io
ah
[Musica]
la stalla e per la prima volta
guardando un uomo morire davanti a me
eravamo nel deserto del Sahara e
Pablo come tutti hanno ricevuto nel
bottiglia d’acqua
Pablo ha deciso di essere conservatore e aprirlo
e prendilo da un sorso molto
lento
l’organizzazione lo ha trovato lanciato in
mezzo del nulla
era sull’orlo della morte e loro avevano
quello di mettere 5 sieri per lui per vivere era
la prima notte stava morendo in
il sahara ma con una bottiglia d’ acqua
pieno
e quella cosa che sembra assurda era cosa
questo mi porta al riflesso del
borraccia che abbiamo tutto qui
È una bottiglia piena di sogni
competenze motivazioni
Connessioni di abilità di conoscenza ma
che pochissimi osano fare
prendilo e se lo prendiamo lo siamo
prendendo molto lentamente il problema è
non sappiamo quando moriremo
e non sappiamo a quale velocità
dovremmo prendere quella bottiglia d’acqua
Vengo da Guayaquil e sono cresciuto in un quartiere
marginalmente povero con limitazioni
in tutte le bande di alcolisti
accesso ai servizi di base e altri al mio
mamma all’età di 11 anni ci ha incontrato con il mio
fratelli e ci ha detto che abbiamo lavorato
con tuo padre tutta la tua vita ma non
raggiungeremo per lasciare loro un’eredità
interessante scommettiamo sul
educazione
quel pomeriggio sono andato a giocare a pallone lì nella mia
quartiere e ho visto questo murale e ha detto se il
la sfida non ti fa scuotere le gambe
forse non è abbastanza grande
per te, mio 11 anni, nemmeno
Ho capito questo lo avrei capito anni dopo
quando ho cambiato quito e stavo già correndo
più o meno in quinto due chilometri
forse per impressionare alcuni pelati
qualcosa, ma invece sono venuto a Quito
per eseguire cinque chilometri in un mese ho
Mi emoziono e ho intenzione di iscriverti a
razza e il signore del negozio mi dice
guarda 10 20 50 e 80 chilometri 10 e 20
sono pieni se vuoi 50 e 80
chilometri e ho detto dammi 50 allora
poi e più a metà 50 e mi hanno messo a
Impossibile rilassarsi arrabbiato con imbabura 50
chilometri non avevo idea di come
fallo quando è arrivato in gara
tutti erano attrezzati era come
una sorta di zaino vocale lanterne
e bastoni e altri ero stato un mese in
nella capitale ed era con le camicie senza
i pantaloni delle maniche sono scarpe minuscole
e con un maglione legato come
a scuola come questa roba da fare 50
km li ho capito che non sapevo
Ero in piedi e dico bene alla fine di
giorno correrò per 10 chilometri così
che in 10 mi sono effettivamente ritirato
il 9 mi sono ritirato yuma mi dice no no no no
Puoi votare t quando vuoi
sei in montagna in montagna per votare
alcuni punti
e il prossimo dove è nel
chilometro 15 e lì capisco il primo
elemento il primo elemento in questo
formula e si chiama approccio dobbiamo
Ho avuto uno scopo nella
chilometro 9 in mezzo al nulla in a
problema della dimensione di 50 chilometri non
Non ho più nulla a concentrarsi me hanno
ha raggiunto 50 chilometri in caso contrario
abbiamo uno scopo nella vita che siamo
perdere tempo se oggi ce l’ha
risvegliato bene non sono chiari perché
sono venuti stanno perdendo tempo se non lo fanno
può rispondere perché si è svegliato
nell’ultima settimana sono sicuramente
perdendo tempo restituisco il problema
noi non sappiamo quando ci sarà
muoiono e hanno quella bottiglia ma non lo fanno
Sappiamo quando usare le 15 ore
dopo la fine di questa gara
bar incasinato sono l’ultimo in
sii felice ma con un grosso dubbio
se le persone crescono quando
affrontiamo le nostre paure che rimango
con quel dubbio e sei mesi dopo
patagonia argentina 160 chilometri mi
calcolo allegro è andato a vedere se ha già 50 anni
Erano in tre
giri più dieci di yapa hanno determinato il
Risolvo l’embargo di moltiplicazione in
questo acquisto del passaggio mi iscrivo a sei
mesi erano in patagonia 160
I chilometri che si sono conclusi in 58 ore non l’ho fatto
è diventato chiaro come ha finito
ma la chiave
lasciandomi solo due giorni dopo
ha ripetuto quello che le persone hanno fatto se si fossero fermati
in un ruscello per prendere l’acqua ho fatto cosa
lo stesso se i ragazzi hanno preso una polvere e
li hanno messi lì mi hanno fatto frullare
non ha portato che ha chiesto loro oggi e
non è una proteina per dire cosa
devo sapere di agave e assaggiato e così
Stavo rimbalzando 58 ore in una disgrazia
ritorno completo quando ha ripreso fiducia
e dico bene quindi vediamo cosa c’è e
proprio come si cercano cose importanti
quando era un’onda barceló
il vestito kardashian o qualsiasi altro
cosa ho messo la gara più difficile in
il mondo non farlo ma per rospo e
questo mi porta nel deserto del sahara 240
chilometri nel posto più caldo di
il canale di scoperta della Terra aveva lui
dato il premio per la gara più difficile
del mondo e io non ero un email né
né un professionista a tempo pieno desiderato
fallo e intraprendi questa avventura
ma sapevo che per questa avventura c’era
che oltre a una squadra il secondo
elemento nella formula
devi mettere insieme una squadra non c’è modo
di fare grandi cose da solo è
molto interessante questa parte perché io
svolgere un incontro tra
alimentazione fisioterapia fisica
fisiologia e psicologia un’intera squadra
tecnico nessuno dei miei cinque amici
aveva subito una tale sfida
bello come andare al sahara ma abbiamo avuto
un elemento in comune è la sfida professionale
quando raggiungi queste motivazioni
lavandino singolo in un collettivo
stai davvero creando un lavoro in
squadra e così è arrivato il primo giorno questo è
Penso che sia il miglior riassunto della vita
andiamo
solo per questo motivo
un’ora è buona
oltre la luna
Li ho supportati di nuovo
– Metatarso sulle vesciche
lasciarli riposare alle loro calcagna
e così
Bene, passerò attraverso, penso il resto della giornata
Ho passato il resto della giornata perché il
la formazione era chiara lasciami continuare
avanzando in questo nient’altro il
la formazione era chiara anche se io
si era allenato nove mesi e sette mesi
in scarpe da corsa guayaquil e
correre con le scarpe senza calze per
per ottenere vesciche perché la chiave
era che i miei piedi esplodevano
avere un grande strato in modo che tu possa
tenere il calore della sabbia per me il
vallenato non mi piace e ascolto
quel baccello ore a guayaquil a mezzogiorno
perché mi allenavo mentalmente
per tutto ciò che è venuto a me e secondo me e
secondo me le vesciche sembrano uscire
il giorno tre panas sono partito il 2 ° giorno
ci sono i miei piedi scoppiare 6 fiale
hanno dovuto tagliarmi con un bisturi
Diventa un foro a bordo me
tappezzato i piedi
Non potevo camminare ero a 80 km di distanza e io
piangere perché il sogno mi sentivo
Avevo finito mi mancavano 160 chilometri
e non avevo idea di come farlo ma
il giorno dopo ho capito
e c’è una forza molto più forte del
proprio e che il cervello stesso o quello
la propria mente si chiama spirito quella fiamma
interno che è quello che segna segui il tuo
Sogno la tua unica responsabilità nel
mondo alla fine della giornata dovrebbe fare
cose che si vogliono per fare e così
Entrambi sono i tuoi sogni e
ovviamente la tua responsabilità
sei giorni dopo ha finito e questi sono i
20 minuti 20 metri più importanza di
tutti i minuti
con le tue parole
[Musica]
ma vediamo
[Saluti]
[Musica]
[Musica]
[Musica]
[Musica]
[Saluti]
1 anno fa un anno fa era pazzesco
tutti mi hanno detto che era impossibile
ma ti rendi conto che se segui il tuo
sogni e li lavori brutalmente dentro
ogni volta che si sta andando ad ottenere e si
senti Rambo no e senti Rambo
e dici già se sei già finito nel
il posto più caldo sulla terra
andiamo al più freddo e questo è nato
avventura l’antartico 100 chilometri in
il posto più freddo del pianeta è qui
Il 90% del ghiaccio del mondo qui è stato
registrato la temperatura più bassa del
storia dell’umanità
– 89 gradi centigradi e questa scimmia quella
non aveva calpestato la neve che non c’era
visse un inverno davvero invernale
maschio che il suo concetto di freddo era il
aria condizionata e volevo entrare
corri per 100 chilometri e abbiamo sofferto
sia nel Sahara che nell’elemento di
rischio nella formula indispensabile
dovevi mettere quell’elemento in questo
formula per fare cose impossibili e
abbiamo identificato due rischi il primo
il rischio non poteva fermarsi perché
Vorrei semplicemente congelare e il secondo
Primo, non potevo smettere
urinare ci adattiamo tasche nella rete e
Abbiamo provato gli asciugamani e ho provato il 14
assorbenti del paese 14
Stavo cercando il più sottile il più
assorbente quello con la migliore presa e tutto
perché se mi venisse data l’ urina,
Stavo per bagnarmi da questo ed è nato nelle piaghe
Stavo per abbassare quella velocità e
congelare capirà che era nel
polo sud e non si poteva tornare indietro
c’era un’operazione sufficiente e così
venne in Arabia all’antartico
là ero minuti prima che lo sapessi
Ho aperto quella porta e non è stato possibile tornare indietro
100 chilometri stavano aspettando me e il
carriera e ti do purtroppo disoccupazione
il doppio del primo al chilometro 6
Penso che per un problema di scarpa cosa può
risolvere sveltina circa 4 minuti e il
secondo, il tendine nel
ginocchio ho dovuto rallentare
Ho iniziato a congelare ne avevo portato un po ‘
le siringhe per auto mi iniettano
forse è successo ed è effettivamente successo
quel dubbio che ho iniettato non mi ha iniettato
Non mi iniettano inietti
due minuti era completamente
congelato ho iniettato le mie gambe
Si è scaldato, ma se avessi avuto bisogno di più siringhe
per l’altro corpo, il
spalle gomiti fianchi polsi
ginocchia alle caviglie tutto era un inferno
Sono riuscito a correre finalmente e mi sono ripromesso
lo stesso non si ferma più finché non arriva
all’obiettivo finale raggiunto l’obiettivo finale
dopo 16 ore non è arrivato veloce
al quarto posto ma perché volevo andarmene
da quell’inferno ma mi ha finito
diventa il primo ecuadoriano e io
Sono entrato in un gruppo di 14 persone nel
mondo che è stato in grado di eseguire di più
di 100 chilometri nella maggior parte del posto
caldo da terra e più freddo da
pianeta e con orgoglio c’è un
ecuadoriano
e da lì
grazie mille
e da lì inizia questa piccola voce e tu dici
se hai già corso nel posto di più
caldo dalla terra e sei già entrato
il posto più freddo sulla terra e ora
Oracle e poi e dire Let ‘s get it
quindi al più profondo del pianeta e
lo colleghiamo con il più vicino al sole
e il più profondo è in Sud Africa
e lì volevamo correre 21 chilometri
Sono venuto in superficie per prendere un volo
arrivare in Ecuador e connetterlo con il
punto base del canale del sole e alla fine del
giorno la domanda era: cosa facciamo?
come quello usato per la stessa formula
e sempre a parlare di futuro
parla di progresso che parla di cosa succede se
Sarò in grado di farlo non è una formula
perfetto ma se è arrivato
lavorando così lontano e buono come a
è povero ma bramoso e questo è quello
eventi li abbiamo raccontati bene facciamo un
film e facciamo un film
ecuadoriano di classe mondiale e ora
con orgoglio è già sui cartelloni e
stiamo condividendo perché è un
un’esperienza indimenticabile solo per
finisci gli amici voglio lasciarti a
piccola domanda niente di più
tutti abbiamo dei limiti qui e tutti
abbiamo due strade, la prima
adattiamo la nostra vita a quei limiti
viviamo senza fare niente e con
la nostra bottiglia è stata riempita e molte volte senza
scoprire sia come Pablo e il 2 °
capiamo che la vita è effimera che non è così
sappiamo quando è finita quando
andrà a finire e che la nostra
la responsabilità è effettivamente viverla
spingendo ogni volta forse quei limiti
con la formula dell’impossibile alla fine
ognuno decide cosa fare con loro
[Saluti]
ah
[Musica]
la stalla e per la prima volta
guardando un uomo morire davanti a me
eravamo nel deserto del Sahara e
Pablo come tutti hanno ricevuto nel
bottiglia d’acqua
Pablo ha deciso di essere conservatore e aprirlo
e prendilo da un sorso molto
lento
l’organizzazione lo ha trovato lanciato in
mezzo del nulla
era sull’orlo della morte e loro avevano
quello di mettere 5 sieri per lui per vivere era
la prima notte stava morendo in
il sahara ma con una bottiglia d’ acqua
pieno
e quella cosa che sembra assurda era cosa
questo mi porta al riflesso del
borraccia che abbiamo tutto qui
È una bottiglia piena di sogni
competenze motivazioni
Connessioni di abilità di conoscenza ma
che pochissimi osano fare
prendilo e se lo prendiamo lo siamo
prendendo molto lentamente il problema è
non sappiamo quando moriremo
e non sappiamo a quale velocità
dovremmo prendere quella bottiglia d’acqua
Vengo da Guayaquil e sono cresciuto in un quartiere
marginalmente povero con limitazioni
in tutte le bande di alcolisti
accesso ai servizi di base e altri al mio
mamma all’età di 11 anni ci ha incontrato con il mio
fratelli e ci ha detto che abbiamo lavorato
con tuo padre tutta la tua vita ma non
raggiungeremo per lasciare loro un’eredità
interessante scommettiamo sul
educazione
quel pomeriggio sono andato a giocare a pallone lì nella mia
quartiere e ho visto questo murale e ha detto se il
la sfida non ti fa scuotere le gambe
forse non è abbastanza grande
per te, mio 11 anni, nemmeno
Ho capito questo lo avrei capito anni dopo
quando ho cambiato quito e stavo già correndo
più o meno in quinto due chilometri
forse per impressionare alcuni pelati
qualcosa, ma invece sono venuto a Quito
per eseguire cinque chilometri in un mese ho
Mi emoziono e ho intenzione di iscriverti a
razza e il signore del negozio mi dice
guarda 10 20 50 e 80 chilometri 10 e 20
sono pieni se vuoi 50 e 80
chilometri e ho detto dammi 50 allora
poi e più a metà 50 e mi hanno messo a
Impossibile rilassarsi arrabbiato con imbabura 50
chilometri non avevo idea di come
fallo quando è arrivato in gara
tutti erano attrezzati era come
una sorta di zaino vocale lanterne
e bastoni e altri ero stato un mese in
nella capitale ed era con le camicie senza
i pantaloni delle maniche sono scarpe minuscole
e con un maglione legato come
a scuola come questa roba da fare 50
km li ho capito che non sapevo
Ero in piedi e dico bene alla fine di
giorno correrò per 10 chilometri così
che in 10 mi sono effettivamente ritirato
il 9 mi sono ritirato yuma mi dice no no no no
Puoi votare t quando vuoi
sei in montagna in montagna per votare
alcuni punti
e il prossimo dove è nel
chilometro 15 e lì capisco il primo
elemento il primo elemento in questo
formula e si chiama approccio dobbiamo
Ho avuto uno scopo nella
chilometro 9 in mezzo al nulla in a
problema della dimensione di 50 chilometri non
Non ho più nulla a concentrarsi me hanno
ha raggiunto 50 chilometri in caso contrario
abbiamo uno scopo nella vita che siamo
perdere tempo se oggi ce l’ha
risvegliato bene non sono chiari perché
sono venuti stanno perdendo tempo se non lo fanno
può rispondere perché si è svegliato
nell’ultima settimana sono sicuramente
perdendo tempo restituisco il problema
noi non sappiamo quando ci sarà
muoiono e hanno quella bottiglia ma non lo fanno
Sappiamo quando usare le 15 ore
dopo la fine di questa gara
bar incasinato sono l’ultimo in
sii felice ma con un grosso dubbio
se le persone crescono quando
affrontiamo le nostre paure che rimango
con quel dubbio e sei mesi dopo
patagonia argentina 160 chilometri mi
calcolo allegro è andato a vedere se ha già 50 anni
Erano in tre
giri più dieci di yapa hanno determinato il
Risolvo l’embargo di moltiplicazione in
questo acquisto del passaggio mi iscrivo a sei
mesi erano in patagonia 160
I chilometri che si sono conclusi in 58 ore non l’ho fatto
è diventato chiaro come ha finito
ma la chiave
lasciandomi solo due giorni dopo
ha ripetuto quello che le persone hanno fatto se si fossero fermati
in un ruscello per prendere l’acqua ho fatto cosa
lo stesso se i ragazzi hanno preso una polvere e
li hanno messi lì mi hanno fatto frullare
non ha portato che ha chiesto loro oggi e
non è una proteina per dire cosa
devo sapere di agave e assaggiato e così
Stavo rimbalzando 58 ore in una disgrazia
ritorno completo quando ha ripreso fiducia
e dico bene quindi vediamo cosa c’è e
proprio come si cercano cose importanti
quando era un’onda barceló
il vestito kardashian o qualsiasi altro
cosa ho messo la gara più difficile in
il mondo non farlo ma per rospo e
questo mi porta nel deserto del sahara 240
chilometri nel posto più caldo di
il canale di scoperta della Terra aveva lui
dato il premio per la gara più difficile
del mondo e io non ero un email né
né un professionista a tempo pieno desiderato
fallo e intraprendi questa avventura
ma sapevo che per questa avventura c’era
che oltre a una squadra il secondo
elemento nella formula
devi mettere insieme una squadra non c’è modo
di fare grandi cose da solo è
molto interessante questa parte perché io
svolgere un incontro tra
alimentazione fisioterapia fisica
fisiologia e psicologia un’intera squadra
tecnico nessuno dei miei cinque amici
aveva subito una tale sfida
bello come andare al sahara ma abbiamo avuto
un elemento in comune è la sfida professionale
quando raggiungi queste motivazioni
lavandino singolo in un collettivo
stai davvero creando un lavoro in
squadra e così è arrivato il primo giorno questo è
Penso che sia il miglior riassunto della vita
andiamo
solo per questo motivo
un’ora è buona
oltre la luna
Li ho supportati di nuovo
– Metatarso sulle vesciche
lasciarli riposare alle loro calcagna
e così
Bene, passerò attraverso, penso il resto della giornata
Ho passato il resto della giornata perché il
la formazione era chiara lasciami continuare
avanzando in questo nient’altro il
la formazione era chiara anche se io
si era allenato nove mesi e sette mesi
in scarpe da corsa guayaquil e
correre con le scarpe senza calze per
per ottenere vesciche perché la chiave
era che i miei piedi esplodevano
avere un grande strato in modo che tu possa
tenere il calore della sabbia per me il
vallenato non mi piace e ascolto
quel baccello ore a guayaquil a mezzogiorno
perché mi allenavo mentalmente
per tutto ciò che è venuto a me e secondo me e
secondo me le vesciche sembrano uscire
il giorno tre panas sono partito il 2 ° giorno
ci sono i miei piedi scoppiare 6 fiale
hanno dovuto tagliarmi con un bisturi
Diventa un foro a bordo me
tappezzato i piedi
Non potevo camminare ero a 80 km di distanza e io
piangere perché il sogno mi sentivo
Avevo finito mi mancavano 160 chilometri
e non avevo idea di come farlo ma
il giorno dopo ho capito
e c’è una forza molto più forte del
proprio e che il cervello stesso o quello
la propria mente si chiama spirito quella fiamma
interno che è quello che segna segui il tuo
Sogno la tua unica responsabilità nel
mondo alla fine della giornata dovrebbe fare
cose che si vogliono per fare e così
Entrambi sono i tuoi sogni e
ovviamente la tua responsabilità
sei giorni dopo ha finito e questi sono i
20 minuti 20 metri più importanza di
tutti i minuti
con le tue parole
[Musica]
ma vediamo
[Saluti]
[Musica]
[Musica]
[Musica]
[Musica]
[Saluti]
1 anno fa un anno fa era pazzesco
tutti mi hanno detto che era impossibile
ma ti rendi conto che se segui il tuo
sogni e li lavori brutalmente dentro
ogni volta che si sta andando ad ottenere e si
senti Rambo no e senti Rambo
e dici già se sei già finito nel
il posto più caldo sulla terra
andiamo al più freddo e questo è nato
avventura l’antartico 100 chilometri in
il posto più freddo del pianeta è qui
Il 90% del ghiaccio del mondo qui è stato
registrato la temperatura più bassa del
storia dell’umanità
– 89 gradi centigradi e questa scimmia quella
non aveva calpestato la neve che non c’era
visse un inverno davvero invernale
maschio che il suo concetto di freddo era il
aria condizionata e volevo entrare
corri per 100 chilometri e abbiamo sofferto
sia nel Sahara che nell’elemento di
rischio nella formula indispensabile
dovevi mettere quell’elemento in questo
formula per fare cose impossibili e
abbiamo identificato due rischi il primo
il rischio non poteva fermarsi perché
Vorrei semplicemente congelare e il secondo
Primo, non potevo smettere
urinare ci adattiamo tasche nella rete e
Abbiamo provato gli asciugamani e ho provato il 14
assorbenti del paese 14
Stavo cercando il più sottile il più
assorbente quello con la migliore presa e tutto
perché se mi venisse data l’ urina,
Stavo per bagnarmi da questo ed è nato nelle piaghe
Stavo per abbassare quella velocità e
congelare capirà che era nel
polo sud e non si poteva tornare indietro
c’era un’operazione sufficiente e così
venne in Arabia all’antartico
là ero minuti prima che lo sapessi
Ho aperto quella porta e non è stato possibile tornare indietro
100 chilometri stavano aspettando me e il
carriera e ti do purtroppo disoccupazione
il doppio del primo al chilometro 6
Penso che per un problema di scarpa cosa può
risolvere sveltina circa 4 minuti e il
secondo, il tendine nel
ginocchio ho dovuto rallentare
Ho iniziato a congelare ne avevo portato un po ‘
le siringhe per auto mi iniettano
forse è successo ed è effettivamente successo
quel dubbio che ho iniettato non mi ha iniettato
Non mi iniettano inietti
due minuti era completamente
congelato ho iniettato le mie gambe
Si è scaldato, ma se avessi avuto bisogno di più siringhe
per l’altro corpo, il
spalle gomiti fianchi polsi
ginocchia alle caviglie tutto era un inferno
Sono riuscito a correre finalmente e mi sono ripromesso
lo stesso non si ferma più finché non arriva
all’obiettivo finale raggiunto l’obiettivo finale
dopo 16 ore non è arrivato veloce
al quarto posto ma perché volevo andarmene
da quell’inferno ma mi ha finito
diventa il primo ecuadoriano e io
Sono entrato in un gruppo di 14 persone nel
mondo che è stato in grado di eseguire di più
di 100 chilometri nella maggior parte del posto
caldo da terra e più freddo da
pianeta e con orgoglio c’è un
ecuadoriano
e da lì
grazie mille
e da lì inizia questa piccola voce e tu dici
se hai già corso nel posto di più
caldo dalla terra e sei già entrato
il posto più freddo sulla terra e ora
Oracle e poi e dire Let ‘s get it
quindi al più profondo del pianeta e
lo colleghiamo con il più vicino al sole
e il più profondo è in Sud Africa
e lì volevamo correre 21 chilometri
Sono venuto in superficie per prendere un volo
arrivare in Ecuador e connetterlo con il
punto base del canale del sole e alla fine del
giorno la domanda era: cosa facciamo?
come quello usato per la stessa formula
e sempre a parlare di futuro
parla di progresso che parla di cosa succede se
Sarò in grado di farlo non è una formula
perfetto ma se è arrivato
lavorando così lontano e buono come a
è povero ma bramoso e questo è quello
eventi li abbiamo raccontati bene facciamo un
film e facciamo un film
ecuadoriano di classe mondiale e ora
con orgoglio è già sui cartelloni e
stiamo condividendo perché è un
un’esperienza indimenticabile solo per
finisci gli amici voglio lasciarti a
piccola domanda niente di più
tutti abbiamo dei limiti qui e tutti
abbiamo due strade, la prima
adattiamo la nostra vita a quei limiti
viviamo senza fare niente e con
la nostra bottiglia è stata riempita e molte volte senza
scoprire sia come Pablo e il 2 °
capiamo che la vita è effimera che non è così
sappiamo quando è finita quando
andrà a finire e che la nostra
la responsabilità è effettivamente viverla
spingendo ogni volta forse quei limiti
con la formula dell’impossibile alla fine
ognuno decide cosa fare con loro
[Saluti]
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