Reta a tu vejez | Susan Grilo | TEDxTecdeMtyCuernavaca

a
a
buona sera benvenuto
non importa se hai 30 o 90 anni
nessuno ti dice quando sei vecchio
perché se chiedi a un bambino stai andando
per dire che sei vecchio perché per il
30 ma se lo chiedi a un biologo
lo dirò a 25 anni
inizia ad invecchiare il tuo corpo e se tu
domande davvero a qualsiasi altro
persona come un neurologo te lo dirà
il tuo cervello smette di fare connessioni da
i dendriti da sinistra
di 30 anni ma ce ne sono anche
giovani di 70 anni perché la fede jez non lo è
lo stesso in alcuni e altri non c’è la vecchiaia
irregolare
vogliamo pensarci così ma non è così e
non si tratta di vanità, non lo facciamo
confondere non è un problema di vanità
stiamo parlando di qualcosa di diverso
stiamo parlando di fare cose
e dire cose e questo è davvero ciò che
questo farà la differenza
ma poi se quello che ho girato e vedere
intorno a me
Non mi piace davvero quando si è voltato
e vedo che i nonni hanno danneggiato 2
quando si è girato e vedo quelli vecchi
gettato in strada
e dico che è quello che non vorrei sapere
davvero quello che sto facendo per fare
sii diverso per me, che è quello che sono
facendo per essere diversi
abbiamo detto non solo è una questione di
atteggiamento
c’è molto più di te
dove poi quella differenza
da dove viene questo processo
che dovremmo fare a
riflessione e riflettere sul perché il
la vecchiaia è un problema della vecchiaia è un
problema perché deve davvero fare
molto con i dati demografici di questo momento
vediamo se ora possiamo già
demografia hanno davvero notare
com’era una piramide e ora ce l’ha
allargato non ha modo di
piramide ogni volta ce l’avrà di meno
allora quando la percentuale di
Le persone anziane crescono di passi
gigantesco e quasi un quarto di
la popolazione del mondo sarà
un primo trimestre superiore
nel 2050
vedremo questo fenomeno della popolazione
il fenomeno dove ce ne saranno di più
più vecchio di ragazzi e ragazze nel mondo
questo non era mai successo prima
la storia dell’umanità
Stava per succedere nel 2050 ma in Messico
in Messico ci hanno detto
l’Europa è il vero vecchio continente
siamo un paese di giovani ma
non ci hanno mai detto quando era finita
bonus demografico quindi quel bonus
la fine demografica nel 2025
ci sono rimasti solo otto anni perché stiamo andando
crescere a passi più veloci perché
il nostro tasso di crescita è cresciuto fino a
un livello molto più veloce di quello di
il 70 percento del mondo riconosce l’avere
in qualche misura per muoversi o camminare
immagina il 70 percento come sono
visto nella società i nostri anziani
i più grandi sono visti e con alcuni
termini lo definirò molto vecchio
disgusto per avversione per la vecchiaia
Gerardo fobia surplus paura umana di
i vecchi c’è già un termine da dire
che ci sono persone che hanno paura di
le più grandi paure della vecchia sindrome
geronto phobic che stanno per
riconoscere di più
questo è quello che ha a che fare con il
l’ industria della vanità è quella che nessuno
vuole invecchiare
chi vorrebbe arrivare a te vecchio
vorrebbero invecchiare dopo cosa
cosa stiamo vedendo con questi
definizioni che la nostra cultura è
fare la vecchiaia
nessuno voleva che la vecchiaia fosse un argomento
la politica è una questione complessa
non possiamo sbagliare
Chando è facile, c’è un tema che
ha a che fare con la salute fisica con
salute mentale con relazioni
sociale con aspetti psicologici e
emotivo con aspetti economici e
legale
vedere quanti problemi intorno al
vecchiaia quando parliamo di salute fisica
Molti di noi lo capiscono
ha a che fare con le malattie con
nutrizione con l’esercizio ancora
ciò che danneggia il nostro corpo
ma davvero la salute mentale che è a
argomento meno toccato di quello è parlato molto
piccolo cosa sappiamo della salute
mentale
Quello che sappiamo è che la salute mentale è quella
è molto più legato ai problemi di
emarginazione proprio come la salute fisica
tra più povertà e più emarginazione
più problemi di salute fisica e
salute mentale
un nonno nella mia ricerca mi ha detto
sa qual è il vero problema
vecchiaia con quella saggezza che hanno
i contadini
Qual è il vero problema
La vecchiaia non è sapere quando
decomponi è quella che è stata l’espressione
hai usato non sai quando ti spezza e
chiaro, vedi quanta saggezza perché
non lo sappiamo, ma non succede
niente dopo ma quando ti spezza
E ‘quando si effettua una differenza di
la tua vita
la paura di Alzheimer che tutti noi abbiamo
Il 70 percento delle persone
diagnosticato con demenza cosa
davvero soffrire di Alzheimer è il
demenza senile e c’è depressione
a causa della natura di questa malattia
che non sono mal diagnosticati
preparato a pensare alla salute
mentale come i genitori, dico loro
e alcuni ridono si danno quando si
mansi per le fotografie e qui è il tuo
certificato di primaria secondaria
prepa dovrebbe dire così ferma
ecco che da questo momento è fatto
responsabile della tua salute fisica e mentale
fermo perché c’è davvero un vuoto
lì mentre sono bambini, i genitori
si occupano di salute
qui e mentale quando spendono facendo di più
grande e fino a quando non si ammalano
qualcosa che nessuno ha a che fare con la salute
fisico e mentale
un altro volo mi ha detto in the
indagini che mi hanno detto susan to
la mia generazione l’ha ingannata come lei
la generazione lo ha ingannato di più o
meno di 75 anni che l’ha ingannata
si l’ho fatto perché mi hanno detto che io
Ritirerò i 60 che ho dedicato
fare quello che volevo perché stavo andando
muore molto presto
ciò significava che il massimo stavo andando a
essere vecchio quando ho compiuto 60 anni aveva dieci anni
anni, ma si scopre che ho 75 e
Sono ancora molto bravo, naturalmente
signori 30 o 40 anni che faremo
vecchio non sarà solo vecchio
dieci anni come era fino a poco tempo fa
di essere vecchio per 30 o 40 anni
chi è preparato per quello e quando
parliamo della condizione economica
Accoppiato con questo è che siamo preoccupati
povertà in un paese ricco come
la nostra e siamo preoccupati di parlare di 40
percentuale di povertà
quando parliamo di adulti più grandi
quando parliamo dei nostri anziani
quella povertà in percentuale sale a 80
per cento perché sono violati 80
per cento sono in una situazione di
povertà
e quando parliamo di buon lavoro
dimenticare a 60
se ci sono persone di 40 che non capiscono
lavoro immagina quello del 60 in
problemi legali ci sono molte cose che non lo sono
conoscono i diritti e le leggi sono
abbastanza ben scritto come quasi tutto
le leggi del nostro paese ma
difficilmente la sua applicazione è la
destra
il sistema legale ha certezze
protezioni in teoria ma nel
pochissimi conoscono davvero i miei diritti
e come cambia la legge
essere un problema molto importante per tutti
per esempio i diritti dei genitori
di essere gestito dai bambini dalla legge
proprio come c’è un diritto dei bambini a
essere gestito dai genitori
devi osservare queste cose nel
fattori psicologici ed emotivi
Perché gli anziani sono così soli
perché c’è così tanta solitudine negli anziani
dove sono gli amici dove è il
famiglia dove sono i bambini dove
sono tutti intorno a loro
questo è cambiato molto perché il
le famiglie sono cambiate molto e io sebbene
ridono, dicono loro di chiedere a Dio di avere
molte figlie perché più di 90 per
un centinaio di anziani assistenti sono
le donne sono la realtà e quelle che non lo fanno
avere figlie, bene, bene, porten
bene con la sua era
immagina quando parliamo di fattori
psicologico che siamo anche noi
dicendo che l’organizzazione globale di
la salute dice che a 60 anni sei vecchio
è possibile che l’età regolamentare sia già
considerato vecchio e poi quelli del 59
iniziano a tremare perché lo sanno già
gli anni ’60 avranno il bullismo del
amici allora a sessantuno
fattore psicologico che influisce su di te e sul
Gli esperti non dicono che andrà meglio
gli esperti dicono che non hai intenzione di avere
una vecchiaia migliore delle nostre generazioni
perché è molto facile la nutrizione no
politerapia medicare così buono che ci
tutto il tempo in tutti i modi il
gli antibiotici iniziano a dare da
bambini
inquinamento da stress dove
riteniamo di essere migliore rispetto alla
che vediamo oggi hanno mangiato meglio
avevano meno stress per un vecchio
ti vengono prescritti da 3 a 12 farmaci per
giorno
questo è ciò che sta entrando nel tuo
organismo c’è un fantastico geriatra
qui in morelos il dottor felix che
dice tre domande
3 e lo dico come lo sarà la vostra vecchiaia e
come un mago llosa gli ha detto tre domande e
Ti dico come sarà la tua vecchiaia
il primo che hai messo nel tuo corpo e
non parliamo più di cibo
parliamo di leticia che il tuo corpo pensa
in soda caffè alcol droga che
tu metti il ​​tuo corpo
eccolo in particolare e con
dedizione ai giovani la gente che
vive in eccesso per la felicità di
momento ritiene che la sua unica conseguenza
vivrà meno ed è disposto a farlo
affrontalo ma non la tua possibilità non lo è
Vivo – tecnologia e scienza
ha avanzato molto per la speranza di
la vita cresce
Stiamo dicendo che faremo
vecchi 30 o 40 anni
allora questo non è il tuo problema
il problema è come stanno andando a ottenere e
Sicuramente verranno dipendenti
perché il tempo sarà lo stesso e lo faranno
diventa molto più dipendente
quindi voglio farli a
la riflessione vede questo vaso
immagina che questo prezioso trasparente
lucidando il suo corpo da quando è nato
immagina cosa sia il corpo
perfetto che hanno ereditato quel corpo
perfetto cristallino e decido una volta
Mi allatto al seno e lo faremo
supponiamo che con una madre molto cosciente
per darti il ​​tuo cibo molto bene
smettere di fumare fino a 8 anni e
tutte queste cose o presumi quello
il corpo è ancora perfetto fino al
l’adolescenza è venuto tutta l’essenza e di
improvvisamente hai deciso un po ‘di benedetto e inizi
per mettere il tuo corpo un po ‘benito a scegliere
chi vuole sigari alcolici che va
accadendo osservano cosa sta succedendo
non passando questi fiori bianchi
preziosi sono la sua vecchiaia che sta passando
con il suo organismo che sta attraversando il suo
corpo ma non mi accontento di a
benito mi accontento di molti crimini e
quindi inizia a mettere
avvelena e avvelena tutto questo
tutto ciò che sto arrivando al mio
corpo e quelli di noi che erano al liceo
Sappiamo perfettamente cosa accadrà
il futuro con questi bellissimi fiori
bianco
cosa accadrà a loro di che colore
diventeranno neri
nessuno ti dice che tutto ciò che hai messo dentro
il corpo aggiunge tutto ciò che lo ottiene
l’ esercizio la seconda domanda che cosa
Stavo facendo il dottore 6
il primo ricorda che hai messo il tuo
corpo il secondo esercizio tutto
esercizio dire sì o sì
il bene è vero ma non l’eccesso
anche l’ esercizio non si esercita
dice che se non fai esercizio so dove
bene i tuoi mali vengono da dentro di te
corpo ed è fatto è troppo esercizio
vieni dalle tue articolazioni del tuo
ossa delle tue articolazioni ma entrambe
gli estremi sono cattivi
quindi l’esercizio non è un optional
L’esercizio non è facoltativo
l’esercizio non è opzionale l’ultimo
domanda che chiede loro cosa pensano
quanto stress si tiene fede alla vostra vita è
molto grande la dimensione dello stress che
mettiamo nelle nostre vite se ciò che vedo non lo è
Mi piace come posso farlo allora
diverso
guarda attentamente la prevenzione è il soggetto
stiamo parlando di prevenzione I
Darò il primo consiglio di
la prevenzione studia la genetica della loro
i genitori e i loro nonni
questo è ciò che farà la differenza
studiano la loro genetica e potatura e possono farlo
vedi che la sua eredità viene e
Ho studiato loro studiano su cosa sia il
prevenzione
mangiare un esercizio moderato più sano
programma di sonno esercizio del cervello
investire ora davvero tutto ciò che era
che stavo facendo nella mia vita
dopo aver letto tante cose e quando
Dico esercizio moderato credetemi
a loro viene detto da qualcuno che non lo fa
assolutamente nessun esercizio e quello
oggi ha già fatto triathlon e già sembra
fare triathlon è quest’anno perché il
L’esercizio in eccesso è cattivo e devi
vai corrispondente
Valera anche allora ci aspettiamo un
te e io alleanza se tu oggi
scoprire questo hanno questa opportunità
Voglio chiedere loro di sensibilizzarci
per quelli che sono già feriti
tutti quelli che sono già violati cosa
vogliamo fare la differenza per loro
rispetto sine qua non agli anziani
ma con dignità perché non lo siamo
chiedendo che poveri di loro
non stiamo dicendo ciò di cui abbiamo bisogno
ritorno alla società
stiamo dicendo che non dovremmo
costruire muri tra loro e noi
stiamo dicendo che non possiamo dire
che ho già vissuto la sua vita
vivono la loro vita sono
vivendo come li stiamo vivendo
Apprezziamo la vostra saggezza il vostro
l’esperienza cerca di aiutare qualcuno che già
è violato anticipo tuo
esperienza
Ho creato una frase che dice una parola
quello dice wireless
Fatti diventare più vecchio per diventare un tutor
la vita e dire loro di non essere bianco candido
di saggezza loro senza saggezza non essere
una persona senza saggezza che sta per
superare il tuo tempo non facciamolo
invisibile aiutiamo a vivere con dignità
perché pianteremo per il nostro
il proprio futuro è la cosa più importante
non stanno piantando chi lo sa
chi stiamo seminando per il nostro
proprio futuro
abbiamo fatto questa campagna amore non dimentica
prenditi cura di chi si prende cura di te e questi per
sensibilizzare e in quella alleanza
Vi chiedo di diffondere questa campagna la mia
La nonna non si ricorda di me ma io mai
Dimenticherò che omi non ha
facebook ma ricordo ancora il mio
compleanno
queste sono alcune delle immagini che
abbiamo iniziato a guidare ma la seconda cosa è
sfida la tua vecchiaia a 30 anni o addirittura
90 anni nessuno di dirti
sei vecchio è una decisione personale
Dico quando sono vecchio, dovrei
impostare quando voglio andare via
essere funzionale
Decido quando farlo e poi
ci stiamo andando a dire che i giovani
Fate attenzione è
Se sono vecchio quando decido di non farlo
per vanità
quando decido e te lo sto dicendo
Ho sfidato la mia età
un triathlon finisce per fare un dottorato
a 50 anni
Sto sfidando la mia vecchiaia e il
invitato a farlo perché davvero il
la gioventù è una questione di fede ma di
data di nascita
solo e finito questo discorso
dicendo loro perché è vecchio sé
anche associato con la libertà di
indipendenza alla tranquillità al
saggezza e perché essere vecchi è meglio
che l’alternativa per il figlio
grazie
a