Be Where Your Feet Are | Alan Stein | TEDxBaylorSchool

Voglio condividere con te il motivo per cui ho 24 anni
ore ogni singolo giorno è più di
abbastanza se impari a vivere presente ma
prima che io ti insegni come vivere oggi ho
buone notizie e ho brutte notizie
la buona notizia è che ho intenzione di condividere con voi
una strategia molto semplice su come puoi
massimizza il tuo tempo come puoi mirare
eccellenza in ogni momento e come tu
può diventare più felice e avere più successo
la cattiva notizia è che alcuni di voi sceglieranno
per non implementare questo alcuni di voi lo faranno
scegliere di non adottare questa strategia e
il motivo per cui scelgo è che ho bisogno che tu lo faccia
riconosce che le tue abitudini sono in effetti
la scelta che scegli le tue abitudini e
le tue abitudini sono ciò che detta il tuo
la felicità e il tuo successo vedono la felicità
e il successo non si basa su cosa
facciamo ogni tanto che sono a
risultato di ciò che facciamo ogni singolo giorno
perché come fai qualsiasi cosa è come te
fare tutto
nel 2007 Nike mi ha portato a Los Angeles per
lavora per la prima volta a Kobe Bryant Skills
Academy Nike ha portato il massimo
giocatori di scuola e college di tutto il mondo
il paese per un intenso tre giorni
mini camp con il miglior giocatore del
mondo ora ho vissuto in un pallone da basket
bolla tutta la mia vita così ho sentito il
leggenda metropolitana di quanto follemente intensa
Gli allenamenti individuali di Kobe erano così da allora
Ero nello staff del campo e gli ho chiesto se lo facevo
potrei vederne uno che ha detto che sto andando
domani alle quattro e ho detto ma Kobe noi
fare un allenamento al campo domani alle 3:30 lui
detto no, vado alle 4:00 bene
ovviamente non c’è un legittimo
scusa posso inventare perché non posso
essere da qualche parte alle 4:00 , quindi lo farei
fondamentalmente mi sono impegnato ad essere
lì e ho pensato che se stavo per essere
c’è comunque tanto che potrei provare e
impressionare Kobe potrebbe anche mostrarlo
quanto serio di un allenatore ero così io
Ho pianificato di batterlo in palestra, così ho deciso
la mia sveglia per le 3:00 della sveglia va
fuori salta velocemente e riprendo me stesso
insieme e salgo in un taxi e ci arrivo
la palestra probabilmente un po ‘dopo le 3:30 e
Esco e fuori è buio pesto
ma posso vedere che le luci della palestra sono
già acceso e posso sentire debolmente una palla
rimbalzo e scarpe da ginnastica che squittiscono I
strisciare nella porta laterale e Kobe è
stava già sudando
attraverso un intenso riscaldamento prima di lui
allenamento in programma iniziato alle 04:00
ora non ho detto niente a lui e io
non ha detto nulla per il suo allenatore I
mi sono seduto tranquillamente a guardare e per
i primi 45 minuti mi annoiavano
la mia mente per i primi 45 minuti
Ho visto il miglior giocatore nel gioco di
il basket fa l’ offensiva più elementare
si muove nel gioco di gambe che stava facendo cose
che avevo già fatto con metà
i giocatori in età scolare ora ti preghiamo di capire
lo stava facendo a un livello altissimo
l’intensità e la sua precisione erano il rasoio
forte ma le cose che stava facendo erano tali
di base ora l’intero allenamento ha preso in giro
due ore e quando è stato fatto non l’ho fatto
dirgli qualcosa che non ho detto
tutto per il suo allenatore l’ ho appena lasciato ma
più tardi quel giorno la curiosità ha ottenuto il meglio
ho dovuto chiedergli di Kobe sei il migliore
giocatore nel mondo perché stai facendo
tali esercizi di base e mi ha guardato
e sorrise, ma disse molto seriamente perché
pensi che io sia il miglior giocatore del
mondo perché non mi annoio mai con il
basi Kobe mi ha insegnato un ruolo chiave
lezione quella mattina e questo è giusto
perché qualcosa è di base non lo è
significa che è facile se è facile
tutti gli altri lo farebbero
ma viviamo in un mondo che ci vuole
saltare i passaggi che ci implorano di aggirare
il processo che ci incoraggia a inseguire
cosa c’è di caldo e cosa è appariscente e cosa c’è
sexy e ignorare ciò che è fondamentale le basi
lavoro che hanno sempre e loro sempre
il concetto più elementare che conosco è
tempo malgrado la sua semplicità un
apprezzamento e rispetto per il tempo è
la chiave per essere felici e come
successo possibile ho 41 anni
l’aspettativa di vita media per i maschi in
gli Stati Uniti hanno 79 anni che
significa statisticamente che sono a metà tempo
della mia vita ora, se hai la mia età, lo sei
più vecchio probabilmente puoi essere d’accordo con me
quel primo tempo è andato molto veloce e
la velocità alla quale è volato il tempo
mi fa capire che
è senza dubbio il nostro più prezioso
risorsa ora voglio che tu ti prenda un secondo
e voglio che tu immagini quella tua vita
è come una clessidra e il momento in cui tu
sono nati che la clessidra è stata capovolta
finito e la sabbia ha iniziato a cadere e
Ho imparato tre verità indiscutibili
circa il tempo tre verità indiscutibili
su quella clessidra numero uno nessuno di
noi abbiamo idea di quanta sabbia ci sia
il tempo massimo non è promesso domani non lo è
garantito che ognuno di noi conosce qualcuno
la cui sabbia si è esaurita inaspettatamente numero
due non possiamo impedire alla sabbia di andare a
in fondo non puoi fermare il tempo che non puoi
pausa tempo il tempo è continuo è sempre
fugace quell’orologio sta sempre ticchettando
e quel calendario sta girando e sempre
tre una volta che la sabbia colpisce il fondo
è andato via, non possiamo recuperare il tempo
hanno già stampato ieri
giornale non c’è niente che possiamo fare
a questo proposito il tempo è senza dubbio il nostro
la risorsa più preziosa bene con quella
essere vero significa che la nostra attenzione è
la nostra valuta numero uno perché dove
metti la tua attenzione che mostra cosa
tu apprezzi e quando dai a qualcuno il tuo
piena attenzione che li mostri tu
cura e attenzione è ciò che crea
connessione e connessione è il
fondazione di felicità e successo
il che significa che dobbiamo dare la gente
quella è piena nella nostra vita
l’attenzione che significa che abbiamo bisogno di mettere la nostra
telefoni giù abbiamo bisogno di chiudere i nostri computer portatili
dobbiamo spegnere i nostri televisori per
veramente connettersi abbiamo davvero bisogno di staccare la spina
quello non ottiene più di base di
quella
quindi come facciamo a vivere in questo modo
cosa vuol dire vivere presentarlo
significa essere dove sono i tuoi piedi ovunque
i tuoi piedi sono lì dove sono la tua testa e
il tuo cuore deve essere se sei con
i tuoi figli sono con i tuoi figli quando sei
al lavoro essere al lavoro è necessario assicurarsi
che tu riversi in tutto ciò
lo stai facendo ora sono un
sembra molto semplice ma credetemi lo è
non è facile infatti il ​​presente di vita è uno
delle più grandi sfide che tutti noi
avere e ci vuole pratica ci vuole un
molta pratica un paio di mesi fa
è stato coinvolto in un evento di beneficenza che è stato
messa in scena dall’imprenditore seriale
autore e resistenza Superman Jessie
è imparare e l’evento è stato di base in
premessa ma credimi non è stato facile noi
ha dovuto correre su e giù in collina di 80 yard
era a una pendenza di 40 gradi cento
volte sì un centinaio di volte
questo è più di otto miglia quindi l’evento è stato
nome appropriato inferno sulla collina il
L’allenatore di pallacanestro della testa era Marquette
anche uno dei corridori e lui e io
erano circa allo stesso ritmo e in giro
tre ore dentro proprio intorno al
settanta impronta ho colpito un muro che ero
lottando ero fisicamente e mentalmente
speso emotivamente se posso essere tranquillo
onesto con voi ragazzi volevo smettere
e poiché sapevo che lui e io eravamo circa
lo stesso ritmo e gli ho chiesto di dire come
molti ti hanno lasciato
e ha detto un rappresentante ed ero confuso
ad essere onesti ero davvero incazzato
perché non c’è modo che ne abbia avuto uno solo
rappresentante e poi ha finito la sua frase lui
ho detto che ho un rappresentante altre trenta volte
e questa è la definizione di vivere
presente che non ti concentri sui cento
ti concentri sul prossimo rappresentante e sul vivere
presente è ciò che mi ha permesso di ottenere
attraverso quello un po ‘brutale ma divertente
l’evento e il presente di vita è ciò che è
che mi permette ora di essere più felice e più
soddisfatto di quanto non sia mai stato nella mia vita
ma è importante che tu sappia che c’è un
grande differenza tra sapere come
vivo presente in realtà presente vivente
abbiamo tutti sentito che la conoscenza è potere
indovina cosa non è una bugia che è
una conoscenza del mito non è potere è il
applicazione della conoscenza che è
la conoscenza potente non è sufficiente e
la conoscenza non applicata è completamente
senza valore ogni essere umano sul
pianeta sa che fumare fa male
la tua salute eppure il fumo è ancora il
numero
causa prevenibile di morte negli Stati Uniti
Stati che uccidono mezzo milione di persone
ogni anno e ognuno di quelli
500.000 persone sanno che fumare fa male
modulo
così chiaramente la conoscenza non ti basta
devono fare la scelta di agire hai
fare la scelta di impegnarsi per il
nozioni di base a cui devi fare la scelta
vivo presente perché le scelte te
fare oggi determinerà chi sei
domani voglio ringraziarti molto
per la vostra presenza Voglio ringraziare voi
per la tua attenzione, ma la mia sabbia è corsa
grazie
[Applausi]