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A Journey to Self Discovery — Lessons of the Labyrinth | Kristin Keyes | TEDxCoeurdalene


[Musica]
come ti connetti con te stesso non lo sono
parlando di connettersi con il nostro ego
quella parte di noi i buddisti chiamano The
Hungry Ghost voracemente vorace e
per sempre
urlando di bisogno e avidità sono
parlando di connettersi con i nostri
il sé più profondo che parte di noi noi
a volte chiamiamo i nostri psicologi dell’anima
credi che il nostro ego possa essere quel fronte
noi presentiamo al mondo non vedere verruche
qui guardare quanto è buono quanto perfetto come diritto
Io sono il nostro io più profondo, è sempre umile
sembra includere tutto il bene
e il cattivo la luce e il buio il
peccatore e il santo, entrambi dei quali sono a
parte di me e davvero entrambi sono
una parte di tutto ciò è un approccio a
la vita che include entrambi e ora ti dispiace
abbiamo bisogno del nostro ego mentre cresciamo così
che possiamo diventare quell’individuo
distinto sé unico che siamo ma come
maturiamo nell’età adulta se l’ego
rimane al posto di guida il nostro mondo
può diventare un unico pasticcio narcisistico e
è spesso in quel punto della nostra vita
quando il nostro ego vive in grande che noi
iniziare a mettere in discussione le cose è tutto qui
c’è alla vita è lì qualcosa
più alcuni di noi dubitano che prima
la nostra vita e gli altri purtroppo non lo sono mai
ma visto che siamo tutti qui a questo
conferenza penso che sia sicuro di dire
abbiamo scavalcato la barriera sul lato di
indagine e connessione più approfondite e oggi
Vorrei presentarvi uno strumento
che le persone stanno usando per aiutarli
connettersi con se stessi in a
modo di trasformazione in modo che possano
sperimentare i loro viaggi di vita
completamente era sulla mia ricerca di qualcosa
più a fondo che sono stato introdotto a camminare
un labirinto indietro quando vivevo in
Philadelphia un amico mi ha invitato a camminare
il labirinto di tela che avevamo creato
alla chiesa ho partecipato alla parrocchia
sala ora la stanza era abbastanza grande e
il labirinto occupava circa un terzo di a
metà dello spazio dopo alcuni brevi
le istruzioni ha acceso un po ‘di silenzio
musica meditativa e abbiamo iniziato il nostro
viaggio dopo quella prima passeggiata che ero
finalmente ero riuscito a farlo
intenzionalmente calmare la mia mente e ho avuto un
incontro breve ma invitante con
qualcosa di più profondo dentro di me ora
cogli ogni occasione possibile per viaggiare
al centro di un labirinto e tranquillo
la mia mente a volte esploro semplicemente la mia
senso di meraviglia connetterti con me stesso
curiosità che aiuta davvero ad alimentare la mia
la creatività trovo anche il labirinto a
luogo sicuro in cui posso connettermi con il
divino ciò che chiamo la mia coccola con Dio
è difficile descrivere esattamente che cosa
mi sento come ma come ho lasciato andare e davvero
Tranquillo nella mente, provo molto a girare
fuori tutto il pensiero non è una cosa facile come me
riposa in quello spazio che è qui che posso sentire
quella connessione con Dio
naturalmente la mente è una cosa astuta
nel momento in cui realizzo che lo sto facendo
i momenti andati e la mia mente si riempie
i miei pensieri di nuovo così che cos’è questo
labirinto come lo cammini come fa?
lavora e come diavolo si fa a sapere se
sta succedendo qualcosa iniziamo con
cos’è che il labirinto è vecchio
i labirinti si possono trovare fin da
4000 AC nel corso della storia che hanno
stato trovato
a terra su frammenti di ceramica
petroglifi gli ingressi alle porte e
i pavimenti dei labirinti degli edifici sono
non religioso ma sono usati dalla maggior parte
le principali religioni del mondo come strumento per
connettersi con Dio e il sé
per esempio la tradizione cristiana
labirinti incorporati più pienamente dentro
verso il 12 ° secolo fu durante il
Crociate che è diventato pericoloso
pellegrinaggio a Gerusalemme così il
cattedrali in Europa hanno iniziato l’installazione
labirinti sui loro piani la gente lo farebbe
poi vai nella loro cattedrale e cammina
il labirinto per il loro pellegrinaggio il
più antico e famoso di quelli ancora
a nostra disposizione oggi è il labirinto
trovato nella cattedrale dello squalo in Francia
il labirinto è anche nuovo durante il
Riforma ed età industriale il
il potere della conoscenza ha superato il mistico
e camminando un labirinto è caduto fuori
favorire gran parte di ciò che è stato conosciuto circa
il labirinto era perduto
l’attuale risveglio stava vivendo
qui negli Stati Uniti è dovuto in
gran parte agli sforzi del
Reverendo dr. Artisti di Loren che ha scritto
molti libri sul labirinto e sul suo
fondatore di un’organizzazione chiamata
Veritas che è un’organizzazione
dedicato all’esperienza del labirinto
Ho seguito il mio addestramento per il facilitatore del labirinto
da Loren at Grace Cathedral in San
Francisco ora puoi trovare labirinti
e chiese ospedali prigione parchi
collegi scuole università persone
sono i cortili e più labirinti
diverse dimensioni e forme diverse sono
mostrando qui due dei più comuni
modella il labirinto classico che è
considerata la più vecchia e la
labirinto di stile squalo così chiamato perché
è il labirinto che trovi nel
Cattedrale degli squali da cui possono essere fatti
materiali diversi
rocce che sono disposte a terra o
su erba patio pavimentazione mattoni in cemento
piastrelle e persino materiali vegetali ora è così
importante notare che un labirinto è
non è un labirinto un labirinto è un enigma essere
risolto il disegno di un labirinto è quello
ti confondono e ti perdono a
il labirinto d’ altra parte è progettato
per fornire chiarezza e per aiutarti a trovare
a modo tuo perché le persone sono attratte dal
labirinto perché guida la guarigione
approfondisce la conoscenza di sé e potenzia
creatività con chi lotta
la meditazione seduta trova il labirinto
particolarmente efficace come il loro corpo
caduto è occupato seguendo quella riva
percorso dentro e indietro di nuovo che possono
calmare la mente e diventare aperti a cosa
ci sono molti modi in cui
le persone si avvicinano a un labirinto per aiutarli
nei loro viaggi di vita l’ho usato
molte volte solo per calmare la mia mente scimmia
quando mi sento stressato o
particolarmente bloccato cammino il labirinto
con l’intenzione di calmare il resto
del mio giorno l’ ho camminato per l’immaginazione
creatività e idea di generazione e come
marketing professionale trovo quelli
aspetti ispiratori del labirinto
particolarmente attraente quando ci sto provando
sviluppare una nuova pubblicità o
campagna promozionale un’altra molto
aspetto interessante del
potere di trasformazione del labirinto
è come viene usato per complimentarmi
pazienti curativi e sanitari e
le famiglie percorrono il labirinto per rinforzare
le loro intenzioni di guarire i medici
gli infermieri e gli operatori sanitari camminano
il labirinto per alleviare lo stress o
forse per trovare la chiarezza prima dell’intervento
o parlando con quei pazienti e
famiglie per coloro che sono in lutto o
nel profondo dolore il labirinto
fornire conforto e pace il labirinto
l’esperienza è diversa per ogni persona
perché portiamo tutti diversi raw
materiali con noi nel labirinto noi
portare le nostre speranze uniche ai nostri sogni
storie e desideri della nostra anima
quindi come fa un labirinto a lavorare in un labirinto
è un unicusal che significa che lo è
composto interamente da un singolo continuo
linea o percorso è una forma che troviamo
abbondantemente in natura psicologi
credo che questo design circolare simboleggi
cambiare movimento e crescita pensa di a
il petalo di fiore un guscio di conchiglia il tuo cervello
un pavone con le sue piume completamente
esteso un uragano al sistema solare
da piccolo a grande è un archetipo
quello che trascende il labirinto lo consente
uno spazio sacro è un posto dove due
i mondi fluiscono insieme nel mondo visibile
può incontrare l’invisibile mondo finito
l’infinito è spesso indicato come
una metafora per il viaggio della vita
ripristina il nostro equilibrio ed equilibrio e
ci aiuta a ricollegare la nostra mente al nostro corpo e
il nostro spirito il layout e il design
fornisce un flusso che consente ai camminatori
avere un’esperienza solida e integrativa
il percorso per i vini del centro in a
la moda in senso orario che si calma e presto
come mente il percorso che si svolge si svolge
potenziamento in senso antiorario e
integrando l’esperienza del cammino così come
cammini un labirinto che mi capita di avere
uno qui la prima volta che guarda a un
labirinto può essere molto confuso dove
cominci come segui il percorso
e cosa succede se incontri qualcuno su
il percorso il cerchio esterno ha sempre un
l’apertura e questo è dove si inizia
segui semplicemente il percorso andando da solo
ritmo a volte quel percorso ti porta
più vicino al centro a volte conduce
più lontano a volte il percorso è
breve tra le curve altre volte lo è
molto prima di incontrare la curva successiva come me
ha detto un labirinto non è un labirinto c’è
nessun indovinare dove andare o dove girare
c’è un percorso chiaro che ti porta dentro
al centro è lo stesso percorso utilizzato
tornare indietro ora la maggior parte delle passeggiate labirinto
può essere diviso in quattro fasi prima di me
anche passo spesso al labirinto
prenditi un momento per impostare un’intenzione e
che l’intenzione può essere qualsiasi cosa che voglio o
bisogno in quel particolare momento nel mio
la vita mentre percorro il sentiero lascio andare il
mondo esterno le mie preoccupazioni e preoccupazioni I
calma la mente mentre raggiungo il centro
rimani finché mi piace che uso quel tempo
per ricevere qualunque cosa a volte vengo
a volte mi muovo tra i pedali
a volte mi sono seduto e ho persino visto
la gente si sdraia nel mezzo del
labirinto quando ho finito, semplicemente
segui lo stesso percorso e torna qui
sto reintegrando il ritorno al mio mondo
se incontro qualcuno, semplicemente vado in giro
loro e continuano il mio viaggio quando il mio
a piedi è finito cerco di prendere solo un minuto
o due per riflettere sull’esperienza
ho pensato a qualcosa di nuovo mentre ero
camminando mi sento diverso rispetto a quando
L’ho fatto quando ho iniziato, quindi come lo sai
qualcosa accade sul labirinto o
meglio ancora cosa succede se ci si sente
non sta accadendo nulla sul labirinto
qualcosa succede sempre quando fai un
labirinto a piedi che alcune persone potrebbero avere
che aha momento in cui sono nel
centro o quando riflettono dopo essere venuti
fuori di esso forse un po ‘più tardi che essi
realizzare qualcosa è successo e
possono essere nel tempo che riconoscono
le cose sono cambiate per il meglio lascia
condivido con voi solo alcuni dei
lezioni che ho imparato dal camminare a
labirinto che cammina nel labirinto mi aiuta
a terra mi sento davvero come me
posso gestire gli stress della mia vita
migliore e più autenticamente nel tempo
camminare in un labirinto mi ha aiutato ad imparare
come amarmi per quello che sono
tutte quelle verruche e tutte le gloriose
parti di me come io sono venuto ad amarmi io
può a sua volta amare quelli che mi circondano camminando
un labirinto mi ha aiutato a rendermene conto
siamo davvero collegati in qualche modo
e sto imparando come permettere agli altri di farlo
sii chi sono piuttosto che chi potrei
Preferisco che io abbia avuto la mia parte di
Aha momenti pure mi ricordo quando
Vivevo a Philadelphia, ho avuto il
possibilità di frequentare un fine settimana femminile
ritirarsi era un punto particolarmente basso
nella mia vita e mi sentivo molto solo
un labirinto era stato allestito in uno di
le stanze del centro congressi
era un freddo giorno tempestoso e nuvoloso della stanza
aveva un sacco di lucernari così era
luminoso ma non troppo illuminato come lo ero io
in piedi nel centro cercando di non farlo
mi dispiace per me stesso e sto cercando di essere
aperto a qualunque sia la nuvola
il perdono e la luce del sole inondavano la stanza
avvolgendomi in calore sapevo oltre
ombra del dubbio che Dio mi stava dando
un enorme abbraccio e che mi stava dicendo che lui
era con me e che lui mi ama e
che non ero solo nel nostro caotico e
vite a volte frenetiche che benedizione
può essere prendere il tempo per connettersi
con le nostre cellule più interne a diventare piste
con quella bella persona ognuno di
da noi alcune persone sono così distratte da
troppe cose che lo rendono difficile
trova il tempo o lo spazio per riflettere gli altri
potrebbe essere solo un po ‘paura di prendere
quel primo passo verso una ricerca più approfondita in
connettendosi con se stessi per molti i
semplice atto di camminare in un labirinto e
meandri i suoi molti giri lo fornisce
spazio tranquillo hanno bisogno di prendere in considerazione il
domande e opportunità che possono essere
di fronte
Ti invito in un viaggio di
auto-scoperta ed esplorare il
Le lezioni che il labirinto potrebbe aprire per te
grazie
[Applausi]
tu
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