pazzi e neri e poveri esistenti nel
opposizione di periferia di ricchi e
il benessere bianco urlo nel silenzio
dei miei stimmi la mia esistenza è tabù
conversazione pazza, nera e povera
sembra di essere incinta di te
non può fornire infiammabile all’inizio di
concezione che percorre leggermente per non farlo
detonare cercando di non dare alla luce
le bombe atomiche pazze e nere e si riversano
i bambini a benzina e le ferite da esca non possono
essere abortito non mancherà trasportare io sono
per sempre in stato di gravidanza con fiamma ossidrica avete fatto
sapere che le persone sane respirano
le loro pance sono pazze, nere e povere
è una disperazione che soffoca
stanze piene di fumo senza ventilazione dimenticate
le famiglie affermano semplicemente Dante’s Inferno
soffocando in condizioni subumane alle gambe
attraversato per mantenere la povertà e
psicosi da versare tra le cosce
benzina che trabocca dalle pompe di benzina
con le partite a fuoco incandescenti vicine
fiumi di lava del fuoco nero che gocciolano giù
vulcani sfrigolanti
com’è la schizofrenia quando
è contagiosa quando l’intera strada è
pazzo quando l’intero quartiere vuole
grattarsi la pelle che brucia e morire
ed essere risorto come cancro perché a
almeno il cancro prospera il cancro pazzo-pazzo
è in attesa che Dio compia un miracolo
in un codice postale ha dimenticato di aver creato il nero
pelle serpeggiante tra Creek tra
carryout d’angolo e coda bus
Le armi nascoste consumavano Street
farmaci per malattie controverse
è la matematica elementare di occultamento epidemico
povero di colore nero è uguale a pazzo pazzo
nero e povero ma non quello vero tipo di
pazzo questo è solo un nero esausto
pazza incinta di Langston Hughes
sogno posticipato impazzire le mani su di noi
pazzo
prega per la nostra forza e il Signore è pazzo
equilibrare la nostra serotonina pazza dire a Dio
siamo ancora qui pazzi, le nostre pance sono
le nostre anime sono piene di fuoco
benzina e stiamo cercando di non esplodere
Ho scritto questa poesia nel 2015 per
ricorda la disperazione di crescere
nero e povero ma non accetto più
che brucerò o che il mio destino è
la morte voglio essere fuoco ma non voglio
essere incenerito dalle mie stesse fiamme
Sono solo abbastanza pazzo da credere che noi
può fermare intere comunità di neri e
i marroni di andare in su in un bagliore di
trauma e malattia mentale che ho fatto a
decisione proprio qui adesso per impegnarsi
il fuoco dentro e quindi se la fede senza
le opere sono morte, quindi ti chiedo nel
prossimi diversi minuti per credere con me
camminare con me attraverso i passaggi che
Sto prendendo ora per passare da malattia a
benessere quindi il primo passo è il rispetto
fuoco quando non rispettiamo e non lo facciamo
capire il fuoco può essere una morte
la frase fuoco può e ti ucciderà ma
il trauma è un incendio e può uccidere anche noi
e quel fuoco assomiglia alla diserzione della morte
depressione dei farmaci divorzio disfunzionale
famiglie soprattutto se hai
sperimentato qualcuna di queste cose da o
prima dei 18 anni e gli incendi
ci scrolliamo di dosso quello ci spazziamo via che noi
qualunque siano le condizioni gravi se noi
non rispettarli, tornano a
perseguitandoci e i fantasmi assomigliano ai nostri
cause di
cancro al fegato, fegato e polmone del rene
ictus di malattie da HIV per omicidio
e se non ci uccide questi
i fantasmi ci rendono socialmente emotivamente
e maltrattamento fisico malato autoimmune
malattie gastrointestinali e intestinali
Malattie promiscuità obesità anche
fumare i nostri traumi emotivi può
alla fine ci uccidono fisicamente e per
quelli di noi che hanno esperienza di più
traumi siamo a rischio di morire da 20 anni
prima della persona media non sono più
accetta che brucerò o che il mio
il destino è la morte, quindi il secondo passo è
estinguere il cattivo stigma del fuoco è un male
fuoco e ha bisogno di essere estinto
pazzo e nero e povero povero no
significa necessariamente senza classi e ignoranti
il nero non significa automaticamente teppisti
criminali e mamme del benessere quando sono cresciuto
in un sacco di comunità nere
incluso il King Lincoln District I
ricorda di camminare fino alla fermata dell’autobus e
passando droghe tossicodipendenti sulla loro strada per ottenere
alto e mi sono ricordato di andare a scuola
e studiando chimica mi ricordo di aver avuto
a razione scarse porzioni di cibo e io
ricorda mio fratello che studia cucina
le arti per diventare un sous-chef che ricordo
essere a casa mia e dovermi tenere d’occhio
il pavimento quando abbiamo sentito i proiettili su
la strada e ricordo di esserci
stesso piano che si estende dopo la pista
la pratica e la pratica di pallavolo I
ricorda di frequentare i funerali di
compagni di classe e ricordo mia madre
frequentando corsi serali per studiare
la psicologia cognitiva del cugino in un ph.d
programma così per quelli di voi là fuori
che hanno la tua città interiore e urbana
storie che conosci l’ansia che conosci
ideazione suicidio rabbia single mamme zombi
genitorialità attraverso intorpidimento e
disperazione per alcuni sulla superficie
non sembra pazzo di nero e
povero ma fermandosi lì diminuisce il
tutta la storia ed essere collegati dal nero
trauma per eccellenza nera pazzo e
nero e povero è uno stigma , è un male
fuoco e dobbiamo metterlo dentro
totalità definendo le cose correttamente
e parlando la verità non la lasceremo più
la gente ci etichetta come pazzi perché siamo stati
privato dei diritti di proprietà delle risorse in quanto
abbiamo avuto un problema con l’escalation dovuto a
stress pervasivo e trauma non lo siamo
pazzo non possiamo respirare e vivere
la cosa sembrerà pazzesca quando lo è
lottando per il suo prossimo respiro , no
accetta che brucerò o che il mio
il destino è la morte, quindi questo terzo passo è
alimentazione buon fuoco alcuni fuochi
distruttivo ma altri fuochi
produttivo la fiamma della salute mentale come
opposto alla dinamite del mentale
la malattia si sta riscaldando e illuminando quando
Ho preso la decisione che non avrei
più accetta la morte quando ho fatto il
decisione che non vorrei bruciare quando
Ho accettato che stavo dicendo ma Spence
che il mio nero era bello quello mio
la povertà era provvisoria allora significava
che ho accettato che dovevo cambiare
la mia vita nella mia mente nasce dal
La diaspora africana nata in a
famiglia generazionale disfunzionale
la povertà significava che ce n’erano alcuni
statistiche basate sul trauma che io
non poteva scappare ma ce n’era uno
statistica particolare che sapevo che il mio
la famiglia ha dovuto rompere subito
i neri e gli ispanici sono meno probabili
che i bianchi per ottenere consulenza così
probabilmente quelli che stanno vivendo il
la maggior parte dei traumi è la meno probabile
aiuto che non potrebbe essere la storia della mia famiglia
mia mamma va in terapia, vado in terapia
i miei figli vanno in terapia, siamo una famiglia
che si pratica bene e io ho
dedicato tutta la mia vita all’essere
olisticamente bene per trasformare il trauma
cicatrici e storie di resilienza sono
sarà sempre nero per la grazia di
Speriamo che Dio non sarà mai più povero
ma ho il potere di garantirlo
pazzo è una bugia che non ho mai più raccontato
io stesso non possiamo più accettare che il nostro
le comunità bruceranno o quello
la fede di nessuno è morta
non possiamo permettere a nessuno di affogare
nel buio in quel mare di mentale
malattia abbiamo bisogno di riutilizzare il fuoco per
la vita e non la morte vivremo e non
muori Oh storicamente Mariners and stormy
i mari combatteranno quelle acque agitate
ed erano stati guidati verso la sicurezza
dal fuoco che è stato costruito sopra
hilltops ora ci riferiamo a quei fuochi
quelle guide come i fari I
scopo fuoco creo sistemi di cura
dalle relazioni di fuoco tra
fari
reti di persone che navigano
noi usiamo le persone private del diritto alla sicurezza
arte e scrittura per advocacy noi
facilitare i dialoghi di tensione dinamica
seguiamo il fuoco ridisegnando il sistema
prendiamo programmi e condutture e
creare cose attraverso l’argomento
esperti e siamo nel processo di
costruendo case sicure ti unirai al mio
rete di fari e se lo sei
disposto a farlo
sarai disposto a praticare il
le prime cose che abbiamo imparato sul fuoco
sicurezza ci sono tre parole da
arresto elementare della scuola e del rotolo
assolutamente così per prima cosa ci fermeremo
smettere di bruciare i fari con
stigmi stiamo per interrompere
ignorante con l’educazione si ferma casualmente
usando parole come pazzi bipolari
fermarsi casualmente usando parole come attivate
controlla i tuoi pregiudizi cambia la tua lingua
quindi smettiamo di farlo e poi cadiamo
stiamo per cadere il nostro ego stiamo andando
investi nel praticare bene, ho un
amico mio caro amico e lei
dice che le persone normali sono solo persone
che non lo sappiamo quindi fermiamoci
fingendo di stare perfettamente bene
‘Medita’ del diario andare a consulenza se
tu prescrivi farmaci da prescrizione
prendili e prendili in modo appropriato
metti buon cibo nel tuo corpo e muovi
esercitare la sua pratica del sonno sta bene
così ci fermiamo lasciamo cadere li stiamo andando rotolo
rotoliamo con persone che sono investite
in salute olistica e benessere proprio come
di essere filantropica con i vostri soldi per
beneficio alle persone che sono private dei diritti
e sono neri e marroni riguardo al mentale
salute volontari il tuo tempo e il tuo
talenti alle comunità private dei diritti civili
e poi perseguire una carriera comportamentale
assistenza sanitaria non siamo occupati siamo a
crescente rete di luce
case siamo re e regine collegati
a una vitalità bronzo intergenerazionale
pregato su serotonina equilibrata Dio è con
noi le nostre anime sono in fiamme le nostre pance
pieno di luce e siamo di fuochi d’ artificio
promessa e vita
tu
opposizione di periferia di ricchi e
il benessere bianco urlo nel silenzio
dei miei stimmi la mia esistenza è tabù
conversazione pazza, nera e povera
sembra di essere incinta di te
non può fornire infiammabile all’inizio di
concezione che percorre leggermente per non farlo
detonare cercando di non dare alla luce
le bombe atomiche pazze e nere e si riversano
i bambini a benzina e le ferite da esca non possono
essere abortito non mancherà trasportare io sono
per sempre in stato di gravidanza con fiamma ossidrica avete fatto
sapere che le persone sane respirano
le loro pance sono pazze, nere e povere
è una disperazione che soffoca
stanze piene di fumo senza ventilazione dimenticate
le famiglie affermano semplicemente Dante’s Inferno
soffocando in condizioni subumane alle gambe
attraversato per mantenere la povertà e
psicosi da versare tra le cosce
benzina che trabocca dalle pompe di benzina
con le partite a fuoco incandescenti vicine
fiumi di lava del fuoco nero che gocciolano giù
vulcani sfrigolanti
com’è la schizofrenia quando
è contagiosa quando l’intera strada è
pazzo quando l’intero quartiere vuole
grattarsi la pelle che brucia e morire
ed essere risorto come cancro perché a
almeno il cancro prospera il cancro pazzo-pazzo
è in attesa che Dio compia un miracolo
in un codice postale ha dimenticato di aver creato il nero
pelle serpeggiante tra Creek tra
carryout d’angolo e coda bus
Le armi nascoste consumavano Street
farmaci per malattie controverse
è la matematica elementare di occultamento epidemico
povero di colore nero è uguale a pazzo pazzo
nero e povero ma non quello vero tipo di
pazzo questo è solo un nero esausto
pazza incinta di Langston Hughes
sogno posticipato impazzire le mani su di noi
pazzo
prega per la nostra forza e il Signore è pazzo
equilibrare la nostra serotonina pazza dire a Dio
siamo ancora qui pazzi, le nostre pance sono
le nostre anime sono piene di fuoco
benzina e stiamo cercando di non esplodere
Ho scritto questa poesia nel 2015 per
ricorda la disperazione di crescere
nero e povero ma non accetto più
che brucerò o che il mio destino è
la morte voglio essere fuoco ma non voglio
essere incenerito dalle mie stesse fiamme
Sono solo abbastanza pazzo da credere che noi
può fermare intere comunità di neri e
i marroni di andare in su in un bagliore di
trauma e malattia mentale che ho fatto a
decisione proprio qui adesso per impegnarsi
il fuoco dentro e quindi se la fede senza
le opere sono morte, quindi ti chiedo nel
prossimi diversi minuti per credere con me
camminare con me attraverso i passaggi che
Sto prendendo ora per passare da malattia a
benessere quindi il primo passo è il rispetto
fuoco quando non rispettiamo e non lo facciamo
capire il fuoco può essere una morte
la frase fuoco può e ti ucciderà ma
il trauma è un incendio e può uccidere anche noi
e quel fuoco assomiglia alla diserzione della morte
depressione dei farmaci divorzio disfunzionale
famiglie soprattutto se hai
sperimentato qualcuna di queste cose da o
prima dei 18 anni e gli incendi
ci scrolliamo di dosso quello ci spazziamo via che noi
qualunque siano le condizioni gravi se noi
non rispettarli, tornano a
perseguitandoci e i fantasmi assomigliano ai nostri
cause di
cancro al fegato, fegato e polmone del rene
ictus di malattie da HIV per omicidio
e se non ci uccide questi
i fantasmi ci rendono socialmente emotivamente
e maltrattamento fisico malato autoimmune
malattie gastrointestinali e intestinali
Malattie promiscuità obesità anche
fumare i nostri traumi emotivi può
alla fine ci uccidono fisicamente e per
quelli di noi che hanno esperienza di più
traumi siamo a rischio di morire da 20 anni
prima della persona media non sono più
accetta che brucerò o che il mio
il destino è la morte, quindi il secondo passo è
estinguere il cattivo stigma del fuoco è un male
fuoco e ha bisogno di essere estinto
pazzo e nero e povero povero no
significa necessariamente senza classi e ignoranti
il nero non significa automaticamente teppisti
criminali e mamme del benessere quando sono cresciuto
in un sacco di comunità nere
incluso il King Lincoln District I
ricorda di camminare fino alla fermata dell’autobus e
passando droghe tossicodipendenti sulla loro strada per ottenere
alto e mi sono ricordato di andare a scuola
e studiando chimica mi ricordo di aver avuto
a razione scarse porzioni di cibo e io
ricorda mio fratello che studia cucina
le arti per diventare un sous-chef che ricordo
essere a casa mia e dovermi tenere d’occhio
il pavimento quando abbiamo sentito i proiettili su
la strada e ricordo di esserci
stesso piano che si estende dopo la pista
la pratica e la pratica di pallavolo I
ricorda di frequentare i funerali di
compagni di classe e ricordo mia madre
frequentando corsi serali per studiare
la psicologia cognitiva del cugino in un ph.d
programma così per quelli di voi là fuori
che hanno la tua città interiore e urbana
storie che conosci l’ansia che conosci
ideazione suicidio rabbia single mamme zombi
genitorialità attraverso intorpidimento e
disperazione per alcuni sulla superficie
non sembra pazzo di nero e
povero ma fermandosi lì diminuisce il
tutta la storia ed essere collegati dal nero
trauma per eccellenza nera pazzo e
nero e povero è uno stigma , è un male
fuoco e dobbiamo metterlo dentro
totalità definendo le cose correttamente
e parlando la verità non la lasceremo più
la gente ci etichetta come pazzi perché siamo stati
privato dei diritti di proprietà delle risorse in quanto
abbiamo avuto un problema con l’escalation dovuto a
stress pervasivo e trauma non lo siamo
pazzo non possiamo respirare e vivere
la cosa sembrerà pazzesca quando lo è
lottando per il suo prossimo respiro , no
accetta che brucerò o che il mio
il destino è la morte, quindi questo terzo passo è
alimentazione buon fuoco alcuni fuochi
distruttivo ma altri fuochi
produttivo la fiamma della salute mentale come
opposto alla dinamite del mentale
la malattia si sta riscaldando e illuminando quando
Ho preso la decisione che non avrei
più accetta la morte quando ho fatto il
decisione che non vorrei bruciare quando
Ho accettato che stavo dicendo ma Spence
che il mio nero era bello quello mio
la povertà era provvisoria allora significava
che ho accettato che dovevo cambiare
la mia vita nella mia mente nasce dal
La diaspora africana nata in a
famiglia generazionale disfunzionale
la povertà significava che ce n’erano alcuni
statistiche basate sul trauma che io
non poteva scappare ma ce n’era uno
statistica particolare che sapevo che il mio
la famiglia ha dovuto rompere subito
i neri e gli ispanici sono meno probabili
che i bianchi per ottenere consulenza così
probabilmente quelli che stanno vivendo il
la maggior parte dei traumi è la meno probabile
aiuto che non potrebbe essere la storia della mia famiglia
mia mamma va in terapia, vado in terapia
i miei figli vanno in terapia, siamo una famiglia
che si pratica bene e io ho
dedicato tutta la mia vita all’essere
olisticamente bene per trasformare il trauma
cicatrici e storie di resilienza sono
sarà sempre nero per la grazia di
Speriamo che Dio non sarà mai più povero
ma ho il potere di garantirlo
pazzo è una bugia che non ho mai più raccontato
io stesso non possiamo più accettare che il nostro
le comunità bruceranno o quello
la fede di nessuno è morta
non possiamo permettere a nessuno di affogare
nel buio in quel mare di mentale
malattia abbiamo bisogno di riutilizzare il fuoco per
la vita e non la morte vivremo e non
muori Oh storicamente Mariners and stormy
i mari combatteranno quelle acque agitate
ed erano stati guidati verso la sicurezza
dal fuoco che è stato costruito sopra
hilltops ora ci riferiamo a quei fuochi
quelle guide come i fari I
scopo fuoco creo sistemi di cura
dalle relazioni di fuoco tra
fari
reti di persone che navigano
noi usiamo le persone private del diritto alla sicurezza
arte e scrittura per advocacy noi
facilitare i dialoghi di tensione dinamica
seguiamo il fuoco ridisegnando il sistema
prendiamo programmi e condutture e
creare cose attraverso l’argomento
esperti e siamo nel processo di
costruendo case sicure ti unirai al mio
rete di fari e se lo sei
disposto a farlo
sarai disposto a praticare il
le prime cose che abbiamo imparato sul fuoco
sicurezza ci sono tre parole da
arresto elementare della scuola e del rotolo
assolutamente così per prima cosa ci fermeremo
smettere di bruciare i fari con
stigmi stiamo per interrompere
ignorante con l’educazione si ferma casualmente
usando parole come pazzi bipolari
fermarsi casualmente usando parole come attivate
controlla i tuoi pregiudizi cambia la tua lingua
quindi smettiamo di farlo e poi cadiamo
stiamo per cadere il nostro ego stiamo andando
investi nel praticare bene, ho un
amico mio caro amico e lei
dice che le persone normali sono solo persone
che non lo sappiamo quindi fermiamoci
fingendo di stare perfettamente bene
‘Medita’ del diario andare a consulenza se
tu prescrivi farmaci da prescrizione
prendili e prendili in modo appropriato
metti buon cibo nel tuo corpo e muovi
esercitare la sua pratica del sonno sta bene
così ci fermiamo lasciamo cadere li stiamo andando rotolo
rotoliamo con persone che sono investite
in salute olistica e benessere proprio come
di essere filantropica con i vostri soldi per
beneficio alle persone che sono private dei diritti
e sono neri e marroni riguardo al mentale
salute volontari il tuo tempo e il tuo
talenti alle comunità private dei diritti civili
e poi perseguire una carriera comportamentale
assistenza sanitaria non siamo occupati siamo a
crescente rete di luce
case siamo re e regine collegati
a una vitalità bronzo intergenerazionale
pregato su serotonina equilibrata Dio è con
noi le nostre anime sono in fiamme le nostre pance
pieno di luce e siamo di fuochi d’ artificio
promessa e vita
tu
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