Per più di cinque anni quasi tutti
giorno per soldi, offro molto alla gente
potente sostanza psicoattiva e
ognuno di loro è stato a lungo formato
dipendenza psicologica e tra loro
ci sono anche minori in aggiunta
Io stesso ho un problema psicologico
dipendenza da questa sostanza e y
Ognuno di voi in questa stanza e in altri sette
e mezzo miliardo di persone in
Fortunatamente la terra non è colpa
eroina il nome di questa sostanza è la dopamina
noto anche come l’ormone della felicità e
per capire come questo
dipendenza, dobbiamo sapere come funziona
cervello negli anni ’50 del 20 ° secolo, gli scienziati Peter
Müller James Olds ha condotto un esperimento
nel corso del quale hanno cercato di capire come
i mammiferi cerebrali rispondono alla paura
per questo hanno impiantato l’elettrodo dentro
media noi ratti e al clic di un pulsante
battere le loro correnti così ma c’era qualcosa
interessante
Con loro grande sorpresa, alcuni roditori questo
come se mi piacesse così
per confermare la loro ipotesi hanno messo
pulsante direttamente nella gabbia e quindi i roditori
Iniziato a fare clic su di esso senza fermarsi
dimenticando il cibo e dormendo fino a 1000 1 ora come
Si è scoperto più tardi che questi elettrodi
recettori della dopamina stimolati nei ratti
e ogni pressione del pulsante ha causato
sentono un senso di euforia
grazie a questo esperimento, siamo diventati
molto meglio capire il processo di ottenere
piaceri da allora sull’umanità
molto progresso ora noi
capiamo che il nostro corpo è costantemente
produce alcuni ormoni
neurotrasmettitori come la serotonina
ossitocina dopamina
stimolano parti del cervello
responsabile della sensazione di piacere
felicità e motivazione e ognuno di voi
conosce questi sentimenti quando hai tre settimane
dalla famiglia e tua madre ti tiene tra le sue braccia
senti il calore del suo corpo
e senti la voce che ti stiamo cantando
Lullaby è la miglior sensazione
in cui una persona può solo sperimentare
questo mondo in questo momento è il tuo cervello
ti ha pompato la dopamina quando
Cresce e dici che stai bene
hai bisogno che tu sia riuscito in questi momenti tuoi
Il cervello ti pompa con la dopamina e noi
sentiamo ciò che è chiamato felicità
perché la dopamina è così importante per noi
Dirò ancora una cosa a questi ragazzi questa emozione
così tanto come il nostro cervello che noi
continuiamo a inseguirli per tutta la mia vita noi
cercando di trovare un modo per fare una foto
con una celebrità per comprare una nuova auto
basta giocare a un gioco per computer tutto
Le nostre azioni sono finalizzate all’ottenimento
piacere che è dopamina e perché lui
così importante per noi in effetti
il subconscio non sta inseguendo dopo il piacere
compito biologico del subconscio di sopravvivere
perché se non gestirlo
perderà lavoro e stress ormoni e
Gli ormoni del piacere sono semplici
segnala il nostro corpo a cosa
preparatevi ad esempio se sto aspettando
appuntamento con una ragazza allora forse io
il processo di riproduzione in
Ottengo la dopamina se
testa
se il capo mi chiede di andare
l’ufficio è possibile per me
una conversazione spiacevole significa sotto minaccia
il mio lavoro è il mio stipendio di conseguenza
la mia sopravvivenza mi dà adrenalina allora
ci sono i nostri sentimenti ed emozioni è semplice
reazione cerebrale alle stesse sostanze
che è prodotto dalla nostra
organismo
cioè , siamo letteralmente dentro
ostaggi della composizione chimica del nostro
sangue e significato biologico della vita
riduce semplicemente a ricevere il prossimo
dose
la dopamina è quindi la nostra
il subconscio realizza il suo naturale
compito
sopravvivere e probabilmente hai notato che io
parlando del subconscio in terza persona lei
come se questo fosse qualcosa a cui non appartiene
noi e lo è davvero dopo tutto
vedi se mi taglio la mano da me
il sangue andrà via
non succederà perché sono così
Avremmo voluto che nel capstars gelasse questo
struttura biologica
lo stesso si può dire delle celle del ponte
fanno solo il loro lavoro tutto il giorno
compito biologico
di fronte a ogni suono o evento
sentimenti di ticchettio qui noi
ho avuto adrenalina qui
dopamina e questo rimarrà con noi per il tutto
la vita sotto forma di esperienza, cioè se in 2
un anno sono stato bruciato da una tazza di tè bollente
Non ho bisogno di farlo di nuovo in
trent’anni per ricordare che lei
I miei hot non sono uguali per sempre
lì questa connessione è pericolosamente pericolosa e con
il punto di vista della sopravvivenza è molto
efficace nel 2008 la pietra del dottore
da Singapore ha condotto lo scopo dell’esperimento
che doveva determinare
consapevolmente, prendiamo le nostre decisioni per
dei volontari sono stati collocati nella seconda FMR
scanner è un dispositivo che con
alta precisione corregge il cervello
attività e dovevano fare
scelta semplice per fare clic a sinistra o destra
i risultati dei pulsanti hanno mostrato che in
la risposta subconscia è quasi pronta
immediatamente e può richiedere fino a 10 secondi prima
di una persona realizza la sua scelta e quando
lo comprende, gli sembra che sia così
i suoi affrontare ma in realtà neuroni
la risposta subconscia era già pronta da molto tempo
prima lo dirò di nuovo
quasi tutti i nostri giorni
Le decisioni sono fatte per noi dal nostro
neuroni, queste decisioni sono prese su
basato sull’esperienza di vita della situazione in
che abbiamo ricevuto ormoni dello stress e
ormoni del piacere
cioè , il nostro cervello non appartiene a noi e
mai appartenuto a
Preferiamo appartenere a lui piuttosto che a noi
allora differiamo dagli animali da quei ratti
chi ha costantemente premuto il pulsante
perché tutto il nostro corpo è coperto di peli
copertura abbiamo lo stesso
processi biologici come negli animali
le stesse proteine e
amminoacidi e così via
ciò che ci distingue dagli animali è sottile
strato di materia grigia
che cresce attorno alla nostra media
Chiamiamo la corteccia giovane con precisione
la neocorteccia è il nostro essere umano
La coscienza con l’ aiuto di essa sentiamo
i nostri pensieri sono consapevoli delle loro decisioni
ci sono algoritmi complessi
pensiero razionale che non lo è
sono disponibili per il nostro cervello medio
subconscio
ed è con l’ aiuto della sua cartaxo che noi
costruito tutto questo fantastico
la civiltà è grande ma c’è una cosa ma
il nostro cervello medio ha 240 milioni di anni
l’evoluzione della neocorteccia è solo 300
migliaia ed è molto più lento mangiare i dati
che il subconscio è più veloce 500 mila volte
Tuttavia, i ricercatori non possono ancora
arrivare ad un’opinione comune per quanto riguarda questo
la velocità è diversa e come esattamente
è necessario misurare
quindi faremo qualcosa con te
interessante proprio qui ora noi
Io condurre un esperimento psicologico
Prometto a nessuno di rianimare gli elettrodi
dovrai essere tra pochi
secondi di cui avrai bisogno
prevedere il futuro e così pronto ad andare
cosa ora dirà questa persona
Sono sicuro che tutta la risposta è praticamente
lo stesso per noi è ovvio
non c’è alcuna difficoltà a guardare
questa immagine per capire ciò che accade in
secondo, tutto fatto per voi la vostra
anche la mente subconscia
senza molti sforzi puoi istantaneamente
determinare l’età approssimativa e pari
lo stato sociale di questa persona è tutto questo
Il tuo subconscio fa sulla base del tuo
esperienza di vita bene e altri 240 miliardi
anni di evoluzione coraggiosi
e ora un altro compito e la prima cosa che fai
senti questo disagio
e proprio ora il tuo subconscio
ti ha offerto il più familiare e conveniente
metodo per risolvere questo problema
calcolatore che qualcuno ha già raggiunto
perfettamente bene e dovrebbe essere ricordato questo
sensazione di disagio, ha un diretto
attitudine alla tua felicità e noi ad essa
ancora indietro dal modo in cui la risposta corretta
6290 8 Ho contato su questo calcolatore
Il compito non può essere risolto dal nostro
con una mente subconscia veloce questo compito per
nostro
neocorteccia perché nel subconscio in
il cervello medio semplicemente non ha tale
algoritmi e tu sei in grado di risolverlo
indipendentemente senza una calcolatrice comunque
questo sarà accompagnato da un forte
un senso di disagio
innanzitutto perché da usare
la neocorteccia è molto dispendiosa dal punto di vista energetico
il cervello non gli piace nel secondo in cui non lo fai
di fronte a esempi simili ciascuno
giorno e semplicemente non hai connessioni neurali
che ti darebbe istantaneamente una risposta
Tuttavia, se tale
la situazione astratta è quella della soluzione
Questo esempio dipenderà dalla tua vita
il disagio non scomparirà da nessuna parte
È ancora più acuto sentirlo comunque tu
fai di tutto per farlo il prima possibile
Risolviamo questo problema in
condizione di ignorare questo disagio e
se decidi su base giornaliera
esempi quindi ogni giorno che avrai
sempre meglio e qualcuno
potrebbe anche essere piacevole se tu
Hai mai imparato a suonare musica
strumento o una nuova lingua insegnati qualsiasi
Una nuova abilità è qualcosa che capisci perfettamente
quello che sto dicendo in un primo momento non fai nulla
tutto si rivela male
Tuttavia, mentre continui
provare in qualche modo sorprendente
inizi a migliorare e
meglio davvero niente di sorprendente
non c’è vita per tutta la vita
capace di creare nuove neurali
connessione come dire per questo c’è
uno strato speciale in cui
cellule staminali che sono costantemente
trasformarsi in nuovi neuroni e come
Come ignori questo disagio?
in effetti stai prendendo il controllo del tuo
subconscio tutto ciò che serve è
solo per sapere di questo disagio
continua a fare quello che fai e
poi il cervello non avrà altra scelta, ha
sarà costretto a creare nuovi
connessioni neurali il disagio è facile
tentativo del subconscio di proteggersi da
energia extra e cambiamenti e come io
già dicendo sapendo questo si ottiene
controllo sulla tua mente subconscia
di te in una condizione quasi fisica
cambia il tuo cervello
riprogrammalo per crearne di nuovi
connessioni neurali
Perché è così importante e qual è la relazione
ha la nostra felicità come ho detto prima
il significato biologico della vita è
ottenere la dopamina è felicità
piacere e ora pensiamoci
a cui
la nostra mente subconscia impara per la vita
quali strumenti abbiamo per
ottenere questa felicità quando noi
la nostra piccola felicità dipende dal nostro
i genitori compreranno un giocattolo per noi per giocare
poi la primavera cresce e la nostra
la felicità comincia a dipendere dai bambini dentro
saranno amici con noi o
ci boicotteranno e poi troveremo
la stessa persona e la nostra felicità
inizia a dipendere da ciò che è
praticamente tutta la nostra vita non è la nostra felicità
dipende da noi stessi e se la tua felicità
voglio una persona sul pianeta
Ho brutte notizie per te
nessuno di loro è nato
per farti il numero ok
uno era e in questo momento è seduto
il tuo posto e la prima cosa che senti
questo disagio ricorda queste frasi I
vuoi l’ ultima lettera dell’alfabeto
avrai un po ‘di ragione e così via
Immagina un bambino che è
la vita ascolta queste frasi
cui figlio è costantemente confrontato con
figlio dell’amico di mia madre
il bambino che ottiene quello stesso amore
supporto e
dopamina solo quando è confortevole e
una cosa buona da imparare da lui è semplicemente no
sarà la scelta
sarà costretto a compiacere i suoi genitori
Buone valutazioni si metterà al lavoro
che tutti in giro approva che lo sarà
per compiacere i parenti di amici a
capi che renderà tutti felici
eccetto te stesso, cosa gli succederà
20-30 anni di questa vita nel migliore dei casi
sentimento di risentimento e delusione nel peggiore
depressione e nevrosi attacchi di panico e
allora dovrà andare da uno psicologo a
ad un estraneo
tutto è brutto e continua a pagare per questo
perché non per il mio banking
conto non è così male ma con questo
si può fare qualcosa ciascuno di voi in
in grado di essere responsabile per la propria felicità, ma
per questo devi usare il tuo
Una corteccia che consuma energia lenta e come
sai già che sarà accompagnato da
un forte senso di disagio
un giorno, qualcuno è venuto a trovarmi alla reception
la donna in lei ha avuto un rapporto difficile con
gli uomini che la insultava si concedevano
alza la sua mano e questo molte volte da
Se ne andò e tornò ogni volta
perché sono stati lasciati soli con i loro
pensieri e e riempito lo stesso
disagio accanto a non più uomini
che la rendono felice o
infelice
non c’è nessun altro per cambiare questo
responsabilità per la prima volta nella tua vita per la tua
felicità che incontra se stessa
ed è spaventoso e intollerabile
abbastanza intollerante da essere pronta
ritorna a quest’uomo il lago tutto questo
Sarebbe meglio se non prendessi questo
responsabilità già al primo incontro noi
ho scoperto cosa succede se ci pensi
vale a dire, cose che le piace
Mi piace andare al cinema e ai ristoranti
ma il problema è che ci sono sempre invitati e
se è andata, non è più quello
è seduto in ogni fase del subconscio
aderito al modello familiare del mondo anche se
razionalmente, ha capito che la sua vita
richiede drastici cambiamenti alla fine
siamo d’accordo
Una volta alla settimana la incrocia
disagio e comportarsi nei film e nei film
il ristorante stesso è in altre parole da imparare
assumersi la responsabilità della propria felicità
è passato più di un anno da quando lei finalmente
un nuovo atteggiamento e per quanto ne so non
dovrebbe e ha offerto
molto carino ma questa non è la cosa più importante
la cosa principale è che è molto più impossibile
perché ora lei
la persona che è responsabile per il suo
felicità da vedere e il nostro cervello non è importante
cosa elaborare come se la moltiplicazione
di numeri a due cifre
suonare uno strumento musicale o
responsabilità per la tua felicità qualsiasi
Un nuovo compito sarà accompagnato da
un forte senso di disagio lo farai
difficile ma come sei
continua a provare il tuo cervello no
Sarà costretto a scegliere
creare nuove connessioni neurali e questo
diventerà familiare e semplice
e forse quando ascolti
Quando ascolti questo discorso da qualcuno da
hai il pensiero che bene, e vivi
solo per se stessi e anche per l’egoismo
fisica e morale
prendersi cura di se stessi non è egoismo
egoismo e così è quando tutti dovrebbero
rendimi felice e vivi come voglio
inoltre, non si tratta di vivere
solo per te è fantastico quando noi
possiamo accontentare persone vicine a noi ma
per condividere la felicità
devono prima possedere se stessi possono
si ricordi che prima del decollo
aereo quando viene richiesto di parlare
una frase interessante che se
una situazione anormale si verificherà e cadrà
maschere di ossigeno con cui viaggi
baby allora indossa la maschera
te stesso e solo allora il bambino perché
se non puoi aiutare te e
perdere conoscenza di tuo figlio già
nessuno aiuterà lo stesso può
dì sulla felicità
e non ho intenzione di insegnarti come essere
Non sono contento di questo .
le istruzioni per la sua vita non possono essere nel
principio proprio come non può essere
istruzioni per le quali un bambino di 9 mesi
può imparare a camminare , semplicemente cade giù
cento volte al giorno fa molti errori
ignora questo disagio sorge e
si muove e poi può già e
corri e salta e mai nella mia vita
disimparalo
essere responsabili della propria felicità è esattamente questo
stessa tassa e ognuno di voi ha tutto per
per padroneggiarli per cambiare
qualcosa o non si decide è tutto
solo la tua vita ma se decidi all’improvviso
prenditi la responsabilità della tua felicità a
te stesso il meglio che puoi fare è
datevi il diritto di non tenere
inevitabile disagio e poi finalmente
forse per la prima volta nella tua vita puoi
gestire la macchina della felicità che
Corre lungo l’autostrada chiamata vita
grazie
[Applausi]
giorno per soldi, offro molto alla gente
potente sostanza psicoattiva e
ognuno di loro è stato a lungo formato
dipendenza psicologica e tra loro
ci sono anche minori in aggiunta
Io stesso ho un problema psicologico
dipendenza da questa sostanza e y
Ognuno di voi in questa stanza e in altri sette
e mezzo miliardo di persone in
Fortunatamente la terra non è colpa
eroina il nome di questa sostanza è la dopamina
noto anche come l’ormone della felicità e
per capire come questo
dipendenza, dobbiamo sapere come funziona
cervello negli anni ’50 del 20 ° secolo, gli scienziati Peter
Müller James Olds ha condotto un esperimento
nel corso del quale hanno cercato di capire come
i mammiferi cerebrali rispondono alla paura
per questo hanno impiantato l’elettrodo dentro
media noi ratti e al clic di un pulsante
battere le loro correnti così ma c’era qualcosa
interessante
Con loro grande sorpresa, alcuni roditori questo
come se mi piacesse così
per confermare la loro ipotesi hanno messo
pulsante direttamente nella gabbia e quindi i roditori
Iniziato a fare clic su di esso senza fermarsi
dimenticando il cibo e dormendo fino a 1000 1 ora come
Si è scoperto più tardi che questi elettrodi
recettori della dopamina stimolati nei ratti
e ogni pressione del pulsante ha causato
sentono un senso di euforia
grazie a questo esperimento, siamo diventati
molto meglio capire il processo di ottenere
piaceri da allora sull’umanità
molto progresso ora noi
capiamo che il nostro corpo è costantemente
produce alcuni ormoni
neurotrasmettitori come la serotonina
ossitocina dopamina
stimolano parti del cervello
responsabile della sensazione di piacere
felicità e motivazione e ognuno di voi
conosce questi sentimenti quando hai tre settimane
dalla famiglia e tua madre ti tiene tra le sue braccia
senti il calore del suo corpo
e senti la voce che ti stiamo cantando
Lullaby è la miglior sensazione
in cui una persona può solo sperimentare
questo mondo in questo momento è il tuo cervello
ti ha pompato la dopamina quando
Cresce e dici che stai bene
hai bisogno che tu sia riuscito in questi momenti tuoi
Il cervello ti pompa con la dopamina e noi
sentiamo ciò che è chiamato felicità
perché la dopamina è così importante per noi
Dirò ancora una cosa a questi ragazzi questa emozione
così tanto come il nostro cervello che noi
continuiamo a inseguirli per tutta la mia vita noi
cercando di trovare un modo per fare una foto
con una celebrità per comprare una nuova auto
basta giocare a un gioco per computer tutto
Le nostre azioni sono finalizzate all’ottenimento
piacere che è dopamina e perché lui
così importante per noi in effetti
il subconscio non sta inseguendo dopo il piacere
compito biologico del subconscio di sopravvivere
perché se non gestirlo
perderà lavoro e stress ormoni e
Gli ormoni del piacere sono semplici
segnala il nostro corpo a cosa
preparatevi ad esempio se sto aspettando
appuntamento con una ragazza allora forse io
il processo di riproduzione in
Ottengo la dopamina se
testa
se il capo mi chiede di andare
l’ufficio è possibile per me
una conversazione spiacevole significa sotto minaccia
il mio lavoro è il mio stipendio di conseguenza
la mia sopravvivenza mi dà adrenalina allora
ci sono i nostri sentimenti ed emozioni è semplice
reazione cerebrale alle stesse sostanze
che è prodotto dalla nostra
organismo
cioè , siamo letteralmente dentro
ostaggi della composizione chimica del nostro
sangue e significato biologico della vita
riduce semplicemente a ricevere il prossimo
dose
la dopamina è quindi la nostra
il subconscio realizza il suo naturale
compito
sopravvivere e probabilmente hai notato che io
parlando del subconscio in terza persona lei
come se questo fosse qualcosa a cui non appartiene
noi e lo è davvero dopo tutto
vedi se mi taglio la mano da me
il sangue andrà via
non succederà perché sono così
Avremmo voluto che nel capstars gelasse questo
struttura biologica
lo stesso si può dire delle celle del ponte
fanno solo il loro lavoro tutto il giorno
compito biologico
di fronte a ogni suono o evento
sentimenti di ticchettio qui noi
ho avuto adrenalina qui
dopamina e questo rimarrà con noi per il tutto
la vita sotto forma di esperienza, cioè se in 2
un anno sono stato bruciato da una tazza di tè bollente
Non ho bisogno di farlo di nuovo in
trent’anni per ricordare che lei
I miei hot non sono uguali per sempre
lì questa connessione è pericolosamente pericolosa e con
il punto di vista della sopravvivenza è molto
efficace nel 2008 la pietra del dottore
da Singapore ha condotto lo scopo dell’esperimento
che doveva determinare
consapevolmente, prendiamo le nostre decisioni per
dei volontari sono stati collocati nella seconda FMR
scanner è un dispositivo che con
alta precisione corregge il cervello
attività e dovevano fare
scelta semplice per fare clic a sinistra o destra
i risultati dei pulsanti hanno mostrato che in
la risposta subconscia è quasi pronta
immediatamente e può richiedere fino a 10 secondi prima
di una persona realizza la sua scelta e quando
lo comprende, gli sembra che sia così
i suoi affrontare ma in realtà neuroni
la risposta subconscia era già pronta da molto tempo
prima lo dirò di nuovo
quasi tutti i nostri giorni
Le decisioni sono fatte per noi dal nostro
neuroni, queste decisioni sono prese su
basato sull’esperienza di vita della situazione in
che abbiamo ricevuto ormoni dello stress e
ormoni del piacere
cioè , il nostro cervello non appartiene a noi e
mai appartenuto a
Preferiamo appartenere a lui piuttosto che a noi
allora differiamo dagli animali da quei ratti
chi ha costantemente premuto il pulsante
perché tutto il nostro corpo è coperto di peli
copertura abbiamo lo stesso
processi biologici come negli animali
le stesse proteine e
amminoacidi e così via
ciò che ci distingue dagli animali è sottile
strato di materia grigia
che cresce attorno alla nostra media
Chiamiamo la corteccia giovane con precisione
la neocorteccia è il nostro essere umano
La coscienza con l’ aiuto di essa sentiamo
i nostri pensieri sono consapevoli delle loro decisioni
ci sono algoritmi complessi
pensiero razionale che non lo è
sono disponibili per il nostro cervello medio
subconscio
ed è con l’ aiuto della sua cartaxo che noi
costruito tutto questo fantastico
la civiltà è grande ma c’è una cosa ma
il nostro cervello medio ha 240 milioni di anni
l’evoluzione della neocorteccia è solo 300
migliaia ed è molto più lento mangiare i dati
che il subconscio è più veloce 500 mila volte
Tuttavia, i ricercatori non possono ancora
arrivare ad un’opinione comune per quanto riguarda questo
la velocità è diversa e come esattamente
è necessario misurare
quindi faremo qualcosa con te
interessante proprio qui ora noi
Io condurre un esperimento psicologico
Prometto a nessuno di rianimare gli elettrodi
dovrai essere tra pochi
secondi di cui avrai bisogno
prevedere il futuro e così pronto ad andare
cosa ora dirà questa persona
Sono sicuro che tutta la risposta è praticamente
lo stesso per noi è ovvio
non c’è alcuna difficoltà a guardare
questa immagine per capire ciò che accade in
secondo, tutto fatto per voi la vostra
anche la mente subconscia
senza molti sforzi puoi istantaneamente
determinare l’età approssimativa e pari
lo stato sociale di questa persona è tutto questo
Il tuo subconscio fa sulla base del tuo
esperienza di vita bene e altri 240 miliardi
anni di evoluzione coraggiosi
e ora un altro compito e la prima cosa che fai
senti questo disagio
e proprio ora il tuo subconscio
ti ha offerto il più familiare e conveniente
metodo per risolvere questo problema
calcolatore che qualcuno ha già raggiunto
perfettamente bene e dovrebbe essere ricordato questo
sensazione di disagio, ha un diretto
attitudine alla tua felicità e noi ad essa
ancora indietro dal modo in cui la risposta corretta
6290 8 Ho contato su questo calcolatore
Il compito non può essere risolto dal nostro
con una mente subconscia veloce questo compito per
nostro
neocorteccia perché nel subconscio in
il cervello medio semplicemente non ha tale
algoritmi e tu sei in grado di risolverlo
indipendentemente senza una calcolatrice comunque
questo sarà accompagnato da un forte
un senso di disagio
innanzitutto perché da usare
la neocorteccia è molto dispendiosa dal punto di vista energetico
il cervello non gli piace nel secondo in cui non lo fai
di fronte a esempi simili ciascuno
giorno e semplicemente non hai connessioni neurali
che ti darebbe istantaneamente una risposta
Tuttavia, se tale
la situazione astratta è quella della soluzione
Questo esempio dipenderà dalla tua vita
il disagio non scomparirà da nessuna parte
È ancora più acuto sentirlo comunque tu
fai di tutto per farlo il prima possibile
Risolviamo questo problema in
condizione di ignorare questo disagio e
se decidi su base giornaliera
esempi quindi ogni giorno che avrai
sempre meglio e qualcuno
potrebbe anche essere piacevole se tu
Hai mai imparato a suonare musica
strumento o una nuova lingua insegnati qualsiasi
Una nuova abilità è qualcosa che capisci perfettamente
quello che sto dicendo in un primo momento non fai nulla
tutto si rivela male
Tuttavia, mentre continui
provare in qualche modo sorprendente
inizi a migliorare e
meglio davvero niente di sorprendente
non c’è vita per tutta la vita
capace di creare nuove neurali
connessione come dire per questo c’è
uno strato speciale in cui
cellule staminali che sono costantemente
trasformarsi in nuovi neuroni e come
Come ignori questo disagio?
in effetti stai prendendo il controllo del tuo
subconscio tutto ciò che serve è
solo per sapere di questo disagio
continua a fare quello che fai e
poi il cervello non avrà altra scelta, ha
sarà costretto a creare nuovi
connessioni neurali il disagio è facile
tentativo del subconscio di proteggersi da
energia extra e cambiamenti e come io
già dicendo sapendo questo si ottiene
controllo sulla tua mente subconscia
di te in una condizione quasi fisica
cambia il tuo cervello
riprogrammalo per crearne di nuovi
connessioni neurali
Perché è così importante e qual è la relazione
ha la nostra felicità come ho detto prima
il significato biologico della vita è
ottenere la dopamina è felicità
piacere e ora pensiamoci
a cui
la nostra mente subconscia impara per la vita
quali strumenti abbiamo per
ottenere questa felicità quando noi
la nostra piccola felicità dipende dal nostro
i genitori compreranno un giocattolo per noi per giocare
poi la primavera cresce e la nostra
la felicità comincia a dipendere dai bambini dentro
saranno amici con noi o
ci boicotteranno e poi troveremo
la stessa persona e la nostra felicità
inizia a dipendere da ciò che è
praticamente tutta la nostra vita non è la nostra felicità
dipende da noi stessi e se la tua felicità
voglio una persona sul pianeta
Ho brutte notizie per te
nessuno di loro è nato
per farti il numero ok
uno era e in questo momento è seduto
il tuo posto e la prima cosa che senti
questo disagio ricorda queste frasi I
vuoi l’ ultima lettera dell’alfabeto
avrai un po ‘di ragione e così via
Immagina un bambino che è
la vita ascolta queste frasi
cui figlio è costantemente confrontato con
figlio dell’amico di mia madre
il bambino che ottiene quello stesso amore
supporto e
dopamina solo quando è confortevole e
una cosa buona da imparare da lui è semplicemente no
sarà la scelta
sarà costretto a compiacere i suoi genitori
Buone valutazioni si metterà al lavoro
che tutti in giro approva che lo sarà
per compiacere i parenti di amici a
capi che renderà tutti felici
eccetto te stesso, cosa gli succederà
20-30 anni di questa vita nel migliore dei casi
sentimento di risentimento e delusione nel peggiore
depressione e nevrosi attacchi di panico e
allora dovrà andare da uno psicologo a
ad un estraneo
tutto è brutto e continua a pagare per questo
perché non per il mio banking
conto non è così male ma con questo
si può fare qualcosa ciascuno di voi in
in grado di essere responsabile per la propria felicità, ma
per questo devi usare il tuo
Una corteccia che consuma energia lenta e come
sai già che sarà accompagnato da
un forte senso di disagio
un giorno, qualcuno è venuto a trovarmi alla reception
la donna in lei ha avuto un rapporto difficile con
gli uomini che la insultava si concedevano
alza la sua mano e questo molte volte da
Se ne andò e tornò ogni volta
perché sono stati lasciati soli con i loro
pensieri e e riempito lo stesso
disagio accanto a non più uomini
che la rendono felice o
infelice
non c’è nessun altro per cambiare questo
responsabilità per la prima volta nella tua vita per la tua
felicità che incontra se stessa
ed è spaventoso e intollerabile
abbastanza intollerante da essere pronta
ritorna a quest’uomo il lago tutto questo
Sarebbe meglio se non prendessi questo
responsabilità già al primo incontro noi
ho scoperto cosa succede se ci pensi
vale a dire, cose che le piace
Mi piace andare al cinema e ai ristoranti
ma il problema è che ci sono sempre invitati e
se è andata, non è più quello
è seduto in ogni fase del subconscio
aderito al modello familiare del mondo anche se
razionalmente, ha capito che la sua vita
richiede drastici cambiamenti alla fine
siamo d’accordo
Una volta alla settimana la incrocia
disagio e comportarsi nei film e nei film
il ristorante stesso è in altre parole da imparare
assumersi la responsabilità della propria felicità
è passato più di un anno da quando lei finalmente
un nuovo atteggiamento e per quanto ne so non
dovrebbe e ha offerto
molto carino ma questa non è la cosa più importante
la cosa principale è che è molto più impossibile
perché ora lei
la persona che è responsabile per il suo
felicità da vedere e il nostro cervello non è importante
cosa elaborare come se la moltiplicazione
di numeri a due cifre
suonare uno strumento musicale o
responsabilità per la tua felicità qualsiasi
Un nuovo compito sarà accompagnato da
un forte senso di disagio lo farai
difficile ma come sei
continua a provare il tuo cervello no
Sarà costretto a scegliere
creare nuove connessioni neurali e questo
diventerà familiare e semplice
e forse quando ascolti
Quando ascolti questo discorso da qualcuno da
hai il pensiero che bene, e vivi
solo per se stessi e anche per l’egoismo
fisica e morale
prendersi cura di se stessi non è egoismo
egoismo e così è quando tutti dovrebbero
rendimi felice e vivi come voglio
inoltre, non si tratta di vivere
solo per te è fantastico quando noi
possiamo accontentare persone vicine a noi ma
per condividere la felicità
devono prima possedere se stessi possono
si ricordi che prima del decollo
aereo quando viene richiesto di parlare
una frase interessante che se
una situazione anormale si verificherà e cadrà
maschere di ossigeno con cui viaggi
baby allora indossa la maschera
te stesso e solo allora il bambino perché
se non puoi aiutare te e
perdere conoscenza di tuo figlio già
nessuno aiuterà lo stesso può
dì sulla felicità
e non ho intenzione di insegnarti come essere
Non sono contento di questo .
le istruzioni per la sua vita non possono essere nel
principio proprio come non può essere
istruzioni per le quali un bambino di 9 mesi
può imparare a camminare , semplicemente cade giù
cento volte al giorno fa molti errori
ignora questo disagio sorge e
si muove e poi può già e
corri e salta e mai nella mia vita
disimparalo
essere responsabili della propria felicità è esattamente questo
stessa tassa e ognuno di voi ha tutto per
per padroneggiarli per cambiare
qualcosa o non si decide è tutto
solo la tua vita ma se decidi all’improvviso
prenditi la responsabilità della tua felicità a
te stesso il meglio che puoi fare è
datevi il diritto di non tenere
inevitabile disagio e poi finalmente
forse per la prima volta nella tua vita puoi
gestire la macchina della felicità che
Corre lungo l’autostrada chiamata vita
grazie
[Applausi]
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