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Dance to be Free | Lucy Wallace | TEDxNebraskaCorrectionalCenterforWomen


[Musica]
[Musica]
bentornati ora 6:20 e il
Nebraska Correctional Center for women
a York la cultura dietro le sbarre è
cambiando per i detenuti grazie a
uso della danza come forma di terapia che ho
stamattina lo special report sono persone
non in prigione perché qualcosa di buono
i loro percorsi sono di solito molto frequenti
tragico se scelgono di condividerlo quando
tu vieni qui è come te
spogliato di tutta la tua speranza questo è il video
di Sarah Cullen nel 2014 singhiozzando ma
Silenzioso allora il 25enne era
condannato a 70 anni di vita per
abusi sui minori intenzionale con conseguente
morte se potessi riprenderlo se potessi
riprendere tutto, vorrei ma non posso
quindi per ora questo è il mio restauro come
restituire sta diventando migliore per Colin
il rimorso è ora incanalato in ritmo il
cervello dietro questa idea di terapia
attraverso la danza è Lucy Wallace da
Colorado tocca tutto ciò che
il corpo ha bisogno di guarire nel 2015 Wallace
ha iniziato a ballare per essere libero per i detenuti di
una prigione femminile di Denver nuova la combo di
musica emozionale catartica espressiva e
la coreografia sarebbe in grado di aiutarli
rilascia dolore
[Applausi]
Wallace si diramò dal Colorado e
ha iniziato ad addestrare i detenuti come istruttori
Nebraska è stata la prima tappa di Wallace fuori
stato
l’ attività bisettimanale è ora a
preferito a n CCW tuo detenuto là fuori
ma nel momento in cui entri qui sei
solo le donne danzano per essere libere
il suo scopo come un modo sano di esprimere
emozioni dimentichi dove ti trovi
dimentica che sei stato in prigione per
Miranda Gillett, danzatrice per tutta la vita, è un
l’istruttore le ha dato il suo significato
la sua gamba nella motivazione ho imparato a
avere una voce per me stesso e lo voglio
voce per essere positiva per la comunità
che io che torno nel carcere Holly
le camere dicono che il ballo ha aiutato a tonificare
giù il suo carattere mi piace quella sensazione mi
ama quella gioia che provo quando sono
ballare quando sto solo muoversi
lei aiuta a ballare con lei
figlie quando si mette in parata in seguito
l’anno in cui chiamare ballare è d’aiuto
lei fa fronte alla sua vergogna e colpa e
la sta costringendo ad affrontare alcuni problemi lei
desideri che avrebbe affrontato quando lei
era veramente libero, voglio solo che la gente veda
l’umanità dietro queste mura lo sai
perché abbiamo molto da dare e io sono
determinato a dare ancora quello da qui
[Applausi]
L’inchiostro di Emily tre notizie ora grazie
quindi non sarei qui su questo
stage con te adesso se non lo fosse
per
[Applausi]
[Musica]
quindi non sarei qui se lo facessi
non erano per Denise e la sua leadership come
un guardiano e come questo mi ha aiutato
senza scopo di lucro crescere e prosperare in uno spazio aperto
ispiratore leader emotivamente connesso
è un ingrediente essenziale quando si parla
sul cambiamento in qualsiasi sistema
quindi ti ringrazio Denise e ti ringrazio
Scott e NC CW per tutto ciò che fai
ballare per essere liberi sta cambiando le vite
di donne incarcerate attraverso il
potere di guarigione della danza vorrei aver avuto un
una storia migliore per come è iniziata ma è così
è stata una conversazione spontanea che proprio
è uscito da un momento casuale nel tempo e
è la migliore idea che abbia mai avuto e
fondamentalmente non avevo idea di come eseguire a
senza scopo di lucro o da dove cominciare
Ho offerto a Lee il titolo di capitano al
Facilità correttiva delle donne di Denver
nervosamente detto posso ballare al tuo
prigione e poi tre anni dopo siamo
ora in sei stati
e dieci prigioni
[Applausi]
quindi balliamo all’interno del Colorado
Nebraska Arkansas Washington Hawaii e
Ci siamo allenati nelle prigioni delle donne del Mississippi
oltre 250 donne come insegnanti di danza con
il nostro programma di formazione per insegnanti di 12 ore
le donne come hai visto in quel video
sostenuto il programma quando siamo andati così
durante quelle 12 ore aiutiamo le donne
lascia andare il giudizio sulla competizione di vanità noi
li sostengo davvero nel lasciar andare e
essere se stessi che è un enorme enorme
sollievo quindi voglio parlare del
differenza tra ispirazione contro
coercizione qual è la differenza tra
ispirando qualcuno verso il cambiamento o
vergognandoli o costringendo a cambiare la catena
su di loro così senza diminuire il
complessità le complessità del
Complesso industriale del carcere , credo che lo abbiamo
visto l’inefficacia della forza o
vergogna o coercizione
quindi stiamo iniziando a ritroso siamo
guardando il comportamento di qualcuno invece di
ponendo la domanda cosa è successo cosa
è successo a quella persona specialmente a
giovane età o anche un’età non verbale quando
i nostri cervelli sono così vulnerabili ai traumi
quindi dato che arrivano 8 donne su 10
in carcere avendo subito precedenti
trauma abbiamo bisogno di affrontare il corpo il
il corpo è dove il trauma vive ed è dove
è guarito così la ragione che balla
in modo specifico aiuta a guarire il trauma è
riporta il controllo nel corpo così
quando siamo traumatizzati o violati
non abbiamo più il controllo del nostro
esperienza fisica e questo è
terrificante
e questa impotenza può portare a
disturbo da stress post-traumatico, a meno
è rilasciato attraverso il corpo, così siamo
sostenere i nostri studenti per rilassare i loro
sistema nervoso in modo che possano persino godere di un
movimento come quello intendo guardarli
le donne sono spalancate e questo è quello che siamo
cercando di aiutare il sistema nervoso ad ammorbidirsi
così puoi persino appoggiarti fisicamente a
cambiare qui sono alcune parole di saggezza
da Sara Voglio solo persone di vedere il
l’umanità dietro queste mura e una donna
a Pueblo Sprin ho detto che sono andato da
otto farmaci fino a uno da allora
ballare per essere liberi e un’altra donna ha detto
Non ho più bisogno di drogarmi
sono enormi affermazioni potenti
quindi perché dovresti preoccuparti perché dovresti
e mi interessa questo problema come regista
La frode ha detto che il 93% delle persone lo è
sta per essere rilasciato dalla prigione e
saranno tuoi vicini
loro saranno i nostri vicini , noi
Li vogliamo più traumatizzati o noi
Li voglio riabilitati così quando eravamo
alle Hawaii per la nostra formazione eravamo lì
per il missile balistico spavento quindi per
38 minuti abbiamo pensato che ci fosse un
missile diretto verso l’hawaiano
Le isole e io pensavamo davvero a me
potrebbe morire e ballare per essere libero è stato
così enormemente influente sulla mia vita che io
era in realtà un pezzo con un pensiero
perché questo è quanto voi tutti
ho cambiato la mia vita, quindi il cambiamento è così
reciproco
piace invitare ad incontrare Gatson di Ria chi
è appena uscito da NC CW a dicembre
e ha detto che la danza da liberare ha
cambiato la cultura di questa istituzione
quindi mi piacerebbe
jogo fammi piangere e mi farai piangere
Non avrei mai pensato di tornare a questo
istituzione distintivo di un visitatore il
la cultura è cambiata così tanto quando ho iniziato
ballare perché ero in grado di parlare
personale sono stato in grado di uscire ed essere chi io
davvero mi piace ballare mi piace essere
libero mi piace pensare ai fatti miei allora
Ho iniziato a vedere persone che volevano venire
ballare anche quando il char ha portato a questo
programma di danza penso che sia stato uno dei
la cosa migliore che avrebbe potuto fare perché
quando balli , apri il tuo corpo
così tante vulnerabilità che tu non hai
nemmeno conto che stai sorridendo che
stai piangendo
questo è il tuo doppio passo che non conosci
cosa stai facendo, ma cosa sto dicendo
che cosa il vostro corpo sta facendo il vostro corpo è
liberando così tanti tipi di endorfine
e tutti questi altri ormoni che ho imparato
su di esso sta rilasciando tutti loro e
isolando in tutte queste buone tossine quando
Sono venuto al NC CW che stavo passando
la menopausa arrabbiato e si è rotta ho alloggiato
in questo modo per circa due anni
venni a ballare per essere libero e andai a ballare
un sabato e non potevo lasciar andare I
ho continuato a ballare Sono ora al
CC CL che è un correttivo comunitario
Centro a Lincoln e insegno lezione
ogni domenica in chiesa ho 75 anni
vecchie signore che ballano
[Applausi]
ma voglio farvi sapere che il
la cultura in questa istituzione è cambiata con
ballare per essere liberi perché lasciamo il nostro
guardati giù come ho detto che hai lasciato
tutto va quando balli, lasciamo il nostro
Stai attento e abbiamo deciso di iniziare
parlare con il personale che posso ballare sopra
qui sto ballando per essere libero posso andare
qui sto cantando ad alta voce perché
Sto cantando la danza per essere libera e loro
disse ok poi iniziarono a chiedere
domande bene cos’è che è quella mossa
quella
quindi la nostra cultura è passata da non parlare
per il personale di lasciarmi andare a parlare con
Jackson lasciami andare a parlare con Davis, vedi se io
puoi ballare così quando balli ti apri
te stesso voglio che tu rimanga aperto
tutto il tempo e ciò invita cambiamenti
la tua vita è sempre aperta a cuore aperto
Di mentalità aperta, l’ ho imparato quando io
è venuto qui e quando qualcuno viene qui
fai sempre un passo indietro ma
quando balli voglio che tu lo sappia
farai un passo indietro ma
c’è galoppo per andare insieme con esso si
sentimi
[Applausi]
Miranda e Sara e Sharp e Denise
per un po ‘di danza e tutti voi
stando seduto stai solo alzandosi e
non ci metteremo in movimento solo i nostri
le braccia come un adorabile David canta un giorno
lo vuoi bene
[Musica]
o si riunisce
[Musica]
[Musica]
quindi niente geez negativo
lo so
[Musica]
[Applausi]
[Musica]
un giorno un giorno
[Applausi]
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