Voglio che tu capisca che sei dentro
modalità predefinita secondo Dan Gilbert di
Harvard che ha scritto incespicando
felicità 46,9% del tempo che è la metà di
il giorno in cui sei in modalità di pilota automatico hai
ha due modalità nel modo in cui il tuo
cervello funziona la modalità predefinita e il
modalità diretta l’impostazione predefinita chiamo autopilota
è come il giorno che è come quando
i tuoi pensieri vanno alla deriva quando sei su
il pilota automatico è quando attraversi il tuo
giorno senza nemmeno pensare al diretto
la modalità è la modalità in cui sei presente
dove sei nel momento in cui sei
controllando ciò che pensi di te
hai una scelta che ripeterai
cosa stai facendo dove stai andando
evolvilo ci sono due modalità nella tua
cervello c’è il pilota automatico e le cose
di default e poi c’è
la tua capacità di scegliere deliberatamente cosa
si sta andando a pensare e quando
inizi a capire che abbraccia il fatto
che essere un pensatore deliberato è un
abilità ed è uno che voglio che tu
maestro ed è uno che voglio che tu
pratica facendo un reset mentale non è così
un evento è un processo perché il
credenze negative e limitanti che tu
hai già impostato sul tuo
quelli predefiniti sono codificati nell’impostazione predefinita
Rete nel tuo cervello e così sta andando
essere un processo che devi ripetere
[Musica]
sai che vuoi apportare modifiche che hai
hai molte cose che vuoi fare nella tua vita
ma poi inizi a pensare a quelli
cambia e si avvia immediatamente
in modo catastrofico inizi a preoccuparti
inizia a pensare a tutti i motivi per cui
non succederà
questo è così comune e il motivo per cui
è comune perché qualcuno nella tua
passato o ti ha addestrato a pensare questo
modo o hai avuto così tante cose brutte
capita che ti sei addestrato a
assumere e prevedere che le cose brutte sono
succederà sempre a te, ci sarà
essere cose cattive che accadono ci saranno
è un dato di fatto ma se lo sei
permettendo costantemente alla tua mente di default
pensare che accadranno cose brutte
o pensando che sei fuori forma o
pensando di essere un perdente o di pensare
che non sei degno o non lo pensi
le cose andranno a finire diventa
la tua modalità predefinita di pensare il tuo
chiama la modalità predefinita di pensare gli scienziati
è la modalità predefinita Rete il predefinito
modalità La rete è una serie di neuroni in
il tuo cervello che ha automatizzato certo
le cose il motivo per cui abbiamo un valore predefinito
la rete in modalità è perché ne abbiamo bisogno
ci sono così tante cose che tu ed io
fare ogni singolo giorno che richiedono
quello non dovrebbe richiedere che noi facciamo molto
pensando che il problema stia pensando
i pattern diventano parte del tuo valore predefinito
modalità Rete il tuo deposito
è per dire che sono un impostore sono un perdente
Non sono simpatico a nessuno piace a me, non lo sono
amabile è diventato parte del tuo
rete in modalità predefinita ed è super
importante per voi di capire che solo
come potrei passare dall’essere un
a destra e insegnami come essere
un mancino
è lo stesso processo per te
vai da qualcuno che fa difetto
pensare alla spazzatura negativa per diventare
qualcuno che pensa direttamente e solo
come imparare a passare dalla scrittura con
la mano destra per insegnare a te stesso
scrivere con la mano sinistra che sta per
essere un processo non un evento che sta per
richiede di uscire dalla modalità
dove prendi automaticamente la penna
con la mano destra e dirigi il tuo
pensieri per afferrare deliberatamente questa penna
con la mano sinistra all’inizio
la grafia sta per soffiare sei
non riuscirò a leggerlo molto
beh, non ti sembrerà familiare
sentirai il goffo la stessa cosa
vero quando inizi a cambiare il tuo
pensieri dalle cose che si
di default per essere molto diretto e
deliberato a pensare a cose che sono
positivo che sono di supporto che sono
ottimista che è pieno di possibilità
questo è il lavoro di cambiare il
schemi nella tua mente non ce n’è altri
modo di farlo e puoi farlo proprio come
potresti insegnare a te stesso per andare da
inadempiente da essere mancino a essere
diretto, concentrato e didattico
te stesso per scrivere con la mano destra
si può fare è andando richiedere di
sposta da predefinito o autopilota
in un modo diretto di pensare al pilota automatico
è fantastico quando è utile è
orrendo per te quando funziona
contro di te la cosa numero uno che è
andando a fermarti è come te
pensa perché se puoi cambiare come te
penso che cambierai la tua vita
Credo che il modo in cui pensi sia un
scelta credo che tu sia o
andando a ripetere i modelli di pensiero
che hai sempre avuto quest’anno
oppure puoi evolverli perché quando tu
cambia come pensi che cambierai
la tua vita
stiamo cercando di insegnarti come diventare
un pensatore più deliberato pensa questo no
quello
qual è la tua convinzione limitante qual è il
cosa che pensi di te
forse i tuoi genitori o tua madre
tuo padre ti ha insegnato a pensare in quel modo
su di te forse sei passato attraverso a
disgregazione orribile e quella persona fatta
ti senti indegno forse hai avuto un
un sacco di battute d’arresto nella tua vita e
questo è quello che ti ha dato quel limite
credenza, ma qual è la tua convinzione limitante
ora che hai identificato il tuo limite
credenza vedremo di cosa si tratta
costando di scegliere di ripeterlo
scrivi la tua convinzione limitante che vedo a
molti di me non sono abbastanza bravo il mio mentale
la salute mi sta trattenendo
Io non posso gestire un’attività di successo
pigro e non posso fare nulla che non sia
abbastanza soldi sono il problema che sono
paura di fallire qual è il limite
credenza che tu abbia
[Musica]
una volta che l’hai scritto , lo sei
paura di fallire non sei tu no
merita successo tutto quel genere di cose
non so come iniziare questi sono
eccellente stai facendo un ottimo lavoro
il primo passo per passare da quello
l’impostazione predefinita è deliberata
in realtà vederlo così vederlo è
fantastico perché ora possiamo iniziare
capire e whoa appena stato programmato
nella sua modalità predefinita, voglio liberarmi
di questo ecco cosa hai intenzione di fare in
per identificare il costo okay
ti farò tre domande e
sono molto semplici
qual è questa convinzione limitante nel mio caso
che io non sono una persona buona che cosa fa
mi è costato nel mio passato
cosa mi costa in questo presente
momento di pensare che non sono un buono
persona
ed ecco il calciatore se non mi evolvo
questo se non ricevo ciò che è
mi costerà in futuro per
continua a pensare che non sono un bravo
persona che non puoi eliminare il valore predefinito
fino a quando non lo si individua e ora
l’hai visto per cui ti voglio realizzare
il resto della tua vita per il resto
la tua vita hai un lavoro e il tuo lavoro è
fare in modo che quando quella di default
La rete riprende e si inizia a
mormori che sei troppo vecchio, non lo sei
abbastanza intelligente non sei abbastanza che il bene
è un momento in cui devi fare un
reset della mentalità
questa non è la voce di Dio che parla
me questo è un po ‘di programmazione che ha detto il
predefinito
Non devo vivere la mia vita e non lo faccio
Devo avere un futuro dove sono costantemente
dire cose che sono negative per me stesso
questa è la cosa più miracolosa che
Ho mai sentito, ma il punto è che
se non lo fai, lo sarai
bloccato con la modalità di pensiero predefinita
e il modo in cui tu come sei
riprogrammare la modalità di pensiero predefinita
in modo che il valore predefinito diventi positivo e
il default diventa coraggioso e il
il default diventa amorevole è prima di te
prendere il default negativo e il secondo
lo dirigi a qualcosa di deliberato
invece di pensare a nessuno mi piace questo
è mio perché penso di essere una persona cattiva
a nessuno piaccio quello che voglio che tu pensi
invece sono le persone giuste che mi amano
è molto potente se lo sei
qualcuno che dice che sono troppo vecchio, lo sono anch’io
vecchio qui è quello che voglio che tu dica
molto tempo
o potresti dire che ho così tanto
esperienza che sto andando sicuramente
riuscire se dici che sono troppo giovane allora
Dì qualcosa che vuoi da I have many
di tempo per imparare a cosa ho bisogno di imparare
a essere giovane come un vantaggio
qualunque sia il punto che sto provando
fare è se il tuo predefinito è negativo I
non voglio che tu pensi che io ti voglio
prenderlo quando lo fai e poi voglio
a pensare che questo sia qualcosa di positivo
[Musica]
tu
[Musica]
modalità predefinita secondo Dan Gilbert di
Harvard che ha scritto incespicando
felicità 46,9% del tempo che è la metà di
il giorno in cui sei in modalità di pilota automatico hai
ha due modalità nel modo in cui il tuo
cervello funziona la modalità predefinita e il
modalità diretta l’impostazione predefinita chiamo autopilota
è come il giorno che è come quando
i tuoi pensieri vanno alla deriva quando sei su
il pilota automatico è quando attraversi il tuo
giorno senza nemmeno pensare al diretto
la modalità è la modalità in cui sei presente
dove sei nel momento in cui sei
controllando ciò che pensi di te
hai una scelta che ripeterai
cosa stai facendo dove stai andando
evolvilo ci sono due modalità nella tua
cervello c’è il pilota automatico e le cose
di default e poi c’è
la tua capacità di scegliere deliberatamente cosa
si sta andando a pensare e quando
inizi a capire che abbraccia il fatto
che essere un pensatore deliberato è un
abilità ed è uno che voglio che tu
maestro ed è uno che voglio che tu
pratica facendo un reset mentale non è così
un evento è un processo perché il
credenze negative e limitanti che tu
hai già impostato sul tuo
quelli predefiniti sono codificati nell’impostazione predefinita
Rete nel tuo cervello e così sta andando
essere un processo che devi ripetere
[Musica]
sai che vuoi apportare modifiche che hai
hai molte cose che vuoi fare nella tua vita
ma poi inizi a pensare a quelli
cambia e si avvia immediatamente
in modo catastrofico inizi a preoccuparti
inizia a pensare a tutti i motivi per cui
non succederà
questo è così comune e il motivo per cui
è comune perché qualcuno nella tua
passato o ti ha addestrato a pensare questo
modo o hai avuto così tante cose brutte
capita che ti sei addestrato a
assumere e prevedere che le cose brutte sono
succederà sempre a te, ci sarà
essere cose cattive che accadono ci saranno
è un dato di fatto ma se lo sei
permettendo costantemente alla tua mente di default
pensare che accadranno cose brutte
o pensando che sei fuori forma o
pensando di essere un perdente o di pensare
che non sei degno o non lo pensi
le cose andranno a finire diventa
la tua modalità predefinita di pensare il tuo
chiama la modalità predefinita di pensare gli scienziati
è la modalità predefinita Rete il predefinito
modalità La rete è una serie di neuroni in
il tuo cervello che ha automatizzato certo
le cose il motivo per cui abbiamo un valore predefinito
la rete in modalità è perché ne abbiamo bisogno
ci sono così tante cose che tu ed io
fare ogni singolo giorno che richiedono
quello non dovrebbe richiedere che noi facciamo molto
pensando che il problema stia pensando
i pattern diventano parte del tuo valore predefinito
modalità Rete il tuo deposito
è per dire che sono un impostore sono un perdente
Non sono simpatico a nessuno piace a me, non lo sono
amabile è diventato parte del tuo
rete in modalità predefinita ed è super
importante per voi di capire che solo
come potrei passare dall’essere un
a destra e insegnami come essere
un mancino
è lo stesso processo per te
vai da qualcuno che fa difetto
pensare alla spazzatura negativa per diventare
qualcuno che pensa direttamente e solo
come imparare a passare dalla scrittura con
la mano destra per insegnare a te stesso
scrivere con la mano sinistra che sta per
essere un processo non un evento che sta per
richiede di uscire dalla modalità
dove prendi automaticamente la penna
con la mano destra e dirigi il tuo
pensieri per afferrare deliberatamente questa penna
con la mano sinistra all’inizio
la grafia sta per soffiare sei
non riuscirò a leggerlo molto
beh, non ti sembrerà familiare
sentirai il goffo la stessa cosa
vero quando inizi a cambiare il tuo
pensieri dalle cose che si
di default per essere molto diretto e
deliberato a pensare a cose che sono
positivo che sono di supporto che sono
ottimista che è pieno di possibilità
questo è il lavoro di cambiare il
schemi nella tua mente non ce n’è altri
modo di farlo e puoi farlo proprio come
potresti insegnare a te stesso per andare da
inadempiente da essere mancino a essere
diretto, concentrato e didattico
te stesso per scrivere con la mano destra
si può fare è andando richiedere di
sposta da predefinito o autopilota
in un modo diretto di pensare al pilota automatico
è fantastico quando è utile è
orrendo per te quando funziona
contro di te la cosa numero uno che è
andando a fermarti è come te
pensa perché se puoi cambiare come te
penso che cambierai la tua vita
Credo che il modo in cui pensi sia un
scelta credo che tu sia o
andando a ripetere i modelli di pensiero
che hai sempre avuto quest’anno
oppure puoi evolverli perché quando tu
cambia come pensi che cambierai
la tua vita
stiamo cercando di insegnarti come diventare
un pensatore più deliberato pensa questo no
quello
qual è la tua convinzione limitante qual è il
cosa che pensi di te
forse i tuoi genitori o tua madre
tuo padre ti ha insegnato a pensare in quel modo
su di te forse sei passato attraverso a
disgregazione orribile e quella persona fatta
ti senti indegno forse hai avuto un
un sacco di battute d’arresto nella tua vita e
questo è quello che ti ha dato quel limite
credenza, ma qual è la tua convinzione limitante
ora che hai identificato il tuo limite
credenza vedremo di cosa si tratta
costando di scegliere di ripeterlo
scrivi la tua convinzione limitante che vedo a
molti di me non sono abbastanza bravo il mio mentale
la salute mi sta trattenendo
Io non posso gestire un’attività di successo
pigro e non posso fare nulla che non sia
abbastanza soldi sono il problema che sono
paura di fallire qual è il limite
credenza che tu abbia
[Musica]
una volta che l’hai scritto , lo sei
paura di fallire non sei tu no
merita successo tutto quel genere di cose
non so come iniziare questi sono
eccellente stai facendo un ottimo lavoro
il primo passo per passare da quello
l’impostazione predefinita è deliberata
in realtà vederlo così vederlo è
fantastico perché ora possiamo iniziare
capire e whoa appena stato programmato
nella sua modalità predefinita, voglio liberarmi
di questo ecco cosa hai intenzione di fare in
per identificare il costo okay
ti farò tre domande e
sono molto semplici
qual è questa convinzione limitante nel mio caso
che io non sono una persona buona che cosa fa
mi è costato nel mio passato
cosa mi costa in questo presente
momento di pensare che non sono un buono
persona
ed ecco il calciatore se non mi evolvo
questo se non ricevo ciò che è
mi costerà in futuro per
continua a pensare che non sono un bravo
persona che non puoi eliminare il valore predefinito
fino a quando non lo si individua e ora
l’hai visto per cui ti voglio realizzare
il resto della tua vita per il resto
la tua vita hai un lavoro e il tuo lavoro è
fare in modo che quando quella di default
La rete riprende e si inizia a
mormori che sei troppo vecchio, non lo sei
abbastanza intelligente non sei abbastanza che il bene
è un momento in cui devi fare un
reset della mentalità
questa non è la voce di Dio che parla
me questo è un po ‘di programmazione che ha detto il
predefinito
Non devo vivere la mia vita e non lo faccio
Devo avere un futuro dove sono costantemente
dire cose che sono negative per me stesso
questa è la cosa più miracolosa che
Ho mai sentito, ma il punto è che
se non lo fai, lo sarai
bloccato con la modalità di pensiero predefinita
e il modo in cui tu come sei
riprogrammare la modalità di pensiero predefinita
in modo che il valore predefinito diventi positivo e
il default diventa coraggioso e il
il default diventa amorevole è prima di te
prendere il default negativo e il secondo
lo dirigi a qualcosa di deliberato
invece di pensare a nessuno mi piace questo
è mio perché penso di essere una persona cattiva
a nessuno piaccio quello che voglio che tu pensi
invece sono le persone giuste che mi amano
è molto potente se lo sei
qualcuno che dice che sono troppo vecchio, lo sono anch’io
vecchio qui è quello che voglio che tu dica
molto tempo
o potresti dire che ho così tanto
esperienza che sto andando sicuramente
riuscire se dici che sono troppo giovane allora
Dì qualcosa che vuoi da I have many
di tempo per imparare a cosa ho bisogno di imparare
a essere giovane come un vantaggio
qualunque sia il punto che sto provando
fare è se il tuo predefinito è negativo I
non voglio che tu pensi che io ti voglio
prenderlo quando lo fai e poi voglio
a pensare che questo sia qualcosa di positivo
[Musica]
tu
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