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The Secrets of Happiness – in 60 Seconds


1. Ferma il tuo ottimismo eccessivo
Devi aspettarti che molte cose non andranno bene: come matrimoni, lavoro, vacanze, bambini.
Vedi mezza tazza vuota, quindi mi sento grato
Ogni volta che si scopre che le cose stanno andando assolutamente non catastrofiche.
2. Smetti di urlare e lamentarti perché le persone sono cattive.
La maggior parte delle persone fastidiose non sono cattive.
Stanno solo soffrendo per il dolore e l’ansia, quindi perdonali
Non volevano farti del male, ma sono sotto forte pressione.
3. Considera molto la morte.
Metti un teschio sul tavolo.
Probabilmente ti rimangono solo circa quattrocentomila ore.
4. Ridi di te stesso.
Smetti di credere che sei stupido e stupido, sei una cosa molto più bella
Sei un adorabile idiota!
5. Parla regolarmente con coloro che non trascorrono abbastanza tempo con loro.
Chiediti cosa vuoi veramente e cosa ti preoccupa.
6. Smetti di provare a tirarti su di morale, questo è impossibile.
Concentrati sulla felicità degli altri.
7. Guarda tu stesso come se lo stessi prendendo in considerazione da una stazione spaziale internazionale a un’altitudine di 240 miglia dalla superficie terrestre.
Da questa altezza, un sacco di cose sembrano infastidirti nella dimensione reale che dovrebbe sempre essere.
8. Butta via il telefono dalla scogliera
Così puoi finalmente notare tutti, specialmente il tuo partner e tua madre.
9. Abbandona l’idea che dovresti essere un laico.
Sono le persone “ordinarie” che non le hanno ancora conosciute.
Cioè, tutte le persone sono eccentriche.
Nessun problema.
Il team di traduzione ha tradotto @autrjim
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