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You Need to Watch This Before You Start Using Social Media


quali sono i social media più avvincenti o
fumare bene intendo dire che è interessante
domanda
sono io che parlo con gli psicologi di questo
è un diverso tipo di dipendenza giusto
quindi fumare è una dipendenza dalla sostanza
quindi in realtà ci sono sostanze chimiche che possono
addensare la nicotina può ottenere attraverso il
barriera emato-encefalica e può pasticciare
in modo diretto con i tuoi neuroni
è davvero forte e quando ne hai uno
dipendenza da sostanze si può sentire forte
sintomi di astinenza fisica per esempio
se smetti di usarlo, la dipendenza dal telefono
gli psicologi tendono a categorizzare come a
dipendenza comportamentale moderata mmm quale
significa ok se togli il tuo telefono
come potrebbe essere difficile ma tu sei
non avrò lo stesso tipo di
ritiro che avresti se lo fossi
come un alcolizzato e sei stato preso
lontano da alcol ma moderato
dipendenze comportamentali ti portano ad usare
qualcosa di molto più di quello che sai è
sano se hai accesso ad esso così è
proprio come se mettessi la ciotola di patate
chip di fronte a voi ogni giorno
mangerai probabilmente troppi
patatine fritte giuste ma se non lo fai lo sei
gonna non sgattaiolare fuori fino alla notte
hanno ragione , quindi è lì che siamo noi
sono con probabilmente con i telefoni è
che se ce l’abbiamo con noi
abbiamo intenzione di usarlo più di quanto pensiamo
è giusto sano in modo quindi se si torna a
l’inizio del confronto con il consumatore
l’era degli smartphone così come l’iPhone
2007 sai che sono tornato e ho parlato con
il lead di sviluppo originale per il
primo iPhone e ciò che ha confermato è
non c’era niente in questa tecnologia
pensato per te per guardarlo tutto il tempo
destra
Steve Jobs era un minimalista proprio suo
tutta la faccenda era che volevo prendere qualcosa
è molto importante per te e loro
voglio rendere l’esperienza bellissima
e quindi per lui era semplice musica musicale
era incredibilmente importante grande sì e
tutti ascoltavano gli iPod giusto
e così l’ iPhone aveva un touchscreen
ed era come se io potessi fare il
esperienza di suonare ancora di più
bello e fu offeso dal
interfacce sui telefoni cellulari in quel momento
come le telefonate sono importanti che voglio
rendi quella bellissima esperienza che voglio
a mettere in un unico dispositivo che avrebbe dovuto avere
un iPod e un telefono entrambi in tasca
e quello era da come 2007 a 2012 quello
era smart phone era così bello
strumento che hai portato occasionalmente
fare cose specifiche come voglio
ascolta una canzone che voglio chiamare mia mamma I
voglio cercare
indicazioni verso destra 2011 2012 il
le società di social media erano ormai passate
stadio di solo stiamo cercando di crescere e
vedendo in realtà dobbiamo ottenere un reddito
perché era l’IPO di Facebook in
In particolare, come potremo ottenere
le persone si impegnano molto di più sul nostro
servizi perché la calma di Facebook è
piuttosto statico, voglio dire che andresti
controlla lo stato della tua amicizia
ma se lo hai controllato la mattina
che era probabilmente non cambierà
quel giorno non è qualcosa che vorresti
passi tutto il giorno guardando a destra e
quindi hanno completamente riprogettato il
esperienza da non parlare di pubblicazione e
leggendo il post di altre persone, invece
sugli indicatori di approvazione sociale e
poi abbiamo i mi piace e i retweet
e i preferiti e il tag Auto della foto
così ora ogni volta che colpisci questa app tu
potrebbe vedere alcune indicazioni o persone
approvazione di me o persone che pensano a me
e questo è ciò che ha cambiato la nostra relazione
con i telefoni di questo lavoro è il
la visione di questo è un bell’oggetto
che fa un paio di cose veramente bene in
Devo guardare questo quando cammino
il cane che devo guardare questo lo sai
quando sono in bagno devo guardare
a questo quando sono in linea
non c’era nulla di fondamentale in questo
tack che detto che abbiamo bisogno di essere alla ricerca
questo per tutto il tempo wow che era
essenzialmente un modello di business che era
dimostrato molto efficace molto efficace
molto coinvolgente così così per i giovani giù di lì
generazione Z che è la prima
generazione di avere una sorta di onnipresente
accesso a smartphone social media come
sono entrati nei loro giovani adolescenti
questa generazione è dove l’ansia
i disturbi legati all’ansia erano letteralmente
fuori dalle classifiche quindi i demografi che
misurare i tratti differenti delle generazioni
e vedi come i tratti cambiano o generano
la generazione non aveva mai visto qualcosa
cambiare davvero così gravemente così è stato
fuori dai loro schemi guardando ansia e
disturbi legati all’ansia e
il punto di svolta da questo è stato se tu
sono nati abbastanza tardi da avere
social media e smartphone come quando
entri alle medie quando eri
10 sì e quindi questo è spento i grafici I
avevo sentito questo informalmente da
esperti di salute mentale al college
campus in cui mi direbbero come
era pazzesco che fosse stato usato durante la notte
avere la matrice standard di mentale
problemi di salute sorta di una sezione trasversale di
quello che ti aspetteresti come paese come a
tutto e poi si è appena spostato durante la notte
era tutto collegato all’ansia
disordini ed era come 5 volte di più
gli studenti arrivano più di quanto non abbiano mai usato
per arrivare prima e avrebbero detto che era
gli studenti che hanno iniziato ad arrivare
campus con gli smartphone era così
anno perché non siamo cablati per questo
giusto quindi cosa dobbiamo prosperare come
gli esseri umani ti assumono la responsabilità
per gli amici chiudi amici di famiglia stretti
la comunità si assume la responsabilità
li hai condannati, lo sai che lo farò
sacrificio per te per cui sacrificerai
io sarò coinvolto in ciò che fai
attività che ha qualità intrinseca
giusto così tu vai là fuori per quello che voglio
fare le cose con il mio tempo che è esso stesso
alta qualità e c’è valore e giusto
facendo ciò e poi e poi nel tuo
vita professionale che cerchi di fare
impatto che fai queste cose è che non lo è
una formula segreta questo è ciò che abbiamo
sempre necessario è il nutrimento dell’essere umano
fiorente
e quindi questo è il problema con il telefono
sono loro e ancora come il the
la società di social media ha voluto tutto
essere sull’utilità non è inutile essere
su Facebook non è questo il problema è
che questo è diventato così compulsivo
è preso noi lontano da queste cose che
abbiamo assolutamente bisogno di prosperare così tu
prendere quelli via tutto e basta fare questo
invece sarai ansioso forse a
più stupido che otterrai Dumber e
hai intenzione di impedire
progresso professionale e quindi vita
diventa davvero difficile e poi hai bisogno di questo
sempre di più per scappare intendo quando
le cose diventano pericolose nella nostra vita
quando inizi a usarli per sfuggire alla parte
di cose che non vuoi affrontare e
quindi diventa un ciclo quindi tu
sapere come probabilmente non sto facendo
cosa dovrei fare con la mia vita
e ti senti in colpa ti senti in colpa
loro e quando sfuggite al senso di colpa
giocato a Wow come tornare a questo e
è un ciclo
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