tutti parlano dell’eredità della passione
scopo sì sì, l’unica parola da pagare
attenzione alla sua energia se è difficile
stare con le persone che hai sbagliato
gruppo di persone usi un telefono o un
computer per fare soldi o migliorare
la tua vita ha bisogno di motivazione, guarda la top ten
con credi missione che cos’è quella credenza
nazione 7 Credo in te e questo
canale è progettato per essere una parte del tuo
routine giornaliera di successo, quindi prendi il tuo
motivazione per partecipare e farti
credendo in te prendi uno spuntino e mastichi
nelle lezioni di oggi da una donna che è andata
da lottare nella sua carriera e quasi
andando in bancarotta a diventare un
autore di best-seller e uno dei più
Altoparlanti ricercati nel mondo che lei è
Mel Robbins ed ecco la mia opinione su di lei
anche le migliori dieci rose successo vol 8
se vuoi sapere cosa Mel e altri
imprenditori di successo hanno da dire
sulla costruzione di una fiducia inarrestabile
controlla la mia 250 per serie di fiducia
dove ogni giorno per i prossimi 254 giorni
ti invierà un video del mattino gratuitamente
per aiutarti a costruire la tua fiducia
collegamento per partecipare è nella descrizione qui sotto
se non hai dato quello che qualcun altro
pensato che cosa ti piacerebbe
fare con la tua vita lo so
il problema di tutti si riduce a uno
schema che stai ripetendo che non puoi
vedi quando hai un’intenzione
qualcosa su cui vuoi cambiare
la tua vita il tuo cervello ti aiuta
okay, diamo il via con il numero della regola
uno
insegui l’energia, penso che dovresti inseguire
cosa ti eccita di cui tutti parlano
scopo legacy passione sì sì l’uno
parola per prestare attenzione alla sua energia I
ami che è semplifichiamo questo
okay, quindi tutto ciò ti eccita naturalmente
espande la sensazione che è possibile
stimolante di fare, può essere spaventoso che
non importa
ha a che fare con come ti fa sentire
proprio quando eri nei tuoi soldi degli anni ’20
ti ha fatto sentire bene ti ha espanso
ti ha stimolato a rincorrere il denaro che era
il gioco che era la tua passione
la tua dimostrazione non ha nulla di sbagliato
quello
niente di sbagliato in questo e io
soprattutto voglio dire che al
donne che stanno bene, sì, perché lo sono
socializzato nelle donne per non inseguire
successo come quello di non andare dopo il
soldi e quindi se ciò che ti eccita è
accumulare ricchezza va per esso ma cosa
successo e e il motivo per cui dico
questo perché la gente parla del
parola passione sì o scopo giusto e
la verità è che non è un posto di persona o
una cosa non è la sensazione
di essere espanso ed energizzato grande se
stai perseguendo la tua passione significa
che ti svegli ogni giorno e lo sei
energizzato così invece di cercare di pensare
qual è il mio scopo, qual è stata la mia passione?
il mio scopo, qual è la mia passione, giusto oh
Dio sì invece di pensare in quel modo io
voglio che tu invece ti chieda cosa sia
cosa potrei fare oggi che sarebbe
energizzare me cosa mi dà energia se lo è
fare soldi
capire come fare soldi se lo è
facendo una figura differenza fuori come
fare la differenza potrebbe essere in qualsiasi
forma o forma singola ma se si eccita
questo è ciò che devi seguire e
quello che succede è anche quella passione
perché è energia che si dissipa
tempo perché quando inizi a creare
i soldi sono elettrizzanti yeah elettrizzanti
non c’è niente di più esilarante di
fare il tuo primo milione sì niente
più esaltante, ma quello che succede è
una volta che impari a fare qualcosa una volta
si può fare più e più volte e in modo
inizia a diventare una routine sì, quale
significa che non sta più energizzando correttamente
è per questo che ogni imprenditore fuori
passa attraverso la modalità di inseguire
i soldi e poi colpisci i soldi
che devi fare allora sei come
Non sto adempiuto sì finalmente ti
so che l’ho fatto sì sì ed è
perché sei stato stimolato dal denaro
e ora non sei yeah ora devi
essere stimolato dalla prossima cosa ricorda
per vedere i tuoi amici più risulta
uno dei migliori antidolorifici
il pianeta è qualcosa che la maggior parte di noi
non fare mai e questo è cercare il tempo
con gli amici quando ci sentiamo totalmente
stressato quando lo fai due volte
molto lavoro come fai normalmente o sei
sentire il doppio dello stress di te
normalmente si sentono studi allo spettacolo di Harvard
che quello di cui hai bisogno è che tu debba vedere
i tuoi amici il doppio adesso Sean
anchor è un ricercatore molto famoso e
autore di best seller ad Harvard e lui
studiato questo fenomeno che ha guardato
persone che erano stressate a scuola e
nei call center e nei militari e
nelle banche e quasi in ogni singolo
industria che ha scoperto è che il
le persone di maggior successo la gente che
sono stati i migliori a vendere le persone
c’erano le persone più resilienti
che aveva la migliore capacità di affrontare
lo stress quando i tempi sono diventati difficili
quelli che hanno visto i loro amici più che
erano le persone con il sociale più stretto
connessioni che hanno avuto la capacità di
sopravvivi alle tempeste che la vita ci ha lanciato
Voglio che scriva tre persone
tre persone che quando esci con
loro voi
ti ecciterà quando lo avrai
piani con loro sei entusiasta
vederli quando il video finisce raggiungere
fuori a loro
è giusto prendere il telefono mandarli
un testo che voglio che tu li inviti a fare
qualcosa va a pranzo a fare una passeggiata
nei boschi prendi una tazza di caffè
a cena anche se non sei stressato
fuori ti garantisco almeno uno dei
tre persone che raggiungerai
per il bisogno che la regola numero tre sia con
il gruppo giusto di persone è interessato
in cosa ti interessa veramente o
la via più facile ha onestamente abbandonato il
bambini popolari e trova la tua gente
bisogno di trovare la tua gente e il tuo popolo
sono il tipo di persone che il secondo
te ne vai con loro che non senti
come se meno di te stesso ti sentissi di più
di te stesso non ti senti come se
per nascondere o essere qualcun altro che senti
come vuoi esprimere te stesso e
presentarsi ed essere più di te stesso che è
l’ indicazione che hai trovato il tuo
le persone comandano il numero quattro cambiano le tue
storia bene tu vuoi sapere il segreto
il segreto per aiutare qualsiasi essere umano
in realtà è davvero semplice il segreto
è chiedere a qualcuno dove sono
conflitto internamente come quello che sono
cose che ti fanno innescare ciò che sono
cose che ti lamenti di ciò che sono
le cose di cui hai paura
conflitto interno detiene il segreto per
risolvere tutto e diventare un migliore
persona e tutto quello che da porsi
o chiedere a qualcuno se li stai allenando
è quello che ti è successo
Ora cosa c’è di sbagliato con te ma cosa
è successo a te che ti credi
non importa cosa ti è successo
credi di non essere abbastanza bravo
Cosa ti è successo che si ritiene
che non sei degno o che non lo farai
avere successo e tutti hanno un
storia e qui è la cosa interessante
non devi trovare il primo
perché quello che succede nella vita è
qualcosa ti succede se lo sei
una vittima di abuso o semplicemente sei in un
Aula e alzi la mano e
tu dici la risposta sbagliata in classe di matematica
e tutti ridono e poi lo sei
come oh, la mia nuova strategia è che non parlo
in classe la mia nuova strategia è che sono
introverso e timido
questa è la mia nuova strategia perché vado
per proteggermi
e funziona funziona perché non lo fai
alza la mano e poi nessuno ride
a te ma nel tempo inizi a sentire
quel senso di come me c’è qualcosa
più perché non sto parlando perché è e così
inizi ad avere un conflitto con quello
strategia e quindi la cosa che farai
vedere è che gli esseri umani ripetono il comportamento
quindi se chiedi a qualcuno cosa è successo
tu
questo ti ha fatto iniziare a dubitare di te stesso
inizieranno a trovare dieci o dodici o
venti esempi perché è
ovunque e quando finalmente si inizia a
affronta quello che è successo ora puoi avere
l’autocoscienza per creare una nuova storia
per iniziare un nuovo capitolo sì per vedere il
vecchia strategia e ora consapevolmente te
parlare di creare consapevolmente
creare consapevolmente una risposta diversa
questo è quello che faccio per le persone che sto aiutando
le persone identificano i conflitti interni
che li stanno rendendo miserabili
rovinando le loro relazioni che sono
distruggendo la loro autostima e poi
una volta evidenziati quelli che selezioniamo a
giusta strategia diversa , ecco cosa siamo noi
fai e sai chiunque può farlo qualsiasi
la regola dell’età numero cinque assume buone intenzioni
oggi per le prossime 24 ore ti voglio
per assumere che tutti gli altri intorno a te
ha le migliori intenzioni persona che
ti interrompe nel traffico l’amico
che non è mandare SMS indietro il cliente
che scrive una e-mail che ha uno snarky
tonificare qualunque cosa possa essere il fatto che
potresti essere irritato per aver postato
qualcosa su Facebook e e uno di
i tuoi migliori amici non hai codificato in esso
o non mi è piaciuto, voglio dire che potremmo essere appesi
intorno alle cose più stupide ma oggi
Voglio che tu assuma le migliori intenzioni
sai che recentemente mi è successo
dove dovevo davvero metterlo per usare I
ha avuto una situazione al lavoro in cui ho avuto un
chiamata in conferenza ed era correlata a
discorso ed era uno di questi tipi di
kickoff richiede un gruppo di persone
il lato client sarà lì e
parleremo dell’evento e io lo sono
parlerò del discorso e durante
la conversazione chiamata questa conferenza
Ho detto qualcosa che non volevo
dire che ero totalmente responsabile I
in pratica ho detto che giorno sono io a parlare
ora conoscevo la data in cui stavo parlando
quello che non sapevo è nel flusso del
l’evento era che io ero il più vicino
ero io la persona che dovrebbe essere
il defibrillatore dopo un grande pranzo come
che ruolo sto giocando è davvero
cosa importante da capire se lo sei
fare un discorso perché ti aiuta
personalizzare quello che ti capita di fare bene il
il cliente mi ha frainteso perché non lo ero
preciso e sono stati infastiditi perché
loro pensavano che la vacca sacra che abbiamo ingaggiato
questa persona le abbiamo mandato tutti i tipi di
informazione
non sa nemmeno che giorno è
parlando in modo che il cliente che si arrabbia
lamentarsi per l’organizzatore di eventi
l’organizzatore di eventi poi mi scrive uno di
queste e-mail è così lunga la
il pianificatore era davvero sconvolto perché l’ avevo fatto
reso il pianificatore in cattiva luce di fronte
il cliente ora è pienamente sotto la mia responsabilità
completamente non intenzionale e anche basato
su un gigantesco malinteso, quindi cosa?
ho fatto bene ho fatto esattamente quello che tu
dovrebbe fare quando si fa a pezzi ho preso totale
responsabilità mi sono scusato
Sono andato fuori bordo e ho ripulito il casino
Ho scritto una lunga email che in realtà ho lasciato
messaggi vocali quando dovevamo
consegnare un sacco di cose che sono andato
fuori bordo ed essere bravi a riguardo e
sai cosa ho ricevuto dal pianificatore
quello era veramente arrabbiato con me, non l’ho fatto
ottenere una mail indietro non ho avuto un telefono
richiamare anche se avevo richiesto
uno niente niente niente niente e
naturalmente quello che succede quando qualcuno
non ti risponde se lo è
qualcuno con cui stai uscendo o è
qualcuno che è un buon amico o è un
cliente o qualcuno che è arrabbiato con
voi e voi avete chiesto scusa
pensa subito che l’hai fatto
qualcosa di sbagliato abbiamo anche farlo se si ottiene
una e-mail e il tono di qualcuno è leggermente
fuori è banane quanto rapidamente assumiamo
mal-intento
supponiamo di essere nei guai che assumiamo
abbiamo fatto qualcosa di sbagliato, quindi cosa ho fatto
fare in questa situazione perché la mia reazione
ero deluso dal fatto che non lo fossi
in realtà ottenere una bella e-mail o un hey
nessun problema andiamo avanti e abbiamo un
grande evento appena ricevuto silenzio Che cosa ho fatto
faccio a usare la regola dei cinque secondi cinque quattro
tre due uno quando mi prendo
pensandoci e quindi presumo
intento positivo
Mi dico una storia diversa che dico oh
bene, mi sono scusato due volte quindi forse il
il pianificatore ritiene che tutto sia
completo e curato e non necessario
per discuterne ulteriormente, suppongo anche hey
questo evento è un grande evento ne sono sicuro
sono SuperDuper occupati e questo il
l’ultima preoccupazione sulla loro lista un’altra cosa
quello che puoi dire è che forse sono occupati
forse questo non è un grosso problema per loro
forse sono già stato perdonato alla regola
il numero sei interpreta il nervosismo come
eccitazione
sei femmina oh grande Oh eccellente
Spero vivamente e qualcosa che non sarai mai
mi sentirò pronto per parlare bene e
per il gruppo per ragazze in particolare
visibilità super importante che non ottieni
credito per cose che la gente non vede e
quindi alzando la voce e imparando come
per farlo in una classe prima di arrivare
nel mondo del lavoro prima di arrivare
raccogliere soldi così importanti e così io
voglio che tu sappia che non sei mai se
sei qualcuno che è introverso
o un po ‘timido che non ti sentirai mai
comodo farlo, ma hai avuto modo di
fai i tuoi sogni dipendono da ciò che
succede nel tuo corpo quando sei in giro
alzare la mano
okay e cosa ti fa sentire nella tua
il corpo va bene lo stomaco o il tuo dolore
stretto alla gola
è il tuo petto a ricevere un’eruzione come la mia
ero abituato a vedere che sei fortunato, okay, cosa?
sulle tue mani si ammutoliscono sì
okay, la cosa principale da fare è quando
quello succede semplicemente vai oh questa è una cosa
quello stava parlando del mio corpo è
mi sto preparando a parlare così prima di dargli un
discorso che faccio circa un centinaio di discorsi a
anno sai cosa succede nel mio corpo
mi fa male lo stomaco le ascelle
Cascate del Niagara le mie mani sono viscide le mie
la gola è stretta e io
ciao pensi che io sia nervoso esattamente
il mio corpo sta diventando in uno stato da fare
c’è qualcosa per cui ed eccitazione
lo stesso identico così la prossima volta che sei
in una classe o sei con un gruppo di
amici e c’è qualcosa che vuoi
per dire dimmi cosa succede di nuovo in
il tuo corpo inizia a fare male allo stomaco
cosa significa sì, cosa significa?
da un lato positivo si sta ottenendo
pronto a parlare, mi piace così tanto questo è il
modo in cui lo etichettiamo
nastro nella tua mente, il mio stomaco è a nodi
okay, non sono nervoso, mi sto preparando
per parlare qui andiamo questo è quel segnale
Mel Robbins ha detto che lo ottiene nel
stadio lo sto prendendo proprio ora cinque
quattro tre due uno sto andando numero di regola
sette decisioni di make energizzante qualsiasi
la decisione può essere divisa in ciò che faccio
bisogno di fare contro come e quando ho bisogno
per farlo per quello che è intuizione
e per intuizione uso la parola energia
e il modo di rispondere a qualsiasi domanda per
te personalmente che non si
sapere subito la risposta è chiedere
questa domanda è eccitante e
espandi la mia vita o la ridurrà se
eccita ed espande la tua vita
la risposta è un inferno si dovrebbe assolutamente
fai questo è quello che dovresti fare se il
la decisione ti riduce o ti sgonfia
poi le risposte diavolo no, non dovresti
farlo
questo è uno strumento incredibile da usare in
deal-making
a proposito perché sai che sono nel
nel mezzo di negoziare un massivo media
affare al momento ed è qualcosa
Ho sempre voluto fare e quando sei
negoziare per qualcosa davvero
vuoi se è qualcuno che sei
incontri o sai che è uno stipendio o
qualunque cosa nel mio caso è un enorme
l’affare dei media si può ottenere davvero guidato dall’ego
Giusto, puoi iniziare a ottenere molto
allegato all’accordo o alla persona
se il
tutto ciò, ma si deve fermare e chiedere
te stesso è questo affare o questa persona
in realtà in espansione ma ed energizzante
sono o ci sono aspetti di questo
mi svuota e rimpicciolisci e se ce n’è
aspetto di ciò che si riduce e si restringe
o devi cambiare quell’aspetto di
l’accordo o la struttura delle relazioni
dove devi dire nessun periodo giusto se
tu decidi che ancora mi dà energia e
Ho molta voglia di farlo allora questo è ciò che
vuoi il prossimo a cui devi pensare
il risultato che è come e quando tu
fallo accadere
la regola numero 8 apprezza la tua attenzione
hai mai sentito il termine attenzione
economia se non l’hai sentito, lo sei
inizierò a sentirlo molto perché
questo è quello che viviamo in questo momento è
significa che le persone e le aziende fanno
soldi e hanno la tua attenzione e
nel mondo della tecnologia Internet
i social media la tua attenzione è in vendita
e cosa voglio fare oggi
la sessione di mentoring è che voglio cambiare
il tuo atteggiamento su come apprezzi il tuo
la propria attenzione ha quindi una semplice domanda
per te usi un telefono o un computer
per fare soldi o per migliorare la tua vita o
il telefono ti usa per fare soldi
bene guarda questo l’ho sollevato e basta
ha iniziato a riprodurre un video
è su Facebook in questo momento ogni volta
sei sul tuo laptop e vai su a
portatile e inizi a scorrere
senza scrupoli attraverso Facebook qualcun altro
stai facendo soldi a cui hai mai pensato
che mi piace semplicemente scorrere
Facebook adesso oh ecco un post
a proposito di calze yoga non ho bisogno di oh e
ecco qualcosa da BuzzFeed
foto di gruppo carina di 23 baby panda
cercando di farti sapere chi sta facendo
soldi in questo momento chi ha realizzato questo video
e così BuzzFeed e anche Facebook
ma non sono loro che stanno facendo soldi con i miei
attenzione e mentre continuo a scorrere oh
ecco qualcuno che sta facendo qualcosa
legato alle notizie e eccone un altro
cosa ooh burro di arachidi al cioccolato
coppa lasagna torta sto facendo soldi e io
migliorando la mia vita di diritto, ma non indovinare
che cosa
il video è gustoso e lo è anche quello di Melissa
cucina in stile meridionale whoo
servire questo post quindi perché sto indicando
questo a voi sto indicando fuori per
tu perché l’ ingegnere è su Facebook
gli ingegneri di ogni sito web loro
capire qualcosa che capiscono
che più a lungo si spende per loro
sito web o leggendo le loro e-mail o
cliccando le loro cose più soldi
Faranno vedere te e io sono su
contro una quantità enorme di tecnologia
e le persone che vogliono ingannarci
dando loro la nostra attenzione c’è a
motivo per cui Facebook ha un algoritmo
dove mettono le cose nel tuo flusso di notizie
che ti piace è perché la ricerca
mostra che resterai effettivamente più a lungo
e come fa qualcuno a fare soldi in
attenzione all’economia bene ce la fanno
afferrando la tua attenzione così voglio che tu lo faccia
considera una cosa oggi voglio che tu lo faccia
essere davvero consapevoli circa la vostra attenzione I
vuoi che tu sia consapevole di come sei
usando il telefono e il computer
lo usi per andare avanti e fare
più soldi e per fare le cose che sono
importante per te o ti stanno usando
per fare un dollaro, come si sta andando su
la tua giornata si accorge che sto prendendo il mio
telefono per usarlo per migliorare la mia vita o
fare i miei obiettivi o sto raccogliendo
il mio telefono e lasciare che qualcun altro usi
prendi soldi per ottenere la regola numero nove
vero con te stesso hai detto nel
microfono che pensi di non essere
abbastanza buono quindi come può pensarlo
non sei abbastanza bravo da impedirti di farlo
prendendo l’azione che devi prendere io
avere una tecnologia di abbraccio okay
ora siamo da qualche parte
[Applausi]
e so perché so perché il motivo
è perché non è quello che non pensi
sei abbastanza bravo che non pensi
sei intelligente sono su un treno me e il
cosa che è sotto non sto bene
abbastanza credi davvero di essere
non abbastanza intelligente e quindi si evita il
cose che ti spaventano
e tu hai una cosa che sai favolosa
Personalità che amo che stai facendo
scherza sul fatto che tu sia un
uomo a otto tracce ma il motivo per cui e io
fare la stessa cosa che faccio battute sul
Voglio affrontare sia perché è
più facile è spaventoso dire che non lo so
come si fa e ho paura se io
effettivamente ruotare e iniziare a concentrarsi su
tecnologia perché ho bisogno di allora sono
gonna non sanno come e quindi è più facile
essere occupato ed è più facile essere acceso
stazioni televisive ed è più facile
prova a fare tutte queste cose che ti stanno bene
perché è nella mia timoneria e così
quello che voglio che tu dia un’occhiata
è dove va la mia storia che non sono
intelligente dove sta bloccando il mio sogno
dove mi sta mentendo perché tu sei
intelligente e ecco l’ altra cosa tu
non devi essere intelligente devi lavorare
duro e hai lavorato molto duramente e tu
sono molto impegnati ma ci sono cose
che sai di sapere quanti sei
relative a questo aspetto conversazione
intorno a te non sono solo ci sono
cose che sai che devi concentrarti
ma ti spaventa perché si innesca
quel bottone di te ho appena ottenuto un dottorato
è così spero che non lo scoprano
non so cosa diavolo sto facendo, oh mio
Dio, oh mio Dio, come faccio a sapere che è questo?
pensi che questo sia ciò che penso di volere
a guardare dove nella vostra vita che
la storia ti sta derubando dei tuoi sogni e
dove ti dà una scusa per
evitare le cose che
no, hai bisogno di fare okay, cosa hai appena fatto?
dalla nostra conversazione ho capito che io
bisogno di meditare e vedere esattamente perché
il mio intraprendo un’azione e comincio a sapere
facendolo e abbracciandolo e sto bene
Sono abbastanza vecchio e numero di regole
dieci l’ultimo prima di un molto speciale
la clip bonus viene utilizzata per cinque secondi
journal Isle of vision boards e
giornalismo di gratitudine perché hanno aiutato
penso a ciò che voglio e perché questo
diario ti insegnerà come te
rendere i vostri sogni
Ho creato questo metodo di journaling a
paio di anni fa, perché volevo
smettere di pensare a quello che volevo e
in realtà farlo accadere è semplice
è supportato dalla scienza e lo farà
vi aiutano a fare i vostri sogni con
solo un paio di minuti ogni mattina lascia
ti mostro come funziona in cima
annoti il luogo e la data del tempo
questo semplice trucco prende il tuo regalo e
radicato nel momento ora nota questo
è il giornalismo senza colpa non ci sono
date stampate quindi se si perde un giorno o
due non sei dietro prossima sarò
darti un superpotere questo è il mio amico
la tua bussola interiore che impara a leggere la tua
l’energia è il segreto di una grande passione
produttività e vita con più
ricerca di scopo dall’università di
La Pennsylvania dimostra che se aumenti
il tuo umore al mattino , in realtà
aumentare la produttività per tutto il giorno
queste prossime due domande ti aiuteranno
prendere il controllo della tua energia che
cambia il modo in cui la tua mente percepisce i compiti
e ti renderà più sicuro
il giorno prima e questa sezione a destra
qui è il segreto per avere un grande
giorno voglio che tu identifichi un progetto
quello che conta per te oggi non due no
tre solo uno quando ti concentri solo su
un progetto al giorno a cui fai leva
principio di progresso è stato inventato a
la Harvard Business School e lo farà
cambia la tua vita e aiutaci ad essere di più
produttivo in modo da poter realizzare i tuoi sogni
la vera ricerca dimostra che si ottiene di più
fatto quando ti concentri su meno e tutti
giorno voglio che ti concentri solo su uno
cosa dopo aver scritto la tua parte superiore
progetto voglio che tu scriva perché
questo progetto è importante per te quando tu
conosci il tuo perché la scienza dice che stai andando
essere più ispirati e motivati ad ottenere
fatto
ora prendi quella visione e falla tua
missione scrivere ancora una piccola azione
prenderai oggi per spostare il tuo
sogna in avanti non importa come
piccolo è
avanti è in avanti secondo la ricerca
semplicemente usando questa sezione del diario
ti rende il 76% più propenso ad andare
dal sognare al fare e se lo hai
qualsiasi altra idea riguardo al progetto
ecco uno spazio in più per giocare
con quando ti trasferisci dal pensare a
farlo potrebbe farti sentire sopraffatto
quindi cambiamo quell’atteggiamento con a
pochi studi di gratitudine lo dimostrano
radicando te stesso e qualcosa del genere
ti senti grato per aumenterà il tuo
la felicità e la tua efficacia finalmente
Voglio che tu scriva il tuo smettere
ora sì che mi hai sentito bene parte della vostra
la routine mattutina dovrebbe decidere quando
smetterai di lavorare di notte se
ti senti come se le ruote girassero
e tu non fai niente se tu
non avere equilibrio tra lavoro e vita se
ti piacerebbe passare più tempo con il tuo
famiglia e sento ancora di più
persona produttiva che conosci imposta a
abbandonando il tempo questo è chiamato Parkinson
legge ed è carburante per missili per il tuo
produttività ora passiamo al
la prossima pagina tutti funzionano in modo diverso
questa pagina è progettata per funzionare per te se
ti piace fare lunghe liste di cose da fare e
controllare le cose qui è il posto se
vuoi pianificare la tua giornata c’è un
cronologia a sinistra e se hai bisogno di a
posto per prendere appunti qui è un posto dove
li metti così li hai tu il
giornale di cinque secondi
ora ho un clip bonus di Mel on
come aiutare le persone che penso che tu sia
mi divertirò molto ma prima è così
tempo per l’ atterraggio a tre punti
domanda firmare la mossa da solo
guardare un altro video ad agire
nella tua azienda o nella tua vita e se lo sei
sentirsi audace lasciare le tue risposte nel
commenti qui sotto andiamo a chiedere
numero uno dove hai bisogno di diventare reale
con te stesso numero due che energizza
decisione puoi fare adesso e
numero tre di quale amico hai bisogno
vedere di più di
la cosa che mi dà energia sta facendo
le persone sentono che contano è così
semplice
sta dando speranza alle persone in una situazione
dove non ce l’ hanno , splende a
luce sul percorso in avanti quando qualcuno
si sente bloccato nelle tenebre e ora che io
sappi che quei momenti sono le cose
che mi fanno alzo dal letto e
eccitami posso risalire fino in fondo
al momento di essere un difensore pubblico
a Manhattan ventidue anni
direttamente dalla scuola di legge sì
e difendendo un bambino che e io l’ho incontrato
per la prima volta era stato arrestato
L’ho incontrato durante il Night Court di New York
City I era un giovane avvocato nuovo di zecca
e questo ragazzo era stato arrestato e lui
era stato arrestato per aver gettato un
bottiglia di champagne nel mezzo di Times
Piazza a Capodanno ed era venuta
su una donna e le ha affettato la faccia
Apri oh mio Dio e lui era stato identificato e
indicato dai suoi amici come presumibilmente
il ragazzo che l’ aveva fatto e lui era un
junior alle superiori e lui l’aveva ottenuto
nei guai penso che abbia avuto un juvie
record per voi lo so come alcuni piccoli
cazzate tacche o qualcosa del genere quando
aveva 12 anni ma era il liceo
ragazzino sulla strada per andare al college junior
mamma che lavora sodo terrorizzata assolutamente
terrorizzato e l’ho incontrato perché lo aveva fatto
stato arrestato e tu conosci la famiglia
non poteva permettersi un avvocato e io ero un
avvocato di difesa penale e assistenza legale
Mi è stato assegnato per rappresentare lui e io
ricorda di tornare nelle gabbie
dietro la tribuna dei giudici
perché se lo guardi da un giudice in
in aula ci sono due porte in genere
a quello a destra a sinistra
una di quelle porte conduce al corridoio
che è quello che tutti gli ufficiali di corte e
gli impiegati dell’amministrazione camminano per quello è
dietro il sistema giudiziario l’altro
porta a gabbie che sono dietro il giudice
che è dove tengono i detenuti come
stanno aspettando di entrare e ottenere
arruolato o stanno aspettando, lo sai
per il processo e così torno là
e ho chiamato il nome di questo bambino e io
ricordati solo che chiede a mia madre di uscire
c’è mia mamma là fuori e ho detto
guarda, ti dirò una cosa che sono
ti farò due promesse che sto per fare
tirati fuori di qui stasera e io sono
farò tutto il possibile perché lui
era come se non l’avessi fatto, non l’ho fatto io
non l’ho fatto
Io tipo Dio non l’ho fatto e io
gli ho promesso che ho detto che ti prenderò
fuori di qui stasera e lo farò
tutto ciò che posso per cancellare il tuo
nome e ricordo il sollievo nel suo
faccia hanno detto che mi credeva di aver detto
Certo che credo spero di lucidare quel momento
il mio cuore Wow si è aperto e sono quelli
momenti in cui dai speranza a qualcuno
dove mostri loro il percorso in avanti
dove sei più forte e più chiaro
in quel momento di quanto lo siano adesso
puoi sì ed è quello che mostro e
fare ogni singolo giorno
se vuoi più maschio Robin ha tremato al
il video delle 50 migliori regole fatto su di lei il link
è proprio lì accanto a me, penso che lo farai
divertiti a continuare a credere e io lo farò
ci vediamo lì
le nostre menti sono progettati per fermarti a
tutti i costi dal fare tutto ciò che potrebbe
farti del male
scopo sì sì, l’unica parola da pagare
attenzione alla sua energia se è difficile
stare con le persone che hai sbagliato
gruppo di persone usi un telefono o un
computer per fare soldi o migliorare
la tua vita ha bisogno di motivazione, guarda la top ten
con credi missione che cos’è quella credenza
nazione 7 Credo in te e questo
canale è progettato per essere una parte del tuo
routine giornaliera di successo, quindi prendi il tuo
motivazione per partecipare e farti
credendo in te prendi uno spuntino e mastichi
nelle lezioni di oggi da una donna che è andata
da lottare nella sua carriera e quasi
andando in bancarotta a diventare un
autore di best-seller e uno dei più
Altoparlanti ricercati nel mondo che lei è
Mel Robbins ed ecco la mia opinione su di lei
anche le migliori dieci rose successo vol 8
se vuoi sapere cosa Mel e altri
imprenditori di successo hanno da dire
sulla costruzione di una fiducia inarrestabile
controlla la mia 250 per serie di fiducia
dove ogni giorno per i prossimi 254 giorni
ti invierà un video del mattino gratuitamente
per aiutarti a costruire la tua fiducia
collegamento per partecipare è nella descrizione qui sotto
se non hai dato quello che qualcun altro
pensato che cosa ti piacerebbe
fare con la tua vita lo so
il problema di tutti si riduce a uno
schema che stai ripetendo che non puoi
vedi quando hai un’intenzione
qualcosa su cui vuoi cambiare
la tua vita il tuo cervello ti aiuta
okay, diamo il via con il numero della regola
uno
insegui l’energia, penso che dovresti inseguire
cosa ti eccita di cui tutti parlano
scopo legacy passione sì sì l’uno
parola per prestare attenzione alla sua energia I
ami che è semplifichiamo questo
okay, quindi tutto ciò ti eccita naturalmente
espande la sensazione che è possibile
stimolante di fare, può essere spaventoso che
non importa
ha a che fare con come ti fa sentire
proprio quando eri nei tuoi soldi degli anni ’20
ti ha fatto sentire bene ti ha espanso
ti ha stimolato a rincorrere il denaro che era
il gioco che era la tua passione
la tua dimostrazione non ha nulla di sbagliato
quello
niente di sbagliato in questo e io
soprattutto voglio dire che al
donne che stanno bene, sì, perché lo sono
socializzato nelle donne per non inseguire
successo come quello di non andare dopo il
soldi e quindi se ciò che ti eccita è
accumulare ricchezza va per esso ma cosa
successo e e il motivo per cui dico
questo perché la gente parla del
parola passione sì o scopo giusto e
la verità è che non è un posto di persona o
una cosa non è la sensazione
di essere espanso ed energizzato grande se
stai perseguendo la tua passione significa
che ti svegli ogni giorno e lo sei
energizzato così invece di cercare di pensare
qual è il mio scopo, qual è stata la mia passione?
il mio scopo, qual è la mia passione, giusto oh
Dio sì invece di pensare in quel modo io
voglio che tu invece ti chieda cosa sia
cosa potrei fare oggi che sarebbe
energizzare me cosa mi dà energia se lo è
fare soldi
capire come fare soldi se lo è
facendo una figura differenza fuori come
fare la differenza potrebbe essere in qualsiasi
forma o forma singola ma se si eccita
questo è ciò che devi seguire e
quello che succede è anche quella passione
perché è energia che si dissipa
tempo perché quando inizi a creare
i soldi sono elettrizzanti yeah elettrizzanti
non c’è niente di più esilarante di
fare il tuo primo milione sì niente
più esaltante, ma quello che succede è
una volta che impari a fare qualcosa una volta
si può fare più e più volte e in modo
inizia a diventare una routine sì, quale
significa che non sta più energizzando correttamente
è per questo che ogni imprenditore fuori
passa attraverso la modalità di inseguire
i soldi e poi colpisci i soldi
che devi fare allora sei come
Non sto adempiuto sì finalmente ti
so che l’ho fatto sì sì ed è
perché sei stato stimolato dal denaro
e ora non sei yeah ora devi
essere stimolato dalla prossima cosa ricorda
per vedere i tuoi amici più risulta
uno dei migliori antidolorifici
il pianeta è qualcosa che la maggior parte di noi
non fare mai e questo è cercare il tempo
con gli amici quando ci sentiamo totalmente
stressato quando lo fai due volte
molto lavoro come fai normalmente o sei
sentire il doppio dello stress di te
normalmente si sentono studi allo spettacolo di Harvard
che quello di cui hai bisogno è che tu debba vedere
i tuoi amici il doppio adesso Sean
anchor è un ricercatore molto famoso e
autore di best seller ad Harvard e lui
studiato questo fenomeno che ha guardato
persone che erano stressate a scuola e
nei call center e nei militari e
nelle banche e quasi in ogni singolo
industria che ha scoperto è che il
le persone di maggior successo la gente che
sono stati i migliori a vendere le persone
c’erano le persone più resilienti
che aveva la migliore capacità di affrontare
lo stress quando i tempi sono diventati difficili
quelli che hanno visto i loro amici più che
erano le persone con il sociale più stretto
connessioni che hanno avuto la capacità di
sopravvivi alle tempeste che la vita ci ha lanciato
Voglio che scriva tre persone
tre persone che quando esci con
loro voi
ti ecciterà quando lo avrai
piani con loro sei entusiasta
vederli quando il video finisce raggiungere
fuori a loro
è giusto prendere il telefono mandarli
un testo che voglio che tu li inviti a fare
qualcosa va a pranzo a fare una passeggiata
nei boschi prendi una tazza di caffè
a cena anche se non sei stressato
fuori ti garantisco almeno uno dei
tre persone che raggiungerai
per il bisogno che la regola numero tre sia con
il gruppo giusto di persone è interessato
in cosa ti interessa veramente o
la via più facile ha onestamente abbandonato il
bambini popolari e trova la tua gente
bisogno di trovare la tua gente e il tuo popolo
sono il tipo di persone che il secondo
te ne vai con loro che non senti
come se meno di te stesso ti sentissi di più
di te stesso non ti senti come se
per nascondere o essere qualcun altro che senti
come vuoi esprimere te stesso e
presentarsi ed essere più di te stesso che è
l’ indicazione che hai trovato il tuo
le persone comandano il numero quattro cambiano le tue
storia bene tu vuoi sapere il segreto
il segreto per aiutare qualsiasi essere umano
in realtà è davvero semplice il segreto
è chiedere a qualcuno dove sono
conflitto internamente come quello che sono
cose che ti fanno innescare ciò che sono
cose che ti lamenti di ciò che sono
le cose di cui hai paura
conflitto interno detiene il segreto per
risolvere tutto e diventare un migliore
persona e tutto quello che da porsi
o chiedere a qualcuno se li stai allenando
è quello che ti è successo
Ora cosa c’è di sbagliato con te ma cosa
è successo a te che ti credi
non importa cosa ti è successo
credi di non essere abbastanza bravo
Cosa ti è successo che si ritiene
che non sei degno o che non lo farai
avere successo e tutti hanno un
storia e qui è la cosa interessante
non devi trovare il primo
perché quello che succede nella vita è
qualcosa ti succede se lo sei
una vittima di abuso o semplicemente sei in un
Aula e alzi la mano e
tu dici la risposta sbagliata in classe di matematica
e tutti ridono e poi lo sei
come oh, la mia nuova strategia è che non parlo
in classe la mia nuova strategia è che sono
introverso e timido
questa è la mia nuova strategia perché vado
per proteggermi
e funziona funziona perché non lo fai
alza la mano e poi nessuno ride
a te ma nel tempo inizi a sentire
quel senso di come me c’è qualcosa
più perché non sto parlando perché è e così
inizi ad avere un conflitto con quello
strategia e quindi la cosa che farai
vedere è che gli esseri umani ripetono il comportamento
quindi se chiedi a qualcuno cosa è successo
tu
questo ti ha fatto iniziare a dubitare di te stesso
inizieranno a trovare dieci o dodici o
venti esempi perché è
ovunque e quando finalmente si inizia a
affronta quello che è successo ora puoi avere
l’autocoscienza per creare una nuova storia
per iniziare un nuovo capitolo sì per vedere il
vecchia strategia e ora consapevolmente te
parlare di creare consapevolmente
creare consapevolmente una risposta diversa
questo è quello che faccio per le persone che sto aiutando
le persone identificano i conflitti interni
che li stanno rendendo miserabili
rovinando le loro relazioni che sono
distruggendo la loro autostima e poi
una volta evidenziati quelli che selezioniamo a
giusta strategia diversa , ecco cosa siamo noi
fai e sai chiunque può farlo qualsiasi
la regola dell’età numero cinque assume buone intenzioni
oggi per le prossime 24 ore ti voglio
per assumere che tutti gli altri intorno a te
ha le migliori intenzioni persona che
ti interrompe nel traffico l’amico
che non è mandare SMS indietro il cliente
che scrive una e-mail che ha uno snarky
tonificare qualunque cosa possa essere il fatto che
potresti essere irritato per aver postato
qualcosa su Facebook e e uno di
i tuoi migliori amici non hai codificato in esso
o non mi è piaciuto, voglio dire che potremmo essere appesi
intorno alle cose più stupide ma oggi
Voglio che tu assuma le migliori intenzioni
sai che recentemente mi è successo
dove dovevo davvero metterlo per usare I
ha avuto una situazione al lavoro in cui ho avuto un
chiamata in conferenza ed era correlata a
discorso ed era uno di questi tipi di
kickoff richiede un gruppo di persone
il lato client sarà lì e
parleremo dell’evento e io lo sono
parlerò del discorso e durante
la conversazione chiamata questa conferenza
Ho detto qualcosa che non volevo
dire che ero totalmente responsabile I
in pratica ho detto che giorno sono io a parlare
ora conoscevo la data in cui stavo parlando
quello che non sapevo è nel flusso del
l’evento era che io ero il più vicino
ero io la persona che dovrebbe essere
il defibrillatore dopo un grande pranzo come
che ruolo sto giocando è davvero
cosa importante da capire se lo sei
fare un discorso perché ti aiuta
personalizzare quello che ti capita di fare bene il
il cliente mi ha frainteso perché non lo ero
preciso e sono stati infastiditi perché
loro pensavano che la vacca sacra che abbiamo ingaggiato
questa persona le abbiamo mandato tutti i tipi di
informazione
non sa nemmeno che giorno è
parlando in modo che il cliente che si arrabbia
lamentarsi per l’organizzatore di eventi
l’organizzatore di eventi poi mi scrive uno di
queste e-mail è così lunga la
il pianificatore era davvero sconvolto perché l’ avevo fatto
reso il pianificatore in cattiva luce di fronte
il cliente ora è pienamente sotto la mia responsabilità
completamente non intenzionale e anche basato
su un gigantesco malinteso, quindi cosa?
ho fatto bene ho fatto esattamente quello che tu
dovrebbe fare quando si fa a pezzi ho preso totale
responsabilità mi sono scusato
Sono andato fuori bordo e ho ripulito il casino
Ho scritto una lunga email che in realtà ho lasciato
messaggi vocali quando dovevamo
consegnare un sacco di cose che sono andato
fuori bordo ed essere bravi a riguardo e
sai cosa ho ricevuto dal pianificatore
quello era veramente arrabbiato con me, non l’ho fatto
ottenere una mail indietro non ho avuto un telefono
richiamare anche se avevo richiesto
uno niente niente niente niente e
naturalmente quello che succede quando qualcuno
non ti risponde se lo è
qualcuno con cui stai uscendo o è
qualcuno che è un buon amico o è un
cliente o qualcuno che è arrabbiato con
voi e voi avete chiesto scusa
pensa subito che l’hai fatto
qualcosa di sbagliato abbiamo anche farlo se si ottiene
una e-mail e il tono di qualcuno è leggermente
fuori è banane quanto rapidamente assumiamo
mal-intento
supponiamo di essere nei guai che assumiamo
abbiamo fatto qualcosa di sbagliato, quindi cosa ho fatto
fare in questa situazione perché la mia reazione
ero deluso dal fatto che non lo fossi
in realtà ottenere una bella e-mail o un hey
nessun problema andiamo avanti e abbiamo un
grande evento appena ricevuto silenzio Che cosa ho fatto
faccio a usare la regola dei cinque secondi cinque quattro
tre due uno quando mi prendo
pensandoci e quindi presumo
intento positivo
Mi dico una storia diversa che dico oh
bene, mi sono scusato due volte quindi forse il
il pianificatore ritiene che tutto sia
completo e curato e non necessario
per discuterne ulteriormente, suppongo anche hey
questo evento è un grande evento ne sono sicuro
sono SuperDuper occupati e questo il
l’ultima preoccupazione sulla loro lista un’altra cosa
quello che puoi dire è che forse sono occupati
forse questo non è un grosso problema per loro
forse sono già stato perdonato alla regola
il numero sei interpreta il nervosismo come
eccitazione
sei femmina oh grande Oh eccellente
Spero vivamente e qualcosa che non sarai mai
mi sentirò pronto per parlare bene e
per il gruppo per ragazze in particolare
visibilità super importante che non ottieni
credito per cose che la gente non vede e
quindi alzando la voce e imparando come
per farlo in una classe prima di arrivare
nel mondo del lavoro prima di arrivare
raccogliere soldi così importanti e così io
voglio che tu sappia che non sei mai se
sei qualcuno che è introverso
o un po ‘timido che non ti sentirai mai
comodo farlo, ma hai avuto modo di
fai i tuoi sogni dipendono da ciò che
succede nel tuo corpo quando sei in giro
alzare la mano
okay e cosa ti fa sentire nella tua
il corpo va bene lo stomaco o il tuo dolore
stretto alla gola
è il tuo petto a ricevere un’eruzione come la mia
ero abituato a vedere che sei fortunato, okay, cosa?
sulle tue mani si ammutoliscono sì
okay, la cosa principale da fare è quando
quello succede semplicemente vai oh questa è una cosa
quello stava parlando del mio corpo è
mi sto preparando a parlare così prima di dargli un
discorso che faccio circa un centinaio di discorsi a
anno sai cosa succede nel mio corpo
mi fa male lo stomaco le ascelle
Cascate del Niagara le mie mani sono viscide le mie
la gola è stretta e io
ciao pensi che io sia nervoso esattamente
il mio corpo sta diventando in uno stato da fare
c’è qualcosa per cui ed eccitazione
lo stesso identico così la prossima volta che sei
in una classe o sei con un gruppo di
amici e c’è qualcosa che vuoi
per dire dimmi cosa succede di nuovo in
il tuo corpo inizia a fare male allo stomaco
cosa significa sì, cosa significa?
da un lato positivo si sta ottenendo
pronto a parlare, mi piace così tanto questo è il
modo in cui lo etichettiamo
nastro nella tua mente, il mio stomaco è a nodi
okay, non sono nervoso, mi sto preparando
per parlare qui andiamo questo è quel segnale
Mel Robbins ha detto che lo ottiene nel
stadio lo sto prendendo proprio ora cinque
quattro tre due uno sto andando numero di regola
sette decisioni di make energizzante qualsiasi
la decisione può essere divisa in ciò che faccio
bisogno di fare contro come e quando ho bisogno
per farlo per quello che è intuizione
e per intuizione uso la parola energia
e il modo di rispondere a qualsiasi domanda per
te personalmente che non si
sapere subito la risposta è chiedere
questa domanda è eccitante e
espandi la mia vita o la ridurrà se
eccita ed espande la tua vita
la risposta è un inferno si dovrebbe assolutamente
fai questo è quello che dovresti fare se il
la decisione ti riduce o ti sgonfia
poi le risposte diavolo no, non dovresti
farlo
questo è uno strumento incredibile da usare in
deal-making
a proposito perché sai che sono nel
nel mezzo di negoziare un massivo media
affare al momento ed è qualcosa
Ho sempre voluto fare e quando sei
negoziare per qualcosa davvero
vuoi se è qualcuno che sei
incontri o sai che è uno stipendio o
qualunque cosa nel mio caso è un enorme
l’affare dei media si può ottenere davvero guidato dall’ego
Giusto, puoi iniziare a ottenere molto
allegato all’accordo o alla persona
se il
tutto ciò, ma si deve fermare e chiedere
te stesso è questo affare o questa persona
in realtà in espansione ma ed energizzante
sono o ci sono aspetti di questo
mi svuota e rimpicciolisci e se ce n’è
aspetto di ciò che si riduce e si restringe
o devi cambiare quell’aspetto di
l’accordo o la struttura delle relazioni
dove devi dire nessun periodo giusto se
tu decidi che ancora mi dà energia e
Ho molta voglia di farlo allora questo è ciò che
vuoi il prossimo a cui devi pensare
il risultato che è come e quando tu
fallo accadere
la regola numero 8 apprezza la tua attenzione
hai mai sentito il termine attenzione
economia se non l’hai sentito, lo sei
inizierò a sentirlo molto perché
questo è quello che viviamo in questo momento è
significa che le persone e le aziende fanno
soldi e hanno la tua attenzione e
nel mondo della tecnologia Internet
i social media la tua attenzione è in vendita
e cosa voglio fare oggi
la sessione di mentoring è che voglio cambiare
il tuo atteggiamento su come apprezzi il tuo
la propria attenzione ha quindi una semplice domanda
per te usi un telefono o un computer
per fare soldi o per migliorare la tua vita o
il telefono ti usa per fare soldi
bene guarda questo l’ho sollevato e basta
ha iniziato a riprodurre un video
è su Facebook in questo momento ogni volta
sei sul tuo laptop e vai su a
portatile e inizi a scorrere
senza scrupoli attraverso Facebook qualcun altro
stai facendo soldi a cui hai mai pensato
che mi piace semplicemente scorrere
Facebook adesso oh ecco un post
a proposito di calze yoga non ho bisogno di oh e
ecco qualcosa da BuzzFeed
foto di gruppo carina di 23 baby panda
cercando di farti sapere chi sta facendo
soldi in questo momento chi ha realizzato questo video
e così BuzzFeed e anche Facebook
ma non sono loro che stanno facendo soldi con i miei
attenzione e mentre continuo a scorrere oh
ecco qualcuno che sta facendo qualcosa
legato alle notizie e eccone un altro
cosa ooh burro di arachidi al cioccolato
coppa lasagna torta sto facendo soldi e io
migliorando la mia vita di diritto, ma non indovinare
che cosa
il video è gustoso e lo è anche quello di Melissa
cucina in stile meridionale whoo
servire questo post quindi perché sto indicando
questo a voi sto indicando fuori per
tu perché l’ ingegnere è su Facebook
gli ingegneri di ogni sito web loro
capire qualcosa che capiscono
che più a lungo si spende per loro
sito web o leggendo le loro e-mail o
cliccando le loro cose più soldi
Faranno vedere te e io sono su
contro una quantità enorme di tecnologia
e le persone che vogliono ingannarci
dando loro la nostra attenzione c’è a
motivo per cui Facebook ha un algoritmo
dove mettono le cose nel tuo flusso di notizie
che ti piace è perché la ricerca
mostra che resterai effettivamente più a lungo
e come fa qualcuno a fare soldi in
attenzione all’economia bene ce la fanno
afferrando la tua attenzione così voglio che tu lo faccia
considera una cosa oggi voglio che tu lo faccia
essere davvero consapevoli circa la vostra attenzione I
vuoi che tu sia consapevole di come sei
usando il telefono e il computer
lo usi per andare avanti e fare
più soldi e per fare le cose che sono
importante per te o ti stanno usando
per fare un dollaro, come si sta andando su
la tua giornata si accorge che sto prendendo il mio
telefono per usarlo per migliorare la mia vita o
fare i miei obiettivi o sto raccogliendo
il mio telefono e lasciare che qualcun altro usi
prendi soldi per ottenere la regola numero nove
vero con te stesso hai detto nel
microfono che pensi di non essere
abbastanza buono quindi come può pensarlo
non sei abbastanza bravo da impedirti di farlo
prendendo l’azione che devi prendere io
avere una tecnologia di abbraccio okay
ora siamo da qualche parte
[Applausi]
e so perché so perché il motivo
è perché non è quello che non pensi
sei abbastanza bravo che non pensi
sei intelligente sono su un treno me e il
cosa che è sotto non sto bene
abbastanza credi davvero di essere
non abbastanza intelligente e quindi si evita il
cose che ti spaventano
e tu hai una cosa che sai favolosa
Personalità che amo che stai facendo
scherza sul fatto che tu sia un
uomo a otto tracce ma il motivo per cui e io
fare la stessa cosa che faccio battute sul
Voglio affrontare sia perché è
più facile è spaventoso dire che non lo so
come si fa e ho paura se io
effettivamente ruotare e iniziare a concentrarsi su
tecnologia perché ho bisogno di allora sono
gonna non sanno come e quindi è più facile
essere occupato ed è più facile essere acceso
stazioni televisive ed è più facile
prova a fare tutte queste cose che ti stanno bene
perché è nella mia timoneria e così
quello che voglio che tu dia un’occhiata
è dove va la mia storia che non sono
intelligente dove sta bloccando il mio sogno
dove mi sta mentendo perché tu sei
intelligente e ecco l’ altra cosa tu
non devi essere intelligente devi lavorare
duro e hai lavorato molto duramente e tu
sono molto impegnati ma ci sono cose
che sai di sapere quanti sei
relative a questo aspetto conversazione
intorno a te non sono solo ci sono
cose che sai che devi concentrarti
ma ti spaventa perché si innesca
quel bottone di te ho appena ottenuto un dottorato
è così spero che non lo scoprano
non so cosa diavolo sto facendo, oh mio
Dio, oh mio Dio, come faccio a sapere che è questo?
pensi che questo sia ciò che penso di volere
a guardare dove nella vostra vita che
la storia ti sta derubando dei tuoi sogni e
dove ti dà una scusa per
evitare le cose che
no, hai bisogno di fare okay, cosa hai appena fatto?
dalla nostra conversazione ho capito che io
bisogno di meditare e vedere esattamente perché
il mio intraprendo un’azione e comincio a sapere
facendolo e abbracciandolo e sto bene
Sono abbastanza vecchio e numero di regole
dieci l’ultimo prima di un molto speciale
la clip bonus viene utilizzata per cinque secondi
journal Isle of vision boards e
giornalismo di gratitudine perché hanno aiutato
penso a ciò che voglio e perché questo
diario ti insegnerà come te
rendere i vostri sogni
Ho creato questo metodo di journaling a
paio di anni fa, perché volevo
smettere di pensare a quello che volevo e
in realtà farlo accadere è semplice
è supportato dalla scienza e lo farà
vi aiutano a fare i vostri sogni con
solo un paio di minuti ogni mattina lascia
ti mostro come funziona in cima
annoti il luogo e la data del tempo
questo semplice trucco prende il tuo regalo e
radicato nel momento ora nota questo
è il giornalismo senza colpa non ci sono
date stampate quindi se si perde un giorno o
due non sei dietro prossima sarò
darti un superpotere questo è il mio amico
la tua bussola interiore che impara a leggere la tua
l’energia è il segreto di una grande passione
produttività e vita con più
ricerca di scopo dall’università di
La Pennsylvania dimostra che se aumenti
il tuo umore al mattino , in realtà
aumentare la produttività per tutto il giorno
queste prossime due domande ti aiuteranno
prendere il controllo della tua energia che
cambia il modo in cui la tua mente percepisce i compiti
e ti renderà più sicuro
il giorno prima e questa sezione a destra
qui è il segreto per avere un grande
giorno voglio che tu identifichi un progetto
quello che conta per te oggi non due no
tre solo uno quando ti concentri solo su
un progetto al giorno a cui fai leva
principio di progresso è stato inventato a
la Harvard Business School e lo farà
cambia la tua vita e aiutaci ad essere di più
produttivo in modo da poter realizzare i tuoi sogni
la vera ricerca dimostra che si ottiene di più
fatto quando ti concentri su meno e tutti
giorno voglio che ti concentri solo su uno
cosa dopo aver scritto la tua parte superiore
progetto voglio che tu scriva perché
questo progetto è importante per te quando tu
conosci il tuo perché la scienza dice che stai andando
essere più ispirati e motivati ad ottenere
fatto
ora prendi quella visione e falla tua
missione scrivere ancora una piccola azione
prenderai oggi per spostare il tuo
sogna in avanti non importa come
piccolo è
avanti è in avanti secondo la ricerca
semplicemente usando questa sezione del diario
ti rende il 76% più propenso ad andare
dal sognare al fare e se lo hai
qualsiasi altra idea riguardo al progetto
ecco uno spazio in più per giocare
con quando ti trasferisci dal pensare a
farlo potrebbe farti sentire sopraffatto
quindi cambiamo quell’atteggiamento con a
pochi studi di gratitudine lo dimostrano
radicando te stesso e qualcosa del genere
ti senti grato per aumenterà il tuo
la felicità e la tua efficacia finalmente
Voglio che tu scriva il tuo smettere
ora sì che mi hai sentito bene parte della vostra
la routine mattutina dovrebbe decidere quando
smetterai di lavorare di notte se
ti senti come se le ruote girassero
e tu non fai niente se tu
non avere equilibrio tra lavoro e vita se
ti piacerebbe passare più tempo con il tuo
famiglia e sento ancora di più
persona produttiva che conosci imposta a
abbandonando il tempo questo è chiamato Parkinson
legge ed è carburante per missili per il tuo
produttività ora passiamo al
la prossima pagina tutti funzionano in modo diverso
questa pagina è progettata per funzionare per te se
ti piace fare lunghe liste di cose da fare e
controllare le cose qui è il posto se
vuoi pianificare la tua giornata c’è un
cronologia a sinistra e se hai bisogno di a
posto per prendere appunti qui è un posto dove
li metti così li hai tu il
giornale di cinque secondi
ora ho un clip bonus di Mel on
come aiutare le persone che penso che tu sia
mi divertirò molto ma prima è così
tempo per l’ atterraggio a tre punti
domanda firmare la mossa da solo
guardare un altro video ad agire
nella tua azienda o nella tua vita e se lo sei
sentirsi audace lasciare le tue risposte nel
commenti qui sotto andiamo a chiedere
numero uno dove hai bisogno di diventare reale
con te stesso numero due che energizza
decisione puoi fare adesso e
numero tre di quale amico hai bisogno
vedere di più di
la cosa che mi dà energia sta facendo
le persone sentono che contano è così
semplice
sta dando speranza alle persone in una situazione
dove non ce l’ hanno , splende a
luce sul percorso in avanti quando qualcuno
si sente bloccato nelle tenebre e ora che io
sappi che quei momenti sono le cose
che mi fanno alzo dal letto e
eccitami posso risalire fino in fondo
al momento di essere un difensore pubblico
a Manhattan ventidue anni
direttamente dalla scuola di legge sì
e difendendo un bambino che e io l’ho incontrato
per la prima volta era stato arrestato
L’ho incontrato durante il Night Court di New York
City I era un giovane avvocato nuovo di zecca
e questo ragazzo era stato arrestato e lui
era stato arrestato per aver gettato un
bottiglia di champagne nel mezzo di Times
Piazza a Capodanno ed era venuta
su una donna e le ha affettato la faccia
Apri oh mio Dio e lui era stato identificato e
indicato dai suoi amici come presumibilmente
il ragazzo che l’ aveva fatto e lui era un
junior alle superiori e lui l’aveva ottenuto
nei guai penso che abbia avuto un juvie
record per voi lo so come alcuni piccoli
cazzate tacche o qualcosa del genere quando
aveva 12 anni ma era il liceo
ragazzino sulla strada per andare al college junior
mamma che lavora sodo terrorizzata assolutamente
terrorizzato e l’ho incontrato perché lo aveva fatto
stato arrestato e tu conosci la famiglia
non poteva permettersi un avvocato e io ero un
avvocato di difesa penale e assistenza legale
Mi è stato assegnato per rappresentare lui e io
ricorda di tornare nelle gabbie
dietro la tribuna dei giudici
perché se lo guardi da un giudice in
in aula ci sono due porte in genere
a quello a destra a sinistra
una di quelle porte conduce al corridoio
che è quello che tutti gli ufficiali di corte e
gli impiegati dell’amministrazione camminano per quello è
dietro il sistema giudiziario l’altro
porta a gabbie che sono dietro il giudice
che è dove tengono i detenuti come
stanno aspettando di entrare e ottenere
arruolato o stanno aspettando, lo sai
per il processo e così torno là
e ho chiamato il nome di questo bambino e io
ricordati solo che chiede a mia madre di uscire
c’è mia mamma là fuori e ho detto
guarda, ti dirò una cosa che sono
ti farò due promesse che sto per fare
tirati fuori di qui stasera e io sono
farò tutto il possibile perché lui
era come se non l’avessi fatto, non l’ho fatto io
non l’ho fatto
Io tipo Dio non l’ho fatto e io
gli ho promesso che ho detto che ti prenderò
fuori di qui stasera e lo farò
tutto ciò che posso per cancellare il tuo
nome e ricordo il sollievo nel suo
faccia hanno detto che mi credeva di aver detto
Certo che credo spero di lucidare quel momento
il mio cuore Wow si è aperto e sono quelli
momenti in cui dai speranza a qualcuno
dove mostri loro il percorso in avanti
dove sei più forte e più chiaro
in quel momento di quanto lo siano adesso
puoi sì ed è quello che mostro e
fare ogni singolo giorno
se vuoi più maschio Robin ha tremato al
il video delle 50 migliori regole fatto su di lei il link
è proprio lì accanto a me, penso che lo farai
divertiti a continuare a credere e io lo farò
ci vediamo lì
le nostre menti sono progettati per fermarti a
tutti i costi dal fare tutto ciò che potrebbe
farti del male
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