in pratica una stretta di mano coinvolge
muscoli da qui a qui I
Stavo pensando a chi potrebbe insegnarmi come fare
migliorare questi muscoli mi chiedo se
c’è qualcuno là fuori che lo sa
migliorare questi muscoli ci sono
si chiamano arm wrestlers questo è
fondatore di campi genetici di New York
Armwrestling Association questi sono alcuni
di jees armwrestling amici e alcuni
modelli di fitness che abbiamo introdotto in questi
i ragazzi mi aiuteranno a imparare come
rafforzare la mia presa pronta e noi siamo
fatto questo è ciò che voglio sapere
forza di presa
sicuramente sai di queste cose si
questa pinza qui funziona in parte
il braccio
più il polso e questo qui lo vedi
muscolo sì sì e questo qui è tutto
parte di questa pinza e sto solo andando
chiudilo facilmente andiamo a chiuderlo
facilmente eh bene, non sapevo che volevi
io per chiuderlo facilmente lo farò davvero
prova a farli toccare a mano, letteralmente
non riesco a farlo toccare
portare il riccio ricco di arricciature al polso
vai su, vai e tutto quello che è
mi aiuterà ad avere una mano più forte
in realtà continuate a farlo tutto il giorno
avrai la presa come un toro
sai di essere circondato da tutti quelli
ragazzi prima di tutto mi innervosisco totalmente
solo ricordandolo in fondo a me
ho capito che non si tratta solo di presa
la forza è anche la protezione della presa
Bobby ha dato un lottatore del braccio del campione del mondo
qualche consiglio su come tenere la mia mano al sicuro
dai frantumatori a mano assicurati che tu
afferro dentro la cinghia davvero questo bit
di pelle tra il pollice e l’indice
il dito è sempre e esattamente e tu lo farai
chiudere la mano bello e stretto ed è
questo gli impedirà di schiacciare il tuo
testa perché l’ultimo ragazzo a cogliere
Mi sentivo così come un pesce fuori dall’acqua
si entra e questa è una grande stretta di mano
proprio lì
per testarlo sono andato su
contro la mano di Brett che schiaccia questo ragazzo
Potrei scoprire che non so perché Bret sia
non indossare una camicia piacere di incontrare
qui così grande per finalmente incontrare Brad
belle tante cose buone su di te
sei – sì, mi sento come se fosse
ragazzi vincenti sì sì perché mi sento
come se la sua mano fosse semplicemente forte
nella mia mano voglio dire che è probabilmente l’ unico
parte del suo corpo è più forte di me
ma la sua mano è decisamente roba del genere
provo davvero a spremere, voglio dire, andiamo
perché va bene, ma se lo sapessi
fa iniziare che è sorprendente okay stop
proprio lì perché è quando inizia
sento come se si stesse rompendo
muscoli da qui a qui I
Stavo pensando a chi potrebbe insegnarmi come fare
migliorare questi muscoli mi chiedo se
c’è qualcuno là fuori che lo sa
migliorare questi muscoli ci sono
si chiamano arm wrestlers questo è
fondatore di campi genetici di New York
Armwrestling Association questi sono alcuni
di jees armwrestling amici e alcuni
modelli di fitness che abbiamo introdotto in questi
i ragazzi mi aiuteranno a imparare come
rafforzare la mia presa pronta e noi siamo
fatto questo è ciò che voglio sapere
forza di presa
sicuramente sai di queste cose si
questa pinza qui funziona in parte
il braccio
più il polso e questo qui lo vedi
muscolo sì sì e questo qui è tutto
parte di questa pinza e sto solo andando
chiudilo facilmente andiamo a chiuderlo
facilmente eh bene, non sapevo che volevi
io per chiuderlo facilmente lo farò davvero
prova a farli toccare a mano, letteralmente
non riesco a farlo toccare
portare il riccio ricco di arricciature al polso
vai su, vai e tutto quello che è
mi aiuterà ad avere una mano più forte
in realtà continuate a farlo tutto il giorno
avrai la presa come un toro
sai di essere circondato da tutti quelli
ragazzi prima di tutto mi innervosisco totalmente
solo ricordandolo in fondo a me
ho capito che non si tratta solo di presa
la forza è anche la protezione della presa
Bobby ha dato un lottatore del braccio del campione del mondo
qualche consiglio su come tenere la mia mano al sicuro
dai frantumatori a mano assicurati che tu
afferro dentro la cinghia davvero questo bit
di pelle tra il pollice e l’indice
il dito è sempre e esattamente e tu lo farai
chiudere la mano bello e stretto ed è
questo gli impedirà di schiacciare il tuo
testa perché l’ultimo ragazzo a cogliere
Mi sentivo così come un pesce fuori dall’acqua
si entra e questa è una grande stretta di mano
proprio lì
per testarlo sono andato su
contro la mano di Brett che schiaccia questo ragazzo
Potrei scoprire che non so perché Bret sia
non indossare una camicia piacere di incontrare
qui così grande per finalmente incontrare Brad
belle tante cose buone su di te
sei – sì, mi sento come se fosse
ragazzi vincenti sì sì perché mi sento
come se la sua mano fosse semplicemente forte
nella mia mano voglio dire che è probabilmente l’ unico
parte del suo corpo è più forte di me
ma la sua mano è decisamente roba del genere
provo davvero a spremere, voglio dire, andiamo
perché va bene, ma se lo sapessi
fa iniziare che è sorprendente okay stop
proprio lì perché è quando inizia
sento come se si stesse rompendo
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