Fear is my friend | Oscar Donati | TEDxPlayaMiramar

[Musica]
no
[Musica]
notare che oggi non sta andando a
condividi la mia idea un’idea controversa
un’idea forse di dibattito politico
religioso ma anche molto interessante
da questa idea mi è venuta anche questa idea
trattare i pazienti che sono clienti
più pazienti sono clienti sono
possibilità nella vita che sono state
aperto perché le possibilità perché sono
solo quella luce in ogni parte di me
essere ogni volta in modo naturale
Te lo spiegherò molte volte
sosteniamo scientificamente molte cose
A volte vogliamo trovare tutto il thread e
Includo me stesso
ma torniamo al naturale che abbiamo imparato
si sbaglia nel modo in cui abbiamo imparato forse
per gestire le nostre emozioni ma da
forma silenziosa
qui ho ore di aiuto e oggi
aveva esattamente parlato di emma a
emozione che normalmente tutti abbiamo
chiama la paura la paura è un’emozione
la paura è costantemente nella nostra
i giorni avevano già la loro vita e quella è la Grecia
sentendo questo momento
il video è parte della vita e della paura
l’emozione è un’emozione da allora
noi siamo bambini fanno parte del
vita
il problema è che molte di queste emozioni
alcuni limitiamo e ha a che fare con
questo apprendimento qui e ora era lastricato
qui può spaventarti a non essere più come
essere e prima di arrivare alla conclusione di
yala essere specifico con l’eccitazione di
la paura è che le emozioni siano buone cosa
ha detto il nostro avversario numero uno
prima che le emozioni debbano fare
con la piccola parte della nostra mente
fisiologico e ha detto il dr
Sentiamo ciò che pensiamo e mi ci è voluto
molto questa conoscenza ha detto la chiave per vedere
di solito sappiamo la paura di cosa
il modo è cattivo non aver paura di attraversare cosa
affronta ciò che affronta il povero timore no
come ti sentiresti se tu fossi paura?
come sentiresti la verità?
che tu sei mio con la faccia della paura sì no
ora capisco che i carlos ora stanno avendo
avere polemiche con faccia spaventosa alcuni
hai mai menzionato come mettere il
faccia spaventosa
se la donna è vera o no ma cosa succede
con la paura molte volte è come avere
una persona è più immagina quando
il vostro partner sapere che
conosciamo il nostro partner
vediamo tutto bello vediamo tutto
bellissimo di loro e loro si sistemano e loro
mai indossare i tempi e con il
il trucco è venuto con le creme quelle ni
i tubi che non sono nominati ma buoni no
lo vedi così, tutte le cose buone proprio come
con gli amici quando parliamo
un’amicizia con qualcuno se la conosciamo
possiamo renderci conto di essere così amici
Può essere anche fidarsi
possiamo avere con questa amicizia e dentro
che io invito il giorno
oggi per conoscere la paura che per me
è diventato un grande amico
questo amico che anche nel
indagini che ha fatto
sostentamento e oggi sto andando a
parlare perché dico e questo è qualcosa
controverso perché la paura può essere
il nostro amico e una volta che hai finito
prima gli amici lo conosci, il numero uno
dopo come l’hanno trattato
capisco ma che nel particolare di a
amico che il particolare di un amico il
esattamente la fiducia e questo è sempre
lì nel bene e nel diverso
in questo modo e all’interno di questo amico si
forse l’hai incontrato mentre stavi guardando
i film dell’orrore
Non vedo qui più o meno
Krueger jason Michael Myers freddy la
cacao non vedremo modi diversi e
eravamo così
così come la presentazione è stata
guardando il film dell’orrore
ci sono zone e vogliono ma alla fine il
giorni e eccitato e messo e anche il
popcorn e cosa stava succedendo e il tuo corpo
Ha iniziato a conoscere la paura e non solo ay
altri film horror con patate o
con mamma e ciro prendi la sua stanza
Quindi non ho paura , la paura è
parte della vita
La paura è naturale che possiamo vedere
Nel tempo e abbiamo imparato ad amare
è il nemico
abbiamo imparato che la paura ci limita
ma cosa succede se ti dico invece di
limitarci ci guida non potenzia
per ottenere qualcosa
se hai aziende hai posizioni sì o
non ha avuto paura né me né me
le decisioni temono di vedere lo stato di
conto
il libro paga o no ma puoi alla fine
non devi risolvere e quella paura scompare
in tutto il corpo in tutto il corpo e
ti rende al potere e questo è esattamente cosa
E ‘importante oggi di
le emozioni non ci sono né buone né cattive
positivo e negativo mentre li studi
per me sono emozioni qualcosa di naturale
il creatore in ciò che crei qualcuno
ha messo le emozioni lì e il naturale
cos’è l’essere umano
quindi ti arrabbi per questi colpi o
abrussezze o sorridi per quello che è
va bene perché è naturale
va bene il naturale sarebbe parcheggiato
vogliamo sempre essere bravi con la torta
con la ciambella con la lattuga ma sempre
stiamo bene
in questo modo le emozioni ci supportano
la tua funzione principale sai cosa è
portaci ad agire per quello lì
l’ emozione perché il pensiero
se il pensiero che è ora è
la registrazione di internet risulta essere quella
il pensiero viene fuori da qui vero creare il
l’emozione ed è naturale ci spinge a
agire è la sua funzione
quindi se la paura è un’emozione, cosa?
naturale è buono per quello che c’è
per spingerci ad agire
siamo d’accordo che mi seguono chiarito
e quindi in questo modo potresti
presente per paura c’è applauso a
paura per favore di colpire nel sapere tra
sei d’oro sapendo poco che tu
è molto bello il ragazzo che è
la porta accanto fa paura a volte dopo a
sera dopo un raw così com’è
allora la paura è come questo sistema
l’avvertimento è come questo sistema di allerta
interno che abbiamo il nostro timore noi
continua a vivere se non fosse per paura
se io sono non posso spostare molto qui
ma se fossi alla barriera corallina
è come se mi riprendessero ma per
cadere ma qualcuno che è passato
arrivi in ​​un posto come quello
tornano grazie alla paura e oggi
Voglio anche ringraziare Eduardo per
prendi quella paura e dopo questa luce e
anche ringraziare il mio timore che
tieni qui di fronte a te e in questo
bel sogno che si sta realizzando in
questo momento parla con te
grazie a questo sistema avvisami
Ha detto che si sveglia come un sistema di allerta
immagina il terremoto che abbiamo solo
passare non solo non sapevi che non solo non lo facevi
sono precisamente quando c’era già
stava passando la sua traccia
se succede allora se esso non suona
conosciamo il risultato
lo stesso succede dentro di noi se non lo è
avevamo il sistema di allerta interno
e lui era morto out going
attraversando la strada
arriva un veicolo o un conto che ex
fantino che ho condiviso con una persona che
lavora in commissione federale
elettricità e ha detto che molti dei
la formazione che danno è
proprio così che sono sempre
avvertimento che non dà più molto la tua
Scendono polacchi afferrano le cose e valgono
quello che succede perde paura ma se tu
tu perdi la paura che passa una persona
chi ha perso entrambe le braccia perché fa il
oblio e ha reso esso facile a temere noi
tenuto vivo recentemente stavo guidando il
strada e ho passato un doppio camion
trailer come se fosse un vocho di più
andando veloce sulla curva in cui
Puoi ripassare quanto tempo pensi
che le persone gestiscono tutto il giorno già
per loro di solito perdono quella paura
quando possono essere danneggiati e feriti
altrui
poco dopo troviamo il mio
mia moglie e io poco dopo ci siamo incontrati
il camion si è capovolto
quindi devi stare attento alla paura
non va bene per qualcosa
questo sistema avverte che ne ha molti
sensori lì per il prossimo e ha
due modi per proteggere è il nucleo
lo chiamò un amico il gossiper e
esagerato
abbiamo tutti degli amici cinesi esagerati
Non mi sono avvicinato perché questi super uaw no
nessuno parla per ogni persona e si avvicina
ha spiegato che a volte capita al resto di
uomini brutti persone con belle donne
o no
Certo, sì perché ci credi perché hanno preso
quella paura che vorremmo aggiustare è brutta la
Bato era fisso ed era lì allora il
la paura ci spinge momento per momento e il
modo di proteggere questo amico
pettegolezzi ed esagerati in due modi
numero uno la paura innata è quella
che io a questo per sopravvivere se io
Sono in pericolo , è naturale
rumore nulla implicita
forte se qui fossi più da immaginare
non può essere un suono così forte ma
se arriverete qui persone e per
inizia molto tempo fa
dal lato di automaticamente facciamo
la situazione non smette di essere così
il solare che lasci tutto il resto è la paura
innato in un modo per proteggerci da cui
non abbiamo quasi controllo e paura
ho imparato i ragni mordere il
i serpenti sono cattivi hanno il veleno e
abbiamo iniziato ad aver imparato questa paura
pan quando si brucia stavo imparando
nel suo ordine del giorno il gossiper apprende e cosa
si desidera proteggere il vostro prossimo tuo
il lavoro principale è quello di proteggere noi è
prendersi cura di noi perché stiamo irrigando il
la paura è di proteggerci in ogni momento e
poi dentro quella paura imparata
sta prendendo appunti dal passato e
ti sta avvisando di ciò che puoi vedere
il futuro
stai attento perché l’ultima volta
caduto là fuori e se si cade si va
rompere entrambe le gambe e quella greca come
qualsiasi medico quando andiamo a volte e
stai per morire
anche se non è vero ma è così
We Care nazione non è stato l’ autore e
A volte esagera senza dire che ci sono
dottori, non mi restano ancora sei minuti
ok non è che ti ricordi l’ora allora
questa paura appresa è la seconda
modo per proteggere Ty e anche quella paura
imparato è immaginario tutto viene creato
storia enorme ma grazie a questo e
questi sensori sismici sì che suona il
allarme abbiamo risolto tutto ciò che si
attraverso 2.800 megafoni che non conosciamo
abbiamo anche sensori e il
il principale è il cervello del cervello
attivo l’amigdala porta la parte di
ok analitico per quella persona la
parte della miscela che lo attiva
ormone chiamato ossitocina l’ università
dalla zona
nell’ultima canzone in svizzera ha fatto
precisamente attraverso studi come
attraverso la paura viene attivata la misura
è la reazione all’ossitocina ossitocina
la chiama l’ ormone dell’amore
l’ossitocina quello che fa è aumentare
la nostra fiducia per avere di meglio
relazioni sociali ma non c’è nemmeno
regola solo la paura non lo inibisce perché
non lo inibisce perché sa che è buono e
ti lascia solo la parte che aumenta
la tua sicurezza ti apre gli occhi sull’amigdala
La paura ti apre gli occhi su ciò che possiamo
vedere rende il tuo cuore così vero no
inizia a sudare inizia quello del
dopamina l’ adrenalina inizia a muoversi
costantemente i muscoli iniziano
domani tutto il sangue a quei muscoli
essere in grado di correre a faccia
questo non significa la via
corpo naturale è noi
significa che è buono e va
ama anche l’ amore
e la paura si uniscono come la luce e
oscurità come il sole e la luna
immagina il sole fuori tutto il giorno
pigro oa che ora scarseggia
qualcosa
naturalmente se c’è la luna e la luna
è bello essere riflettenti la luna è
quando hai un’introspezione con te
hanno paura di fermare il tuo momento
per dire di vedere la rivista ti prepara
dice che mi ha tenuto qui a preparare
con te momento per momento per essere
qui e ora la luce arriva come ha detto
di luce
sicuramente l’ intera organizzazione aveva
una parte del tuo caro qui abbiamo un
azione parte oscura e fare il punto
Ho portato me chiaro e scuro chiaro
ovviamente non tutto il tempo che vogliamo
è buio senza che la cosa naturale sia
che il sole dura più a lungo del
luna siamo d’accordo
chiaro che se quello attivo ma non vuole
dì che la luna è chiamata la lista il
la paura ci fa avere un’introspezione
ci preparano con tutto il nostro corpo
anche se ci crediamo
il nostro amico è buono ed è paura
i nostri vasi sanguigni secondo a
studio che ha trovato che il quadro
legale sullo stress che è relativo
di paura e stress rende il nostro
vasi sanguigni quando passa nel sangue
rilassarsi
cioè, il nostro corpo si adatta
loro inventano quello che stiamo pensando perché
sta generando questa emozione di temere il
regola l’ossitocina che ci manda amore
quando ci siamo paura che
che normalmente facciamo
Ho freddo, evitiamo i diffusori prima
allora sì e altri non sto molto bene
ok alla fine ma stiamo condividendo
e li stiamo abbracciando perché perché
questo fa parte del complemento ed entro
Ti invito ad ascoltare la paura
Ti invito che se pensi che sia
Bene, sarà bello se pensi che lo sia
male male perché il nostro corpo
reagirà automaticamente con cosa
quello che vogliamo è per il
pensieri che ricordi lì dentro
possiamo aumentare e utilizzare automaticamente
approfitta di quella paura
a volte avevo paura e guidato
fai le cose, ma solo quella ce l’abbiamo
per qualcosa di normale opposizione e per
espantes non siete e tutto ciò che
tutto il nostro corpo sa come ascoltare
costantemente impaurito
oggi non ti inviterà a formulare una formula
a tutti noi piace essere grati
ascoltaci
Bene ascolta la paura e grazie già
sappiamo che è esagerato prendere il tuo
precauzioni inventa una formula per
gestire le emozioni o digerire
emozioni come lo chiamo io e tra quella
la formula oggi prepara qualcosa di molto semplice
gestisci la tua paura numero uno
grazie perché tutti noi quando
grazie di più, immagino di esserlo
colpire mia moglie
questo è il capo dell’FBI che non esiste
grazie per avermi detto tutto questo perché
Non mi sto rendendo conto che sarà lei
o se semplicemente per ringraziare il
la gratitudine fa parte della gratitudine della vita
ci dà la luce che respiro perché il
respirazione che rende il nostro essere
chiedono che tutte le nostre cellule ci facciano
rigenerare recuperare
prepararsi 7 sta avvisando molti
cose che avete 18 minuti la maggior parte almeno
fuori se ti prepari e lo è stato
prepararti costantemente come me
Ho preparato e mi piacciono tutti gli altoparlanti per
preparato per essere qui e che manca
c’è s
c’è il mio è per gli avvisi usarlo
approfittare di esso , perché grazie a questo ho
Ho la mia grande famiglia con mia moglie che
qui è con me
Ho i miei tre figli e oggi
conferenze e workshop e oggi ha
adempiuto grazie la mia paura che sogno e
quel bel sogno che oggi sto andando
ti invitiamo a stare in piedi perché abbiamo
40 secondi rapidamente vedere il
partner che è il prossimo che ha
paura di vedere vi piace come stai
e tu leggi un abbraccio perché quando lo abbracci
sta abbracciando anche la tua paura
riconosci quello che Dio ti benedica e
andiamo a illuminare tutti i tamaulipas
si puoi
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