Natural Sanctuaries | John Waller | TEDxRoseburg

Sospetto che molti di voi abbiano uno speciale
posto nella natura
da qualche parte vai quando la vita si sente a
un po ‘troppo rumoroso e stressante a
santuario scopre che non sei solo il
noleggio Airbnb più popolare del pianeta
non è un’enorme magione costiera o un lusso
condominio del centro
è una piccola cabina immersa nel
Boschi della California quindi forse è il
boschi che è il santuario e il
la cabina è semplicemente un accessorio con o
senza la cabina la natura è comune
denominatore quando cerchiamo questo tipo
di ritiri pacifici quindi prendiamo in considerazione
quei posti speciali in natura che noi
andare a guarire dai traumi della vita come
santuari naturali proposti da John Muir
questo cento anni fa, quando scrisse
migliaia di nervi stanchi scossi
le persone civili stanno iniziando a
scopri che andare in montagna è
andando a casa quella selvaggia è una necessità
che i parchi naturali e le riserve sono
più che semplici fontane di legno e
i fiumi che irrigano sono fontane di
La vita nello spirito di John Muir I divenne
curioso della mia interpretazione di a
santuario naturale remoto luoghi selvaggi
senza freni dall’uomo ho pensato a questo
domanda cosa significa essere remoto
quando ho visto un tabellone per le vendite di Verizon
pubblicità di un lavaggio di copertura dei globuli rossi
attraverso gli Stati Uniti sono diventato
curioso di quei piccoli isolati
tasche sulla mappa dove non c’era
l’ allegato di copertura ha visto una mappa dell’inquinamento luminoso
degli Stati Uniti e di nuovo il mio interesse è stato
suscitato da quei posti che sembrava
Oasi oscura in un mare di luce ho iniziato a
considera cosa significasse per me essere
remoto se potessi essere in un designato
deserto e guardare in alto e vedere la notte
cielo oscurato da inquinamento luminoso o se io
potrebbe testo e Facebook dal mio sonno
borsa che non ti è piaciuta la verità
deserto mio mio santuario naturale che io
era alla ricerca di così
evocava la domanda dov’era il
posto più remoto negli Stati Uniti continentali
lavorando insieme con un produttore di mappe GIS
si avvicinò con una lista di distinti
condizioni che per me hanno descritto la mia
ideale di una remota natura insieme
mettere insieme una mappa a strati di lontananza
e isolato un frammento di circa 22 quadrati
miglia
dopo alcuni scouting di Google Earth I
reclutato il mio compagno di avventura Bryce a
unisciti a me in una rapida spedizione per vederlo
sembrava un pellegrinaggio in qualche posto
sacro dopo aver lasciato il marciapiede abbiamo guidato
65 miglia di strada sterrata percorsero 20 miglia di
sentiero e arrivato al bordo più esterno
del mondo civilizzato mi sentivo leggero
senza legami e completamente assorbito da
il momento assente dall’uomo
distrazione la mia chiarezza mentale era alla sua
PEAK miei sensi rinvigoriti ripenso
a quelle 48 ore che esplorano questo telecomando
santuario come me è il mio miglior sé mentre
le batterie del mio telefono si stavano indebolendo
Stavo ricaricando dalla natura in cui sono cresciuto
come figlio unico su Deer Creek
Dixon Ville e la mia infanzia sono state spese
giocando nei boschi nelle insenature dietro il mio
Casa
Trascorsero anni collettivi della mia vita
costruendo fortificazioni facendo lavori di cantiere
sì cantiere lavoro pesca giusta e da allora
vivere a Portland negli ultimi 20 anni
le mie varie carriere del tour didattico
guida e la gestione di un’impresa hanno
richiesto un sacco di persone come interazione
un bambino ero introverso e timido in giro
persone e ora spendo un sacco di tempo
intorno alle persone trascorro molto tempo a
il computer e io spendo troppo
tempo più di quanto mi piacerebbe lontano dalla natura
vedere l’esterno era il mio santuario e
mentre vivo in città sono andato alla deriva
da quella verità aggiungi l’inesorabile
distrazione di messaggi di posta elettronica
i social media e la conseguenza ha
stato aggiunto
un miglioramento della mia salute mentale
e una declinante capacità di recupero di quei riflussi
e flussi di vita sono più suscettibile
alla depressione ansia stress e
mettere in discussione la mia autostima mia
i rapporti con gli altri soffrono
perché mentre posso essere presente il rumore
nella mia mente mi impedisce di essere
presente per quelle altre persone due anni
fa ho messo la mia vita in attesa e ho preso un
anno sabbatico per il mio lavoro perché ero no
più a lungo in grado di fingere che stavo bene
o che potrei semplicemente capovolgere un interruttore e
farsene una ragione
Ho sentito profonda tristezza ansia insicurezza I
mi sentivo vuoto
Non direi mai che il mio
le circostanze erano eccezionali
ma avevo perso la capacità mentale di resistere
superare istintivamente sapevo di aver bisogno
di trascorrere del tempo in un luogo selvaggio remoto
per attingere a quello stato d’animo
questo è calmo fiducioso e felice lo sapevo
Avevo bisogno di trascorrere del tempo nel mio naturale
un santuario potrebbe chiamarlo una mezza età
crisi
altri potrebbero averlo diagnosticato come depressione
e anche se mi sentivo molto solo anch’io
cominciò a rendersi conto che non ero assolutamente
statistiche solo per quanto riguarda la salute mentale
negli Stati Uniti sono niente di meno
di una pandemia, uno su cinque adulti lo farà
sperimentare una malattia mentale in qualsiasi dato
anno ancora oltre la metà non trattati ora il
le conseguenze di nessun trattamento sono belle
prevedibile malattia mentale grave ciascuno
l’anno negli Stati Uniti costa ai nostri
miliardi di dollari in guadagni persi è un
principale causa di ospedalizzazione e
stime di morte precoce suggeriscono che
ogni giorno muoiono tra i 18 ei 22 veterani
dal suicidio per coloro che sono trattati noi
spendere ogni anno di più sulla malattia mentale
rispetto al cancro e al diabete delle malattie cardiache
quindi per quanto riguarda le alternative a questo
costo tremendo per la cura tradizionale
potrebbe richiedere un po ‘di più di
trascorrere del tempo in un santuario naturale a
attraverso la cultura della letteratura scientifica e
la politica è coerente e universale
tema emerge contatto con la natura è
buono per le persone ora ci sono se
è il posto più remoto o il
conti aneddotici del parco di quartiere di
come ci fa sentire meglio sono infinite
ed è un sentimento che sembra abbracciare
altrimenti religioso controverso e
barriere politiche anche Chuck Norris
devot cristiano conservatore devoto
quest’anno è stato difficile passare del tempo
la natura fa bene alla nostra salute
la storia della nostra specie è stata spesa
ci mancano edifici e muri
essenzialmente cablato per vivere nel naturale
mondo che continua a fare riferimento a una natura
terapia – up – in Giappone nei primi anni ’90
chiamato shinrin yoku
è letteralmente definito come balneazione della foresta
è molto chuck norris di lui bene
la scienza come si scopre è in via di sviluppo
alcune potenti prove basate
relazioni tra tempo di permanenza in
natura e miglioramenti nel nostro mentale
salute in uno studio del 2010 su shinrin yoku
i ricercatori hanno scoperto che gli elementi del
ambiente come l’ odore del legno
suono di acqua corrente e foresta
lo scenario potrebbe fornire relax e
ridurre i partecipanti allo stress nello studio
sperimentato miglioramenti drammatici in
sia l’umore che l’immunità e non c’è
carenza di scienza aggiuntiva a
sostenere queste stime di risultati suggeriscono
che l’ americano medio passa tra
80 99 per cento delle loro vite in casa a
tendenza che ha portato a un tipo di natura
disordine di deficit questo non è un medico
diagnosi ma piuttosto un termine abituato a
descrivere uno stile di vita in cui il
le condizioni portano a problemi psicologici
e salute fisica
ora quando i trattamenti includono a
prescrizione per andare a trascorrere il tempo all’aperto
nessuno in questa stanza sarà
sorpreso che questi possano essere i risultati
abbiamo trattamenti molto costosi per
tutte queste condizioni ancora potrebbe essere
quella natura è stata l’antidoto a
malattia mentale da sempre
notevole impatto di questi luoghi sul nostro
benessere e l’enorme vantaggio economico
di questi spazi emerge un nuovo valore
al di là degli argomenti tradizionali fatti
per la conservazione per noi per trovare la salute
e la guarigione in natura richiede l’ accesso
alla natura ora importa se
è il posto più remoto o il
parco di quartiere in termini di qualità di
natura sì in termini di capacità di
fornire guarigione a qualcuno che lotta
con una malattia mentale forse non è quello che è
importante è che ognuno di noi si identifichi
i nostri santuari naturali capiscono
il valore di questi posti per il nostro
salute mentale collettiva ed essere un
difendere la loro natura di protezione
ha bisogno di noi e abbiamo bisogno di natura Frank e
Jeanne Moore non era intenzionale
pionieri di questo sforzo prima del PTSD
prima che la foresta si bagnasse anche prima di Chuck
Norris ha detto che Frank e Jeanie erano i
campioni preminenti per il proprio
santuario naturale sul Nord Umpqua
River come un veterano della seconda guerra mondiale
Frank non era immune al trauma di
guerra e quando è tornato ha trascorso giorni
pesca con la mosca così tanto che il suo
moglie Jeannie messo un annuncio nella
Il giornale di Roseburg ha perso un proprietario e
l’ ultimo manager della caffetteria Moores
Nord Umpqua River nei primi anni ’60
Frank e Jeanie hanno trovato il Nord Umpqua
River ed i suoi affluenti sono minacciati
da pratiche distruttive di registrazione e
interessi locali avidi della loro storia
definire un lascito
ogni primavera i boccioli spuntano le foglie
uscire di nuovo divertendosi andando in bicicletta
e ragazzo ho avuto un ciclo di 95 ora
nel giugno del 1944 giunsi in Normandia
a Utah Beach per il prossimo anno come parte
del 450 terzo ci siamo battuti contro
attraverso la Francia, Lussemburgo, Belgio e oltre
in Germania
Non ho vissuto
io esisto
Ho visto cose che non hai mai superato
è sempre con te io sono grato che
per qualche motivo sono stato imprigionato da dietro
[Musica]
Frank e io eravamo sposati 75 anni fa
poco prima che doveva spedire per un
guerra mondiale 2 quando è tornato così
molti degli altri ragazzi che era
lottando con me oggi chiami PTSD
tutto ad un tratto ho iniziare ad abbattere
e sto solo piangendo come un bambino e io
non sarebbe così amorevole come avrei potuto
stato alla mia meravigliosa moglie
Suppongo di aver pensato che potesse avere
qualcosa a che fare con la guerra perché lo farei
solo non mi ha parlato di questo
Non sapevo come aiutarlo, ma io
potevo vedere che provava un senso di pace
quello che stava pescando al nord
Omaha
[Musica]
Ricordo ancora come sarei stato in piedi
laggiù e guardando le rondini volare
intorno e anche alzando lo sguardo e vedere il
Rock Bluffs della bellissima North End
festa
guardando in basso e vedere un grande steelhead
agitare sul fondo della piscina
Steamboat Creek e il suo tutto
gli affluenti furono messi da parte con no
tornando indietro lunedì 25 e
è davvero sorprendente che all’epoca
qualcuno aveva abbastanza lungimiranza da realizzare
che questo doveva essere protetto è
a causa della deposizione protetta
motivi per cui il fiume North Umpqua è
le incredibili attività di pesca per un po ‘
Steelhead che è nel corso degli anni ho
hanno visto gli abusi di questo spartiacque che
non sono a vantaggio della terra
acque o il popolo americano
Prenderò una temperatura oltre la quale
lì tagliato sarebbe in estate
di solito sono 56 57 gradi e scendono e
soffiare quello che era un taglio netto e andare come
alto come 80 per solo una breve distanza
salirebbe di 30 gradi non prenda
molti come quello di spazzare via tutta la vita
in questo sogno che io e Frank abbiamo
ha lavorato molti anni per proteggere questo
posizionare la legislazione che viene proposta
è progettato per riconoscere Steamboat Creek
come un posto speciale per le piante selvatiche
e le persone che l’area sarà chiamata il
Gene Franken di più mentre aveva ancora
santuario e comprende 100.000
acri tutti i drenaggi all’interno del
Steamboat Creek è anche un santuario
dove le persone possono andare e avere una rinascita
ricostruendo le loro anime il mondo naturale
aiuta le persone a guarire
[Musica]
una bella è la mano di Dio che muove
il tempo approssimativo basato maniere
[Musica]
Frank non è l’unico veterano in difficoltà
con PTSD che ha trovato la pesca con la mosca
luoghi come il Nord Umpqua
terapeutico
arrugginito Linenger ha servito otto anni nel
Esercito degli Stati Uniti e anche trovato la guarigione per il suo
PTSD attraverso la pesca a mosca nel 2016 lui
ha iniziato la fonte di una serenità senza scopo di lucro
che prevede ritiri per la pesca a mosca
l’Umpqua rivolto specificamente a
veterani di combattimento numerosi altri
organizzazioni stanno emergendo attraverso il
noi la cui missione è di guarire
veterani che lottano immergendoli in
santuari naturali ce ne sono alcuni
proiezioni per il nostro futuro che sono
imparare la nostra popolazione si prevede che
crescere fino a quasi 10 miliardi entro il 2050 oggi
più della metà di noi vive in città e vuole
continua a inclinare la bilancia verso a
più stile di vita urbano questo significa di più
le persone che vivono più disconnesse da
natura che tendenze e studi suggeriscono
continuerà a erodere il nostro
salute mentale collettiva, sia che sia
il posto più remoto del Nord Umpqua
Fiume o il parco del quartiere tutti lo sono
prezioso e tutti sono vulnerabili se
sentire le iniziative di conservazione
poco pratico considera i nostri veterani
di ritorno dalla guerra crescono i nostri figli
in un mondo urbanizzato o in quello in
cinque di noi in questa stanza che lottano
con la nostra salute mentale per noi
i santuari naturali contano Frank e
Jeanie sono grandi esempi di più
delle parole sforzo che serve per proteggere un
posizionare per conto delle piante animali
e le persone che cercano rifugio lì
guarda nel tuo giardino per vedere dove
la natura ha bisogno di aiuto ed essere un campione per
la sua natura di protezione ha bisogno di noi e di noi
abbiamo bisogno di natura come Frank e Jeanne tutti noi
avere la capacità di salvare la nostra
santuari
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