Let’s Talk about Mental Health | Will Tennison | TEDxYouth@Harlow

[Applausi]
la malattia mentale non esiste grazie
signore e signori che è la fine di
il mio discorso no sto scherzando ma quello che sono
non scherzando è l’opinione che
la malattia mentale non esiste il
punti di vista che non abbiamo depressione
e l’idea che possiamo appena uscire
di esso due anni fa ho preso una decisione
Stavo per morire, stavo per uscire
di questo edificio stare vicino al bordo di
la strada e saltare di fronte a un movimento
auto per ho avuto la depressione ho potuto trovare no
ragione per vivere e l’ho visto come una morte
la depressione della frase può influenzare le persone in
molti modi diversi
personalmente ho sofferto di insonnia profonda
sentimenti di disperazione rabbia disperazione
e la forza suicida della tristezza l’ ho persa
interesse per tutti i miei hobby preferiti
smesso di andare a scuola perché io
non potevo alzarmi dal letto la mattina
e la peggiore sensazione di tutto il nulla
come se niente potesse mai migliorare e
sarai bloccato con questo orribile
malattia per il resto della tua vita mi
ricorda una conversazione che ho avuto con la mia
terapeuta in cui ho descritto di essere
vivo come in attesa in una coda in
Per fortuna, McDonald’s non ha mai appetito
sofferto a causa della mia depressione e
per questo sono grato a tutti quelli che sono allineati
in attesa di ottenere il loro cibo e
gradualmente le persone mi passano accanto
vassoi pieni di Big Mac e scatole di
20 pepite di pollo nel frattempo non lo sono
andare ovunque
anche se le persone di fronte a me hanno
andato avanti con le loro vite non sono più vicino
al fronte
Sono solo statico, non mi muovo, non vado
avanti per sempre
inutile dire il mio cervello sulla depressione
non era il posto più bello per essere qualcosa
questo mi confonde sempre di mentale
la malattia è le domande che vengono con
esso
perché me così che io alzi di più
punto di discussione notevole depressione
è l’individuo più liberale che tu abbia
mai incontrare nella tua vita
sono persone veramente indiscriminate
avere gente povera ha gente alta?
avere gente breve ha persone di
ogni gruppo di origine etnica nel mondo
soffre infatti di malattie mentali
Stephen Fry JK Rowling Eminem e Dwayne
la roccia la madre di Johnson tutti soffrono
dalla malattia mentale a un terzo del
persone in questa stanza che è un terzo di
soffrirai di una salute mentale
difficoltà nella tua vita ma la migliore
la cosa che puoi dire è depressiva
che migliora sta vivendo
un esempio di ciò va bene così sono ancora su
farmaci quindi non sono perfetto così ho
i miei momenti giù così ho ancora
depressione ma non metto mia madre
uno stato di panico ogni volta che lascio il
casa con lei temendo che non potrei
torna indietro e per me è una vittoria
solo cose più positive
aiutami a controllare i miei farmaci per la depressione
Sono attualmente in 150 milligrammi di
antidepressivi sertralini e 6
milligrammi di pastiglie per dormire alla melatonina
quando inizi a prendere
le persone antidepressive esprimono paura
tu cambi chi sei ma quello è
non è vero se hai bisogno di loro di cui hai bisogno
loro non è diverso dall’avere alti
glicemia o iniezione di insulina se
hai antidepressivi diabetici
permettimi di essere me stesso esercizio così mi sono unito a
palestra e ho iniziato a frequentare Parco eseguito su
un sabato mattina è un grande esercizio
e sollievo rilascia endorfine nel
cervello che ti rende più felice è legami
bene con l’uscire e l’ essere
allo stesso tempo con la natura che scrive le cose
quando scrivi le cose li consente
lasciare la testa
e una volta che sono sulla carta non lo sono più
credi ti appartenga a te scusa questo
ti dà l’ opportunità di concentrarti su
le cose importanti nella vita così come
esprimerti completamente liberamente
infine e la cosa più importante è
parlare con persone che ricordo quando
prima ho detto a qualcuno che stavo avendo
questi pensieri oscuri era un insegnante in
la scuola e io ero assolutamente terrorizzato
ma non ero terrorizzato quando dovevo
dì al mio insegnante di educazione fisica che non potevo suonare
il rugby perché mi ferisco la schiena e io
non era terrorizzato quando dovevo dirlo alla mia
amici che non potevo venire a scuola
perché ho avuto un disturbo di stomaco mentale
la malattia completamente erroneamente è un tabù
soggetto è qualcosa che dovremmo
restiamo tutti imbottigliati dentro di noi
non condividerlo perché abbiamo troppa paura
che le persone dicevano non importava
e questo è il problema più grande in
malattia mentale da solo quando hai
aspettare da 9 a 12 mesi a
mai e poi mai avere accesso al parlare
terapie in cui sei bloccato
te stesso in grado di esprimere te stesso fermata
con quei sentimenti orribili la chiave
nota del mio intervento è che voglio il
conversazione sulla salute mentale da prendere
volo di cui voglio parlare
la salute mentale per essere facilmente avuto come il
conversazione su un’infezione al torace
perché semplicemente non c’è differenza
tra i due tutto ciò che vogliamo veramente dentro
la vita è di avere un amico il detto
hai un amico in me adatto
abbastanza bene ho dei compiti
per tutti voi stasera avete ragione
torna a scuola e tu sei già
fare i compiti voglio che tu vada a casa
alcuni testi ad anello parlano faccia a faccia con a
amico e chiedi loro come stai e poi
chiedigli di nuovo come stai veramente io
mi chiedo se la risposta cambierà ora
che sanno che tu sei sinceramente
chiedendo e non solo dicendo che è essere
educato perché come ho detto prima tutti noi
voglio solo che gli amici siano lì per noi e
Sono incredibilmente fortunato
perché ho così tante persone fantastiche
nella mia vita e qui c’è un collage di a
carico di loro le persone in cima
quello è il sig. alto in una signorina Conway
fondamentalmente hanno agito come il mio cervello per a
l’anno 11 perché il mio non funzionava
ci sono degli amici incredibili
ci sono alcuni amici dal mio DAV
gruppo Lea Bertram e il mio fantastico
fidanzata nel mezzo Darius taschek
c’è la mia famiglia in fondo
c’è mio fratello e mia sorella se la mia
la mamma avrebbe voluto che lei lo facesse
è stato anche questo, ma probabilmente lo farebbe
hanno ucciso me così io la lasciai fuori c’è
alcuni animali li cuz sono fantastici
da coccolare quando ti senti male
ci sono io che gestisco il mio amico James
Miller lassù così ho fatto un po ‘
cose incredibili che mi hanno aiutato
e le persone straordinarie che hanno aiutato
mi occupo della mia depressione nell’ultimo
le cose dell’anno che ho fatto che non ho mai
ho pensato che potrei quando ho avuto la depressione
Sono andato in un paese straniero che ho
completato i miei GCSE con a stelle e
cinque A sto adattando una produzione di
il piccolo principe sta per essere dentro
Harlow nel 2018 mi sono esibito nel
Harley Playhouse in una produzione del
i bambini delle ferrovie ho lavorato in un unico lavoro
per 11 mesi ho fatto un discorso TED sul mio
depressione mi trovavo in un dibattito politico
sul referendum UE ho trovato qualcuno
chi mi ama che ho veramente amato lì
e, soprattutto, sono rimasto vivo il mio
il nome è William Tennyson e questi sono
le mie confessioni di depressione, grazie
grazie così alzi la mano chi vuole appendere
fuori con volontà perché fondamentalmente hai bisogno
quel livello di positività nella tua vita
è stato assolutamente incredibile e io
Amo Mi piace il fatto che, anche mentre si
sai che puoi parlare
qualcosa che molte persone non fanno e
molte persone si sentono in imbarazzo e
esattamente quello che stavi dicendo di te
direi che mi sono rotto una gamba ma noi
non direi che sto veramente soffrendo
davvero male dalla depressione come sarebbe
incoraggiate solo dalle statistiche
che conosciamo per le persone del pubblico
ora le persone guardano come faresti
incoraggiare qualcuno che è preoccupato per
come si sentono sempre costantemente riempiti
con pensieri che sono oscuri ma non ha
stato in grado di mettere la parola depressione a
o è spaventoso di cosa potrebbe accadere se
hanno parlato di cosa consiglieresti
stanno bene quando mi sono reso conto per la prima volta di averlo fatto
depressione non sapevo cosa fosse la parola
significava ed è stato solo quando ho parlato con
questo insegnante che hanno menzionato il
parola depressione per me e improvvisamente
ogni sorta di cadde sul posto e così
avendo quella conversazione ottenendo quelli
fortezze fuori dalla tua testa e avere
qualcuno di commento a te e
avere una discussione su come sei
sentirsi sicuramente li aiuterà
tipo di raggiungere la tua conclusione su
dove sono ma cercano sempre medici
attenzione sai che i medici sono sempre
lì fai sempre i passi se lo sei
preoccupato vai e vedi il tuo dottore
questo è quello per cui sono lì
ed è interessante questa connessione
tra tipo di educazione e salute
ci sono due corpi che hanno una ricchezza
di esperienza che può supportarci e come
di un futuro capo operaio del Parlamento I
pensano e le loro menti in cui vivono giù
cosa ne pensi del nostro tipo di
comunità collettivamente come possiamo aiutare
cambiare opinioni verso questo penso che noi
c’è bisogno di parlare della conversazione sì
sai se tutti parlano apertamente di
o se ci fermiamo, sai giudicare
persone o conosci un negativo
reazione quindi all’intera conversazione
cambierà e si tratta solo di iniziare
quella conversazione ciao il mio nome è volontà
e ho la depressione e sì credo
alcune persone penso che alcuni di noi
certamente non sono stato in educazione
essendo un insegnante me stesso c’è quella paura
a volte di non sono un esperto come posso
aiuto ma non si tratta di essere un esperto
avere un
la conversazione riguarda l’essere lì, sì
bene come ho detto la cosa migliore che puoi
dire a qualcuno è che migliora
e tutti possono dire che sì bene io
non so se lo sai bene ma
grazie a quello che hai fatto oggi ecco
un’altra cosa da aggiungere alla tua depressione
professioni a causa di voi di essere parte di
questo evento oggi e tutti i nostri giovani
gente che cosa siamo riusciti a fare è
raccogliere abbastanza soldi per formare 20 insegnanti
attraverso Harlow per diventare mentale
formazione sanitaria in modo che altri studenti
altre persone come te saranno in grado di
trova qualcuno e parla con loro e loro
cercherò la scienza e quella mia
l’amico è su di te per quello che hai fatto
oggi a causa di quell’impegno che hai
aiutato a farlo, è fantastico e
è stato organizzato da Lisa di tutto ed
dov’è Lisa, è qui che sei stata
tranquillo stai peggiorando perché io
rimarrà qui finché non saprò dove
sei solo quello che è incredibile
perché so per uno sai quando
parlerà e parla di essere in grado
parlare alle persone che è incredibile a 20 anni
adulti che possono essere disponibili per i giovani
la gente e quello è su di te sei incredibile
molto bene
[Applausi]