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Es de valientes tener miedo | Desiree Guzman. | TEDxParqueLaLoma


[Musica]
io
Che cosa succede se mi metto questo discorso
oggi ti avremo detto
quella delle mie più grandi paure e
veramente una paura spaventosa per
Stavo parlando in pubblico per essere di fronte
persone che mi ascoltano giusto
come sono in questo momento
Di solito è una ragazza timida, entrambe ritirate
e quella paura sicuramente la guardò
la vita ha paura di agire cosa dire a cosa
paura di ciò che gli altri stanno per dire
da me che paura che se faccio qualcosa di sbagliato se
Dico qualcosa di sbagliato
la paura era sicuramente una persona
molto timoroso ha dominato la mia vita
e bene quello che succede è quello con i bambini
buona la paura non è qualcosa che è andare
lo impariamo se i genitori sono i
responsabile di insegnare molte cose alle loro
i bambini e uno di loro è paura per
esempio se un bambino si trova in cima a a
tavolo o mettere di fronte a una finestra
l’adulto è responsabile dell’avvertimento
questo pericolo e per salvaguardare il bambino
il dolore invece è qualcosa che può
sentirsi nel proprio corpo quindi se
sente dolore perché ne avrà paura
sensazione che lo causa nel suo corpo
cambiare la paura non può sentirlo il
la paura lo impara in base alle loro esperienze
e quello che gli viene detto che può mettere
rischia la tua vita
se guardiamo nel dizionario così com’è
la parola paura ci darà due
i risultati uno ci parla di a
sentimento di angoscia che produce l’essere
in presenza di qualcosa che noi
produce paura
e l’ altro parlerà di a
sentimento di sfiducia nel credere questo
un evento contrario a cosa
quello che vogliamo
se risolvi queste definizioni hai
due cose in comune che siamo
parlando di essere una creazione di
la nostra mente
all’inizio nella preistoria il
la paura usato per essere qualcosa di positivo per
grazie a loro siamo ancora vivi qui
abbiamo preservato la nostra specie perché
perché la paura ci ha tenuti al sicuro
diverse minacce inclemente minacce
o anche predatori
Tuttavia, la paura è un sentimento
innato è un sentimento di base o
primario ci sentiamo tutti ed è
Normale perfettamente sentire la
il problema è quando decido di rimanere
vivendo in questa paura
socialmente abbiamo etichettato
i sentimenti in cui ci siamo divisi
due che sono socialmente accettati e
altri che non sono così tanto quindi
sentimenti come amore, affetto e
la gioia va bene è applaudita
bene a sentirli comunque tuttavia
sentimenti come rabbia o tristezza
la paura è vista male non è giusta
sentili devi nasconderli
temiamo che ovviamente sentiamo cosa
noi percepiamo attraverso il nostro cervello
nel sistema limbico questo è il
responsabile della localizzazione della fonte di
pericolo ed è l’amigdala che
responsabile della localizzazione di questa fonte e del bene
generare una risposta che può essere il
sfuggire alla paralisi o al
confronto prima ho iniziato
raccontandoti la mia paura che io sia
di nuovo di fronte in questo istante
per essere qui fermi te lo dirò
brevemente come è iniziato bene allora
si scopre che quando ero alle elementari
All’improvviso sono stato scelto per parlare
pubblico se gli onori nel
gli effemeridi dicono una poesia o dicono qualcosa
Non l’ho scelto perché francamente non l’ho fatto
Mi è piaciuta la sensazione che questo
provocato nelle nostre occasioni era
dicendo una poesia di fronte a tutto il
scuola
buone sensazioni molto simili a
Mi sento adesso ma
più intenso ho iniziato a sudare che ho dimenticato
un sacco di cose che volevo dire ho detto
altri che non avrei dovuto dire in
per me era stato un disastro e un
Completa la brutta esperienza il peggio è arrivato
Dopo ciò, siamo andati a recesso e
alcune ragazze 1 ° 2 ° più anziane di noi
I miei amici e io ci hanno detto ah, avete sentito
tu colui che ha detto questa poesia negli odori
Ho detto di sì così è stato
io
e bene hanno iniziato a ridere perché
hanno detto che apparentemente ho avuto
ho sentito che stava piangendo
questo aneddoto potrebbe non avere alcun impatto
alcuni oggi per me o per
potrebbe sembrare un adulto
insignificante comunque per un bambino
non è per un bambino può essere qualcosa che
Sicuramente segna la tua vita
con forza e che gli impedisce di fare
cosa vuole veramente fare per paura
per paura di fare cose sbagliate o cosa
lo possono dire lo chiederò
qualche secondo per aiutarmi chiudendo il loro
occhi ti prometto che non succederà
nulla di quello della porta accanto non le farà
nulla né la parte posteriore né mi interessa
Presto saranno pochi secondi
Ho intenzione di chiederti di pensare
una foto di quando erano giovani
da quando erano bambini
chi ha giocato
cos’era che volevano essere
quando erano grandi
cosa hanno sognato
questo adulto che oggi ha fatto qualcosa di
quello che quel bambino ha sognato
Sarei orgoglioso oggi
è il figlio della persona in cui
loro hanno convertito
Ho intenzione di chiederti di aprire gli occhi
grazie mille per avermi aiutato e lo vedi
non succede niente a loro
beh ci sono diversi studi in particolare
uno secondo una rivista
chiamate con più alto oggi e parla come
paura come quando siamo prima del
presenza di qualcosa che ci spaventa cosa
tendiamo a vedere molto più grande anche
più vicino di quanto non sia in realtà
quindi per esempio se ho paura di
ragni
e non lo fai per esempio se vedo me
tendono a vederlo ovviamente molto di più
grande e più minaccioso come lo vedi
perché io non sento la paura
Ho avuto
e buoni esempi di ciò che abbiamo dentro
la nostra vita quotidiana Galore quali
non gli è successo, per esempio, in coppia
frase di vita più famosa e temuta quando
l’altro ci dice che dobbiamo parlare
innumerevoli situazioni passano
la nostra mente generalmente cattiva e
catastrofico mi lascerà ciò che sto per fare
non ne hai già trovato un altro
trovato un altro e per alcuni con il
più a disagio di coscienza che non dico
che forse il caso che assumeremo è
qualcuno che non conosciamo da un altro stato
un’altra città da un altro posto perché io già
cancellato ho lasciato il cellulare mi hanno visto
messaggi che farò o anche per
esempio nel nostro lavoro quando eravamo
dice o ci dice il capo che vuole
parlaci andiamo avanti
il nostro ufficio e bene, beh, stanno andando a
corri che ho intenzione di farlo
situazioni vive e infinite che
passano solo attraverso la nostra mente
ed è quello che affronta le tue paure diventa
più facile quando ti accorgi di essere
tu che li crei
peter shan dany investigatore del
Princeton University si Non so
qualcosa che chiama il principio di controllo
questo dice solo che tendiamo a vedere
le cose molto più grandi
di quello che sono veramente quando siamo
alla presenza di questa paura e anche
ci dice che tendiamo a sentirci più grandi
ancora spaventato dalle situazioni
riteniamo di avere meno controllo
oggi chiedo a questo bambino che ha visto il
iniziazione
Sarei fiero di te o rimani
con qualcosa che avrei sempre voluto
fare
che impedisce loro di realizzarlo è davvero
qualcosa di esterno
o sarà me o sarai tu quello
loro lo stanno davvero impedendo
in quel momento
trascorso molto tempo da questo
esperienza che ti ho detto durante l’infanzia
questo mi ha segnato molto nella mia vita e ho detto
Non voglio mai più ripeterlo
l’esperienza sembra orribile, non cosa
Voglio fare, non lo farò più
aha
e bene lui
Sono arrivato all’età adulta e lui era bravo
studiare e lavorare alla pari e io
hanno iniziato invitando a dare un po ‘
parla di alcuni discorsi
presentazioni
e onestamente, amo ciò che faccio e
Ho detto bene, penso che sia ora di pensare
è tempo di superare questa paura
di nuovo ho sentito mille cose di ansia
paura angosciosa che non volevo essere lì
smetti di sudare, vuoi andartene a piangere
ora pianto correndo e così via e
comunque quando è successo quando c’era
finito mi sono girato per realizzare
ancora una volta era molto peggio
immagina lo scenario che avevo immaginato
una volta affrontato questo timore io
chiedono i miei studi avevano concluso
finito con il mio lavoro e ho detto bene
Se ho intenzione di essere in questo, ho intenzione di farlo
bene no
cosa ho sempre voluto fare
e non ho mai fatto in quel momento del mio
la vita era in una crisi esistenziale
e ho detto bene quello che ho sempre voluto
fare e per una cosa o l’altra non l’ho fatto
perché sono bravo nella mia zona di comfort
Mi sento a mio agio a stare lontano lontano
da quelli miei per andare da qualche altra parte
dove nessuno mi conosce e fa qualcosa già
è studiare lavoro o bene perché no
entrambe le cose
Ho deciso di rendermi conto che se fossi stato in grado di farlo
affrontare l’altro potrebbe affrontare questo
situazione
Sono venuto in un altro posto con due
comprimere un numero di telefono e a
indirizzo
L’avevo immaginato completamente
orribile, desolato e fatalistico
beh , non finirò di dirti il
situazioni infinite che ho immaginato
potrebbe accadere e solo lì, ma solo
finché non è stato lì, ho capito
di nuovo che il peggio era successo
solo nella mia mente e solo nella mia mente
era successo tutto questo senza fine
scenari terribili non erano stati
i reali che aveva affrontato
un’altra delle mie paure e poi ho iniziato a
credi in me e ho capito che se fosse
capace di affrontare le mie paure ero capace
di molte più cose
Ti prometto che la tua paura scompare
il tempo che affronti dipende da te se
decidi di farlo o no da nessun altro nessuno
più deciderà per te
tutti che questo è qualcosa di meraviglioso
sperimentiamo le esperienze e
emozioni in modi diversi
proporzioni quindi non lo sarà
anche se tu o io viviamo allo stesso modo
esperienza di apprendimento non sarà
lo stesso perché semplicemente non lo fa
Abbiamo le stesse esperienze precedenti di
così con i sentimenti succede lo stesso
tutti lo sentiranno in modo diverso
situazioni e intensità e questo è
qualcosa che trovo meraviglioso e che noi
rende unico e irripetibile oggi ti invito
che davvero mi chiedete come
dove sono sono contento di come
Sto disegnando e sto vivendo la mia vita
è che sei così comodo che neanche
non hai nemmeno chiesto l’area di
il comfort può essere molto bello può essere
bello ci fa sentire a nostro agio
ci fa sentire che apparteniamo
e quello è dove dovremmo essere
ma non commettere errori lì non cresce nulla oggi
Ti invito a sentirti a tuo agio con cosa
scomodo per sentirsi a proprio agio con il
crisi con l’ incertezza con il
creatività che è dove sono nati
esempi davvero fantastici di idee
abbiamo una storia infinita
da grandi geni come lavori steve
walt disney o bill gate e cosa dire
buon talento messicano che anche
Abbiamo un sacco di tempo da Frida Kahlo Diego
rivera amato nervo luis mirame luis
Miramontes Carlos Slim – grandi geni
che ha rivoluzionato il mondo superando
le loro paure ed è che il successo no
costruito da overnight la
il successo consiste nel cadere un migliaio di volte
e con la stessa fermezza rivolgersi a
sollevare e continuare a insistere perché se
lo vuoi davvero che combatta per questo
questo messaggio è particolarmente diretto
per chi come me
trovano in processo che ancora non lo sono
arrivano dove vogliono essere ancora così
non sono alla fine di questo obiettivo
quando ci si sente lotte contro
il mondo ricorda che sei grande solo
per aver osato fare ciò che non è
nessuno osa
nelson mandela una volta disse che non lo era
coraggioso colui che non ha paura
è coraggioso chi osa
conquistalo
oggi te lo chiedo
cosa avrebbero fatto se non avessero avuto
paura di fallire
grazie mille
[Musica]
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