[Musica]
è così facile rinunciare ai nostri sogni
è così facile rinunciare a sognare di non tornare
Sognare lo chiamano ciò che mi ha toccato il
circostanze e di cui vi parlerò
storie personali tre storie
personale
in quella ribellione contro
condizioni
il primo che chiamo la domanda creativa
quando sono rimasta incinta dalla mia stanza
Sorprendente figlio il primogenito era nel
diploma di maturità il secondo era nel
la scuola elementare il piccolo aveva un anno ed io
Ho lavorato seriamente come un pazzo
Ha lavorato molto, era chiaro che lui
Potrei essere ancora la stessa persona
Ho dovuto riconfigurarmi completamente e
tutta la gravidanza e la licenza di
maternità pensavo di averne due
alternativa un’epoca mi ama indietro
casa e non solo per i soldi ma perché
Mi piace molto lavorare e non lo faccio
Mi è piaciuta la scelta e l’altra è stata
come cambiare il mio lavoro in un lavoro
quello ha avuto meno responsabilità
Anche io non ho avuto molta attenzione
perché dovevo delegare i bambini a a
terzo e buono a un certo punto già
disperato con così tante domande
l’unica risorsa di lucidità era aprire un
taccuino e nella prima pagina scrivi
su un foglio bianco
chi dovrei essere da questo momento
e non so come funzioni quello è il mio
se è l’universo, ma hanno iniziato
apparire nuove opportunità o a
tranne che ho iniziato a vedere che esistevano
altre opportunità e il
cose per me diventare un
la donna d’affari inizia a pensare come a
donna di affari che si comporta con una donna di affari e
con il supporto della mia famiglia con il loro
contributi che dovremmo convertire
una donna d’affari otto anni fa
compagnia e mescolare
Mi sento super orgoglioso è stato un
grande fonte di espansione un grande motore
di crescita per me il personale e
per la mia famiglia ogni volta che ho
trovato un dilemma quando lì
domande quando ci sono alternative che non lo fanno
Essi sono soddisfacenti una domanda che
illumina una domanda che ti apre
possibilità che ti mostrano nuovo
strade che metti in evidenza
paure
scegliere una domanda per mettere in discussione la vostra
la struttura del pensiero è un grande centro
per la tua vita
la seconda storia è una storia di
mente e spirito
Dico mezzo scherzosamente mezzo serio
che ogni bambino che ho mi porta via
molti neuroni sono un grosso branco
brillante e si comincia a pensare
è diverso da fare è studiato
mamme vere dentro il
neuroplasticità del cervello noi
torniamo molto male a tutte le viti
meno rischioso diventiamo
diverso lento non lo so diverso
in questo processo stavo vivendo quattro volte
i bambini immaginano la quantità di lavoro
molto un multitasking stavo facendo tre
quattro cose al momento un bambino
nutrire l’altro qui in chat con
un cliente parla al telefono
prendendo tre cose un esperto in
multitasking e che ho detto che non puoi
fare solo una cosa il tempo poi cosa
lo spreco impossibile mi ha interrogato a
Mi sentivo molto orgoglioso di me stesso
presunta produttività
e bene il costo di ciò è che io ero
schiacciando la testa a milioni
da milioni a milioni non mi sentivo a mio agio e
iniziato a quel tempo una ricerca il
cerca di prendere distanza dal loro
pensa alla ricerca della calma
andò e andai a cercare il mondo
risposte e ho trovato molto di più perché
Sta cercando la conoscenza in quelli
viaggi e una conferenza perché volevo
una conoscenza in testa e ho trovato
molte più cose ho trovato il
esperienza come elemento di
trasformazione mi sono ritrovato a viaggiare come
strategia per sciogliere So dello status quo
scoprire mio marito è fantastico
compagno di avventure e l’ho scoperto
oltre le cose che si conoscono
cose che si fanno le pratiche sono le
questo fa una grande differenza
la meditazione ho scoperto la meditazione
come strategia di prendere distanza da
i pensieri scoprono il
respirando come una strategia di ritorno a
presente ho scoperto la natura e questo
collegamento con la crema con la natura
con una grande fonte di riconnessione
praticarlo
e pratica attivamente
scegliere le strategie che portano calma
la tua vita è un grande assegno
la terza storia è una storia di
mente e corpo
Ho già detto loro che avevo quattro figli e quello
ha lavorato molto a chiunque incontri
che non ho tempo per me che non ho avuto
tempo per me
in quella ricerca ha iniziato ad andare al
ricerca della mente un’insegnante di
yoga tantra mi ha ricordato che il
Caleña che aveva fianchi che mi piacevano
muoviti e ho iniziato a guardare nel corpo
nel corpo e ho anche iniziato non solo a
cerca nel movimento ma nel
piacere in quel momento nella mia vita no
Avevo già capito, ho avuto
scomparso tra tanti ruoli
Non ricordavo quello qualcosa
Mi è piaciuto è stato perso Mi ero fermato
esiste come persona per essere così tanti
persone per vedere argomenti per gli altri
Ho trovato il movimento e ho iniziato
chiedere cosa mi piaceva ed era così
come questo cane è entrato nella nostra vita
ha detto a qualcuno hey ma quei cani
devono correre mezz’ora
tutti i giorni e Joey non è solo per me è
Mi è piaciuto e cominciato a correre
Gestisci prima il cucciolo e io con il
doloranti ginocchia andiamo in giro
quale al parquet
e molto rapidamente ho iniziato a vederlo
è una delizia che è stato il cane
felice che l’aria del mattino fosse tempo
per me è stato un momento per me solo e
come gusto convenzionale sì e molto
Sono riuscito rapidamente a costruirlo
Ho tirato fuori l’ abitudine per la mia esistenza
bambini sulla strada con il cane nel
strada per correre fantastico e mi è piaciuto
così tanto che ho fatto molto di più e molto di più
Sono diventato un maratoneta nell’ultimo
due anni
23 mezze maratone due maratone 42
i chilometri sono un viaggio molto lungo
un viaggio di trasformazione perché il
la persona che inizia con quel sogno è a
e quello che termina il tour è un altro
trasforma non solo il corpo te
trasforma la mente
scegli di essere appassionato di ciò che tu
rende felice è un grande centro per la tua vita
scegli le abitudini che contribuiscono con il tuo
Il benessere è un grande hack per la tua vita
e qui parleremo degli strumenti
alcuni strumenti che sono coperti
all’interno di quel processo il primo
lo strumento è auto-conoscenza
da Platón conosci te stesso
ma la maggior parte di noi ha disconnesso da
ci perdiamo se chiedo
ai miei amici di tutti gli amici cosa
è ciò che ti rende felice e molte volte
Ho lasciato con uno sguardo vuoto e
mi dicono che rimangono come risposte passive
non puoi vedere i miei figli felici o
marathon costruisco una serie di netflix che non conosco
dobbiamo perseguire qui dobbiamo essere
in contatto con noi stessi
essere in grado di trovare quello che sta per
permettere di strutturare la nostra vita
e a modo nostro
il secondo strumento si prende cura del tuo
benessere
è molto saggio dire che non si dà
ciò che non hai non può dare pace
se non ha pace, non può attestarlo
sì, non hai fede, non puoi dare salute
Se la tua salute non è salutare
la responsabilità è con te stesso
prenditi cura di te prenditi cura del tuo corpo
Prenditi cura della tua mente Prenditi cura delle tue emozioni
prenditi cura delle tue relazioni prenditi cura del tuo
la finanza si prende cura di ciò che ti circonda
Preoccupati per te e dai il tuo
Il benessere è la nostra responsabilità
Abbiamo parlato un sacco sul modo in cui
pensa e quando parliamo di elezioni
la nostra mente è il nostro pensiero
il nostro set principale
ce ne sono molti molti
pensieri pensieri di cose
di cui non siamo a conoscenza quando
il bambino mi ha detto l’altro giorno che ho sentito
che pensavo fosse una quantità di
pensieri che non sono coscienti
hanno sviluppato l’abitudine di mettere in discussione il
modo in cui pensiamo ci consente
l’indipendenza ci consente di contribuire
quell’indirizzo
è meglio essere un imparare tutto che un
so-tutto-tutto quando mettiamo
il nostro concetto di sé in ciò che sappiamo e
non è ciò che possiamo imparare
diventiamo vulnerabili alle critiche
ma quando il nostro concetto di sé è dentro
la nostra capacità di imparare e di
continuare ad essere apprendisti eterni
lì quando qualcosa va storto non importa
perché possiamo fare meglio dopo
tempo
le tue abitudini sono le tue abitudini
quelli che costruiscono il corso dei tuoi anni
quando parliamo di quando qualcuno
dice che non posso lasciare il
CocaCola
Non posso smettere di fumare o da
che i miei figli sono nati, l’ ho consegnato a
fai questo che amavo
Siamo vittime del nostro
le tue abitudini devi liberarti è il
momento di liberazione tutto può essere
impara e una volta che tutto è appreso qualcosa
impari tutto ciò che puoi diventare un
abitudine e può diventare abitudine
con la pratica che fa cambiare l’essere
il proprietario delle tue abitudini ti dà una nuova direzione
la tua vita ti regala anni ti dà qualità
l’ultimo è l’ultimo
costruisci la nostra visione
quando parliamo della nostra visione
qualche volta noi
siamo lasciati in bianco, non nato
cresci ci riproduci o muori
persona o essendo questa persona
la propria visione è prendere distanza da
le nostre circostanze ci ispirano
sogno continua a sognare
coltivare la nostra mente per camminare
in quella direzione è fantastico
strategia per ogni volta essere di più
autonomo e più libero
e questo è un buon invito a
invito a sognare di seguire
sognando di rivelarci
per rendere sempre più proprietari di
la nostra vita e la nostra
esistenza
la scelta è l’ hack
vale la pena provare
è così facile rinunciare ai nostri sogni
è così facile rinunciare a sognare di non tornare
Sognare lo chiamano ciò che mi ha toccato il
circostanze e di cui vi parlerò
storie personali tre storie
personale
in quella ribellione contro
condizioni
il primo che chiamo la domanda creativa
quando sono rimasta incinta dalla mia stanza
Sorprendente figlio il primogenito era nel
diploma di maturità il secondo era nel
la scuola elementare il piccolo aveva un anno ed io
Ho lavorato seriamente come un pazzo
Ha lavorato molto, era chiaro che lui
Potrei essere ancora la stessa persona
Ho dovuto riconfigurarmi completamente e
tutta la gravidanza e la licenza di
maternità pensavo di averne due
alternativa un’epoca mi ama indietro
casa e non solo per i soldi ma perché
Mi piace molto lavorare e non lo faccio
Mi è piaciuta la scelta e l’altra è stata
come cambiare il mio lavoro in un lavoro
quello ha avuto meno responsabilità
Anche io non ho avuto molta attenzione
perché dovevo delegare i bambini a a
terzo e buono a un certo punto già
disperato con così tante domande
l’unica risorsa di lucidità era aprire un
taccuino e nella prima pagina scrivi
su un foglio bianco
chi dovrei essere da questo momento
e non so come funzioni quello è il mio
se è l’universo, ma hanno iniziato
apparire nuove opportunità o a
tranne che ho iniziato a vedere che esistevano
altre opportunità e il
cose per me diventare un
la donna d’affari inizia a pensare come a
donna di affari che si comporta con una donna di affari e
con il supporto della mia famiglia con il loro
contributi che dovremmo convertire
una donna d’affari otto anni fa
compagnia e mescolare
Mi sento super orgoglioso è stato un
grande fonte di espansione un grande motore
di crescita per me il personale e
per la mia famiglia ogni volta che ho
trovato un dilemma quando lì
domande quando ci sono alternative che non lo fanno
Essi sono soddisfacenti una domanda che
illumina una domanda che ti apre
possibilità che ti mostrano nuovo
strade che metti in evidenza
paure
scegliere una domanda per mettere in discussione la vostra
la struttura del pensiero è un grande centro
per la tua vita
la seconda storia è una storia di
mente e spirito
Dico mezzo scherzosamente mezzo serio
che ogni bambino che ho mi porta via
molti neuroni sono un grosso branco
brillante e si comincia a pensare
è diverso da fare è studiato
mamme vere dentro il
neuroplasticità del cervello noi
torniamo molto male a tutte le viti
meno rischioso diventiamo
diverso lento non lo so diverso
in questo processo stavo vivendo quattro volte
i bambini immaginano la quantità di lavoro
molto un multitasking stavo facendo tre
quattro cose al momento un bambino
nutrire l’altro qui in chat con
un cliente parla al telefono
prendendo tre cose un esperto in
multitasking e che ho detto che non puoi
fare solo una cosa il tempo poi cosa
lo spreco impossibile mi ha interrogato a
Mi sentivo molto orgoglioso di me stesso
presunta produttività
e bene il costo di ciò è che io ero
schiacciando la testa a milioni
da milioni a milioni non mi sentivo a mio agio e
iniziato a quel tempo una ricerca il
cerca di prendere distanza dal loro
pensa alla ricerca della calma
andò e andai a cercare il mondo
risposte e ho trovato molto di più perché
Sta cercando la conoscenza in quelli
viaggi e una conferenza perché volevo
una conoscenza in testa e ho trovato
molte più cose ho trovato il
esperienza come elemento di
trasformazione mi sono ritrovato a viaggiare come
strategia per sciogliere So dello status quo
scoprire mio marito è fantastico
compagno di avventure e l’ho scoperto
oltre le cose che si conoscono
cose che si fanno le pratiche sono le
questo fa una grande differenza
la meditazione ho scoperto la meditazione
come strategia di prendere distanza da
i pensieri scoprono il
respirando come una strategia di ritorno a
presente ho scoperto la natura e questo
collegamento con la crema con la natura
con una grande fonte di riconnessione
praticarlo
e pratica attivamente
scegliere le strategie che portano calma
la tua vita è un grande assegno
la terza storia è una storia di
mente e corpo
Ho già detto loro che avevo quattro figli e quello
ha lavorato molto a chiunque incontri
che non ho tempo per me che non ho avuto
tempo per me
in quella ricerca ha iniziato ad andare al
ricerca della mente un’insegnante di
yoga tantra mi ha ricordato che il
Caleña che aveva fianchi che mi piacevano
muoviti e ho iniziato a guardare nel corpo
nel corpo e ho anche iniziato non solo a
cerca nel movimento ma nel
piacere in quel momento nella mia vita no
Avevo già capito, ho avuto
scomparso tra tanti ruoli
Non ricordavo quello qualcosa
Mi è piaciuto è stato perso Mi ero fermato
esiste come persona per essere così tanti
persone per vedere argomenti per gli altri
Ho trovato il movimento e ho iniziato
chiedere cosa mi piaceva ed era così
come questo cane è entrato nella nostra vita
ha detto a qualcuno hey ma quei cani
devono correre mezz’ora
tutti i giorni e Joey non è solo per me è
Mi è piaciuto e cominciato a correre
Gestisci prima il cucciolo e io con il
doloranti ginocchia andiamo in giro
quale al parquet
e molto rapidamente ho iniziato a vederlo
è una delizia che è stato il cane
felice che l’aria del mattino fosse tempo
per me è stato un momento per me solo e
come gusto convenzionale sì e molto
Sono riuscito rapidamente a costruirlo
Ho tirato fuori l’ abitudine per la mia esistenza
bambini sulla strada con il cane nel
strada per correre fantastico e mi è piaciuto
così tanto che ho fatto molto di più e molto di più
Sono diventato un maratoneta nell’ultimo
due anni
23 mezze maratone due maratone 42
i chilometri sono un viaggio molto lungo
un viaggio di trasformazione perché il
la persona che inizia con quel sogno è a
e quello che termina il tour è un altro
trasforma non solo il corpo te
trasforma la mente
scegli di essere appassionato di ciò che tu
rende felice è un grande centro per la tua vita
scegli le abitudini che contribuiscono con il tuo
Il benessere è un grande hack per la tua vita
e qui parleremo degli strumenti
alcuni strumenti che sono coperti
all’interno di quel processo il primo
lo strumento è auto-conoscenza
da Platón conosci te stesso
ma la maggior parte di noi ha disconnesso da
ci perdiamo se chiedo
ai miei amici di tutti gli amici cosa
è ciò che ti rende felice e molte volte
Ho lasciato con uno sguardo vuoto e
mi dicono che rimangono come risposte passive
non puoi vedere i miei figli felici o
marathon costruisco una serie di netflix che non conosco
dobbiamo perseguire qui dobbiamo essere
in contatto con noi stessi
essere in grado di trovare quello che sta per
permettere di strutturare la nostra vita
e a modo nostro
il secondo strumento si prende cura del tuo
benessere
è molto saggio dire che non si dà
ciò che non hai non può dare pace
se non ha pace, non può attestarlo
sì, non hai fede, non puoi dare salute
Se la tua salute non è salutare
la responsabilità è con te stesso
prenditi cura di te prenditi cura del tuo corpo
Prenditi cura della tua mente Prenditi cura delle tue emozioni
prenditi cura delle tue relazioni prenditi cura del tuo
la finanza si prende cura di ciò che ti circonda
Preoccupati per te e dai il tuo
Il benessere è la nostra responsabilità
Abbiamo parlato un sacco sul modo in cui
pensa e quando parliamo di elezioni
la nostra mente è il nostro pensiero
il nostro set principale
ce ne sono molti molti
pensieri pensieri di cose
di cui non siamo a conoscenza quando
il bambino mi ha detto l’altro giorno che ho sentito
che pensavo fosse una quantità di
pensieri che non sono coscienti
hanno sviluppato l’abitudine di mettere in discussione il
modo in cui pensiamo ci consente
l’indipendenza ci consente di contribuire
quell’indirizzo
è meglio essere un imparare tutto che un
so-tutto-tutto quando mettiamo
il nostro concetto di sé in ciò che sappiamo e
non è ciò che possiamo imparare
diventiamo vulnerabili alle critiche
ma quando il nostro concetto di sé è dentro
la nostra capacità di imparare e di
continuare ad essere apprendisti eterni
lì quando qualcosa va storto non importa
perché possiamo fare meglio dopo
tempo
le tue abitudini sono le tue abitudini
quelli che costruiscono il corso dei tuoi anni
quando parliamo di quando qualcuno
dice che non posso lasciare il
CocaCola
Non posso smettere di fumare o da
che i miei figli sono nati, l’ ho consegnato a
fai questo che amavo
Siamo vittime del nostro
le tue abitudini devi liberarti è il
momento di liberazione tutto può essere
impara e una volta che tutto è appreso qualcosa
impari tutto ciò che puoi diventare un
abitudine e può diventare abitudine
con la pratica che fa cambiare l’essere
il proprietario delle tue abitudini ti dà una nuova direzione
la tua vita ti regala anni ti dà qualità
l’ultimo è l’ultimo
costruisci la nostra visione
quando parliamo della nostra visione
qualche volta noi
siamo lasciati in bianco, non nato
cresci ci riproduci o muori
persona o essendo questa persona
la propria visione è prendere distanza da
le nostre circostanze ci ispirano
sogno continua a sognare
coltivare la nostra mente per camminare
in quella direzione è fantastico
strategia per ogni volta essere di più
autonomo e più libero
e questo è un buon invito a
invito a sognare di seguire
sognando di rivelarci
per rendere sempre più proprietari di
la nostra vita e la nostra
esistenza
la scelta è l’ hack
vale la pena provare
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