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“REMIND Yourself How AMAZING You ARE!” | David Goggins (@davidgoggins) | #Entspresso


devi ricordarti come
cazzuto sei davvero in tempi di carne
e tu lo usi come carburante che usi come
un po ‘ di rabbia per scavare a
un po ‘più profondo e trova la forza
di alzarsi quel giorno e andare fuori e fare il
cosa che devi fare
Ti sto dicendo di dire una buona bugia che non lo farò
fai la differenza nel mondo e tu
non ci credo ma dici 2 milioni di volte
finirai per credere che si alzi
e brilla è un momento del caffè espresso
Credo che la nazione sia una mia parola
è credere e io credo in te I
credi di avere un regalo fantastico dentro
te che voglio vedere esploso sulla
mondo, quindi iniziamo la giornata nel modo giusto
insieme prendi il tuo caffè e sorseggia
il messaggio di oggi ha un barattolo di biscotti sopra
a voi David Goggins, David, diglielo
riguardo al barattolo dei biscotti c’è il barattolo dei biscotti
qualcosa che ho inventato come tutti sapete
tua mamma ha un barattolo di biscotti e qualche volta
potresti avere un Oreo qualche volta tu
potrebbe avere un chip delle Hawaii a volte
potresti avere un biscotto all’uvetta di Oakland
non si sa mai
è solo lì la mia marmellata ha
ogni singolo fallimento e successo del mio
la vita è stata superata, quindi cosa succede
questo in tempo di vita quando sei
stressato e le cose si fanno male anche il
il ragazzo più duro del mondo me tutti
pensa e penso di essere il ragazzo più difficile
nel mondo devi crederlo e
Credo che tu sia qualcosa che voglio nella mia
mente raggiungere la mia barattoli di biscotti e
a volte dimentichi quanto sei difficile
tempi di necessità perché tu sei tu
stressato ma tu dimentichi che sono un GUARNIZIONE della Marina
Sono un ranger, sono questo e quello ma tu
dimentica tutto ciò perché la tua vita mi fa schifo
calmarsi prendere che uno secondo get
controllo della mia vita
hai raggiunto il barattolo dei biscotti
catturato negro tutta la tua vita e tu sei
ora le uniche storie della persona te solo
dissing questo lo rimette nel cookie
barattolo resettato la mia mente devi ricordare
te stesso di quanto male
sei davvero nei momenti di bisogno
barattolo di biscotti ogni eroe ha un lato oscuro se
guardi qualsiasi video di supereroi che vedrai
che l’eroe è il personaggio principale
per lo più buono ma poi a volte quando loro
ne hanno bisogno hanno il lato oscuro che sono
raggiungendo il barattolo dei biscotti trovano il
emozione trovano la rabbia e quello
li spinge ad ottenere la forza in più
scavare un po ‘di più nel pozzo
per trovare la ragione il nucleo del dolore
che spingeranno loro attraverso per arrivare a
dall’altra parte e penso a quella lezione
si applica davvero a imprenditore di così
Penso che, in generale, vogliamo rimanere su
il positivo in generale, vogliamo essere
missione guidata che vuoi realizzare
cose buone per le giuste ragioni e
avere un impatto e ci svegliamo quando noi
prova a ricordare cosa stiamo facendo e
pensa ai nostri clienti e pensa
riguardo alle persone che li abbiamo aiutati dove
vogliamo andare e il debito che vogliamo
fare nell’universo giusto ma in generale
gli imprenditori di positività sono positivi
Il 95% delle volte il 5% che raggiungi
il barattolo dei biscotti quando ne hai davvero bisogno
e in quel barattolo di biscotti ci sono tutti
persone che ti dicono che fai schifo tutto
le persone che ti hanno detto che non lo avresti mai fatto
fai in modo che tu non abbia mai successo
sono stati i buchi nel tuo business plan
ti hanno dato dei buchi come a
essere umano dicendo che fai schifo
non riuscirò mai a farti chi pensi
puoi farlo non avrai mai il
successo che si desidera e si utilizza tale
come combustibile lo usi come un po ‘di
Rabbia per scavare un po ‘più a fondo e
trovare la forza per alzarsi quel giorno e
vai a fare la cosa che ti serve
fare se guardo i miei affari sono un
ragazzo abbastanza positivo, io sono decisamente in a
95% di territorio positivo ma ogni ora e
allora se ho davvero bisogno di convocare il
forza e coraggio penso a a
piccolo uomo, penso al ragazzo nel mio
la vita che mi ha detto che i miei video hanno fatto schifo
che non ho capito internet
che non avrebbe mai funzionato credo
su quelle persone non sono state a
molto nella mia vita
per fortuna ma penso a loro io
in realtà non ho un barattolo dei biscotti ma io
avere un barattolo di biscotti mentale e pensare
su questo pensando al
concorrenza a pensare che voglio
schiacciare quell’individuo a volte lo farà
dammi la forza che ho bisogno di spingere
attraverso e rendono oggi fantastico penso
spesso vedrai i supereroi ottenere
in conflitto con il loro lato oscuro che farai
vedi qualcuno come Batman che vive a
un po ‘troppo nel lato oscuro
a volte va fuori bordo e quindi c’è
un vero pericolo è un rischio reale
essendo troppo alimentato dal lato oscuro
troppo alimentato dalla negatività se solo tu
voglio fare qualcosa per schiacciare questo
persona fuori se vivi nel lato oscuro
per troppo tempo inizia a corromperti
non ti renderanno alla fine felice se
la ragione per vincere è battere questa persona
che non sta andando per soddisfare voi NET
devono ancora essere fortemente positivo il 95% è
solo per quei giorni in cui davvero
davvero davvero davvero bisogno di te
hai appena passato una giornata davvero difficile
davvero stanco , davvero non lo vuoi
andare avanti oggi e fare qualcosa e
sei solo mentalmente esaurito, è tutto
la risposta è non sdraiarsi su un divano
tutto il giorno la risposta è raggiungere il
marmellata scoprire che davvero speciale scuro
individuare trovare il dolore nella rabbia portarlo
scatenati per darti la forza
Ho superato questa giornata conquistando la tua
demoni e vinci ora ce l’ho davvero
clip bonus speciale che penso tu sia
andando a divertirsi, ma voglio sapere prima
Vorrei sapere qual è la tua domanda di
il giorno qual è la tua percentuale di
missione di ottimizzazione visione guidata vs.
barattolo di biscotti darkside voglio schiacciarlo
persona perché mi hanno offeso e loro
non credevo in me che cosa è il
percentuale sei 95 5 come me o do
hai un rapporto diverso che mi piacerebbe
senti che te ne vai nei commenti
qui sotto grazie mille ragazzi
guardando in cui credo in te, lo spero
continua a credere in te stesso e
qualunque sia la tua unica parola è molto amore lo farò
ci vediamo domani mattina per
un altro colpo di un espresso e divertiti
la clip bonus
[Musica]
e questa è di gran lunga la più grande sfida
le persone hanno e questo è credenza nell’ordine
per qualcuno per fare questo tipo di soldi
un reddito da un milione di dollari non lo farai
fallo se non ci credi così tu
dì bene a Pat come posso avere la possibilità di farlo
credetelo, non sono mai stato così selvaggio
sogni nessuno della mia famiglia ha fatto questo tipo
di soldi non sono stato in giro per le persone
che fanno questo tipo di soldi come posso
fare questo tipo di soldi qui è il
kicker di cui hai bisogno per padroneggiare l’arte di
verità futura ora qual è la verità futura a
molte persone hanno difficoltà con questo
lasciami spiegare, quindi immagina se hai un
molto dubbio non credi in te
vero sei come non lo so
questo lo sai che è grandioso, ma io
guadagnando un milione di dollari non lo faccio
lo so che ieri ne avevo 60
persone qui nel mio ufficio e ho detto cosa
è un conto grosso per aver fatto un milione
il reddito del dollaro dovrebbe aver visto alcuni
La faccia della gente, anche io non lo so davvero
sapere se ce la farò mai ma è gentile
di bello sognare di avere un grande
casa e le macchine e la libertà e a
qualche milione sul conto bancario ma io
non so se è per me
è perché non ci credono
questo perché non capiscono il
concetto di verità futura lasciatemi spiegare
a voi i concetti di verità futura alcuni di
potresti non aver mai sentito parlare di te alla verità
prima di qui è quello che è se stai andando
mentire su di te, tanto vale dirlo a
grande bugia a te stesso ancora e ancora e
di nuovo ora in un primo momento è molto
difficile lascia che ti descriva questo
prima di sentirti a disagio
esempio sto per fare un milione
dollaro o il tuo reddito ora voglio che tu
dì che me lo dica, vero e veloce, basta dire
Ti darò un secondo, lo dico io
vado a fare un milione di dollari
il reddito lo ripeto perfetto lasciami chiedere
sei stato a disagio
ti senti come se stessi mentendo
te stesso a volte a volte le persone dicono di no
Paddick, com’è possibile che sia strano
Sto mentendo a me stesso se dici che sono
incredibile, ho intenzione di fare qualcosa di grosso
con la mia vita io sono il ragazzo che sta andando andare
fuori ed essere l’eroe della mia famiglia
difficile per alcune persone perché
stanno mentendo
ma non è una bugia attuale ma
non è una vita futura è un futuro
la verità è una bugia corrente ma è a
la verità futura che vedi più ne dici
grande bugia a te stesso ancora e ancora e
più e più e più volte e
alla fine credo che sia la verità futura
farai un milione di dollari
reddito questo è un sistema di credenze che è
molto difficile da fare per la maggior parte delle persone
perché la maggior parte della gente pensa
ogni tipo di menzogna è una brutta cattiva luce tu
So che non ti sto dicendo di andare a mentire
tua moglie di qualcosa che stai facendo
sul lato o mentire a tuo marito
cosa stai facendo dalla parte
Sto dicendo che racconti una bugia buona Sono
fare la differenza nel mondo e
non ci credi ma lo vedi a
milioni di volte
finirai per credere che io sia
significava fare qualcosa di speciale nella mia vita
non c’è modo nel mondo che Dio mi ha messo
su questo pianeta per essere solo un ragazzo normale
nessun modo il sangue qui dentro sta bollendo I
voglio fare qualcosa di grande con la mia vita
questo ragazzo è stato messo su questo pianeta per fare
una differenza lo dice ancora e ancora e
ancora e ancora e ancora e ancora
convincere tutti nel mondo del
tutto il tempo che stai cercando
convincere una persona e questo sei tu e
questo è il gioco della verità futura e per
alcuni di voi che stanno facendo quattro
migliaia di dollari al mese per gli ultimi 20
anni hai davvero bisogno di iniziare a mentire
te stesso che ti sto parlando con te
hai davvero bisogno di iniziare questo momento
inizia a dire una bugia a te stesso su come
speciale di un essere umano sei finito
e non aspettarti che nessun altro lo faccia
per esempio quando dici il miele che desidero
mi avresti detto cose più belle
mamma come mai non mi dici più bello
cose papà come mai non me lo dici
le cose più belle non aspettano che inizino
con te puoi descrivere cosa intendi
andando nell’oscurità posso stare bene
quindi, andando nell’oscurità, penso
ognuno è motivato da due diversi
cose che hai le cose belle
nella tua vita le cose che stanno andando
bene le cose che sei grato per
le cose a cui ti stai dirigendo invece
di un modo in cui hai una visione avvincente di
il tuo futuro è qualcosa che sei
molto entusiasta di tutte queste cose
sono le cose belle ora il flip
lato di questa equazione sono le cose
che sono le persone a dubitare che sia così
odiatori è cose che ti stai allontanando
a partire dal
sono cose basate sulla paura, è qualcosa
che ti rifiuti assolutamente di lasciar accadere
così uno che è incredibilmente potente per me
sono le persone che vogliono vedermi fallire
quindi è molto diverso dalle persone che
pensa solo che fallirai
in realtà non ho molta aggressività
verso gente come quella ma gente che
voglio che fallisca quelle persone che ho un
molta aggressività e trovo molto
momenti acuti l’oscurità ti serve
meglio nei momenti molto acuti ora il
accendi il
ti stai muovendo verso le cose che
sono belle le cose che sei
grato per tutto questo è l’unico
strategia vincente a lungo termine perché il
l’oscurità diventa corrosiva a cui inizi
diventa amara si inizia a essere arrabbiato voi
smetti di essere ottimista, smetti di vedere
cose in un modo che dà potere e
positivo e dico solo a pensarci
il sistema limbico profondo quando arriva
infiammate si percepiscono le cose come negative
Credo che la negatività impedisce alle persone di
facendo progressi c’è tutta una serie di
ragioni neurologiche e il tipo di
motivi della mentalità perché penso che essere
negativo a lungo termine diventa molto
molto dannoso e ti trattengono ma
da un punto di vista acuto hanno fatto
Studi su questo se vuoi qualcuno
essere in grado di sopportare più dolore il più sicuro
il modo per convincere la gente a sopportare più dolore è
lasciarli arrabbiare lasciali essere
aggressivo e nel farlo sono le persone
in grado di resistere nelle prove cliniche
Dirò che probabilmente è più di questo
ma negli studi clinici sono in grado di farlo
sopportare il 30% in più di dolore così semplicemente dritto
essere in grado di prendere più dolore e rabbia
l’aggressività ti consente di fare il 30% in più
è per questo che penso in modo acuto e
scoppi a breve termine che l’oscurità farà
servirli se si doveva pensare a una
parola che è più importante per te o
ciò ti riassume o così sarebbe
un piccolo faro hey credo nazione se
vuoi sapere qual è il più importante
una parola è per Tony Robbins Gary
Vaynerchuk Oprah Winfrey will.i.am e
Howard Schultz I have a very special
video segreto per te controllare il
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