Anything but Perfect | Brezlan Malina | TEDxCoconutGrove

[Musica]
Mi piacerebbe avere una tastiera per tutta la vita
sembra strano, non me lo consente
le tastiere elaborate hanno un sacco di
funzioni puoi digitare tipo tipo
a volte inserisci lettere maiuscole e
in particolare cancellare ma onestamente il
il tasto più sottovalutato della tastiera è
il pulsante di fuga a questo punto sei tu
probabilmente pensando wow è davvero un
modo scadente per collegare in qualche modo il tuo
discorso per l’argomento TEDx grazie
comunque torniamo alla tastiera immagina
svegliarsi sapendo che non importa cosa
successo o cosa pensavi di poter fare
fuga con un clic di un pulsante elimina a
errore che hai fatto o forse anche enfatizzare
i tuoi trionfi non sarebbero belli
mi piace davvero molto bene ma perché lo faccio
voglio davvero questa tastiera così dentro
Oltre a tutti gli auto-correttivi e
tutto ciò che riflette me stesso può sfuggire
questo ciclo negativo nella mia mente mia
ricerca paralizzante per la perfezione e
apprezzo quello che ho fatto bene
il perfezionismo mi fa sentire vuoto
e undeserving una delle principali cause di
il perfezionismo è l’ aticifobia o il
paura di non riuscire a stati centrali psichici se
sei andato a scuola, allora hai quasi
certamente è stato addestrato a temere il fallimento
fin dalla tenera età ed ecco perché ricevendo
la risposta giusta la prima volta è il
unica cosa premiata nella maggior parte delle scuole di
infatti ottenere la risposta sbagliata è
punito in vari modi, tra cui
basso grado di rimprovero e disprezzo da
insegnanti e colleghi questo ha studenti e
più tardi gli adulti credono che sia l’unico
il modo per avere successo è non fallire mai
ma questi computer perfetti come le persone
non può rallentare perché non importa come
duramente provano sembra come se la persona
accanto a loro va sempre meglio a
perfetto esempio di questo potrebbe essere un
discorso e dibattito evento dovevo andare a
quando ho dovuto tenere un discorso davanti
di un vasto pubblico ho lavorato per ore
su quel discorso e ha dovuto discutere a
posizione sono completamente in disaccordo con come
Stavo camminando sul palco, ero letteralmente
scuotendo dalla quantità di paura di
Ho parlato in pubblico ma ho spinto
attraverso poi anche se c’erano
nessun grave errore e tutto è andato
abbastanza bene non ho potuto fare a meno di concentrarsi su
i piccoli errori che mi erano capitati
concentrato intensamente su minori
errori di pronuncia, ad esempio durante il
non è divertente per tutti i discorsi che stavo dando
il pubblico ha cominciato a mormorare e ridacchiare
non potrebbe per la vita di me capire
perché fino a dopo quando era un amico
così gentile da spiegare a me che ho
mi sono rivolto al mio avversario femminile come signore
per questo ho guardato un video del
dibattito più e più e più volte
fino a quando non sono riuscito a individuare esattamente dove
andato storto si scopre che da quando ero
parlando così velocemente le parole sono arrivate
fuori come signore e fino ad oggi quel ricordo
mi perseguita, ho sentito che non importa quanto sia difficile
Ho provato e non importa quanto bene mi sembra di
hanno fatto quelle meschine scansioni mi hanno rovinato la mia
opportunità per godersi l’esperienza
guardando indietro è facile vedere come questi
le fallacie dominano le percezioni delle persone
So personalmente quanto sia difficile
sfuggire a questo ciclo infinito di
negatività e ansia ma a volte no
importa quanto bene credi di aver fatto o
non hai dovuto accettare il fatto che
è finita
non c’è una tastiera magica nella vita reale
Sono il mio peggior nemico e sarà a
battaglia costante per fare amicizia con me stesso mentre
anche imparare che i minuscoli slip-up il nostro
esperienze di apprendimento che consentono all’uomo
la professoressa di crescita Carol Dweck ha trovato
che le persone con una mentalità fissa credono
l’intelligenza e il talento sono cablati
e sono nati con quasi tutto il
abilità naturali che avranno mai loro
tendono ad evitare le sfide e lo sono
riluttante a fare troppo sforzo per
paura che qualsiasi fallimento si dimostrerà
altri che non sono veramente bravi
abbastanza e non c’è niente che possano fare
su di esso queste persone tendono ad essere molto
il risultato ha focalizzato sia il successo che il fallimento
ha causato ansia estrema per loro fallimento
in particolare tende a indurre uno stato di
impotenza o paralisi perfezionista
rendendo difficile per loro imparare
dai loro errori
alla fine rinunciano a questo tipo di
la mentalità è iniziata parecchio tempo fa per me
in un torneo di robotica in mezzo
scuola dove eravamo io e i miei compagni di squadra
competere per unirsi alla robotica nazionale
torneo appena arrivato I
guardò immediatamente l’opposizione
bambini delle scuole superiori che potrebbero completamente
schiacciamoci il nostro robot era un po ‘semplice
artiglio BOT che potrebbe segnare un punto a
un tempo rispetto ai mega meccanici
giganti multitasking era David contro
Golia ogni partita eravamo la squadra di
nuovi bambini con poca o nessuna esperienza in
robotica casualmente gettato insieme
perché tutte le altre squadre erano state
formato ancora durante tutto l’anno il nostro allenatore
spinto le aspettative di nazione
squadre classificate al nostro dovevo vincere
oppure ho sentito che avrei gettato via
non solo il rispetto del mio allenatore, ma il mio
rispetto per sè stessi
finalmente suonò il campanello e il nostro robot
lanciato in avanti cercando di segnarne uno
ultimo punto
che ci farebbe avanzare ai cittadini e
con le dita incrociate non ci siamo riusciti
erano fallimenti o così credevo che fosse così
tipo di buio considerato che ero 11 ho avuto
set me up convincermi che
vincere era l’unica opzione e così mentre
i miei compagni di squadra stavano festeggiando fino a dove
saremmo venuti non potevo fare a meno di concentrarmi su
le cose che credevo di poter risolvere
che credevo ci costasse la partita ma
non era come se fosse qualcosa di nuovo
fin dall’inizio i miei compagni di squadra uno di
loro più di quanto altri avessero avuto
un tempo fantastico mentre ne avevo solo
incentrato sulla vittoria è stato il primo
tempo che ho avuto un livello significativo di
fallimento e non riuscivo a gestirlo
quindi ho smesso di non unirmi alla robotica
fino a matricola mi ci sono voluti quattro anni
anni per capire che anche se io
non ci sono riuscito avrei potuto ancora avere un
ottimo momento, proprio come i miei compagni di squadra, se io
non si concentrava sulle cose che non lo facevano
importa a lungo termine oh e quando dico
quattro anni intendo che mi ci sono voluto fino a quando ero
in realtà scrivere questo discorso per capire
fuori che non era traumatizzante di un
esperienza come ho immaginato di essere sì
la robotica era estremamente importante per me
e ho smesso sarebbe stato un
modello potrei lasciare il perfezionismo
controllarmi quando aveva due anni
appena abbastanza vecchio da ricordare qualsiasi cosa
accadendo intorno a me da cui è morto mio padre
il cancro al cervello da allora mi è stato detto
storie incredibili su di lui e su quello che è
fatto
per il mondo dai suoi amici
colleghi e mia madre per questo
durante la mia infanzia la mia visione di lui
era la perfezione assoluta e in qualsiasi momento
qualcuno mi direbbe che sei proprio come
lui
Penserei fino a che punto ero solo lui
reso peggiore quando ho scoperto che il mio
le passioni furono le sue improvvise persone che videro
lui in me ma io non l’ho visto in me lui
era perfetto
così ho cercato di essere una copia esatta del
padre che non ho mai conosciuto per dimostrarlo
potrebbe avere successo quando eri giovane
ti dimentichi di fare il controllo della realtà
aveva anche dei difetti da superare ma quando io
ascoltato quei due minuti storie su
lui e le sue invenzioni scelgo di ometterlo
questo solo perché le storie ne hanno prese alcune
minuti da raccontare non significa che ci sia voluto
poco o nessuno sforzo per riuscirci
ci sono voluti molti tentativi ed errori e
certamente non era facile come tutti
lo spiego ma ho scelto di dimenticare
che solo di recente mi sono preoccupato di chiedere
quanto tempo ci è voluto per realizzarne qualcuno
le sue invenzioni erano importanti per la robotica
io a causa di mio padre
L’ho seguito per il suo successo
richiede tempo, fatica e perfezione
beh, posso ancora provare che me ne sono reso conto
anche se potrei essere a livello di club
ora ho avuto il tempo di lavorare la mia strada fino al
piedistallo Ho messo mio padre su tutti noi
per essere perfetto ma essere in grado di accettare
i nostri fallimenti e apprezziamo quello che abbiamo
fatto bene è strumentale per il futuro
successo quando abbiamo completato qualcosa
abbiamo una scelta che possiamo o mettere a fuoco
energia che critica ciò che abbiamo sbagliato
o tranne quello che abbiamo fatto giusto no
importa quanto minuscola pensiamo che sia
non pensare che non tenga la traccia giusta
adesso
dr. Talbin Shahar ci mostra che abbiamo bisogno
per agire verso obiettivi che non abbiamo mai
provato per paura di fallire e accettare il
fatto che potrebbe richiedere più di uno
tentativo di raggiungere quell’obiettivo è il fallimento
qualcosa che accade non qualcosa di te
sono sempre stato io e lo so
ci sono forse un po ‘più di a
poche altre persone qui nel
pubblico stasera che può riguardare NON lo sono
ero solo intorno all’età di otto anni
dato un regalo un regalo che uso costantemente
quando mi sento stressato o ansioso o
nervoso ma prima di arrivare lì ho bisogno di
darti un avvertimento portare fuori la tua cella
telefoni perché questo è qualcosa di te
voglia di scrivere basta digitare quello in
il tuo cellulare questo mantra omana
pasenadi è un mantra di saggezza pochi
parole in tibetano ha il potere di
guidami quando sento che nient’altro può
ti fa ridere probabilmente bene
va bene
tutto ciò che conta è che ti fa sentire bene grazie
tu
[Applausi]
tu