Dependencia emocional. | Arun Mansukhani | TEDxMalagueta

le leggi
buona dipendenza emotiva è molto
mal visto nella nostra società
nessuno vuole essere emotivamente indipendente
perché quando pensiamo alla dipendenza
emotivo
prima cosa che viene in mente è
la persona che il personaggio appiccicoso non fa
può essere un singolo personaggio non finisce
relazione e anche che vanno male e questo in
la nostra società è esattamente l’ opposto
non la società dell’uomo e della donna
auto – fatto non è visto di buon occhio
vogliamo solo persone autonome
autosufficiente indipendente comunque
ci dimentichiamo che siamo i più
sociale che c’è sul pianeta e questo
è esattamente lo stesso che dire di essere
i PC sono più dipendenti rispetto al piano
per tutto il nostro sviluppo è stato
il sociale arriverà molto sta dicendo bene
bambini normali che sono dipendenti
ma noi adulti dobbiamo essere
indipendente
è quello che pensava la psicologia
fino a poco tempo abbiamo pensato che il
lo sviluppo doveva passare dalla dipendenza
assoluto dell’infanzia al
assoluta indipendenza dell’adulto ma
non sappiamo che la gente in avanti
è davvero indipendente ciò che sappiamo
è che se ci fosse un adulto
assolutamente indipendente
questa sarebbe una patologia sociale e
emotivo, ma un problema sia per
la solitudine di quella persona o se dal
mancanza di empatia che porta al tuo problema
non è davvero che non progrediamo da
dipendenza dall’indipendenza
quello che succede è che cambiamo il tipo
di dipendenza quando siamo piccoli
abbiamo quella che chiamiamo una dipendenza
verticale da sopra le mani in cui
c’è una persona a cui importa e un’altra che lo è
si prende cura di una persona che fornisce e un altro
che riceve quello che succede con i bambini e
i genitori e per tutta la vita
la dipendenza non scompare, ma piuttosto
stiamo cambiando la capacità fino al
punto di arrivare ad avere la capacità di
impara orizzontalmente l’uno dall’altro
il quillá si prende cura e un altro riceve ma
anche quello che riceve si prende cura ed entrambi danno
questa sarebbe la relazione di
undici ideali tra gli adulti
interdipendenza
sai già che ci sono molti adulti che
non arrivare qui, lo sa
alcuni sono nostri partner ma buoni
Dovrei essere arrivato qui, ci sono persone
che hanno difficoltà in questo
transizione
ci sono genitori che sono genitori molto buoni con
bambini molto dipendenti, ma comunque
quando quei bambini diventano adolescenti
e cominciano a chiedere autonomia
questo è un conflitto che era un adulto
nei loro rapporti non cercano
questo tipo di relazioni stanno ancora cercando
stanno ancora cercando qualcuno che
Ceppo o forniscono loro o ci sono altri che
Stanno cercando qualcuno di cui occuparsi
o qualcuno che a volte salvare qualcuno
chi padroneggiare la legge e questo non lo sono
relazioni sane relazioni sane
la dipendenza tra gli adulti sono questi
orizzontali che sono necessari per avere
Relazioni orizzontali tra due adulti
cose che penso mi piaccia essere semplici
autonomia e privacy è la seguente
chiedi come abbiamo autonomia
vita privata
la prima variabile è la regolazione
la regolazione emotiva a quella emotiva
tutto ciò che faccio per influenzare
riguardo al mio umore e mi eccita
che abbiamo esseri umani
fondamentalmente due grandi tipi di
emotivo di regolazione , di auto – regolamentazione
e coregolazione di autoregolazione questo
quello che faccio solo per
influenza il mio umore uscire
fare sport fare meditazione
rilassamento 23 autoregolamentazione
coregolamentazione in ciò che faccio con gli altri
persona o con altre persone a
trovami meglio mi dai un brutto
notizie e chiama qualcuno e parla con
quella persona mi sento meglio questo è
regolamento ccoo
questi sono i due grandi modi buoni
vediamo che ci sono persone che sono molto
buono autoregolante ma molto cattivo
come regolatore ti viene in mente questo
persona che quando sbagliano o
quando c’è un conflitto tendono a
isolarsi tendono ad allontanarsi perché loro
hanno bisogno di autoregolarsi prima di tornare indietro
contattare con gli altri e anche
vediamo che ci sono persone che capita
a rovescio sono molto bravi con la regolazione
ma molto male autorregulándose che
verifica
Quando c’è un conflitto, è sbagliato
hanno bisogno di cercare l’altro per cercare le persone
immagina che questi due formano una coppia
non devi immaginare molto sono molto
coppia frequente in cui c’è una macchina
e un allenatore e hanno un conflitto
accada la macchina sta per cercare di fuggire e il
la pannocchia sta per essere dietro l’auto che succede
non stanno andando a correre e volano stanno andando a
regolarsi a vicenda
questa variabile la coregolazione polacca di
la regolazione è l’elemento centrale che
distinguere le coppie che funzionano
bene di quelli che funzionano male è un
problema perché le persone fino a
quel codino regolare si allontana da ciascuno
più tempo non viene
sentirsi peggio e le persone quando loro
Il gomito regola non risolve i conflitti
semplicemente che li parcheggi e cosa
fa crescere una relazione è potere
risolvere i conflitti conflitti non lo è
il problema il problema è come
risolviamo questo conflitto perché risolvere
che questo elemento così apparentemente
inganno essenziale insieme al
co-regolazione un altro molto variabile
importante in relazione alla sicurezza di
è così che sono sicuro di sentire quando
Sono solo e sicuramente mi sento
quando sono con le persone lo sappiamo già
dov’è l’autonomia
se sono in grado di auto-regolarsi e lo sono
capace di essere buono ho solo capacità
di autonomia
Se sono capace di coregolamentare,
Ho la capacità di stare bene con il
altro
Ho la capacità di privacy e questo è quello che
cosa dobbiamo essere in grado di mantenere
lato di persone adulte sane
orizzontale come diritto alle persone
in grado di avere autonomia nell’intimità
la notizia che ti porto sì, è già stato
quella persona
crediamo che ci siano validi che non sappiamo
dove sono?
Stiamo cercando te non ti preoccupare
quanto vediamo con la sua ubicazione o
Ti faremo sapere se per caso lo chiamo
il verde e lo fa con un punto verde
se per caso o contro e con a
casaros verde
certamente niente di una coppia sposata è
molto brutto non importa chi è sposato è
zio non sono gay, non importa a nessuno
perfetto sposato è che non so se lo è
bene e ora arriva la cosa migliore è che no
So che se va bene a letto è buono nel
il letto è il peggiore perché nel più grande
causa di disfunzioni sessuali
ansia interpersonale e non hanno questi
zie e zii non hanno le risorse
bene a letto si sono sposati non pensavo e
avrai un matrimonio felice come
rog gustavo e psc hanno fatto molto bene
ma buono come molti di noi non hanno
il massimo livello di regolazione
Probabilmente ho trovato persone
altri problemi per esempio più persona
in questo polo nella città di
la co-regolamentazione vale erano i caratteri ecologici
regolato abbiamo detto che ne avevano di più
problemi di autonomia quindi è suo
paura che molti sono inconsci
sulla paura ma la sua paura di base è
essere abbandonato abbandonato reale o
emotivamente le loro paure che li lasciano
di volere queste persone sono
forzando costantemente perché il
Vogliono come rientranti pure currándoselo
è un po ‘ molto efficace che senti
molto efficiente di molto potere e riconoscere
in questo
dimenticando il proprio bisogno di
guarda ai bisogni degli altri
hanno difficoltà a dire che non dicono cosa
non due volte al terzo dire di sì
vale la pena dire che insistere tre volte
sempre dico sempre che se vado
avere una squadra
devi avere almeno uno di questi
polo chiamiamo questo problema non il
città dipendente sottomessa
devi avere almeno un dipendente
Sottomessa rispetto a chi fa i compiti che non lo sono
lui vuole fare nessuno che tu debba andare a prendere
a un oratore che il mio compleanno
figlia e vuole raccogliere tre volte bene
Lascerò le accuse della squadra
il lavoro è molto buono, tendono a bruciare
45 anni devi buttarlo fuori e metterlo
un altro e non c’è nessuna soluzione per averlo
pianificato mettendo un po ‘sul serio questo
tipo di persone sono persone che sono
a rischio di cadere dentro
abusivo perché non possono cadere in esso se
Seguono più facile di quanto non
lascia stare il bergé
puoi anche avere dei buoni e con questo
quello che non facciamo con i verdi deve
sposarsi disse che questo impediva l’ esposto
in giallo non è quello che dobbiamo fare
Beh, dipende se il tuo partner è
un po ‘ fenomenale medico curante
fenomenale o avrai come re
come una regina
che sì con esso solo una manciata ogni mese
e mezzo al mese dicono di no
Mi sento abbastanza male
quando hanno fatto il super regalo e
il suo compleanno non è stato concordato ma
sono piccole cose della mia mano
lasciato la maggior parte soprattutto se sono
molto dipendente molto dalla città sottomessa
non perché una cosa è che esci con
il tuo collega una notte all’unica regione
messaggio che dice di trasmetterlo molto bene con il tuo
amico tesoro ti amo e altri tre
anche in retine 15 e 15 anni e un altro
coppia non so se il ragazzo e contemporaneamente catturato
tesoro, non ce ne sono sei ma se non c’è molto
le persone nel mondo sono la produttività e la baia
centro
molte persone a guardare
puoi anche toccare qualcuno dal
polo opposto se è nel polo
dipendente dalla città contro
dipendente o evitante se ne hanno
paura dell’autonomia
questi hanno paura dell’intimità che
è la tua paura di essere abbandonato dalla paura di
loro devono essere invasi perdono loro
l’individualità perde quell’autonomia
fanno tesoro di quello che fanno allora
allontanati per prendere le distanze per mettere lo spazio
con gli altri hanno bisogno di molto più facile
che altri non solo con gli altri
hanno anche bisogno di spazio con se stessi
loro non lo sanno ma non così bene loro
emozioni
ok pensano che si sentano meno di
altri o credono che il resto del mondo
siamo pazzi e abbiamo molte opzioni
ma davvero si sentono meno
emozioni delle normali
Mi dispiace per quello che sono
scoprendo e alcuni
inoltre, quasi non si sentono nemmeno
fisicamente molto sono disconnessi
fisicamente sono di solito quelli che
ballano fatali è dedicato all’informatica
spesso al
andare al recinto e riconoscere lì
modo di riconoscere la semplice lattina
messo di fronte a uno così lontano da
i tuoi sentimenti che puoi mettere
di fronte a uno gli dici hey come stai
senti che parliamo di un sentimento
e di solito rimangono paralizzati
ciglia tre volte ho fatto evitante
ci sono manifestazioni che sono uguali a te
Mi prendi tre anni con questa persona
non ha mai incontrato nessuno nella sua famiglia
mai incontrato il tuo amico
ci stiamo rendendo conto che tu eviti questo
non devi solo manifestare ma
c’è anche ed emotivo che sono
persone che apparentemente si riferiscono molto
bene ma non proprio intimo per a
mistero della natura che non conosco
ancora vedere se qualcuno fa una tesi
dottorato in tutta la famiglia c’è a
cognato evitante emotivo
non sappiamo perché questo personaggio che o
e contro i pasti di festa
i barbecue parlano con lui che dice di esserlo
molto bene molto bene come su tutto molto
bene molto bene molto bene ma non si connette
sapere uno di questi non evita il tipo
sembra emotivo, ma intimità
ti costa orrori non senza autostima
dipendevano da altri
meno dipendente dall’opinione di
altri sono più in grado di dire che se
che sentono di non ricevere quando
dare queste sette molte volte come
troppo richiede qualcosa agli altri
Dice addio molto, chiede molta connessione
affettivo
si stancano anche se le persone sono molte
tempi in cui sono accompagnatori o assistenti
molto stanco e anche senza sentimento
colpevole per la sensazione di non esserlo
altezza dell’amore che ricevono o che loro
non vogliono tanto quanto gli altri e il
terzo grande blocco quello che non ha molto
fare con la regolamentazione ma con il
la sicurezza nazionale è il blocco che
noi chiamiamo dominante quello che era
gli insumio dipendenti sono contrari
dipendenti questi sono dominanti
se i dipendenti hanno paura
di essere abbandonati quelli dominanti non lo è
che hanno paura di essere abbandonati come
se avessi inconsciamente di nuovo
in fondo alla convinzione che se il
le persone sanno davvero che stanno andando
lasciare
è come se avessero un valore così basso
sono convinti che lo saranno
a volte abbandonata la condanna al
hanno raggiunto tutta la sua vita è
che non puoi fidarti degli altri che
gli altri finiranno per tradirti
sei e può portare un
relazione dal controllo del solo
modo che devono usare diversi
forme di controllo come il controllo aggressivo
dominio diretto questo sai che ci sono
molto controllo aggressivo a volte aggressivo
passivo che sembra come me
controllando la mamma che sto andando a prendere
La birra ha detto all’una PT passa esso molto bene
beh , non arrivare troppo tardi, lo sai
finché non arriva non posso più dormire
Non so quando la tensione sale
in particolare il medico deve essere detto da un
l’infarto a 11 a casa è un dominio
aggressivo passivo che tu non ci sei
alcuni ancora più utili ce ne sono già alcuni
che chiamiamo la dipendenza inversa che
quello che fanno è prendersi cura, ma attenzione
questo ti rende totalmente dipendente da
le loro cure non sono castranti
sente che sta diventando totalmente
C’è un libro di Stephen King
miseria nel veicolo anche questo
i ritratti esagera un po ‘questo tipo di
modello
Bene, ci siamo beige li
tre grandi blog
cosa succede già con qualsiasi altro blocco
vedi che nessuno di loro continua
relazioni orizzontali che avvengono con
queste persone non sono a
i verdi sono molto piccoli ma non lo sono ancora
trovano appena formano una relazione
verde diventare razzisti sono
non si capiscono ma cosa
un altro non capisce i verdi che
un altro gruppo si adatterebbe ad esempio se
abbiamo volato due di che aggregatori
i badanti formeranno una coppia entrambi
cercando di accontentare i due cercando
abbi cura di nessuno essere in grado di ricevere
Fai attenzione che non vada da nessuna parte
che finisce tutto evitante se saluti
per la strada ce ne stiamo già andando con una canzone
denti sagomati in coppia
ma immagina o solo l’opposto a
Mi piace il caregiver con un evitante
L’incisore attento non può farci niente
vuole salvare l’evitamento del suo
tristezza non puoi essere impotente
Parla poco e si accuccia e dice
vieni qui hummer coyote e il
roadrunner non succede lo stesso con il
filo dominante e il più sottomesso
dominante con dominante è molto difficile
che si adatta ma mantecono sottomesso
si adattano perfettamente anche loro
è per questo che vediamo così tante coppie di questo
Blocco delle Baleari lì non entrano in a
equilibrio conflittuale in un’escalation
conflittuale è per questo che l’ho visto
quelli dominanti hanno luci rosse al
le luci rosse sono con quelli che non hanno
essere una coppia
beh questo potrebbe essere un po ‘potrebbe essere
bene per un po ‘ma era la sua mente l’idea
doveva dare un po ‘di vignetta a quasi uno
caricatura non del diverso
relazioni come si forma in come
struttura e come mi stanno trattenendo
Mi piacerebbe finire con due appuntamenti
del poeta inglese
Oden, dobbiamo attenerci a morire miei
Insegnante di atterraggio che c’è non penso
è inglese ma ha perso il Mediterraneo e il
l’appuntamento di sartre sono gli altri
queste due citazioni rappresentano i due
poli e l’idea di incontri tra
questi due poli tra questo tipo di
Rapporto efficiente e vita agli altri
come l’inferno
c’è una vasta gamma di relazioni
sano
e queste relazioni sane sono molto
interessante per due motivi il primo
perché in realtà non ci conosciamo solo
in relazione agli altri quando sono con
gli altri quando ho dei conflitti con
altrui
in quei conflitti arrivano quelle parti di
io che non mi piace vedere normalmente
la seconda ragione per cui il
le relazioni sono interessanti ma io
perché se i conflitti sono risolti
ci aiutano ad imparare ad amare
le persone che sono fallibili
fanno errori che sono sbagliati in a
un po ‘ come tutti noi
bene, quindi ora sai quando
finisci il resto che è fuori
groviglio coinvolto nel dire o il
ogni giorno con l’un l’altro di zelo che vedi
dipendono l’uno dall’altra ma per favore
dipende da sano
grazie mille