il mondo in cui viviamo è in una bella
posto interessante forse dovremmo dire
è in un posto piuttosto difficile è
non ha mai affrontato sfide così grandi come è
affrontando in questo momento il cambiamento climatico la paura
di estremismo di notizie false di guerra nucleare di
tutti i tipi molte delle nostre certezze di
il passato sta finendo persino Game of Thrones
sta finendo questo può essere tutto molto
destabilizzare ora non fraintendetemi
il mondo in cui viviamo è incredibilmente
posto bellissimo ma penso che possiamo tutti
ammettere che le nostre una o due cose che noi
può migliorare, ma come ci sentiamo spesso
così bloccato così impotente contro tutti questi
grandi problemi e come andiamo a prendere
da questa impedenza c’è un
pulsante sbloccato possiamo pagare per il cambiamento
con una criptovaluta possiamo muoverci
avanti in qualsiasi altro modo che non abbiamo
pensato ancora e se sapessimo come ottenere
fuori da questo come andare oltre i nostri limiti
che è la strada giusta nel mio lavoro
e nel lavoro di volontariato che faccio io faccio
un sacco di workshop e formazione con
giovani e non così giovani e
Lo faccio in diverse parti del mondo
così come a Ginevra e al forum
che è un centro congressi c’è
alcune conferenze estive appena sopra
Montreux e ogni workshop su cui lavoro è
sull’invitare le persone a trovare significato in
la loro vita è il cambiamento e andare
oltre i loro limiti e nel mio
viaggio ho capito che ci sono
grandi cose che non posso cambiare
ma delle poche cose che posso controllare
che posso cambiare sono tutti in me
ci sono due strumenti, in particolare, che
mi hanno aiutato a navigare in questo complesso
mondo e andare al di là, almeno la mia
limiti e limiti nel mondo
intorno a me e quei due sono il silenzio e
amore
è tutto così semplice
metti un po ‘più di silenzio un po’ di più
ti amo andrai oltre qualsiasi cosa sarai
più felice del mondo, noi migliori e migliori
fortuna ottengo un premio per il più economico più veloce
TED parla sempre
non va bene posso semplicemente rilasciare questo microfono
drammaticamente e camminare fuori dal palco ben
dal momento che questo ticker di tempo qui ne ha alcuni
tempo rimanente potremmo continuare così
e quello che posso offrirti è un racconto
le storie offrono alcuni modelli e forse
fare alcune domande che dovrete
rispondi a te stesso per prima cosa chiedi cosa
è oltre ogni limite direi che lo è
qualcosa appena fuori dalla nostra portata appena uscito
di vista abbiamo un suggerimento o un’intuizione
dove è o dove pensiamo che dovrebbe
essere, ma molto rimane sconosciuto e
cosa facciamo quando affrontiamo qualcos’altro
ignoto al giorno d’oggi prendiamo il nostro
smartphone ovviamente e ciò che è ogni
bisogno di smartphone non importa quale versione
tu hai Wi-Fi ed energia vorrei discutere
che non siamo come gli smartphone
perché possiamo praticamente vivere senza
queste cose più ma perché anche noi
ho bisogno di connessione ed energia direi
Il Wi-Fi è o il silenzio è più o meno come
una password segreta per un fantastico Wi-Fi o
un altro modo in cui puoi dire come il silenzio
è come avere il telefono nel giusto
posizione per quella connessione Wi-Fi a
attraversare ed energia come si indovina
c’è molto amore, è qualcosa
che gestisce l’intero programma ma anche
deve essere caricata di volta in volta in modo
perché non esploriamo questi due insieme
perché penso che insieme fanno il
miglior strumento di navigazione per andare oltre
per andare oltre i tuoi limiti e
quelli di tutti i problemi che siamo stati
parlando di così lontano perché non iniziamo
con il primo punto silenzio ora Chi sono
Io per parlare del silenzio possiamo persino parlare
riguardo al silenzio, forse la cosa migliore da fare
sul silenzio è solo zitto
ma se leggi qualcosa o online
o in quelle cose scritte chiamate libri
che a volte usi ancora a
scuola penso che non sia sul computer
queste cose di carta se leggi qualcosa
al giorno d’oggi vedrai che c’è silenzio
molto puoi dire sul tuo silenzio
trova il diario di lavoro psicologico
riviste anche giornali quotidiani sono
parlando del silenzio come può essere
utile nella vita di tutti i giorni come trattare
con lo stress come trovare il significato
affrontare la tua perdita di memoria
è fondamentalmente buono per tutto lì
sono sempre più offerti ritiri offerti
dalle imprese sulla consapevolezza del silenzio
su come essere più efficienti nel lavoro che
persino gli alberghi là fuori che sono
disposto a bloccare il telefono per te
paghi per quello che ti portano via
così che tu possa finalmente essere
disconnesso o meglio collegato
con te stesso con il momento presente
con la natura stavo facendo un workshop
recentemente per alcuni umanitari loro
venuto da alcuni dei molto difficili
parti del mondo crisi guerre di tutti
generi e nel mezzo della nostra formazione
quello che ho detto loro di fare era cadere
tutto lascia il tuo telefono e siamo andati
uscire per una passeggiata di 15 minuti in silenzio e
appena guardato le montagne in a
bellissimo lago quando siamo tornati ho chiesto
lui come è stato si sa che cosa il
la risposta era che era troppo breve un’altra
uno ha detto corro tanto e ascolto
tutti gli altri e non ascolto mai
io l’ascolto di se stessi, probabilmente
una delle persone più difficili da ascoltare
probabilmente il motivo per cui abbiamo bisogno di praticarla I
direi che il silenzio può aiutare
che il silenzio e l’ ascolto vanno insieme
abbastanza bene e dico silenzio come il Wi-Fi
può essere compreso su tre livelli, se tu
riconosco le immagini direi uno
il download di due è in comunicazione e
tre è l’aggiornamento quindi prima di tutto
il silenzio può essere super utile per
scaricando durante il giorno che sei
correndo hai a che fare con così tanti
diverse questioni un breve piccolo momento
di silenzio
può essere un piccolo check-in può essere come un
il pulsante di pausa può essere anche un pulsante di ripristino
guarda dove sei
chiediti cosa senti di cosa
stai pensando di permettere a tutti quelli
allegati che hai ricevuto
da scaricare integrato provalo
vedrai se funziona
secondo, so che potrebbe sembrare logico ma
per ascoltare ci vuole qualcuno a tacere
quindi per comunicare a chiunque ci sia mai stato
ha avuto una cattiva chiamata Skype che dovrebbe essere
tutti sanno quanto sia importante la connessione
è se non hai una buona connessione
la comunicazione sarà disattivata e
quante volte ho ascoltato
qualcuno con una sorta di pseudo silenzio o
In realtà stavo davvero pensando
qualcos’altro o forse cercando di pianificare
quello che stavo per dire che il
la connessione non è passata e loro no
sentire ascoltato e non ho avuto
qualsiasi cosa di valore per dire un’immagine che
potrebbe aiutare che ho sentito una volta è come può
Sono una pagina vuota di fronte agli altri così
che possono scrivere tutto ciò che loro
avere dentro per dire e solo alla fine
della nostra conversazione possono leggerlo
di nuovo a se stessi anche dare una prova
infine aggiornando tutti voi lo sapete
ogni tanto questa cosa rallenta
giù ed è necessario aggiornare il sistema
chiedetevi se avete una profondità
momento di silenzio una lunga escursione nel
boschi un ritiro ragazzi sapete cosa
John ha fatto uno dei padrini di
il nostro continente appena prima di proporre
il suo grande piano per l’Europa è andato a fare escursioni
per due settimane nelle Alpi per liberare il suo
testa quello che aveva a che fare era così
importante e così urgente che si è fermato
per due settimane puoi provare a dire al tuo
professore la prossima volta che hai un grande giornale
che hai bisogno di due settimane di escursioni buone
fortuna con così se qualcuno di voi fuori
lì pensa di avere abbastanza silenzio dentro
la tua vita Bravo
di solito la risposta non è sufficiente ma chiedi
te stesso se non ce n’è abbastanza o posso
Metti di più ora che i tuoi esperti di silenzio
passiamo ad amare in un mondo
brama per simpatie e fondamentalmente
sommersi da emoji duri possiamo tutti
ammettere che probabilmente erano un po ‘di a
deficit d’amore ma ciò che è bene l’ amore io
penso che siano un sacco di cose che cosa detiene
le famiglie insieme quali amicizie sono
fatto di tutti i nostri concetti di romanticismo
e anche solo le interazioni comuni di
la decenza umana che abbiamo ogni giorno
direi che potresti anche usare la parola
compassione
forse per il francese si potrebbe dire
bienvenidos per me è qualcosa di più
di un’emozione ci vuole sforzo ma è così
può essere semplice come un sorriso, penso che l’amore
è qualcosa che tutti sappiamo può aiutare
noi andiamo oltre perché è esattamente ciò che
ti porta oltre te stesso e
ti connette a qualcun altro e a
qualcosa di più grande da dire per dare questo a
poche altre spiegazioni te lo dirò a
storia circa 1215 anni fa sono andato a
Colombia con i miei fratelli e abbiamo visitato
il secondo gene midi della città e
c’erano alcuni amici che ci sono
che stanno facendo del volontariato a
notte stavano dando il tè e
biscotti per alcune parti povere del
quartiere alcuni Barrios e loro
invitaci a venire con lui
e per la prima volta nella mia vita ho visto
bambini di strada per bambini che annusano la colla
per sopravvivere dico ragazze che avevano 12 anni
o 13 anni che si prostituiscono
e sono rimasto colpito dal completo
ingiustizia della situazione ero anche io
colpito dalla tremenda gioia che avevano
incontrandoci ora, naturalmente, stavamo dando
qualcosa che erano felici di fare
ma sono stati più felici del
connessione l’interazione il fatto che
abbiamo riconosciuto la nostra comune umanità comune
e ho capito che fare qualcosa con
l’intenzione dell’amore non significa che sia
una dispensa non ti mette sopra il
l’altra persona che crea l’amore cerca sempre
l’uguaglianza cerca la reciprocità che costruisce
forse la comunità posso spiegarlo
anche con un modello lo chiamo amore
triangolo
ora non voglio dire un triangolo amoroso che
potresti aver sentito parlare di Netflix o
Hollywood questo monitoraggio dell’amore è un po ‘
diverso orso con me amore penso
ha sempre tre aspetti ad esso si inizia
con me va a un altro e va
oltre ora l’ho fatto oltre
difficile da definire puoi metterne altri
parole lì puoi mettere tutto ciò che puoi
metti l’universo per cui puoi mettere l’ umanità
quelli di uno sfondo religioso puoi
Metti Dio se vuoi, penso che tutto vada bene
ma l’importante è che ci sia
un flusso che non puoi amare qualcun altro
senza in un certo senso anche sentirlo
hai qualcosa di valore da cedere
altre parole non puoi amare qualcun altro
senza anche amarti non puoi
ama l’umanità senza amare il popolo
accanto a te e amarti tutti loro
tipo di flusso l’uno nell’altro lì tipo
di radice e ramo l’uno dell’altro e se
non fluiscono l’uno nell’altro lì
potrebbe essere un problema se sei sempre
focalizzato ad amare le altre persone e mai
caricare le batterie prendersi cura di
te stesso non sarai in grado di amarli
né voi né l’ umanità affatto qui
vengono alcune domande che potrebbero essere in grado
di essere invitato in un momento di silenzio si
puoi chiederti cosa fa il mio amore
il triangolo sembra questo non il
La versione di Hollywood e chiediti fa
Flusso ti chiedi in situazioni che
Non mi occupo di cosa sia giusto
cosa fare o cosa dovrei fare
ma come posso amare in questa situazione
che aspetto ha l’amore nel mio lavoro?
tipo di carriera posso scegliere che sarebbe
permettimi di amare me stesso ama gli altri e
ama l’ umanità andare oltre a conoscerne un’altra
domanda difficile chiedetevi quale di questi
i tre punti è il più difficile di se
sei tutto come me, è quello su
superiore
amare te stesso è un progetto per tutta la vita
ammettere ma da qualcuno che ha provato molto
Posso anche dire che qualsiasi passo puoi
non importa quanto sia piccolo accettare
te stesso di non confrontarti con
altri ti libereranno solo per amare e
trova l’amore più facilmente e più libertà
di nuovo se sei come me
potrebbe trascorrere molto tempo davanti a un
schermo del computer e potresti chiedere
te stesso dove è l’amore il loro amore
non funziona proprio quello per cui lo trovi
è dove lo metti è nel
intenzione che metti così nel mio piccolo
momento di silenzio all’inizio di
il giorno in cui mi centro Mi chiedo
me stesso come posso mettere amore a tutto
Faccio e i sorrisi che ho per il mio
colleghi e anche nella mia email anche se
è l’email 147 posso mettere l’amore in esso
Non facile, ma ne vale la pena lo sforzo e
è importante che tu lo debba sempre
chiedetevi perché si fanno le cose le
il filosofo Friedrich Nietzsche lo disse
chi ha abbastanza forte Y può sopportare
quasi come l’amore può rafforzare il
perché di qualunque cosa tu faccia in qualunque campo
tu sei l’amore può essere il motivo per te
alzati la mattina la ragione per cui vai
a letto ad un’ora ragionevole
quindi carichi quelle batterie per uscire
e ama te stesso il mondo e gli altri
di nuovo può essere il motivo per cui la carriera tu
scegli che possa essere il motivo per cui sorridi su a
giornata difficile può essere il motivo per cui ti impegni
un po ‘di coraggio salire sul palco e dare un TED
parla anche se sei nervoso da morire
l’amore è un grande Y e il silenzio è un grande
posto per chiedere a Y di controllarlo per farlo
certo che è ancora in corso, quindi non iniziare
facendo pressione su te stesso ora e sentendolo
per domani devi essere in grado di sederti
in meditazione silenziosa per 3 ore ed essere
piccola madre teresa non ce l’ha
andare così veloce come ogni viaggio che è
un passo alla volta chiediti come
posso mettere un po ‘più di amore e a
un po ‘più di silenzio oggi sai cosa
proviamoci adesso, ancora
avere un po ‘di tempo
prendiamo 30 secondi e basta chiedere
voi stessi sedete con la domanda dove
ho trovato l’amore oggi e se ci sono
Non era dove volevo che fosse come posso
mettine qualcun altro proviamoci
è così difficile che ho visto alcune persone
tradendo laggiù a proposito e per
la versione online se non hai fatto una pausa
se ti sei fermato e non l’hai fatto
correttamente è meglio prendere i 30 secondi
come tutti gli altri per legare tutto questo
insieme potrei tornare al nostro nostro
telefono ha un altro buon esempio
oltre ad essere in grado di avere un centinaio
app diverse ed essere in grado di fare
telefonate che è abbastanza sorprendente
ha anche una cosa chiamata GPS e noi
spesso mi piace il modello di un GPS perché
spesso mettiamo questa pressione su noi stessi
dicendo che dobbiamo prendere la destra dopo
passo nella nostra carriera o per salvare il mondo
e come facciamo a sapere che è quella giusta
sarà sbagliato e rovinerò tutto
quando in realtà il GPS quando si gira a destra
o si gira a sinistra
ricalcola solo l’amore e il silenzio
avere questa tremenda retrospettiva
capacità di dare senso a cosa
sei passato attraverso che ti aiutano a imparare
Direi piuttosto coraggiosamente che l’amore fa
senso ha senso non solo perché
è la cosa più intelligente che puoi fare
te stesso per gli altri e per il mondo
ma ha senso perché può farlo
percepisci ciò che stai attraversando
può dare un senso alla tua vita
Sappiamo presumibilmente usiamo questa cosa
cento volte al giorno immagina se lo mettiamo
solo una minima parte di questo sforzo in
amore e silenzio quindi cosa abbiamo imparato
hai imparato una nuova definizione per il
triangolo amoroso impari l’importanza
di connessione a vari livelli e tu
ho imparato l’importanza di usare e
carica la tua energia tutto ciò che è rimasto
tu devi goderti il viaggio oltre
in un modo sì
[Applausi]
posto interessante forse dovremmo dire
è in un posto piuttosto difficile è
non ha mai affrontato sfide così grandi come è
affrontando in questo momento il cambiamento climatico la paura
di estremismo di notizie false di guerra nucleare di
tutti i tipi molte delle nostre certezze di
il passato sta finendo persino Game of Thrones
sta finendo questo può essere tutto molto
destabilizzare ora non fraintendetemi
il mondo in cui viviamo è incredibilmente
posto bellissimo ma penso che possiamo tutti
ammettere che le nostre una o due cose che noi
può migliorare, ma come ci sentiamo spesso
così bloccato così impotente contro tutti questi
grandi problemi e come andiamo a prendere
da questa impedenza c’è un
pulsante sbloccato possiamo pagare per il cambiamento
con una criptovaluta possiamo muoverci
avanti in qualsiasi altro modo che non abbiamo
pensato ancora e se sapessimo come ottenere
fuori da questo come andare oltre i nostri limiti
che è la strada giusta nel mio lavoro
e nel lavoro di volontariato che faccio io faccio
un sacco di workshop e formazione con
giovani e non così giovani e
Lo faccio in diverse parti del mondo
così come a Ginevra e al forum
che è un centro congressi c’è
alcune conferenze estive appena sopra
Montreux e ogni workshop su cui lavoro è
sull’invitare le persone a trovare significato in
la loro vita è il cambiamento e andare
oltre i loro limiti e nel mio
viaggio ho capito che ci sono
grandi cose che non posso cambiare
ma delle poche cose che posso controllare
che posso cambiare sono tutti in me
ci sono due strumenti, in particolare, che
mi hanno aiutato a navigare in questo complesso
mondo e andare al di là, almeno la mia
limiti e limiti nel mondo
intorno a me e quei due sono il silenzio e
amore
è tutto così semplice
metti un po ‘più di silenzio un po’ di più
ti amo andrai oltre qualsiasi cosa sarai
più felice del mondo, noi migliori e migliori
fortuna ottengo un premio per il più economico più veloce
TED parla sempre
non va bene posso semplicemente rilasciare questo microfono
drammaticamente e camminare fuori dal palco ben
dal momento che questo ticker di tempo qui ne ha alcuni
tempo rimanente potremmo continuare così
e quello che posso offrirti è un racconto
le storie offrono alcuni modelli e forse
fare alcune domande che dovrete
rispondi a te stesso per prima cosa chiedi cosa
è oltre ogni limite direi che lo è
qualcosa appena fuori dalla nostra portata appena uscito
di vista abbiamo un suggerimento o un’intuizione
dove è o dove pensiamo che dovrebbe
essere, ma molto rimane sconosciuto e
cosa facciamo quando affrontiamo qualcos’altro
ignoto al giorno d’oggi prendiamo il nostro
smartphone ovviamente e ciò che è ogni
bisogno di smartphone non importa quale versione
tu hai Wi-Fi ed energia vorrei discutere
che non siamo come gli smartphone
perché possiamo praticamente vivere senza
queste cose più ma perché anche noi
ho bisogno di connessione ed energia direi
Il Wi-Fi è o il silenzio è più o meno come
una password segreta per un fantastico Wi-Fi o
un altro modo in cui puoi dire come il silenzio
è come avere il telefono nel giusto
posizione per quella connessione Wi-Fi a
attraversare ed energia come si indovina
c’è molto amore, è qualcosa
che gestisce l’intero programma ma anche
deve essere caricata di volta in volta in modo
perché non esploriamo questi due insieme
perché penso che insieme fanno il
miglior strumento di navigazione per andare oltre
per andare oltre i tuoi limiti e
quelli di tutti i problemi che siamo stati
parlando di così lontano perché non iniziamo
con il primo punto silenzio ora Chi sono
Io per parlare del silenzio possiamo persino parlare
riguardo al silenzio, forse la cosa migliore da fare
sul silenzio è solo zitto
ma se leggi qualcosa o online
o in quelle cose scritte chiamate libri
che a volte usi ancora a
scuola penso che non sia sul computer
queste cose di carta se leggi qualcosa
al giorno d’oggi vedrai che c’è silenzio
molto puoi dire sul tuo silenzio
trova il diario di lavoro psicologico
riviste anche giornali quotidiani sono
parlando del silenzio come può essere
utile nella vita di tutti i giorni come trattare
con lo stress come trovare il significato
affrontare la tua perdita di memoria
è fondamentalmente buono per tutto lì
sono sempre più offerti ritiri offerti
dalle imprese sulla consapevolezza del silenzio
su come essere più efficienti nel lavoro che
persino gli alberghi là fuori che sono
disposto a bloccare il telefono per te
paghi per quello che ti portano via
così che tu possa finalmente essere
disconnesso o meglio collegato
con te stesso con il momento presente
con la natura stavo facendo un workshop
recentemente per alcuni umanitari loro
venuto da alcuni dei molto difficili
parti del mondo crisi guerre di tutti
generi e nel mezzo della nostra formazione
quello che ho detto loro di fare era cadere
tutto lascia il tuo telefono e siamo andati
uscire per una passeggiata di 15 minuti in silenzio e
appena guardato le montagne in a
bellissimo lago quando siamo tornati ho chiesto
lui come è stato si sa che cosa il
la risposta era che era troppo breve un’altra
uno ha detto corro tanto e ascolto
tutti gli altri e non ascolto mai
io l’ascolto di se stessi, probabilmente
una delle persone più difficili da ascoltare
probabilmente il motivo per cui abbiamo bisogno di praticarla I
direi che il silenzio può aiutare
che il silenzio e l’ ascolto vanno insieme
abbastanza bene e dico silenzio come il Wi-Fi
può essere compreso su tre livelli, se tu
riconosco le immagini direi uno
il download di due è in comunicazione e
tre è l’aggiornamento quindi prima di tutto
il silenzio può essere super utile per
scaricando durante il giorno che sei
correndo hai a che fare con così tanti
diverse questioni un breve piccolo momento
di silenzio
può essere un piccolo check-in può essere come un
il pulsante di pausa può essere anche un pulsante di ripristino
guarda dove sei
chiediti cosa senti di cosa
stai pensando di permettere a tutti quelli
allegati che hai ricevuto
da scaricare integrato provalo
vedrai se funziona
secondo, so che potrebbe sembrare logico ma
per ascoltare ci vuole qualcuno a tacere
quindi per comunicare a chiunque ci sia mai stato
ha avuto una cattiva chiamata Skype che dovrebbe essere
tutti sanno quanto sia importante la connessione
è se non hai una buona connessione
la comunicazione sarà disattivata e
quante volte ho ascoltato
qualcuno con una sorta di pseudo silenzio o
In realtà stavo davvero pensando
qualcos’altro o forse cercando di pianificare
quello che stavo per dire che il
la connessione non è passata e loro no
sentire ascoltato e non ho avuto
qualsiasi cosa di valore per dire un’immagine che
potrebbe aiutare che ho sentito una volta è come può
Sono una pagina vuota di fronte agli altri così
che possono scrivere tutto ciò che loro
avere dentro per dire e solo alla fine
della nostra conversazione possono leggerlo
di nuovo a se stessi anche dare una prova
infine aggiornando tutti voi lo sapete
ogni tanto questa cosa rallenta
giù ed è necessario aggiornare il sistema
chiedetevi se avete una profondità
momento di silenzio una lunga escursione nel
boschi un ritiro ragazzi sapete cosa
John ha fatto uno dei padrini di
il nostro continente appena prima di proporre
il suo grande piano per l’Europa è andato a fare escursioni
per due settimane nelle Alpi per liberare il suo
testa quello che aveva a che fare era così
importante e così urgente che si è fermato
per due settimane puoi provare a dire al tuo
professore la prossima volta che hai un grande giornale
che hai bisogno di due settimane di escursioni buone
fortuna con così se qualcuno di voi fuori
lì pensa di avere abbastanza silenzio dentro
la tua vita Bravo
di solito la risposta non è sufficiente ma chiedi
te stesso se non ce n’è abbastanza o posso
Metti di più ora che i tuoi esperti di silenzio
passiamo ad amare in un mondo
brama per simpatie e fondamentalmente
sommersi da emoji duri possiamo tutti
ammettere che probabilmente erano un po ‘di a
deficit d’amore ma ciò che è bene l’ amore io
penso che siano un sacco di cose che cosa detiene
le famiglie insieme quali amicizie sono
fatto di tutti i nostri concetti di romanticismo
e anche solo le interazioni comuni di
la decenza umana che abbiamo ogni giorno
direi che potresti anche usare la parola
compassione
forse per il francese si potrebbe dire
bienvenidos per me è qualcosa di più
di un’emozione ci vuole sforzo ma è così
può essere semplice come un sorriso, penso che l’amore
è qualcosa che tutti sappiamo può aiutare
noi andiamo oltre perché è esattamente ciò che
ti porta oltre te stesso e
ti connette a qualcun altro e a
qualcosa di più grande da dire per dare questo a
poche altre spiegazioni te lo dirò a
storia circa 1215 anni fa sono andato a
Colombia con i miei fratelli e abbiamo visitato
il secondo gene midi della città e
c’erano alcuni amici che ci sono
che stanno facendo del volontariato a
notte stavano dando il tè e
biscotti per alcune parti povere del
quartiere alcuni Barrios e loro
invitaci a venire con lui
e per la prima volta nella mia vita ho visto
bambini di strada per bambini che annusano la colla
per sopravvivere dico ragazze che avevano 12 anni
o 13 anni che si prostituiscono
e sono rimasto colpito dal completo
ingiustizia della situazione ero anche io
colpito dalla tremenda gioia che avevano
incontrandoci ora, naturalmente, stavamo dando
qualcosa che erano felici di fare
ma sono stati più felici del
connessione l’interazione il fatto che
abbiamo riconosciuto la nostra comune umanità comune
e ho capito che fare qualcosa con
l’intenzione dell’amore non significa che sia
una dispensa non ti mette sopra il
l’altra persona che crea l’amore cerca sempre
l’uguaglianza cerca la reciprocità che costruisce
forse la comunità posso spiegarlo
anche con un modello lo chiamo amore
triangolo
ora non voglio dire un triangolo amoroso che
potresti aver sentito parlare di Netflix o
Hollywood questo monitoraggio dell’amore è un po ‘
diverso orso con me amore penso
ha sempre tre aspetti ad esso si inizia
con me va a un altro e va
oltre ora l’ho fatto oltre
difficile da definire puoi metterne altri
parole lì puoi mettere tutto ciò che puoi
metti l’universo per cui puoi mettere l’ umanità
quelli di uno sfondo religioso puoi
Metti Dio se vuoi, penso che tutto vada bene
ma l’importante è che ci sia
un flusso che non puoi amare qualcun altro
senza in un certo senso anche sentirlo
hai qualcosa di valore da cedere
altre parole non puoi amare qualcun altro
senza anche amarti non puoi
ama l’umanità senza amare il popolo
accanto a te e amarti tutti loro
tipo di flusso l’uno nell’altro lì tipo
di radice e ramo l’uno dell’altro e se
non fluiscono l’uno nell’altro lì
potrebbe essere un problema se sei sempre
focalizzato ad amare le altre persone e mai
caricare le batterie prendersi cura di
te stesso non sarai in grado di amarli
né voi né l’ umanità affatto qui
vengono alcune domande che potrebbero essere in grado
di essere invitato in un momento di silenzio si
puoi chiederti cosa fa il mio amore
il triangolo sembra questo non il
La versione di Hollywood e chiediti fa
Flusso ti chiedi in situazioni che
Non mi occupo di cosa sia giusto
cosa fare o cosa dovrei fare
ma come posso amare in questa situazione
che aspetto ha l’amore nel mio lavoro?
tipo di carriera posso scegliere che sarebbe
permettimi di amare me stesso ama gli altri e
ama l’ umanità andare oltre a conoscerne un’altra
domanda difficile chiedetevi quale di questi
i tre punti è il più difficile di se
sei tutto come me, è quello su
superiore
amare te stesso è un progetto per tutta la vita
ammettere ma da qualcuno che ha provato molto
Posso anche dire che qualsiasi passo puoi
non importa quanto sia piccolo accettare
te stesso di non confrontarti con
altri ti libereranno solo per amare e
trova l’amore più facilmente e più libertà
di nuovo se sei come me
potrebbe trascorrere molto tempo davanti a un
schermo del computer e potresti chiedere
te stesso dove è l’amore il loro amore
non funziona proprio quello per cui lo trovi
è dove lo metti è nel
intenzione che metti così nel mio piccolo
momento di silenzio all’inizio di
il giorno in cui mi centro Mi chiedo
me stesso come posso mettere amore a tutto
Faccio e i sorrisi che ho per il mio
colleghi e anche nella mia email anche se
è l’email 147 posso mettere l’amore in esso
Non facile, ma ne vale la pena lo sforzo e
è importante che tu lo debba sempre
chiedetevi perché si fanno le cose le
il filosofo Friedrich Nietzsche lo disse
chi ha abbastanza forte Y può sopportare
quasi come l’amore può rafforzare il
perché di qualunque cosa tu faccia in qualunque campo
tu sei l’amore può essere il motivo per te
alzati la mattina la ragione per cui vai
a letto ad un’ora ragionevole
quindi carichi quelle batterie per uscire
e ama te stesso il mondo e gli altri
di nuovo può essere il motivo per cui la carriera tu
scegli che possa essere il motivo per cui sorridi su a
giornata difficile può essere il motivo per cui ti impegni
un po ‘di coraggio salire sul palco e dare un TED
parla anche se sei nervoso da morire
l’amore è un grande Y e il silenzio è un grande
posto per chiedere a Y di controllarlo per farlo
certo che è ancora in corso, quindi non iniziare
facendo pressione su te stesso ora e sentendolo
per domani devi essere in grado di sederti
in meditazione silenziosa per 3 ore ed essere
piccola madre teresa non ce l’ha
andare così veloce come ogni viaggio che è
un passo alla volta chiediti come
posso mettere un po ‘più di amore e a
un po ‘più di silenzio oggi sai cosa
proviamoci adesso, ancora
avere un po ‘di tempo
prendiamo 30 secondi e basta chiedere
voi stessi sedete con la domanda dove
ho trovato l’amore oggi e se ci sono
Non era dove volevo che fosse come posso
mettine qualcun altro proviamoci
è così difficile che ho visto alcune persone
tradendo laggiù a proposito e per
la versione online se non hai fatto una pausa
se ti sei fermato e non l’hai fatto
correttamente è meglio prendere i 30 secondi
come tutti gli altri per legare tutto questo
insieme potrei tornare al nostro nostro
telefono ha un altro buon esempio
oltre ad essere in grado di avere un centinaio
app diverse ed essere in grado di fare
telefonate che è abbastanza sorprendente
ha anche una cosa chiamata GPS e noi
spesso mi piace il modello di un GPS perché
spesso mettiamo questa pressione su noi stessi
dicendo che dobbiamo prendere la destra dopo
passo nella nostra carriera o per salvare il mondo
e come facciamo a sapere che è quella giusta
sarà sbagliato e rovinerò tutto
quando in realtà il GPS quando si gira a destra
o si gira a sinistra
ricalcola solo l’amore e il silenzio
avere questa tremenda retrospettiva
capacità di dare senso a cosa
sei passato attraverso che ti aiutano a imparare
Direi piuttosto coraggiosamente che l’amore fa
senso ha senso non solo perché
è la cosa più intelligente che puoi fare
te stesso per gli altri e per il mondo
ma ha senso perché può farlo
percepisci ciò che stai attraversando
può dare un senso alla tua vita
Sappiamo presumibilmente usiamo questa cosa
cento volte al giorno immagina se lo mettiamo
solo una minima parte di questo sforzo in
amore e silenzio quindi cosa abbiamo imparato
hai imparato una nuova definizione per il
triangolo amoroso impari l’importanza
di connessione a vari livelli e tu
ho imparato l’importanza di usare e
carica la tua energia tutto ciò che è rimasto
tu devi goderti il viaggio oltre
in un modo sì
[Applausi]
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