hai una costante la tua zona di comfort
uscire dalla nostra zona di comfort anche se
ci si sente a disagio che può
a volte avere ragione in cosa crede
nazione è Evan la mia unica parola è credere
e io credo in te Credo che tu abbia
Talento di livello di Michael Jordan a qualcosa
e voglio che tu trovi che lo accetti e
sfruttalo per avere un impatto enorme sul
mondo ora ho iniziato l’unica serie di regole
perché guardo un sacco di tap decine noi
fare un sacco di contenuti e alcuni dei
le regole sono ripetute in modo coerente e così
lo scopo di questa serie è di prenderli
regole che si ripetono di più
coerentemente e portali in un
singolo video, quindi oggi impareremo
come si può fare un passo fuori il vostro comfort
la zona gode se ho dovuto riavvolgere l’orologio
dieci anni avrei insistito per
persone che sono proprio vicino a me
per favore
spingermi in progetti molto pericolosi a
Almeno tutti gli altri penso che sia
professionalmente responsabile di non farlo
continuare a rifare questo su fattura bambini
cosa c’è stasera Turchia TV cena in Turchia
Cena in TV qualsiasi tipo di pericolo dà diritto
questa risposta volo-o-lotta così
il treno inizia con la formazione del jujitsu
tiro di pugilato Muay Thai
ti sei abituato a competere a destra
a quelle farfalle quando gareggi
ottieni quelle farfalle e ottieni
abituati a loro e quindi allenarsi e abituarsi
vedere come quella reazione che cosa
l’adrenalina si sente come ed e anche ottenere
usato per capire che cosa è il superiore
l’azione è giusta lotta o fuga
perché a volte il volo è corretto
la risposta a volte la lotta è corretta
risposta, ma quello che vuoi fare sei tu
voglio essere in grado di valutare e dettare
quale risposta darai e non
fai tutto ciò che il tuo istinto ti dice
perché a volte il tuo istinto potrebbe essere
sbagliato e quindi di nuovo non so cosa
il tuo
in realtà sei la situazione noi
stavamo andando ma qualunque cosa sia
perché la gente prende la lotta o il volo
risposta alle cose di tutti i giorni per piacere
public speaking right oh yeah rock
arrampicata
ed è per questo che dico fammi sapere
queste cose li addestrano in modo pubblico
parlando di arrampicata su roccia sai se tu
vuoi diventare bravo a rock Monaco sei
supererò quel combattimento-o-fuga
risposta quando esci vai su rock
arrampicata siete abituati ad esso
hai paura degli stivali altezze iniziare
paracadutarsi sai che ti abituerai
hai paura che l’acqua funzioni
su e vai a nuotare e poi vieni
scuba ha certificato proprio bene le cose
che non ti senti a tuo agio con get
comodo con essere scomodo e
mentre stai facendo – mentre stai facendo
loro prestano attenzione hai un distacco a
un po ‘quando queste cose sono quando
ti stai allenando distaccare un po ‘e
vedi cosa sta succedendo nel tuo modo di vedere
quali flag rosso che si può vedere che cosa
le cose ti renderanno consapevole del fatto
che i tuoi nervi o la tua adrenalina e
il tuo ti senti stringendo la tua
pugni sai bene, quindi i miei pugni sono consapevoli
di esso in modo che si può cambiare in modo da
puoi aggiustarlo e metterti nel put
te stesso in questi scenari e
intensificarli in modo che diventino più difficili e
più duro più russare più russare fino a quando
finché non inizi a ottenere il controllo di
queste cose sembra che tu vada sempre
fuori dalla tua zona di comfort che sta arrivando
su un’isola che era completamente
disertato senza acqua dolce che non hai nemmeno
avere i soldi per comprarlo e e ora
stai dormendo su una tenda sulla spiaggia
cercando di capire come diventare fresco
l’acqua qui lo fai che spesso l’hai fatto
con la compagnia aerea intendo che ero giusto
qualcuno che ha vissuto il male
esperienza di viaggiare su compagnie aeree I
stava davvero cercando di arrivare al BVI
le Isole Vergini britanniche un giorno da
Porto Rico e la stessa bella signora era
aspettandomi e sono stato via per
tre settimane e American Airlines è scoppiata
il volo e così sono andato sul retro
dell’aeroporto avevo un aereo che avevo a
lavagna nera
Ho scritto Virgin Airlines in un modo $ 29 a
il VV sono andato in giro per tutte le persone
sono stato urtato e ho riempito il mio primo aereo
e questo mi ha fatto pensare Sì Airlines
fare incontrare persone a cui non importa
tu sei particolarmente in aria e così
sospiriamo, chiamiamo Boeing e ti diciamo
ho qualche 747 di seconda mano, okay intendo
è stato letteralmente che ti sei appena seduto nel
aeroporto e quindi sto avviando una compagnia aerea
in questo momento possiamo essere esattamente frustrati
e penso la maggior parte del meglio
idee imprenditoriali vengono fuori
frustrazione penso che tu sappia se tu se
hai frustrato per qualcosa e
il modo migliore per farlo è ottenere
fuori e farlo e hai te stesso a
affari fai qualcosa di nuovo , sai
devi farti avere un barattolo
rimani nella tua zona di comfort è quello che noi
tutti arriviamo ad una certa età a Boston
ha una zona di comfort con le loro poltrone
guardando la televisione giorno in giorno e
avremo una certa età che sarò
inviato alla fine della freccia mi siedo
intorno a guardare la televisione per il resto
della mia vita perché ho fatto tutto
seduto sugli allori si riproduce non è
ne vale la pena intendo la vita così breve e così
immagini gloriose nel mondo e così via
anche l’orrore, ma voglio vedere tutto
quindi sono uscito dalla mia zona di comfort
è un po ‘essenziale per me altrimenti
Hermes morirà
così l’ho fatto mai e ho rotto tutti
Regola nel libro e non per malizia
o qualcuno che dirà a qualcuno che ti mostrerò
L’ho fatto per mostrarmi che ho mostrato
io stesso ho guardato in Maratha che mostrerò
un giorno hai fatto qualcosa
completamente nuovo ho scritto la musica e io
mi sento senza limiti amo nuotare così tanto
che da adulto nuoto con un allenatore e
un giorno il mio allenatore mi ha fatto fare un trapano dove
alla nuotata a un’estremità di un 25 metri
piscina senza prendere un respiro e tutti
una volta sola ho fallito, ho dovuto ricominciare
e ho fallito molto alla fine ho capito
ma sono uscito dalla piscina che ero
esasperato, stanco e infastidito e io
ha detto perché stiamo trattenendo il respiro
esercizi e il mio allenatore mi guardò e
disse la melodia che non era un respiro
tenendo l’esercizio che il trapano doveva fare
sei a tuo agio a disagio
perché è così che la maggior parte di noi spende il nostro
giorni se possiamo imparare ad affrontare il nostro
disagio e rilassiamoci e lo faremo
avere una vita migliore
l’ora del Lincoln Lawyer
e ho detto che volevo ricalibrare il mio
relazione con la mia carriera che ricordo
dicendo che ricordo di aver pensato il mio
carriera mi sto divertendo, lo adoro
mi è stato dato che mi piace andare al lavoro
come le cose che ho fatto ma
tutto quello che ho visto la sua lettura mi sentivo come
Oh, lascia che sia un’altra versione di
qualcosa che ho fatto o mi sento come me
potrei farlo la prossima settimana e me lo ricordo
andando bene aspetta un minuto prima di arrivare
arrabbiato nel pensare di poter fare qualcosa
la prossima settimana è una sensazione valida no
dì semplicemente di no a qualcosa che provi
come puoi naturalmente farlo ma poi io
detto okay bene, ti agiterò con te
che McConaughey ma fammi trovare
qualcosa che io che non so come
a che fare con quella la prossima settimana o la settimana
dopo trovo qualcosa che io davvero
Mi piace ma sto andando bene, non ne sono sicuro
quello che mi spaventa che mi fa tremare il pavimento
e sono stato abbastanza fortunato da quello
pianificare quell’assegno gli ho procurato dei nomi
Campo Niihau per sapere che ho pagato i miei cerchi
Sono stato fortunato anche se i miei figli fossero
andando a mangiare e stava solo guidando la mia
il primo figlio al mondo, quindi l’ho avuto
prendersi cura del mio tempo
e ho detto che è un ottimo momento per entrare
le ombre e sii un padre e siediti
torna indietro e vedi se qualcosa ti eccita
da te e Tara se qualcosa ti trova
se sei tu sei il bersaglio che può
disegnare su, stiamo bene
canoni di locazione corrisposti ragazzi stanno andando mangiare il possibile
prenditi un po ‘di tempo libero so che lo eravamo
pensando come oh ho finito ma io
non sapeva per quanto tempo gli incantesimi asciutti
andrò quindi ho detto no ad alcuni dei
cose che erano simili a ciò che avevo
ho fatto prima e ci ho messo un po ‘di tempo
dovevo sedermi con il mago e dire hey
Lo farò davvero e ho bisogno del tuo
aiutare con il mio impegno a questo perché
dopo otto mesi se la stessa cosa
viene fornito con un grande dieci milioni di dollari
stipendio inizia a leggere meglio
Si quelli prometto voglio dire lo stesso
le parole tipo di penso che questa cosa sono io
penso di poter trovare un angolo che non posso fare
è un’esperienza diversa per me è che
quindi ho detto che avro ‘ bisogno del tuo aiuto
tenda qui ed è un avviso di
cose in Selma ho bisogno che tu sia un
gatekeeper da voler evitare di ottenere
per me – cerchiamo di essere chiaro che sto guardando
per alcune cose diverse da fare che tiene
su e hai gestito quella mia moglie che ha detto
facciamo da quanto tempo sarà asciutto allora
dopo che hanno smesso di inviarli, allora
è arrivato il momento in cui nulla è venuto per circa a
anno
non c’è niente e non ne ho avuta
notti insonni o oh mio Dio ero
come no, troverò qualcosa che scriverò io
scrivevo molto mi stavo girando
su creativamente e come ho detto ho avuto il mio
primo figlio di Shepherd nel mondo e
poi la cosa divertente è successo il
è successo qualcosa di bello
in qualche modo il bersaglio ha disegnato la freccia e io
penso che la mia opinione sia che sono diventato un nuovo bene
un’idea di birbee rimuovendo mi
divenne vittoria frickin costo Riverside steven
costo di soderbergh per la prima volta
in qualche modo in quei due anni sono diventato fresco
nuova idea che non credo che avevo due anni
tre anni prima, come funziona, non lo sono
certo perché non ho inviato un memo
ma è successo io sono un perfezionista
come se il mio b-roll non fosse certo
c’è un leggero movimento della fotocamera
solo se sto girando in 1:20 ed è a
perfetto in movimento vicino e poi oh oh
basta solo tipo di sale è
spazzatura eliminarlo non voglio nemmeno
vedere anche ancora alla fine del mio
video come io sono quasi sempre
insoddisfatto dei miei video è proprio come me
non so che non mi piace il mio
roba ed è perché sono così duro
me stesso e un perfezionista così è
un po ‘come liberare anche sfidando
facendo un video come questo dove è come
Non ho intenzione di avere un b-roll in esso
non c’è musica che possa fare il ciclo per 30 come
minuti se volessi impazzire così II
potrebbe anche non mettere la musica in questo video
e solo pensando che
mi fa schifo mi dà ansia ma io
penso che sia bello fare cose simili
ti fanno sentire così a disagio penso
questo significa che lo sei
crescere significa che come creativo
persona che siete sai che sono
espandendo quel toolkit che hai e
Penso che il più grande toolkit sia il
più prezioso è perché tu solo
capisci tutto meglio così questo dentro
e di per sé è un po ‘come noi
fare un passo fuori della nostra zona di comfort e
fare qualcosa che è completamente
fuori dal regno di tutto ciò che abbiamo
fatto prima per quanto riguarda YouTube va sì
Ricordo una McQuillen che mi diceva solo
perché ci si sente a disagio no
significa che non è buono e ricordo il mio
fare il primo film degli x-men è stato un po ‘
Sono arrivato tardi mi sono sentito un po ‘ indietro
8-ball Ho iniziato a girare quattro settimane
nelle riprese perché stavo sostituendo il
ragazzo che stava interpretando il ruolo così sono venuto
sentirsi un po ‘dietro la palla otto
e c’era un ritmo che andava e io I
mi sono sentito un po ‘a disagio e io
Mi ricordo che mi ha dato questo consiglio lui
le tue cose vanno bene e anche se
ci si sente a disagio che può
a volte avere ragione penso che così spesso no
solo sul film, ma nella vita lo vogliamo
sentirsi a proprio agio ma non sempre
portare i migliori risultati se guardo indietro
pensa alcune delle mie cose di maggior successo
dal mio punto di vista sono state le cose
Sono stato molto nervoso per e
probabilmente più insicuro quando ho iniziato
c’è qualcosa nel saltare fuori da quello
scogliera che significa che finisci per andare
rotto e probabilmente finirà per prenderne alcuni
più rischi se sai cosa intendo per te
so che molte persone vogliono certe cose dentro
vita una bella casa una banca comoda
conto di una carriera gratificante vibrante
salute e relazioni d’amore loro
vorrei che la vita fosse migliore o che loro
potrebbe avere di più o che le cose fossero
in qualche modo diversi potrebbero persino saperlo
i passi che devono compiere per arrivarci
ma qualcosa li ferma ora cosa
mantiene le persone bloccate nella loro zona di comfort
guidando con i freni su di loro bene
Ti dirò che sono le immagini negative
hai su di te o gli effetti
di esperienze tossiche che tu
elaborato ma forse questo ti descrive
stare in una zona di comfort interamente di
il tuo stesso modo di mantenere imperfetto
credenze su te stesso o su cui aggrapparti
senso di colpa e insicurezza quando si tenta di
raggiungere i tuoi obiettivi di vita questi negativi
immagini e zone comfort pre-programmate
che ti trovi bloccato da sempre
sembra cancellare le tue buone intenzioni
non importa quanto duramente ci provi e se
invece di usare la forza di volontà è il motore
per alimentare il tuo successo devi semplicemente rilasciare
i freni lasciando andare il tuo
convinzioni limitanti e modifica delle immagini
tieni su di te vedi
sfortunatamente la maggior parte delle persone continua semplicemente
vivere nella loro stessa vecchia zona di comfort
e poi si lamentano della loro esperienza
piuttosto che fare qualcosa al riguardo e
di continuo lamentarsi
pensare e scrivere sulla strada
le cose sono che sei continuamente
rinforzando quegli stessi percorsi neurali
sul tuo cervello che ti ha portato dove sei
sono oggi e ti terranno
bloccato lì se non li cambi così
per cambiare il ciclo che devi mettere a fuoco
invece di pensare a parlare e scrivere
sulla realtà che vuoi creare
devi inondare il tuo inconscio
con pensieri e immagini del tuo desiderato
nuova realtà e un modo per farlo
modo per allungare la tua zona di comfort è a
bombarda il tuo subconscio e
menti inconsce con nuovi pensieri e
immagini di ciò che vuoi immagini di a
conto bancario più grande un corpo sano e ordinato
lavoro interessante amici interessanti e
esperienze memorabili quindi dobbiamo finire
con il mio film preferito dell’anno Wilde
parliamo del pacchetto perché da
quello che capisco era piuttosto pesante
come se tu stessi andando verso il realismo lì
con quello zaino bene non lo ero
film falso ha fatto sussultare la gente sì asciutto
pulitore sai roba e giornali
Ficcato lì dentro e poi Cheryl
seduto sul set Cheryl è lì tutti
Un giorno e si appoggiò a John Mark
è proprio come il pacchetto non sembra
avendo abbastanza mmmmm e così è venuto
alla musica cosa lo rimanda
lui è canadese e io ho detto
giornale o qualcosa che ha detto okay noi
abbiamo bisogno di altri due zaini di cui avremmo bisogno
quello che è pesante con tutto il
attrezzatura in esso sì, ma devo cosa
Devo camminare tutto il giorno con questo sul mio
indietro e tu non sei P non lo taglia
spara solo digitale quindi non c’è
mettendolo giù non ci sono pause
non ci si può sedere non c’è
non c’era nessuno in bagno ciao
andando banane e non c’è altro
attori da tagliare dove so che sono nel
altro attore che si può solo tipo di
rilassati un po ‘e togliti il pacchetto
si allunga un po ‘no, non c’era
niente c’era un po ‘di fronte
me e la parte posteriore di me così e nessuno e
siediti e lui se ne andò e lui fu
come l’ azione va bene e questo era tutto per il
resto del film era lui davvero
mi ha sfidato e ne sono molto riconoscente
tutto quello che mi ha spinto a fare era
come voglio che tu non porti trucchi e che io lo fossi
Piace bene ma proprio come un po ‘privato
no, non fare in modo che nessuno io ami la tua faccia
voglio solo vedere questa donna spogliata
tutto quello che voglio io voglio sentire come
lei ha perso tutto e io ero tipo
Va bene, ma che sta andando essere terribile è
mi piacerebbe oh e mi ha fatto essere coraggioso
e che mi abbia fatto fare e io sono così
riconoscente per lui spingendomi fuori
la mia zona di comfort e e perché mi sento
come avresti visto e lo sarebbe
sono stato falso e io e dopo a
mentre ha iniziato a sembrare come se tu lo sapessi
era in un documentario su Cheryl
Vita smarrita perché non potevo fermarmi
ora ho una clip bonus davvero speciale
con Robin Sharma e come essere
comodo nell’ignoto ma prima
che voglio sapere cosa hai imparato
da questo video qual è il singolo più
lezione importante come stai andando
applica questo al tuo business o alla vita come
ora entrerai nel
disagio per l’ignoto voglio sentire
da te voglio sapere cosa stai andando
lasciarlo giù nei commenti qui sotto
quando lo scrivi, sei molto di più
probabilmente prenderà in realtà l’azione su di esso in modo
lascialo nei commenti grazie ragazzi
così tanto per guardare Io credo in Te io
spero che continuiamo a credere in te stesso
e qualunque sia la tua unica parola è molto amore
ci vediamo presto e godetevi la clip bonus
uno dei miei tatuaggi cerebrali che sono diventato
molto noto per nessuno lo farà
credi in te finché non credi in te
e così le persone buone spesso si lasciano sedurre
dalle chiacchiere di Thoreau paure più forti
e ciò che intendo è che veniamo fuori
con una grande idea diciamo che lo è
avvia un progetto che ti permetterà di
guida il tuo campo diciamo che è un’idea
per un nuovo prodotto che ti permetterà di
crescere nuova società diciamo che si arriva
con un’idea per un nuovo dipinto, se tu
sono un artista diciamo che è un’idea
che ti permetterà di prendere la tua forma fisica
e il tuo benessere e la tua longevità
un livello completamente nuovo di Wow e carina
poco dopo ti viene in mente l’idea
il tuo ego inizia a urlare perché lo siamo
buono nelle nostre zone di comfort ma il momento
iniziamo a percorrere l’oceano blu attorno al nostro
il prossimo livello di maestria le nostre paure salgono
perché stiamo andando nell’ignoto
è umano , sai se stavi guardando
a guardare la psicologia psico di esso e
tu stavi studiando la pura biologia
c’è un termine chiamato omeostasi umana
gli esseri sono cablati per uno stato stazionario
e questo ci ha mantenuti vivi così letteralmente nostri
battiti cardiaci circa lo stesso importo
conosci i 72 battiti al minuto e i loro
la pressione sanguigna è all’interno di un piccolo
larghezza di banda e questo ci permette di sopravvivere
ma ciò che accade è quando arriviamo con
una nuova idea e quando vediamo un nuovo
opportunità e iniziamo a lasciare il nostro
zone di comfort nella zona del
sconosciuto dove vive la grandezza , otteniamo
spaventato e il vero eroe e il vero
Titani e veri maestri quelle persone
non sono senza paura quelli sono persone che
si sono appena esercitati a camminare nella loro
paura e vivere sul filo del rasoio
coerentemente al punto in cui sono
comodo nel loro disagio che è
la grande opportunità per te di non farlo
evitare di paura, ma per essere confortevole nel
sconosciuto per essere comodo quando sei
terrorizzato e questo è davvero ciò che
grandi artisti i grandi imprenditori
i grandi titani e i grandi maestri
sono molto bravi a farlo così il primo
la ragione per cui le persone buone perdono è la loro fede
non è forte come la loro paura o da mettere
un po ‘di più
generalmente le loro paure sono più grandi di
la loro fede e quindi sarebbe tattico
per te come costruisci più fedele
tu fai ciò che sei spaventato
da fare ed è una pratica che conosci a
grande atleta pratica ogni mattina
e un grande produttore pratica le passeggiate
nelle loro paure ogni singolo giorno e
quello che ti sto incoraggiando a fare è ogni
Un solo giorno fai una cosa che ti causa
palme per sudare ogni singolo giorno
allenare il tuo cervello per cacciare
opportunità di entrare in quello sconosciuto
dove possibilità vive e se tieni
nel farlo lo farai letteralmente
costruisci alcuni nuovi cavi hardware neurologici a
nuovo mentale un nuovo percorso nel tuo cervello
dove diventi diventa più facile
perché come sai benissimo tutti i cambiamenti
è difficile all’inizio ed è complicato nel
medio ed è bello alla fine se
devi pensare a una parola che è
più importante per te o che ti manda
Mela
quindi sarebbe raccogliere un piccolo faro
paga credere alla nazione se vuoi saperlo
a cosa serve la parola più importante
Tony Robbins Gary Vaynerchuk Oprah
Winfrey will.i.am e Howard Schultz I.
hai un video segreto molto speciale per te
controllare la descrizione per i dettagli
[Musica]
uscire dalla nostra zona di comfort anche se
ci si sente a disagio che può
a volte avere ragione in cosa crede
nazione è Evan la mia unica parola è credere
e io credo in te Credo che tu abbia
Talento di livello di Michael Jordan a qualcosa
e voglio che tu trovi che lo accetti e
sfruttalo per avere un impatto enorme sul
mondo ora ho iniziato l’unica serie di regole
perché guardo un sacco di tap decine noi
fare un sacco di contenuti e alcuni dei
le regole sono ripetute in modo coerente e così
lo scopo di questa serie è di prenderli
regole che si ripetono di più
coerentemente e portali in un
singolo video, quindi oggi impareremo
come si può fare un passo fuori il vostro comfort
la zona gode se ho dovuto riavvolgere l’orologio
dieci anni avrei insistito per
persone che sono proprio vicino a me
per favore
spingermi in progetti molto pericolosi a
Almeno tutti gli altri penso che sia
professionalmente responsabile di non farlo
continuare a rifare questo su fattura bambini
cosa c’è stasera Turchia TV cena in Turchia
Cena in TV qualsiasi tipo di pericolo dà diritto
questa risposta volo-o-lotta così
il treno inizia con la formazione del jujitsu
tiro di pugilato Muay Thai
ti sei abituato a competere a destra
a quelle farfalle quando gareggi
ottieni quelle farfalle e ottieni
abituati a loro e quindi allenarsi e abituarsi
vedere come quella reazione che cosa
l’adrenalina si sente come ed e anche ottenere
usato per capire che cosa è il superiore
l’azione è giusta lotta o fuga
perché a volte il volo è corretto
la risposta a volte la lotta è corretta
risposta, ma quello che vuoi fare sei tu
voglio essere in grado di valutare e dettare
quale risposta darai e non
fai tutto ciò che il tuo istinto ti dice
perché a volte il tuo istinto potrebbe essere
sbagliato e quindi di nuovo non so cosa
il tuo
in realtà sei la situazione noi
stavamo andando ma qualunque cosa sia
perché la gente prende la lotta o il volo
risposta alle cose di tutti i giorni per piacere
public speaking right oh yeah rock
arrampicata
ed è per questo che dico fammi sapere
queste cose li addestrano in modo pubblico
parlando di arrampicata su roccia sai se tu
vuoi diventare bravo a rock Monaco sei
supererò quel combattimento-o-fuga
risposta quando esci vai su rock
arrampicata siete abituati ad esso
hai paura degli stivali altezze iniziare
paracadutarsi sai che ti abituerai
hai paura che l’acqua funzioni
su e vai a nuotare e poi vieni
scuba ha certificato proprio bene le cose
che non ti senti a tuo agio con get
comodo con essere scomodo e
mentre stai facendo – mentre stai facendo
loro prestano attenzione hai un distacco a
un po ‘quando queste cose sono quando
ti stai allenando distaccare un po ‘e
vedi cosa sta succedendo nel tuo modo di vedere
quali flag rosso che si può vedere che cosa
le cose ti renderanno consapevole del fatto
che i tuoi nervi o la tua adrenalina e
il tuo ti senti stringendo la tua
pugni sai bene, quindi i miei pugni sono consapevoli
di esso in modo che si può cambiare in modo da
puoi aggiustarlo e metterti nel put
te stesso in questi scenari e
intensificarli in modo che diventino più difficili e
più duro più russare più russare fino a quando
finché non inizi a ottenere il controllo di
queste cose sembra che tu vada sempre
fuori dalla tua zona di comfort che sta arrivando
su un’isola che era completamente
disertato senza acqua dolce che non hai nemmeno
avere i soldi per comprarlo e e ora
stai dormendo su una tenda sulla spiaggia
cercando di capire come diventare fresco
l’acqua qui lo fai che spesso l’hai fatto
con la compagnia aerea intendo che ero giusto
qualcuno che ha vissuto il male
esperienza di viaggiare su compagnie aeree I
stava davvero cercando di arrivare al BVI
le Isole Vergini britanniche un giorno da
Porto Rico e la stessa bella signora era
aspettandomi e sono stato via per
tre settimane e American Airlines è scoppiata
il volo e così sono andato sul retro
dell’aeroporto avevo un aereo che avevo a
lavagna nera
Ho scritto Virgin Airlines in un modo $ 29 a
il VV sono andato in giro per tutte le persone
sono stato urtato e ho riempito il mio primo aereo
e questo mi ha fatto pensare Sì Airlines
fare incontrare persone a cui non importa
tu sei particolarmente in aria e così
sospiriamo, chiamiamo Boeing e ti diciamo
ho qualche 747 di seconda mano, okay intendo
è stato letteralmente che ti sei appena seduto nel
aeroporto e quindi sto avviando una compagnia aerea
in questo momento possiamo essere esattamente frustrati
e penso la maggior parte del meglio
idee imprenditoriali vengono fuori
frustrazione penso che tu sappia se tu se
hai frustrato per qualcosa e
il modo migliore per farlo è ottenere
fuori e farlo e hai te stesso a
affari fai qualcosa di nuovo , sai
devi farti avere un barattolo
rimani nella tua zona di comfort è quello che noi
tutti arriviamo ad una certa età a Boston
ha una zona di comfort con le loro poltrone
guardando la televisione giorno in giorno e
avremo una certa età che sarò
inviato alla fine della freccia mi siedo
intorno a guardare la televisione per il resto
della mia vita perché ho fatto tutto
seduto sugli allori si riproduce non è
ne vale la pena intendo la vita così breve e così
immagini gloriose nel mondo e così via
anche l’orrore, ma voglio vedere tutto
quindi sono uscito dalla mia zona di comfort
è un po ‘essenziale per me altrimenti
Hermes morirà
così l’ho fatto mai e ho rotto tutti
Regola nel libro e non per malizia
o qualcuno che dirà a qualcuno che ti mostrerò
L’ho fatto per mostrarmi che ho mostrato
io stesso ho guardato in Maratha che mostrerò
un giorno hai fatto qualcosa
completamente nuovo ho scritto la musica e io
mi sento senza limiti amo nuotare così tanto
che da adulto nuoto con un allenatore e
un giorno il mio allenatore mi ha fatto fare un trapano dove
alla nuotata a un’estremità di un 25 metri
piscina senza prendere un respiro e tutti
una volta sola ho fallito, ho dovuto ricominciare
e ho fallito molto alla fine ho capito
ma sono uscito dalla piscina che ero
esasperato, stanco e infastidito e io
ha detto perché stiamo trattenendo il respiro
esercizi e il mio allenatore mi guardò e
disse la melodia che non era un respiro
tenendo l’esercizio che il trapano doveva fare
sei a tuo agio a disagio
perché è così che la maggior parte di noi spende il nostro
giorni se possiamo imparare ad affrontare il nostro
disagio e rilassiamoci e lo faremo
avere una vita migliore
l’ora del Lincoln Lawyer
e ho detto che volevo ricalibrare il mio
relazione con la mia carriera che ricordo
dicendo che ricordo di aver pensato il mio
carriera mi sto divertendo, lo adoro
mi è stato dato che mi piace andare al lavoro
come le cose che ho fatto ma
tutto quello che ho visto la sua lettura mi sentivo come
Oh, lascia che sia un’altra versione di
qualcosa che ho fatto o mi sento come me
potrei farlo la prossima settimana e me lo ricordo
andando bene aspetta un minuto prima di arrivare
arrabbiato nel pensare di poter fare qualcosa
la prossima settimana è una sensazione valida no
dì semplicemente di no a qualcosa che provi
come puoi naturalmente farlo ma poi io
detto okay bene, ti agiterò con te
che McConaughey ma fammi trovare
qualcosa che io che non so come
a che fare con quella la prossima settimana o la settimana
dopo trovo qualcosa che io davvero
Mi piace ma sto andando bene, non ne sono sicuro
quello che mi spaventa che mi fa tremare il pavimento
e sono stato abbastanza fortunato da quello
pianificare quell’assegno gli ho procurato dei nomi
Campo Niihau per sapere che ho pagato i miei cerchi
Sono stato fortunato anche se i miei figli fossero
andando a mangiare e stava solo guidando la mia
il primo figlio al mondo, quindi l’ho avuto
prendersi cura del mio tempo
e ho detto che è un ottimo momento per entrare
le ombre e sii un padre e siediti
torna indietro e vedi se qualcosa ti eccita
da te e Tara se qualcosa ti trova
se sei tu sei il bersaglio che può
disegnare su, stiamo bene
canoni di locazione corrisposti ragazzi stanno andando mangiare il possibile
prenditi un po ‘di tempo libero so che lo eravamo
pensando come oh ho finito ma io
non sapeva per quanto tempo gli incantesimi asciutti
andrò quindi ho detto no ad alcuni dei
cose che erano simili a ciò che avevo
ho fatto prima e ci ho messo un po ‘di tempo
dovevo sedermi con il mago e dire hey
Lo farò davvero e ho bisogno del tuo
aiutare con il mio impegno a questo perché
dopo otto mesi se la stessa cosa
viene fornito con un grande dieci milioni di dollari
stipendio inizia a leggere meglio
Si quelli prometto voglio dire lo stesso
le parole tipo di penso che questa cosa sono io
penso di poter trovare un angolo che non posso fare
è un’esperienza diversa per me è che
quindi ho detto che avro ‘ bisogno del tuo aiuto
tenda qui ed è un avviso di
cose in Selma ho bisogno che tu sia un
gatekeeper da voler evitare di ottenere
per me – cerchiamo di essere chiaro che sto guardando
per alcune cose diverse da fare che tiene
su e hai gestito quella mia moglie che ha detto
facciamo da quanto tempo sarà asciutto allora
dopo che hanno smesso di inviarli, allora
è arrivato il momento in cui nulla è venuto per circa a
anno
non c’è niente e non ne ho avuta
notti insonni o oh mio Dio ero
come no, troverò qualcosa che scriverò io
scrivevo molto mi stavo girando
su creativamente e come ho detto ho avuto il mio
primo figlio di Shepherd nel mondo e
poi la cosa divertente è successo il
è successo qualcosa di bello
in qualche modo il bersaglio ha disegnato la freccia e io
penso che la mia opinione sia che sono diventato un nuovo bene
un’idea di birbee rimuovendo mi
divenne vittoria frickin costo Riverside steven
costo di soderbergh per la prima volta
in qualche modo in quei due anni sono diventato fresco
nuova idea che non credo che avevo due anni
tre anni prima, come funziona, non lo sono
certo perché non ho inviato un memo
ma è successo io sono un perfezionista
come se il mio b-roll non fosse certo
c’è un leggero movimento della fotocamera
solo se sto girando in 1:20 ed è a
perfetto in movimento vicino e poi oh oh
basta solo tipo di sale è
spazzatura eliminarlo non voglio nemmeno
vedere anche ancora alla fine del mio
video come io sono quasi sempre
insoddisfatto dei miei video è proprio come me
non so che non mi piace il mio
roba ed è perché sono così duro
me stesso e un perfezionista così è
un po ‘come liberare anche sfidando
facendo un video come questo dove è come
Non ho intenzione di avere un b-roll in esso
non c’è musica che possa fare il ciclo per 30 come
minuti se volessi impazzire così II
potrebbe anche non mettere la musica in questo video
e solo pensando che
mi fa schifo mi dà ansia ma io
penso che sia bello fare cose simili
ti fanno sentire così a disagio penso
questo significa che lo sei
crescere significa che come creativo
persona che siete sai che sono
espandendo quel toolkit che hai e
Penso che il più grande toolkit sia il
più prezioso è perché tu solo
capisci tutto meglio così questo dentro
e di per sé è un po ‘come noi
fare un passo fuori della nostra zona di comfort e
fare qualcosa che è completamente
fuori dal regno di tutto ciò che abbiamo
fatto prima per quanto riguarda YouTube va sì
Ricordo una McQuillen che mi diceva solo
perché ci si sente a disagio no
significa che non è buono e ricordo il mio
fare il primo film degli x-men è stato un po ‘
Sono arrivato tardi mi sono sentito un po ‘ indietro
8-ball Ho iniziato a girare quattro settimane
nelle riprese perché stavo sostituendo il
ragazzo che stava interpretando il ruolo così sono venuto
sentirsi un po ‘dietro la palla otto
e c’era un ritmo che andava e io I
mi sono sentito un po ‘a disagio e io
Mi ricordo che mi ha dato questo consiglio lui
le tue cose vanno bene e anche se
ci si sente a disagio che può
a volte avere ragione penso che così spesso no
solo sul film, ma nella vita lo vogliamo
sentirsi a proprio agio ma non sempre
portare i migliori risultati se guardo indietro
pensa alcune delle mie cose di maggior successo
dal mio punto di vista sono state le cose
Sono stato molto nervoso per e
probabilmente più insicuro quando ho iniziato
c’è qualcosa nel saltare fuori da quello
scogliera che significa che finisci per andare
rotto e probabilmente finirà per prenderne alcuni
più rischi se sai cosa intendo per te
so che molte persone vogliono certe cose dentro
vita una bella casa una banca comoda
conto di una carriera gratificante vibrante
salute e relazioni d’amore loro
vorrei che la vita fosse migliore o che loro
potrebbe avere di più o che le cose fossero
in qualche modo diversi potrebbero persino saperlo
i passi che devono compiere per arrivarci
ma qualcosa li ferma ora cosa
mantiene le persone bloccate nella loro zona di comfort
guidando con i freni su di loro bene
Ti dirò che sono le immagini negative
hai su di te o gli effetti
di esperienze tossiche che tu
elaborato ma forse questo ti descrive
stare in una zona di comfort interamente di
il tuo stesso modo di mantenere imperfetto
credenze su te stesso o su cui aggrapparti
senso di colpa e insicurezza quando si tenta di
raggiungere i tuoi obiettivi di vita questi negativi
immagini e zone comfort pre-programmate
che ti trovi bloccato da sempre
sembra cancellare le tue buone intenzioni
non importa quanto duramente ci provi e se
invece di usare la forza di volontà è il motore
per alimentare il tuo successo devi semplicemente rilasciare
i freni lasciando andare il tuo
convinzioni limitanti e modifica delle immagini
tieni su di te vedi
sfortunatamente la maggior parte delle persone continua semplicemente
vivere nella loro stessa vecchia zona di comfort
e poi si lamentano della loro esperienza
piuttosto che fare qualcosa al riguardo e
di continuo lamentarsi
pensare e scrivere sulla strada
le cose sono che sei continuamente
rinforzando quegli stessi percorsi neurali
sul tuo cervello che ti ha portato dove sei
sono oggi e ti terranno
bloccato lì se non li cambi così
per cambiare il ciclo che devi mettere a fuoco
invece di pensare a parlare e scrivere
sulla realtà che vuoi creare
devi inondare il tuo inconscio
con pensieri e immagini del tuo desiderato
nuova realtà e un modo per farlo
modo per allungare la tua zona di comfort è a
bombarda il tuo subconscio e
menti inconsce con nuovi pensieri e
immagini di ciò che vuoi immagini di a
conto bancario più grande un corpo sano e ordinato
lavoro interessante amici interessanti e
esperienze memorabili quindi dobbiamo finire
con il mio film preferito dell’anno Wilde
parliamo del pacchetto perché da
quello che capisco era piuttosto pesante
come se tu stessi andando verso il realismo lì
con quello zaino bene non lo ero
film falso ha fatto sussultare la gente sì asciutto
pulitore sai roba e giornali
Ficcato lì dentro e poi Cheryl
seduto sul set Cheryl è lì tutti
Un giorno e si appoggiò a John Mark
è proprio come il pacchetto non sembra
avendo abbastanza mmmmm e così è venuto
alla musica cosa lo rimanda
lui è canadese e io ho detto
giornale o qualcosa che ha detto okay noi
abbiamo bisogno di altri due zaini di cui avremmo bisogno
quello che è pesante con tutto il
attrezzatura in esso sì, ma devo cosa
Devo camminare tutto il giorno con questo sul mio
indietro e tu non sei P non lo taglia
spara solo digitale quindi non c’è
mettendolo giù non ci sono pause
non ci si può sedere non c’è
non c’era nessuno in bagno ciao
andando banane e non c’è altro
attori da tagliare dove so che sono nel
altro attore che si può solo tipo di
rilassati un po ‘e togliti il pacchetto
si allunga un po ‘no, non c’era
niente c’era un po ‘di fronte
me e la parte posteriore di me così e nessuno e
siediti e lui se ne andò e lui fu
come l’ azione va bene e questo era tutto per il
resto del film era lui davvero
mi ha sfidato e ne sono molto riconoscente
tutto quello che mi ha spinto a fare era
come voglio che tu non porti trucchi e che io lo fossi
Piace bene ma proprio come un po ‘privato
no, non fare in modo che nessuno io ami la tua faccia
voglio solo vedere questa donna spogliata
tutto quello che voglio io voglio sentire come
lei ha perso tutto e io ero tipo
Va bene, ma che sta andando essere terribile è
mi piacerebbe oh e mi ha fatto essere coraggioso
e che mi abbia fatto fare e io sono così
riconoscente per lui spingendomi fuori
la mia zona di comfort e e perché mi sento
come avresti visto e lo sarebbe
sono stato falso e io e dopo a
mentre ha iniziato a sembrare come se tu lo sapessi
era in un documentario su Cheryl
Vita smarrita perché non potevo fermarmi
ora ho una clip bonus davvero speciale
con Robin Sharma e come essere
comodo nell’ignoto ma prima
che voglio sapere cosa hai imparato
da questo video qual è il singolo più
lezione importante come stai andando
applica questo al tuo business o alla vita come
ora entrerai nel
disagio per l’ignoto voglio sentire
da te voglio sapere cosa stai andando
lasciarlo giù nei commenti qui sotto
quando lo scrivi, sei molto di più
probabilmente prenderà in realtà l’azione su di esso in modo
lascialo nei commenti grazie ragazzi
così tanto per guardare Io credo in Te io
spero che continuiamo a credere in te stesso
e qualunque sia la tua unica parola è molto amore
ci vediamo presto e godetevi la clip bonus
uno dei miei tatuaggi cerebrali che sono diventato
molto noto per nessuno lo farà
credi in te finché non credi in te
e così le persone buone spesso si lasciano sedurre
dalle chiacchiere di Thoreau paure più forti
e ciò che intendo è che veniamo fuori
con una grande idea diciamo che lo è
avvia un progetto che ti permetterà di
guida il tuo campo diciamo che è un’idea
per un nuovo prodotto che ti permetterà di
crescere nuova società diciamo che si arriva
con un’idea per un nuovo dipinto, se tu
sono un artista diciamo che è un’idea
che ti permetterà di prendere la tua forma fisica
e il tuo benessere e la tua longevità
un livello completamente nuovo di Wow e carina
poco dopo ti viene in mente l’idea
il tuo ego inizia a urlare perché lo siamo
buono nelle nostre zone di comfort ma il momento
iniziamo a percorrere l’oceano blu attorno al nostro
il prossimo livello di maestria le nostre paure salgono
perché stiamo andando nell’ignoto
è umano , sai se stavi guardando
a guardare la psicologia psico di esso e
tu stavi studiando la pura biologia
c’è un termine chiamato omeostasi umana
gli esseri sono cablati per uno stato stazionario
e questo ci ha mantenuti vivi così letteralmente nostri
battiti cardiaci circa lo stesso importo
conosci i 72 battiti al minuto e i loro
la pressione sanguigna è all’interno di un piccolo
larghezza di banda e questo ci permette di sopravvivere
ma ciò che accade è quando arriviamo con
una nuova idea e quando vediamo un nuovo
opportunità e iniziamo a lasciare il nostro
zone di comfort nella zona del
sconosciuto dove vive la grandezza , otteniamo
spaventato e il vero eroe e il vero
Titani e veri maestri quelle persone
non sono senza paura quelli sono persone che
si sono appena esercitati a camminare nella loro
paura e vivere sul filo del rasoio
coerentemente al punto in cui sono
comodo nel loro disagio che è
la grande opportunità per te di non farlo
evitare di paura, ma per essere confortevole nel
sconosciuto per essere comodo quando sei
terrorizzato e questo è davvero ciò che
grandi artisti i grandi imprenditori
i grandi titani e i grandi maestri
sono molto bravi a farlo così il primo
la ragione per cui le persone buone perdono è la loro fede
non è forte come la loro paura o da mettere
un po ‘di più
generalmente le loro paure sono più grandi di
la loro fede e quindi sarebbe tattico
per te come costruisci più fedele
tu fai ciò che sei spaventato
da fare ed è una pratica che conosci a
grande atleta pratica ogni mattina
e un grande produttore pratica le passeggiate
nelle loro paure ogni singolo giorno e
quello che ti sto incoraggiando a fare è ogni
Un solo giorno fai una cosa che ti causa
palme per sudare ogni singolo giorno
allenare il tuo cervello per cacciare
opportunità di entrare in quello sconosciuto
dove possibilità vive e se tieni
nel farlo lo farai letteralmente
costruisci alcuni nuovi cavi hardware neurologici a
nuovo mentale un nuovo percorso nel tuo cervello
dove diventi diventa più facile
perché come sai benissimo tutti i cambiamenti
è difficile all’inizio ed è complicato nel
medio ed è bello alla fine se
devi pensare a una parola che è
più importante per te o che ti manda
Mela
quindi sarebbe raccogliere un piccolo faro
paga credere alla nazione se vuoi saperlo
a cosa serve la parola più importante
Tony Robbins Gary Vaynerchuk Oprah
Winfrey will.i.am e Howard Schultz I.
hai un video segreto molto speciale per te
controllare la descrizione per i dettagli
[Musica]
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