il mio nome e io e tutto ciò che ha
portato fino a questo punto nel mio giorno è stato
assolutamente bene ma non sono le cose
che mi sono masturbato durante quel giorno, vieni
giusto di nuovo ea questo punto lo sono anch’io
stanco di combatterlo più 10k e questo
è il mio – indossa sul mio viso tutto il giorno sembra
a sciogliersi completamente fuori e ho lasciato
per chiedermi quanta parte fosse in realtà
sono le 11 di sera e la mia testa lo sta martellando
sembra come le parole che voglio dire
questi giorni rimangono incollati dal mio consiglio
lingua
12 e tutte le cose che devo fare
stava facendo suono ma era come lo ero io
guardando questo orribile episodio del mio
vita ogni gioco e non ho avuto alcun controllo
su quello che stavo facendo e così ho cercato
le risposte al mio pianto le punte di
recentemente mi ha fatto sentire come se fossi finalmente
aveva un certo controllo su quello che stava succedendo
ma era solo un falso senso di
felicità e mi sono reso conto di questo
non nel modo in cui dovevo
gestirlo non ero mai andato a un punto in
la mia vita dove erano i miei istinti naturali
in collisione con le voci all’interno del mio
tipo di dirmi che non ero
pensando e che non meritavo
essere qui c’è una guerra eterna
sotto la superficie di tutti noi e in
in ogni guerra ci sono vittime su entrambi
lati e alla fine siamo lasciati a
mi chiedo se tutto il dolore e la sofferenza avessero
valeva il sacrificio fatto nel mio
nucleo ero eroe e cattivo e io
non potrei ucciderne uno senza uccidere
l’altro e hanno guardato come persone
ha attraversato questo e non avevamo idea
cosa fare e ci dicono sempre di farlo
chiedere consiglio agli amici della famiglia
ma cosa succede quando tuo padre è
lavoro straordinario per far quadrare i conti
cosa succede quando tua madre torna a casa
dopo una dura giornata di lavoro e puoi vedere
la stanchezza nei suoi occhi eppure lei ancora
fa quella tazza di tè perché lei vuole
per vedermi bene quello che è successo è quando tu
passa il tuo consulente nel corridoio e
lei sorride volentieri ma sa che lei
in realtà non sa il tuo nome cosa
succede quando i tuoi amici stanno lottando
con le loro stesse prove e questo sarebbe
troppo quello che fai adesso
la malattia mentale è una vasta gamma di
condizioni che variano dall’ansia
depressione PTSD schizofrenia bipolare
disturbo e altri che colpisce a
il comportamento individuale, il pensiero e l’umore
questo è importante da distinguere
quelli con disabilità psichiatriche
che coinvolgono danni cerebrali organici e
disabilità mentali in questi tipi di
casi questi individui con precedenti
supporto fisico nella maggior parte dei casi da trasportare
fuori le loro funzioni di vita quotidiana ma il
problema di oggi è che questo stigma contro
la salute mentale sta impedendo a quelli di noi
con l’abitudine di cercare l’orientamento in cui ci impegniamo
ciò che è noto come media di allontanamento sociale
che stiamo isolando noi stessi e noi
non stiamo cercando aiuto di cui abbiamo bisogno
lo stigma pubblico ha portato a quel tipo di
roba stigma perché siamo nel loro
la vita nei nostri sentimenti e secondo
al dott. Frieden è un psichiatra psichico
questo mina l’auto-difesa e i bisogni
ad un ampio tipo di atteggiamento giusto ma
ostacola qualsiasi prospettiva di ottenere
meglio, ma lo stigma non è l’atto del giusto
negando che esista lo stigma
incapace di convalidare l’influenza se lo fossi
chiamare la scuola oggi
e dì loro che non ti ho portato via
perché non mi sentivo bene cosa loro
prendimi più seriamente se non ho studiato
quello che mi aveva rotto la gamba invece di
l’ansia che mi mangia incapace di incontrare il mio vecchio
stanza se avessi detto loro che uno dei miei
reni falliti
invece di depressione che mi fa non volere
prendere il mio letto più
lo stigma è l’idea che ho messo il bisogno
per dire alla gente che sto andando
il dottore invece di dire che lo sono
andare al consulente perché sono
Sheldon come va l’idea
non possiamo vedere il tocco o la sua sensazione epocale
la malattia sente direttamente lo stigma ma
questo non è qualcosa che la nostra società
può permettersi di bilanciare ogni 100 minuti
uno di noi si toglie la vita
il suicidio è la terza causa principale di
morte nei giovani dai 15 ai 24 anni
un americano su cinque ha problemi di salute mentale
problemi e questo si verifica per diversi
ragioni che non sono sempre di cristallo
chiaro che vanno da quelli ambientali
genetica come logica fisica e altro
fattori che non abbiamo alcun controllo
ma lo stiamo vedendo nel nostro
la società oggi c’è questa aspettativa
essere perfetti e fingere quello
tutto va bene anche se è così
dalla giovane età sono già condizionanti
per portare a casa questi gradi incredibili che
i nostri genitori a volte può sulla
frigorifero e quando vediamo i nostri coetanei
entrare in queste scuole superiori e sorprendente
collegi pur mantenendo questi perfetti
voti tutti durante la creazione di una società e
volontario e innumerevoli ore che siamo
lasciato a chiedersi se quello che stiamo facendo è
abbastanza se siamo abbastanza e non lo è
come i nostri genitori hanno bisogno di farlo sentire come
anche se il nostro voto
noi siamo le nostre figure di autorità che lo notano
se non possiamo stare al passo con il ritmo veloce
di questo mondo saremo lasciati
dietro e qualcun altro riempirà il nostro
individuare e risolvere i problemi con il
aggiunta di tecnologia ci manca il
capacità di coping necessarie per sopportare questo
possiamo mettere le nostre intere vite nella nostra cella
telefoni senza altri che mostrano chi noi
in realtà sono come persone la nostra umanità
centrato su cose come l’amore
compassione amicizia individualità e
altri scopi ma questo non può essere fatto se noi
non mettere i nostri cuori là fuori , se lo sei
non disposto ad essere vulnerabile perché
la vulnerabilità è la roba che
le connessioni sono fatte e le connessioni
è ciò che guida la nostra umanità, ma questo
non è una conferma per gli adulti nel
pubblico a portare via i nostri telefoni cellulari
perché questo è avvenuto molto prima
incasinato prima che arrivassero i telefoni cellulari
fuori e accadrà molto tempo dopo questo
paragonabile a un sigaro, il sigaro no
il vero problema è la persona
sceglie di fumare e abusarne e in
il nostro caso il problema in sé non è il
il cellulare è le aspettative della società
e ammiratori di problemi di salute mentale e
l’ unico modo per fermarlo davvero è questo
quelli di voi tra il pubblico di essere
in grado di simpatizzare con quegli effetti
afferrare la malattia mentale per empatizzare e
ascolta incondizionatamente e senza
giudizio
per molto tempo ho visto i miei genitori
esperienze come immigrati e il
standard nel suo calzamaglia appropriato
sarebbe solo stato così doloroso
per provare dolore, mia madre mi aveva raccontato una storia
quando era più giovane quando aveva questa donna
entrati nel negozio di mia nonna tenendo un
coltello quella donna che stava minacciando la mia
la vita di mamma se non può darle soldi
e in tutto questo mia mamma ha tenuto una gomma
palla che lei ha messo tra se stessa e
quella donna e lei rimase in piedi
fino a quando qualcuno potrebbe aiutare lei e io
pensavo che mia madre avesse questo tipo di
la forza incoraggiava perché era così difficile
di guardarsi allo specchio perché è così difficile
alzarsi e buttare via un fazzoletto
classe perché non posso farlo attraverso a
sola notte senza avere ansia
attaccare a quello che sembrava niente altro
in questo modo ho invalidato il mio dolore
e questo ha solo reso tutto peggio
mi ha fatto sentire come se non fossi meritevole
della mia stessa emozione per quello al mio peggio
non meritava di essere qui, ma da
dire a qualcuno che non meriti
essere triste perché qualcun altro ce l’ha
peggio è che dico a qualcuno che non lo fai
merita di essere felice perché qualcun altro
è meglio che le nostre esperienze non siano
pieno ma la nostra sofferenza richiede di essere
sentito e in definitiva per fermare veramente il
bastone come quelli di noi che hanno mentale
la malattia ha bisogno di parlare
Ero così sicuro che non avevo intenzione di essere
stando qui oggi a darti ragazzi
dando la mia storia e condividerla e lo farei
attraversato non ho potuto fare attraverso
la prima pagina del mio discorso senza
piangendo e la parola tagliata mi ha fatto
sussurro ogni volta che l’ho detto ad alta voce ma
più mi ero obbligato a scrivere
queste le cose guardano allo specchio e
rivendica tutti i miei pensieri più oscuri
più controllo cominciavo a sentire
sopra il mio
nella depressione ho cominciato ad aprirsi ho detto
un mio insegnante stretto che ho
discussioni con i miei allenatori e anche
parlato con persone che di solito non parlavo
ma siamo disposti a condividerli
storie con me ed è così che ci fermiamo
questo umanizza la questione dicendo
gente che cosa li fa realizzare
questa non è solo una malattia mentale come noi
stanno mettendo una faccia dietro ciò che è
ci colpisce ed è davvero così semplice
come questo Ciao mi chiamo Cheryl
ansia e depressione
Ho un consulente che posso andare a qualsiasi cosa
Mi sento farlo per autolesionismo di nuovo alcuni
i giorni sono più facili di altri
ma lo sto facendo un passo alla volta
ci sono persone che conosco che amano e
sostieni me e chi vuoi che io stia bene io
avere malattie mentali e ce ne sono molte
altri con storie proprio come le mie e
siamo stanchi di dire che stiamo bene
queste parole lasciate non dette sono venute a
lasciare così tanti di noi in pezzi che non possiamo aiutare
quello che sentiamo stiamo solo lottando
per trovare il significato di Abramo Lincoln era
detto che aveva ancora gli occhi più tristi
iniziato a credere che un uomo come
anche lui piange Winston Churchill
disturbo bipolare e alti maniaci
i bassi di tutti i tempi la mente ha sia un amico
e nemico Walt Disney il creatore del
anche il posto più felice sulla terra ha faticato
ha avuto la sua autostima
depressione nel mondo ho un
confessione Sono stanco di giocare con
Ted deve essere più alla vita che a
questo morto mi sento seduto in una prigione
come se stessi tenendo la mia chiave ma io ho
non ho idea di dove possa essere il lucchetto, ma questo
lo stigma non può durare se abbiamo il
il coraggio di stare parlare e lasciò andare
queste maschere
[Applausi]
portato fino a questo punto nel mio giorno è stato
assolutamente bene ma non sono le cose
che mi sono masturbato durante quel giorno, vieni
giusto di nuovo ea questo punto lo sono anch’io
stanco di combatterlo più 10k e questo
è il mio – indossa sul mio viso tutto il giorno sembra
a sciogliersi completamente fuori e ho lasciato
per chiedermi quanta parte fosse in realtà
sono le 11 di sera e la mia testa lo sta martellando
sembra come le parole che voglio dire
questi giorni rimangono incollati dal mio consiglio
lingua
12 e tutte le cose che devo fare
stava facendo suono ma era come lo ero io
guardando questo orribile episodio del mio
vita ogni gioco e non ho avuto alcun controllo
su quello che stavo facendo e così ho cercato
le risposte al mio pianto le punte di
recentemente mi ha fatto sentire come se fossi finalmente
aveva un certo controllo su quello che stava succedendo
ma era solo un falso senso di
felicità e mi sono reso conto di questo
non nel modo in cui dovevo
gestirlo non ero mai andato a un punto in
la mia vita dove erano i miei istinti naturali
in collisione con le voci all’interno del mio
tipo di dirmi che non ero
pensando e che non meritavo
essere qui c’è una guerra eterna
sotto la superficie di tutti noi e in
in ogni guerra ci sono vittime su entrambi
lati e alla fine siamo lasciati a
mi chiedo se tutto il dolore e la sofferenza avessero
valeva il sacrificio fatto nel mio
nucleo ero eroe e cattivo e io
non potrei ucciderne uno senza uccidere
l’altro e hanno guardato come persone
ha attraversato questo e non avevamo idea
cosa fare e ci dicono sempre di farlo
chiedere consiglio agli amici della famiglia
ma cosa succede quando tuo padre è
lavoro straordinario per far quadrare i conti
cosa succede quando tua madre torna a casa
dopo una dura giornata di lavoro e puoi vedere
la stanchezza nei suoi occhi eppure lei ancora
fa quella tazza di tè perché lei vuole
per vedermi bene quello che è successo è quando tu
passa il tuo consulente nel corridoio e
lei sorride volentieri ma sa che lei
in realtà non sa il tuo nome cosa
succede quando i tuoi amici stanno lottando
con le loro stesse prove e questo sarebbe
troppo quello che fai adesso
la malattia mentale è una vasta gamma di
condizioni che variano dall’ansia
depressione PTSD schizofrenia bipolare
disturbo e altri che colpisce a
il comportamento individuale, il pensiero e l’umore
questo è importante da distinguere
quelli con disabilità psichiatriche
che coinvolgono danni cerebrali organici e
disabilità mentali in questi tipi di
casi questi individui con precedenti
supporto fisico nella maggior parte dei casi da trasportare
fuori le loro funzioni di vita quotidiana ma il
problema di oggi è che questo stigma contro
la salute mentale sta impedendo a quelli di noi
con l’abitudine di cercare l’orientamento in cui ci impegniamo
ciò che è noto come media di allontanamento sociale
che stiamo isolando noi stessi e noi
non stiamo cercando aiuto di cui abbiamo bisogno
lo stigma pubblico ha portato a quel tipo di
roba stigma perché siamo nel loro
la vita nei nostri sentimenti e secondo
al dott. Frieden è un psichiatra psichico
questo mina l’auto-difesa e i bisogni
ad un ampio tipo di atteggiamento giusto ma
ostacola qualsiasi prospettiva di ottenere
meglio, ma lo stigma non è l’atto del giusto
negando che esista lo stigma
incapace di convalidare l’influenza se lo fossi
chiamare la scuola oggi
e dì loro che non ti ho portato via
perché non mi sentivo bene cosa loro
prendimi più seriamente se non ho studiato
quello che mi aveva rotto la gamba invece di
l’ansia che mi mangia incapace di incontrare il mio vecchio
stanza se avessi detto loro che uno dei miei
reni falliti
invece di depressione che mi fa non volere
prendere il mio letto più
lo stigma è l’idea che ho messo il bisogno
per dire alla gente che sto andando
il dottore invece di dire che lo sono
andare al consulente perché sono
Sheldon come va l’idea
non possiamo vedere il tocco o la sua sensazione epocale
la malattia sente direttamente lo stigma ma
questo non è qualcosa che la nostra società
può permettersi di bilanciare ogni 100 minuti
uno di noi si toglie la vita
il suicidio è la terza causa principale di
morte nei giovani dai 15 ai 24 anni
un americano su cinque ha problemi di salute mentale
problemi e questo si verifica per diversi
ragioni che non sono sempre di cristallo
chiaro che vanno da quelli ambientali
genetica come logica fisica e altro
fattori che non abbiamo alcun controllo
ma lo stiamo vedendo nel nostro
la società oggi c’è questa aspettativa
essere perfetti e fingere quello
tutto va bene anche se è così
dalla giovane età sono già condizionanti
per portare a casa questi gradi incredibili che
i nostri genitori a volte può sulla
frigorifero e quando vediamo i nostri coetanei
entrare in queste scuole superiori e sorprendente
collegi pur mantenendo questi perfetti
voti tutti durante la creazione di una società e
volontario e innumerevoli ore che siamo
lasciato a chiedersi se quello che stiamo facendo è
abbastanza se siamo abbastanza e non lo è
come i nostri genitori hanno bisogno di farlo sentire come
anche se il nostro voto
noi siamo le nostre figure di autorità che lo notano
se non possiamo stare al passo con il ritmo veloce
di questo mondo saremo lasciati
dietro e qualcun altro riempirà il nostro
individuare e risolvere i problemi con il
aggiunta di tecnologia ci manca il
capacità di coping necessarie per sopportare questo
possiamo mettere le nostre intere vite nella nostra cella
telefoni senza altri che mostrano chi noi
in realtà sono come persone la nostra umanità
centrato su cose come l’amore
compassione amicizia individualità e
altri scopi ma questo non può essere fatto se noi
non mettere i nostri cuori là fuori , se lo sei
non disposto ad essere vulnerabile perché
la vulnerabilità è la roba che
le connessioni sono fatte e le connessioni
è ciò che guida la nostra umanità, ma questo
non è una conferma per gli adulti nel
pubblico a portare via i nostri telefoni cellulari
perché questo è avvenuto molto prima
incasinato prima che arrivassero i telefoni cellulari
fuori e accadrà molto tempo dopo questo
paragonabile a un sigaro, il sigaro no
il vero problema è la persona
sceglie di fumare e abusarne e in
il nostro caso il problema in sé non è il
il cellulare è le aspettative della società
e ammiratori di problemi di salute mentale e
l’ unico modo per fermarlo davvero è questo
quelli di voi tra il pubblico di essere
in grado di simpatizzare con quegli effetti
afferrare la malattia mentale per empatizzare e
ascolta incondizionatamente e senza
giudizio
per molto tempo ho visto i miei genitori
esperienze come immigrati e il
standard nel suo calzamaglia appropriato
sarebbe solo stato così doloroso
per provare dolore, mia madre mi aveva raccontato una storia
quando era più giovane quando aveva questa donna
entrati nel negozio di mia nonna tenendo un
coltello quella donna che stava minacciando la mia
la vita di mamma se non può darle soldi
e in tutto questo mia mamma ha tenuto una gomma
palla che lei ha messo tra se stessa e
quella donna e lei rimase in piedi
fino a quando qualcuno potrebbe aiutare lei e io
pensavo che mia madre avesse questo tipo di
la forza incoraggiava perché era così difficile
di guardarsi allo specchio perché è così difficile
alzarsi e buttare via un fazzoletto
classe perché non posso farlo attraverso a
sola notte senza avere ansia
attaccare a quello che sembrava niente altro
in questo modo ho invalidato il mio dolore
e questo ha solo reso tutto peggio
mi ha fatto sentire come se non fossi meritevole
della mia stessa emozione per quello al mio peggio
non meritava di essere qui, ma da
dire a qualcuno che non meriti
essere triste perché qualcun altro ce l’ha
peggio è che dico a qualcuno che non lo fai
merita di essere felice perché qualcun altro
è meglio che le nostre esperienze non siano
pieno ma la nostra sofferenza richiede di essere
sentito e in definitiva per fermare veramente il
bastone come quelli di noi che hanno mentale
la malattia ha bisogno di parlare
Ero così sicuro che non avevo intenzione di essere
stando qui oggi a darti ragazzi
dando la mia storia e condividerla e lo farei
attraversato non ho potuto fare attraverso
la prima pagina del mio discorso senza
piangendo e la parola tagliata mi ha fatto
sussurro ogni volta che l’ho detto ad alta voce ma
più mi ero obbligato a scrivere
queste le cose guardano allo specchio e
rivendica tutti i miei pensieri più oscuri
più controllo cominciavo a sentire
sopra il mio
nella depressione ho cominciato ad aprirsi ho detto
un mio insegnante stretto che ho
discussioni con i miei allenatori e anche
parlato con persone che di solito non parlavo
ma siamo disposti a condividerli
storie con me ed è così che ci fermiamo
questo umanizza la questione dicendo
gente che cosa li fa realizzare
questa non è solo una malattia mentale come noi
stanno mettendo una faccia dietro ciò che è
ci colpisce ed è davvero così semplice
come questo Ciao mi chiamo Cheryl
ansia e depressione
Ho un consulente che posso andare a qualsiasi cosa
Mi sento farlo per autolesionismo di nuovo alcuni
i giorni sono più facili di altri
ma lo sto facendo un passo alla volta
ci sono persone che conosco che amano e
sostieni me e chi vuoi che io stia bene io
avere malattie mentali e ce ne sono molte
altri con storie proprio come le mie e
siamo stanchi di dire che stiamo bene
queste parole lasciate non dette sono venute a
lasciare così tanti di noi in pezzi che non possiamo aiutare
quello che sentiamo stiamo solo lottando
per trovare il significato di Abramo Lincoln era
detto che aveva ancora gli occhi più tristi
iniziato a credere che un uomo come
anche lui piange Winston Churchill
disturbo bipolare e alti maniaci
i bassi di tutti i tempi la mente ha sia un amico
e nemico Walt Disney il creatore del
anche il posto più felice sulla terra ha faticato
ha avuto la sua autostima
depressione nel mondo ho un
confessione Sono stanco di giocare con
Ted deve essere più alla vita che a
questo morto mi sento seduto in una prigione
come se stessi tenendo la mia chiave ma io ho
non ho idea di dove possa essere il lucchetto, ma questo
lo stigma non può durare se abbiamo il
il coraggio di stare parlare e lasciò andare
queste maschere
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