un monaco che ti dice non è mai una ricerca
il percorso che non ho mai pensato di lasciare è
mentendo a te anche se volevo esserlo
tra incesto, ho pensato molte volte
di partire e non voler farlo ma
usa un bastone perché è quello che
lo ami è che sono sicuro quando sarai
correndo la gara in quel punto o tu
voglio smettere ogni gara, faccio tutto bene
è pazzesco
sì, fuori tutto quello che ho capito sì
è allo stesso modo anche questo solo il
il pensiero arriva e tu vai e basta
ma questo è quello che hai ragione
stai correndo vedi di essere uno
baciami, lì ci sono dei piccoli grilli
mettiti in testa
e quei grilli ti stanno dicendo bene
siete sulla strada sbagliata e devi
sbarazzarsi di loro
sì ed è penso che sia solo essere
cristallino di ciò che vuoi nella vita
fin dall’inizio
sì e poi solo avere quella forza di volontà
e la perseveranza a seguirlo
attraverso ed essere incrollabile in quello dentro
il tuo impegno e il tuo vero nord e
si, dove vuoi andare bene lo sai
Credo che sì penso che la maggior parte delle persone
vacillare solo perché non lo fanno
sanno davvero cosa vogliono nella vita e
se chiedi alla maggior parte della gente cosa vogliono
vita dicono che voglio essere felice e
la felicità non è un obiettivo di una presidenza a
tutto sì, è un sottoprodotto di qualcosa
giusto se mangio un gelato qui
Potrei sentirmi felice ma non è un obiettivo
da perseguire e penso che sia per questo
le persone scendono dal pass spesso
perché non sanno dove sono
andando
[Musica]
abbastanza spesso quando ci sentiamo giù è
non così facile da elevare noi stessi e
a volte possiamo rimanere bloccati
quell’area funky funky della mente
solo crogiolarti in quel dolore per così dire
e una delle cose che il mio guru ha usato
raccomandare a me di marinai in generale
qualcuno che gli ha chiesto di aiutarlo a ottenere
fuori da un luogo di funkiness of feeling
giù sta per elevare qualcun altro e allora
avrebbe dire è elevare te stesso
elevando qualcun altro e c’era
tipo di essenza del messaggio voi
sollevati di nuovo sollevando qualcuno
altrimenti trova un amico
sollevali li puoi sollevare facendo
qualcosa di bello per loro qualcosa che
sai che hanno bisogno di aiuto o quando
hanno bisogno nella loro vita ma non possono
ti ho chiesto ma tu sai da te
offrendo la tua salute e semplicemente facendolo
per loro farebbe una grande differenza in
la loro vita raggiunge e lo fa per
loro e come fornite loro il
servizio disinteressato e atto d’amore si va
con gli esperti di SEO Cliff disperata
non ti giri così questo è
qualcosa che funziona davvero bene
qualcosa che ho fatto a me stesso e
continua a fare ogni volta che mi sento a
un po ‘ in un posto strano che farò
che troverò qualcuno che non posso
sollevare e poi solo elevandoli io
mi trovo anche ad essere sollevato
beach volley e così ho intervistato
lei in Australia un paio di mesi fa ci siamo
parlando di questo ho detto cosa ti ha spinto
per vincere non lo so
e la maggior parte della gente non vuole abbastanza voi
conosci e la gente mi chiede che lo sai
come vai al mostro come stai?
lascia la tua famiglia dietro ai tuoi amici
zone in cioccolato gelato yeah Beach
conosci ragazze qualsiasi cosa tu possa
immagina nel mostro settentrionale per dieci
anni e nessun contatto perché lo vuoi
si riduce a quanto tu
vuole veramente che concentrazione forza di volontà
pratica sì tutte quelle dose così importante
degli ingredienti, ma quanto si
lo voglio se davvero lo vuoi davvero
lo farà funzionare anche se molte persone
non lo voglio abbastanza sì, la mia insegnante
mi diceva sempre se tu
vuoi qualcosa di nuovo devi rinunciare
qualcosa di vecchio si ascolta sul
divano e se vuoi portare un
divano nuovo di zecca molto probabilmente questo andare
e il sacrificio è una cosa così buona per te
devi rinunciare a fare sempre diverso
cosa si apre alla tua vita per guadagnare
qualcosa tu, ma devi volerlo
devi davvero volerlo e
è per questo che passano da un auto-aiuto
libro di libro per un altro libro di auto-aiuto e
dicono bene che non stai raccogliendo il
i migliori piatti là fuori sono come un buffet
basta scegliere quello che si desidera è mai commettere
a qualcosa di bello una cosa si impegna ad essa
nessuno è morto andando dall’altra parte
prendendo una rimonta selfie postato su
Instagram guardami qui e avendo
hash tag cancelli perlacei proprio no noi no
sappiamo che abbiamo le nostre convinzioni e alcuni di noi
tenere forte Joe crede, ma noi davvero
non so cosa accade al punto di
così a molti di noi non piace pensare
su di esso così viviamo le nostre vite come siamo
vivrò per sempre ma la verità siamo noi
non vivere per sempre
non hai mai visto un uomo di 500 anni o
una donna di mille anni
ci siamo evoluti su questo pianeta per
circa milioni a milioni di anni tutti noi
morire a un certo punto, quando ti rendi conto che
la vita è finita , non è breve e tu
guarda questa bella gola
Instagram dice che la vita è breve, essere felice
Penso che la vita sbagliata non sia breve
la vita è in realtà molto molto lunga
ma è sicuramente finito c’è un
fine definitivo per certo quando tu
renditi conto che la vita è finita diventi
chiaro all’improvviso chi e cosa è
importante nella tua vita
capire il – uno dei più
cose importanti che chiunque potrebbe fare
Dì sempre che la gente è l’unica cosa che
non abbiamo un manuale per tutto
altrimenti nella vita siamo il manuale giusto sì
il tuo abbigliamento ha un manuale come tag nel
la borsa ti dice di Washington sì
frullatori di cibo sono dotati di telecamere manuali
ma la mente non e tra
apprendimento esperienziale il meglio del
il modo più semplice per capire il – a
capire la differenza tra
consapevolezza e mente quindi immagina il tuo
minore come una mappa con diverse aree alcuni
aree della tua mente che sono arrabbiate felici
tristi segni di gelosia dispari sport alimentari e
la consapevolezza è una palla luminosa di luce
che fluttua nella tua mente e
ovunque vada nella tua mente si accende
su quell’area quando illumina quell’area
si diventa coscienti di esso in modo yo
la consapevolezza è questa sfera luminosa di luce
sempre tirato da una zona del
mente ad un altro da persone e cose
intorno a te sì attraverso la notifica
se ne va , sai che un naso va al tritatore
area della mente e poi vedi a
Notifica di Facebook e consapevolezza
va là e il telefono suona
quella consapevolezza va qui così tutto il giorno
le persone permettono alle persone e alle cose intorno
loro per attirare la loro consapevolezza da uno
cosa ad un altro
una volta che impari come controllare la mente
tu davvero non controlli la tua mente
controllo della consapevolezza e dove
la consapevolezza va nella mente ora che puoi
continua a lasciarci andare su una cosa alla volta
e rimani concentrato così ora come può
abbiamo il controllo di quella parola, quindi come possiamo
praticare per arrivare meglio a controllare
il nostro lavoro è il modo migliore per farlo
integrare la pratica in tutti i giorni
la vita quindi la sento se ti stai esercitando
solo esempio la meditazione al mattino
per 15 minuti è mezz’ora
completamente inutile se i rimanenti 23
e una mezz’ora del giorno che stai facendo
alcuni
questo è controproducente sì così ho
credo che il modo migliore per fare progressi
il modo più efficace per fare progressi
è in realtà integrare la pratica
in tutto ciò che stai facendo
sì, per esempio ogni volta che parli
con la tua adorabile sposa dona il tuo
attenzione indivisa quindi tieni il tuo
consapevolezza e il tuo coniuge SEO a strisce
porta di nuovo la tua consapevolezza al tuo
sposo lo allontana di nuovo portarlo
torna a supporre che sì così con tutto
tu tieni gli occhi su di loro, fai uno
cosa alla volta e più tu
pratica questo meglio è il modo in cui ci riesci
di avere una mia attività di essere un
imprenditore e fare i miei soldi e
ci avevi pensato mentre
sei nel monastero, sì, non lo era
l’ ultimo bene non tutti quegli anni il
ultimi due anni decidendo se io
volevo andarmene era probabilmente l’avrei fatto
dire che probabilmente è stata la decisione più difficile
Ho sempre fatto nella mia vita era partire
il monastero sì, la prossima domanda
sarebbe quello che farei
avresti potuto gestire un web business da
il monastero noi avevamo la più grande rete
sito nello stato delle Hawaii davvero sì
monaci programmati in HTML CSS JavaScript
e siamo stati addestrati su come modificare i film
su design di Final Cut Pro e InDesign
Photoshop lo sapevamo dentro e fuori Wow
sì, ho imparato a programmare nel monastero
Oh, è impressionante non sapevo bene io
pensavo che pensassi letteralmente che fossi
preparandoci per la meditazione che abbiamo preso
quelle capacità di concentrazione in
tutto ciò che abbiamo fatto quando eravamo
programmazione ci siamo concentrati sulla programmazione
sai quando stavamo costruendo un
edificio o stavamo versando cemento
il marciapiede o spazzare qualcosa o
cucinando ci siamo concentrati così in tutto ciò
abbiamo fatto tutto il giorno che ci siamo esercitati
tutti gli strumenti che abbiamo imparato così quando noi
seduto a meditare per cui ci stavamo esercitando
2300 per aiutarli principalmente gli imprenditori
quindi non sapevo molto su
affari e ho voluto circondarmi
a imprenditori di successo finanziario
così ho iniziato a utilizzare alcuni strumenti per creare
nella mia mente e mi circondano di
imprenditori di successo e io solo
non hai già iniziato ad attrarre le persone
se inizi a cambiare la forma del tuo
ricordati di usare alcune tecniche
si inizia ad attrarre persone che la pensano allo stesso modo
nella tua vita va bene e così il primo
arriva il secondo che viene prima di te
lo sai che sei il profumo
Sì rete imprenditoriale due cose
uno è che volevo lavorare con quel gruppo
di persone secondo è che volevo costruire un
business che ha successo e dove lo fanno
io inizio
Ho pensato che potevo andare alla business school
dimenticalo o impara da qualcuno che è
fatto e fatto molto bene così io
ho scelto la seconda opzione e ho pensato se
Mi sono circondato di queste persone che ho
potrei semplicemente imparare da loro e credere
solo nella potenza di una comunità
avere così tanta energia ogni giorno quando andiamo
a dormire ci svegliamo la mattina noi
avere per esempio tanta energia e
per tutto il giorno usiamo quell’energia
diamo quell’energia alle persone e alle cose
intorno a noi e alla fine del giorno
l’energia diventa sempre meno e meno e
poi fino alla fine della giornata dove
non è rimasto quasi nulla e tu senti
stanco e tu vai a dormire di nuovo così uno
delle cose che devi capire è
che alcune persone ti riempiono di energia
e alcune persone ti tolgono energia
le persone che hanno prosciugato di energia lo farei
piace chiamarli vampiri energetici e
ce ne sono molti e qualche volta
queste persone collegano i loro amici
i loro parenti hanno persino una famiglia stretta
membri una delle cose importanti a
fare è davvero identificare se qualcuno è
il loro vampiro energia temporanea sono loro
intrinsecamente un vampiro di energia quindi cosa io
significa che è così che cosa è temporaneamente
un vampiro energetico intendo che lo sono
attraversando un momento difficile nel loro
la vita lì ha qualcuno nella famiglia
morì o passò attraverso un divorzio così alcuni
grande esperienza impegnativa e per pochi
mesi quindi forse un paio di anni sì
energeticamente drenante ma va bene per te
sai che li hai amati ha fatto un amico a
membro della famiglia che vuoi sostenere
e tu puoi sopportare quello per a
poco tempo nella tua vita come lo è qualcuno
intrinsecamente un vampiro energetico che conosci
sono sempre stati tutta la loro vita
ogni volta che vi incontrate con voi
incontrandoli ti senti completamente
prosciugato ed è davvero importante
prendi nota di ciò
questo è un tratto della personalità che non lo è
andando a cambiare in qualunque momento presto a meno che
ci stanno lavorando attivamente e la maggior parte
i vampiri dell’energia più energia non lo fanno davvero
vogliono lavorare su se stessi sono dentro
la natura quindi una delle cose da fare qui
a questo punto è identificare questi
le persone uno dei modi per identificarle
la gente è così quando passi il tempo con
qualcuno e non appena hai comunicato
– passare del tempo con loro quando cammini
via non appena ti giri e cammini
via chiediti ti senti sollevato
o ti senti svuotato e questo è
immediatamente lo saprai appena te
girarsi molto ti fa sentire sollevato
andrai oh che è stato un così grande
conversazione ne ho preso così tanto
ti senso, ma se si sa allora che
c’è un sollevamento in te, ma se cammini
di distanza e ci si sente completamente drenante andare
fuori tagliato così estenuante quindi possibilità
sono la prima volta che è un’energia
vampiro e specialmente se lo incontri
persona 15 20 volte all’anno e cementare
quella persona 20 volte all’anno e fuori
ci sono 20 volte l’anno 19 di quelle
conversazioni estremamente estenuanti quindi
si pensa abbastanza molto ben qualificato
può facilmente qualificarsi che quella persona è
un vampiro energetico e tu vuoi evitare
li in realtà non vuoi che le persone entrino
la tua vita come la guardi è quella
se stai lavorando così duramente con te stesso
migliorati per essere una persona migliore
e poi cosa permette a qualcun altro di farlo
vieni e rinnovandolo è per esempio un
imprenditore con chi ha costruito la sua attività
da nulla non permetterebbe mai a qualcuno
entrare e distruggere i suoi affari
giusto non lo faresti così
allo stesso modo in cui hai lavorato così duramente per elevare
te stesso ed essere un migliore essere umano perché
permetteresti a qualcuno di venire e
allenarti quando stavo crescendo
ho incontrato il mio guru quando avevo circa 21 anni e io
stava per unirsi al suo ordine monastico
che era alle Hawaii ero in quel momento
vivendo in Australia Occidentale e studiando
nelle università e mi sono ricordato il mio ultimo
anno di ingegneria mi sentivo
estremamente stressato ho avuto la sua tesi
che ho lavorato per un anno
e mezzo che avevo bisogno di completare
il mese successivo ho avuto circa sette o
otto esami che ho dovuto passare
Per diplomarsi come ingegnere ero
il presidente del gruppo giovanile del nostro
tempio su quel tempio locale laggiù
e organizzare molti eventi diversi
e stavo anche ballando come parte di a
compagnia di ballo in cui sono stato coinvolto e
stavano anche mettendo su il grande spettacolo
quindi stavamo provando quasi ogni notte
e mi ricordo che hai spedito le mie ragazze
dicendo GERD Ava, sono davvero stressato
ho tutte queste cose in corso e lo sono
ha sottolineato che mi ha mandato via e- mail e io no
ricorda le parole esatte che ha usato
ma mi ha risposto via e-mail e ha detto il motivo
sei stressato perché non lo fai
tieni la consapevolezza su una cosa a
tempo e sarò assolutamente onesto con
Hai mai dato che non hanno mai sentito
stressato più e so che è molto
audace proclamazione da fare ma è vero
perchè ho capito bene quello che ha detto
io a quel punto ogni volta che stavo ballando
Stavo pensando alla mia tesi e lo ero
lavorando alla mia tesi stavo pensando
sugli esami e da fare e lo ero
pensa di lavorare ai miei esami quando ero
studiando per i miei esami stavo pensando
a proposito del gruppo giovanile e dovunque fossi
Stavo pensando ad altro
l’ansia viene perché ci permettono di
allontanarsi dal momento presente e
andare nel futuro o nel passato in
un modo incontrollato per cui il passato e il
il futuro non sono cose cattive finché noi
indulgere in loro o li entriamo con
lo scopo di imparare da loro ma non lo facciamo
se solo permettiamo alla consapevolezza di viaggiare
nel passato nel futuro tutto il
tempo crea ansia e lo facciamo
perché siamo amici, l’ansia viene fuori
di un senso di paura dove permettiamo lanús
per andare nel futuro creiamo a
situazione che non è successo portiamo
torna nel presente e inizia
vivendolo come è già successo
continua a ripetere il processo e tutto
che su di te edifici Io sono
andando ottenere malato sarò si ammalano si
pensa in futuro
cosa succede se mi ammalo allora cosa succede oh
mio dio mi ammalerò e poi tu
riportare il presente e proprio no
imparando che cinque minuti dopo te lo permetti
la tua consapevolezza va nel futuro te
pensa a te stesso che non ho intenzione di ottenere
meglio mi ammalerò e poi tu
riportare la consapevolezza nel presente
di nuovo e inizi a preoccupartene
continui a ripetere questo processo e
di nuovo e stai fatturando così tanto
il modo per superare lo stress e
l’ansia è quello di controllare realmente dove il vostro
ex va ogni volta che la consapevolezza va
nei pochi
mostrare nel passato in modo incontrollato
modo riportarlo di nuovo al presente
e fai attenzione a questo esercizio
questo per tutto il giorno
non lasciare che la tua consapevolezza entri nel
passato o nel futuro
in modo incontrollato un sacco di volte
la gente pensa quando la vita è equilibrata è
una vita eterna penso che la vita sia un seno
onda sì, sai e qualche volta tu
devo spingere molto forte soprattutto se
non sei responsabile, sì , sai che è un
certo tempo nel tuo business dove
stai davvero spingendo forte per ottenere
qualcosa fatto negli ultimi tre mesi
è stato così per me che sto cercando di
cambiare il mio modello di business tutti ottengono
un sacco di cose fatte così sono stato davvero
spingendo le cose sono state abbastanza fuori
equilibrio, ma se si sa cosa si sempre
lo scopo della chiamata nella vita è quindi lo sai
dove tornare a spingere per uno a
tre mesi e poi torna al tuo
scopo
Credo che sia stato addestrato ad avere un
obiettivo ogni volta che ti siedi per meditare
dovresti davvero avere un obiettivo come per
esempio quando sali in macchina e metti
la cintura di sicurezza e avviare il motore
per asciugare da qualche parte hai una destinazione
gli utenti giusti non entrano in macchina e
iniziare a guidare così allo stesso modo quando si
sedersi a meditare ci dovrebbe essere un
destinazione che dovrebbe essere qualcosa
che stai raggiungendo per quello che è quello
obiettivo qual è quello scopo è totalmente
fino a te dipende davvero da cosa
usi la meditazione per la tradizione
da dove vengo
la meditazione è uno strumento che ha molti
scopi ma lo scopo ultimo nel nostro
la tradizione almeno è ottenere
auto-realizzazione o illuminazione alcuni
le persone usano solo la meditazione per
relax per alleviare lo stress per tutti
tipi di cose in modo da impostare il tuo obiettivo
per la meditazione, ma il punto chiave che
Sto cercando di far sì che tutti
la meditazione dovrebbe avere un obiettivo e a
scopo una volta che hai detto il tuo obiettivo
metodo e pratica che dovresti
dovresti essere sistematico e
pratico dovrebbe essere un sistema chiaro
passando da A a B nella tua meditazione
non dovrebbe mai essere casuale dovrebbe
mai essere diverso ogni singolo giorno il
la pratica dovrebbe essere la stessa prendere molto
esempio banale semplice quindi per esempio se
si sta andando a fare una doccia prima di
fai una doccia, ti togli i vestiti
accendi l’acqua assicurandoti che sia
la giusta temperatura si salta nel
fai la doccia e ti bagni di sapone
guarda il sapone o se ti asciughi
asciutto e poi metti i tuoi vestiti freschi
su di te non mischi mai tutto ciò
non farlo e fai lo stesso ordine
ogni singolo giorno così allo stesso modo con
anche la meditazione lo capisci
obiettivo che si vuole arrivare a voi figura
un passo e un processo sistematico
verso ottenere lì e lo fai
ogni giorno
il percorso che non ho mai pensato di lasciare è
mentendo a te anche se volevo esserlo
tra incesto, ho pensato molte volte
di partire e non voler farlo ma
usa un bastone perché è quello che
lo ami è che sono sicuro quando sarai
correndo la gara in quel punto o tu
voglio smettere ogni gara, faccio tutto bene
è pazzesco
sì, fuori tutto quello che ho capito sì
è allo stesso modo anche questo solo il
il pensiero arriva e tu vai e basta
ma questo è quello che hai ragione
stai correndo vedi di essere uno
baciami, lì ci sono dei piccoli grilli
mettiti in testa
e quei grilli ti stanno dicendo bene
siete sulla strada sbagliata e devi
sbarazzarsi di loro
sì ed è penso che sia solo essere
cristallino di ciò che vuoi nella vita
fin dall’inizio
sì e poi solo avere quella forza di volontà
e la perseveranza a seguirlo
attraverso ed essere incrollabile in quello dentro
il tuo impegno e il tuo vero nord e
si, dove vuoi andare bene lo sai
Credo che sì penso che la maggior parte delle persone
vacillare solo perché non lo fanno
sanno davvero cosa vogliono nella vita e
se chiedi alla maggior parte della gente cosa vogliono
vita dicono che voglio essere felice e
la felicità non è un obiettivo di una presidenza a
tutto sì, è un sottoprodotto di qualcosa
giusto se mangio un gelato qui
Potrei sentirmi felice ma non è un obiettivo
da perseguire e penso che sia per questo
le persone scendono dal pass spesso
perché non sanno dove sono
andando
[Musica]
abbastanza spesso quando ci sentiamo giù è
non così facile da elevare noi stessi e
a volte possiamo rimanere bloccati
quell’area funky funky della mente
solo crogiolarti in quel dolore per così dire
e una delle cose che il mio guru ha usato
raccomandare a me di marinai in generale
qualcuno che gli ha chiesto di aiutarlo a ottenere
fuori da un luogo di funkiness of feeling
giù sta per elevare qualcun altro e allora
avrebbe dire è elevare te stesso
elevando qualcun altro e c’era
tipo di essenza del messaggio voi
sollevati di nuovo sollevando qualcuno
altrimenti trova un amico
sollevali li puoi sollevare facendo
qualcosa di bello per loro qualcosa che
sai che hanno bisogno di aiuto o quando
hanno bisogno nella loro vita ma non possono
ti ho chiesto ma tu sai da te
offrendo la tua salute e semplicemente facendolo
per loro farebbe una grande differenza in
la loro vita raggiunge e lo fa per
loro e come fornite loro il
servizio disinteressato e atto d’amore si va
con gli esperti di SEO Cliff disperata
non ti giri così questo è
qualcosa che funziona davvero bene
qualcosa che ho fatto a me stesso e
continua a fare ogni volta che mi sento a
un po ‘ in un posto strano che farò
che troverò qualcuno che non posso
sollevare e poi solo elevandoli io
mi trovo anche ad essere sollevato
beach volley e così ho intervistato
lei in Australia un paio di mesi fa ci siamo
parlando di questo ho detto cosa ti ha spinto
per vincere non lo so
e la maggior parte della gente non vuole abbastanza voi
conosci e la gente mi chiede che lo sai
come vai al mostro come stai?
lascia la tua famiglia dietro ai tuoi amici
zone in cioccolato gelato yeah Beach
conosci ragazze qualsiasi cosa tu possa
immagina nel mostro settentrionale per dieci
anni e nessun contatto perché lo vuoi
si riduce a quanto tu
vuole veramente che concentrazione forza di volontà
pratica sì tutte quelle dose così importante
degli ingredienti, ma quanto si
lo voglio se davvero lo vuoi davvero
lo farà funzionare anche se molte persone
non lo voglio abbastanza sì, la mia insegnante
mi diceva sempre se tu
vuoi qualcosa di nuovo devi rinunciare
qualcosa di vecchio si ascolta sul
divano e se vuoi portare un
divano nuovo di zecca molto probabilmente questo andare
e il sacrificio è una cosa così buona per te
devi rinunciare a fare sempre diverso
cosa si apre alla tua vita per guadagnare
qualcosa tu, ma devi volerlo
devi davvero volerlo e
è per questo che passano da un auto-aiuto
libro di libro per un altro libro di auto-aiuto e
dicono bene che non stai raccogliendo il
i migliori piatti là fuori sono come un buffet
basta scegliere quello che si desidera è mai commettere
a qualcosa di bello una cosa si impegna ad essa
nessuno è morto andando dall’altra parte
prendendo una rimonta selfie postato su
Instagram guardami qui e avendo
hash tag cancelli perlacei proprio no noi no
sappiamo che abbiamo le nostre convinzioni e alcuni di noi
tenere forte Joe crede, ma noi davvero
non so cosa accade al punto di
così a molti di noi non piace pensare
su di esso così viviamo le nostre vite come siamo
vivrò per sempre ma la verità siamo noi
non vivere per sempre
non hai mai visto un uomo di 500 anni o
una donna di mille anni
ci siamo evoluti su questo pianeta per
circa milioni a milioni di anni tutti noi
morire a un certo punto, quando ti rendi conto che
la vita è finita , non è breve e tu
guarda questa bella gola
Instagram dice che la vita è breve, essere felice
Penso che la vita sbagliata non sia breve
la vita è in realtà molto molto lunga
ma è sicuramente finito c’è un
fine definitivo per certo quando tu
renditi conto che la vita è finita diventi
chiaro all’improvviso chi e cosa è
importante nella tua vita
capire il – uno dei più
cose importanti che chiunque potrebbe fare
Dì sempre che la gente è l’unica cosa che
non abbiamo un manuale per tutto
altrimenti nella vita siamo il manuale giusto sì
il tuo abbigliamento ha un manuale come tag nel
la borsa ti dice di Washington sì
frullatori di cibo sono dotati di telecamere manuali
ma la mente non e tra
apprendimento esperienziale il meglio del
il modo più semplice per capire il – a
capire la differenza tra
consapevolezza e mente quindi immagina il tuo
minore come una mappa con diverse aree alcuni
aree della tua mente che sono arrabbiate felici
tristi segni di gelosia dispari sport alimentari e
la consapevolezza è una palla luminosa di luce
che fluttua nella tua mente e
ovunque vada nella tua mente si accende
su quell’area quando illumina quell’area
si diventa coscienti di esso in modo yo
la consapevolezza è questa sfera luminosa di luce
sempre tirato da una zona del
mente ad un altro da persone e cose
intorno a te sì attraverso la notifica
se ne va , sai che un naso va al tritatore
area della mente e poi vedi a
Notifica di Facebook e consapevolezza
va là e il telefono suona
quella consapevolezza va qui così tutto il giorno
le persone permettono alle persone e alle cose intorno
loro per attirare la loro consapevolezza da uno
cosa ad un altro
una volta che impari come controllare la mente
tu davvero non controlli la tua mente
controllo della consapevolezza e dove
la consapevolezza va nella mente ora che puoi
continua a lasciarci andare su una cosa alla volta
e rimani concentrato così ora come può
abbiamo il controllo di quella parola, quindi come possiamo
praticare per arrivare meglio a controllare
il nostro lavoro è il modo migliore per farlo
integrare la pratica in tutti i giorni
la vita quindi la sento se ti stai esercitando
solo esempio la meditazione al mattino
per 15 minuti è mezz’ora
completamente inutile se i rimanenti 23
e una mezz’ora del giorno che stai facendo
alcuni
questo è controproducente sì così ho
credo che il modo migliore per fare progressi
il modo più efficace per fare progressi
è in realtà integrare la pratica
in tutto ciò che stai facendo
sì, per esempio ogni volta che parli
con la tua adorabile sposa dona il tuo
attenzione indivisa quindi tieni il tuo
consapevolezza e il tuo coniuge SEO a strisce
porta di nuovo la tua consapevolezza al tuo
sposo lo allontana di nuovo portarlo
torna a supporre che sì così con tutto
tu tieni gli occhi su di loro, fai uno
cosa alla volta e più tu
pratica questo meglio è il modo in cui ci riesci
di avere una mia attività di essere un
imprenditore e fare i miei soldi e
ci avevi pensato mentre
sei nel monastero, sì, non lo era
l’ ultimo bene non tutti quegli anni il
ultimi due anni decidendo se io
volevo andarmene era probabilmente l’avrei fatto
dire che probabilmente è stata la decisione più difficile
Ho sempre fatto nella mia vita era partire
il monastero sì, la prossima domanda
sarebbe quello che farei
avresti potuto gestire un web business da
il monastero noi avevamo la più grande rete
sito nello stato delle Hawaii davvero sì
monaci programmati in HTML CSS JavaScript
e siamo stati addestrati su come modificare i film
su design di Final Cut Pro e InDesign
Photoshop lo sapevamo dentro e fuori Wow
sì, ho imparato a programmare nel monastero
Oh, è impressionante non sapevo bene io
pensavo che pensassi letteralmente che fossi
preparandoci per la meditazione che abbiamo preso
quelle capacità di concentrazione in
tutto ciò che abbiamo fatto quando eravamo
programmazione ci siamo concentrati sulla programmazione
sai quando stavamo costruendo un
edificio o stavamo versando cemento
il marciapiede o spazzare qualcosa o
cucinando ci siamo concentrati così in tutto ciò
abbiamo fatto tutto il giorno che ci siamo esercitati
tutti gli strumenti che abbiamo imparato così quando noi
seduto a meditare per cui ci stavamo esercitando
2300 per aiutarli principalmente gli imprenditori
quindi non sapevo molto su
affari e ho voluto circondarmi
a imprenditori di successo finanziario
così ho iniziato a utilizzare alcuni strumenti per creare
nella mia mente e mi circondano di
imprenditori di successo e io solo
non hai già iniziato ad attrarre le persone
se inizi a cambiare la forma del tuo
ricordati di usare alcune tecniche
si inizia ad attrarre persone che la pensano allo stesso modo
nella tua vita va bene e così il primo
arriva il secondo che viene prima di te
lo sai che sei il profumo
Sì rete imprenditoriale due cose
uno è che volevo lavorare con quel gruppo
di persone secondo è che volevo costruire un
business che ha successo e dove lo fanno
io inizio
Ho pensato che potevo andare alla business school
dimenticalo o impara da qualcuno che è
fatto e fatto molto bene così io
ho scelto la seconda opzione e ho pensato se
Mi sono circondato di queste persone che ho
potrei semplicemente imparare da loro e credere
solo nella potenza di una comunità
avere così tanta energia ogni giorno quando andiamo
a dormire ci svegliamo la mattina noi
avere per esempio tanta energia e
per tutto il giorno usiamo quell’energia
diamo quell’energia alle persone e alle cose
intorno a noi e alla fine del giorno
l’energia diventa sempre meno e meno e
poi fino alla fine della giornata dove
non è rimasto quasi nulla e tu senti
stanco e tu vai a dormire di nuovo così uno
delle cose che devi capire è
che alcune persone ti riempiono di energia
e alcune persone ti tolgono energia
le persone che hanno prosciugato di energia lo farei
piace chiamarli vampiri energetici e
ce ne sono molti e qualche volta
queste persone collegano i loro amici
i loro parenti hanno persino una famiglia stretta
membri una delle cose importanti a
fare è davvero identificare se qualcuno è
il loro vampiro energia temporanea sono loro
intrinsecamente un vampiro di energia quindi cosa io
significa che è così che cosa è temporaneamente
un vampiro energetico intendo che lo sono
attraversando un momento difficile nel loro
la vita lì ha qualcuno nella famiglia
morì o passò attraverso un divorzio così alcuni
grande esperienza impegnativa e per pochi
mesi quindi forse un paio di anni sì
energeticamente drenante ma va bene per te
sai che li hai amati ha fatto un amico a
membro della famiglia che vuoi sostenere
e tu puoi sopportare quello per a
poco tempo nella tua vita come lo è qualcuno
intrinsecamente un vampiro energetico che conosci
sono sempre stati tutta la loro vita
ogni volta che vi incontrate con voi
incontrandoli ti senti completamente
prosciugato ed è davvero importante
prendi nota di ciò
questo è un tratto della personalità che non lo è
andando a cambiare in qualunque momento presto a meno che
ci stanno lavorando attivamente e la maggior parte
i vampiri dell’energia più energia non lo fanno davvero
vogliono lavorare su se stessi sono dentro
la natura quindi una delle cose da fare qui
a questo punto è identificare questi
le persone uno dei modi per identificarle
la gente è così quando passi il tempo con
qualcuno e non appena hai comunicato
– passare del tempo con loro quando cammini
via non appena ti giri e cammini
via chiediti ti senti sollevato
o ti senti svuotato e questo è
immediatamente lo saprai appena te
girarsi molto ti fa sentire sollevato
andrai oh che è stato un così grande
conversazione ne ho preso così tanto
ti senso, ma se si sa allora che
c’è un sollevamento in te, ma se cammini
di distanza e ci si sente completamente drenante andare
fuori tagliato così estenuante quindi possibilità
sono la prima volta che è un’energia
vampiro e specialmente se lo incontri
persona 15 20 volte all’anno e cementare
quella persona 20 volte all’anno e fuori
ci sono 20 volte l’anno 19 di quelle
conversazioni estremamente estenuanti quindi
si pensa abbastanza molto ben qualificato
può facilmente qualificarsi che quella persona è
un vampiro energetico e tu vuoi evitare
li in realtà non vuoi che le persone entrino
la tua vita come la guardi è quella
se stai lavorando così duramente con te stesso
migliorati per essere una persona migliore
e poi cosa permette a qualcun altro di farlo
vieni e rinnovandolo è per esempio un
imprenditore con chi ha costruito la sua attività
da nulla non permetterebbe mai a qualcuno
entrare e distruggere i suoi affari
giusto non lo faresti così
allo stesso modo in cui hai lavorato così duramente per elevare
te stesso ed essere un migliore essere umano perché
permetteresti a qualcuno di venire e
allenarti quando stavo crescendo
ho incontrato il mio guru quando avevo circa 21 anni e io
stava per unirsi al suo ordine monastico
che era alle Hawaii ero in quel momento
vivendo in Australia Occidentale e studiando
nelle università e mi sono ricordato il mio ultimo
anno di ingegneria mi sentivo
estremamente stressato ho avuto la sua tesi
che ho lavorato per un anno
e mezzo che avevo bisogno di completare
il mese successivo ho avuto circa sette o
otto esami che ho dovuto passare
Per diplomarsi come ingegnere ero
il presidente del gruppo giovanile del nostro
tempio su quel tempio locale laggiù
e organizzare molti eventi diversi
e stavo anche ballando come parte di a
compagnia di ballo in cui sono stato coinvolto e
stavano anche mettendo su il grande spettacolo
quindi stavamo provando quasi ogni notte
e mi ricordo che hai spedito le mie ragazze
dicendo GERD Ava, sono davvero stressato
ho tutte queste cose in corso e lo sono
ha sottolineato che mi ha mandato via e- mail e io no
ricorda le parole esatte che ha usato
ma mi ha risposto via e-mail e ha detto il motivo
sei stressato perché non lo fai
tieni la consapevolezza su una cosa a
tempo e sarò assolutamente onesto con
Hai mai dato che non hanno mai sentito
stressato più e so che è molto
audace proclamazione da fare ma è vero
perchè ho capito bene quello che ha detto
io a quel punto ogni volta che stavo ballando
Stavo pensando alla mia tesi e lo ero
lavorando alla mia tesi stavo pensando
sugli esami e da fare e lo ero
pensa di lavorare ai miei esami quando ero
studiando per i miei esami stavo pensando
a proposito del gruppo giovanile e dovunque fossi
Stavo pensando ad altro
l’ansia viene perché ci permettono di
allontanarsi dal momento presente e
andare nel futuro o nel passato in
un modo incontrollato per cui il passato e il
il futuro non sono cose cattive finché noi
indulgere in loro o li entriamo con
lo scopo di imparare da loro ma non lo facciamo
se solo permettiamo alla consapevolezza di viaggiare
nel passato nel futuro tutto il
tempo crea ansia e lo facciamo
perché siamo amici, l’ansia viene fuori
di un senso di paura dove permettiamo lanús
per andare nel futuro creiamo a
situazione che non è successo portiamo
torna nel presente e inizia
vivendolo come è già successo
continua a ripetere il processo e tutto
che su di te edifici Io sono
andando ottenere malato sarò si ammalano si
pensa in futuro
cosa succede se mi ammalo allora cosa succede oh
mio dio mi ammalerò e poi tu
riportare il presente e proprio no
imparando che cinque minuti dopo te lo permetti
la tua consapevolezza va nel futuro te
pensa a te stesso che non ho intenzione di ottenere
meglio mi ammalerò e poi tu
riportare la consapevolezza nel presente
di nuovo e inizi a preoccupartene
continui a ripetere questo processo e
di nuovo e stai fatturando così tanto
il modo per superare lo stress e
l’ansia è quello di controllare realmente dove il vostro
ex va ogni volta che la consapevolezza va
nei pochi
mostrare nel passato in modo incontrollato
modo riportarlo di nuovo al presente
e fai attenzione a questo esercizio
questo per tutto il giorno
non lasciare che la tua consapevolezza entri nel
passato o nel futuro
in modo incontrollato un sacco di volte
la gente pensa quando la vita è equilibrata è
una vita eterna penso che la vita sia un seno
onda sì, sai e qualche volta tu
devo spingere molto forte soprattutto se
non sei responsabile, sì , sai che è un
certo tempo nel tuo business dove
stai davvero spingendo forte per ottenere
qualcosa fatto negli ultimi tre mesi
è stato così per me che sto cercando di
cambiare il mio modello di business tutti ottengono
un sacco di cose fatte così sono stato davvero
spingendo le cose sono state abbastanza fuori
equilibrio, ma se si sa cosa si sempre
lo scopo della chiamata nella vita è quindi lo sai
dove tornare a spingere per uno a
tre mesi e poi torna al tuo
scopo
Credo che sia stato addestrato ad avere un
obiettivo ogni volta che ti siedi per meditare
dovresti davvero avere un obiettivo come per
esempio quando sali in macchina e metti
la cintura di sicurezza e avviare il motore
per asciugare da qualche parte hai una destinazione
gli utenti giusti non entrano in macchina e
iniziare a guidare così allo stesso modo quando si
sedersi a meditare ci dovrebbe essere un
destinazione che dovrebbe essere qualcosa
che stai raggiungendo per quello che è quello
obiettivo qual è quello scopo è totalmente
fino a te dipende davvero da cosa
usi la meditazione per la tradizione
da dove vengo
la meditazione è uno strumento che ha molti
scopi ma lo scopo ultimo nel nostro
la tradizione almeno è ottenere
auto-realizzazione o illuminazione alcuni
le persone usano solo la meditazione per
relax per alleviare lo stress per tutti
tipi di cose in modo da impostare il tuo obiettivo
per la meditazione, ma il punto chiave che
Sto cercando di far sì che tutti
la meditazione dovrebbe avere un obiettivo e a
scopo una volta che hai detto il tuo obiettivo
metodo e pratica che dovresti
dovresti essere sistematico e
pratico dovrebbe essere un sistema chiaro
passando da A a B nella tua meditazione
non dovrebbe mai essere casuale dovrebbe
mai essere diverso ogni singolo giorno il
la pratica dovrebbe essere la stessa prendere molto
esempio banale semplice quindi per esempio se
si sta andando a fare una doccia prima di
fai una doccia, ti togli i vestiti
accendi l’acqua assicurandoti che sia
la giusta temperatura si salta nel
fai la doccia e ti bagni di sapone
guarda il sapone o se ti asciughi
asciutto e poi metti i tuoi vestiti freschi
su di te non mischi mai tutto ciò
non farlo e fai lo stesso ordine
ogni singolo giorno così allo stesso modo con
anche la meditazione lo capisci
obiettivo che si vuole arrivare a voi figura
un passo e un processo sistematico
verso ottenere lì e lo fai
ogni giorno
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