Learning to Be a Friend to Yourself

Siamo molto cattivi con noi stessi.
Totale e selvaggiamente crudele.
Se vedessimo qualcuno che tratta uno straniero nel modo in cui tendiamo a trattare noi stessi, rimarremmo
inorridito.
Dobbiamo imparare a essere il meno comune delle cose: un vero amico di noi stessi. Essere nostri
proprio migliore amico
Non sembra naturale; dobbiamo praticare dicendo alcune delle seguenti cose:
Meriti di esistere.
Non succede nulla se ti sbagli.
Può essere perdonato
So come ci provi e tutti gli ostacoli che hai dovuto superare,
Non mi interessa cosa pensano gli altri;
Puoi essere debole con me.
Puoi mettere il piatto.
Puoi affondare
Puoi essere imperfetto.
Mi puoi deludere.
Sono al tuo fianco: mi eccita tutto lo sforzo che hai fatto e quanto profondamente
hai sofferto
Non devi mostrarmi nulla;
Non ho bisogno che tu “sia” nessuno …
Posso amarti così come sei, nonostante tutto.
Sono il tuo migliore amico Sempre.
Sono qui.
‘Piccoli piaceri’ (‘Piccoli piaceri’) ci guidano attraverso i migliori piaceri ignoranti o sottovalutati della vita; Per scoprire di più, segui il link al tuo schermo ora.