[Musica]
Mi sono presentato al Boulder Ironman
10 giugno 2018 pronto a nuotare 2,4 miglia
pronto per andare in bicicletta 112 miglia e pronto a correre
26,2 miglia tutte entro 17 ore quello che
non era pronto per noi sono tutte le cose
che stavano per andare male nella mia giornata
ma ho avuto un grande aiuto da parte di quelli
Erano lì per me quel giorno e lo farò
dirvi di questo, ma ho appena voglio
per sapere che questo viaggio non era un
viaggio da solo era un viaggio con a
squadra e io non potevamo aver superato
senza quelle persone con cui sono nato
dieci dita e dieci dita
ovviamente ho perso un paio lungo il
modo, ma non mi ha mai rallentato I
cresciuto giocando a cavallo sportivo
essendo molto attivo ma ricordo di essere
a casa di mia zia Linda e vedendo a
poster di una competizione Ironman su di lei
muro e ho guardato quel poster e io
visto quelle distanze che ho appena detto
circa e ho detto anche se sono un
ragazza attiva non c’è modo, ma potrei
mai essere il più cazzuto come fare la mia zia Linda
quella gara se un periodo della mia vita in
i miei 20 anni quando non ero molto attivo il
la maggior parte degli esercizi che ho fatto sono stati i tavoli in attesa
a Red Lobster che durante senza fine
gamberetti è in realtà un sacco di esercizio per
il disco
così quel sogno che avevo avuto era
ovviamente qualcosa che era andato
dormiente per quel periodo della mia vita
trasferito a Denver nel 2013, amico mio
Jessica mi ha convinto a camminare in un locale
correre con lei e l’ho fatto e mentre noi
Stavo camminando, ho visto i corridori e io
volevo essere loro volevo essere un
corridore con l’aiuto di mio marito, lui succede
rendere le gambe per vivere quanto sia conveniente
è che con il suo aiuto ho avuto una corsa
protesi specifica in modo che potessi
iniziare a correre ero stato casualmente in bicicletta
quindi ho iniziato a pedalare un po ‘di più
ha iniziato a nuotare
Ho nuotato da bambino, ma solo casualmente
mai in una squadra e li metto tutti
insieme e ho fatto il mio primo triathlon
era un triathlon a breve distanza
io sotto due ore ma io velocemente
capito che quel sogno che avevo avuto
forse pensavo a mia zia Linda
non era impossibile ho ingaggiato un allenatore
Mark Sortino
per aiutarmi nel mio viaggio di triathlon
ha lavorato insieme per alcuni anni e lui
mi ha aiutato ad avere un altro personale
registra e sta facendo una lunga distanza
gare che ho fatto a metà di Iron Man che è
metà della distanza di cui ho parlato
l’ inizio e alla fine mi sono sentito come me
era pronto a fare quel salto e credere
in me stesso e affronta l’Ironman Five
anni dopo ho iniziato a guidare l’ allenatore Mark
mi ha aiutato arrivare a quel punto mi sono presentato
alla gara ero super eccitato il mio
l’amico Sasha era il mio gestore di gambe per il
giorno lei quando le ho chiesto di essere la mia
gestore di impegnarsi tutta la giornata a
aiutandomi ha agito come stavo facendo
lei un favore mi stava facendo un favore ma
lei si comportava come se le stessi facendo
favore perché era così eccitata di essere
parte del viaggio e mi sta aiutando
attraverso quel viaggio che lei era
estatico
lei correva Ironman quindi questo era un
modo per lei di tornare in esso portando
le mie gambe in giro tutto il giorno la pistola è esplosa
Ho iniziato a nuotare, la nuotata è andata alla grande
trattenuto in modo che ne avessi abbastanza
energia per il resto della giornata in anticipo
io sono uscito dall’acqua prima del piano
sasha mi ha aiutato a uscire dall’acqua
nuotare senza una gamba così lei mi aiuta a prendere
alla mia gamba prendi la gamba per arrivare alla mia bicicletta I
ho preso la mia bici tutto andava
splendidamente era una bella mattina mi
potrebbe dire che stavo per diventare caldo non lo era
caldo eppure e tutto andava per il meglio
andare perfettamente
questa era la mia giornata in bici
tutto stava andando perfettamente fino a
24 miglia quando la mia bici decise che era no
andando più a cambiare marcia per chiunque
chi ha guidato una bici con ingranaggi che è un
il grosso problema in cui sono rimasto bloccato era uno
sarebbe l’ ideale per un leggero
discesa
forse piatto è stato chiunque a Boulder
è così piatto 24 ho avuto una scelta e io
mi sono chiesto Emily, hai intenzione di smettere
ora solo perché non puoi cambiare marcia
e sarà davvero difficile cavalcare 88
più miglia farai il tuo
l’amico Nicole a Boone dice e lo fa
lavoro e ho deciso allora che ero lì
lo farò funzionare ci sono voluti un sacco di
auto-parlare positivo per farmi andare avanti
Emily, sei una cagna che Emily puoi fare
questo un sacco di discorsi negativi verso il mio
Bici non rovinerai la mia bici di giorno
ma sono arrivato a metà della moto, quindi
era al mio nobile sei e ho visto sasha
coach mark e il mio amico Becky sul
sidelines e li ho sventolati sopra sono
dicendomi che sto andando alla grande andando avanti
e sono in lacrime che non posso più farlo
Non posso percorrere altre 56 miglia senza
essere in grado di cambiare marcia solo essere
alimentato dalla mia forza ed energia da solo
ho bisogno di te per dirlo
Posso farlo in modo che il marchio dell’allenatore abbia urlato contro di me
lei ha detto che puoi farlo Emily
pensa a quei sei viaggi del nostro allenatore
hai fatto questo inverno puoi farlo io
scoperto più tardi non era sicura di me
potrei farlo ma mi ha detto quello di cui avevo bisogno
ascoltare
così usando quell’energia che ho alimentato
un altro 56 miglia a questo punto era dentro
le persone degli anni ’90 sono state trascinate
sotto gli alberi ho bevuto così tanto Gatorade I
non riesco ancora a bere Gatorade ma mi tengo
alimentato mi ha tenuto idratato e ho ottenuto
attraverso la bici mi ci sono voluti più di
previsto mi ha portato più energia di
atteso ma l’ho fatto poi sono andato al
stazione di transizione e trovato Sasha e
lei mi avrebbe aiutato a passare al mio
attrezzatura da corsa compresa la mia gamba da corsa mia
la gamba che corre ha una suola di scarpa sul
in basso quindi non indosso una scarpa sinistra
quando corro ma ho iniziato volevo
iniziare a camminare perché il giorno era stato
così rude quindi ho voluto camminare un paio di
miglia prima che iniziassi a correre mi sono messo
la mia gamba camminare ho messo sulla mia scarpa destra mi
ho realizzato che non avevo una scarpa sinistra Sasha
che aveva portato le mie gambe attorno a tutti
giorno e scattare foto con loro
capito che indossavamo le stesse scarpe di
dimensione della scarpa così lei senza nemmeno esitare
le tira le scarpe dai piedi le dà loro
per me da indossare e mette le sue scarpe da acqua
su così che lei può camminare due miglia con
io con le sue scarpe da acqua senza Sasha I
probabilmente sarei semplicemente entrato nel panico e io
non so nemmeno cosa avrei fatto
ma Sasha era lì per me che mi ha dato
le scarpe via i suoi piedi e siamo partiti su
la corsa insieme a passo d’uomo Sasha
sono rimasto con me per un po ‘alla fine
passato alla mia gamba in corsa nella mia
la propria scarpa destra le ha restituito le scarpe
e il giorno era diventato più caldo che fossi
mi sento davvero come posso fare questo
Non so che ho già combattuto
quella corsa in bicicletta, ma posso davvero ottenere
attraverso questa corsa e poi questo ragazzo Steve
e ho iniziato a saltare
passando l’un l’ altro alla fine abbiamo iniziato
correre insieme fianco a fianco nemmeno
parlando , alla fine abbiamo iniziato a parlare
su quale albero o cestino eravamo
correrò a prima di fare un’altra passeggiata
rompi ma è praticamente la misura
della mia conversazione con Steve Steve e
Sono arrivato insieme all’ultimo miglio del
gara in quel momento eravamo quasi lì
siamo come gli ultimi due turni miei
l’allenatore arriva volando dietro l’angolo
dall’altra direzione che mi piace sei
non andando a farcela devi scattare
mi farebbe Steve
hai avuto più tempo per finire il
gara di quanto ho fatto perché hai iniziato
più tardi quindi non preoccuparti di lasciare Steve
Steve, ma ho preso l’energia dell’allenatore Mark e
Ho fatto lo sprint e l’ho presa il prossimo
angolo c’è di nuovo il marchio dell’allenatore che sento
Emily no 15 secondi Sono roba da qui
nella parte posteriore della stanza dalla fine
risulta che ha detto che avevo un minuto su 15
secondi
manca una piccola parte
sì, così ho fatto il mio piano quando ho iniziato
questa gara doveva fare una festa al
traguardo
ottenere un record personale in alto cinque
tutti e cinque hanno grandi foto
Sono bravo a ottenere il traguardo
foto faccio questo classico doppio
thumbs up cosa così quello che è successo per
questa gara I
oh sì là è là è il mio finale
linea foto che è forse la peggiore
la foto dei media vedrà mai e io sono
ora trasmettendolo a tutti voi ma
a causa delle persone che mi hanno aiutato a ottenere
dove ero la gente che mi ha aiutato
quel giorno tutti intorno a me
mi ha supportato sono stato in grado di usare i loro
energia e il loro effettivo dare il loro
scarpe ai loro piedi per me essere in grado di
realizzare questo obiettivo che io mai
il pensiero è stato possibile quando ho visto la mia prima volta
i poster di zia Linda e ora ci arrivo
chiamami una donna di ferro
quindi quello che voglio lasciarti tutti con è
una sfida per te a pensare a come
percepisci l’aiuto non solo come te
percepisci chiedere aiuto, ma come stai?
percepisci dare in come ti senti quando
qualcun altro ti chiede aiuto perché no
sii quella persona che chiede l’aiuto
e poi si sta aprendo quella che
vulnerabilità e quella capacità di chiedere
l’un l’altro per aiuto e poi forse tu
può anche realizzare sogni che tu credi
sono impossibili per te grazie
[Applausi]
tu
[Musica]
Mi sono presentato al Boulder Ironman
10 giugno 2018 pronto a nuotare 2,4 miglia
pronto per andare in bicicletta 112 miglia e pronto a correre
26,2 miglia tutte entro 17 ore quello che
non era pronto per noi sono tutte le cose
che stavano per andare male nella mia giornata
ma ho avuto un grande aiuto da parte di quelli
Erano lì per me quel giorno e lo farò
dirvi di questo, ma ho appena voglio
per sapere che questo viaggio non era un
viaggio da solo era un viaggio con a
squadra e io non potevamo aver superato
senza quelle persone con cui sono nato
dieci dita e dieci dita
ovviamente ho perso un paio lungo il
modo, ma non mi ha mai rallentato I
cresciuto giocando a cavallo sportivo
essendo molto attivo ma ricordo di essere
a casa di mia zia Linda e vedendo a
poster di una competizione Ironman su di lei
muro e ho guardato quel poster e io
visto quelle distanze che ho appena detto
circa e ho detto anche se sono un
ragazza attiva non c’è modo, ma potrei
mai essere il più cazzuto come fare la mia zia Linda
quella gara se un periodo della mia vita in
i miei 20 anni quando non ero molto attivo il
la maggior parte degli esercizi che ho fatto sono stati i tavoli in attesa
a Red Lobster che durante senza fine
gamberetti è in realtà un sacco di esercizio per
il disco
così quel sogno che avevo avuto era
ovviamente qualcosa che era andato
dormiente per quel periodo della mia vita
trasferito a Denver nel 2013, amico mio
Jessica mi ha convinto a camminare in un locale
correre con lei e l’ho fatto e mentre noi
Stavo camminando, ho visto i corridori e io
volevo essere loro volevo essere un
corridore con l’aiuto di mio marito, lui succede
rendere le gambe per vivere quanto sia conveniente
è che con il suo aiuto ho avuto una corsa
protesi specifica in modo che potessi
iniziare a correre ero stato casualmente in bicicletta
quindi ho iniziato a pedalare un po ‘di più
ha iniziato a nuotare
Ho nuotato da bambino, ma solo casualmente
mai in una squadra e li metto tutti
insieme e ho fatto il mio primo triathlon
era un triathlon a breve distanza
io sotto due ore ma io velocemente
capito che quel sogno che avevo avuto
forse pensavo a mia zia Linda
non era impossibile ho ingaggiato un allenatore
Mark Sortino
per aiutarmi nel mio viaggio di triathlon
ha lavorato insieme per alcuni anni e lui
mi ha aiutato ad avere un altro personale
registra e sta facendo una lunga distanza
gare che ho fatto a metà di Iron Man che è
metà della distanza di cui ho parlato
l’ inizio e alla fine mi sono sentito come me
era pronto a fare quel salto e credere
in me stesso e affronta l’Ironman Five
anni dopo ho iniziato a guidare l’ allenatore Mark
mi ha aiutato arrivare a quel punto mi sono presentato
alla gara ero super eccitato il mio
l’amico Sasha era il mio gestore di gambe per il
giorno lei quando le ho chiesto di essere la mia
gestore di impegnarsi tutta la giornata a
aiutandomi ha agito come stavo facendo
lei un favore mi stava facendo un favore ma
lei si comportava come se le stessi facendo
favore perché era così eccitata di essere
parte del viaggio e mi sta aiutando
attraverso quel viaggio che lei era
estatico
lei correva Ironman quindi questo era un
modo per lei di tornare in esso portando
le mie gambe in giro tutto il giorno la pistola è esplosa
Ho iniziato a nuotare, la nuotata è andata alla grande
trattenuto in modo che ne avessi abbastanza
energia per il resto della giornata in anticipo
io sono uscito dall’acqua prima del piano
sasha mi ha aiutato a uscire dall’acqua
nuotare senza una gamba così lei mi aiuta a prendere
alla mia gamba prendi la gamba per arrivare alla mia bicicletta I
ho preso la mia bici tutto andava
splendidamente era una bella mattina mi
potrebbe dire che stavo per diventare caldo non lo era
caldo eppure e tutto andava per il meglio
andare perfettamente
questa era la mia giornata in bici
tutto stava andando perfettamente fino a
24 miglia quando la mia bici decise che era no
andando più a cambiare marcia per chiunque
chi ha guidato una bici con ingranaggi che è un
il grosso problema in cui sono rimasto bloccato era uno
sarebbe l’ ideale per un leggero
discesa
forse piatto è stato chiunque a Boulder
è così piatto 24 ho avuto una scelta e io
mi sono chiesto Emily, hai intenzione di smettere
ora solo perché non puoi cambiare marcia
e sarà davvero difficile cavalcare 88
più miglia farai il tuo
l’amico Nicole a Boone dice e lo fa
lavoro e ho deciso allora che ero lì
lo farò funzionare ci sono voluti un sacco di
auto-parlare positivo per farmi andare avanti
Emily, sei una cagna che Emily puoi fare
questo un sacco di discorsi negativi verso il mio
Bici non rovinerai la mia bici di giorno
ma sono arrivato a metà della moto, quindi
era al mio nobile sei e ho visto sasha
coach mark e il mio amico Becky sul
sidelines e li ho sventolati sopra sono
dicendomi che sto andando alla grande andando avanti
e sono in lacrime che non posso più farlo
Non posso percorrere altre 56 miglia senza
essere in grado di cambiare marcia solo essere
alimentato dalla mia forza ed energia da solo
ho bisogno di te per dirlo
Posso farlo in modo che il marchio dell’allenatore abbia urlato contro di me
lei ha detto che puoi farlo Emily
pensa a quei sei viaggi del nostro allenatore
hai fatto questo inverno puoi farlo io
scoperto più tardi non era sicura di me
potrei farlo ma mi ha detto quello di cui avevo bisogno
ascoltare
così usando quell’energia che ho alimentato
un altro 56 miglia a questo punto era dentro
le persone degli anni ’90 sono state trascinate
sotto gli alberi ho bevuto così tanto Gatorade I
non riesco ancora a bere Gatorade ma mi tengo
alimentato mi ha tenuto idratato e ho ottenuto
attraverso la bici mi ci sono voluti più di
previsto mi ha portato più energia di
atteso ma l’ho fatto poi sono andato al
stazione di transizione e trovato Sasha e
lei mi avrebbe aiutato a passare al mio
attrezzatura da corsa compresa la mia gamba da corsa mia
la gamba che corre ha una suola di scarpa sul
in basso quindi non indosso una scarpa sinistra
quando corro ma ho iniziato volevo
iniziare a camminare perché il giorno era stato
così rude quindi ho voluto camminare un paio di
miglia prima che iniziassi a correre mi sono messo
la mia gamba camminare ho messo sulla mia scarpa destra mi
ho realizzato che non avevo una scarpa sinistra Sasha
che aveva portato le mie gambe attorno a tutti
giorno e scattare foto con loro
capito che indossavamo le stesse scarpe di
dimensione della scarpa così lei senza nemmeno esitare
le tira le scarpe dai piedi le dà loro
per me da indossare e mette le sue scarpe da acqua
su così che lei può camminare due miglia con
io con le sue scarpe da acqua senza Sasha I
probabilmente sarei semplicemente entrato nel panico e io
non so nemmeno cosa avrei fatto
ma Sasha era lì per me che mi ha dato
le scarpe via i suoi piedi e siamo partiti su
la corsa insieme a passo d’uomo Sasha
sono rimasto con me per un po ‘alla fine
passato alla mia gamba in corsa nella mia
la propria scarpa destra le ha restituito le scarpe
e il giorno era diventato più caldo che fossi
mi sento davvero come posso fare questo
Non so che ho già combattuto
quella corsa in bicicletta, ma posso davvero ottenere
attraverso questa corsa e poi questo ragazzo Steve
e ho iniziato a saltare
passando l’un l’ altro alla fine abbiamo iniziato
correre insieme fianco a fianco nemmeno
parlando , alla fine abbiamo iniziato a parlare
su quale albero o cestino eravamo
correrò a prima di fare un’altra passeggiata
rompi ma è praticamente la misura
della mia conversazione con Steve Steve e
Sono arrivato insieme all’ultimo miglio del
gara in quel momento eravamo quasi lì
siamo come gli ultimi due turni miei
l’allenatore arriva volando dietro l’angolo
dall’altra direzione che mi piace sei
non andando a farcela devi scattare
mi farebbe Steve
hai avuto più tempo per finire il
gara di quanto ho fatto perché hai iniziato
più tardi quindi non preoccuparti di lasciare Steve
Steve, ma ho preso l’energia dell’allenatore Mark e
Ho fatto lo sprint e l’ho presa il prossimo
angolo c’è di nuovo il marchio dell’allenatore che sento
Emily no 15 secondi Sono roba da qui
nella parte posteriore della stanza dalla fine
risulta che ha detto che avevo un minuto su 15
secondi
manca una piccola parte
sì, così ho fatto il mio piano quando ho iniziato
questa gara doveva fare una festa al
traguardo
ottenere un record personale in alto cinque
tutti e cinque hanno grandi foto
Sono bravo a ottenere il traguardo
foto faccio questo classico doppio
thumbs up cosa così quello che è successo per
questa gara I
oh sì là è là è il mio finale
linea foto che è forse la peggiore
la foto dei media vedrà mai e io sono
ora trasmettendolo a tutti voi ma
a causa delle persone che mi hanno aiutato a ottenere
dove ero la gente che mi ha aiutato
quel giorno tutti intorno a me
mi ha supportato sono stato in grado di usare i loro
energia e il loro effettivo dare il loro
scarpe ai loro piedi per me essere in grado di
realizzare questo obiettivo che io mai
il pensiero è stato possibile quando ho visto la mia prima volta
i poster di zia Linda e ora ci arrivo
chiamami una donna di ferro
quindi quello che voglio lasciarti tutti con è
una sfida per te a pensare a come
percepisci l’aiuto non solo come te
percepisci chiedere aiuto, ma come stai?
percepisci dare in come ti senti quando
qualcun altro ti chiede aiuto perché no
sii quella persona che chiede l’aiuto
e poi si sta aprendo quella che
vulnerabilità e quella capacità di chiedere
l’un l’altro per aiuto e poi forse tu
può anche realizzare sogni che tu credi
sono impossibili per te grazie
[Applausi]
tu
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