[Applausi]
[Risata]
quindi abbiamo appena condiviso un momento
risate spontanee, quindi mentre tu
ridevano tutto il tuo cervello
umorismo impegnato ha generato una cascata di
neurotrasmettitori che hanno impegnato il tuo
corteccia prefrontale che elabora l’arguzia
il sistema limbico che evoca gioia i
lobo occipitale che genera una risata
quindi quale umorismo è più che giusto
l’intrattenimento è molto più potente
di quello sono i benefici dell’umorismo
sociale psicologico fisiologico e
l’umorismo spirituale ha il potere di guarire
influenza collegare e chiarire l’umorismo è
forza il mio amico dr. Lee Burke è un
la principale psiconeuroimmunologia chi
studia l’umorismo nel cervello che dice se noi
ha preso quello che ora sappiamo delle risate e
imbottigliato esso richiederebbe l’approvazione della FDA
mentre ridevi c’era così
molto di più di quello che tu
probabilmente ti rendi conto che sei letteralmente
più sano di quando eri prima
siamo andati sul palco se ti avessimo telegrafato
per l’attività cerebrale vedremmo un’ondata di
onde gamma ne riparleremo più avanti se avessimo
hai cablato per attività fisiologica noi
vorrei vedere
una goccia di cortisolo una goccia nel sangue
esercitare una pressione sulla tensione muscolare
se psicologicamente hai vissuto
anche emozioni positive ed edificanti
anche se non sapevi perché eri
ridendo e socialmente ti sei legato
tutti nella stanza attraverso una condivisa
esperienza emotiva quindi cosa sai
chiunque soffra di malattie cardiache
dal diabete da problemi di memoria da
depressione da problemi di memoria da
stress da problemi di memoria questi
le condizioni non sono uno scherzo ma possono essere a
materia per ridere
perché perché l’umorismo è potere ora che hai
anche sentito che la conoscenza è il potere non
è piuttosto l’applicazione della conoscenza
questo è il potere Sono un’infermiera che so come fare
esegui la RCP, ma se ti vedo stringere la tua
petto e collasso a terra è
non ti aiuterò se passerò il mouse sopra
stai andando So come eseguire il CPR no
non è nella consapevolezza che sia nel
applicazione della conoscenza quindi non lo faccio
voglio che tu sia soddisfatto quando te ne vai
qui oggi sapendo che l’umorismo è buono
per te voglio che tu ne capisca il potere
che hai a portata di mano
ma tu non ne hai approfittato e io
voglio ispirarti ad agire io sono un
neuro umorista So cosa sei
pensiero
un altro neuro umorista
per 25 anni ho vissuto al
intersezione di umorismo e cervello per
tesi del mio maestro
Ho studiato gli effetti dell’umorismo sulla salute
e comunicazione quando mi è stato chiesto per la prima volta
per condividere le mie scoperte ero elettrizzato
a partire con i miei colleghi universitari mia
prima presentazione mi sono tuffato nel mio
metodologia di ricerca ho eccitato
ha spiegato il significato del
valore p inferiore a 0,05 e I
ho scoperto che la gente pensava che fossi
divertente
chi lo sapeva da lì ho continuato a condividere
le mie scoperte con gruppi locali e
aziende e poi gruppi nazionali e
aziende e quindi gruppi internazionali
e le aziende che avevo inciampato all’indietro
nella mia chiamata stiamo iniziando adesso
per cogliere il potere della risatina
ridacchia la pancia, ma è presa
eoni da emergere affinché le persone riconoscano
l’umorismo intenzionale ha un potere reale
il mondo reale lascia che te ne dia un po ‘
contesto dando una breve storia di
umorismo o un conto alla rovescia 10 200.000 aC di
lascia cadere una roccia sul piede di chiunque
ride 9 credevano gli antichi greci
quella salute era un equilibrio di quattro corpi
i liquidi chiamavano gli umori otto proverbi
17:22
un allegro cuore fa bene come una medicina
sette nono secolo Il Buddha che ride
appare sei le età buie va bene senza umorismo
Là
cinque i giullari della corte della Riforma
attraverso l’ umorismo dire verità che nessuno
altrimenti osare parlare per l’inizio del 20 ° secolo
Sigmund Freud pubblica barzellette e le loro
relazione con l’ inconscio e ha anche
l’intuizione a volte un sigaro è solo un
sigaro tre cure degli anni ’70 Norman Cousins
stesso di spondilite anchilosante di
guardando film commedia e candid camera
e continua a scrivere la classica anatomia
di una malattia negli anni ’70 del 1970 era
patch Adams che ha rotto ranghi con il suo
colleghi medici usando intenzionalmente
umorismo come modalità di guarigione negli ospedali
uno oggi la scienza dimostra il potere di
umorismo per cambiare gli umani al cellulare
livello zero decollo nella tua vita tu
sperimenterà il potere dell’umorismo come esso
guarisce la malattia modella la società e aiuta
salva il mondo salva il mondo che dice
sì è già successo una volta a ottobre
1962 è la crisi dei missili cubani
carenando in avanti il conto alla rovescia per
l’Armageddon nucleare si sta avvicinando
zero per 13 giorni America e Russia
ha scosso le loro sciabole nucleari come un
ragazza di sei anni non avevo paura del
bomba avevo paura della paura nella mia
la faccia di mio padre è ciò che mi ha tenuto sveglio
di notte i negoziati tra i due
i superpoteri ne sono impantanati una manciata
uomini dalla faccia di pietra si fissano a vicenda
attraverso un tavolo di mogano sala riunioni del
la tensione è palpabile come questi uomini
letteralmente tenere il destino del nostro mondo in
le loro mani e poi uno dei sovietici
i delegati raccontano uno scherzo
racconta una battuta che cosa è la differenza tra
capitalismo e comunismo nel capitalismo
l’uomo sfrutta gli uomini nel comunismo è altro
modo in giro
entrambe le parti ridono la tensione rompe il
i discorsi riprendono e tu sai il resto loro
non ha fatto esplodere il pianeta l’umorismo è potere
spostiamo la nostra prospettiva dal
livello globale o macro al micro o
la scienza a livello cellulare ora mostra il
potere dell’umorismo per cambiare gli esseri umani a
i ricercatori a livello cellulare hanno
scoperto cambiamenti positivi nel
rivestimento epiteliale dei vasi sanguigni in
livelli di cortisolo nel sistema immunitario
questa è una grande notizia per le persone con
diabete malattia cardiaca autoimmune
disordini problemi di fertilità demenza
depressione ma aspetta c’è di più recente
la ricerca mostra il potere dell’umorismo
oltre gli studi a livello cellulare
condotto su persone con diabete ha mostrato
che si proponeva e si abbassava bruscamente dopo
hanno visto film divertenti e anche più grandi
notizie pubblicate sulla rivista Life
Scienze
la risata normalizza l’espressione del
pro gene del recettore Renan così
dimostrando l’effetto inibitorio di
risate all’inizio del deterioramento di
complicazioni diabetiche al gene
livello di espressione dire cosa in laico
termini umorismo ha il potere di cambiare la tua
molto DNA che potresti passare
geni più sani per i tuoi figli
epigenetica questo è il tuo futuro e il
meglio diventa meglio è
gli ultimi 30 anni hanno avuto i neuroscienziati
scoperti a poco a poco i segreti dietro
onde cerebrali come Alpha Beta Delta e
le onde theta sono associate a variazioni
gradi di coscienza ma quando loro
guardò il quinto tipo di ondata di cervello
onde gamma le onde erano così belle che
all’inizio i ricercatori pensavano che lo fossero
semplicemente statico ma nel corso degli anni
la tecnologia è migliorata e dieci anni fa
i ricercatori hanno scoperto che le onde gamma
erano legati agli stati mentali raggiunti
da profonda meditazione e consapevolezza
afferma come focus e flusso di creatività
e poi di recente il dr. Lee Burke
ha studiato l’attività cerebrale sulle persone esposte
per umorismo e scopre che allegria
l’umorismo genera anche onde gamma quindi cosa
potrebbe migliorare la tua memoria
voti gradiresti le tue lezioni
avere più impatto potresti essere in grado di
beneficio per una maggiore produttività sul lavoro
saresti in grado di beneficiare di più
chiarezza nel tuo pensiero, se tu mai avessi avuto
avere a che fare con un bambino ostinato hai te
mai dovuto superare il travolgente
desiderio di soffocare le luci viventi
di un idiota che merita disperatamente
l’ umorismo può aiutarti a sopravvivere e prosperare
in tutte queste situazioni
le tue mani il potere di cambiare la tua
mondo il nostro mondo e più buone notizie voi
non devo neanche essere divertente, non prendermi
sbagliato penso che essere divertente sia eccezionale
molti di voi qui dentro pensano che tu sia divertente
Non ho intenzione di guardare la persona sopra
qui hai alzato la mano e il
persona dietro di voi sta andando no no non lo faccio
pensa a mostrare le mani quanti di voi
pensa di avere il senso dell’umorismo, sì, io
mi aspetto che tutte le mani salgano per il no
l’altro motivo è socialmente inaccettabile
ammettere che non hai un senso
l’umorismo è divertente
esibirsi risate generative questo è un
grande abilità da avere ma in realtà
più importante da vedere divertente
piuttosto che essere divertente se pratichi
il vedere divertente l’essere divertente farà
cadi in posizione ecco un modo veloce e
una scorciatoia per il potere dell’umorismo
la tua consapevolezza chiediti cosa è divertente
da queste parti
cosa mi manca adesso alcune persone piagnucolano
ma non succede nulla di divertente
la mia vita e se questo è il tuo credo è così
la tua realtà ma se vuoi
aumentare intenzionalmente la tua consapevolezza e
inizia ad ascoltare l’ umorismo lo troverai
Una volta ho sentito un turista a Miami
ha chiesto un impiegato dell’hotel che è Beach
vicino all’acqua si fa sul serio
non dover inventare questa roba se tu
cerca intenzionalmente l’umorismo che vedrai
cose divertenti a cui altre persone mancano
questi membri della palestra scrivono una scala mobile
in modo che possano allenamento su uno Stairmaster non
un bar in vista ma assolutamente senza alcol
al di là di questo punto, quindi inizia a sbuffare
non so nemmeno cosa significhi
ma mi ferisce ogni volta che lo vedo
il mio interesse per l’umorismo non è solo
professionale è personale, mio figlio David
era uno studente a tempo pieno al college e a
buttafuori part-time in un bar fa una mamma
orgoglioso lui e il suo migliore amico al bar
furono soprannominati Tonto e The Lone Ranger
una mattina David si sveglia con un dolore
nel suo petto e per farla breve è a
settimane di tumore canceroso di pugno di dimensioni di
la chemio si è trasformata in mesi, lui perde tutto
i suoi capelli ma non il suo spirito un giorno il suo
i compagni arrivano dopo aver appeso al
bar vengono a bazzicare per un po ‘
e sento ondate di risate inondare il
casa così chiedo quando loro quando loro vanno via
sta solo sorridendo più grande di lui
ho avuto per mesi quindi ho detto che era tutto
quello circa e lui ha riso e ha detto oh
Ho un nuovo soprannome kemo sabe
risate e umorismo lui e il potere
sbiadito le nostre paure e dal modo in cui David
sono stato libero dal cancro ora per dieci anni
non dicendo che l’ umorismo ha guarito il suo cancro
sebbene la prova scientifica sia
cominciando a puntare in quella direzione
tuttavia è un fatto indiscutibile che
durante questo tempo umorismo devastante
lo ha aiutato a far fronte e ha migliorato il
qualità della sua vita di cento anni
prima che l’ Armageddon nucleare fosse deviato
dall’umorismo Mark Twain ha scritto la razza umana
ha solo un’arma davvero efficace e
è una risata di settant’anni fa
Il sopravvissuto all’Olocausto Victor Frankel ha detto
l’umorismo era un’altra delle armi delle anime
nella lotta per l’autoconservazione
la scienza oggi dimostra che entrambi questi
le affermazioni sono veri umori non solo
aneddotico non è un pio desiderio che sia
non solo un sogno, è vero per te
ricorda quella grande citazione di
Lo zio di Ben Peter Parker di Spider-Man
Lo zio Ben con un grande potere viene alla grande
responsabilità che ora hai un grande
responsabilità perché ora sai come
l’ umorismo potente è e non agire su questo
la responsabilità sarebbe quella di privare
te stesso e le tue famiglie e tutti
umanità dei molti benefici dell’umorismo
è ora che prendiamo sul serio l’umorismo è così
tempo di agire perché l’umorismo è
energia
tu
[Risata]
quindi abbiamo appena condiviso un momento
risate spontanee, quindi mentre tu
ridevano tutto il tuo cervello
umorismo impegnato ha generato una cascata di
neurotrasmettitori che hanno impegnato il tuo
corteccia prefrontale che elabora l’arguzia
il sistema limbico che evoca gioia i
lobo occipitale che genera una risata
quindi quale umorismo è più che giusto
l’intrattenimento è molto più potente
di quello sono i benefici dell’umorismo
sociale psicologico fisiologico e
l’umorismo spirituale ha il potere di guarire
influenza collegare e chiarire l’umorismo è
forza il mio amico dr. Lee Burke è un
la principale psiconeuroimmunologia chi
studia l’umorismo nel cervello che dice se noi
ha preso quello che ora sappiamo delle risate e
imbottigliato esso richiederebbe l’approvazione della FDA
mentre ridevi c’era così
molto di più di quello che tu
probabilmente ti rendi conto che sei letteralmente
più sano di quando eri prima
siamo andati sul palco se ti avessimo telegrafato
per l’attività cerebrale vedremmo un’ondata di
onde gamma ne riparleremo più avanti se avessimo
hai cablato per attività fisiologica noi
vorrei vedere
una goccia di cortisolo una goccia nel sangue
esercitare una pressione sulla tensione muscolare
se psicologicamente hai vissuto
anche emozioni positive ed edificanti
anche se non sapevi perché eri
ridendo e socialmente ti sei legato
tutti nella stanza attraverso una condivisa
esperienza emotiva quindi cosa sai
chiunque soffra di malattie cardiache
dal diabete da problemi di memoria da
depressione da problemi di memoria da
stress da problemi di memoria questi
le condizioni non sono uno scherzo ma possono essere a
materia per ridere
perché perché l’umorismo è potere ora che hai
anche sentito che la conoscenza è il potere non
è piuttosto l’applicazione della conoscenza
questo è il potere Sono un’infermiera che so come fare
esegui la RCP, ma se ti vedo stringere la tua
petto e collasso a terra è
non ti aiuterò se passerò il mouse sopra
stai andando So come eseguire il CPR no
non è nella consapevolezza che sia nel
applicazione della conoscenza quindi non lo faccio
voglio che tu sia soddisfatto quando te ne vai
qui oggi sapendo che l’umorismo è buono
per te voglio che tu ne capisca il potere
che hai a portata di mano
ma tu non ne hai approfittato e io
voglio ispirarti ad agire io sono un
neuro umorista So cosa sei
pensiero
un altro neuro umorista
per 25 anni ho vissuto al
intersezione di umorismo e cervello per
tesi del mio maestro
Ho studiato gli effetti dell’umorismo sulla salute
e comunicazione quando mi è stato chiesto per la prima volta
per condividere le mie scoperte ero elettrizzato
a partire con i miei colleghi universitari mia
prima presentazione mi sono tuffato nel mio
metodologia di ricerca ho eccitato
ha spiegato il significato del
valore p inferiore a 0,05 e I
ho scoperto che la gente pensava che fossi
divertente
chi lo sapeva da lì ho continuato a condividere
le mie scoperte con gruppi locali e
aziende e poi gruppi nazionali e
aziende e quindi gruppi internazionali
e le aziende che avevo inciampato all’indietro
nella mia chiamata stiamo iniziando adesso
per cogliere il potere della risatina
ridacchia la pancia, ma è presa
eoni da emergere affinché le persone riconoscano
l’umorismo intenzionale ha un potere reale
il mondo reale lascia che te ne dia un po ‘
contesto dando una breve storia di
umorismo o un conto alla rovescia 10 200.000 aC di
lascia cadere una roccia sul piede di chiunque
ride 9 credevano gli antichi greci
quella salute era un equilibrio di quattro corpi
i liquidi chiamavano gli umori otto proverbi
17:22
un allegro cuore fa bene come una medicina
sette nono secolo Il Buddha che ride
appare sei le età buie va bene senza umorismo
Là
cinque i giullari della corte della Riforma
attraverso l’ umorismo dire verità che nessuno
altrimenti osare parlare per l’inizio del 20 ° secolo
Sigmund Freud pubblica barzellette e le loro
relazione con l’ inconscio e ha anche
l’intuizione a volte un sigaro è solo un
sigaro tre cure degli anni ’70 Norman Cousins
stesso di spondilite anchilosante di
guardando film commedia e candid camera
e continua a scrivere la classica anatomia
di una malattia negli anni ’70 del 1970 era
patch Adams che ha rotto ranghi con il suo
colleghi medici usando intenzionalmente
umorismo come modalità di guarigione negli ospedali
uno oggi la scienza dimostra il potere di
umorismo per cambiare gli umani al cellulare
livello zero decollo nella tua vita tu
sperimenterà il potere dell’umorismo come esso
guarisce la malattia modella la società e aiuta
salva il mondo salva il mondo che dice
sì è già successo una volta a ottobre
1962 è la crisi dei missili cubani
carenando in avanti il conto alla rovescia per
l’Armageddon nucleare si sta avvicinando
zero per 13 giorni America e Russia
ha scosso le loro sciabole nucleari come un
ragazza di sei anni non avevo paura del
bomba avevo paura della paura nella mia
la faccia di mio padre è ciò che mi ha tenuto sveglio
di notte i negoziati tra i due
i superpoteri ne sono impantanati una manciata
uomini dalla faccia di pietra si fissano a vicenda
attraverso un tavolo di mogano sala riunioni del
la tensione è palpabile come questi uomini
letteralmente tenere il destino del nostro mondo in
le loro mani e poi uno dei sovietici
i delegati raccontano uno scherzo
racconta una battuta che cosa è la differenza tra
capitalismo e comunismo nel capitalismo
l’uomo sfrutta gli uomini nel comunismo è altro
modo in giro
entrambe le parti ridono la tensione rompe il
i discorsi riprendono e tu sai il resto loro
non ha fatto esplodere il pianeta l’umorismo è potere
spostiamo la nostra prospettiva dal
livello globale o macro al micro o
la scienza a livello cellulare ora mostra il
potere dell’umorismo per cambiare gli esseri umani a
i ricercatori a livello cellulare hanno
scoperto cambiamenti positivi nel
rivestimento epiteliale dei vasi sanguigni in
livelli di cortisolo nel sistema immunitario
questa è una grande notizia per le persone con
diabete malattia cardiaca autoimmune
disordini problemi di fertilità demenza
depressione ma aspetta c’è di più recente
la ricerca mostra il potere dell’umorismo
oltre gli studi a livello cellulare
condotto su persone con diabete ha mostrato
che si proponeva e si abbassava bruscamente dopo
hanno visto film divertenti e anche più grandi
notizie pubblicate sulla rivista Life
Scienze
la risata normalizza l’espressione del
pro gene del recettore Renan così
dimostrando l’effetto inibitorio di
risate all’inizio del deterioramento di
complicazioni diabetiche al gene
livello di espressione dire cosa in laico
termini umorismo ha il potere di cambiare la tua
molto DNA che potresti passare
geni più sani per i tuoi figli
epigenetica questo è il tuo futuro e il
meglio diventa meglio è
gli ultimi 30 anni hanno avuto i neuroscienziati
scoperti a poco a poco i segreti dietro
onde cerebrali come Alpha Beta Delta e
le onde theta sono associate a variazioni
gradi di coscienza ma quando loro
guardò il quinto tipo di ondata di cervello
onde gamma le onde erano così belle che
all’inizio i ricercatori pensavano che lo fossero
semplicemente statico ma nel corso degli anni
la tecnologia è migliorata e dieci anni fa
i ricercatori hanno scoperto che le onde gamma
erano legati agli stati mentali raggiunti
da profonda meditazione e consapevolezza
afferma come focus e flusso di creatività
e poi di recente il dr. Lee Burke
ha studiato l’attività cerebrale sulle persone esposte
per umorismo e scopre che allegria
l’umorismo genera anche onde gamma quindi cosa
potrebbe migliorare la tua memoria
voti gradiresti le tue lezioni
avere più impatto potresti essere in grado di
beneficio per una maggiore produttività sul lavoro
saresti in grado di beneficiare di più
chiarezza nel tuo pensiero, se tu mai avessi avuto
avere a che fare con un bambino ostinato hai te
mai dovuto superare il travolgente
desiderio di soffocare le luci viventi
di un idiota che merita disperatamente
l’ umorismo può aiutarti a sopravvivere e prosperare
in tutte queste situazioni
le tue mani il potere di cambiare la tua
mondo il nostro mondo e più buone notizie voi
non devo neanche essere divertente, non prendermi
sbagliato penso che essere divertente sia eccezionale
molti di voi qui dentro pensano che tu sia divertente
Non ho intenzione di guardare la persona sopra
qui hai alzato la mano e il
persona dietro di voi sta andando no no non lo faccio
pensa a mostrare le mani quanti di voi
pensa di avere il senso dell’umorismo, sì, io
mi aspetto che tutte le mani salgano per il no
l’altro motivo è socialmente inaccettabile
ammettere che non hai un senso
l’umorismo è divertente
esibirsi risate generative questo è un
grande abilità da avere ma in realtà
più importante da vedere divertente
piuttosto che essere divertente se pratichi
il vedere divertente l’essere divertente farà
cadi in posizione ecco un modo veloce e
una scorciatoia per il potere dell’umorismo
la tua consapevolezza chiediti cosa è divertente
da queste parti
cosa mi manca adesso alcune persone piagnucolano
ma non succede nulla di divertente
la mia vita e se questo è il tuo credo è così
la tua realtà ma se vuoi
aumentare intenzionalmente la tua consapevolezza e
inizia ad ascoltare l’ umorismo lo troverai
Una volta ho sentito un turista a Miami
ha chiesto un impiegato dell’hotel che è Beach
vicino all’acqua si fa sul serio
non dover inventare questa roba se tu
cerca intenzionalmente l’umorismo che vedrai
cose divertenti a cui altre persone mancano
questi membri della palestra scrivono una scala mobile
in modo che possano allenamento su uno Stairmaster non
un bar in vista ma assolutamente senza alcol
al di là di questo punto, quindi inizia a sbuffare
non so nemmeno cosa significhi
ma mi ferisce ogni volta che lo vedo
il mio interesse per l’umorismo non è solo
professionale è personale, mio figlio David
era uno studente a tempo pieno al college e a
buttafuori part-time in un bar fa una mamma
orgoglioso lui e il suo migliore amico al bar
furono soprannominati Tonto e The Lone Ranger
una mattina David si sveglia con un dolore
nel suo petto e per farla breve è a
settimane di tumore canceroso di pugno di dimensioni di
la chemio si è trasformata in mesi, lui perde tutto
i suoi capelli ma non il suo spirito un giorno il suo
i compagni arrivano dopo aver appeso al
bar vengono a bazzicare per un po ‘
e sento ondate di risate inondare il
casa così chiedo quando loro quando loro vanno via
sta solo sorridendo più grande di lui
ho avuto per mesi quindi ho detto che era tutto
quello circa e lui ha riso e ha detto oh
Ho un nuovo soprannome kemo sabe
risate e umorismo lui e il potere
sbiadito le nostre paure e dal modo in cui David
sono stato libero dal cancro ora per dieci anni
non dicendo che l’ umorismo ha guarito il suo cancro
sebbene la prova scientifica sia
cominciando a puntare in quella direzione
tuttavia è un fatto indiscutibile che
durante questo tempo umorismo devastante
lo ha aiutato a far fronte e ha migliorato il
qualità della sua vita di cento anni
prima che l’ Armageddon nucleare fosse deviato
dall’umorismo Mark Twain ha scritto la razza umana
ha solo un’arma davvero efficace e
è una risata di settant’anni fa
Il sopravvissuto all’Olocausto Victor Frankel ha detto
l’umorismo era un’altra delle armi delle anime
nella lotta per l’autoconservazione
la scienza oggi dimostra che entrambi questi
le affermazioni sono veri umori non solo
aneddotico non è un pio desiderio che sia
non solo un sogno, è vero per te
ricorda quella grande citazione di
Lo zio di Ben Peter Parker di Spider-Man
Lo zio Ben con un grande potere viene alla grande
responsabilità che ora hai un grande
responsabilità perché ora sai come
l’ umorismo potente è e non agire su questo
la responsabilità sarebbe quella di privare
te stesso e le tue famiglie e tutti
umanità dei molti benefici dell’umorismo
è ora che prendiamo sul serio l’umorismo è così
tempo di agire perché l’umorismo è
energia
tu
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