[Musica]
l’attenzione di oggi è su come eliminare
auto-sabotaggio sai quando parlo
persone sul successo nelle loro vite
davvero facendo i loro obiettivi e sogni a
la realtà
invariabilmente dicono che sai che vado davvero
per questo, ma in qualche modo è riuscito a scopare
le cose per me sono proprio quello che sto facendo
per far sì che le cose accadano davvero tutte
improvviso whammo non mi presento per una chiave
incontro o dico la cosa sbagliata o io
trattare qualcuno significa o io proprio no
seguire e io non lo capisco
Non so perché continuo a sabotare
me stesso in questo modo hey sabotare solo
viene per una ragione e l’abbiamo detto
più e più volte e siamo continuero ‘
dicendolo perché è il fondamento
capire il comportamento umano se
ti stai sabotando significa
si sta fermando se stessi da seguente
grazie a destra, perché dovresti farlo
un’ipotesi selvaggia perché ti associ di più
dolore a seguire attraverso te
sabotarti come un modo per fermarti
te stesso dal fare qualcosa che pensi
a un certo livello creerò molto
dolore nella tua vita ora alcune persone pensano
riuscire riuscirà a creare dolore è
assicurerà che si sentano soli o
ricorda da altre persone
ne abbiamo parlato così all’inizio
per avvicinarsi ai successivi wham-o loro
sabotare perché perché il loro cervello nota ma
e più riesco a farcela con le persone intorno a me
non sembra troppo entusiasta per questo
quando non ci riescono, chiamami, vi prego, lasciami fare
parla con te come va ma quando loro
riuscire ad andare sì facile per te amico
bene, quel tipo di condizionamento no
chiedo alle persone di sabotare che dobbiamo prendere
controlliamo in un modo che prendiamo il controllo
di nuovo come abbiamo fatto nell’ultimo
sono due nastri di condizionamento
per cambiare le nostre associazioni alla cosa
che stiamo sabotando ora lasciami portare
su un altro punto che penso sia allo stesso modo
forse ancora più importante è questo a
molti di noi saltano alle conclusioni
sabotaggio e molte persone dicono bene
perbacco sai che continuo a sabotare i miei
successo e quando dico loro come sono
stai sabotando il tuo successo o sei tu
solo facendo cose stupide cosa intendo con
non è tutto ciò che fai che richiede
lontano dalla tua possibilità di successo
a seguito di auto-sabotaggio a volte
prendi decisioni sbagliate e tu
non voglio iniziare a recuperare nel tuo
testa che c’è questo modello gigante
dominante
la tua vita e molte persone lo fanno
per esempio questa donna in un seminario
recentemente si è alzato e lei ha detto bene
Mi sto solo sabotando tutto il tempo
ha detto bene cosa intendi dicendo che ha detto bene
lo sai come l’ altro giorno ha detto io
era in ritardo per il lavoro per la seconda volta
ha detto bene che cosa significa che lei va
beh, ero in ritardo e questo mi fa impazzire
Devo sabotarmi, ho detto
beh forse è stato preso e
quello che stavi facendo lei non va, credo
Mi sono sabotato, ho detto bene perché altrimenti
ha detto bene perché non solo ero io
tardi ma ho anche dimenticato alcune delle mie cose
a casa quindi non ero solo in ritardo ho lasciato il mio
libri a casa quindi non potevo avere una condotta
l’incontro appropriato che conosco sono
sabotando ho detto bene quanto spesso
questo succede che lei vada bene, non lo so
forse una o due volte al mese
Ho detto bene, forse, tu non sei autosufficiente
sabotando forse stai solo non pagando
attenzione intendo quindi state attenti
generando questo come generalizzazione in
la tua mente Ha senso non si ottiene
raggiunto e creando un sistema di credenze
beh forse qualcosa non è lì sul
altra mano se hai uno schema
rendersi conto che qualsiasi modello che hai
anche il self sabotage ritorna
a una cosa esseri umani non importa cosa
stiamo facendo incluso il sabotaggio
noi stessi lo facciamo per un intento positivo
Voglio che tu capisca quello che facciamo noi
fare per un intento positivo per esempio se
fumi sigarette che non lo stai facendo
per cercare di creare il cancro nel tuo corpo
e distruggi te stesso che non è il
intento che l’intento è il tuo cervello molto tempo fa
collegato hey se sono annoiato o se lo sono
frustrato o se mi sento un po ‘
di dolore di qualche tipo che questo è un modo
per distrarmi, questo è letteralmente un
modo per sbarazzarsi del dolore e creare
un certo piacere che è ciò che il vostro cervello è
imparare a farlo è l’intento di fumare
non cercare di sabotare te per sabotare
il sabotaggio fisico che ovviamente
le sigarette create per noi non si tratta
creando sabotaggio si tratta di creare
Piacere ed evitare il dolore mi segui
facciamo la stessa cosa con l’alcol che facciamo
la stessa cosa se usi droghe che fai
la stessa cosa se guardi la TV troppo
fate la stessa cosa se non si mostra
per le riunioni c’è sempre un
intento positivo che sta cercando il tuo cervello
fai qualcosa che ti fa bene in
forma di evitare il dolore e ottenere
piacere quindi qual è la sfida bene
la sfida è nelle nostre vite noi tanti
volte sabotare noi stessi perché abbiamo
ottenuto questo approccio di elusione
mi hai sentito parlare di così tanto dentro
questi nastri in cui abbiamo mescolato neurale
associazioni in cui sabotiamo a
rapporto perché perché da un lato
ricorda che abbiamo collegato il piacere se ottengo
una relazione che sarà così grande
altri personali mi amano e io posso esserlo
con questa persona e possiamo condividere così
gran parte della vita insieme e tuttavia sul
Dall’altra parte abbiamo avuto esperienze dove
significa dolore e quindi il nostro cervello si frigge
iniziamo ad andare nel rapporto esso
sembra buono e poi all’improvviso il nostro
il cervello va oh oh ma come sto soffrendo
e anche noi otteniamo queste sensazioni miste
o un cervello non sa che vorrà dire
dolore o sarà piacere quando il nostro
il cervello non sa che si ferma tutto
prova a fermare il processo di progresso
Ha senso
Ti do un esempio classico che ero
leggendo in un libro un esempio di come
le nostre associazioni possono farci impazzire e
quello di cui parlava era un esperimento
quello è stato fatto con le scimmie Rhesus dove
li hanno messi in una gabbia speciale e cosa
hanno fatto è nella gabbia che hanno messo rosso
piazze gialle e verdi ben dopo
diversi giorni lo sperimentatore lo ha impostato
così che i quadrati rossi nella gabbia davano
scosse intermittenti che causeranno
il dolore immediato della scimmia bene puoi
immagina che la scimmia sia diventata piuttosto ansiosa
e molto presto e ha imparato a evitare il
quadrati rossi in quasi tutti i costi
bene dopo l’esperimento aveva causato il
rosso e i quadrati gialli da dare
iniziarono gli shock intermittenti e la scimmia
comportarsi come se fosse un maniaco-depressivo
perché perché non importa preoccupato quando lui
sembrava avere dolore, non importa quello che lui
provato ha provato abbiamo pensato che avrebbe funzionato
provato quello che non ha funzionato ha dolore
ha iniziato a alternare tra iper
ansia e depressione e ritiro
la scimmia imparò presto ad evitare il rosso
e i quadrati gialli e poi tutti i
le piazze erano elettrizzate bene il piccolo
la scimmia cominciò a mordersi per batterla
dirigetevi contro le sbarre per defecare
si potrebbe dire una piccola scimmia
stato impazzito ora che è orribile
esempio e ho assoluto disprezzo per
quel tipo di abuso di animali o persone
ma quello che voglio anche sottolineare è
questo è esattamente ciò che fanno alcune persone
tra di loro questo è esattamente ciò che alcuni
le persone fanno nella loro testa alcune persone
creare questa gabbia sperimentale nella loro
cervello dove letteralmente iniziano a collegarsi
dolore per tutto nella vita siamo il
quelli che creano le connessioni che
erano quelli che stabiliscono gli shock
perché non importa cosa succede nel tuo
vita che cosa associ
è la tua scelta e almeno dopo questo
programma è che non devi essere a
l’effetto se noti che lo hai fatto
iniziato a legare a relazioni un rosso
quadrato chiamato dolore puoi sbarazzartene
perché puoi sapere che questo è un
generalizzazione non tutte le relazioni
uguale dolore e così hai avuto modo di
eliminare quelle associazioni negative
altrimenti si crea il proprio
scatola sperimentale e paghi il
prezzo ultimo che non ha mai bisogno di
capita a voi di avere le abilità in
questo programma e se non sei sicuro
su di loro ascoltare di nuovo un nastro e
applicarle si può prendere quelli
esperienze che erano dolorose e usate
la tecnica della gomma e distruggerla così
non associ mai più il dolore ad a
relazione forse puoi anche averla
vale la pena un po ‘umoristico o hai a
almeno hai imparato qualcosa o puoi chiedere
te stesso domande migliori e dire okay io
potrebbe essersi sentito doloroso, ma quello era
solo una relazione e cosa ho fatto
impara così non avrò dolore in futuro
se non tutti i quadrati rossi sono dolorosi se
quello era e da cosa posso imparare
così la prossima piazza rossa è piacevole
o così posso ricablare il quadrato rosso così
mi supporta ho appena finito di fare un appuntamento
con il seminario sul destino questo ultimo fine settimana
prima ho fatto questo taping con te e
la cosa interessante è accaduta come uomo
Mi sono avvicinato e ha detto il signor Robin
zona penso che dovrei dirti prima di noi
Comincio con il fatto che sono in auto-sabotaggio, ho detto
oh sembra davvero eccitante cosa
cosa sto facendo ho appena interrotto il suo
modellare un po ‘ per romperlo
up, ha detto bene, non sono serio
Ho detto bene, vedo che sei molto
Seriamente ho detto cosa intendi per dire
bene per gli ultimi anni che sono stato
lavorando molto duramente per uscire dal mio
corpo ho detto di uscire dal tuo corpo lui
detto di sì ho detto cosa intendi per dire
bene negli ultimi sei mesi
Sono stato in tre incidenti d’auto, ho detto
beh, è abbastanza sorprendente che sia seduto
sai cos’altro ho detto quello che ha detto
Sono stato in ospedale quattro o cinque
ho anche volte a svenire
caduto da una scala cado anche quando io
Stavo esercitando ho detto bene ho detto come fare
lo sai che significa che ci stai provando
per uscire dal tuo corpo ho detto che non lo faccio
d’accordo, ha detto cosa intendi
Ho detto ascoltare se si vuole uscire da
il tuo corpo l’avresti tolto
tanto tempo fa intendo che è carina
facile intendo che tutto ciò di cui hai bisogno è una buona pistola
o conosci un bel grande coltello, intendo
potresti farlo rapidamente, voglio dire se tu
mi sono davvero impegnato a uscire
il tuo corpo lo hai fatto da tanto tempo
fa ovviamente questo auto-sabotaggio sei tu
parlare di
un intento positivo che cosa sei
cercando di uscire da questo comportamento lui
detto bene non so ho detto bene se
non sapevi che ha detto che non lo so
che forse voglio solo sapere che
la gente mi ama ho detto hmm interessante lui
detto dio non l’ ho nemmeno mai capito
solo ora ho detto di vedere le persone selvagge
che sai provare a ucciderti
è assurdo che la linea di fondo sei tu
voglio sentirmi amato e scommetto proprio come
l’esempio di cui ho parlato con te
in precedenza in questi nastri sarebbe jackknife
quando abbiamo parlato di quel ragazzo che
ha sbattuto la sua mano attraverso il vetro e
stava sanguinando e la donna che era
respingendolo tutto all’improvviso sta facendo l’amore
a lui ho detto molto tempo fa gli ho detto
quella storia e ti ho detto che ne sai a lungo
tempo fa
te ne sei ovviamente collegato, se capisci
si fa male e si entra in ospedale
in particolare hai queste persone a venire
e dirvi quanto vi amo e
essere con te ed essere preoccupato per te ma
Ti dirò qualcosa che non lo è
amo questo è un obbligo che mi ha guardato
tipo di divertente ho detto che è quello che è
è un obbligo, non è doloroso
voglio venire a vederti, sentirsi come loro
devono e sono in colpa ho detto
non ti stanno dando amore in effetti a
molte di quelle persone probabilmente ti odiano
perché lo fanno bene, di cui parli
interrompendo il suo schema ha iniziato a
sfocato i suoi occhi cominciarono a guardare dentro
cosa sto facendo, lo sto facendo linkare
che dolore per il suo modello attuale così suo
il cervello vorrà cambiarlo, ho detto
ascolta se vuoi amore ci sono molto
modi migliori e tu sei molto di più
persona intelligente questo non hai
per sabotarlo in questo modo che potresti ottenere
solo da te conosci il modo migliore per ottenere
ama dargli il sonno amare le persone
dai loro così tanto amore che devono
ridarai amore , ho detto che c’è molto tempo
la vita si chiama reciprocazione ciò che tu
messo fuori persone si sentono come hanno avuto modo di
restituiscilo Ho detto che alcune persone restano
relazioni con le persone che a loro piace
ma non amare e la ragione sono loro
sentirsi bloccato per l’ altra persona che
li ama così tanto che loro solo oh
non possono uscire, restituiscono l’amore
Detto ascolto se vuoi davvero l’ amore
iniziare a versarlo così profondamente e così
con forza a così tante persone arriverà
indietro di dieci volte e si guardò intorno ho detto
e se lo fai non hai dolore e
hai un sacco di piacere per te
altro tu continui a rompere parti del corpo
la gente viene , sono obbligati, pensano
Dio avrebbe sgusciato quante altre volte
è stato lui a prendere un incidente d’auto?
stupido ma non lo direbbero a
la tua faccia l’ ho fatto più e più volte
fino a quando non l’ho condizionato a collegare un nuovo
modello
Gli ho detto anche se lo fossi
esprimendo amore mentre tu esprimi
cosa ti senti ho detto amore I
ho visto che è interessante quindi intendi te
potrebbe ottenere quello che vuoi il minuto tu
dargli il suo cervello è andato wow che a
concetto
ecco un modo tutto nuovo ora bene questo
lo aiuterà a cambiare la sua intera vita
beh, lui crede che lo sapremo
sei mesi se non ne ha avuti troppi
più incidenti il piatto del mio a meno che non lo sia
proprio come cieco o qualcosa e basta
parte del problema il punto è questo
ogni modello di auto-sabotaggio viene fuori
di un intento positivo mi senti su
questo stiamo sempre cercando di ottenere
qualcosa che è buono per noi anche le persone
che commettere suicidio farlo per un positivo
l’intento nei loro cervelli mente il loro cervello
dice hey suicidio morti che sarebbe
meno doloroso di essere vivo quale io
un momento difficile credere personalmente
ma nel momento le persone che credono
che si suicidano, la maggior parte delle persone non lo fa mai
commettere suicidio perché uccidere
loro stessi sono troppo dolorosi, quindi cosa?
fanno loro si picchiano
molto non hai bisogno di fare nessuno dei due
puoi liberarti dall’auto-sabotaggio
in questo momento sapendo da questo giorno
avanti che se mai iniziare
sabotare te stesso 1 non saltare a
conclusioni e supponiamo che perché
hai fatto qualcosa un paio di volte e così
non ha funzionato l’ultimo minuto
incasinato qualcosa che è questo
Spectre si chiama auto-sabotaggio
venire a trovarti
prova un altro approccio, forse sei tu
solo non prestando attenzione forse lo sei
non focalizzandoti forse è un po ‘povero
abitudini sai che potrebbe non essere un
modello di auto-sabotaggio quindi non saltare a
quella conclusione solo per cattive abitudini
riorientare e decidere cosa si vuole
compire e se è chiaramente un
modello in cui sei inconsciamente
sabotando te stesso rovinando le cose
hey si emozionano non si arrabbiano dire hey
guarda che il mio cervello sta facendo quello che sa fare meglio
pensa che mi stia trattenendo dal dolore
e dammi un po ‘di piacere ma ho appena avuto
per insegnare al mio cervello uno schema migliore
questo è tutto, quindi qual è l’intento e
è così che elimini l’auto-sabotaggio
quindi andiamo rapidamente ai passaggi 1
identificare un comportamento che ti trattiene
da ottenere i tuoi obiettivi qualcosa che è
fermandoti ti trattenevi per primo
ti sei identificato che è il passo numero 1
– una volta identificato , chiediti
qual è l’intento positivo qui ciò che è
mio
cercando di darmi così per esempio se tu
sai che stai per salire su qualcuno
e chiedigli un appuntamento e poi tutto a
all’improvviso ti spegni e non puoi nemmeno
parla qual è l’intento positivo bene mio
suppongo che il tuo cervello stia provando
per proteggerti dall’essere respinto è
dire bene se non dice nulla
non può essere respinto il rifiuto è il dolore I
non voglio che il dolore abbia un senso così
ecco perché non puoi pensare in questo
momento, ma vedi che devi insegnare al vostro
cervello altrimenti devi entrare una volta
scopri che ciò che è positivo
intento stai andando bene sta provando a
proteggimi dal rifiuto allora vai
passaggio 3
ottenere un po ‘di leva su te stesso in modo che
puoi fare il cambiamento che sai come fare
facciamo che abbiamo fatto più e più volte
di nuovo quello è insegnare al tuo cervello che hey
se non cambio questa cosa lo so
si sta cercando di aiutarmi della vostra
cervello, so che stai cercando di trattenermi
dal dolore del rifiuto ma da me no
salendo ed esprimendo quanto sono
attratto mi sta costando le relazioni
questo potrebbe darmi molto più piacere
è un po ‘di dolore ma non essere un
la relazione è invano
Devo spiegarti questo al tuo cervello
devi avere una piccola conversazione nel tuo
la testa per farlo è su carta sedersi
giù e scrivi tutto il dolore che sei
otterrò se non lo cambierai
schema e tutti i piaceri che otterrai
rendendo il modello estremamente semplice
passaggio 4
interrompi il modello e ci sono molti
di modi per farlo di cui abbiamo parlato
molti i più semplici in cui abbiamo usato
l’ultimo giorno o due naturalmente è il
la tecnica della gomma così come la usiamo
beh, vedi te stesso cominciando ad andare in un
situazione in cui stai sabotando
te stesso, in altre parole, vedi te stesso
iniziare ad avvicinarsi diciamo un
persona attraente e tu vedi
tu stesso inizi a soffocare solo questo
il tempo guarda che succede in scramblin be
indignato è la chiave per interrompere a
il modello è di fare qualcosa per il tuo cervello
non si aspetterebbe mai e tu guardi
rapidamente, ancora, ancora e ancora
di nuovo quello che fa è totalmente friggere il
vecchio schema che ti fermava e di
corso il passo 5 in è installare un nuovo
condiziona te stesso ad averne di nuovi
sentimenti cosa fai
vedi te stesso più e più volte e
fare la connessione con questa persona
e sentire il piacere che proviene
così che tu insegni chiaramente il tuo cervello
il dolore deriva dal non farlo piacere
viene dal farlo e da quel vecchio schema
Non posso più correre, ho dimenticato cosa
il diavolo è che ho strapazzato il mio cervello
semplice modo umoristico di base per cambiare e
eliminare l’auto-sabotaggio qualcosa di te
posso facilmente fare voglio fare uno dei
punto e questo è uno dei più
persone di successo hanno
modelli di auto-sabotaggio quindi ricorda se
ti ritrovi a fare qualcosa che
non sembra essere voi supporto nel
a lungo termine ricorda a un certo livello il tuo
il cervello pensa che ti stia supportando
almeno a breve termine è per questo che è
farlo non mi fa star male nessuna ragazza
gosh Eccomi questo fallimento un po ‘
quelle persone di successo che ho
intervistato e lavorato con hanno avuto
auto-sabotaggio è solo un modello quando
una volta ogni tanto puoi farcela
cambialo ora è molto facile, quindi ecco
il tuo compito tira fuori il tuo successo
giornale e prima di girare il nastro
basta identificare , hai un posto
nella tua vita in cui hai una tendenza
e dal modo in cui è tutto questo
roba auto-sabotaggio è che non vogliamo
trasformalo in una cosa che non è una cosa
è solo una tendenza è solo un modello
che una volta ogni tanto corri così è lì
un posto nella tua vita in cui hai un
tendenza a iniziare a sabotare le cose
quando va bene, per esempio
la relazione raggiunge un certo livello e
il tuo cervello va uh-oh se ne capisco anch’io
connesso se amo troppo questa persona
cosa succede se mi lasciano oh mio Dio allora io
avere dolore quindi è meglio sabotarlo prima
capisci il tipo di cosa che sono
parlando di qui quindi identifica se
c’è una tendenza in qualche posto che è
il numero uno per non sentirsi male
invece sentirsi bene emozionarsi dire il mio
il cervello è fantastico
il mio cervello qui sta facendo un buon lavoro
cosa crede che debba fare per aiutare
io per evitare il dolore e ottenere piacere così
sentirsi bene con il tuo cervello significa che lo è
fare il suo lavoro 3 ottenere qualche leva però
per fare in modo che il tuo cervello si adatti
associare e insegnare il tuo cervello da
scrivere qui è tutto ciò che io
perdere a causa di questa tendenza e
davvero fai in modo che il tuo cervello lo veda
c’è grande dolore nel sabotare e
assicurati che il tuo cervello dica anche di fare un
elenco che qui è tutto il piacere che ottengo
facendo un cambiamento così ha il tuo cervello
sia il bastone che la carota
ha una leva per voler fare il
cambiare per poi quello che devi fare è
ora semplicemente interrompi il modello e il
schema interrotto i modi resilienti
per farlo di nuovo ma usa cancellare il tuo
tecnica noi da quando siamo quello che abbiamo
stato utilizzato per gli ultimi due giorni reali
processo semplice pensa al sabotaggio
hai fatto e fai correre quelli umoristici
tipi di scenari in testa e
trasformali in cartoni animati avanti e indietro
avanti e indietro avanti e indietro fino a quando
il tuo cervello pensa di esso che tipo di
ride e vede che questo è ridicolo
dove non esegue il modello nel
più allo stesso modo
e infine 5 provare a raggiungere il
risultato desiderato senza il
auto-sabotaggio, in altre parole, provare
raggiungere il successo che vuoi e fare
certo che senti il piacere di avere successo
e
ancora e ancora fino al tuo cervello
link hey funziona davvero questo è
durerà davvero questo è qualcosa che
Voglio davvero la mia vita e il
volontà o tendenza di auto-sabotaggio
sparisci , fallo e parliamo
su come creare inarrestabile
fiducia in se stessi creando inarrestabile
la fiducia in se stessi è sicura
qualcosa di cui la gente parla sempre
quando dicono perché non ci riescono
più e più volte sento le persone dire che sono solo io
non ho abbastanza confidenza questo non lo è
la fiducia non è qualcosa che hai
è qualcosa che crei e puoi
creare in qualsiasi momento un senso
di fiducia non è altro che un senso di
potere dentro di te un senso di
Certezza che puoi tirare qualcosa
fuori e puoi creare quella sensazione
letteralmente in un momento non è qualcosa
con cui vivi non c’è nessuno
L’ho mai incontrato ma non importa quale
la situazione in cui si trovano è sempre fiduciosa
a tutti vengono buttati giù
volte la chiave è puoi girare il
fiducia su quando ne hai bisogno così tu
può ottenere il massimo da te stesso fa
questo ha senso finora, quindi devi
ricorda che sentirsi fiduciosi è
Nient’altro che uno stato d’ animo e puoi
cambia e crea qualsiasi stato tu voglia
ogni momento nel tempo, qualunque cosa sia
andando avanti intorno a te lascia che te ne doni un po ‘
esempi specifici ce ne sono tre
modi principali che è possibile creare
fiducia in se stessi in qualsiasi momento nel tempo per
ottenere il massimo da te stesso e produrre
i risultati che vuoi davvero avvicinarti
il numero uno con cui hai familiarità è
chiamato fisiologia che devi ricordare
che qualsiasi sentimento tu abbia mai avuto nel tuo
corpo se si tratta di preoccupazione ansia paura
frustrazione depressione o potere estatico
inarrestabile ‘ti fiducia successo quelli
emozioni che provengono da ogni emozione che senti
il modo di usare il corpo fisico del
l’unico modo in cui puoi sentire qualsiasi cosa è il
come ti muovi nel modo in cui respiri
espressioni facciali quindi se non lo sei
sentendoti sicuro di non doverlo fare
cercare intellettualmente e vomitare
perché non sempre funziona
Sono sicuro che hai provato a volte ad andare
beh, devo essere sicuro di conoscerlo
dovresti essere sicuro ma non lo sei ancora
lì lascia che ti dica il modo più veloce
avere fiducia è cambiare il tuo
la fisiologia ascolta radicalmente nella nostra
seminari in tutto il paese quelli
scatena il potere nei programmi noi
prendere persone
una prima sera chiamiamo la paura al potere
ed è un’esperienza in cui ti prendiamo
per cambiare il condizionamento e la sensazione
totalmente fiducioso in un’area che avresti
di solito ne hai totalmente paura
il sito di trasmissione usiamo una passeggiata di fuoco
esperienza in cui ognuno cammina attraverso
l’incendio tra 1.200 e 2.000 gradi
bruciando carboni ardenti e nei teatri noi
le persone effettivamente imparano come rompere
attraverso lo stile del karate in legno e lo fanno
circa 15 minuti e non richiede
solo confidenza come si potrebbe intuire ma
competenza per fare qualcosa che più
le persone impiegano due o tre anni per imparare
come fare in pochi minuti ora il
Lo scopo di questo è quello di coinvolgere le persone in
stato di essere totalmente forte a
fiducioso anche se erano totalmente
paura che manca di fiducia solo momenti
prima lascia che ti dica qualcosa da ottenere
te stesso attraverso un letto di caldo ardente
carboni o per spaccare il legno
anche se potresti essere piccolo e piccolo ma
ciò che è molto più grande di te
fatto prima
Ho avuto modo di dirvi qualcosa da fare che
devi fare un grande cambiamento nel tuo
stato maggiore ora lascia che te lo dica
che il numero uno dei modi in cui lo facciamo è noi
portare le persone a spostare i loro corpi o il
livello di intensità e potenza che loro
probabilmente mai sperimentato prima
ricordo prima in questi nastri che ho detto
a te quell’emozione è creata dal movimento
il modo in cui muovi il tuo corpo fisicamente
il modo in cui hai respirato il tuo viso
le espressioni influenzano istantaneamente il tuo
stato emotivo come ti senti e il
modo di pensare, quindi se avete bisogno di fiducia
è necessario spostare in modo sicuro voi
devi letteralmente metterti al livello 10
o sopra te ricordi quelli
conversazioni quindi cosa faccio con le persone
è letteralmente prenderò qualcuno che
si avvicina al fuoco e se ne vanno oh gosh
Davvero non penso di poterlo fare e
Dico e non potrei farlo neanche se io
parlato come te adesso alzati in piedi
respira forte fai un respiro profondo
soffiarmi forte su ciò che voglio che tu faccia
dì la parola sì e poi vai a usare ho detto
no, non dire di si e non ho urlato di andare
sì
dillo di nuovo sì e molto presto loro
mi sento incredibilmente forte e dico a piedi
e vado bene ed è come un istante a
un attimo prima avevano paura totale
sono la fiducia per farlo il
l’unica differenza stava cambiando il loro stato
di mente ed emozione cambiando la via
stanno usando il loro corpo ma lo faccio
cambiamenti esplosivi radicalmente importanti in
altre parole se dovessi fare un
gesto non vorrei solo raggiungere il mio
consegnami verso di te, lo farei fuori
ecco che è il tipo di stato di
fiducia Sto parlando di sei
seguendomi
in altre parole devi muoverti
deliberatamente come se tu fossi assolutamente
totalmente sotto controllo sai che puoi
crea qualsiasi risultato desideri se vi incontrate
qualcuno che è sicuro che tu lo sai
prima che aprano la bocca, non è vero?
Non si può dire dal modo in cui si muovono da
il modo in cui parlano ascolta cosa succede se uno
giri questi nastri su bello ho detto bene
Voglio ringraziarvi per l’ascolto
Sono Tony Robbins e voglio condividere
con te nei prossimi 30 giorni come te
potrebbe avere ben sapete totale assoluto
fiducia in se stessi puoi andare a liberarti di
questo ragazzo Che cosa sto facendo quello che sta succedendo
qui chi è questo ragazzo vede sulla droga cosa c’è
l’accordo vede che la linea di fondo è io
comunicare rapidamente perché io sono
fiducioso è che sono competente sapere
fiducioso è di questo che sto parlando
spero di essere competente anche io ma il
la linea di fondo è che sto solo lasciandolo andare
fuori da quello stato di confidenza però
idee pop-up questo intero set di nastri
sono stati progettati per aiutarti a ottenere
risultati senza limiti non mi sono seduto qui
e dire okay no, lo dirò
e dirà che lo inserirò
questo ordine ti voglio e ho un
relazione che ti muove tutto questo
serie di programmi viene dalla mia capacità di
dì che sono fiducioso di sapere che posso raggiungerlo
questa persona se non ti credessi
e non potevo avere questa conversazione
adesso ma a volte non mi sento
fiducioso a volte non mi sento come me
sai cosa sto per dire, dopo, hai te
mai stato lì quello che faccio in quel momento
è come se sapessi cosa sto facendo quale
è un approccio utile ora si potrebbe dire
bene stai insegnando alle persone ad essere
fiducioso ma non competente I Got News
per te se sei abbastanza sicuro di te
può sviluppare la competenza ma se lo sei
competente e non hai fiducia
non avrai mai successo
ci sono molte persone competenti che
potrebbe realizzare risultati incredibili ma
mancano la fiducia sono io
suggerendoti di essere sconsiderato
quello che ti sto suggerendo è imparare come
per accendere la fiducia usare rapidamente
abbastanza da imparare ciò che è necessario
sapere di essere competente ed efficace e
produrre i risultati, ma tu saresti
sorpreso quanto più sai allora
ti rendi conto se davvero farti
nel giusto stato d’animo fa così
ha senso
prova a provare a muovere il tuo corpo
in un modo sicuro di nuovo provare subito
per favore alzati di nuovo se sei nel
la macchina sarà un po ‘più difficile
ma oh no no non sedersi giù alcune delle
hai iniziato a stare in piedi e sei seduto
ora non farlo, sono lì, sono
guardando che ti sto dicendo di alzarti e
quello che voglio che tu faccia è solo provare
qualcosa sta nel modo in cui stai in piedi
se sei caduto inarrestabilmente sicuro di te
respira come respirare se ti senti
inarrestabilmente sicuro di fare davvero
metti la pistola dell’espressione sulla tua faccia
come se tu fossi inarrestabile
fiducioso e fare alcuni gesti
in realtà muovere le mani con alcuni
poteri se stai cercando di fare un punto
con il vero potere e ciò che sai
quello che stai per dire sarà
efficace e basta notare come ci si sente
di ‘qualcosa dire di si e il tono di
la voce è qualcuno che è totalmente
sicuro di non andare usare sì con alcuni
potere e sento solo quello che sente nel tuo
il corpo ha la sensazione che accenda di più
intensità che normalmente useresti
un’altra persona la sente semplicemente nella tua
corpo in modo da sentire ciò che desideri
per essere in grado di accenderlo solo ruotando
il tuo corpo su questo è fondamentale con questo
è un potere che puoi passare dall’avere paura
a forte in una questione di momenti ora provi
qualcosa di veramente stupido e sciocco mentre
sei lì e vorrei che tu lo facessi
passeggiare per la tua stanza e il modo in cui vorrei
come voi per farlo è che si voglio
Immagina che ci sia un mantello che spara via
alle tue spalle. Avrò questo
chiamiamo chiamiamo questo una passeggiata del capo ora se
nient’altro si è sentito stupido fino a
ora questo è garantito per aiutarti
in questo processo quello che voglio che tu faccia è
alzati fa finta che ci sia un mantello
Là
le spalle sono tornate e io voglio che tu lo faccia
vanno in giro solo a piedi intorno ad un cerchio
ma come se tu avessi fatto ricadere questo mantello
lì con un senso di orgoglio e potere
Nega, non lo farò ascoltare solo
quelli che sono veramente sicuri possono
partecipare a questo esercizio andare per questo
prova e vieni a camminare e basta
notare che sembra camminare sul serio
intorno e sa come ci si sente ad avere un
mantellina sulla schiena e da quello stato
anche se sembra divertente provalo
adesso perché mi stai ascoltando
camminare e sentire che sembra
c’è il mantello che scorre dalle tue spalle
e nota cosa succede in termini di tuo
fiducia anche se potresti esserlo
ridendo ti senti un po ‘più forte
sei più dritto ti senti più vivo
sappi solo che ora puoi sederti di nuovo
non sederti sul tuo capo
la linea di fondo è questo se stai facendo
gesti con certezza se ti stai muovendo
con certezza con alcuni
accelerazione con un po ‘di potenza se tu
parla con quel tipo di tempo che farai
sentirsi sicuri, non importa come sei
sentendomi qualche momento fa, se vuoi
senti come se avessi una mancanza di fiducia
muoviti non solo lentamente perché lentamente
potrebbe ancora essere sicuro di muoversi lentamente
muoviamoci con esitazione parlando con
esitazione e entro un breve periodo di
tempo puoi farti non solo
sentirsi annoiato con se stessi ma anche a
in realtà sento come non si può realizzare
qualsiasi cosa in sostanza ricordi questo uso
il tuo corpo fisico può effettivamente mettere
sei in uno stato di fiducia, non importa
quello che stava succedendo intorno a te non importa
quanto è intensa la situazione, non importa come
spaventoso, non importa quanto tu sia sempre difficile
avere quella risorsa
non dire mai a te stesso ancora una volta
i tizi scoppiano da quella prigione se tu
non sentire di avere fiducia
creala adesso non è una cosa
quello che qualcuno ti ha dato anni fa è
non qualcosa ti sei perso sul suo
qualcosa che crei a proposito tuo
parla dal modo in cui ti muovi dal modo in cui tu
gesto che è uno qui è il numero due
controlla la tua concentrazione mentale ricorda cosa
ci si concentra su sta per determinare in che modo
ti senti così se ti concentri costantemente su
come potrebbero non funzionare le cose e tu
guarda nel tuo cervello tutto il
possibilità di bene e se questo
non funziona o cosa succede se ciò non funziona
capita se questo è il tuo obiettivo mentale
certo che ti mancherà la fiducia
Ricorda che sperimentiamo qualunque cosa focalizziamo
su così se ti stai concentrando su come le cose
non funzionerà sentirai il dolore
che ti associ a quello che stai per fare
creare una quantità enorme di dubbi e
allora di solito diventa un
profezia che si autoavvera non ottieni
quello che vuoi lascia che ti dia una specie di
un semplice esempio che mi piacerebbe provare
qualcosa per favore ascolta e per favore fallo
questo è ciò che voglio che tu faccia
qualcosa che si vuole veramente avere accadere
nel tuo futuro qualcosa piace avere o
fare o essere e quello che vorrei che tu facessi
Spero che tu possa farlo accadere
nella tua vita va bene provalo
pensa a qualcosa che vuoi davvero
la tua vita qualcosa che vuoi davvero
sono successo e spero che accada
nota come ci si sente quando si spera che succeda
accadere
potresti persino notare ciò che dici
te stesso e spererai che succeda qualcosa
accadere
Ora quello che voglio fare è uscire di
quello stato è completamente fuori , restiamo
per un secondo e ora abbiamo te
pensare la stessa cosa che si desidera
sono successi nella tua vita ma questa volta io
voglio che ti aspetti che accada
assolutamente mi aspetto che lo sappia
okay e quando sai che succederà
Voglio che tu noti cosa succede al
immagini nella tua mente mentre pensi
è diverso quando noti il
differenza che il tuo corpo si aspetta assolutamente
succederà che ti aspetti questo
succede che tu lo sappia assolutamente ora ho ottenuto un
domanda per te c’è una differenza
in che modo ti senti prima nel tuo corpo
tutto e penso che troverai la risposta
è sì, inoltre c’è una differenza
anche nel modo in cui visualizzi questi due
cose nella tua mente
ci sono molte distinzioni che io
fare di solito quando chiedo alla gente che cosa
la differenza è tra loro stanno sperando e
si aspettano invariabilmente un numero
uno in distinzione è la gente mi dice
cose come me l’ho notato quando io
speravo che l’immagine fosse scarsa o
era scuro o era grigio o nero e
bianco o o erano due immagini che ho visto
me stesso successo ma ho visto anche il
possibilità di fallire rispetto a uno I
mi aspettavo di vedere solo una foto l’ ho vista
accadendo interessante quando ci si concentra su
succede solo che ti senti sicuro
quando ti concentri su ciò potrebbe succedere o no
potrebbe non succedere che non ti senti così
fiducioso è giusto dire anche quando
le persone si concentrano su cose che sono
aspettandosi molte volte hanno messo in
colora l’altra cosa che comunemente
viene fuori è gente dice le cose come bene
quando speravo di sentirmi passivo
e quando mi aspettavo mi sentivo attivo
sentivo come se avessi bisogno di fare qualcosa
interessante era vero per te il
la ragione è qualunque cosa ci concentriamo su di noi
se ti stai concentrando su due possibilità
il tuo cervello sta diventando diverso neurale
le associazioni che stanno andando potrebbero essere dolorose
potrebbe essere piacevole il tuo cervello no
sappi cosa fare
non si sente sicuro ma quando tu
aspettati e concentrati su un risultato che dici
questo è quello che sto per realizzare
questo mi aspetto subito il tuo livello
la fiducia in se stessi sale e ti senti
attivo immediatamente perché il tuo cervello
dice hey se lo faccio, ne posso avere un po ‘
il piacere nella mia vita ha senso
questo è il processo di cui stiamo parlando
dobbiamo controllare la nostra concentrazione e il solo modo di farlo
lo è, naturalmente, è quello di controllare la nostra attenzione
controllando le domande che chiediamo
noi stessi invariabilmente le persone che hanno un
molto dubbio
porre domande concordate dicono cose
come pure potrei davvero ottenere questo fatto io
meraviglia o dio mi chiedo se questo otterrà
troppo incasinato rispetto al venendo dal
luogo di dire come posso ottenere questo fatto
o meglio qual è il modo migliore che posso ottenere
questo fatto vedere quando qualcosa viene fuori
per me se voglio essere sicuro di no
dimmi, credi che io possa davvero tirare
questo fuori mi chiedo qual è il migliore
modo per ottenere questo fatto e godere della
procedi ora ascoltando il
presupporre lì il presupposto
la mia mente si concentrerà su come ottenere
ho fatto iniziare che mi aspetto che sia
avrò finito mi sentirò sicuro
prima sta dicendo funzionerà o lo farà
Non in questo caso ho iniziare a concentrarsi su
due diverse possibilità e io perdo
la mia fiducia mi stai seguendo
bene ora terza via che possiamo controllare
il nostro obiettivo è solo quello di cambiare il nostro nucleo
credenze e ne abbiamo già parlato
come fare questo più e più volte se
vai in giro nella vita credendo così
l’unico modo in cui puoi sentirti sicuro è
se hai già realizzato qualcosa
hai un problema che stai limitando
te stesso al numero di cose che puoi
mai sentirsi sicuri su e riuscire a
altre parole alcune persone dicono bene come possono
Sono fiducioso quando non l’ho mai fatto
prima di ascoltare mi sento sicuro di tutti i generi
di cose che non ho mai fatto prima che tu dica
beh , perché sei un po ‘incasinato
no, non è per quello che è perché io
provengono da un sistema di credenze che dice questo
che se riesco ad immaginarlo posso realizzarlo
così se posso immaginarlo lo so anch’io
posso raggiungerlo e questo mi permette di essere
più sicuro ho un sistema di credenze
questo dice che se sono impegnato c’è
sempre un modo per farlo funzionare e no
importa quanto sia dura la situazione se io
non so come farlo funzionare qualcuno
altro lo fa e posso ottenere il loro aiuto così io
vieni da quel posto e questo mi permette
essere sicuri so che posso ottenere aiuto io
sapere se sono impegnato c’è un modo per
fallo e so che qualsiasi cosa nel
passato sono stato davvero in grado di immaginare
realizzare e trovare un modello di ruolo
perché non posso realizzare hey ascoltare
tutto quello che fai ora che non eri
bravo in tutto ciò che fai ora c’era
un tempo in cui non l’avevi fatto perché aspettare
per diventare fiducioso oltre a quello che so io
posso essere sicuro di quello che sto per fare
iniziare perché so guardare se non è così
risolvo imparerò qualcosa e quello
mi fa sentire sicuro perché questo
l’apprendimento mi permetterà di essere migliore
il futuro
in altre parole, preparati per essere
in grado di essere fiducioso di nuovo io non sono
suggerendo di essere sconsiderato sto solo dicendo
come accendere la fiducia quando tu
ne ha bisogno e la maggior parte del tempo ne ha bisogno
domanda chiave
un sacco di gente mi chiede così come posso
creare quel livello di credo che capisco
Posso cambiare il mio corpo ma come posso
creare questa convinzione in modo da non dover
lavoraci bene, c’è un processo semplice
che insegno alle persone lo chiamo successo
ciclo e per me è il mio modo di
spiegando perché le persone che riescono sembrano
per continuare ad avere successo e ottenere il pareggio
più forte e le persone che falliscono sembrano andare
verso il basso una spirale perché i ricchi
diventa più ricco e il povero diventa più povero
non solo termini in termini di ricchi o poveri
finanziariamente ma ricco di significato mentale
emotivo social spirituale intellettuale
fisiologico e finanziario ne metto una copia
del disegno del mio ciclo di successo lì
sul tuo riassunto ora se dai un’occhiata
vedrai che ce ne sono quattro
elementi che penso influenzano la qualità
delle nostre vite e li ho
rappresentato lì da quelle quattro scatole in su
nell’angolo in alto a sinistra ci sei tu
dovrebbe vedere la parola potenziale qual è il
potenziale di qualsiasi essere umano
Personalmente credo che lo sia assolutamente
illimitato nessuno di noi nemmeno si avvicina
grattando il nostro vero potenziale il secondo
elemento che influenza le prestazioni umane
è nostre azioni lassù nella scatola in
l’ angolo destro il terzo elemento
che influisce sulle prestazioni sono le reali
risultati che abbiamo ottenuto in altre parole
qual è l’impatto delle nostre azioni attuali
e il potenziale viene utilizzato e infine
il quarto elemento che influisce
la performance è il nostro credo e tu lo farai
vedilo nell’angolo a sinistra in
quella scatola e tu noti che tutti questi
scatole hanno frecce che li collegano e
stanno tutti puntando in un particolare
la direzione in senso orario è se questo fosse
un ciclo continuo come funziona bene
numero uno qual è il potenziale di nessuno
l’essere umano di nuovo illimitato ma fa di più
i risultati delle persone nella vita che in basso
la scatola dell’angolo destro fa la maggior parte delle persone
i risultati riflettono questo livello di potenziale
Direi in nessun modo qual è il problema
potresti dire oh, vedo cos’è Tony
quella seconda scatola in alto non è così
prendi abbastanza che azione penso che sia
vero in molti casi ma questo non è il
unico problema ci sono molte persone
chi va là fuori e ne prende un sacco
azione e ancora ottenere risultati schifosi perché
l’azione di per sé è grande ma non lo è
abbastanza hey se sei in vendita e vai
fare un centinaio di chiamate a freddo perché
stai facendo schifo ma esci vincere
stato mentale che non ci aspettiamo da nessuno
comprerò e tu ti rivolgi alle persone e dici
cose come non vorresti comprare
da parte mia forse potresti non dirlo
quello verbalmente ma forse la tua faccia dice
questo perché non ti aspetti che lo sia
questo influenzerà i tuoi risultati
faresti meglio a credere che stia andando da te
otterrà risultati pessimi in altre parole
il successo inizia con le nostre convinzioni, se tu
guarda quella scatola in basso a sinistra che
è il nucleo del tuo rendimento pensare
a proposito
vedere il potenziale è lì, ma se per
qualche motivo per cui inizi con alcuni
apprendere credenze come me non ho
questa stessa sicurezza in ogni caso o io
non ho lo sfondo o non l’ho mai
fatto prima quindi probabilmente non sarà
avere successo
comunque se hai questa convinzione sei tu
è probabile che tocchi molte delle tue potenzialità
altamente improbabile ora se non pensi
avrai successo che non stai usando
molto potenziale è probabile che tu prenda
azione massiccia
difficilmente ora quando tocchi un po ‘di
potenziale e basta un po ‘
di azione che tipo di risultati fai
ottenere un po ‘di risultati, se ce ne sono adesso
cosa fa questo al tuo cervello e al tuo
credenze il tuo cervello va a vedere te l’ho detto
quindi ora hai questa convinzione rinforzante
modello perché punta a quello
esperienza quindi cosa succede hai anche
meno credenza hai ancora meno potenziale
prendi ancora meno azione se questo è
possibile ottenere risultati ancora peggiori e
ora si sta veramente bloccato nella
spirale verso il basso al punto in cui ora
inizi a guardare come puoi fare il
perlomeno per cavarsela si chiama morte
crepitare per il successo personale il contrario
è anche vero anche a volte le persone hanno
un’esperienza nella vita dove per alcuni
motivo per cui ottengono un risultato o qualcosa del genere
succede e cominciano a assolutamente
credi non solo alla speranza, ma sappi che loro
può realizzare qualcosa quando questo
succede se è perché hai cambiato
il tuo corpo o hai avuto una nuova esperienza
attaccherai molto più potenziale
quando sai che avrai successo
non sei tu e quindi lo farai
probabilmente prendere molta più azione sapendo
riuscirai a essere ispirato
lo prenderai quando prenderai un
sacco di azione e di usare un sacco di vostra
potenziale che tipo di risultati ottieni
di solito grandi risultati
quando ottieni ottimi risultati, cosa fa
ha bisogno della tua credenza che il tuo cervello vada
hmm vedi, ti ho detto che avresti avuto successo e
Abbastanza sicuro ora delle tue convinzioni Irvan
più forte in modo che cosa si tocca anche
più potenziale si intraprende un’azione massiccia
e ottieni risultati ancora più grandi cosa
succede che il tuo crede ancora più forte e
ora sei in quel ciclo di successo che sei
in quel posto dove hai letteralmente
slancio che ti spinge a un intero nuovo
è così che si forma la polizia che potresti
dì pure come posso ottenere risultati
cosa faccio se sono al ribasso
spirale
bene tu non cambi il tuo potenziale
è sempre lì che non prendi semplicemente
azione anche se questo è un grande primo
passo devi cambiare le tue convinzioni
e uno dei modi più semplici per farlo
è cambiare i risultati in anticipo si
potrebbe dire cosa intendi bene lasciami fare
ti faccio un esempio , per favore
ferma quello che stai facendo in questo momento e fallo
questo esercizio con me cambia la tua concentrazione
e prestare attenzione al cento per cento
Avrai come questo qui è quello che ho
devi farlo per favore alzati solo per un
momento accendi alzati, vieni avanti
e quello che vorrei che tu facessi è mettere il tuo
piedi uniti in modo che puntino
dritto quindi cosa voglio che tu faccia
fai è solo prendere il braccio destro e portare
dritto di fronte a voi e
punta l’ indice destro direttamente
di fronte a te quindi stai indicando
sempre dritto
quando dico ora cosa vorrei che tu facessi
è girare in senso orario il più lontano possibile
comodamente senza allungarsi
o spingere te stesso davvero male
te stesso pronto, vai avanti e gira
in senso orario ora il più lontano possibile e giusto
notare dove finisci bene, ora vieni
di nuovo bene , lascia cadere il braccio destro
chiudi gli occhi e quello che voglio che tu faccia
qualcosa di veramente semplice e semplice
neuro condizionamento sociale ora è
sarà più semplice di qualsiasi altra cosa
fatto finora tutto quello che voglio che tu faccia è
immagina di portare il tuo diritto
braccio di nuovo su di nuovo e voglio che tu
immagina così vividamente che tu in realtà
sentire come se e vedere la tua mano in arrivo
di fronte a te dritto davanti a 20
di voi ancora una volta, in altre parole, non fare
in realtà lo fanno ma lo rendono così reale
sembra che stia succedendo e tu
puoi vederlo accadere poi nella tua mente
l’occhio vede e si sente girare
in senso orario di nuovo solo questa volta andando
due volte più lontano e lo rendono senza sforzo e
aspettati di godertela bene e poi vieni
torna nella tua mente e di nuovo dentro
la tua mente vede e sente il tuo braccio arrivare
di fronte a te con il dito
puntando dritto e quando dico
ora gira in senso orario e vedi e senti no
in realtà non farlo ma rendilo così reale
sembra che stia succedendo, vedi e
sentiti di nuovo girare e questo
tempo andando tre volte più lontano di te
la prima volta eccellente e ora lo faccio a
terza volta lo fa molto rapidamente e si sentono
e ti aspetti di andare verso le quattro
volte fino a quando girerai quasi tutto
la via
molto bene ora apri gli occhi porta il tuo
braccio destro si rialza fisicamente questa volta
con il dito che punta dritto
e quando dico ora gira in senso orario e vado
per quanto è possibile senza ferire
te stesso e guarda quanto sei più lontano
vai questa volta vai per questo se sei come
la maggior parte delle persone che sono andati molto più in là nel
infatti la persona media va almeno
1/3 in più rispetto a prima, così io
hai una domanda per te andare avanti e avere
un posto la mia domanda è questa che è successo
Qui
il tuo potenziale non ti ha cambiato mai
avere il potenziale per girare così lontano ha fatto
ti piace apportare importanti cambiamenti nel tuo
azioni in nessun modo non l’hai reso importante
cambiamenti nelle tue azioni ma i tuoi risultati
ha fatto cambiare
perché perché da Erie Herzing nella tua mente
hai continuato a condizionare le tue
mente a credere a sentire certi che
potrebbe andare molto più lontano hai creato un
associazione nel tuo sistema nervoso
detto questo si sentirà bene e io posso andare
ulteriormente e ora sei andato molto oltre
in effetti se lo facessi di nuovo potresti andare
ancora di più quindi è perfetto
metafora di ciò che deve accadere nella vita
se si vuole avere successo è necessario
provare più e più volte fino a
è così reale per te che inizia il tuo cervello
per crederci ora ti tocca di più
Potresti agire meglio in
nella vita vera otterrai risultati migliori allora
rafforzeremo le tue convinzioni e ora
sei fuori e corri fa questo
percepire questo è il modo di creare una vita
inarrestabile fiducia in se stessi questo è ciò che
Ho fatto per me perché ero sul
spirale verso il basso tutto ciò che ho fatto è stato creare il
i risultati nella mia testa così vividamente ho cominciato a
credeteli quando li ho creduti
sfruttato più potenziale ho preso più azione
Ho iniziato a ottenere risultati reali
la mia vita emotivamente economicamente e la mia
relazioni e praticamente ogni area
della mia vita e lascia che ti lasci con due
più cose in sicurezza se si
voglio davvero essere sicuro di sapere cosa
fa sì che alla gente manchi anche la messa a fuoco
molto su te stesso e non abbastanza su altri
la gente ti garantirà che ti mancherà
fiducia , intendo, intendo qualcuno
le persone amano la fiducia perché scelgono
a parte loro passano tutto il giorno
ogni giorno
analizzando se stessi perché ho fatto questo
perché non lo faccio come mai non lo faccio
realizzare queste cose che chiedono schifose
domande ottengono risposte pessime e
creano una quantità enorme di
insicurezza
vuoi avere più fiducia in te
analizzando te stesso così tanto e concentrati su
altre persone e come puoi contribuire
a loro e come inizi a dare agli altri
la gente vi sentirete più sicuri di
cosa puoi fare anche per te stesso
è quello che ha senso e finalmente questo
puoi sentirti sicuro se tutto ciò che fai è
ricorda alcune delle cose che hai
compiuto nella tua vita sei un
persona competente di successo che hai fatto
un sacco di cose nella tua vita estremamente
beh, non importa chi sei ciò che sei
lo sfondo è che ci sono cose in questo
mondo che sei veramente bravo in cose
hai davvero realizzato nella tua vita
che devi essere orgoglioso di ogni
essere umano che incontro, so che è il mio superiore
perché so che tutti noi nella vita abbiamo
focalizzato la nostra attenzione su varie cose
e qualunque cosa ti concentri su molto, lo sei
bravo a e ogni essere umano che incontro
la mia vita so che sono superiore a dentro
in un certo senso e questo mi fa sentire
sicuro anche di sapere che posso imparare
da altre persone e che posso dare –
quindi per aiutare te stesso davvero
motivi per sentirsi sicuri non solo messi
te stesso in stato, ma per sentirti come te
ha dei motivi tutto quello che devi fare è
gestire i tuoi ricordi meglio tirare fuori
alcuni dei tuoi ricordi di duro
situazioni nella tua vita bene non l’hai fatto
pensa che potresti farcela ma tu
trasformato in giro hai alcuni di quelli
non pensavate che potessi
mai immaginare un modo per farcela e
eppure avevi bisogno di ricordarne altri
quelli e meno dei tempi in cui tu
sentito sopraffatto quello che voglio che tu faccia
è prendere il tuo diario di successo e
il tuo incarico per il giorno è semplice che voglio
di venire con cinque dei tuoi
i più grandi successi nelle cose della vita dove
l’hai davvero acceso forse un po ‘
situazioni in cui sembrava davvero buio
sembrava davvero difficile e tu no
sapere come si sta andando tirarlo fuori, ma
hai fatto e tutto quello che voglio che tu faccia è
annotare un paragrafo circa su ciascuno
uno di quelli in altre parole tira fuori
la tua memoria archivia alcuni dei riferimenti
quello può mostrarti che meriti di essere
sicuro di essere competente e
sicuro di poter fare cose
capita anche nei momenti più difficili e
usa quegli esempi per ricordarti di
il futuro che qualunque cosa ti sta succedendo
puoi trovare un modo per farlo oggi e avere
un po ‘di divertimento che filtra attraverso i tuoi ricordi
e selezionando cinque dei tuoi preferiti
[Musica]
l’attenzione di oggi è su come eliminare
auto-sabotaggio sai quando parlo
persone sul successo nelle loro vite
davvero facendo i loro obiettivi e sogni a
la realtà
invariabilmente dicono che sai che vado davvero
per questo, ma in qualche modo è riuscito a scopare
le cose per me sono proprio quello che sto facendo
per far sì che le cose accadano davvero tutte
improvviso whammo non mi presento per una chiave
incontro o dico la cosa sbagliata o io
trattare qualcuno significa o io proprio no
seguire e io non lo capisco
Non so perché continuo a sabotare
me stesso in questo modo hey sabotare solo
viene per una ragione e l’abbiamo detto
più e più volte e siamo continuero ‘
dicendolo perché è il fondamento
capire il comportamento umano se
ti stai sabotando significa
si sta fermando se stessi da seguente
grazie a destra, perché dovresti farlo
un’ipotesi selvaggia perché ti associ di più
dolore a seguire attraverso te
sabotarti come un modo per fermarti
te stesso dal fare qualcosa che pensi
a un certo livello creerò molto
dolore nella tua vita ora alcune persone pensano
riuscire riuscirà a creare dolore è
assicurerà che si sentano soli o
ricorda da altre persone
ne abbiamo parlato così all’inizio
per avvicinarsi ai successivi wham-o loro
sabotare perché perché il loro cervello nota ma
e più riesco a farcela con le persone intorno a me
non sembra troppo entusiasta per questo
quando non ci riescono, chiamami, vi prego, lasciami fare
parla con te come va ma quando loro
riuscire ad andare sì facile per te amico
bene, quel tipo di condizionamento no
chiedo alle persone di sabotare che dobbiamo prendere
controlliamo in un modo che prendiamo il controllo
di nuovo come abbiamo fatto nell’ultimo
sono due nastri di condizionamento
per cambiare le nostre associazioni alla cosa
che stiamo sabotando ora lasciami portare
su un altro punto che penso sia allo stesso modo
forse ancora più importante è questo a
molti di noi saltano alle conclusioni
sabotaggio e molte persone dicono bene
perbacco sai che continuo a sabotare i miei
successo e quando dico loro come sono
stai sabotando il tuo successo o sei tu
solo facendo cose stupide cosa intendo con
non è tutto ciò che fai che richiede
lontano dalla tua possibilità di successo
a seguito di auto-sabotaggio a volte
prendi decisioni sbagliate e tu
non voglio iniziare a recuperare nel tuo
testa che c’è questo modello gigante
dominante
la tua vita e molte persone lo fanno
per esempio questa donna in un seminario
recentemente si è alzato e lei ha detto bene
Mi sto solo sabotando tutto il tempo
ha detto bene cosa intendi dicendo che ha detto bene
lo sai come l’ altro giorno ha detto io
era in ritardo per il lavoro per la seconda volta
ha detto bene che cosa significa che lei va
beh, ero in ritardo e questo mi fa impazzire
Devo sabotarmi, ho detto
beh forse è stato preso e
quello che stavi facendo lei non va, credo
Mi sono sabotato, ho detto bene perché altrimenti
ha detto bene perché non solo ero io
tardi ma ho anche dimenticato alcune delle mie cose
a casa quindi non ero solo in ritardo ho lasciato il mio
libri a casa quindi non potevo avere una condotta
l’incontro appropriato che conosco sono
sabotando ho detto bene quanto spesso
questo succede che lei vada bene, non lo so
forse una o due volte al mese
Ho detto bene, forse, tu non sei autosufficiente
sabotando forse stai solo non pagando
attenzione intendo quindi state attenti
generando questo come generalizzazione in
la tua mente Ha senso non si ottiene
raggiunto e creando un sistema di credenze
beh forse qualcosa non è lì sul
altra mano se hai uno schema
rendersi conto che qualsiasi modello che hai
anche il self sabotage ritorna
a una cosa esseri umani non importa cosa
stiamo facendo incluso il sabotaggio
noi stessi lo facciamo per un intento positivo
Voglio che tu capisca quello che facciamo noi
fare per un intento positivo per esempio se
fumi sigarette che non lo stai facendo
per cercare di creare il cancro nel tuo corpo
e distruggi te stesso che non è il
intento che l’intento è il tuo cervello molto tempo fa
collegato hey se sono annoiato o se lo sono
frustrato o se mi sento un po ‘
di dolore di qualche tipo che questo è un modo
per distrarmi, questo è letteralmente un
modo per sbarazzarsi del dolore e creare
un certo piacere che è ciò che il vostro cervello è
imparare a farlo è l’intento di fumare
non cercare di sabotare te per sabotare
il sabotaggio fisico che ovviamente
le sigarette create per noi non si tratta
creando sabotaggio si tratta di creare
Piacere ed evitare il dolore mi segui
facciamo la stessa cosa con l’alcol che facciamo
la stessa cosa se usi droghe che fai
la stessa cosa se guardi la TV troppo
fate la stessa cosa se non si mostra
per le riunioni c’è sempre un
intento positivo che sta cercando il tuo cervello
fai qualcosa che ti fa bene in
forma di evitare il dolore e ottenere
piacere quindi qual è la sfida bene
la sfida è nelle nostre vite noi tanti
volte sabotare noi stessi perché abbiamo
ottenuto questo approccio di elusione
mi hai sentito parlare di così tanto dentro
questi nastri in cui abbiamo mescolato neurale
associazioni in cui sabotiamo a
rapporto perché perché da un lato
ricorda che abbiamo collegato il piacere se ottengo
una relazione che sarà così grande
altri personali mi amano e io posso esserlo
con questa persona e possiamo condividere così
gran parte della vita insieme e tuttavia sul
Dall’altra parte abbiamo avuto esperienze dove
significa dolore e quindi il nostro cervello si frigge
iniziamo ad andare nel rapporto esso
sembra buono e poi all’improvviso il nostro
il cervello va oh oh ma come sto soffrendo
e anche noi otteniamo queste sensazioni miste
o un cervello non sa che vorrà dire
dolore o sarà piacere quando il nostro
il cervello non sa che si ferma tutto
prova a fermare il processo di progresso
Ha senso
Ti do un esempio classico che ero
leggendo in un libro un esempio di come
le nostre associazioni possono farci impazzire e
quello di cui parlava era un esperimento
quello è stato fatto con le scimmie Rhesus dove
li hanno messi in una gabbia speciale e cosa
hanno fatto è nella gabbia che hanno messo rosso
piazze gialle e verdi ben dopo
diversi giorni lo sperimentatore lo ha impostato
così che i quadrati rossi nella gabbia davano
scosse intermittenti che causeranno
il dolore immediato della scimmia bene puoi
immagina che la scimmia sia diventata piuttosto ansiosa
e molto presto e ha imparato a evitare il
quadrati rossi in quasi tutti i costi
bene dopo l’esperimento aveva causato il
rosso e i quadrati gialli da dare
iniziarono gli shock intermittenti e la scimmia
comportarsi come se fosse un maniaco-depressivo
perché perché non importa preoccupato quando lui
sembrava avere dolore, non importa quello che lui
provato ha provato abbiamo pensato che avrebbe funzionato
provato quello che non ha funzionato ha dolore
ha iniziato a alternare tra iper
ansia e depressione e ritiro
la scimmia imparò presto ad evitare il rosso
e i quadrati gialli e poi tutti i
le piazze erano elettrizzate bene il piccolo
la scimmia cominciò a mordersi per batterla
dirigetevi contro le sbarre per defecare
si potrebbe dire una piccola scimmia
stato impazzito ora che è orribile
esempio e ho assoluto disprezzo per
quel tipo di abuso di animali o persone
ma quello che voglio anche sottolineare è
questo è esattamente ciò che fanno alcune persone
tra di loro questo è esattamente ciò che alcuni
le persone fanno nella loro testa alcune persone
creare questa gabbia sperimentale nella loro
cervello dove letteralmente iniziano a collegarsi
dolore per tutto nella vita siamo il
quelli che creano le connessioni che
erano quelli che stabiliscono gli shock
perché non importa cosa succede nel tuo
vita che cosa associ
è la tua scelta e almeno dopo questo
programma è che non devi essere a
l’effetto se noti che lo hai fatto
iniziato a legare a relazioni un rosso
quadrato chiamato dolore puoi sbarazzartene
perché puoi sapere che questo è un
generalizzazione non tutte le relazioni
uguale dolore e così hai avuto modo di
eliminare quelle associazioni negative
altrimenti si crea il proprio
scatola sperimentale e paghi il
prezzo ultimo che non ha mai bisogno di
capita a voi di avere le abilità in
questo programma e se non sei sicuro
su di loro ascoltare di nuovo un nastro e
applicarle si può prendere quelli
esperienze che erano dolorose e usate
la tecnica della gomma e distruggerla così
non associ mai più il dolore ad a
relazione forse puoi anche averla
vale la pena un po ‘umoristico o hai a
almeno hai imparato qualcosa o puoi chiedere
te stesso domande migliori e dire okay io
potrebbe essersi sentito doloroso, ma quello era
solo una relazione e cosa ho fatto
impara così non avrò dolore in futuro
se non tutti i quadrati rossi sono dolorosi se
quello era e da cosa posso imparare
così la prossima piazza rossa è piacevole
o così posso ricablare il quadrato rosso così
mi supporta ho appena finito di fare un appuntamento
con il seminario sul destino questo ultimo fine settimana
prima ho fatto questo taping con te e
la cosa interessante è accaduta come uomo
Mi sono avvicinato e ha detto il signor Robin
zona penso che dovrei dirti prima di noi
Comincio con il fatto che sono in auto-sabotaggio, ho detto
oh sembra davvero eccitante cosa
cosa sto facendo ho appena interrotto il suo
modellare un po ‘ per romperlo
up, ha detto bene, non sono serio
Ho detto bene, vedo che sei molto
Seriamente ho detto cosa intendi per dire
bene per gli ultimi anni che sono stato
lavorando molto duramente per uscire dal mio
corpo ho detto di uscire dal tuo corpo lui
detto di sì ho detto cosa intendi per dire
bene negli ultimi sei mesi
Sono stato in tre incidenti d’auto, ho detto
beh, è abbastanza sorprendente che sia seduto
sai cos’altro ho detto quello che ha detto
Sono stato in ospedale quattro o cinque
ho anche volte a svenire
caduto da una scala cado anche quando io
Stavo esercitando ho detto bene ho detto come fare
lo sai che significa che ci stai provando
per uscire dal tuo corpo ho detto che non lo faccio
d’accordo, ha detto cosa intendi
Ho detto ascoltare se si vuole uscire da
il tuo corpo l’avresti tolto
tanto tempo fa intendo che è carina
facile intendo che tutto ciò di cui hai bisogno è una buona pistola
o conosci un bel grande coltello, intendo
potresti farlo rapidamente, voglio dire se tu
mi sono davvero impegnato a uscire
il tuo corpo lo hai fatto da tanto tempo
fa ovviamente questo auto-sabotaggio sei tu
parlare di
un intento positivo che cosa sei
cercando di uscire da questo comportamento lui
detto bene non so ho detto bene se
non sapevi che ha detto che non lo so
che forse voglio solo sapere che
la gente mi ama ho detto hmm interessante lui
detto dio non l’ ho nemmeno mai capito
solo ora ho detto di vedere le persone selvagge
che sai provare a ucciderti
è assurdo che la linea di fondo sei tu
voglio sentirmi amato e scommetto proprio come
l’esempio di cui ho parlato con te
in precedenza in questi nastri sarebbe jackknife
quando abbiamo parlato di quel ragazzo che
ha sbattuto la sua mano attraverso il vetro e
stava sanguinando e la donna che era
respingendolo tutto all’improvviso sta facendo l’amore
a lui ho detto molto tempo fa gli ho detto
quella storia e ti ho detto che ne sai a lungo
tempo fa
te ne sei ovviamente collegato, se capisci
si fa male e si entra in ospedale
in particolare hai queste persone a venire
e dirvi quanto vi amo e
essere con te ed essere preoccupato per te ma
Ti dirò qualcosa che non lo è
amo questo è un obbligo che mi ha guardato
tipo di divertente ho detto che è quello che è
è un obbligo, non è doloroso
voglio venire a vederti, sentirsi come loro
devono e sono in colpa ho detto
non ti stanno dando amore in effetti a
molte di quelle persone probabilmente ti odiano
perché lo fanno bene, di cui parli
interrompendo il suo schema ha iniziato a
sfocato i suoi occhi cominciarono a guardare dentro
cosa sto facendo, lo sto facendo linkare
che dolore per il suo modello attuale così suo
il cervello vorrà cambiarlo, ho detto
ascolta se vuoi amore ci sono molto
modi migliori e tu sei molto di più
persona intelligente questo non hai
per sabotarlo in questo modo che potresti ottenere
solo da te conosci il modo migliore per ottenere
ama dargli il sonno amare le persone
dai loro così tanto amore che devono
ridarai amore , ho detto che c’è molto tempo
la vita si chiama reciprocazione ciò che tu
messo fuori persone si sentono come hanno avuto modo di
restituiscilo Ho detto che alcune persone restano
relazioni con le persone che a loro piace
ma non amare e la ragione sono loro
sentirsi bloccato per l’ altra persona che
li ama così tanto che loro solo oh
non possono uscire, restituiscono l’amore
Detto ascolto se vuoi davvero l’ amore
iniziare a versarlo così profondamente e così
con forza a così tante persone arriverà
indietro di dieci volte e si guardò intorno ho detto
e se lo fai non hai dolore e
hai un sacco di piacere per te
altro tu continui a rompere parti del corpo
la gente viene , sono obbligati, pensano
Dio avrebbe sgusciato quante altre volte
è stato lui a prendere un incidente d’auto?
stupido ma non lo direbbero a
la tua faccia l’ ho fatto più e più volte
fino a quando non l’ho condizionato a collegare un nuovo
modello
Gli ho detto anche se lo fossi
esprimendo amore mentre tu esprimi
cosa ti senti ho detto amore I
ho visto che è interessante quindi intendi te
potrebbe ottenere quello che vuoi il minuto tu
dargli il suo cervello è andato wow che a
concetto
ecco un modo tutto nuovo ora bene questo
lo aiuterà a cambiare la sua intera vita
beh, lui crede che lo sapremo
sei mesi se non ne ha avuti troppi
più incidenti il piatto del mio a meno che non lo sia
proprio come cieco o qualcosa e basta
parte del problema il punto è questo
ogni modello di auto-sabotaggio viene fuori
di un intento positivo mi senti su
questo stiamo sempre cercando di ottenere
qualcosa che è buono per noi anche le persone
che commettere suicidio farlo per un positivo
l’intento nei loro cervelli mente il loro cervello
dice hey suicidio morti che sarebbe
meno doloroso di essere vivo quale io
un momento difficile credere personalmente
ma nel momento le persone che credono
che si suicidano, la maggior parte delle persone non lo fa mai
commettere suicidio perché uccidere
loro stessi sono troppo dolorosi, quindi cosa?
fanno loro si picchiano
molto non hai bisogno di fare nessuno dei due
puoi liberarti dall’auto-sabotaggio
in questo momento sapendo da questo giorno
avanti che se mai iniziare
sabotare te stesso 1 non saltare a
conclusioni e supponiamo che perché
hai fatto qualcosa un paio di volte e così
non ha funzionato l’ultimo minuto
incasinato qualcosa che è questo
Spectre si chiama auto-sabotaggio
venire a trovarti
prova un altro approccio, forse sei tu
solo non prestando attenzione forse lo sei
non focalizzandoti forse è un po ‘povero
abitudini sai che potrebbe non essere un
modello di auto-sabotaggio quindi non saltare a
quella conclusione solo per cattive abitudini
riorientare e decidere cosa si vuole
compire e se è chiaramente un
modello in cui sei inconsciamente
sabotando te stesso rovinando le cose
hey si emozionano non si arrabbiano dire hey
guarda che il mio cervello sta facendo quello che sa fare meglio
pensa che mi stia trattenendo dal dolore
e dammi un po ‘di piacere ma ho appena avuto
per insegnare al mio cervello uno schema migliore
questo è tutto, quindi qual è l’intento e
è così che elimini l’auto-sabotaggio
quindi andiamo rapidamente ai passaggi 1
identificare un comportamento che ti trattiene
da ottenere i tuoi obiettivi qualcosa che è
fermandoti ti trattenevi per primo
ti sei identificato che è il passo numero 1
– una volta identificato , chiediti
qual è l’intento positivo qui ciò che è
mio
cercando di darmi così per esempio se tu
sai che stai per salire su qualcuno
e chiedigli un appuntamento e poi tutto a
all’improvviso ti spegni e non puoi nemmeno
parla qual è l’intento positivo bene mio
suppongo che il tuo cervello stia provando
per proteggerti dall’essere respinto è
dire bene se non dice nulla
non può essere respinto il rifiuto è il dolore I
non voglio che il dolore abbia un senso così
ecco perché non puoi pensare in questo
momento, ma vedi che devi insegnare al vostro
cervello altrimenti devi entrare una volta
scopri che ciò che è positivo
intento stai andando bene sta provando a
proteggimi dal rifiuto allora vai
passaggio 3
ottenere un po ‘di leva su te stesso in modo che
puoi fare il cambiamento che sai come fare
facciamo che abbiamo fatto più e più volte
di nuovo quello è insegnare al tuo cervello che hey
se non cambio questa cosa lo so
si sta cercando di aiutarmi della vostra
cervello, so che stai cercando di trattenermi
dal dolore del rifiuto ma da me no
salendo ed esprimendo quanto sono
attratto mi sta costando le relazioni
questo potrebbe darmi molto più piacere
è un po ‘di dolore ma non essere un
la relazione è invano
Devo spiegarti questo al tuo cervello
devi avere una piccola conversazione nel tuo
la testa per farlo è su carta sedersi
giù e scrivi tutto il dolore che sei
otterrò se non lo cambierai
schema e tutti i piaceri che otterrai
rendendo il modello estremamente semplice
passaggio 4
interrompi il modello e ci sono molti
di modi per farlo di cui abbiamo parlato
molti i più semplici in cui abbiamo usato
l’ultimo giorno o due naturalmente è il
la tecnica della gomma così come la usiamo
beh, vedi te stesso cominciando ad andare in un
situazione in cui stai sabotando
te stesso, in altre parole, vedi te stesso
iniziare ad avvicinarsi diciamo un
persona attraente e tu vedi
tu stesso inizi a soffocare solo questo
il tempo guarda che succede in scramblin be
indignato è la chiave per interrompere a
il modello è di fare qualcosa per il tuo cervello
non si aspetterebbe mai e tu guardi
rapidamente, ancora, ancora e ancora
di nuovo quello che fa è totalmente friggere il
vecchio schema che ti fermava e di
corso il passo 5 in è installare un nuovo
condiziona te stesso ad averne di nuovi
sentimenti cosa fai
vedi te stesso più e più volte e
fare la connessione con questa persona
e sentire il piacere che proviene
così che tu insegni chiaramente il tuo cervello
il dolore deriva dal non farlo piacere
viene dal farlo e da quel vecchio schema
Non posso più correre, ho dimenticato cosa
il diavolo è che ho strapazzato il mio cervello
semplice modo umoristico di base per cambiare e
eliminare l’auto-sabotaggio qualcosa di te
posso facilmente fare voglio fare uno dei
punto e questo è uno dei più
persone di successo hanno
modelli di auto-sabotaggio quindi ricorda se
ti ritrovi a fare qualcosa che
non sembra essere voi supporto nel
a lungo termine ricorda a un certo livello il tuo
il cervello pensa che ti stia supportando
almeno a breve termine è per questo che è
farlo non mi fa star male nessuna ragazza
gosh Eccomi questo fallimento un po ‘
quelle persone di successo che ho
intervistato e lavorato con hanno avuto
auto-sabotaggio è solo un modello quando
una volta ogni tanto puoi farcela
cambialo ora è molto facile, quindi ecco
il tuo compito tira fuori il tuo successo
giornale e prima di girare il nastro
basta identificare , hai un posto
nella tua vita in cui hai una tendenza
e dal modo in cui è tutto questo
roba auto-sabotaggio è che non vogliamo
trasformalo in una cosa che non è una cosa
è solo una tendenza è solo un modello
che una volta ogni tanto corri così è lì
un posto nella tua vita in cui hai un
tendenza a iniziare a sabotare le cose
quando va bene, per esempio
la relazione raggiunge un certo livello e
il tuo cervello va uh-oh se ne capisco anch’io
connesso se amo troppo questa persona
cosa succede se mi lasciano oh mio Dio allora io
avere dolore quindi è meglio sabotarlo prima
capisci il tipo di cosa che sono
parlando di qui quindi identifica se
c’è una tendenza in qualche posto che è
il numero uno per non sentirsi male
invece sentirsi bene emozionarsi dire il mio
il cervello è fantastico
il mio cervello qui sta facendo un buon lavoro
cosa crede che debba fare per aiutare
io per evitare il dolore e ottenere piacere così
sentirsi bene con il tuo cervello significa che lo è
fare il suo lavoro 3 ottenere qualche leva però
per fare in modo che il tuo cervello si adatti
associare e insegnare il tuo cervello da
scrivere qui è tutto ciò che io
perdere a causa di questa tendenza e
davvero fai in modo che il tuo cervello lo veda
c’è grande dolore nel sabotare e
assicurati che il tuo cervello dica anche di fare un
elenco che qui è tutto il piacere che ottengo
facendo un cambiamento così ha il tuo cervello
sia il bastone che la carota
ha una leva per voler fare il
cambiare per poi quello che devi fare è
ora semplicemente interrompi il modello e il
schema interrotto i modi resilienti
per farlo di nuovo ma usa cancellare il tuo
tecnica noi da quando siamo quello che abbiamo
stato utilizzato per gli ultimi due giorni reali
processo semplice pensa al sabotaggio
hai fatto e fai correre quelli umoristici
tipi di scenari in testa e
trasformali in cartoni animati avanti e indietro
avanti e indietro avanti e indietro fino a quando
il tuo cervello pensa di esso che tipo di
ride e vede che questo è ridicolo
dove non esegue il modello nel
più allo stesso modo
e infine 5 provare a raggiungere il
risultato desiderato senza il
auto-sabotaggio, in altre parole, provare
raggiungere il successo che vuoi e fare
certo che senti il piacere di avere successo
e
ancora e ancora fino al tuo cervello
link hey funziona davvero questo è
durerà davvero questo è qualcosa che
Voglio davvero la mia vita e il
volontà o tendenza di auto-sabotaggio
sparisci , fallo e parliamo
su come creare inarrestabile
fiducia in se stessi creando inarrestabile
la fiducia in se stessi è sicura
qualcosa di cui la gente parla sempre
quando dicono perché non ci riescono
più e più volte sento le persone dire che sono solo io
non ho abbastanza confidenza questo non lo è
la fiducia non è qualcosa che hai
è qualcosa che crei e puoi
creare in qualsiasi momento un senso
di fiducia non è altro che un senso di
potere dentro di te un senso di
Certezza che puoi tirare qualcosa
fuori e puoi creare quella sensazione
letteralmente in un momento non è qualcosa
con cui vivi non c’è nessuno
L’ho mai incontrato ma non importa quale
la situazione in cui si trovano è sempre fiduciosa
a tutti vengono buttati giù
volte la chiave è puoi girare il
fiducia su quando ne hai bisogno così tu
può ottenere il massimo da te stesso fa
questo ha senso finora, quindi devi
ricorda che sentirsi fiduciosi è
Nient’altro che uno stato d’ animo e puoi
cambia e crea qualsiasi stato tu voglia
ogni momento nel tempo, qualunque cosa sia
andando avanti intorno a te lascia che te ne doni un po ‘
esempi specifici ce ne sono tre
modi principali che è possibile creare
fiducia in se stessi in qualsiasi momento nel tempo per
ottenere il massimo da te stesso e produrre
i risultati che vuoi davvero avvicinarti
il numero uno con cui hai familiarità è
chiamato fisiologia che devi ricordare
che qualsiasi sentimento tu abbia mai avuto nel tuo
corpo se si tratta di preoccupazione ansia paura
frustrazione depressione o potere estatico
inarrestabile ‘ti fiducia successo quelli
emozioni che provengono da ogni emozione che senti
il modo di usare il corpo fisico del
l’unico modo in cui puoi sentire qualsiasi cosa è il
come ti muovi nel modo in cui respiri
espressioni facciali quindi se non lo sei
sentendoti sicuro di non doverlo fare
cercare intellettualmente e vomitare
perché non sempre funziona
Sono sicuro che hai provato a volte ad andare
beh, devo essere sicuro di conoscerlo
dovresti essere sicuro ma non lo sei ancora
lì lascia che ti dica il modo più veloce
avere fiducia è cambiare il tuo
la fisiologia ascolta radicalmente nella nostra
seminari in tutto il paese quelli
scatena il potere nei programmi noi
prendere persone
una prima sera chiamiamo la paura al potere
ed è un’esperienza in cui ti prendiamo
per cambiare il condizionamento e la sensazione
totalmente fiducioso in un’area che avresti
di solito ne hai totalmente paura
il sito di trasmissione usiamo una passeggiata di fuoco
esperienza in cui ognuno cammina attraverso
l’incendio tra 1.200 e 2.000 gradi
bruciando carboni ardenti e nei teatri noi
le persone effettivamente imparano come rompere
attraverso lo stile del karate in legno e lo fanno
circa 15 minuti e non richiede
solo confidenza come si potrebbe intuire ma
competenza per fare qualcosa che più
le persone impiegano due o tre anni per imparare
come fare in pochi minuti ora il
Lo scopo di questo è quello di coinvolgere le persone in
stato di essere totalmente forte a
fiducioso anche se erano totalmente
paura che manca di fiducia solo momenti
prima lascia che ti dica qualcosa da ottenere
te stesso attraverso un letto di caldo ardente
carboni o per spaccare il legno
anche se potresti essere piccolo e piccolo ma
ciò che è molto più grande di te
fatto prima
Ho avuto modo di dirvi qualcosa da fare che
devi fare un grande cambiamento nel tuo
stato maggiore ora lascia che te lo dica
che il numero uno dei modi in cui lo facciamo è noi
portare le persone a spostare i loro corpi o il
livello di intensità e potenza che loro
probabilmente mai sperimentato prima
ricordo prima in questi nastri che ho detto
a te quell’emozione è creata dal movimento
il modo in cui muovi il tuo corpo fisicamente
il modo in cui hai respirato il tuo viso
le espressioni influenzano istantaneamente il tuo
stato emotivo come ti senti e il
modo di pensare, quindi se avete bisogno di fiducia
è necessario spostare in modo sicuro voi
devi letteralmente metterti al livello 10
o sopra te ricordi quelli
conversazioni quindi cosa faccio con le persone
è letteralmente prenderò qualcuno che
si avvicina al fuoco e se ne vanno oh gosh
Davvero non penso di poterlo fare e
Dico e non potrei farlo neanche se io
parlato come te adesso alzati in piedi
respira forte fai un respiro profondo
soffiarmi forte su ciò che voglio che tu faccia
dì la parola sì e poi vai a usare ho detto
no, non dire di si e non ho urlato di andare
sì
dillo di nuovo sì e molto presto loro
mi sento incredibilmente forte e dico a piedi
e vado bene ed è come un istante a
un attimo prima avevano paura totale
sono la fiducia per farlo il
l’unica differenza stava cambiando il loro stato
di mente ed emozione cambiando la via
stanno usando il loro corpo ma lo faccio
cambiamenti esplosivi radicalmente importanti in
altre parole se dovessi fare un
gesto non vorrei solo raggiungere il mio
consegnami verso di te, lo farei fuori
ecco che è il tipo di stato di
fiducia Sto parlando di sei
seguendomi
in altre parole devi muoverti
deliberatamente come se tu fossi assolutamente
totalmente sotto controllo sai che puoi
crea qualsiasi risultato desideri se vi incontrate
qualcuno che è sicuro che tu lo sai
prima che aprano la bocca, non è vero?
Non si può dire dal modo in cui si muovono da
il modo in cui parlano ascolta cosa succede se uno
giri questi nastri su bello ho detto bene
Voglio ringraziarvi per l’ascolto
Sono Tony Robbins e voglio condividere
con te nei prossimi 30 giorni come te
potrebbe avere ben sapete totale assoluto
fiducia in se stessi puoi andare a liberarti di
questo ragazzo Che cosa sto facendo quello che sta succedendo
qui chi è questo ragazzo vede sulla droga cosa c’è
l’accordo vede che la linea di fondo è io
comunicare rapidamente perché io sono
fiducioso è che sono competente sapere
fiducioso è di questo che sto parlando
spero di essere competente anche io ma il
la linea di fondo è che sto solo lasciandolo andare
fuori da quello stato di confidenza però
idee pop-up questo intero set di nastri
sono stati progettati per aiutarti a ottenere
risultati senza limiti non mi sono seduto qui
e dire okay no, lo dirò
e dirà che lo inserirò
questo ordine ti voglio e ho un
relazione che ti muove tutto questo
serie di programmi viene dalla mia capacità di
dì che sono fiducioso di sapere che posso raggiungerlo
questa persona se non ti credessi
e non potevo avere questa conversazione
adesso ma a volte non mi sento
fiducioso a volte non mi sento come me
sai cosa sto per dire, dopo, hai te
mai stato lì quello che faccio in quel momento
è come se sapessi cosa sto facendo quale
è un approccio utile ora si potrebbe dire
bene stai insegnando alle persone ad essere
fiducioso ma non competente I Got News
per te se sei abbastanza sicuro di te
può sviluppare la competenza ma se lo sei
competente e non hai fiducia
non avrai mai successo
ci sono molte persone competenti che
potrebbe realizzare risultati incredibili ma
mancano la fiducia sono io
suggerendoti di essere sconsiderato
quello che ti sto suggerendo è imparare come
per accendere la fiducia usare rapidamente
abbastanza da imparare ciò che è necessario
sapere di essere competente ed efficace e
produrre i risultati, ma tu saresti
sorpreso quanto più sai allora
ti rendi conto se davvero farti
nel giusto stato d’animo fa così
ha senso
prova a provare a muovere il tuo corpo
in un modo sicuro di nuovo provare subito
per favore alzati di nuovo se sei nel
la macchina sarà un po ‘più difficile
ma oh no no non sedersi giù alcune delle
hai iniziato a stare in piedi e sei seduto
ora non farlo, sono lì, sono
guardando che ti sto dicendo di alzarti e
quello che voglio che tu faccia è solo provare
qualcosa sta nel modo in cui stai in piedi
se sei caduto inarrestabilmente sicuro di te
respira come respirare se ti senti
inarrestabilmente sicuro di fare davvero
metti la pistola dell’espressione sulla tua faccia
come se tu fossi inarrestabile
fiducioso e fare alcuni gesti
in realtà muovere le mani con alcuni
poteri se stai cercando di fare un punto
con il vero potere e ciò che sai
quello che stai per dire sarà
efficace e basta notare come ci si sente
di ‘qualcosa dire di si e il tono di
la voce è qualcuno che è totalmente
sicuro di non andare usare sì con alcuni
potere e sento solo quello che sente nel tuo
il corpo ha la sensazione che accenda di più
intensità che normalmente useresti
un’altra persona la sente semplicemente nella tua
corpo in modo da sentire ciò che desideri
per essere in grado di accenderlo solo ruotando
il tuo corpo su questo è fondamentale con questo
è un potere che puoi passare dall’avere paura
a forte in una questione di momenti ora provi
qualcosa di veramente stupido e sciocco mentre
sei lì e vorrei che tu lo facessi
passeggiare per la tua stanza e il modo in cui vorrei
come voi per farlo è che si voglio
Immagina che ci sia un mantello che spara via
alle tue spalle. Avrò questo
chiamiamo chiamiamo questo una passeggiata del capo ora se
nient’altro si è sentito stupido fino a
ora questo è garantito per aiutarti
in questo processo quello che voglio che tu faccia è
alzati fa finta che ci sia un mantello
Là
le spalle sono tornate e io voglio che tu lo faccia
vanno in giro solo a piedi intorno ad un cerchio
ma come se tu avessi fatto ricadere questo mantello
lì con un senso di orgoglio e potere
Nega, non lo farò ascoltare solo
quelli che sono veramente sicuri possono
partecipare a questo esercizio andare per questo
prova e vieni a camminare e basta
notare che sembra camminare sul serio
intorno e sa come ci si sente ad avere un
mantellina sulla schiena e da quello stato
anche se sembra divertente provalo
adesso perché mi stai ascoltando
camminare e sentire che sembra
c’è il mantello che scorre dalle tue spalle
e nota cosa succede in termini di tuo
fiducia anche se potresti esserlo
ridendo ti senti un po ‘più forte
sei più dritto ti senti più vivo
sappi solo che ora puoi sederti di nuovo
non sederti sul tuo capo
la linea di fondo è questo se stai facendo
gesti con certezza se ti stai muovendo
con certezza con alcuni
accelerazione con un po ‘di potenza se tu
parla con quel tipo di tempo che farai
sentirsi sicuri, non importa come sei
sentendomi qualche momento fa, se vuoi
senti come se avessi una mancanza di fiducia
muoviti non solo lentamente perché lentamente
potrebbe ancora essere sicuro di muoversi lentamente
muoviamoci con esitazione parlando con
esitazione e entro un breve periodo di
tempo puoi farti non solo
sentirsi annoiato con se stessi ma anche a
in realtà sento come non si può realizzare
qualsiasi cosa in sostanza ricordi questo uso
il tuo corpo fisico può effettivamente mettere
sei in uno stato di fiducia, non importa
quello che stava succedendo intorno a te non importa
quanto è intensa la situazione, non importa come
spaventoso, non importa quanto tu sia sempre difficile
avere quella risorsa
non dire mai a te stesso ancora una volta
i tizi scoppiano da quella prigione se tu
non sentire di avere fiducia
creala adesso non è una cosa
quello che qualcuno ti ha dato anni fa è
non qualcosa ti sei perso sul suo
qualcosa che crei a proposito tuo
parla dal modo in cui ti muovi dal modo in cui tu
gesto che è uno qui è il numero due
controlla la tua concentrazione mentale ricorda cosa
ci si concentra su sta per determinare in che modo
ti senti così se ti concentri costantemente su
come potrebbero non funzionare le cose e tu
guarda nel tuo cervello tutto il
possibilità di bene e se questo
non funziona o cosa succede se ciò non funziona
capita se questo è il tuo obiettivo mentale
certo che ti mancherà la fiducia
Ricorda che sperimentiamo qualunque cosa focalizziamo
su così se ti stai concentrando su come le cose
non funzionerà sentirai il dolore
che ti associ a quello che stai per fare
creare una quantità enorme di dubbi e
allora di solito diventa un
profezia che si autoavvera non ottieni
quello che vuoi lascia che ti dia una specie di
un semplice esempio che mi piacerebbe provare
qualcosa per favore ascolta e per favore fallo
questo è ciò che voglio che tu faccia
qualcosa che si vuole veramente avere accadere
nel tuo futuro qualcosa piace avere o
fare o essere e quello che vorrei che tu facessi
Spero che tu possa farlo accadere
nella tua vita va bene provalo
pensa a qualcosa che vuoi davvero
la tua vita qualcosa che vuoi davvero
sono successo e spero che accada
nota come ci si sente quando si spera che succeda
accadere
potresti persino notare ciò che dici
te stesso e spererai che succeda qualcosa
accadere
Ora quello che voglio fare è uscire di
quello stato è completamente fuori , restiamo
per un secondo e ora abbiamo te
pensare la stessa cosa che si desidera
sono successi nella tua vita ma questa volta io
voglio che ti aspetti che accada
assolutamente mi aspetto che lo sappia
okay e quando sai che succederà
Voglio che tu noti cosa succede al
immagini nella tua mente mentre pensi
è diverso quando noti il
differenza che il tuo corpo si aspetta assolutamente
succederà che ti aspetti questo
succede che tu lo sappia assolutamente ora ho ottenuto un
domanda per te c’è una differenza
in che modo ti senti prima nel tuo corpo
tutto e penso che troverai la risposta
è sì, inoltre c’è una differenza
anche nel modo in cui visualizzi questi due
cose nella tua mente
ci sono molte distinzioni che io
fare di solito quando chiedo alla gente che cosa
la differenza è tra loro stanno sperando e
si aspettano invariabilmente un numero
uno in distinzione è la gente mi dice
cose come me l’ho notato quando io
speravo che l’immagine fosse scarsa o
era scuro o era grigio o nero e
bianco o o erano due immagini che ho visto
me stesso successo ma ho visto anche il
possibilità di fallire rispetto a uno I
mi aspettavo di vedere solo una foto l’ ho vista
accadendo interessante quando ci si concentra su
succede solo che ti senti sicuro
quando ti concentri su ciò potrebbe succedere o no
potrebbe non succedere che non ti senti così
fiducioso è giusto dire anche quando
le persone si concentrano su cose che sono
aspettandosi molte volte hanno messo in
colora l’altra cosa che comunemente
viene fuori è gente dice le cose come bene
quando speravo di sentirmi passivo
e quando mi aspettavo mi sentivo attivo
sentivo come se avessi bisogno di fare qualcosa
interessante era vero per te il
la ragione è qualunque cosa ci concentriamo su di noi
se ti stai concentrando su due possibilità
il tuo cervello sta diventando diverso neurale
le associazioni che stanno andando potrebbero essere dolorose
potrebbe essere piacevole il tuo cervello no
sappi cosa fare
non si sente sicuro ma quando tu
aspettati e concentrati su un risultato che dici
questo è quello che sto per realizzare
questo mi aspetto subito il tuo livello
la fiducia in se stessi sale e ti senti
attivo immediatamente perché il tuo cervello
dice hey se lo faccio, ne posso avere un po ‘
il piacere nella mia vita ha senso
questo è il processo di cui stiamo parlando
dobbiamo controllare la nostra concentrazione e il solo modo di farlo
lo è, naturalmente, è quello di controllare la nostra attenzione
controllando le domande che chiediamo
noi stessi invariabilmente le persone che hanno un
molto dubbio
porre domande concordate dicono cose
come pure potrei davvero ottenere questo fatto io
meraviglia o dio mi chiedo se questo otterrà
troppo incasinato rispetto al venendo dal
luogo di dire come posso ottenere questo fatto
o meglio qual è il modo migliore che posso ottenere
questo fatto vedere quando qualcosa viene fuori
per me se voglio essere sicuro di no
dimmi, credi che io possa davvero tirare
questo fuori mi chiedo qual è il migliore
modo per ottenere questo fatto e godere della
procedi ora ascoltando il
presupporre lì il presupposto
la mia mente si concentrerà su come ottenere
ho fatto iniziare che mi aspetto che sia
avrò finito mi sentirò sicuro
prima sta dicendo funzionerà o lo farà
Non in questo caso ho iniziare a concentrarsi su
due diverse possibilità e io perdo
la mia fiducia mi stai seguendo
bene ora terza via che possiamo controllare
il nostro obiettivo è solo quello di cambiare il nostro nucleo
credenze e ne abbiamo già parlato
come fare questo più e più volte se
vai in giro nella vita credendo così
l’unico modo in cui puoi sentirti sicuro è
se hai già realizzato qualcosa
hai un problema che stai limitando
te stesso al numero di cose che puoi
mai sentirsi sicuri su e riuscire a
altre parole alcune persone dicono bene come possono
Sono fiducioso quando non l’ho mai fatto
prima di ascoltare mi sento sicuro di tutti i generi
di cose che non ho mai fatto prima che tu dica
beh , perché sei un po ‘incasinato
no, non è per quello che è perché io
provengono da un sistema di credenze che dice questo
che se riesco ad immaginarlo posso realizzarlo
così se posso immaginarlo lo so anch’io
posso raggiungerlo e questo mi permette di essere
più sicuro ho un sistema di credenze
questo dice che se sono impegnato c’è
sempre un modo per farlo funzionare e no
importa quanto sia dura la situazione se io
non so come farlo funzionare qualcuno
altro lo fa e posso ottenere il loro aiuto così io
vieni da quel posto e questo mi permette
essere sicuri so che posso ottenere aiuto io
sapere se sono impegnato c’è un modo per
fallo e so che qualsiasi cosa nel
passato sono stato davvero in grado di immaginare
realizzare e trovare un modello di ruolo
perché non posso realizzare hey ascoltare
tutto quello che fai ora che non eri
bravo in tutto ciò che fai ora c’era
un tempo in cui non l’avevi fatto perché aspettare
per diventare fiducioso oltre a quello che so io
posso essere sicuro di quello che sto per fare
iniziare perché so guardare se non è così
risolvo imparerò qualcosa e quello
mi fa sentire sicuro perché questo
l’apprendimento mi permetterà di essere migliore
il futuro
in altre parole, preparati per essere
in grado di essere fiducioso di nuovo io non sono
suggerendo di essere sconsiderato sto solo dicendo
come accendere la fiducia quando tu
ne ha bisogno e la maggior parte del tempo ne ha bisogno
domanda chiave
un sacco di gente mi chiede così come posso
creare quel livello di credo che capisco
Posso cambiare il mio corpo ma come posso
creare questa convinzione in modo da non dover
lavoraci bene, c’è un processo semplice
che insegno alle persone lo chiamo successo
ciclo e per me è il mio modo di
spiegando perché le persone che riescono sembrano
per continuare ad avere successo e ottenere il pareggio
più forte e le persone che falliscono sembrano andare
verso il basso una spirale perché i ricchi
diventa più ricco e il povero diventa più povero
non solo termini in termini di ricchi o poveri
finanziariamente ma ricco di significato mentale
emotivo social spirituale intellettuale
fisiologico e finanziario ne metto una copia
del disegno del mio ciclo di successo lì
sul tuo riassunto ora se dai un’occhiata
vedrai che ce ne sono quattro
elementi che penso influenzano la qualità
delle nostre vite e li ho
rappresentato lì da quelle quattro scatole in su
nell’angolo in alto a sinistra ci sei tu
dovrebbe vedere la parola potenziale qual è il
potenziale di qualsiasi essere umano
Personalmente credo che lo sia assolutamente
illimitato nessuno di noi nemmeno si avvicina
grattando il nostro vero potenziale il secondo
elemento che influenza le prestazioni umane
è nostre azioni lassù nella scatola in
l’ angolo destro il terzo elemento
che influisce sulle prestazioni sono le reali
risultati che abbiamo ottenuto in altre parole
qual è l’impatto delle nostre azioni attuali
e il potenziale viene utilizzato e infine
il quarto elemento che influisce
la performance è il nostro credo e tu lo farai
vedilo nell’angolo a sinistra in
quella scatola e tu noti che tutti questi
scatole hanno frecce che li collegano e
stanno tutti puntando in un particolare
la direzione in senso orario è se questo fosse
un ciclo continuo come funziona bene
numero uno qual è il potenziale di nessuno
l’essere umano di nuovo illimitato ma fa di più
i risultati delle persone nella vita che in basso
la scatola dell’angolo destro fa la maggior parte delle persone
i risultati riflettono questo livello di potenziale
Direi in nessun modo qual è il problema
potresti dire oh, vedo cos’è Tony
quella seconda scatola in alto non è così
prendi abbastanza che azione penso che sia
vero in molti casi ma questo non è il
unico problema ci sono molte persone
chi va là fuori e ne prende un sacco
azione e ancora ottenere risultati schifosi perché
l’azione di per sé è grande ma non lo è
abbastanza hey se sei in vendita e vai
fare un centinaio di chiamate a freddo perché
stai facendo schifo ma esci vincere
stato mentale che non ci aspettiamo da nessuno
comprerò e tu ti rivolgi alle persone e dici
cose come non vorresti comprare
da parte mia forse potresti non dirlo
quello verbalmente ma forse la tua faccia dice
questo perché non ti aspetti che lo sia
questo influenzerà i tuoi risultati
faresti meglio a credere che stia andando da te
otterrà risultati pessimi in altre parole
il successo inizia con le nostre convinzioni, se tu
guarda quella scatola in basso a sinistra che
è il nucleo del tuo rendimento pensare
a proposito
vedere il potenziale è lì, ma se per
qualche motivo per cui inizi con alcuni
apprendere credenze come me non ho
questa stessa sicurezza in ogni caso o io
non ho lo sfondo o non l’ho mai
fatto prima quindi probabilmente non sarà
avere successo
comunque se hai questa convinzione sei tu
è probabile che tocchi molte delle tue potenzialità
altamente improbabile ora se non pensi
avrai successo che non stai usando
molto potenziale è probabile che tu prenda
azione massiccia
difficilmente ora quando tocchi un po ‘di
potenziale e basta un po ‘
di azione che tipo di risultati fai
ottenere un po ‘di risultati, se ce ne sono adesso
cosa fa questo al tuo cervello e al tuo
credenze il tuo cervello va a vedere te l’ho detto
quindi ora hai questa convinzione rinforzante
modello perché punta a quello
esperienza quindi cosa succede hai anche
meno credenza hai ancora meno potenziale
prendi ancora meno azione se questo è
possibile ottenere risultati ancora peggiori e
ora si sta veramente bloccato nella
spirale verso il basso al punto in cui ora
inizi a guardare come puoi fare il
perlomeno per cavarsela si chiama morte
crepitare per il successo personale il contrario
è anche vero anche a volte le persone hanno
un’esperienza nella vita dove per alcuni
motivo per cui ottengono un risultato o qualcosa del genere
succede e cominciano a assolutamente
credi non solo alla speranza, ma sappi che loro
può realizzare qualcosa quando questo
succede se è perché hai cambiato
il tuo corpo o hai avuto una nuova esperienza
attaccherai molto più potenziale
quando sai che avrai successo
non sei tu e quindi lo farai
probabilmente prendere molta più azione sapendo
riuscirai a essere ispirato
lo prenderai quando prenderai un
sacco di azione e di usare un sacco di vostra
potenziale che tipo di risultati ottieni
di solito grandi risultati
quando ottieni ottimi risultati, cosa fa
ha bisogno della tua credenza che il tuo cervello vada
hmm vedi, ti ho detto che avresti avuto successo e
Abbastanza sicuro ora delle tue convinzioni Irvan
più forte in modo che cosa si tocca anche
più potenziale si intraprende un’azione massiccia
e ottieni risultati ancora più grandi cosa
succede che il tuo crede ancora più forte e
ora sei in quel ciclo di successo che sei
in quel posto dove hai letteralmente
slancio che ti spinge a un intero nuovo
è così che si forma la polizia che potresti
dì pure come posso ottenere risultati
cosa faccio se sono al ribasso
spirale
bene tu non cambi il tuo potenziale
è sempre lì che non prendi semplicemente
azione anche se questo è un grande primo
passo devi cambiare le tue convinzioni
e uno dei modi più semplici per farlo
è cambiare i risultati in anticipo si
potrebbe dire cosa intendi bene lasciami fare
ti faccio un esempio , per favore
ferma quello che stai facendo in questo momento e fallo
questo esercizio con me cambia la tua concentrazione
e prestare attenzione al cento per cento
Avrai come questo qui è quello che ho
devi farlo per favore alzati solo per un
momento accendi alzati, vieni avanti
e quello che vorrei che tu facessi è mettere il tuo
piedi uniti in modo che puntino
dritto quindi cosa voglio che tu faccia
fai è solo prendere il braccio destro e portare
dritto di fronte a voi e
punta l’ indice destro direttamente
di fronte a te quindi stai indicando
sempre dritto
quando dico ora cosa vorrei che tu facessi
è girare in senso orario il più lontano possibile
comodamente senza allungarsi
o spingere te stesso davvero male
te stesso pronto, vai avanti e gira
in senso orario ora il più lontano possibile e giusto
notare dove finisci bene, ora vieni
di nuovo bene , lascia cadere il braccio destro
chiudi gli occhi e quello che voglio che tu faccia
qualcosa di veramente semplice e semplice
neuro condizionamento sociale ora è
sarà più semplice di qualsiasi altra cosa
fatto finora tutto quello che voglio che tu faccia è
immagina di portare il tuo diritto
braccio di nuovo su di nuovo e voglio che tu
immagina così vividamente che tu in realtà
sentire come se e vedere la tua mano in arrivo
di fronte a te dritto davanti a 20
di voi ancora una volta, in altre parole, non fare
in realtà lo fanno ma lo rendono così reale
sembra che stia succedendo e tu
puoi vederlo accadere poi nella tua mente
l’occhio vede e si sente girare
in senso orario di nuovo solo questa volta andando
due volte più lontano e lo rendono senza sforzo e
aspettati di godertela bene e poi vieni
torna nella tua mente e di nuovo dentro
la tua mente vede e sente il tuo braccio arrivare
di fronte a te con il dito
puntando dritto e quando dico
ora gira in senso orario e vedi e senti no
in realtà non farlo ma rendilo così reale
sembra che stia succedendo, vedi e
sentiti di nuovo girare e questo
tempo andando tre volte più lontano di te
la prima volta eccellente e ora lo faccio a
terza volta lo fa molto rapidamente e si sentono
e ti aspetti di andare verso le quattro
volte fino a quando girerai quasi tutto
la via
molto bene ora apri gli occhi porta il tuo
braccio destro si rialza fisicamente questa volta
con il dito che punta dritto
e quando dico ora gira in senso orario e vado
per quanto è possibile senza ferire
te stesso e guarda quanto sei più lontano
vai questa volta vai per questo se sei come
la maggior parte delle persone che sono andati molto più in là nel
infatti la persona media va almeno
1/3 in più rispetto a prima, così io
hai una domanda per te andare avanti e avere
un posto la mia domanda è questa che è successo
Qui
il tuo potenziale non ti ha cambiato mai
avere il potenziale per girare così lontano ha fatto
ti piace apportare importanti cambiamenti nel tuo
azioni in nessun modo non l’hai reso importante
cambiamenti nelle tue azioni ma i tuoi risultati
ha fatto cambiare
perché perché da Erie Herzing nella tua mente
hai continuato a condizionare le tue
mente a credere a sentire certi che
potrebbe andare molto più lontano hai creato un
associazione nel tuo sistema nervoso
detto questo si sentirà bene e io posso andare
ulteriormente e ora sei andato molto oltre
in effetti se lo facessi di nuovo potresti andare
ancora di più quindi è perfetto
metafora di ciò che deve accadere nella vita
se si vuole avere successo è necessario
provare più e più volte fino a
è così reale per te che inizia il tuo cervello
per crederci ora ti tocca di più
Potresti agire meglio in
nella vita vera otterrai risultati migliori allora
rafforzeremo le tue convinzioni e ora
sei fuori e corri fa questo
percepire questo è il modo di creare una vita
inarrestabile fiducia in se stessi questo è ciò che
Ho fatto per me perché ero sul
spirale verso il basso tutto ciò che ho fatto è stato creare il
i risultati nella mia testa così vividamente ho cominciato a
credeteli quando li ho creduti
sfruttato più potenziale ho preso più azione
Ho iniziato a ottenere risultati reali
la mia vita emotivamente economicamente e la mia
relazioni e praticamente ogni area
della mia vita e lascia che ti lasci con due
più cose in sicurezza se si
voglio davvero essere sicuro di sapere cosa
fa sì che alla gente manchi anche la messa a fuoco
molto su te stesso e non abbastanza su altri
la gente ti garantirà che ti mancherà
fiducia , intendo, intendo qualcuno
le persone amano la fiducia perché scelgono
a parte loro passano tutto il giorno
ogni giorno
analizzando se stessi perché ho fatto questo
perché non lo faccio come mai non lo faccio
realizzare queste cose che chiedono schifose
domande ottengono risposte pessime e
creano una quantità enorme di
insicurezza
vuoi avere più fiducia in te
analizzando te stesso così tanto e concentrati su
altre persone e come puoi contribuire
a loro e come inizi a dare agli altri
la gente vi sentirete più sicuri di
cosa puoi fare anche per te stesso
è quello che ha senso e finalmente questo
puoi sentirti sicuro se tutto ciò che fai è
ricorda alcune delle cose che hai
compiuto nella tua vita sei un
persona competente di successo che hai fatto
un sacco di cose nella tua vita estremamente
beh, non importa chi sei ciò che sei
lo sfondo è che ci sono cose in questo
mondo che sei veramente bravo in cose
hai davvero realizzato nella tua vita
che devi essere orgoglioso di ogni
essere umano che incontro, so che è il mio superiore
perché so che tutti noi nella vita abbiamo
focalizzato la nostra attenzione su varie cose
e qualunque cosa ti concentri su molto, lo sei
bravo a e ogni essere umano che incontro
la mia vita so che sono superiore a dentro
in un certo senso e questo mi fa sentire
sicuro anche di sapere che posso imparare
da altre persone e che posso dare –
quindi per aiutare te stesso davvero
motivi per sentirsi sicuri non solo messi
te stesso in stato, ma per sentirti come te
ha dei motivi tutto quello che devi fare è
gestire i tuoi ricordi meglio tirare fuori
alcuni dei tuoi ricordi di duro
situazioni nella tua vita bene non l’hai fatto
pensa che potresti farcela ma tu
trasformato in giro hai alcuni di quelli
non pensavate che potessi
mai immaginare un modo per farcela e
eppure avevi bisogno di ricordarne altri
quelli e meno dei tempi in cui tu
sentito sopraffatto quello che voglio che tu faccia
è prendere il tuo diario di successo e
il tuo incarico per il giorno è semplice che voglio
di venire con cinque dei tuoi
i più grandi successi nelle cose della vita dove
l’hai davvero acceso forse un po ‘
situazioni in cui sembrava davvero buio
sembrava davvero difficile e tu no
sapere come si sta andando tirarlo fuori, ma
hai fatto e tutto quello che voglio che tu faccia è
annotare un paragrafo circa su ciascuno
uno di quelli in altre parole tira fuori
la tua memoria archivia alcuni dei riferimenti
quello può mostrarti che meriti di essere
sicuro di essere competente e
sicuro di poter fare cose
capita anche nei momenti più difficili e
usa quegli esempi per ricordarti di
il futuro che qualunque cosa ti sta succedendo
puoi trovare un modo per farlo oggi e avere
un po ‘di divertimento che filtra attraverso i tuoi ricordi
e selezionando cinque dei tuoi preferiti
[Musica]
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