Sono una persona molto fortunata , intendo dire
io qui sono anche incredibilmente fortunato
avere un marito solidale fenomenale
figlia una bella casa in una splendida
quartiere e un ottimo lavoro che dà
ho la possibilità di essere fortunato ogni giorno
lavorare con studenti di tutto il mondo
mondo sono molto fortunato pensiamo
per quello per un momento
alcuni anni fa ho frequentato un professionista
laboratorio di sviluppo in cui il presentatore
ha mostrato una ricerca che indicava le donne
molto più probabile degli uomini da attribuire
i loro successi alla fortuna e lei ha fatto un
punto che vale la pena considerare cosa
su tutto il lavoro che facciamo per arrivare dove siamo noi
ecco un caso una giovane donna
college universitario non era del tutto
certo quello che voleva fare andò alla deriva a
un po ‘ma dopo un po’ di tempo lei
ha deciso che voleva lavorare con
gli studenti internazionali per aiutarli a
raggiungere i loro obiettivi con un po ‘
ricerca ha scoperto che c’era un
programma del grande maestro proprio qui vicino ma
lei aveva bisogno di un punteggio GRE così ha speso
ogni sera per due mesi a studiare per
il test
lei lo ha fatto ha fatto eccezionalmente bene
applicato ed è stato accettato dopo sono arrivati due
anni di lavoro per svilupparla
comprensione e applicarlo nel
classe così tanto che ha guadagnato un
perfetto GPA si è laureata e poi ha preso
su una serie di lavori part-time su cui lavorare
le sue abilità in classe e persino a
stint con l’immigrazione per saperne di più
su quel lato della casa in cui lavorava
fino a quattro lavori alla volta in
perseguire il suo obiettivo quando finalmente ha ottenuto
quell’insegnamento post-secondario a tempo pieno
lavoro era fortuna
quando guardiamo a qualcun altro
traiettoria può essere davvero facile da vedere
la quantità di lavoro che hanno messo
ma in qualche modo abbiamo difficoltà a vedere
è in noi stessi ma ecco la cosa
cosa stiamo dicendo al mondo quando noi
dire che il nostro successo è dovuto alla fortuna di più
importante cosa stiamo dicendo
noi stessi se crediamo veramente a tutto ciò
abbiamo tutto ciò che facciamo come risultato
di fortuna perché mai faremo qualsiasi cosa
facciamo qualsiasi cosa per far accadere le cose
Certo che possiamo lavorare tutti sodo per ottenere
dove abbiamo ragione non è fortuna è
vedere opportunità e agire
esempio personale quando ero bambino ero
estremamente timido voglio dire come non può ordinare in
McDonald’s I seriamente, ma quando avevo 15 anni
Stavo leggendo il giornale e là
l’ angolo in basso a destra di sinistra
la pagina della mano era un piccolo articolo che diceva
che un noto gruppo internazionale
era alla ricerca di candidati per essere
scambia studenti l’ anno prossimo adesso
essere estremamente timido e non molto a
Il risk taker come lo ero avrei potuto lasciare
quell’articolo scivola via ma qualcosa
a proposito è rimasto con me così ho preso un
azione ho detto ai miei genitori che potrei essere
interessato ad essere in cambio di
il prossimo anno e con il loro aiuto e
supporto che è esattamente quello che ho fatto io
trascorso l’anno successivo in Giappone prima
via email prima della videoconferenza
tra estranei e quell’esperienza
forse la mia vita non è stata esagerata
vedere quell’articolo è stato un po ‘di fortuna
ma cogliere l’opportunità di agire è
ciò che ha reso la mia vita quello che è oggi io
mai avrei trovato la mia carriera se io
non aveva agito su questa opportunità tutto
Giusto quindi agiamo sulle opportunità grandi
sicuramente abbiamo bisogno di qualche fiducia di fare
quello giusto
cosa succede se non mi sento sicuro di me
creare la mia fiducia in generale
parlando molte persone pensano questo
tratti di personalità come fiducia o
qualcosa siamo nati con noi ce l’abbiamo o
non terminiamo la discussione
ma questo non è completamente vero proprio come
Ero molto timido da bambino e sono meno
così ora tratti di personalità come
la fiducia non è impostata nella pietra che possiamo
impara a costruire
svilupparli ora per sviluppare la fiducia
dobbiamo fare qualcosa che è mmm
scomodo forse anche spaventoso perché
la fiducia viene dal fare proprio
cose che non ci sentiamo fiduciosi
a proposito di paura, lo so da questo
esperienza personale e da
cose che ho letto e ascoltato attraverso il
anni anche se mi sono sempre sentito timido e
nervoso ho capito che quelle sensazioni
diminuisci più che faccio qualcosa
inoltre, mi sento meglio con
opportunità che prendo e non riesco a che
quello che non ho mai provato potrei avere totalmente
soffiato che solleva sul palco la notte in cui siamo noi
stavo girando uno spettacolo che ero
apparentemente inaspettatamente, ma mi sento così
ottimo per averlo preso
l’ opportunità dell’ultimo minuto paragona questo a
il tempo al college quando non lo dico al mio
i genitori ma ho saltato una lezione che ho saltato
una classe per andare a un’audizione per a
lavoro per cui non ho mai camminato per le porte
fino ad oggi sento il dolore di no
avendo almeno provato tutto bene così
la fiducia viene dal fare grandi se noi
lasciato che probabilmente avremmo un
grande slogan pubblicitario, ma il fatto è
a volte abbiamo bisogno di un piccolo aiuto per farlo
non noi
e
il punto cruciale di ciò che voglio ottenere oggi
come possiamo superare i nostri nervi e ottenere
là fuori e fare le cose che faranno
probabilmente cambieranno le nostre vite e potremmo davvero
bene cambiare il mondo a tal fine ho
ti invito a considerare Rodgers e
Hammerstein per il loro musical The King
e io ho scritto una canzone che fischio a
felice sintonizzatevi su Anna
canta di cose che lei fa quando
lei si sente spaventata in modo che non lo faccia
sembra spaventato e lo nota lungo la strada
non ha paura di Rodgers
e Hammerstein siamo su qualcosa
pensiamo al nostro cervello che controlla il nostro
corpo ma il nostro corpo può influenzare il nostro cervello
così come noi potremmo fare una strada a doppio senso
fai qualcosa per sembrare impavido come
fischiare o colpire una posa sconsiderata ma
in qualche modo iniziamo a crederci – questo è
non il falso finché si rendono
mentalità di cui sentiamo parlare e noi
non devi preoccuparti per l’impostore
la sindrome qui sta usando quello che stiamo facendo
la comunicazione naturale del nostro corpo
schemi per superare la nostra base o
inclinazioni per rimanere dove siamo così
che possiamo uscire e fare il
cose che dobbiamo fare per costruire il nostro
fiducia che non lo fingiamo finché non lo facciamo
lo facciamo finché non lo siamo finché non è dentro
noi lo rendiamo reale facendo più noi
fai più crediamo di poter fare il
più potremmo credere che possiamo fare di più
fiduciosi diventiamo i più fiduciosi
noi diventiamo e più lo facciamo è a
bel cerchio ma ti sento come entrare
il mondo ci eccita così tanto
possiamo uscire e fare bene lì
sono solo alcune tattiche che ho raccolto
attraverso gli anni che condivido con il mio
studenti ogni semestre e che voglio
per condividere con voi oggi
primo respiro
quel vecchio adagio fa un respiro profondo ma
non ogni respiro è uguale quando siamo a
rilassati e rilassati con cui respiriamo di più
il nostro ventre si inspira quando siamo
spaventato e nervoso con cui respiriamo di più
il nostro petto prende così il respiro profondo sì
ma prendilo in profondità nel tuo corpo
inizia a ingannare il cervello che ti aiuta
superare quel volo di combattimento o congelare
reazione provocata da un cervello preoccupante
che siamo in pericolo diciamocelo
vasta maggioranza di cose che siamo
preoccuparsi non sono in effetti pericolosi
quindi prendiamo il controllo dei nostri nervi
iniziando con il nostro secondo respiro
una posizione del corpo positiva che potresti avere
ho sentito qualcosa di recente visto forse
riguardo la posa del supereroe conosci il
una donna delle meraviglie, Superman, sì
apparentemente diritto familiare quando lo inseriamo
il nostro corpo in questo positivo fiducioso
posizione stiamo inviando un segnale al nostro
cervello che dice hey ho capito che sono dentro
controllare nessun problema qui siamo
controllando il nostro cervello con il nostro corpo
terzo fare qualcosa di positivo qui di nuovo
stiamo dicendo hey brain ho il controllo
non ho i miei nervi hanno fatto qualche ricerca
dove hanno fatto un finto lavoro
interviste a un gruppo di intervistati
ha detto hey solo intervistare come al solito ma
l’altro gruppo ha ricevuto uno speciale
direzione sono stati detto prima di loro
è andato nell’intervista in pratica
tifare se stessi per dare se stessi a
Pugno pompa in un sì sì, puoi indovinare
quale gruppo era più probabile che fosse scelto
per il lavoro è semplice atto fisico
aumentato la loro fiducia
al punto che sono diventati più
può piacere agli intervistatori
lavoro anche per te
vedi Rodgers e Hammerstein ce l’hanno
giusto in modo che possiamo superare i nostri nervi e
possiamo creare la nostra fiducia con a
poco lavoro un po ‘di pratica ora
c’è un ultimo pezzo di ricerca che
Voglio guardare prima di concludere a
psicologo ha chiesto un gruppo di studenti
uomini e donne per completare un po ‘di 3d
puzzle di relazioni spaziali sul
relazioni spaziali informatiche e quando lui
tirato i risultati su tutte le donne
i punteggi erano inferiori a quelli degli uomini
le donne a sorpresa non sono così bravi
le relazioni spaziali forse no
ha tirato il lavoro individuale presentato
dagli studenti e scoperto che molti
delle donne semplicemente non ha risposto
molte delle domande un automatico
zero per ogni domanda che hanno avuto
saltò giù portando i loro punteggi totali
così ha deciso di eseguire nuovamente la ricerca
questa volta la direzione diceva che ogni
lo studente doveva rispondere a ogni domanda e
ecco e vede quando si guarda al
risultati tale differenza tra il
i punteggi delle donne e degli uomini sostanzialmente
gente scomparsa se non capiamo
come uscire e almeno provarci
avremo sempre fallito ci piace pensare
non possiamo fallire perchè come posso fallire se
Non ho provato che non sto provando volontà
essere sempre uno zero automatico
impariamo dal marketing e da altre forme
di socializzazione per confrontarci
negativamente ad altri produttori di domanda
ci ha insegnato a preoccuparci per il
gli aspetti più piccoli del nostro personale
aspetto e per estensione nostro molto
noi stessi abbiamo imparato a vedere il nostro
carenze e questo può impedirci
dal provare non per paura che lo faremo
fallire ma per paura che non possiamo avere successo
possiamo superare questa natura nella forma
della nostra genetica e nutrimento nella forma
della nostra educazione e dell’ambiente
insieme per creare le nostre personalità e
essi non sono statici, riconoscendo la nostra
esitazioni e realizzando che possiamo
superandoli ci apriamo a
opportunità di rendere le nostre vite come
individui e come membri di vari
comunità migliori abbiamo tutti i punti di forza
regali se vuoi e li condivido
ci rafforza tutti quando lasciamo il nostro
i nervi hanno la meglio su di noi
noi stessi e le nostre comunità di nuovo ora
il cerchio completo, naturalmente, ci sono
cose in questo mondo che sono di più
al di fuori della nostra capacità di influenzare il nostro atto
su cose che sono più intrise di fortuna
possibilità del destino qualunque cosa tu voglia chiamarla
i miei fantastici genitori e sorelle miei
suoceri mio nipote mia nipote anche la mia
gli studenti fanno parte della mia vita per un grande
parte dovuto alla fortuna, ma così tanto in vita è
non la fortuna è vedere opportunità e
agire ora nulla di ciò che ho detto qui
oggi è nuovo o rivoluzionario è tutto
là fuori facilmente reperibile
chiedere-un-bibliotecario essendo ricercato essere
ha parlato di essere recitato ma può farlo
essere difficile vedere qui riconoscere la sua
rumore ambientale volte per
Riconosciamo che abbiamo bisogno di qualcuno da chiamare
la nostra attenzione
ad esso spero che oggi ti abbia aiutato a vedere
che puoi controllare i tuoi nervi che puoi
crea la tua fiducia e puoi
approfittare di quelle opportunità
ora vai a prendere i nervi dal fascio
presentarsi e fare grazie
io qui sono anche incredibilmente fortunato
avere un marito solidale fenomenale
figlia una bella casa in una splendida
quartiere e un ottimo lavoro che dà
ho la possibilità di essere fortunato ogni giorno
lavorare con studenti di tutto il mondo
mondo sono molto fortunato pensiamo
per quello per un momento
alcuni anni fa ho frequentato un professionista
laboratorio di sviluppo in cui il presentatore
ha mostrato una ricerca che indicava le donne
molto più probabile degli uomini da attribuire
i loro successi alla fortuna e lei ha fatto un
punto che vale la pena considerare cosa
su tutto il lavoro che facciamo per arrivare dove siamo noi
ecco un caso una giovane donna
college universitario non era del tutto
certo quello che voleva fare andò alla deriva a
un po ‘ma dopo un po’ di tempo lei
ha deciso che voleva lavorare con
gli studenti internazionali per aiutarli a
raggiungere i loro obiettivi con un po ‘
ricerca ha scoperto che c’era un
programma del grande maestro proprio qui vicino ma
lei aveva bisogno di un punteggio GRE così ha speso
ogni sera per due mesi a studiare per
il test
lei lo ha fatto ha fatto eccezionalmente bene
applicato ed è stato accettato dopo sono arrivati due
anni di lavoro per svilupparla
comprensione e applicarlo nel
classe così tanto che ha guadagnato un
perfetto GPA si è laureata e poi ha preso
su una serie di lavori part-time su cui lavorare
le sue abilità in classe e persino a
stint con l’immigrazione per saperne di più
su quel lato della casa in cui lavorava
fino a quattro lavori alla volta in
perseguire il suo obiettivo quando finalmente ha ottenuto
quell’insegnamento post-secondario a tempo pieno
lavoro era fortuna
quando guardiamo a qualcun altro
traiettoria può essere davvero facile da vedere
la quantità di lavoro che hanno messo
ma in qualche modo abbiamo difficoltà a vedere
è in noi stessi ma ecco la cosa
cosa stiamo dicendo al mondo quando noi
dire che il nostro successo è dovuto alla fortuna di più
importante cosa stiamo dicendo
noi stessi se crediamo veramente a tutto ciò
abbiamo tutto ciò che facciamo come risultato
di fortuna perché mai faremo qualsiasi cosa
facciamo qualsiasi cosa per far accadere le cose
Certo che possiamo lavorare tutti sodo per ottenere
dove abbiamo ragione non è fortuna è
vedere opportunità e agire
esempio personale quando ero bambino ero
estremamente timido voglio dire come non può ordinare in
McDonald’s I seriamente, ma quando avevo 15 anni
Stavo leggendo il giornale e là
l’ angolo in basso a destra di sinistra
la pagina della mano era un piccolo articolo che diceva
che un noto gruppo internazionale
era alla ricerca di candidati per essere
scambia studenti l’ anno prossimo adesso
essere estremamente timido e non molto a
Il risk taker come lo ero avrei potuto lasciare
quell’articolo scivola via ma qualcosa
a proposito è rimasto con me così ho preso un
azione ho detto ai miei genitori che potrei essere
interessato ad essere in cambio di
il prossimo anno e con il loro aiuto e
supporto che è esattamente quello che ho fatto io
trascorso l’anno successivo in Giappone prima
via email prima della videoconferenza
tra estranei e quell’esperienza
forse la mia vita non è stata esagerata
vedere quell’articolo è stato un po ‘di fortuna
ma cogliere l’opportunità di agire è
ciò che ha reso la mia vita quello che è oggi io
mai avrei trovato la mia carriera se io
non aveva agito su questa opportunità tutto
Giusto quindi agiamo sulle opportunità grandi
sicuramente abbiamo bisogno di qualche fiducia di fare
quello giusto
cosa succede se non mi sento sicuro di me
creare la mia fiducia in generale
parlando molte persone pensano questo
tratti di personalità come fiducia o
qualcosa siamo nati con noi ce l’abbiamo o
non terminiamo la discussione
ma questo non è completamente vero proprio come
Ero molto timido da bambino e sono meno
così ora tratti di personalità come
la fiducia non è impostata nella pietra che possiamo
impara a costruire
svilupparli ora per sviluppare la fiducia
dobbiamo fare qualcosa che è mmm
scomodo forse anche spaventoso perché
la fiducia viene dal fare proprio
cose che non ci sentiamo fiduciosi
a proposito di paura, lo so da questo
esperienza personale e da
cose che ho letto e ascoltato attraverso il
anni anche se mi sono sempre sentito timido e
nervoso ho capito che quelle sensazioni
diminuisci più che faccio qualcosa
inoltre, mi sento meglio con
opportunità che prendo e non riesco a che
quello che non ho mai provato potrei avere totalmente
soffiato che solleva sul palco la notte in cui siamo noi
stavo girando uno spettacolo che ero
apparentemente inaspettatamente, ma mi sento così
ottimo per averlo preso
l’ opportunità dell’ultimo minuto paragona questo a
il tempo al college quando non lo dico al mio
i genitori ma ho saltato una lezione che ho saltato
una classe per andare a un’audizione per a
lavoro per cui non ho mai camminato per le porte
fino ad oggi sento il dolore di no
avendo almeno provato tutto bene così
la fiducia viene dal fare grandi se noi
lasciato che probabilmente avremmo un
grande slogan pubblicitario, ma il fatto è
a volte abbiamo bisogno di un piccolo aiuto per farlo
non noi
e
il punto cruciale di ciò che voglio ottenere oggi
come possiamo superare i nostri nervi e ottenere
là fuori e fare le cose che faranno
probabilmente cambieranno le nostre vite e potremmo davvero
bene cambiare il mondo a tal fine ho
ti invito a considerare Rodgers e
Hammerstein per il loro musical The King
e io ho scritto una canzone che fischio a
felice sintonizzatevi su Anna
canta di cose che lei fa quando
lei si sente spaventata in modo che non lo faccia
sembra spaventato e lo nota lungo la strada
non ha paura di Rodgers
e Hammerstein siamo su qualcosa
pensiamo al nostro cervello che controlla il nostro
corpo ma il nostro corpo può influenzare il nostro cervello
così come noi potremmo fare una strada a doppio senso
fai qualcosa per sembrare impavido come
fischiare o colpire una posa sconsiderata ma
in qualche modo iniziamo a crederci – questo è
non il falso finché si rendono
mentalità di cui sentiamo parlare e noi
non devi preoccuparti per l’impostore
la sindrome qui sta usando quello che stiamo facendo
la comunicazione naturale del nostro corpo
schemi per superare la nostra base o
inclinazioni per rimanere dove siamo così
che possiamo uscire e fare il
cose che dobbiamo fare per costruire il nostro
fiducia che non lo fingiamo finché non lo facciamo
lo facciamo finché non lo siamo finché non è dentro
noi lo rendiamo reale facendo più noi
fai più crediamo di poter fare il
più potremmo credere che possiamo fare di più
fiduciosi diventiamo i più fiduciosi
noi diventiamo e più lo facciamo è a
bel cerchio ma ti sento come entrare
il mondo ci eccita così tanto
possiamo uscire e fare bene lì
sono solo alcune tattiche che ho raccolto
attraverso gli anni che condivido con il mio
studenti ogni semestre e che voglio
per condividere con voi oggi
primo respiro
quel vecchio adagio fa un respiro profondo ma
non ogni respiro è uguale quando siamo a
rilassati e rilassati con cui respiriamo di più
il nostro ventre si inspira quando siamo
spaventato e nervoso con cui respiriamo di più
il nostro petto prende così il respiro profondo sì
ma prendilo in profondità nel tuo corpo
inizia a ingannare il cervello che ti aiuta
superare quel volo di combattimento o congelare
reazione provocata da un cervello preoccupante
che siamo in pericolo diciamocelo
vasta maggioranza di cose che siamo
preoccuparsi non sono in effetti pericolosi
quindi prendiamo il controllo dei nostri nervi
iniziando con il nostro secondo respiro
una posizione del corpo positiva che potresti avere
ho sentito qualcosa di recente visto forse
riguardo la posa del supereroe conosci il
una donna delle meraviglie, Superman, sì
apparentemente diritto familiare quando lo inseriamo
il nostro corpo in questo positivo fiducioso
posizione stiamo inviando un segnale al nostro
cervello che dice hey ho capito che sono dentro
controllare nessun problema qui siamo
controllando il nostro cervello con il nostro corpo
terzo fare qualcosa di positivo qui di nuovo
stiamo dicendo hey brain ho il controllo
non ho i miei nervi hanno fatto qualche ricerca
dove hanno fatto un finto lavoro
interviste a un gruppo di intervistati
ha detto hey solo intervistare come al solito ma
l’altro gruppo ha ricevuto uno speciale
direzione sono stati detto prima di loro
è andato nell’intervista in pratica
tifare se stessi per dare se stessi a
Pugno pompa in un sì sì, puoi indovinare
quale gruppo era più probabile che fosse scelto
per il lavoro è semplice atto fisico
aumentato la loro fiducia
al punto che sono diventati più
può piacere agli intervistatori
lavoro anche per te
vedi Rodgers e Hammerstein ce l’hanno
giusto in modo che possiamo superare i nostri nervi e
possiamo creare la nostra fiducia con a
poco lavoro un po ‘di pratica ora
c’è un ultimo pezzo di ricerca che
Voglio guardare prima di concludere a
psicologo ha chiesto un gruppo di studenti
uomini e donne per completare un po ‘di 3d
puzzle di relazioni spaziali sul
relazioni spaziali informatiche e quando lui
tirato i risultati su tutte le donne
i punteggi erano inferiori a quelli degli uomini
le donne a sorpresa non sono così bravi
le relazioni spaziali forse no
ha tirato il lavoro individuale presentato
dagli studenti e scoperto che molti
delle donne semplicemente non ha risposto
molte delle domande un automatico
zero per ogni domanda che hanno avuto
saltò giù portando i loro punteggi totali
così ha deciso di eseguire nuovamente la ricerca
questa volta la direzione diceva che ogni
lo studente doveva rispondere a ogni domanda e
ecco e vede quando si guarda al
risultati tale differenza tra il
i punteggi delle donne e degli uomini sostanzialmente
gente scomparsa se non capiamo
come uscire e almeno provarci
avremo sempre fallito ci piace pensare
non possiamo fallire perchè come posso fallire se
Non ho provato che non sto provando volontà
essere sempre uno zero automatico
impariamo dal marketing e da altre forme
di socializzazione per confrontarci
negativamente ad altri produttori di domanda
ci ha insegnato a preoccuparci per il
gli aspetti più piccoli del nostro personale
aspetto e per estensione nostro molto
noi stessi abbiamo imparato a vedere il nostro
carenze e questo può impedirci
dal provare non per paura che lo faremo
fallire ma per paura che non possiamo avere successo
possiamo superare questa natura nella forma
della nostra genetica e nutrimento nella forma
della nostra educazione e dell’ambiente
insieme per creare le nostre personalità e
essi non sono statici, riconoscendo la nostra
esitazioni e realizzando che possiamo
superandoli ci apriamo a
opportunità di rendere le nostre vite come
individui e come membri di vari
comunità migliori abbiamo tutti i punti di forza
regali se vuoi e li condivido
ci rafforza tutti quando lasciamo il nostro
i nervi hanno la meglio su di noi
noi stessi e le nostre comunità di nuovo ora
il cerchio completo, naturalmente, ci sono
cose in questo mondo che sono di più
al di fuori della nostra capacità di influenzare il nostro atto
su cose che sono più intrise di fortuna
possibilità del destino qualunque cosa tu voglia chiamarla
i miei fantastici genitori e sorelle miei
suoceri mio nipote mia nipote anche la mia
gli studenti fanno parte della mia vita per un grande
parte dovuto alla fortuna, ma così tanto in vita è
non la fortuna è vedere opportunità e
agire ora nulla di ciò che ho detto qui
oggi è nuovo o rivoluzionario è tutto
là fuori facilmente reperibile
chiedere-un-bibliotecario essendo ricercato essere
ha parlato di essere recitato ma può farlo
essere difficile vedere qui riconoscere la sua
rumore ambientale volte per
Riconosciamo che abbiamo bisogno di qualcuno da chiamare
la nostra attenzione
ad esso spero che oggi ti abbia aiutato a vedere
che puoi controllare i tuoi nervi che puoi
crea la tua fiducia e puoi
approfittare di quelle opportunità
ora vai a prendere i nervi dal fascio
presentarsi e fare grazie
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