho discusso in tutto
questa presentazione sono
parte del meet o la maggior parte delle collezioni in
New York City questo fine settimana potresti andare
nella città di New York e pratica
consapevolezza con molti di questi dipinti
o potresti semplicemente essere consapevole del tuo
vite di tutti i giorni, non importa dove tu possa
sii per esempio in un viaggio che potresti
scegliere di mettere giù il telefono e avviare a
conversazione con i tuoi amici o su a
prendere un autobus per tornare a casa da scuola
essere presenti e consapevoli delle tue emozioni
la prossima volta ti ritrovi a guardare
a una finestra osservando una scena tranquilla
girovagando per la piazza che sovrasta
una costa del Maine o addirittura vedere un mandala
ricordati di fare un passo indietro per un momento
essere presenti e consapevoli e prendersi un momento
per la consapevolezza grazie
[Applausi]
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