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Self Love | Kani Kader | TEDxYouth@Harlow


[Applausi]
se dovessi chiederti di nominare tutto il
cose che ami quanto ci vorrebbe
perché tu possa nominarti quando sono il primo
si sedette per pensare a ciò che volevo
parlare del mio pensiero immediato è stato il
crisi mondiale nei paesi mediorientali
come in Siria, in Yemen e nel resto del mondo
questo era un problema profondo e delicato per
io come medioevo io volevo
parlare di qualcosa che forse
alcune persone tra il pubblico e gli spettatori
a casa potrebbe riguardare per mantenere il nostro
stimolo che rende le connessioni in mente
pensavo bene qual è il più importante
connessione che qualcuno può avere nella propria
vita che parla metaforicamente , naturalmente
e immediatamente il tema del proprio amore
e l’apprezzamento mi è venuto in mente perché
hai bisogno della forte connessione con
te stesso per poter fare nuove
quelli con gli altri, bene, lo vedi
non prestiamo molta attenzione a
autostima perché non pensiamo che lo sia
qualcosa che è importante o è
qualsiasi cosa ci sia qualcosa che non lo farà
portaci ovunque nella vita quando il fatto
è l’unico tipo di amore che noi
non posso vivere senza ed è come è
la tua domanda perché perché non possiamo vivere
senza amore di sé e se ci pensate
questa è la tua vita qualsiasi tipo di
difficoltà o difficoltà che dovrai affrontare
li affronterai da solo quanto te
avere persone che ti dicono oh sono sempre vicino
la tua parte sarà sempre lì
per te alla fine della giornata lo farai
essere colpiti di più da qualsiasi difficoltà
ti troverai ora ad immaginare di avere tutto
queste persone ti sostengono ma tu
non supportarti come fa
lavorare è come dire che i tuoi genitori lo faranno
ho bisogno di avere un lavoro ben pagato ma tu
non importa che tu voglia solo un lavoro giusto
ora non otterrai automaticamente solo un
lavoro straordinario che ti paga bene solo
perché i tuoi genitori lo desiderano se tu
non voglio che tu riceva il meglio di te
non capisco che devi volerti avere
volere prosperare per il successo di cui hai bisogno
voler avere la propria felicità tutto
giusto o altrimenti non verrà mai tuo
modo
Ora una cosa che ho notato molto su
social media e nella mia amicizia
gruppi e anche con la mia famiglia a casa
è che non siamo mai soddisfatti
tutto ciò che facciamo e ciò che può essere
a causa della pressione della nostra famiglia o
perché abbiamo paura che non siamo
andando incontro alle aspettative che la società
ha da noi e ogni volta che facciamo in realtà
raggiungere qualcosa e tutti dicono oh
hai fatto così bene che continuiamo a criticare
noi stessi e diciamo bene che potrei avere
fatto in modo diverso e potrei avere
fatto questo meglio e mentre in un primo momento
potrebbe aiutare te e
le tue debolezze e sai che può lasciarlo
diventi migliore in futuro
se debolezze è tutto quello che stiamo cercando
allora quello può rapidamente condurre ad un tossico
la mentalità di non sono mai abbastanza bravo e o
Non ho nessuno per farlo e se tu
pensaci, è davvero un
davvero un grosso problema che ha radici profonde
dentro di noi e abbastanza sorprendentemente
odiarti è una sensazione naturale
quindi se mai ti odieresti, non lo farò
voglio vivere più è naturale
sentimento ma tu sai che non sono sorpreso
comunque perché come umani puoi essere
stupido a volte, quindi ovviamente lottiamo
con qualcosa di così semplice come amare
noi stessi, ma non è utile saperlo
che siamo nati per disprezzarci
devono sapere perché è così e dobbiamo
prova e ferma questo atteggiamento negativo noi
avere verso di noi perché come stanno
dovresti aiutare qualcuno se lo sai
okay, ora non c’è nessun funzionario
guida che ti aiuta ad amare te stesso
perché ci vuole tempo, pazienza e
ci saranno molte ricadute lungo il
ma ci sono alcuni passaggi che tu
può seguire che può aiutarti a sapere solo
spingerti verso la direzione giusta ora
il primo passo è perdonare molti di noi
sono troppo coinvolti in passato e noi
continua sai che siamo sempre severi
con noi stessi perché continuiamo
pensando agli errori che abbiamo
fatto e detto in passato e dobbiamo
perdonati per questi errori
che abbiamo fatto perché saremo veri
non saremo mai veramente in grado di andare avanti
e cresci come persona se continuiamo a pensare
sui nostri difetti qualunque cosa potrebbe avere
è successo e non c’è niente
si può fare per cambiare la situazione si sa che
noi l’ unica cosa che possiamo cambiare è la nostra
atteggiamento nei confronti dei nostri errori e dire
bene ok ho incasinato qui, ma questo è
cosa posso fare per aggiustarlo e in quel modo io
non farò lo stesso errore in futuro
adesso più ci pensi
il più stress ti stai mettendo
sotto e più tempo perdi
la tua vita sei occupato comunque ora
Un’altra cosa importante che dobbiamo
fare è accettare dove sei nella vita giusta
adesso
la vita è imprevedibile e tutto è
in continua evoluzione e abbiamo bisogno di
padroneggiare la capacità di accettare qualsiasi cosa
arriva la nostra strada
fai le scelte e le decisioni che sei
orgoglioso di e abbracciare qualunque cosa
destinazione che ti portano a goderti
sono ora fino a quando non arrivi dove vuoi
essere e abbastanza giusto se non ti piace
dove siete in questo momento nella vita e
si sta cercando di cambiarlo sei
determinato a cambiarlo quindi buono per
te perché stai facendo qualcosa
ma se tutto quello che stai facendo è lo sai
siediti sul divano e dì
questo non mi piace, quindi prima di tutto
zitto e in secondo luogo fare qualcosa
questa è la tua vita nessuno lo cambierà
per te stai solo letteralmente sprecando il tuo
proprio tempo lamentandosi e ho capito
a volte sai che la situazione è fuori
del tuo controllo che fisicamente non puoi fare
nulla a riguardo ma se è così
allora non dovresti vedere le cose in a
visione più positiva e dire tutto bene
allora forse la situazione è così
perché dovrebbe essere così
e le cose andranno meglio alla fine e
sai che le cose saranno effettivamente
cambiamento sappiamo che nulla è permanente
e dobbiamo solo abituarci lì
ed essere un po ‘più ottimista e vedere
le cose in una luce migliore perché questo
modo che trarremo sempre beneficio da te
non hai mai guadagnato nulla da
stressando alza le mani se mai
guadagna qualcosa dal sottolineare che no non può
vedere tutto ciò che abbiamo per la cosa che
ci permette di ottenere l’amor proprio è come noi
affrontare i problemi in modo sano e
ci muoviamo più verso la soluzione piuttosto che
lamentarsi ora un’altra cosa fondamentale per
tieni presente quando vuoi guadagnare
l’autostima è che dobbiamo essere
realistico e dobbiamo sapere che tipo
di amore che stiamo cercando
quelli di voi che non sono ancora allo stadio
e non so che tipo di auto
stanno cercando come prima cosa fare il tuo
ricerche che erano auto amore e
trovi freddo come sapere il tuo valore
ti renderà sempre felice che tu possa sopportare
questo intero concetto come uno scherzo perché tu
sai che non è realistico non puoi essere
felice tutto il tempo, ma io sono così
solo parlando di questi non realistici
cose che vorrei toccare su alcuni
miti di auto-amore che sfortunatamente
non è venuto perché ho scritto il
discorso all’ultimo minuto, ma vorrei solo
per chiarire questi malintesi e io
voglio che voi ragazzi sappiate che questo
si applica sia al numero di ragazze che di ragazzi
uno e questo sta diventando molto di più
comune sui social media al giorno d’oggi e così
l’amor proprio è tutto sulle coccole
tu stesso quante volte hai visto
come Instagram Facebook Twitter come come
ad amare te stesso discussioni sai come
ama te stesso 101 e l’unica cosa che tu
vedere è come questa è la migliore forma di percorso
si dovrebbe comprare e questo è il miglior make
di te sai fare una marca e cose e
siete come aspettare che questo è tutto
aspetto e questo in realtà mostra come
molta attenzione sarà rivolta agli sguardi e
in realtà non è così facile, così l’amore è
non solo oh, ho un bell’aspetto, è così
molto più profondo di quello e devo ammettere che
ho odiato il mio aspetto per un bel
mentre e quello era molto insicuro per te
conoscere
la maggior parte della mia adolescenza perché io
ho sempre voluto cambiare la forma del mio
naso e cambiare la mia mascella e volevo
somiglia a lei e non essere così, ma io
Potrei aver fatto molto
migliore uso di quelle ore che ho trascorso
guardarsi allo specchio giudicando me stesso ma
Immagino che ci vuole davvero esperienza
riconoscere la follia in esso e
numero due un sacco di persone pensano questo
l’amor proprio è egoista ora tutto ciò che ho
stesso in esso se è praticata in modo corretto
è tutto tranne egoistico che puoi pensare
di questo come questo se non riesci a riempire
te stesso con amore prima come stai
dovrebbe dare qualcosa agli altri ed è
per quelli di voi c’è sempre qualcuno
quello che sta cercando di discutere con te lo sai
dicono oh ma aiutano ad amare gli altri
mi aiuta ad amare me stesso quanto tempo fa
davvero ultimo ed è davvero affidabile
e per quelli di voi che dicono questo vogliono un
relazione cosa succede una volta che si rompe
come smetti di amarti
perché la persona se n’è andata non puoi
dipende da qualcun altro affinchè tu ami
te stesso questa è una cosa tra te e
tu qualcun altro non dovrebbe essere la ragione
perché ti apprezzi te stesso e se tu
pensaci in questo modo una volta che inizi
cura di sé mentalmente e
fisicamente e spiritualmente i tuoi pensieri
sarà lentamente influenzato positivamente e
che colpisce anche le persone intorno a te in a
modo positivo così come è egoistico se
qualsiasi cosa la gente dovrebbe essere contento
ti stai amando ma non è così
significa che ti ami solo più debole così
che altre persone possano essere colpite
positivamente da questo non so se questo
ha senso ma ho creato un semplice
Schema di mostrarvi
sai che è come lo fai ora questo
uno non è un equivoco che io sia
cercando di spiegare ma questo è qualcosa
Non posso sottolineare abbastanza e lo spero
sarete sempre tenere questo in mente è
attenzione a chi ti circondi
le persone che rimanere in giro con la latta
o ti costruisco o ti spezzo ed è così
vitale che ti circondi
le persone hanno la stessa convinzione di te e di me
non intendo questa religione saggia come me
Musulmano e io non solo non solo
intorno a me stesso con persone che sono come
il velo
Intendo come saggio morale come ha fatto
i tuoi amici trattano le altre persone e cosa
ci hanno pensato come tu sai come
hanno parlato con gli anziani? Non lo so
come fanno a pensare ai bambini se tu
per esempio sono intorno alle persone che bevono
e fumano e a loro piace parlare male
roba su altre persone e tu sai
riguardo a quella vita, perché sei con quelli?
gente cosa hai guadagnato da quel male
amicizie è stato è stato causando così
molti problemi per le persone e possono in
tipo di casi più comuni ed estremi di
coinvolgere la morte sembra estrema ma è così
pensieri sempre con un gruppo di persone
approfittando della strana uno fuori e
dicono oh, se si vuole veramente essere uno
di noi poi fumiamo uno beviamo uno perché no
ti fermi a combattere con quello e poi
alla fine e sai che dicono uno
fermare quel ragazzo lì e poi sarai
parte di noi suona molto estrema ma è così
sfortunatamente come è successo
prima di allora, per favore, non lasciarlo
te stesso cadere in questo stupido e il
cosa fanno le persone con cui sei in giro
rifletti davvero che ami te stesso se
se sai che la gente parla male
alle tue spalle ma dolce quando sei andato
lì con te allora pensi davvero
amami se so che sono cattivi
per me perché vorrei volentieri no
mi costringi a stare con loro ma io
scelgo ancora di stare con loro perché l’hai fatto
farlo è perché hai paura
hai paura di essere solo e tu sei
paura che la gente saprà dire Oh
Louise Ti guardo da solo ma
non puoi aspettarti il ​​tuo giorno o il tuo mese
o anche il tuo anno da riempire con
positività e buone vibrazioni, se lo sono
pieno di disfunzionali e ignoranti
la gente è come tu sai quando siamo
guardando un film e il personaggio principale
è come Sarah è come sempre
amici con questi malvagi ragazzi questo
li usano tutti solo perché ha un
auto , non so che lo stanno facendo fare
roba che non vogliono fare e la
tutto il tempo che sto guardando il film sono stati
come se tu fossi andato via come chi
ti importa se sei solo tu lo sai
i personaggi hanno paura di essere soli ma
non vanno bene lo stesso vale per
a noi nella vita reale se sai se tu
non mi piacciono le persone con cui sei in giro
lasciarli da soli a pranzo una volta o
due volte l’ho fatto così tante volte e io
riflettuto sulla vita, fidati di me con pochi
lacrime ma aiuta noi dobbiamo capire
che non siamo noi non dobbiamo nessuno a noi
siamo andati non siamo nati con così in profondità
sai che non possiamo dire oh dovrei essere
con te, io sarò con te, si
avere il diritto di andarsene da chiunque
che non vuoi essere non vuoi
essere con ricordare che i cattivi amici possono essere
come catene attaccate alle caviglie e
più ne hai di quelli più
ti trascineranno giù ti fermeranno
da andare avanti e ad un certo punto
anche se le catene sarebbero così io
non posso nemmeno andare avanti ma lascia
arriva a questo punto e mi fermerò
comportandomi come se sapessi tutto perchè lo so
il tuo ragazzo ma ti racconterò una breve storia
Dovevo essere in revisione per la matematica
una volta, ma penso che stavo sognando ad occhi aperti nel mio
la mente era altrove che non so e
Mi è venuta in mente questa citazione che penso
può tipo di avvolgere questo intero discorso
e c’erano sette miliardi di persone in questo
mondo e tu scegli di odiarti
e no, so che potrebbe sembrare un po ‘
poetica ed Eva all’inizio ma poi io
ho realizzato che ho diffuso il male
messaggio perché sto dicendo da tanto tempo
puoi odiare qualcuno da quei 7 miliardi
le persone finché non sei tu che è un
buona citazione bozo dimenticare lo sai che
spero davvero che questo discorso ispirato
per fare dei cambiamenti salutari nel tuo
vita e spero che inizierai
vivere la vita comodamente e ricordare
che nessuno è migliore di te e
tu non sei migliore di nessun altro e io
creato anche questo per dimostrarti che siamo
tutti uguali puoi fare quello che vuoi
devi solo essere più sicuro e
meno pauroso e qui c’è una citazione vera
da qualcuno in modo più intelligente di me un dr.
Seuss in realtà e hai il cervello in
la testa ed i piedi nelle scarpe si può
orientarti in qualsiasi modo tu possa guidare
te stesso in qualsiasi direzione tu scelga e
mentre so che questo discorso potrebbe non avere
hai cambiato idea immediatamente o potrebbe
non o potrebbe non aver avuto alcun impatto
da solo ripeto di nuovo se dovessi
ti chiedo di nominare tutte le cose che ami
quanto tempo ci vorrà per il tuo nome
te stesso
sono solo le tre di stamattina
sembrava molto tempo fa sì sì solo a
un po ‘mi piace il tuo approccio al consiglio che è
come andiamo, va tutto bene
destra
sì fino a che punto senti i genitori
e gli insegnanti possono influenzare i nostri sentimenti
di bambini che amano bene, lo penso
tipo dipende da quale etnia dei nostri
le mani sono come qualcosa di etnico sì
come il Medio Oriente come stai usando
Medio Oriente e asiatici siamo perché noi
avere questi alti standard saranno vecchi
sopra puoi perché è qualcosa
sei come se fosse una cosa mentale in cui io
iniziare con qualcosa di mentalmente e
dicono che puoi superare un simile solo
non mi piace lasciarti disturbare ma io
penso che al giorno d’oggi siamo genitori e
gli insegnanti stanno diventando più consapevoli del
grandi problemi che la mancanza di sé può avere
persone e vediamo intorno alla scuola come
bene abbiamo poster che dicono oh no
fiducioso venire qui fare questo è che
niente ma penso che stiamo iniziando a
progredire verso il progresso così è l’amore di sé
lo stesso indipendentemente dall’etnia mentre
l’impatto che dovremmo avere tutti solo alcuni
i genitori l’approccio potrebbe essere diverso
sì sì e cosa ne pensi dei social media
senti che sta avendo un social media
o ci sono media sociali dei media generali
rendendolo peggio o social media
perché la cosa è che vediamo tutti questi
influenze su Instagram e Twitter e
Facebook e a volte li vedi con
come queste cazzute curve e vedi
loro con la festa di costolette e tu dici di me
vuoi essere come che qualsiasi tipo di si può
conosci la tua autostima e
a volte non so che sia difficile
non puoi semplicemente dire oh, non lo farò
confrontati perché lo farai
alla fine va bene qualcosa che non puoi fermare
e poi vedi persone anonime
conti che danno confessioni come oh I
io odio Non so cosa fare mi
non voglio farlo e va bene lo è
un ciclo infinito di tristezza e può
essere rotto non può essere rotto molto facilmente
in realtà e penso che tu abbia ottenuto il premio
per il meglio le migliori illustrazioni
oggi quindi per riassumere grazie
molta contea
[Applausi]
[Musica]
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