Kids, Food, and Guilt | Pauline Jansen | TEDxErasmusUniversityRotterdam

ok, i genitori dei genitori sono fondamentali
pietra angolare della nostra società perché loro
sollevato la prossima generazione definendo
le regole in una famiglia e dall’essere
gli esempi principali per i loro figli
alcuni sono ricercatori sulla genitorialità
pratiche e sono un genitore anche io così lo so
tutto sulle preoccupazioni le domande e
i sensi di colpa che i genitori possono provare
ho fatto gestire questo capriccio okay?
dovrei impostare più regole dovrei essere di più
coinvolto o è meglio semplicemente lasciar andare
un po ‘abbiamo queste domande e
si preoccupa di molti domini del bambino
sviluppo li abbiamo sulla scuola
risultati sulle interazioni con
Coerisce le buone maniere sportive su quanto
i bambini guardano la televisione quale video
giochi che giocano sul sonno e su
Certo di mangiare così cosa facciamo come
i genitori fanno quando ci preoccupiamo o abbiamo
domande che chiediamo un consiglio da parte nostra
genitori o amici o guardiamo dentro
manuali o su Internet e per fortuna
ci sono centinaia di manuali e
siti web sulle pratiche genitoriali
disponibile ma oggi te lo dirò
alcuni dei consigli che vengono forniti su
I manuali di Indie potrebbero effettivamente essere sbagliati
quindi sono uno psicologo e studio mangiare
comportamenti dei bambini, quindi sono interessato
nel modo in cui possiamo aiutare i bambini a svilupparsi
abitudini alimentari sane e sono interessato
nel modo in cui possiamo aiutare i genitori a raggiungere
questo quindi sono molto due molto comuni
problemi con i bambini seduti al
tavolo della cucina mangiano troppo o loro
mangia troppo poco ed entrambi guidano i genitori
noci quindi per iniziare con il primo mangiare
troppo sappiamo tutti che l’obesità è un
problema mondiale è un’epidemia a
questa epidemia inizia spesso già
durante l’ infanzia e questo rende i genitori il
Gateway per risolvere o almeno ridurre
i tassi di obesità e con la mia ricerca I
voglio offrire ai genitori due strumenti da risolvere
questo problema nel modo migliore possibile così
cosa facciamo noi adulti quando vogliamo
perdere peso o prevenire l’aumento di peso
esattamente tagliamo gli alimenti fuori dalla nostra dieta
non più zuccheri non più spuntini non di più
fast food non più bevande analcoliche e così
è ciò che i genitori faranno al loro
anche i bambini ma google e molti
molti siti web ti diranno che è severo
il controllo e il divieto degli alimenti è
pericoloso, quindi l’acquisto più nessun cookie
e mettendo il cioccolato sul ripiano superiore
i genitori backfire saranno avvertiti perché
il divieto di questo cibo porterà a
desiderio che si tradurrà in eccesso di cibo
quando questi cibi sono disponibili gratuitamente
e che alla fine porta ad un aumento di peso
e sovrappeso quindi aspetta un minuto i genitori
sono avvertiti che il divieto di alimenti
provocherà l’ obesità che è in realtà
l’unica cosa che stanno cercando di
prevenire questo non ha senso
contraddice la logica che contraddice
intuizione e involontariamente conduce
ai sensi di colpa tra i genitori così
queste linee guida sono basate su alcuni
studi sperimentali e questi sono
davvero grandi studi molto ben progettati
esperimenti ma questo è anche il problema
con questi studi perché i risultati hanno
non è stato replicato al di fuori del laboratorio in
vita reale e lavoro dalla mia stessa ricerca
gruppo ha in realtà portato a diversi
conclusioni in modo da utilizzare un design diverso
e design osservativo in cui noi
segui le famiglie nel tempo che abbiamo scoperto
i genitori non stanno effettivamente causando il
l’eccesso di cibo sa che stanno facendo del loro meglio
per impedirgli di controllarlo perché loro
preoccuparsi di
il peso del loro bambino così i genitori si rilassano
e non preoccuparti
non sembra tanto male nel mettere
il cioccolato sul ripiano più alto in alto va bene
ora passiamo a quell’altro problema
al tavolo della cucina i bambini che sono
difficili i palati più esigenti si sa fa
i bambini che non vogliono mangiare il loro
broccoli o fagioli o pesce o chi tutti
un’improvvisa affermazione, odio il latte, si tu
probabilmente ne conosco uno o due
bambini o tu eri uno come questo
te stesso e che non è così strano che
noti un comportamento perché è davvero
comune circa il 50% passa attraverso una fase di
mangiare schizzinoso ad un certo punto e in più
i bambini l’odio vegetale scompare
nel tempo anche se in alcuni potrebbe durare a
un po ‘più a lungo nella maggior parte dei bambini questo
il comportamento difficile non è davvero un
problema di salute per sé, ma lo fa in auto
i genitori sono pazzi perché i genitori non vogliono
il loro bambino di essere affamato o
sottonutriti quindi cercano di persuadere
il loro bambino a mangiare un po ‘di più
vieni un altro morso per favore o va bene così
questo è il tuo piatto bene, almeno
questo finisce di nuovo questa parte
comportamento genitoriale molto logico ma il
i manuali sconsigliano di fare pressione a
bambino a molto avrà negativo
conseguenze questo è ciò che i manuali
dicendo perché i bambini inizieranno a
odiano i cibi forzati e alla fine mangiano
meno di nuovo questa idea è basata su
studi sperimentali condotti nel
laboratorio ma lavoro di osservazione dagli altri
e anche dal mio stesso gruppo ha portato a
conclusioni diverse a spingere un bambino
mangiare qualcosa non sta veramente causando
schizzinoso mangiare è molto più l’altro
il modo in cui sono i genitori che cercano di aiutare
il loro bambino e risolvere il problema così il mio
il consiglio è che i genitori non si preoccupano se ci provi
per convincere tuo figlio
mangia i broccoli quando è lui o lei
essere genitori schizzinosi non ti preoccupare
o non sentirti in colpa quando provi a farlo
limitare l’assunzione di cibo del tuo bambino quando
lui o lei sta diventando un po ‘pesante
sembra che questa genitorialità intuitiva
il comportamento non è poi così male dopo
tutto è molto più gente come me che
bisogno di fare di più perché non possiamo solo
linee guida basate su un tipo di studio così
dobbiamo fare di più e dobbiamo guardare
al problema da diverse angolazioni quindi
dovremmo fare più ricerche e sì noi
dovrebbe fare studi sperimentali ma anche
studi osservazionali nella vita reale e
interviste e dovremmo intervenire
studia per verificare se ciò che mettiamo in questi
i manuali ti stanno davvero aiutando grazie
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