[Musica]
ciao a tutti, spero che tu stia avendo un
Davvero un bel giorno è un piacere essere
qui e senza ulteriori indugi, lo faremo
inizia a parlare del mio bel argomento
che parla di come la morte mi ha salvato la vita
quindi mi riferisco a come in Yogi urbano e
un guerriero benessere ora la ragione che
è perché io credo fermamente
che il benessere vale la pena lottare per e
urbano perché ho passato molto tempo in un
molte città diverse ho anche fortemente
credo che tutti su questo pianeta
dovrebbe essere abilitato e attrezzato al meglio
creare e vivere la loro vita migliore ora perché
è questo
ora è perché da molto molto
giovane età, quando mi è stato chiesto cosa fai
voglio essere quando cresci
Ero solito rispondere con quello che voglio fare
film
il motivo per cui i film sono stati il mio primo amore
dal lontano che posso ricordare e
Inoltre mi è piaciuto il modo in cui ti hanno preso in
come uno spazio immaginativo e devi
fuggire e immaginare un sacco di cose pazze
in questo momento si è evoluto con il passare degli anni
e in realtà ho iniziato a credere
che quando una persona è sul loro letto di morte
per così dire, respirando il loro ultimo respiro
la loro vita lampeggia davanti ai loro occhi così
Credo davvero che le persone fino a questo
giorno credo che la gente abbia davvero
quel momento poco prima che passino o
transizione dove hanno tutti questi
scene che lampeggiano proprio così tu
avere ricordi hai persone che hai
diversi paesaggi hai suoni così
questo è il film che mi ha portato ora
pensa che aspetta un attimo quello che vorrei
desiderato per quando ero molto più giovane che
era quello di fare film in realtà è diventato realtà così
Mi sono reso conto che la mia vita è il mio film e
è stato fatto fino al giorno in cui morirò
e il fatto è che io sono in realtà il
il protagonista e il regista sono d’ accordo
questo in mente con il tutto dove
Sto facendo ricordare il mio film
Sono il principale protagonista e sono il regista I
volevo condividere con voi alcuni dei
insegnanti saggi che ho incontrato lungo il
modo nel mio film in divenire finora tutto
una delle cose che volevo iniziare
discutere era in realtà mortalità
ora la mortalità per me era davvero
soggetto snervante e meglio evitato per a
molto molto tempo e se siamo veramente
onesto, penso che sia probabilmente il caso
per la maggior parte di noi, se ce n’è
menzione della morte c’è spesso una spilla
lascia cadere il silenzio proprio come questo porta
me on a un’esperienza che è accaduto
che era fondamentalmente quello all’età di
cinque
mia madre è quasi morta e così è stata
in coma per due settimane, quindi ricordo
visitandola in ospedale ogni
singolo giorno al punto che l’odore
degli ospedali è ancora abbastanza inquietante
per me perché mi riporta indietro um
ma non solo stava dormendo nella mia
mondo per due settimane ma lo erano
i medici stavano per spegnere il
macchina di supporto vitale quindi ricordo di essere
preso per vederla per l’ultima volta
Ora, quando mi stava prendendo per vedere lei per
l’ ultima volta ero davvero confuso
perché ricorda che avevo solo cinque anni
vecchio e io non ero davvero sicuro di dove lei
stava andando così mi chiedevo dove questo
stava andando l’ angelo della terra e lei
Stavo andando da qualche parte senza di me, così ero
molto molto devastato ma qualcosa
è successo quel giorno che è stato abbastanza
miracoloso da una forza superiore a divina
intervento
lei in realtà si è svegliata quel giorno che era
un giorno molto speciale nella nostra vita e
lei è ancora con noi fino ad oggi che è
davvero davvero speciale che è stato fantastico
è stata una benedizione fenomenale per noi
perché è stata nella nostra vita e la mia
mamma è ovviamente così speciale per me la
solo la parte triste era ovviamente lo ero
esposto alla morte in un modo veramente reale
giovane età ora con questo in mente cosa
è successo che sono cresciuto con abbastanza a
paura della perdita e dell’incertezza e mio
meccanismo di copione subconscio era a
in realtà essere piuttosto insensibile ed emotivamente
lontano da un sacco di cose solo per
tipo di non avvicinarsi troppo così questo tipo
di continuato
come sono cresciuto e ha portato a una vita
di pilota automatico così come sono cresciuto più gentile
di appena andato su vita in autopilota e
Ho appena spuntato tutte queste scatole su questo
foglio che immagino sia stato consegnato a me e
è stato appena riempito con un sacco di
pietre miliari del successo sociale così ero
come va bene questo è quello che dovresti essere
fare questo è quello che farò così ho ottenuto un
laurea presso la facoltà dell’Università I
ho iniziato a lavorare nel settore giusto I
avevo anche una pensione aziendale che avevo privato
assistenza sanitaria e ho avuto davvero bene
salario quindi questa è stata la mia vita giusta e dentro
Oltre a ciò ho avuto la pressione di
cercando di adattarmi perché ero un
sfollati donna di origine indiana nata nel Regno Unito
e io uso il termine spostato perché in
il Regno Unito
Mi riferisco a come indiano e poi a me
vieni in India e tutti sono come te
Britannici ora hanno aggiunto che essendo un
la donna l’aspettativa finale era quella
Vorrei sposare il ragazzo giusto e poi
avere questi bambini perfetti e tutto il resto
altrimenti sarebbe stato aggiunto
bonus quindi sono andato ancora in giro
prendendo questi fogli come questo foglio di
mio per il successo con il mio lavoro e
tutto e ho pensato che questo stava per
sii il mio futuro e stavo ancora evitando
la parte in cui ho effettivamente smesso e
pensato a come mi sentivo così tanto
Ho continuato a ticchettare e spuntare l’unico
la cosa era il più tick le caselle I
spuntato più svuotato diventavo ma io
avere una confessione per rendere ciò che è
fondamentalmente quello molto molto fortunatamente ero
esposto alla spiritualità e antico
Scritture e autosviluppo attraverso
la mia famiglia fin dall’inizio
quindi è portato alla mia attuale dipendenza
che è di yoga e benessere e
autosviluppo
quindi anche durante questo periodo la mia linea laterale
era sempre il tipo di tornare a molto
di queste scritture o di fare un sacco di questi
PRAC
e sono davvero molto grato perché
da qualche parte mi ha salvato così durante questo
crisi di un quarto di vita che ho avuto dove io
Stavo ticchettando tutte le scatole che effettivamente
scoperto un esercizio in uno dei
libri che stavo leggendo in quel momento e
l’esercizio era quello di scrivere il tuo
necrologio e mi ricordo di aver pensato al
tempo ho pensato che sei una scrittura seria
il tuo stronzo
un necrologio qualcosa che è scritto un
l’articolo è scritto su qualcuno una volta
che hanno superato via circa la vita che
hanno vissuto ma a questo punto ho dovuto
scrivere il mio necrologio e ma ero
ancora vivo e ho pensato quanto sia morboso
così mi ci è voluto un po ‘di tempo
ma alla fine sono venuto a patti con il pronto soccorso
pensavo che non sai cosa voglio provare
questo voglio provare questo esercizio così io
Sab una sera e ho impostato la scena così io
accesi delle belle candele ne brucio un po ‘
incenso e io molto molto snervante
meditato di trovarmi sul mio letto di morte
questo significava anche che dovevo pensare
circa se avessi vissuto una vita di no
si rammarica di come sarebbe quella vita
così mi sono seduto e ho meditato e io davvero
ho provato a vedere cosa avrei visualizzato e
visualizzo che l’ho fatto molto dopo
Finita la mia meditazione mi sono seduto e io e io
registrato e ho pubblicato tutto il diario
che pensavo che l’unica cosa fosse io
seduto lì abbastanza scioccato perché quando io
rileggerlo non c’era assolutamente
somiglianza con la mia vita al momento ok
quindi non si parla di salari o
pensioni o la mia assistenza sanitaria privata
assolutamente parlare di questo è
in realtà ha parlato di qualcosa di abbastanza
diverso ha parlato di una vita in cui io
stava viaggiando per il mondo e
parlato di fare amicizia in modo diverso
paesi si tratta di un era più su di me
passare molto tempo con i miei cari
e facendo cose che io davvero davvero
mi sono sentito appassionato così a questo punto
ha causato un enorme malfunzionamento nel mio
il cervello dell’autopilota
come un sistema informatico si è schiantato ero
come quello che sto facendo con la mia vita
questa fu la prima domanda che arrivò
io sì, ero completamente scioccato perché il mio
la realtà contro come volevo vivere erano
pali a parte che ha portato al mio secondo
domanda che è stato quanto tempo ho
devono manifestare in realtà questo sogno
vita di cui ho scritto così quando io
Stavo pensando a quanto tempo ho
Ho pensato bene se proiettavo questo e io
Suppongo che sarò vivo finchè non sarò in
i miei anni ’70 o ’80 non si sentivano ancora
come un sacco di tempo e poi ho pensato
in realtà per essere onesti nessuno davvero
sa quanto tempo hanno è così
un’assunzione come te
scomparire un dato momento con quello il
Penny è caduto e c’era un enorme
fuoco nella mia anima che era una chiamata a
azione che era necessario per andare avanti
immediatamente perché attualmente sono
lavorando sul presupposto che io abbia un
molto lunga vita davanti a me, ma io non sono
anche se sono d’accordo, mi sono svegliato
per la prima volta in un molto
molto tempo e immediatamente ci ho pensato
è che io sto facendo questo sono in realtà
gonna make una decisione consapevole di
dirigere e progettare la mia vita non di più
temendo la morte non ho più paura di sentirmi
voluto uscire dal pilota automatico e
L’ho fatto praticamente subito con
e così ebbero inizio le mie avventure e loro
iniziato con me lasciando la familiarità
di Londra e mi sono trasferito a Tokyo per il
prima parte della mia avventura che è stata
davvero davvero fantastico per cui ho vissuto lì
la parte migliore di un anno e poi mi sono trasferito
a Mumbai per la prima volta dopo che
e ho vissuto qui e ho lavorato qui come
bene, sono tornato a Londra un anno e a
mezzo dopo un personaggio abbastanza trasformato
Devo dire che molti dei miei amici no
riconoscimi
Non ho avuto risonanza con la mia vecchia vita così
molte cose erano davvero cambiate
il mio mondo
ora che tutto è successo e ha iniziato
Mi tenendo come questa bella
realtà in cui ho iniziato a manifestare
tutto ciò che avevo immaginato nel mio
necrologio così la vita era davvero grande ero
facendo tutte queste cose incredibili cercando
per rimodellare la mia realtà
molte avventure in Technicolor ma poi
ha portato a uno dei miei insegnanti più duri
che continuava a riapparire nella mia vita
che era la morte bene così è passato mio padre
via inaspettatamente circa due anni fa lui
era molto in forma e in salute solo circa 63
anni e morì perché il suo cuore
Ho smesso di battere mentre dormiva così
ora penseremmo che è il perfetto
il modo di morire è davvero, lo so, lo sono
davvero felice per lui ma è stato davvero
triste per noi perché sarebbe devastato
un eufemismo
eravamo io ero ero veramente rotto
e mi ha reso molto insensibile e in realtà
mi ha fatto venire voglia di tornare al mio pilota automatico
vita e perché lo sapevo così tanto
meglio e ho pensato di sapere cosa potrebbe essere
è solo meglio tornare al
modo in cui ho funzionato perché questo
è molto molto doloroso ora che mi sento
cose
um così i tempi erano davvero molto difficili
e stavo vivendo in India in quel momento
Ho vissuto qui per molto tempo e
quando mio padre è morto, in realtà
spostato entro un mese e sono tornato indietro
a Londra la mia famiglia era ancora dentro
piangendo erano passati tre mesi dal mio
il padre era morto e tutto quello che volevo
mi piace dire che ora mi piacerebbe
ti avverto di essere molto attento
su cosa pensi nella tua mente
perché stavo pensando al momento in cui
Mi sono trasferito di nuovo a Londra che in realtà essa
non posso ottenere molto peggio di questo ho appena
perso la mia persona preferita su questo pianeta
il mio supereroe il mio migliore amico che non può avere
peggio di questo
purtroppo è peggiorato, così dice
emorragia cerebrale fondamentalmente la ragione
Lo sto dicendo, quindi quello che è successo è stato
tre mesi dopo che mio padre aveva
è morto la nostra famiglia era ancora dentro
lutto e abbiamo avuto un po ‘ abbiamo davvero
cattive notizie che era quella mia sorella maggiore
collassata
con un’emorragia cerebrale, quindi eravamo così
completamente scioccato ancora davvero davvero
appena scosso perché è stato solo
tre mesi da quando mio padre è morto
e così siamo stati tutti trasferiti a New
Zelanda e stiamo pregando per lei
svegliarsi perché questo è quello che è stato
letteralmente per i primi giorni il
i dottori non erano sicuri che lei stava andando
per farlo così ci siamo seduti lì e abbiamo pregato
e abbiamo pregato che si svegliasse così
ogni ora ogni minuto era ogni secondo
atroce ma lei si è svegliata quale era
fenomenale allora abbiamo avuto le operazioni per
fermare l’ emorragia nel suo cervello e poi
di nuovo eravamo come stavamo pregando per
le operazioni per avere successo così là
era come giorni di questo di nuovo le ore
i minuti in cui i secondi erano così dolorosi
ma si è svegliata e poi ha portato alla
mesi le settimane che si sono trasformate in mesi
di provare solo a controllare il suo motore
le abilità erano intatte e lei l’aveva
memoria e per fortuna è stato un miracolo
e mezzo nelle nostre vite perché sei
mesi dopo si è completamente ristabilita e lei
aveva il suo ricordo che era di nuovo al top della forma
e ha persino iniziato a tornare a lavorare
che ero davvero sconvolto in realtà
perché come non farlo perché sei tu?
facendo questo così questa è mia sorella lei lei
completamente recuperato dopo sei mesi da lei
emorragia cerebrale che è stata enorme
miracolo
ora questo miracolo mi ha davvero scosso
per la seconda volta nella mia vita perché
dove sono tornato ad essere
piuttosto intorpidito dopo che mio padre è morto
con la guarigione miracolosa di mia sorella
Mi sono svegliato di nuovo ma questa volta lo è stato
davvero migliorato come all’improvviso
ha avuto diversi punti di vista sulla vita e io
iniziato a vedere l’interconnessione di
il mio viaggio e ho anche iniziato a realizzare
e capendo che tutta questa trama
i colpi di scena che accadono nelle nostre vite sono alcuni
dei nostri più grandi insegnanti okay
così con quello volevo condividere con te
alcuni di quegli insegnanti inestimabili uno di
i primi erano l’impermanenza in modo tale
era con il coma di mia madre giusto così io
impara l’impermanenza davvero molto presto
su cui era che nulla è veramente
permanente e non intendo proprio quello
non essere attaccato a nulla ma non
significa che devi davvero valutare
tutto e tutti intorno a te
perché sono qui un secondo ma loro
potrebbe essere andato il prossimo e questo è il
lo stesso per ogni altro elemento
nella tua vita i secondi due insegnanti
erano intuizione e tempo e quello era
attraverso di me di fronte alla mia stessa mortalità
scrivendo il mio necrologio, così ho imparato
che devi davvero iniziare ad ascoltare
alla tua voce interiore e davvero paga
attenzione a ciò che ti sta dicendo e
il tempo è il nostro più grande vantaggio che non posso
sottolinea che questo tempo è il tuo più grande
bene e devi davvero usarlo saggiamente
come ogni giorno ogni ora ogni minuto
è davvero la tua risorsa il quarto
uno era la morte, quindi il più grande insegnante di
tutto quello che continuava a venire nella mia vita e io
penso che continuerà a venire nella mia vita
così la morte è che ti insegna tanto e
mi ha insegnato tanto bene quale è quello
valuta il tempo che abbiamo e come
contrario a vedere come una cosa negativa
e io e io dico che ne sai molte
la gente lo vede negativamente perché se
si cerca di innescare una conversazione su
morte ti prometto un sacco di gente
non vorrà impegnarsi ma se inizi a
capire che la morte è in realtà abbastanza
una cosa positiva
perché una volta ti rendi conto di tutto
è impermanente e che il tuo tempo è
abbastanza limitato tutto di una vita improvvisa è
molto prezioso quindi è davvero molto
importante che tu capisca che il tuo
la vita è così preziosa e ciò che fai
con il tuo tempo dipende completamente da te
il cinque il quinto e il sesto principale
gli insegnanti nella mia vita erano abitudine e
stress e ho imparato questi attraverso il mio
emorragia cerebrale della sorella e la ragione
Dico abitudine ins
lo stress è perché ho imparato il
importanza che nel corso degli anni che tu
davvero bisogno di coltivare buone abitudini e
questi sono davvero molto importanti perché tu
non può sottovalutare il potere dello stress
e ora quando lo stress colpisce se hai
coltivate buone abitudini, qualunque esse siano
le buone abitudini sono che ti vedranno
attraverso quei tempi stressanti era ora
questa è l’ultima delle mie prove e
le tribolazioni sicuramente no
sfortunatamente mi piacerebbe che fossero
l’ultima volta che passo attraverso qualcosa
questo questo traumatico ma questo non è il
fine questo è un po ‘ solo questa è la vita
giusto così il mio piano d’azione è in
nel frattempo tra questi complotti
colpi di scena per assicurarsi che io davvero
abbracciare la vita e cercare di viverla alla sua
meglio e intendo non necessariamente grande
cose anche le piccole cose come
tenendo le porte aperte per estranei sorridenti
assicurandoti di dirlo al tuo caro
quelli quanto significano per te questi
cose che possiamo fare ogni giorno
in realtà le cose veramente grandi che fanno
un’enorme differenza perché la tua vita
non è solo composto da grandi momenti
la tua vita è in realtà costituito da tutti
le piccole cose che fai abitualmente
questo rende la nostra storia giusta ed è così
è così semplice come lo faccio io
rivela per essere completamente onesti no
non è così semplice, lo desidero davvero
era ma aiuta davvero e piace
Ho detto che non posso sottolineare abbastanza di quanto
questa coltivazione di abitudini può davvero
cambia la tua vita così per me è stato
meditazione e diario che hanno fatto a
enorme differenza nella mia vita così come
il più possibile su base giornaliera, se non
su base giornaliera sono due minuti a
siediti e mettiti a terra
mi aiuta davvero e journaling lo vedo
come un download letteralmente come un computer
scarica dove per tutto il giorno così
molte cose ci stanno accadendo è tutto
immagazzinato nella nostra testa giusto
immagina i dati che hai nel tuo
attenzione, devi eliminarlo e
scaricarlo da qualche parte e piuttosto che
scaricandolo di cattivo umore sarebbe
molto più bello se ci prendessimo un po ‘di tempo
ha preso
e ho appena scritto tutto – vedendolo come
un download ok
ora il risultato finale è che ho un
foglio di spunta molto diverso ora così dal mio
precedente precedente versione precedente di
la società e il successo ora ho uno che
in realtà implica ciò che voglio
sperimentare chi voglio essere le cose che io
voglio sentire e le cose che io
in realtà voglio condividere con il mondo
e se per nessun altro è in realtà per
Io stesso faccio questo e questo mi ha portato
ora intraprendere un sacco di davvero
cose divertenti nella mia vita come a tutti gli effetti
capita yogi credo o un benessere
guerriero ora quello che vorrei che tu facessi
coraggiosamente andare avanti dopo oggi
onora davvero le tue visioni onorare te stesso
e onora il tuo tempo e davvero prova e
forse porta alcuni di quelli nel tuo
esistenza e nella tua vita perché il
le visioni che abbiamo sono molto molto
intrinsecamente connesso al nostro spirito
non stai ottenendo quelle visioni per no
perché hai queste visioni perché
sei capace di raggiungere così tanto il tuo
mantello sei capace di essere così tanto e
puoi davvero vivere e fare qualsiasi cosa
tu sogni e mi piacerebbe lasciarti con
questo pensiero che è quello per favore
capire e rendersi conto che non lo so
se è stato il tuo sogno o non essere un
cineasta ma tu sei davvero il
regista e il principale protagonista del film
hai chiamato la tua vita e se non la fai nessuno
di questi cambiamenti per chiunque altro
riguardo a farlo per te così sì, per favore vai
avanti e fallo accadere
grande ti auguro bene la gente ti ringrazia
così tanto
tu
ciao a tutti, spero che tu stia avendo un
Davvero un bel giorno è un piacere essere
qui e senza ulteriori indugi, lo faremo
inizia a parlare del mio bel argomento
che parla di come la morte mi ha salvato la vita
quindi mi riferisco a come in Yogi urbano e
un guerriero benessere ora la ragione che
è perché io credo fermamente
che il benessere vale la pena lottare per e
urbano perché ho passato molto tempo in un
molte città diverse ho anche fortemente
credo che tutti su questo pianeta
dovrebbe essere abilitato e attrezzato al meglio
creare e vivere la loro vita migliore ora perché
è questo
ora è perché da molto molto
giovane età, quando mi è stato chiesto cosa fai
voglio essere quando cresci
Ero solito rispondere con quello che voglio fare
film
il motivo per cui i film sono stati il mio primo amore
dal lontano che posso ricordare e
Inoltre mi è piaciuto il modo in cui ti hanno preso in
come uno spazio immaginativo e devi
fuggire e immaginare un sacco di cose pazze
in questo momento si è evoluto con il passare degli anni
e in realtà ho iniziato a credere
che quando una persona è sul loro letto di morte
per così dire, respirando il loro ultimo respiro
la loro vita lampeggia davanti ai loro occhi così
Credo davvero che le persone fino a questo
giorno credo che la gente abbia davvero
quel momento poco prima che passino o
transizione dove hanno tutti questi
scene che lampeggiano proprio così tu
avere ricordi hai persone che hai
diversi paesaggi hai suoni così
questo è il film che mi ha portato ora
pensa che aspetta un attimo quello che vorrei
desiderato per quando ero molto più giovane che
era quello di fare film in realtà è diventato realtà così
Mi sono reso conto che la mia vita è il mio film e
è stato fatto fino al giorno in cui morirò
e il fatto è che io sono in realtà il
il protagonista e il regista sono d’ accordo
questo in mente con il tutto dove
Sto facendo ricordare il mio film
Sono il principale protagonista e sono il regista I
volevo condividere con voi alcuni dei
insegnanti saggi che ho incontrato lungo il
modo nel mio film in divenire finora tutto
una delle cose che volevo iniziare
discutere era in realtà mortalità
ora la mortalità per me era davvero
soggetto snervante e meglio evitato per a
molto molto tempo e se siamo veramente
onesto, penso che sia probabilmente il caso
per la maggior parte di noi, se ce n’è
menzione della morte c’è spesso una spilla
lascia cadere il silenzio proprio come questo porta
me on a un’esperienza che è accaduto
che era fondamentalmente quello all’età di
cinque
mia madre è quasi morta e così è stata
in coma per due settimane, quindi ricordo
visitandola in ospedale ogni
singolo giorno al punto che l’odore
degli ospedali è ancora abbastanza inquietante
per me perché mi riporta indietro um
ma non solo stava dormendo nella mia
mondo per due settimane ma lo erano
i medici stavano per spegnere il
macchina di supporto vitale quindi ricordo di essere
preso per vederla per l’ultima volta
Ora, quando mi stava prendendo per vedere lei per
l’ ultima volta ero davvero confuso
perché ricorda che avevo solo cinque anni
vecchio e io non ero davvero sicuro di dove lei
stava andando così mi chiedevo dove questo
stava andando l’ angelo della terra e lei
Stavo andando da qualche parte senza di me, così ero
molto molto devastato ma qualcosa
è successo quel giorno che è stato abbastanza
miracoloso da una forza superiore a divina
intervento
lei in realtà si è svegliata quel giorno che era
un giorno molto speciale nella nostra vita e
lei è ancora con noi fino ad oggi che è
davvero davvero speciale che è stato fantastico
è stata una benedizione fenomenale per noi
perché è stata nella nostra vita e la mia
mamma è ovviamente così speciale per me la
solo la parte triste era ovviamente lo ero
esposto alla morte in un modo veramente reale
giovane età ora con questo in mente cosa
è successo che sono cresciuto con abbastanza a
paura della perdita e dell’incertezza e mio
meccanismo di copione subconscio era a
in realtà essere piuttosto insensibile ed emotivamente
lontano da un sacco di cose solo per
tipo di non avvicinarsi troppo così questo tipo
di continuato
come sono cresciuto e ha portato a una vita
di pilota automatico così come sono cresciuto più gentile
di appena andato su vita in autopilota e
Ho appena spuntato tutte queste scatole su questo
foglio che immagino sia stato consegnato a me e
è stato appena riempito con un sacco di
pietre miliari del successo sociale così ero
come va bene questo è quello che dovresti essere
fare questo è quello che farò così ho ottenuto un
laurea presso la facoltà dell’Università I
ho iniziato a lavorare nel settore giusto I
avevo anche una pensione aziendale che avevo privato
assistenza sanitaria e ho avuto davvero bene
salario quindi questa è stata la mia vita giusta e dentro
Oltre a ciò ho avuto la pressione di
cercando di adattarmi perché ero un
sfollati donna di origine indiana nata nel Regno Unito
e io uso il termine spostato perché in
il Regno Unito
Mi riferisco a come indiano e poi a me
vieni in India e tutti sono come te
Britannici ora hanno aggiunto che essendo un
la donna l’aspettativa finale era quella
Vorrei sposare il ragazzo giusto e poi
avere questi bambini perfetti e tutto il resto
altrimenti sarebbe stato aggiunto
bonus quindi sono andato ancora in giro
prendendo questi fogli come questo foglio di
mio per il successo con il mio lavoro e
tutto e ho pensato che questo stava per
sii il mio futuro e stavo ancora evitando
la parte in cui ho effettivamente smesso e
pensato a come mi sentivo così tanto
Ho continuato a ticchettare e spuntare l’unico
la cosa era il più tick le caselle I
spuntato più svuotato diventavo ma io
avere una confessione per rendere ciò che è
fondamentalmente quello molto molto fortunatamente ero
esposto alla spiritualità e antico
Scritture e autosviluppo attraverso
la mia famiglia fin dall’inizio
quindi è portato alla mia attuale dipendenza
che è di yoga e benessere e
autosviluppo
quindi anche durante questo periodo la mia linea laterale
era sempre il tipo di tornare a molto
di queste scritture o di fare un sacco di questi
PRAC
e sono davvero molto grato perché
da qualche parte mi ha salvato così durante questo
crisi di un quarto di vita che ho avuto dove io
Stavo ticchettando tutte le scatole che effettivamente
scoperto un esercizio in uno dei
libri che stavo leggendo in quel momento e
l’esercizio era quello di scrivere il tuo
necrologio e mi ricordo di aver pensato al
tempo ho pensato che sei una scrittura seria
il tuo stronzo
un necrologio qualcosa che è scritto un
l’articolo è scritto su qualcuno una volta
che hanno superato via circa la vita che
hanno vissuto ma a questo punto ho dovuto
scrivere il mio necrologio e ma ero
ancora vivo e ho pensato quanto sia morboso
così mi ci è voluto un po ‘di tempo
ma alla fine sono venuto a patti con il pronto soccorso
pensavo che non sai cosa voglio provare
questo voglio provare questo esercizio così io
Sab una sera e ho impostato la scena così io
accesi delle belle candele ne brucio un po ‘
incenso e io molto molto snervante
meditato di trovarmi sul mio letto di morte
questo significava anche che dovevo pensare
circa se avessi vissuto una vita di no
si rammarica di come sarebbe quella vita
così mi sono seduto e ho meditato e io davvero
ho provato a vedere cosa avrei visualizzato e
visualizzo che l’ho fatto molto dopo
Finita la mia meditazione mi sono seduto e io e io
registrato e ho pubblicato tutto il diario
che pensavo che l’unica cosa fosse io
seduto lì abbastanza scioccato perché quando io
rileggerlo non c’era assolutamente
somiglianza con la mia vita al momento ok
quindi non si parla di salari o
pensioni o la mia assistenza sanitaria privata
assolutamente parlare di questo è
in realtà ha parlato di qualcosa di abbastanza
diverso ha parlato di una vita in cui io
stava viaggiando per il mondo e
parlato di fare amicizia in modo diverso
paesi si tratta di un era più su di me
passare molto tempo con i miei cari
e facendo cose che io davvero davvero
mi sono sentito appassionato così a questo punto
ha causato un enorme malfunzionamento nel mio
il cervello dell’autopilota
come un sistema informatico si è schiantato ero
come quello che sto facendo con la mia vita
questa fu la prima domanda che arrivò
io sì, ero completamente scioccato perché il mio
la realtà contro come volevo vivere erano
pali a parte che ha portato al mio secondo
domanda che è stato quanto tempo ho
devono manifestare in realtà questo sogno
vita di cui ho scritto così quando io
Stavo pensando a quanto tempo ho
Ho pensato bene se proiettavo questo e io
Suppongo che sarò vivo finchè non sarò in
i miei anni ’70 o ’80 non si sentivano ancora
come un sacco di tempo e poi ho pensato
in realtà per essere onesti nessuno davvero
sa quanto tempo hanno è così
un’assunzione come te
scomparire un dato momento con quello il
Penny è caduto e c’era un enorme
fuoco nella mia anima che era una chiamata a
azione che era necessario per andare avanti
immediatamente perché attualmente sono
lavorando sul presupposto che io abbia un
molto lunga vita davanti a me, ma io non sono
anche se sono d’accordo, mi sono svegliato
per la prima volta in un molto
molto tempo e immediatamente ci ho pensato
è che io sto facendo questo sono in realtà
gonna make una decisione consapevole di
dirigere e progettare la mia vita non di più
temendo la morte non ho più paura di sentirmi
voluto uscire dal pilota automatico e
L’ho fatto praticamente subito con
e così ebbero inizio le mie avventure e loro
iniziato con me lasciando la familiarità
di Londra e mi sono trasferito a Tokyo per il
prima parte della mia avventura che è stata
davvero davvero fantastico per cui ho vissuto lì
la parte migliore di un anno e poi mi sono trasferito
a Mumbai per la prima volta dopo che
e ho vissuto qui e ho lavorato qui come
bene, sono tornato a Londra un anno e a
mezzo dopo un personaggio abbastanza trasformato
Devo dire che molti dei miei amici no
riconoscimi
Non ho avuto risonanza con la mia vecchia vita così
molte cose erano davvero cambiate
il mio mondo
ora che tutto è successo e ha iniziato
Mi tenendo come questa bella
realtà in cui ho iniziato a manifestare
tutto ciò che avevo immaginato nel mio
necrologio così la vita era davvero grande ero
facendo tutte queste cose incredibili cercando
per rimodellare la mia realtà
molte avventure in Technicolor ma poi
ha portato a uno dei miei insegnanti più duri
che continuava a riapparire nella mia vita
che era la morte bene così è passato mio padre
via inaspettatamente circa due anni fa lui
era molto in forma e in salute solo circa 63
anni e morì perché il suo cuore
Ho smesso di battere mentre dormiva così
ora penseremmo che è il perfetto
il modo di morire è davvero, lo so, lo sono
davvero felice per lui ma è stato davvero
triste per noi perché sarebbe devastato
un eufemismo
eravamo io ero ero veramente rotto
e mi ha reso molto insensibile e in realtà
mi ha fatto venire voglia di tornare al mio pilota automatico
vita e perché lo sapevo così tanto
meglio e ho pensato di sapere cosa potrebbe essere
è solo meglio tornare al
modo in cui ho funzionato perché questo
è molto molto doloroso ora che mi sento
cose
um così i tempi erano davvero molto difficili
e stavo vivendo in India in quel momento
Ho vissuto qui per molto tempo e
quando mio padre è morto, in realtà
spostato entro un mese e sono tornato indietro
a Londra la mia famiglia era ancora dentro
piangendo erano passati tre mesi dal mio
il padre era morto e tutto quello che volevo
mi piace dire che ora mi piacerebbe
ti avverto di essere molto attento
su cosa pensi nella tua mente
perché stavo pensando al momento in cui
Mi sono trasferito di nuovo a Londra che in realtà essa
non posso ottenere molto peggio di questo ho appena
perso la mia persona preferita su questo pianeta
il mio supereroe il mio migliore amico che non può avere
peggio di questo
purtroppo è peggiorato, così dice
emorragia cerebrale fondamentalmente la ragione
Lo sto dicendo, quindi quello che è successo è stato
tre mesi dopo che mio padre aveva
è morto la nostra famiglia era ancora dentro
lutto e abbiamo avuto un po ‘ abbiamo davvero
cattive notizie che era quella mia sorella maggiore
collassata
con un’emorragia cerebrale, quindi eravamo così
completamente scioccato ancora davvero davvero
appena scosso perché è stato solo
tre mesi da quando mio padre è morto
e così siamo stati tutti trasferiti a New
Zelanda e stiamo pregando per lei
svegliarsi perché questo è quello che è stato
letteralmente per i primi giorni il
i dottori non erano sicuri che lei stava andando
per farlo così ci siamo seduti lì e abbiamo pregato
e abbiamo pregato che si svegliasse così
ogni ora ogni minuto era ogni secondo
atroce ma lei si è svegliata quale era
fenomenale allora abbiamo avuto le operazioni per
fermare l’ emorragia nel suo cervello e poi
di nuovo eravamo come stavamo pregando per
le operazioni per avere successo così là
era come giorni di questo di nuovo le ore
i minuti in cui i secondi erano così dolorosi
ma si è svegliata e poi ha portato alla
mesi le settimane che si sono trasformate in mesi
di provare solo a controllare il suo motore
le abilità erano intatte e lei l’aveva
memoria e per fortuna è stato un miracolo
e mezzo nelle nostre vite perché sei
mesi dopo si è completamente ristabilita e lei
aveva il suo ricordo che era di nuovo al top della forma
e ha persino iniziato a tornare a lavorare
che ero davvero sconvolto in realtà
perché come non farlo perché sei tu?
facendo questo così questa è mia sorella lei lei
completamente recuperato dopo sei mesi da lei
emorragia cerebrale che è stata enorme
miracolo
ora questo miracolo mi ha davvero scosso
per la seconda volta nella mia vita perché
dove sono tornato ad essere
piuttosto intorpidito dopo che mio padre è morto
con la guarigione miracolosa di mia sorella
Mi sono svegliato di nuovo ma questa volta lo è stato
davvero migliorato come all’improvviso
ha avuto diversi punti di vista sulla vita e io
iniziato a vedere l’interconnessione di
il mio viaggio e ho anche iniziato a realizzare
e capendo che tutta questa trama
i colpi di scena che accadono nelle nostre vite sono alcuni
dei nostri più grandi insegnanti okay
così con quello volevo condividere con te
alcuni di quegli insegnanti inestimabili uno di
i primi erano l’impermanenza in modo tale
era con il coma di mia madre giusto così io
impara l’impermanenza davvero molto presto
su cui era che nulla è veramente
permanente e non intendo proprio quello
non essere attaccato a nulla ma non
significa che devi davvero valutare
tutto e tutti intorno a te
perché sono qui un secondo ma loro
potrebbe essere andato il prossimo e questo è il
lo stesso per ogni altro elemento
nella tua vita i secondi due insegnanti
erano intuizione e tempo e quello era
attraverso di me di fronte alla mia stessa mortalità
scrivendo il mio necrologio, così ho imparato
che devi davvero iniziare ad ascoltare
alla tua voce interiore e davvero paga
attenzione a ciò che ti sta dicendo e
il tempo è il nostro più grande vantaggio che non posso
sottolinea che questo tempo è il tuo più grande
bene e devi davvero usarlo saggiamente
come ogni giorno ogni ora ogni minuto
è davvero la tua risorsa il quarto
uno era la morte, quindi il più grande insegnante di
tutto quello che continuava a venire nella mia vita e io
penso che continuerà a venire nella mia vita
così la morte è che ti insegna tanto e
mi ha insegnato tanto bene quale è quello
valuta il tempo che abbiamo e come
contrario a vedere come una cosa negativa
e io e io dico che ne sai molte
la gente lo vede negativamente perché se
si cerca di innescare una conversazione su
morte ti prometto un sacco di gente
non vorrà impegnarsi ma se inizi a
capire che la morte è in realtà abbastanza
una cosa positiva
perché una volta ti rendi conto di tutto
è impermanente e che il tuo tempo è
abbastanza limitato tutto di una vita improvvisa è
molto prezioso quindi è davvero molto
importante che tu capisca che il tuo
la vita è così preziosa e ciò che fai
con il tuo tempo dipende completamente da te
il cinque il quinto e il sesto principale
gli insegnanti nella mia vita erano abitudine e
stress e ho imparato questi attraverso il mio
emorragia cerebrale della sorella e la ragione
Dico abitudine ins
lo stress è perché ho imparato il
importanza che nel corso degli anni che tu
davvero bisogno di coltivare buone abitudini e
questi sono davvero molto importanti perché tu
non può sottovalutare il potere dello stress
e ora quando lo stress colpisce se hai
coltivate buone abitudini, qualunque esse siano
le buone abitudini sono che ti vedranno
attraverso quei tempi stressanti era ora
questa è l’ultima delle mie prove e
le tribolazioni sicuramente no
sfortunatamente mi piacerebbe che fossero
l’ultima volta che passo attraverso qualcosa
questo questo traumatico ma questo non è il
fine questo è un po ‘ solo questa è la vita
giusto così il mio piano d’azione è in
nel frattempo tra questi complotti
colpi di scena per assicurarsi che io davvero
abbracciare la vita e cercare di viverla alla sua
meglio e intendo non necessariamente grande
cose anche le piccole cose come
tenendo le porte aperte per estranei sorridenti
assicurandoti di dirlo al tuo caro
quelli quanto significano per te questi
cose che possiamo fare ogni giorno
in realtà le cose veramente grandi che fanno
un’enorme differenza perché la tua vita
non è solo composto da grandi momenti
la tua vita è in realtà costituito da tutti
le piccole cose che fai abitualmente
questo rende la nostra storia giusta ed è così
è così semplice come lo faccio io
rivela per essere completamente onesti no
non è così semplice, lo desidero davvero
era ma aiuta davvero e piace
Ho detto che non posso sottolineare abbastanza di quanto
questa coltivazione di abitudini può davvero
cambia la tua vita così per me è stato
meditazione e diario che hanno fatto a
enorme differenza nella mia vita così come
il più possibile su base giornaliera, se non
su base giornaliera sono due minuti a
siediti e mettiti a terra
mi aiuta davvero e journaling lo vedo
come un download letteralmente come un computer
scarica dove per tutto il giorno così
molte cose ci stanno accadendo è tutto
immagazzinato nella nostra testa giusto
immagina i dati che hai nel tuo
attenzione, devi eliminarlo e
scaricarlo da qualche parte e piuttosto che
scaricandolo di cattivo umore sarebbe
molto più bello se ci prendessimo un po ‘di tempo
ha preso
e ho appena scritto tutto – vedendolo come
un download ok
ora il risultato finale è che ho un
foglio di spunta molto diverso ora così dal mio
precedente precedente versione precedente di
la società e il successo ora ho uno che
in realtà implica ciò che voglio
sperimentare chi voglio essere le cose che io
voglio sentire e le cose che io
in realtà voglio condividere con il mondo
e se per nessun altro è in realtà per
Io stesso faccio questo e questo mi ha portato
ora intraprendere un sacco di davvero
cose divertenti nella mia vita come a tutti gli effetti
capita yogi credo o un benessere
guerriero ora quello che vorrei che tu facessi
coraggiosamente andare avanti dopo oggi
onora davvero le tue visioni onorare te stesso
e onora il tuo tempo e davvero prova e
forse porta alcuni di quelli nel tuo
esistenza e nella tua vita perché il
le visioni che abbiamo sono molto molto
intrinsecamente connesso al nostro spirito
non stai ottenendo quelle visioni per no
perché hai queste visioni perché
sei capace di raggiungere così tanto il tuo
mantello sei capace di essere così tanto e
puoi davvero vivere e fare qualsiasi cosa
tu sogni e mi piacerebbe lasciarti con
questo pensiero che è quello per favore
capire e rendersi conto che non lo so
se è stato il tuo sogno o non essere un
cineasta ma tu sei davvero il
regista e il principale protagonista del film
hai chiamato la tua vita e se non la fai nessuno
di questi cambiamenti per chiunque altro
riguardo a farlo per te così sì, per favore vai
avanti e fallo accadere
grande ti auguro bene la gente ti ringrazia
così tanto
tu
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