Anna Freud è la figlia di Sigmund Freud, il fondatore della psicoanalisi.
Nel 1895, è nata a Vienna, la teoria radicale del padre del sesso e della psicologia.
Sta facendo un nome in Europa. Ha lavorato come insegnante nei suoi primi anni.
Quindi divenne uno psicoanalista. È una pioniera della psicoterapia infantile e ha fondato cliniche e asili nido per bambini.
Questi sono per lo più sopravvissuti alla guerra e alla persecuzione nazista.
O un bambino che è tormentato dalla vita
Il punto più importante è che lei è la migliore insegnante per noi per imparare il “meccanismo di difesa”.
“meccanismo di difesa”
Ne ha un’interpretazione approfondita nel suo libro del 1936, Self and Defense Mechanism.
Questo libro propone innanzitutto un punto centrale: abbiamo l’istinto di proteggerci.
Proteggiamo il “sé” attraverso vari meccanismi di difesa, cioè la nostra stessa immagine
Il problema è che mentre ci proteggiamo dal danno immediato,
Sacrificeremo i benefici a lungo termine. Nel processo,
Maturiamo lentamente
Anna Freud si concentra su dieci principali meccanismi di difesa
1. negato
La negazione è che non riconosciamo l’esistenza del problema. Ad esempio, abbiamo una tale idea
Mi piace bere, anche se occasionalmente ho i postumi di una sbornia, posso ancora controllarmi.
Se altri ci costringono ad affrontare il problema, il nostro atteggiamento sarà molto negativo.
Questo meccanismo di difesa istintivo è solo un atto rapido
Significa rifiutarsi di ammettere che è necessario cambiare
2. Proiezione
Attraverso la proiezione, le persone trasferiscono alcune emozioni negative agli altri.
Ad esempio, potresti essere tentato dal fatto che il tuo amante ti biasima per non aver fatto più soldi quest’anno rispetto all’anno scorso.
Ma in realtà, possono capire molto bene le tue difficoltà.
Questa idea non è da amati, ma da soli.
Ed è molto probabile che venga da tua madre. Hai un’emozione negativa,
Ma non ammetti che questa emozione provenga da te stesso, ma da altre persone, questo è il meccanismo di proiezione.
3. Rivolgiti a te stesso
Questo è un meccanismo per eludere i pensieri peggiori sminuendo te stesso.
Ad esempio, cercando di sfuggire all’idea che “le persone a cui piaci non amano se stesse”
Anna Freud riconosce che i bambini spesso lo fanno. Bambini che sono stati abusati dai loro genitori,
Di solito producono un’idea autoproclamata, non disposti a credere che i genitori non amano se stessi
Può pensare, io non sono assolutamente niente, quindi i miei genitori sono così per me.
Solo allora possono credere di amare ancora i loro genitori.
È indubbiamente doloroso ritrovarti inutile, ma è un cuore vulnerabile per il tuo bambino.
Questo è molto meglio che credere nei tuoi genitori.
Non preoccuparti di te
4. sublimazione
Per sublimazione, mettiamo alcuni pensieri o emozioni inaccettabili, di solito sul sesso o sulla violenza,
Espresso in un modo più alto. Molti artisti, specialmente musicisti,
Utilizzare la sublimazione per portare esperienze di vita negative, come l’uso di droghe, problemi sociali, problemi familiari, ecc.
Trasformato in arte popolare per il pubblico. Senza dubbio,
La sublimazione è uno dei migliori meccanismi di difesa
5. Ritirata
Anna Freud crede che di fronte alle difficoltà, sceglieremo di ritirarci.
Prendi alcuni metodi per far fronte all’infanzia, cioè i bambini reagiscono spesso agli errori –
Evadere la responsabilità. I bambini credono che gli errori siano sempre negli altri,
Di solito dai genitori, dovrebbero essere responsabili della correzione
Ritirandoci, ci consideriamo bambini puri e innocenti.
Questo mondo è responsabile per noi, dovrebbero risolvere il problema
Anna ha notato che molti adulti mentalmente sani usano anche il meccanismo del ritiro quando affrontano lo stress, il che è normale.
Ma non va bene se dura troppo a lungo.
6. Razionalizzazione
La razionalizzazione è il nostro comportamento o incontro
Trova una scusa per sembrare intelligente,
E sentiamo che siamo innocenti, gentili e significativi. Ad esempio, quando la nostra intervista è stata respinta,
Il meccanismo di razionalizzazione ti dirà che questa azienda è molto noiosa, non volevo questo lavoro.
Potremmo davvero volere questo lavoro
Ma è troppo vergognoso ammetterlo a te stesso.
7. Intellettualizzazione
Ragionevole e razionalizzato
Perdita, colpa, tradimento, rabbia, ecc. Quando si rompe con un compagno
Puoi neutralizzare altre cose pensando ad altre cose, come studiare la storia della fine dell’Impero Romano, o pensare ai pro e ai contro degli aumenti dei tassi di interesse del governo.
Molti studiosi hanno fatto molte riflessioni e si vergognano di usare il meccanismo di razionalizzazione.
Perché i loro risultati di ricerca sono urgenti per gli occhi
Non ha aiutato
8. Azione inversa
L’azione inversa significa che il nostro comportamento è contrario alle nostre intenzioni iniziali.
Ad esempio, alcune persone hanno impulsi sessuali per adolescenti.
Può unirsi a una religione che promuove l’astinenza tra i giovani
Spesso facciamo comportamenti inversi durante la nostra adolescenza.
Ad esempio, una cotta per un compagno di classe, ma mostrando un mezzo, prepotente, non ammettere che gli piace
Giusto per evitare situazioni imbarazzanti
9. Trasferimento
Trasferimento significa che trasferiamo desideri aggressivi ad altre persone.
Di solito scegli un bersaglio debole, un esempio tipico è
Alcune persone sono rimproverate dal capo al lavoro e non osano resistere, quindi tornano a casa e sfogano le loro emozioni al loro amante.
10. Fantasia
Attraverso la fantasia, immaginiamo il problema come inesistente
Oppure separati dalla realtà: il modo comune è sognare ad occhi aperti, leggere opere letterarie o guardare la pornografia.
In questi tempi felici, siamo fuggiti dal mondo reale crudele.
Alla ricerca di un tocco di tranquillità
Quando Anna Freud descrive il meccanismo di difesa, la lingua è calda e generosa.
Sa che queste auto-difese sono naturali e inoltre notano il problema che portano.
Ostacolano lo sviluppo della nostra attività, altri sono annoiati e feriscono le persone che si prendono cura di noi.
Freud ha sostenuto
La maggior parte delle persone usa il meccanismo di difesa almeno cinque volte al giorno senza saperlo.
Ha scritto questo libro per aiutare le persone a capire meglio il loro comportamento quotidiano.
Spero che potremo maturare un po ‘di più in futuro.
Meno “Floyd”
Comportamento difensivo
Nel 1895, è nata a Vienna, la teoria radicale del padre del sesso e della psicologia.
Sta facendo un nome in Europa. Ha lavorato come insegnante nei suoi primi anni.
Quindi divenne uno psicoanalista. È una pioniera della psicoterapia infantile e ha fondato cliniche e asili nido per bambini.
Questi sono per lo più sopravvissuti alla guerra e alla persecuzione nazista.
O un bambino che è tormentato dalla vita
Il punto più importante è che lei è la migliore insegnante per noi per imparare il “meccanismo di difesa”.
“meccanismo di difesa”
Ne ha un’interpretazione approfondita nel suo libro del 1936, Self and Defense Mechanism.
Questo libro propone innanzitutto un punto centrale: abbiamo l’istinto di proteggerci.
Proteggiamo il “sé” attraverso vari meccanismi di difesa, cioè la nostra stessa immagine
Il problema è che mentre ci proteggiamo dal danno immediato,
Sacrificeremo i benefici a lungo termine. Nel processo,
Maturiamo lentamente
Anna Freud si concentra su dieci principali meccanismi di difesa
1. negato
La negazione è che non riconosciamo l’esistenza del problema. Ad esempio, abbiamo una tale idea
Mi piace bere, anche se occasionalmente ho i postumi di una sbornia, posso ancora controllarmi.
Se altri ci costringono ad affrontare il problema, il nostro atteggiamento sarà molto negativo.
Questo meccanismo di difesa istintivo è solo un atto rapido
Significa rifiutarsi di ammettere che è necessario cambiare
2. Proiezione
Attraverso la proiezione, le persone trasferiscono alcune emozioni negative agli altri.
Ad esempio, potresti essere tentato dal fatto che il tuo amante ti biasima per non aver fatto più soldi quest’anno rispetto all’anno scorso.
Ma in realtà, possono capire molto bene le tue difficoltà.
Questa idea non è da amati, ma da soli.
Ed è molto probabile che venga da tua madre. Hai un’emozione negativa,
Ma non ammetti che questa emozione provenga da te stesso, ma da altre persone, questo è il meccanismo di proiezione.
3. Rivolgiti a te stesso
Questo è un meccanismo per eludere i pensieri peggiori sminuendo te stesso.
Ad esempio, cercando di sfuggire all’idea che “le persone a cui piaci non amano se stesse”
Anna Freud riconosce che i bambini spesso lo fanno. Bambini che sono stati abusati dai loro genitori,
Di solito producono un’idea autoproclamata, non disposti a credere che i genitori non amano se stessi
Può pensare, io non sono assolutamente niente, quindi i miei genitori sono così per me.
Solo allora possono credere di amare ancora i loro genitori.
È indubbiamente doloroso ritrovarti inutile, ma è un cuore vulnerabile per il tuo bambino.
Questo è molto meglio che credere nei tuoi genitori.
Non preoccuparti di te
4. sublimazione
Per sublimazione, mettiamo alcuni pensieri o emozioni inaccettabili, di solito sul sesso o sulla violenza,
Espresso in un modo più alto. Molti artisti, specialmente musicisti,
Utilizzare la sublimazione per portare esperienze di vita negative, come l’uso di droghe, problemi sociali, problemi familiari, ecc.
Trasformato in arte popolare per il pubblico. Senza dubbio,
La sublimazione è uno dei migliori meccanismi di difesa
5. Ritirata
Anna Freud crede che di fronte alle difficoltà, sceglieremo di ritirarci.
Prendi alcuni metodi per far fronte all’infanzia, cioè i bambini reagiscono spesso agli errori –
Evadere la responsabilità. I bambini credono che gli errori siano sempre negli altri,
Di solito dai genitori, dovrebbero essere responsabili della correzione
Ritirandoci, ci consideriamo bambini puri e innocenti.
Questo mondo è responsabile per noi, dovrebbero risolvere il problema
Anna ha notato che molti adulti mentalmente sani usano anche il meccanismo del ritiro quando affrontano lo stress, il che è normale.
Ma non va bene se dura troppo a lungo.
6. Razionalizzazione
La razionalizzazione è il nostro comportamento o incontro
Trova una scusa per sembrare intelligente,
E sentiamo che siamo innocenti, gentili e significativi. Ad esempio, quando la nostra intervista è stata respinta,
Il meccanismo di razionalizzazione ti dirà che questa azienda è molto noiosa, non volevo questo lavoro.
Potremmo davvero volere questo lavoro
Ma è troppo vergognoso ammetterlo a te stesso.
7. Intellettualizzazione
Ragionevole e razionalizzato
Perdita, colpa, tradimento, rabbia, ecc. Quando si rompe con un compagno
Puoi neutralizzare altre cose pensando ad altre cose, come studiare la storia della fine dell’Impero Romano, o pensare ai pro e ai contro degli aumenti dei tassi di interesse del governo.
Molti studiosi hanno fatto molte riflessioni e si vergognano di usare il meccanismo di razionalizzazione.
Perché i loro risultati di ricerca sono urgenti per gli occhi
Non ha aiutato
8. Azione inversa
L’azione inversa significa che il nostro comportamento è contrario alle nostre intenzioni iniziali.
Ad esempio, alcune persone hanno impulsi sessuali per adolescenti.
Può unirsi a una religione che promuove l’astinenza tra i giovani
Spesso facciamo comportamenti inversi durante la nostra adolescenza.
Ad esempio, una cotta per un compagno di classe, ma mostrando un mezzo, prepotente, non ammettere che gli piace
Giusto per evitare situazioni imbarazzanti
9. Trasferimento
Trasferimento significa che trasferiamo desideri aggressivi ad altre persone.
Di solito scegli un bersaglio debole, un esempio tipico è
Alcune persone sono rimproverate dal capo al lavoro e non osano resistere, quindi tornano a casa e sfogano le loro emozioni al loro amante.
10. Fantasia
Attraverso la fantasia, immaginiamo il problema come inesistente
Oppure separati dalla realtà: il modo comune è sognare ad occhi aperti, leggere opere letterarie o guardare la pornografia.
In questi tempi felici, siamo fuggiti dal mondo reale crudele.
Alla ricerca di un tocco di tranquillità
Quando Anna Freud descrive il meccanismo di difesa, la lingua è calda e generosa.
Sa che queste auto-difese sono naturali e inoltre notano il problema che portano.
Ostacolano lo sviluppo della nostra attività, altri sono annoiati e feriscono le persone che si prendono cura di noi.
Freud ha sostenuto
La maggior parte delle persone usa il meccanismo di difesa almeno cinque volte al giorno senza saperlo.
Ha scritto questo libro per aiutare le persone a capire meglio il loro comportamento quotidiano.
Spero che potremo maturare un po ‘di più in futuro.
Meno “Floyd”
Comportamento difensivo
Please follow and like us: