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How To Manipulate Emotions | Timon Krause | TEDxFryslân


[Musica]
grazie mille , davvero
interessante per me che per ogni singolo
speaker che hai visto oggi incluso
io appena siamo usciti dal palco
senza nessuno mai dire esplicitamente
tu a te hai iniziato ad applaudire e poi
è anche molto interessante per me
ogni singolo oratore incluso me oggi
uscire sul palco dopo aver applaudito
ha detto grazie ancora senza nessuno
dicendoci esplicitamente che è quasi
come se fosse una risposta condizionata ora
risposta condizionata significa che a
un certo innesco o un certo stimolo in
questo caso me ne sto andando sul palco
suscita un certo spunto o un certo
risposta in te incontriamo queste risposte
ovunque nella vita tutto il tempo penso
uno dei migliori esempi che potrei
pensate a quando camminate lungo il
strade e un certo odore entra –
sai che ti riporta indietro a
l’infanzia l’ hai mai sperimentato
è qualcosa che sai di credo
è giusto
è un sistema di risposta cue oggi lo farò
parla di dove troviamo questi segnali
sistemi di risposta come funzionano e altro ancora
importante come possiamo fare questi spunti
i sistemi di risposta funzionano per noi stessi ora
prima di arrivare a quello penso che potrebbe
essere interessante e divertente da fare a
dimostrazione rapida riguardante la stecca
sistemi di risposta quindi diamo un rapido
sembra che dovremo avere
qualcuno si unisce a noi sul palco e quello
siamo con il disco abbastanza giusto
qualcuno come lo è molto in passato
giusto chi è quello, è troppo bisognoso
Che cosa è bene alziamolo sul palco
fare un giro di applausi sarà
lungo cammino sarà un lungo cammino alzarsi
sul palco lungo molto lontano fantastico
ci vorrà un po ‘finché non lo sarà
Va bene che viene da tutto il modo in
indietro
ad un certo punto durante il discorso lo sarò
insegnandoti come suscitare la risposta cue
sistemi a volontà a cui arriveremo
che in un attimo parlerò anche di
come funzionano e il neurologico
processi dietro i sistemi di risposta cue così
vediamo se quel tipo è già
uscendo penso che stia arrivando sì noi
avere una pista di pattinaggio nel backstage e come
appena viene a dare in giro il
filo interdentale fantastico
come stai sono squadra è un piacere
per incontrarti sei bravo
fantastico Tony sei bravo fantastico fatto
ti piace il discorso finora sì e se tu
davvero stimolante e hai avuto un buon risultato
Data, incredibile, Tony, puoi farmi un?
favore e forse ripensare a un momento
dalla scorsa settimana o negli ultimi giorni
ti ha reso felice qualcosa che ti ha fatto
mi sento davvero bene, fantastico
già abbastanza buono è abbastanza buono per
io adesso Tony, essendo un marketer, si avvicinò
il fronte è già un marketer
ovviamente sapere di condizionamento no
tu potresti te lo spiegherò io sono
non sono sicuro se ti rendi conto ma ogni volta
da quando sei stato sul palco e tu
sorrise o disse di sì ho toccato il tuo braccio
che tu lo noti
sì , è a distanza, non è la tua mano
Tony tira fuori la tua mano appena realizzato
cosa succede nella tua mente che il tuo
la mente vacilla quando torniamo lassù
e la tua memoria potrebbe essere collegata al
posto nelle tue menti è capito cosa
succede quando saliamo sul tuo braccio e noi
tocca quel braccio puoi sentirlo
la felicità che ritorna in te lo fa
sentirsi bene è una risposta condizionata
è una risposta neurologica al fresco
cosa Tony è che puoi farlo
anche tu vorresti che io lo facessi
mostra di estendere le tue mani con la mossa perfetta
la tua mano lassù vai avanti e muoviti
lentamente lassù e appena realizzato
quando tocchi quel braccio, viene bene
di nuovo a voi non è così
basta toccare quel braccio come si sente
ci si sente strano ma abbastanza buono yeah
penso sia abbastanza buono
dammi un applauso si ottiene
seduto grazie Tony fantastico, penso
questo era buono per una rapida dimostrazione
grazie Tony, ora ne vedo alcuni
stai pensando cosa diamine abbiamo fatto?
guarda cosa succede e cosa abbiamo appena fatto
è stato molto molto veloce e molto breve
dimostrazione di risposta condizionata in
azione la prima volta che sono entrato
investigando la risposta della Commissione è stato
quando avevo 12 anni e ho visto
Hypno mostra di essere stato suonato a
parco vacanze e per me visto che
lo spettacolo dell’ipnosi era la cosa più magica
Avevo mai visto ed era il momento
che decido
che volevo diventare un ipnotista o
Mentalista o un mago sono andato su quello
percorso sono andato a scrivere alcune persone a
conoscere l’ipnosi o il mentalismo o
lettura della mente e tutti lo pensavano
a 12 anni ero troppo giovane per fare
così ho fatto quello che ogni dodicenne
avrei iniziato a insegnare me stesso e io
copiato esattamente quello che ho visto sul palco e
l’ho preso da lì credo ci fosse
più fortuna coinvolta delle abilità reali ma
Sono arrivato a 16 anni sono andato
in Nuova Zelanda ho trovato un mentore lui
mi ha aiutato a scrivere il mio primo libro su
l’ipnosi che mi ha messo in contatto con
persone in tutto il mondo ho poi ottenuto
per ottenere il titolo di miglior europeo
Mentalista l’anno scorso e finalmente arrivato
realizzare il mio sogno di suonare a Las Vegas per
anche la prima volta l’anno scorso
e sono stato fantastico, ora è davvero fantastico
Non ti parlerò di
guidare per l’ispirazione o l’amore
che ho per quello ed è un amore
è infatti una vita così tanto che io
avere il mio logo che rappresenta l’amore
per magia tatuata sul mio polso perché
è l’unica cosa che amo di più nella vita
perché penso che ci siano persone che lo faranno
parlare di ispirazione in modo migliore di me
ma ti parlerò di uno strumento
che ho usato mi ha fatto bene
negli ultimi 11 anni, tempo e tempo
di nuovo che è ancorante o condizionato
risposta Penso che la migliore definizione I
pensa se hai ancora o
la risposta condizionata sarebbe un’ancora
si riferisce a qualsiasi tonalità specifica che suscita
una risposta prevedibile è prevedibile
risposta significa che si ripete
ora se dovesse chiedere ad alcuni di voi se tu
sento come avere un caffè in questo momento alcuni
di voi potrebbe dire di sì qualcuno di voi potrebbe
dì no 10 minuti da ora potrebbe essere
diverso non è prevedibile
la risposta non è condizionata ma a
persona di cui forse ha molta paura
ragni non appena vedono la stecca il
stimolo di un ragno
sono piuttosto prevedibili
essere paura questo è ciò che significa per questo
essere prevedibile o condizionato
risposta quando l’ho incontrato per la prima volta
concetto ho pensato che è bello per me
per sapere che ci sono indizi specifici che
innescare risposte specifiche ma che bene
lo fa se non riesco a controllare quei segnali io
vi lasciare a voi in due segreti circa
condizionare il primo è quello se
sai
l’innesco corretto puoi farne uno qualsiasi
risposta in te stesso o negli altri che tu
desiderio e alcuni di voi già lo sanno
Sono sicuro che ci devono essere persone nel
il pubblico adesso forse indossa un
un capo speciale che ti rende
sentirsi sexy e ti rende quindi
senti fiducia o forse qualcuno di voi mette
su un gioiello che consideri
per essere un portafortuna, ho messo la mia fortuna
calzini li hanno puck su di loro perché io
Amo i dischi e loro mi fanno sentire veramente
felice e tutte queste cose lo sono davvero
sono determinati indizi che attivano uno specifico
la risposta in te non ha senso così
sai già che puoi innescare
queste risposte il secondo segreto e
questo è dove diventa davvero figo
che puoi impostare creare un nuovo trigger
sistemi di risposta a volontà di nuovo sei tu
pensando che è grande, ma come lo facciamo
che ora prima di entrare nel modo in cui
funziona parliamo molto velocemente del perché
funziona e funziona grazie al mentale
diapositive se vuoi due diapositive della mente
che il tuo cervello è capace di fare il
il primo dei quali è il modello
otterrà il riconoscimento del modello di riconoscimento
ai mezzi di riconoscimento del modello Damone
da cui il tuo cervello è in grado di imparare
esperienze passate e poi applicare questo
imparare il comportamento a nuove situazioni simili
fondamentalmente ciò significa questo
il riconoscimento del modello ci aiuta a non farlo
gli stessi errori due volte
c’è una ragione per questo è un
ragione evolutiva quando ci pensi
forse i tuoi antenati cavernicoli corrono
in un gatto feroce e sono a malapena
fuggire con le vite sarebbe ora
buono per il cervello per fare il salto
quando la prossima volta entrano in un simile
situazione che incontrano un gatto simile loro
non voglio andare a coccolarlo , ma loro
applica le conoscenze apprese e realizza
che non è una buona idea avvicinarsi
questo è il motivo per cui il riconoscimento è il motivo
anche come funziona l’ancoraggio o il condizionamento
in ancoraggio e condizionamento entriamo a
situazione otteniamo una specifica Q e questa Q
susciterà una risposta specifica q potrebbe
essere qualsiasi cosa io stia dicendo qualcosa che potrebbe
essere un odore potrebbe essere un gioiello che hai messo
sulla lista la risposta e in base
su se quella situazione funziona bene
si effetto positivo prossima volta che si
ottenere una risposta positiva rafforzata a
la stessa vista o una vista simile o se
si gioca negativamente la prossima volta che ottieni un
ridotto o
risposta negativa indebolita all’indizio
allontanandoti efficacemente da te
situazioni simili non hanno senso
Penso che sì , è anche la ragione
che a un certo punto solo immaginando un
l’ancora è sufficiente e ci arriveremo
il secondo spiraglio della mente che il nostro cervello
è capace di fare è chiamato azione
energia è ricerca e penso che sia così
uno dei pezzi più affascinanti di
ricerca mai fatta dal dr. David Hamilton
dr. David Hamilton aveva un gruppo di persone
nel corso di diverse settimane
fai una volta una semplice canzone per pianoforte
era sicuro che quella gente avesse davvero
ha martellato quella canzone lì li ha presi
nel suo laboratorio e ha preso un cervello
scansione mentre queste persone stavano giocando
il loro semplice set di noci è noioso
parte affascinante parte è successo giusto
dopo, perché ha fatto un’altra scansione del cervello
questa volta però chiedendo alla gente di farlo
solo immaginare che stavano giocando il
stessa cosa la cosa veramente bella è quella
accanto a entrambe le scansioni del cervello
l’un l’altro solo guardandoli
non c’era modo di distinguere quale
la scansione del cervello è stata presa quando in realtà
ha suonato la canzone e quale era la scansione del cervello
preso quando il maschio immagina di suonare il
canzone ciò che questo ci dice è che ora il nostro
cervello non c’è differenza essenziale
tra avere un’esperienza reale o
immaginandolo vividamente e questo è esattamente
cosa ci consentirà di creare ancore
per noi torniamo a quello
come facciamo che c’è un piano semplice
Ho ideato per te un ancoraggio in cinque fasi
pianifica di farlo tu stesso il primo
passo che vorremmo sempre prendere
quando impostiamo un nuovo sistema di risposta Q.
per noi stessi è quello di decidere in merito alla
stimolo e lo stato che lo stato potrebbe
sii l’emozione che vuoi ancorare
forse felicità o fiducia o concentrazione
o concentrazione per il gusto di
dimostrazione lo faremo insieme
in un momento diciamo che la stecca il
trigger che useremo sarà
questo ponendo la tua pompa e il tuo
indice insieme come questo farlo con
Metto il pollice e l’indice
insieme fantastico come hai fatto tu
prima che la tecnica stupefacente lo ami molto
ben fatto questa la risposta a questo
stato sono la risposta a questo trigger
sarà Penso che la felicità è una buona
che è generalmente accettato di essere
un buon stato d’animo per essere dentro non è io
pensa che sarà una buona felicità
essere la risposta il prossimo passo che farai
voglio prendere è vividamente immaginare questo
stato e il modo più semplice che ho trovato
fare questo è trovare due o tre
meglio tre ricordi dove è lì
quello stato è prominente lo abbiamo appena fatto
quando abbiamo avuto il nostro volontario sul palco con
una sola memoria due o tre memorie
stanno andando meglio, quindi se non lo sei
già pensandoci per favore inizia
trovare due o tre ricordi dove tu
mi sentivo felice che potesse essere davvero
prominente che potrebbe essere fresco che potrebbe
essere spettacolare o potrebbe essere qualcosa
così semplice come sembra davvero piaciuto il tuo
panino stamattina potrebbe essere
qualcosa di molto semplice ma
ovunque sia l’emozione della felicità
prominente che andrà bene per questo
il passo numero tre sarà il passo
dentro questo sogno ad occhi aperti è qui
si sta andando ad utilizzare il vostro cervello di
capacità di imitare una vera esperienza
Ti guiderò attraverso la sceneggiatura in a
momento in cui sei lì e una volta
entrare nel tuo sogno ad occhi aperti che pompa
quell’emozione fino all’altezza più in alto
è possibile in quegli stessi momenti
applicherete essenzialmente il vostro stimolo
allenarsi per rispondere a questo
stimolo con lo stato che vuoi
rispondi in questo modo tutto ciò che rimane
dopo di noi per testare l’uso e goderti il ​​tuo
l’ancora farà l’insieme quindi se lo sei
pronto se hai trovato due o tre ricordi
per fare questo , chiudiamo gli occhi
per me non ti darò un pugno
chiudi gli occhi per un gemito fidati di me
questo va bene fantastico, prendi il tuo primo
memoria e questo potrebbe essere il più forte
memoria o potrebbe essere il primo che
ti viene in mente e quando lo hai
che quindi concentrarsi sull’aspetto visivo di
quel ricordo cosa vedi
dove sei con te e prova e
entra nei dettagli un po ‘nella tua
mente e da lì sposta la tua attenzione su
l’aspetto auditivo di quella memoria
ascolta quello che hai sentito parole
suoni ambientali il tuo battito cardiaco
respirando e da lì spostato di nuovo
a ciò che odori potrebbe essere stato
buoni odori o cattivi odori prominenti
odora gli odori sottili e quando sei
già aggiunto vai a quello che potresti assaggiare
e forse non c’era un gusto specifico in
la tua mente adesso e se questo è il
caso quindi essere consapevoli di questo pure e
da lì un’altra volta cambia il tuo
messa a fuoco
che potresti sentire solo il fisico
sentirsi in posizione di esaurimento del proprio corpo
indumenti a temperatura energetica
quelle cose faranno e dalle loro
sposta la tua attenzione su ciò che potresti sentire
dentro quell’emozione noti dove sei nel tuo
corpo inizia e gli permette di crescere
forte con ogni respiro che fai dare
è un colore se puoi e fai il colore
più luminoso fallo muovere attraverso il tuo corpo
più veloce e più veloce permettergli di crescere
nelle tue mani le dita le tue gambe
nelle dita dei piedi fino alla punta dei tuoi
capelli in faccia se vuoi
sorridi puoi sorridere è assolutamente bene
e in un attimo ho intenzione di contare da
tre a zero e ogni numero che io
contati come te per lasciare che quell’emozione
crescere sempre più forte e forte
come si può, eventualmente, e una volta siamo a
zero fai i tuoi pollici di movimento di ancoraggio e
indici per tre secondi poi
rilascia e tieni gli occhi chiusi
farà un altro ricordo in seguito lì
saranno tre che permetteranno quella memoria
più forte e più forte ha permesso di maledire
attraverso il tuo corpo, leavitt sorride
sparsi sul tuo viso ce ne saranno due
facendolo crescere cuore più caldo e più caldo
e cuore in tutto il tuo corpo che lo farà
sii pronto a premere e zerah
premi insieme l’ancora per tre
secondi due una chiusura chiudono gli occhi
e lascia andare fantastico che stai facendo
incredibilmente bene posso vedere così tanti di voi
sorridere in questo momento sembra davvero buono
andremo al secondo ricordo andremo
attraverso questo un po ‘ più velocemente
perché sai già cosa sta per
accadere
la seconda memoria dà un’occhiata al visivo
aspetto della tua memoria cosa hai visto
dove sei giorno o notte?
dettagli persone intorno alla tua posizione allora
vai a ciò che hai sentito essere parole
respirazione del battito cardiaco parlato e cosa tu
odori buoni odori cattivi odori sottili
odora gli odori intrusivi e da lì
ancora una volta passare a ciò che si può gustare
e se non c’è un gusto specifico ed essere
consapevole anche di questo e una volta che lo hai fatto
fatto tutte quelle cose e tu
ricostruito la tua memoria un po ‘alla volta
una volta che hai fatto tutte quelle cose vai
quello che hai sentito nel tuo corpo solo a
sensazione fisica sensazione fisica di
posizione di movimento della temperatura e una volta
hai ancora una volta notato dove
nel tuo corpo quell’emozione di felicità
si trova avviso dove inizia e
permesso di crescere più forte con ciascuno
momento che mi stai ascoltando
con ogni respiro che prendi e
permettendogli di imprecare attraverso il tuo corpo
sempre più mi preparo tra un momento
di nuovo andando a contare da 3 a 0 e
di nuovo con ogni numero che mi senti
contare ad alta voce quell’emozione per crescere più in alto
e superiore una volta arrivati ​​a 0 premere
i pollici e l’ indice insieme
ancora una volta per condizionarti
stimolo e quella risposta che sarà 3
Permetti a quella memoria di diventare più forte e
più forte attraverso il tuo corpo in ogni
aspetto del tuo corpo e l’essere che sarà
lasciare crescere sempre di più e 1
e 0 metti insieme le tue mani fantastiche
sembra buono 3 2 1 e rilasciato
e lascia andare e tu apri gli occhi e
scuoterlo fantastico è già stato
vale la pena per me di fare solo questo per
vedere così tanti di voi sorridere davvero bene
molto ben fatto ci manca un ultimo
passo e comunque se vuoi farlo
questo a casa per qualsiasi altra emozione di
focus sulla felicità o concentrazione sul
Sito web TAT X o sito web slant gratuito TEDx
abbiamo fornito questo script per
tu per usare e divertirti puoi farlo
con altre persone puoi farlo con
te stesso puoi impostare più di uno
singolo ancoraggio l’ultima cosa che dobbiamo
fare è testare e usare l’ancora così
facciamo un rapido test per l’ancora
forse tutti voi lasciate che le vostre menti si svuotino
e concediti un ridimensionamento da 1 a 10
come dove ti affretterei a valutare il tuo
la felicità adesso forse significa che sono
in procinto di lasciare e 10 significa che sono
davvero davvero molto felice lascia che la tua mente
andare in bianco potrebbe essere 3 o 4 potrebbe essere
da qualche parte nel neutrale sono felice
tipo di atmosfera di tutti i giorni quindi datevi da fare
valutazione per quello che sono felice ora
e poi tra un momento che useremo
l’ancora insieme da 3 a 0 in a
momento useremo questo insieme e a 0
premerai insieme la tua ancora
lo farai per 10 secondi e tu
farà vostro meglio per portare quella
emozione di felicità di nuovo e noi
lo metterà alla prova contro dove hai ragione
ora così se hai una valutazione in mente
chiudi gli occhi preparati a fare il tuo
ancora questo è il test che valuterò
da 3 a 0 sul tipo di zero metti il ​​tuo
ancora insieme ottieni 10 secondi per
porta quell’emozione tanto quanto te
può essere 3 2 1 premere l’ancora
insieme e 10 secondi 9 permettono che
emozione per ringhiare ringhiare ringhiare 7 6 5
permesso di crescere sempre di più dappertutto
il tuo corpo 4 3 2 1 let
rilascio fantastico fatto di più
spesso lo fai più forte sarà
in realtà ottenere e basta mettersi alla prova
contro tale controllo di nuovo su una scala da
da uno a dieci quanto sei felice e se tu
sono dopo aver fatto anche il tuo hanker
più o meno uno o due o tre punti
la tua mano per me voglio vedere questo chi
si sente più felice e questo è un bel po ‘
tu e questo è per te è come crei
un’emozione o felicità letteralmente al
premere un pulsante grazie mille
felice di essere con voi Grazie
[Applausi]
[Musica]
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