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A Year’s (Gap) Worth of Change | Ani Yoseliani | TEDxYouth@KIS


ciao a tutti il ​​mio nome è un neo suwanee
ho 19 anni e sono attualmente
studiare psicologia al webster
università vienna ho anche lei da essere
un alunno della Scuola Internazionale di Kiev
dove si svolge il nostro evento e io
gira la laurea quasi esattamente
in realtà due anni fa, nel 2013, lo farei
piacere di ringraziare tutti voi per essere venuti fuori
qui oggi questo è onestamente e
assolutamente incredibile e molto molto
esperienza umiliante per me e io sono molto
orgoglioso che tutti vengano qui
in realtà ascolto quello che personalmente
Devo anche dire che sono qui oggi perché
Voglio parlarti del cambiamento è
abbastanza semplice, siamo molto fortunati oggi
ho raccolto e assolutamente incredibile
questa pletora di persone che possono parlare
a voi su questo argomento in modo molto ampio
varietà di soggetti e diversamente da loro i
non ho davvero costruito il cambio di paradigma
guida o ha iniziato nuove piattaforme multimediali o
ho creato aziende di successo sono carina
certo mentre stavano raggiungendo
Ero bloccato su YouTube a guardare video
di gatti che inseguono puntatori laser ma tu
lo so non mi screditare ancora ci penso
richiede molto impegno e dedizione
siediti attraverso due ore di gatti che cadono
fuori dai mobili ma a parte le barzellette
penso che quello che ho fatto sia io
lottato ho lottato con il cambiamento e
Ho faticato con l’accettazione del cambiamento
e quello che ho fatto è che ho imparato
Ho imparato dai tempi che cambiano da
tempi duri e penso di essere uscito a
studente e io ho un po ‘di
esperienza con questo la mia storia inizia
in realtà un po ‘cliché perché
quando mi stavo diplomando ho avuto
non ho idea di cosa volessi fare della mia vita
Ero confuso , non sapevo dove
volevo andare non sapevo chi volevo
per essere e per essere onesti non l’ho fatto
so anche se volevo fare qualcosa
con la mia vita e questo era il problema
era perfettamente contento della mia vita qui
a Kiev ho avuto assolutamente fantastico
amici ho avuto una scuola fantastica che ho avuto
casa dove ero completamente sempre
curato, confortato e nutrito
quindi non avevo davvero bisogno di andarmene
lasciare che ero protetto sicuro nutrito
così quando è arrivato il momento di decidere il mio
piani futuri ho colpito un posto di blocco non l’ho fatto
so dove volevo andare, quindi ricordo
precipitando drammaticamente in casa mia
giorno e dichiarando ai miei genitori che io
stava per prendere un anno sabbatico perché io
avevo bisogno di questa pausa e mi sono meritato
così ho lasciato il liceo con un coraggioso
faccia per cui stavo facendo una faccia coraggiosa
i miei genitori che sono stati accostati a guardare
mi preoccupa ma non chiedo mai veramente
perché erano dedicati al mestiere
di lasciarmi prendere le mie decisioni e
lasciandomi passare attraverso la vita in modo indipendente
Stavo facendo una faccia coraggiosa per il mio
amici che mi chiedono molto molto
preoccupato di cosa avrei intenzione di fare
la mia vita e in realtà ricordo che lo farei
dare loro costantemente una risposta provata
che stavo ringiovanendo e ne avevo bisogno
viaggiare e vedere il mondo ma il peggio di
tutto quello per cui stavo facendo una faccia coraggiosa
me stesso perché stavo evitando proprio questo
decisione importante ma peggiore di tutto io
stava evitando e procrastinando il
vero motivo per cui non ho voglia di
andarmene e stavo arrivando costante
scuse per annullare il mio comportamento che era
non è la cosa giusta da fare e così il
mesi laminati su e mi ricordo che
toot ha iniziato a trasformarsi in 33 in 244 e
26 e prima che lo sapessi a nove mesi
passato e ho fatto cose incredibili
non posso negarlo e in realtà sono molto
grande piacere che ho preso quella pausa ma
Non sono contento del motivo per cui ho preso quella volta
il mio ragionamento per questo era imperfetto
comunque come è arrivata la primavera del 2014
una fine ricordo di aver avuto la stessa cosa
realizzazione più e più volte e che
Dovevo prendere la mia decisione ancora una volta
dovevo decidere dove stavo andando
e il tempo era venuto ancora una volta, ma questo
il tempo stesso non era dalla mia parte
perché non potevo procrastinare questo
decisione più ero un assoluto
relitto per essere completamente onesto con te
perché non avevo davvero idea di dove io
volevo andare non avevo idea di cosa volessi
da fare ed è stato davvero spaventoso che non lo fosse
in realtà fino a una notte
il problema sarebbe stato risolto
ricorda nel mezzo della notte
rendermi il modo di scendere e vedere
mia madre cuciva al suo tavolo come lei
fa per alleviare il proprio stress nella vita
e ricordo il modo in cui appariva
a me e come lei mi ha guidato e
mi ha detto di sedermi e per il primo
tempo mai e nessuno aveva mai fatto
prima mi ha chiesto molto candidamente
domanda e tutto quello che ha fatto è stato chiedermi il perché
Avevo così tanta paura di cosa fossi così spaventato
che non volevo andare avanti
domanda per essere completamente onesti
me alla sprovvista non avevo idea di cosa rispondere
a lei non avevo idea di cosa dire e
quella conversazione finì con no
risoluzione però ricordo di aver fatto il mio
modo al piano di sopra e sdraiato nel letto e
capendo che non potevo più correre
lontano dal rispondere a quella domanda per
me stesso mentre giacevo a letto quella notte
capito che la risposta a questo
Terrificante era il problema grandioso
in realtà estremamente semplice, ovviamente
vorrei dare la colpa ai miei genitori perché
mi hanno dato una vita fantastica sono andato a
una scuola incredibile come dare
scuola internazionale e mi sentivo molto bene
sicuro molto accettato qui ho avuto grande
gli insegnanti di amici mi sono piaciuti mi sono piaciuti i miei
insegnanti tutto stava andando alla grande io
aveva amici fantastici da tutto il mondo
mondo in cui potrei sempre parlare con loro
su tutti i diversi tipi di argomenti e
più di tutto ho vissuto con la mia famiglia con
la mia famiglia che mi amava e mi accettava
e mi ha supportato e per questo io
non volevo andare avanti era molto
semplice ho avuto una vita fantastica, così ero
paura che se dovessi fare un
nuovo cambiamento non avrei più e
mentre stavo a letto tutti questi pensieri
disfatto e ho capito che questa paura
di cambiamenti mi stava facendo davvero spaventare
di cose molto banali sul college I
avevo paura che se io avessi iniziato a farlo
lavanderia lo metterei per lavare il detersivo
che la lavatrice sarebbe esplosa
o che avrei colpito snooze troppi
volte e nessuno mi svegliava e
nessuno vorrebbe la mia schiena o quella mia
il compagno di stanza stava per finire per diventare psicotico
o peggio di tutto ciò che potrebbe pensare I
era psicotico che sarebbe stato anche peggio
ma tutto sommato ero solo spaventato e io
stava lasciando che la mia paura mi impedisse di fare
una decisione molto importante nella mia vita e
è stato terribile e per essere completamente
Onesto, sono molto imbarazzato da me stesso
per aver attraversato ciò dall’essere
paura di cose così semplici che ero
cercando di evitare un cambiamento per tutto il tempo
umanamente possibile quella realizzazione
comunque era esattamente un anno fa e oggi
Sono probabilmente il più felice che abbia mai avuto
sono stato nella mia vita vivo in uno studio
delle più belle città del
mondo ho amici nuovi e fantastici
e il mio compagno di stanza non si è rivelato
psicotico bene non completamente comunque ma
è un po ‘sul punto mentre guardo
a quel tempo lo trovo davvero stupido
Trovo che queste paure siano completamente
senza senso ma allora erano così
tangibile e così terrificante oggi questi
le frustrazioni non significano davvero nulla
più ho deciso di andare al college dopo
Mi sono reso conto che stavo completando
Ipocrita stavo sempre dicendo il mio
amici il cambiamento era qualcosa
completamente naturale che devi saltare
nell’abisso dell’ignoto perché
potresti venire fuori dal campione io
ricorda di dire alla mia ragazza di ottenere
fuori dai rapporti tossici anche se
erano completamente terrorizzati da ciò
era il loro unico colpo al vero amore e
che se avessero intenzione di andare a lavorare
rompere con lui ora non ci sarebbe mai
essere amato di nuovo e mi ricordo i miei amici
venendo da me con nuove idee nuove
progetti nuovi sogni nuovi hobby e io
gli direi sempre e si tu
dovrebbe fare questo passo in avanti dovresti
essere in grado di prendere questo cambiamento così com’è e
sii felice con esso siamo una società
completamente ossessionato dal cambiamento come a
l’entità negativa che assegniamo cambia questo
ruolo di un nemico ea volte anche noi
pensa che il cambiamento sia qualcosa di negativo
di semplice disperazione è un cutter di biscotti
idea che ci viene spinta da Hollywood
e libri di auto-aiuto che ci dice sempre
che sai se sei stufo di te
la tua vita e il tuo lavoro in ufficio fanno schifo e
sei solo questa miserabile piccola bobina
nella macchina della vita dovresti andare in salita
tutto sradica tutto, compra un
barca a vela e vela verso l’orizzonte
e
è in realtà forse l’unico modo per cambiare
è rappresentato positivamente nella nostra società
e penso che sia un problema che in realtà
ricordo di essermi seduto in una delle mie psicologie
classi e essere introdotti in una scala
la scala si chiama social
scala di riaggiustamento e la premessa fanno
questo è in realtà molto semplice, basta tenere premuto
urlando con me ti viene data una lista
delle situazioni di vita e di ciascuna di questa vita
le situazioni hanno un numero che attraversi
questa lista spuntata ogni singolo
cosa che si applica a te e poi a te
Componi i tuoi risultati questo produce a
numero che questo numero dovrebbe
rappresenta quanto sei stressato nel tuo
la vita e quanto dello stress sta andando
mettere a rischio la tua salute come me
stava facendo questo test l’ ho capito
ogni singolo elemento su di esso riguardava
una sorta di cambiamento di vita in gravidanza
50 punti per sposarsi avevano 25 anni
le posizioni hanno 20 cambiamenti nella dieta avevano 15
un cambiamento nelle scuole ha avuto 25 in ammettere
non tutti i cambiamenti su questa lista erano buoni ma
non tutto ciò era male o il
la misurazione della scala va da 150
punta a 350 se totalizzi 150 200
sei leggermente stressato probabilmente no
andando a morire in qualsiasi momento presto lo sai
stai andando bene se ottieni un punteggio superiore a a
trecento stai mettendo la tua vita
in pericolo tutto sta per essere
male avrai tutte le malattie tutte
il diabete tutto il mio punteggio su questo
il test era 290 quindi probabilmente avrà un
aneurisma cerebrale come ora e io sinceramente
in Sicilia scusarsi in anticipo e ringraziare
per avermi ascoltato , ma in tutto
Onestà e tutte le battute a parte siamo così
paura del cambiamento a cui costruiamo le scale
misuriamo il suo effetto sulla nostra salute
così paura del cambiamento che preferiremmo lasciarci
influisce sulla nostra salute lascia che ci dia un
attacco di cuore quindi lascia entrare e trattare
con esso di conseguenza e questo è onestamente
perché sono qui oggi voglio che tutti voi
fai amicizia con il cambiamento, voglio che tutti voi
capire il cambiamento sta per venire
non
venire in ogni caso lo farà
capita in entrambi i modi se lo vuoi o
non se sei pronto o no
sta per venire a bussare al tuo
porta e sarà meglio essere pronti ad aprirti
e dargli il benvenuto nella tua casa in un
Apri l’abbraccio prima che diventi impaziente
e mette un mattone nella tua vita
il cambiamento della finestra della stanza sta per accadere
in entrambi i casi sta per accadere
indipendentemente dal tuo atteggiamento verso di esso
e il tuo atteggiamento è in realtà forse
l’unica parte l’unica variabile che tu
avere il controllo, ma la buona notizia è
è il tuo atteggiamento verso il cambiamento
forse l’ unica cosa che può
alleviare gli effetti collaterali negativi che
può portare è l’unica cosa che
può fare meglio il cambiamento tutto questo
molto d’ispirazione e lalala ma come si fa
cambi questo atteggiamento come ciò che è il
passo che puoi fare per
effettivamente apportare questo cambiamento nella tua vita
tu fai quel cambiamento rendendolo conto
più hai paura di cambiare il
più lo eviti più ti premerai
più ti nascondi più
ti impedisci di essere positivo
la paura è importante e non posso negare
che ci aiuta a mantenerci al sicuro e
preservarci ma avere paura di
ifs e maybes è completamente
controproducente e se non lo faranno
come me cosa succede se non posso farlo forse questo
è una cattiva idea, forse dovrei restare
casa ma la vita non funziona su ifs e
la vita di maybes lavora sulla vita dei sì e dei no
lavora con opere di costruzione della struttura
la vita angolarmente scorre e cambia la vita è
un cambiamento costante e il modo in cui lo facciamo
è abbracciando il cambiamento e lo facciamo tramite
capendo che abbiamo potenziale e
il nostro lavoro qui è che dobbiamo adempiere
quel potenziale se proviamo se lavoriamo se
noi perseveriamo e scegliamo di non avere paura
dell’ignoto, allora possiamo davvero venire
fuori per essere campioni non mentirò a
tu e te lo dico ogni singolo
il cambiamento nella tua vita sarà super
positivo
a volte sarà terribile
a volte sarà difficile
a volte fa male a volte
prenderai decisioni sbagliate e
a volte sceglierai il
percorso sbagliato a volte stai andando a
vorrei che non ti muovessi affatto ma se
non lo sposti tutto se lo desideri
rimani messo e siediti ogni singolo bene
potrebbe uscire dal tuo futuro sta andando
essere lasciato non realizzato se si sceglie di
abbiate paura se scegliete di rimanere se voi
scegli di dirlo che non lo farai mai
essere in grado di sperimentare qualsiasi positivo
cambia se ho scelto di rimanere a letto
giorno non avrei assolutamente nulla da fare
ti parlo di oggi perché lo farei
non hanno assolutamente nulla da dire voi
può scegliere di rimanere a casa e rimanere cooped
fino a casa tua fino al resto del tuo
la vita non è un problema ma sono sicuro che spero
quello che costanti uno cambia il
uno a cui tutti siamo destinati
viene a bussare alla tua porta per raccogliere
tu alla fine della tua vita lo spero
la vita che lampeggia davanti ai tuoi occhi
sarà quello di un uomo che ha
il cambiamento vissuto è l’ essere vivente che è
un’entità che non possiamo evitare è un
entità che possiamo essere solo amici e
imparare come convivere con esso morde
a volte ma a volte ci offrirà
un grande guadagno di grande protezione e grande
opportunità come mi ha detto una volta il mio amico
eravamo seduti e pontificando sul
il significato del cambiamento di vita non è buono o cattivo
ani cambiare semplicemente è grazie
tu
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