Sono in grado di stare in una stanza senza niente
senza motivazione o ispirazione
niente per trovarlo negativo negativo
non dormire nei fine settimana
i fine settimana quando devi tenere la fila
il fatto è che puoi insegnare la disciplina
le risposte sì vogliono essere felici
costruire una vita non solo un business
[Musica]
quindi oggi viviamo la tua migliore opinione
vita e imparare come sviluppare la disciplina
okay, diamo il via con il numero della regola
uno trova la tua forza interiore
Volevo quella zona di comfort a tutti
cerca quella pacca sulla schiena loro
non voglio sentire tutto il gruppo
voglio tutto ciò che stanno facendo bene
e ho capito che è quello che mi ha trattenuto
questo mondo è ciò che mi ha trattenuto in questo
mondo non ho realizzato nulla di simile
quello che ho fatto è diventato così grave
brutto che non vuoi entrare
di notte sono diventato il più duro
critico nel mondo su me stesso e questo è
quello che mi ha cambiato mi ha letteralmente visto
nello specchio ho visto la verità che Russ è
dicendo sai che mio padre mi ha fatto questo
da te sai picchiarmi bambini dentro
la scuola da chiamare me nigger ha fatto questo
me la mia vita a questo a me il mio rotto
Fondamentalmente a questo me l’ ho preso e
ho detto che sai cosa possono fare alcune persone
aiutare questo accada ma ora devo possederlo
questo nessuno tornerà per salvarmi
nessuno tornerà su questo divano
e dire hey va bene lo sarai
va bene
No, non sto io non sarò a posto mi
non ho capito che dovevo prendere una posizione I
ho dovuto prendere una posizione reale ed è stato
doloroso per guardare a chi assomiglio chi sono
era ciò che il mondo e me lo hanno creato
creato un insicuro molto depresso e depresso
uomo che farebbe qualsiasi cosa pur di avere
un amico e io l’ho visto come molto patetico
quando guardi la verità diventa
molto brutto e patetico c’è qualcosa
L’ho inventato tanto tempo fa e quando tu
non hanno nulla da attingere ero in grado di
trova forza in ogni molecola di questo
terra sono in grado di stare in una stanza con
niente senza motivazione no
ispirazione niente e trovalo così cosa
Ho fatto in quelle situazioni è stato inventato
questa cosa chiama prendere anime quando
tutti sono in piedi e sei esausto
e tu sei debole e sei stanco e
ti stai guardando in giro
e tutti sembrano pessimi come te o
anche peggio sono come tu sai cosa voglio
per ora fare una dichiarazione è il perfetto
tempo di fare una dichiarazione per fare un
dichiarazione per farti sapere dove sei
la vita finisce e la mia inizia e così il
l’affermazione che c’è mi radunò su ogni cosa
di forza dal loro aspetto sul loro
volti e come si sentono e come sono
andrò dalla mia infanzia dove sono venuto
da come sono il fondo della canna che sono
ora tra tutte queste persone non comuni
Ora ti farò sentire come adesso
il tuo comune così ho usato il loro loro
tristezza la loro debolezza le loro parti di
la loro vita, oh dio, questo fa schifo, sono come
tutti i pantaloni poopici troppo incasinati lo uso
per la mia forza e ho questo momento
di come diciamo che siamo nella sabbia
stiamo correndo o qualunque cosa farò a
surge farei qualcosa per tutti
come sta facendo questo e da quello
guarda sul loro volto quel sentimento di Dio
uomo questo ragazzo deve essere qualcosa qualcosa
speciale non mi ha fornito ulteriori servizi
e ulteriormente, più veloce e più difficile per a
molto tempo quindi sono le energie ovunque
ma la cosa è così forte che
quella voce nella tua testa di dolore e
sofferenza e disagio e io no
voglio farlo è così forte che sei tu
incapace di calmarlo davvero va bene
c’è qualcosa qui è un paziente
calmo che devi portare il tuo
sostituto so che ho qualcosa qui
ma quella voce è così potente che questo
vuole che tu lasci che siamo
fatto che abbiamo finito
ti passa e vuoi andare
perché dice che prendiamo un secondo blocco
prima che spastici fuori andiamo avanti e indietro
in quel momento puoi pensare chiaramente e
trova quella forza là fuori per te
anche se vuoi imparare come costruire
la fiducia controlla la mia serie 254 è
liberi i collegamenti sono nella descrizione
di seguito non imparerai mai dalle persone
se abbiamo sempre tap-danza intorno alla verità
la gente vuole sapere come fermare il
pigrizia e vogliono sapere come
ferma il
tutta la nazione non volevo
è quello che mi ha portato dove sono oggi
la regola numero due inizia in piccolo con John
Assaraf quando inizi a parlare del mio
cervello mmm è un organo è come il tuo
il cuore è un organo che puoi accelerare
cuore è possibile rallentare il tuo cuore ti
sai accelerare le onde cerebrali
il tuo cervello puoi rallentarli
puoi sintonizzarti puoi sintonizzarti yeah noi
non è stato fornito il manuale dell’utente per
più potenti strumenti di cui siamo a conoscenza di
è giusto e quindi le grandi notizie voi
So che tu sei un atleta e un
hai un uomo d’affari di successo
disciplinato non è possibile ottenere risultati
senza un qualche tipo di disciplina e così via
sappiamo che c’è qualcosa di fondamentale
verità per raggiungere il successo e tutti
una persona di successo ti dirà che lo sai
e Jim Rohn, so che tu ami Jim
giusto quindi paghi il prezzo di
disciplina o paghi il prezzo di
rimpiangere la disciplina pesa le once o Greta
pesa tonnellate ma la cosa è che puoi
insegni disciplina la risposta sì come
devi avere un partecipante disponibile
e se i partecipanti ragionano perché lo sono
abbastanza grande se sanno che voglio
raggiungere X e il motivo per cui il motivo
per la loro motivazione di azione il motivo
perché la loro azione è una ragione oltre la giusta
loro probabilità sono che faranno di più
per raggiungere quel successo che se lo fosse
appena lasciato a se stessi ma ci sono
alcune persone che sono nati con cui conosci
Drive incredibile hanno solo questo
guida insaziabile e loro lo farò
fai tutto ciò che serve per le cose
Voglio e ci sono altre persone
voglio le cose ma loro non hanno
questa guida insaziabile e questo è dove
lo sai quanto odio a scuola I
amo usare le scuole in analogia lì dentro
il gioco della vita sia che si tratti di salute
rapporti di ricchezza affari carriera
esperienze divertenti di spiritualità che devi
decidere quale livello il gioco vuole
gioca è il grande livello della scuola il
scuola materna livello il livello di scuola superiore
il livello universitario il livello professionale
perché ognuno di questi livelli
richiede una mentalità totalmente diversa e
abilità completamente diverse impostano il loro
elementi costitutivi l’uno sull’altro ma se tu
sono estremamente talentuosi ma non lo sei
pronto a praticare e provare e
trapano e
cadere e fallire in avanti per il prossimo
tentativo non lo farai mai come un professionista
non farai mai come una sonda non lo è
questa persona che ce la farà mai come
pro marito o moglie o atleta o
musicista non si può mai sarà così solo ottenere
usato per questo se non sei preparato a
paga il prezzo se sei pronto a pagare
il prezzo e hai l’attitudine e
il talento ora di cui stiamo parlando
c’è del vero potenziale qui e
quello che non sappiamo è che sai cosa c’è dentro
il tuo cuore come quello che è il fuoco che
ti spinge a svegliarti dicendo
lo farò anche quando non me la sento
Farò tutto il necessario
superare la mia tentazione per la mia mediocrazia
tentazione per scuse la mia tentazione per
ragioni e circostanze per trattenermi
indietro non permetterò che quelli siano sulla mia strada
mm e se ce l’hai dentro di te
otterrai qualunque cosa tu scelga giusto
e così la domanda che hai chiesto prima è
come sviluppi quello inizio piccolo sì
inizia in piccolo quindi se non lo hai
spettacolo di disciplina ti fai vedere
che puoi darti un comando
e un follow-through in modo da sapere cosa
adesso mi sto alzando, lo farò
due flessioni in questo momento non come
più tardi ora puoi concederti un semplice
Comanda che si sieda subito. Sto andando
vai a prendere un bicchiere d’acqua con cui inizi
qualcosa di ridicolo ho imparato molti
anni lo riducono al ridicolo
hmm così per un ducek al ridicolo e
Ho iniziato ho detto che puoi fare così bene
ti spunti questa è la differenza giusta?
c’è questo è il filo del rasoio sì
sì sì lo farai si grande
quando ora ora sì giusto così se tu
sviluppare questa abilità e specificamente da
una plasticità cerebrale e neuroplasticità
prospettiva non appena lo fai tu
darti un comando e prendi il
azione hai appena creato un neurale
modello che puoi darti a
Comanda e agisci ora che può essere
solo essere una volta bene e se lo facessi
che ogni ora mettendo un piccolo campanello
sul tuo computer e ogni ora come se
tu er se il mio computer è aperto avrei
ogni ora si direbbe che è Volvo Klog
è l’ una e ho 60 secondi
solo per avere il controllo della mia mente
67 non importa dove lo faresti
smetti di prendere sei respiri o lo prendi semplicemente
appena centrato e il mio in pista e il mio
fuori pista sto facendo qualcosa io
non dovrebbe fare contro un impatto elevato
attività che devo fare ogni ora
Mi sono allenato a resettare semplicemente I
non è sempre stato così ho appena iniziato
con uno al giorno giusto allora
– certo allora tre allora funzionava così
bene, ho detto che facciamolo ogni
ora, ma ancora più importante è appena
tu diventi la persona in cui credi
essi stessi si vede ogni cosa che fate o
non lasciare un’impronta sul tuo
scala di autostima e autostima e tu
lo sai assolutamente lo sai ogni
tempo hai quella torta o quel biscotto
sia tu credi in te stesso o in te
non credere in te stesso giusto sì
ogni volta che stai votando
ogni decisione con cui stai squalificando
ogni convinzione negativa che stai qualificando
con ogni cosa positiva con i comportamenti
quindi inizi a diventare consapevole di a
la mia qualifica per andare avanti o
Sto squalificando me stesso, faccio quello che dico
Voglio e quello che faccio o non faccio over
e ancora e ancora perché il pensiero
i modelli diventano schemi emozionali
diventare modelli comportamentali e nostri
i cervelli riprendono il nostro pensiero emotivo
modelli comportamentali e dice hey te
sai cosa hai fatto abbastanza
Lo renderò automatico per
così all’improvviso capisci se
sei una persona ha un sacco di positivo
pensieri ma tu fai schifo per agire
il tuo cervello dice fammelo fare a
modello permanente per te così non lo fai
devo pensare a più ma sono anche io
andando a creare qualche tensione neurale e
Ti farò incazzare
te stesso ora, ora inizierai
parlarti di come non lo fai
voglio non agire ma tu sei ancora
agire e questo è dove abbiamo
questo ping-pong consapevole non conscio
partita continua per tutto il tempo Plex e
regola numero tre l’ultima prima di a
una clip bonus molto speciale è in attesa
con il lavoro di jockle quante persone ci sono
sono coinvolti in una startup in questo momento
iniziando bene, quindi inizierò
è come un ragazzino, ha tutto
questo potenziale ha tutto questo
potenziale cosa succede con un bambino piccolo
che non viene mai disciplinato, si, piccolo
bambini che non diventano disciplinati
a Satana è quello che succede e indovina
cosa ora all’inizio come a
start-up come un bambino quando hai un bambino
devi fare tutto per questo nel
iniziando devi tenerti testa
assicurarmi che tutto sia perfetto
il modo in cui tutto ciò che serve per ottenere questo
cosa tieni in vita quella cosa che devi fare
fallo ma una volta che la cosa inizia
espandi bene, allora è meglio iniziare
imponendo qualche disciplina su di esso o altro
quella cosa si trasformerà in persone di Satana
chiedimi tutto il tempo come hey mai
prendi giorni liberi e la mia risposta è presa
giorni di riposo non li pianifico ma giorni
fuori succede perché perché la vita accade
scaldabagno giusto per bambini malati ti rompe
sapere che la macchina ha una gomma a terra non può non essere in grado di ottenere
dove dovrei essere boom indovinate cosa
ti sei appena comprato un giorno a testa in giù
Adesso come giorno di viaggio, se hai io
prendi dei voli che sono qualunque cosa loro
posso partire alle 6:15 di mattina
da San Diego ea volte ho avuto un
a tarda notte per me di alzarmi alle 3:30
ottenere un allenamento in realtà è
controproducente mi sto fumando così
allora sarò come me indovinare cosa tu
appena avuto un giorno libero è appena arrivato
Detto questo la gente mi chiede anche cosa
fai quando sei malato, cosa fai?
fai quando sei stanco sai cosa e
questa è una risposta molto semplice fai ciò che tu
puoi solo che tu Rudy tu mi dica solo te
non ho avuto la possibilità di allenarmi oggi
sei nella stanza laggiù
facendo flessioni
perché fai quello che puoi, lo puoi mantenere
disciplina le persone vogliono dormire su
i fine settimana negativo-negativo
non dormire nei fine settimana
i fine settimana quando devi tenere la fila
i fine settimana in cui devi tenere il
linea se dormi nel fine settimana fino a
5:45 bene allora indovina cosa di notte
sei all’improvviso che hai un po ‘
energia extra per farti stare un po ‘
più tardi quindi domenica mattina dormi
in fino 06:30 ora Lunedi rotola intorno
quell’allarme si spegne alle 4:30 e tu no
sentire come farlo e si inizia questo
spirale verso il basso proprio ora ehi
La gente guarda non fraintendetemi tutto bene
si devo dormire devi dormire sonno
è molto salutare e fa bene a te
Sto dicendo che non devi alzarti
4:30 non hai bisogno di fare quella gente
hai orari diversi hai il tuo
la vita in corso si avuto modo di capire che cosa
funziona per te ma lo sto assolutamente dicendo
non essere pigro
Sto assolutamente dicendo di andare avanti
un modello regolare e mantenerlo
schema al meglio delle tue capacità ora
Ho uno speciale taglio bonus da
Patrick grande diva su come sviluppare
disciplina che credo davvero che tu sia
mi divertirò ma prima è ora
per le domande di atterraggio a tre punti
andiamo dal solo guardare un video a
intervenendo qui passiamo al numero di domanda
una cosa è una cosa che vuoi sviluppare
migliore disciplina sul numero due come può
inizi su piccola su quella cosa oggi
numero tre dove troverai il tuo
forza interiore per andare avanti quando si
diventa difficile la mia formula garantita per
successo che è provato al 100% per la mia vita
e altre persone hanno insegnato il lavoro
fuori migliorare le strategie outlast e out
di nuovo fuori il lavoro fuori migliora sbocchi fuori
strategize quello che stai cercando sul
schermo qui sullo schermo guarda quelli
quattro di nuovo quello che stai guardando sul
schermo qui quale di quelle quattro cose
che stai guardando fuori il lavoro fuori
migliorare gli sbocchi fuori strategia che di
quelle quattro cose che pensi venga?
ultimo significato imparerai quest’ultimo
l’ultimo è fuori strategia perché perché
quello richiede molta esperienza è
come se dovessi passare come a
generale in guerra, devi andare
attraverso tante parole diverse da imparare
diverse strategie e cosa funziona e
quali tattiche funzionano e cosa non funziona
è qualcosa su cui devi lavorare
giusto però gli altri tre fuori lavoro
se un ragazzo lavora 80 ore a settimana e tu
non lavorare in 40 ore alla settimana
con quel ragazzo se qualcuno se tu stesso
stanno leggendo due tre quattro libri al mese
e ti sviluppi nella tua mente e nella tua
il concorrente non lo è e tu ne leggi solo uno
o due e tu studi nell’industria
articoli e tutti i sottotitoli e sono
Non sai che stai studiando come
reclutare CEO CFO CEO CMOS qual è il
miglior modo per allungare questo milione di dollari
investimento che ho avuto modo di fare questo
capita a chi dovrei parlare per far parte
di un gruppo di mentori e amministratori delegati
e tutti quelli con cui dovrei collegarmi
quello della comunità dovrei essere una parte di
chi è il migliore ingegnere che un’azienda IT ad assumere
cosa sono questi confronti
quali sono alcuni dei ragazzi che non lo sono
anche sul mio segno se inizi a studiare
quell’industria qualcun altro non lo è
difficile da competere con te e nel nostro
classe
alcune persone lavorano 80 ore a settimana per a
anno e che è grande ma non possono
lavora 80 ore a settimana per tre anni
alcuni lavorano 80 ore a settimana per tre
anni ma lavori per 80 ore a settimana
cinque anni sei sopravvissuto al ragazzo
i tre anni sono un anno che non possono
competere con te perché il compounding
sforzo ti favorisce così queste quattro cose
che si richiede sullo schermo
una cosa e questa è la disciplina e il
parte disciplina non si sente molto
a proposito di ciò che fanno le persone
nessun altro lo vede quando vinci
se vuoi sviluppare più ispirazione
la tua disciplina controlla il video
proprio lì accanto a me penso che lo farai
divertiti a continuare a credere e io lo farò
ci vediamo lì
i sostenitori della disciplina schietta
disciplina disciplina disciplina
disciplina disciplina disciplina
disciplina
senza motivazione o ispirazione
niente per trovarlo negativo negativo
non dormire nei fine settimana
i fine settimana quando devi tenere la fila
il fatto è che puoi insegnare la disciplina
le risposte sì vogliono essere felici
costruire una vita non solo un business
[Musica]
quindi oggi viviamo la tua migliore opinione
vita e imparare come sviluppare la disciplina
okay, diamo il via con il numero della regola
uno trova la tua forza interiore
Volevo quella zona di comfort a tutti
cerca quella pacca sulla schiena loro
non voglio sentire tutto il gruppo
voglio tutto ciò che stanno facendo bene
e ho capito che è quello che mi ha trattenuto
questo mondo è ciò che mi ha trattenuto in questo
mondo non ho realizzato nulla di simile
quello che ho fatto è diventato così grave
brutto che non vuoi entrare
di notte sono diventato il più duro
critico nel mondo su me stesso e questo è
quello che mi ha cambiato mi ha letteralmente visto
nello specchio ho visto la verità che Russ è
dicendo sai che mio padre mi ha fatto questo
da te sai picchiarmi bambini dentro
la scuola da chiamare me nigger ha fatto questo
me la mia vita a questo a me il mio rotto
Fondamentalmente a questo me l’ ho preso e
ho detto che sai cosa possono fare alcune persone
aiutare questo accada ma ora devo possederlo
questo nessuno tornerà per salvarmi
nessuno tornerà su questo divano
e dire hey va bene lo sarai
va bene
No, non sto io non sarò a posto mi
non ho capito che dovevo prendere una posizione I
ho dovuto prendere una posizione reale ed è stato
doloroso per guardare a chi assomiglio chi sono
era ciò che il mondo e me lo hanno creato
creato un insicuro molto depresso e depresso
uomo che farebbe qualsiasi cosa pur di avere
un amico e io l’ho visto come molto patetico
quando guardi la verità diventa
molto brutto e patetico c’è qualcosa
L’ho inventato tanto tempo fa e quando tu
non hanno nulla da attingere ero in grado di
trova forza in ogni molecola di questo
terra sono in grado di stare in una stanza con
niente senza motivazione no
ispirazione niente e trovalo così cosa
Ho fatto in quelle situazioni è stato inventato
questa cosa chiama prendere anime quando
tutti sono in piedi e sei esausto
e tu sei debole e sei stanco e
ti stai guardando in giro
e tutti sembrano pessimi come te o
anche peggio sono come tu sai cosa voglio
per ora fare una dichiarazione è il perfetto
tempo di fare una dichiarazione per fare un
dichiarazione per farti sapere dove sei
la vita finisce e la mia inizia e così il
l’affermazione che c’è mi radunò su ogni cosa
di forza dal loro aspetto sul loro
volti e come si sentono e come sono
andrò dalla mia infanzia dove sono venuto
da come sono il fondo della canna che sono
ora tra tutte queste persone non comuni
Ora ti farò sentire come adesso
il tuo comune così ho usato il loro loro
tristezza la loro debolezza le loro parti di
la loro vita, oh dio, questo fa schifo, sono come
tutti i pantaloni poopici troppo incasinati lo uso
per la mia forza e ho questo momento
di come diciamo che siamo nella sabbia
stiamo correndo o qualunque cosa farò a
surge farei qualcosa per tutti
come sta facendo questo e da quello
guarda sul loro volto quel sentimento di Dio
uomo questo ragazzo deve essere qualcosa qualcosa
speciale non mi ha fornito ulteriori servizi
e ulteriormente, più veloce e più difficile per a
molto tempo quindi sono le energie ovunque
ma la cosa è così forte che
quella voce nella tua testa di dolore e
sofferenza e disagio e io no
voglio farlo è così forte che sei tu
incapace di calmarlo davvero va bene
c’è qualcosa qui è un paziente
calmo che devi portare il tuo
sostituto so che ho qualcosa qui
ma quella voce è così potente che questo
vuole che tu lasci che siamo
fatto che abbiamo finito
ti passa e vuoi andare
perché dice che prendiamo un secondo blocco
prima che spastici fuori andiamo avanti e indietro
in quel momento puoi pensare chiaramente e
trova quella forza là fuori per te
anche se vuoi imparare come costruire
la fiducia controlla la mia serie 254 è
liberi i collegamenti sono nella descrizione
di seguito non imparerai mai dalle persone
se abbiamo sempre tap-danza intorno alla verità
la gente vuole sapere come fermare il
pigrizia e vogliono sapere come
ferma il
tutta la nazione non volevo
è quello che mi ha portato dove sono oggi
la regola numero due inizia in piccolo con John
Assaraf quando inizi a parlare del mio
cervello mmm è un organo è come il tuo
il cuore è un organo che puoi accelerare
cuore è possibile rallentare il tuo cuore ti
sai accelerare le onde cerebrali
il tuo cervello puoi rallentarli
puoi sintonizzarti puoi sintonizzarti yeah noi
non è stato fornito il manuale dell’utente per
più potenti strumenti di cui siamo a conoscenza di
è giusto e quindi le grandi notizie voi
So che tu sei un atleta e un
hai un uomo d’affari di successo
disciplinato non è possibile ottenere risultati
senza un qualche tipo di disciplina e così via
sappiamo che c’è qualcosa di fondamentale
verità per raggiungere il successo e tutti
una persona di successo ti dirà che lo sai
e Jim Rohn, so che tu ami Jim
giusto quindi paghi il prezzo di
disciplina o paghi il prezzo di
rimpiangere la disciplina pesa le once o Greta
pesa tonnellate ma la cosa è che puoi
insegni disciplina la risposta sì come
devi avere un partecipante disponibile
e se i partecipanti ragionano perché lo sono
abbastanza grande se sanno che voglio
raggiungere X e il motivo per cui il motivo
per la loro motivazione di azione il motivo
perché la loro azione è una ragione oltre la giusta
loro probabilità sono che faranno di più
per raggiungere quel successo che se lo fosse
appena lasciato a se stessi ma ci sono
alcune persone che sono nati con cui conosci
Drive incredibile hanno solo questo
guida insaziabile e loro lo farò
fai tutto ciò che serve per le cose
Voglio e ci sono altre persone
voglio le cose ma loro non hanno
questa guida insaziabile e questo è dove
lo sai quanto odio a scuola I
amo usare le scuole in analogia lì dentro
il gioco della vita sia che si tratti di salute
rapporti di ricchezza affari carriera
esperienze divertenti di spiritualità che devi
decidere quale livello il gioco vuole
gioca è il grande livello della scuola il
scuola materna livello il livello di scuola superiore
il livello universitario il livello professionale
perché ognuno di questi livelli
richiede una mentalità totalmente diversa e
abilità completamente diverse impostano il loro
elementi costitutivi l’uno sull’altro ma se tu
sono estremamente talentuosi ma non lo sei
pronto a praticare e provare e
trapano e
cadere e fallire in avanti per il prossimo
tentativo non lo farai mai come un professionista
non farai mai come una sonda non lo è
questa persona che ce la farà mai come
pro marito o moglie o atleta o
musicista non si può mai sarà così solo ottenere
usato per questo se non sei preparato a
paga il prezzo se sei pronto a pagare
il prezzo e hai l’attitudine e
il talento ora di cui stiamo parlando
c’è del vero potenziale qui e
quello che non sappiamo è che sai cosa c’è dentro
il tuo cuore come quello che è il fuoco che
ti spinge a svegliarti dicendo
lo farò anche quando non me la sento
Farò tutto il necessario
superare la mia tentazione per la mia mediocrazia
tentazione per scuse la mia tentazione per
ragioni e circostanze per trattenermi
indietro non permetterò che quelli siano sulla mia strada
mm e se ce l’hai dentro di te
otterrai qualunque cosa tu scelga giusto
e così la domanda che hai chiesto prima è
come sviluppi quello inizio piccolo sì
inizia in piccolo quindi se non lo hai
spettacolo di disciplina ti fai vedere
che puoi darti un comando
e un follow-through in modo da sapere cosa
adesso mi sto alzando, lo farò
due flessioni in questo momento non come
più tardi ora puoi concederti un semplice
Comanda che si sieda subito. Sto andando
vai a prendere un bicchiere d’acqua con cui inizi
qualcosa di ridicolo ho imparato molti
anni lo riducono al ridicolo
hmm così per un ducek al ridicolo e
Ho iniziato ho detto che puoi fare così bene
ti spunti questa è la differenza giusta?
c’è questo è il filo del rasoio sì
sì sì lo farai si grande
quando ora ora sì giusto così se tu
sviluppare questa abilità e specificamente da
una plasticità cerebrale e neuroplasticità
prospettiva non appena lo fai tu
darti un comando e prendi il
azione hai appena creato un neurale
modello che puoi darti a
Comanda e agisci ora che può essere
solo essere una volta bene e se lo facessi
che ogni ora mettendo un piccolo campanello
sul tuo computer e ogni ora come se
tu er se il mio computer è aperto avrei
ogni ora si direbbe che è Volvo Klog
è l’ una e ho 60 secondi
solo per avere il controllo della mia mente
67 non importa dove lo faresti
smetti di prendere sei respiri o lo prendi semplicemente
appena centrato e il mio in pista e il mio
fuori pista sto facendo qualcosa io
non dovrebbe fare contro un impatto elevato
attività che devo fare ogni ora
Mi sono allenato a resettare semplicemente I
non è sempre stato così ho appena iniziato
con uno al giorno giusto allora
– certo allora tre allora funzionava così
bene, ho detto che facciamolo ogni
ora, ma ancora più importante è appena
tu diventi la persona in cui credi
essi stessi si vede ogni cosa che fate o
non lasciare un’impronta sul tuo
scala di autostima e autostima e tu
lo sai assolutamente lo sai ogni
tempo hai quella torta o quel biscotto
sia tu credi in te stesso o in te
non credere in te stesso giusto sì
ogni volta che stai votando
ogni decisione con cui stai squalificando
ogni convinzione negativa che stai qualificando
con ogni cosa positiva con i comportamenti
quindi inizi a diventare consapevole di a
la mia qualifica per andare avanti o
Sto squalificando me stesso, faccio quello che dico
Voglio e quello che faccio o non faccio over
e ancora e ancora perché il pensiero
i modelli diventano schemi emozionali
diventare modelli comportamentali e nostri
i cervelli riprendono il nostro pensiero emotivo
modelli comportamentali e dice hey te
sai cosa hai fatto abbastanza
Lo renderò automatico per
così all’improvviso capisci se
sei una persona ha un sacco di positivo
pensieri ma tu fai schifo per agire
il tuo cervello dice fammelo fare a
modello permanente per te così non lo fai
devo pensare a più ma sono anche io
andando a creare qualche tensione neurale e
Ti farò incazzare
te stesso ora, ora inizierai
parlarti di come non lo fai
voglio non agire ma tu sei ancora
agire e questo è dove abbiamo
questo ping-pong consapevole non conscio
partita continua per tutto il tempo Plex e
regola numero tre l’ultima prima di a
una clip bonus molto speciale è in attesa
con il lavoro di jockle quante persone ci sono
sono coinvolti in una startup in questo momento
iniziando bene, quindi inizierò
è come un ragazzino, ha tutto
questo potenziale ha tutto questo
potenziale cosa succede con un bambino piccolo
che non viene mai disciplinato, si, piccolo
bambini che non diventano disciplinati
a Satana è quello che succede e indovina
cosa ora all’inizio come a
start-up come un bambino quando hai un bambino
devi fare tutto per questo nel
iniziando devi tenerti testa
assicurarmi che tutto sia perfetto
il modo in cui tutto ciò che serve per ottenere questo
cosa tieni in vita quella cosa che devi fare
fallo ma una volta che la cosa inizia
espandi bene, allora è meglio iniziare
imponendo qualche disciplina su di esso o altro
quella cosa si trasformerà in persone di Satana
chiedimi tutto il tempo come hey mai
prendi giorni liberi e la mia risposta è presa
giorni di riposo non li pianifico ma giorni
fuori succede perché perché la vita accade
scaldabagno giusto per bambini malati ti rompe
sapere che la macchina ha una gomma a terra non può non essere in grado di ottenere
dove dovrei essere boom indovinate cosa
ti sei appena comprato un giorno a testa in giù
Adesso come giorno di viaggio, se hai io
prendi dei voli che sono qualunque cosa loro
posso partire alle 6:15 di mattina
da San Diego ea volte ho avuto un
a tarda notte per me di alzarmi alle 3:30
ottenere un allenamento in realtà è
controproducente mi sto fumando così
allora sarò come me indovinare cosa tu
appena avuto un giorno libero è appena arrivato
Detto questo la gente mi chiede anche cosa
fai quando sei malato, cosa fai?
fai quando sei stanco sai cosa e
questa è una risposta molto semplice fai ciò che tu
puoi solo che tu Rudy tu mi dica solo te
non ho avuto la possibilità di allenarmi oggi
sei nella stanza laggiù
facendo flessioni
perché fai quello che puoi, lo puoi mantenere
disciplina le persone vogliono dormire su
i fine settimana negativo-negativo
non dormire nei fine settimana
i fine settimana quando devi tenere la fila
i fine settimana in cui devi tenere il
linea se dormi nel fine settimana fino a
5:45 bene allora indovina cosa di notte
sei all’improvviso che hai un po ‘
energia extra per farti stare un po ‘
più tardi quindi domenica mattina dormi
in fino 06:30 ora Lunedi rotola intorno
quell’allarme si spegne alle 4:30 e tu no
sentire come farlo e si inizia questo
spirale verso il basso proprio ora ehi
La gente guarda non fraintendetemi tutto bene
si devo dormire devi dormire sonno
è molto salutare e fa bene a te
Sto dicendo che non devi alzarti
4:30 non hai bisogno di fare quella gente
hai orari diversi hai il tuo
la vita in corso si avuto modo di capire che cosa
funziona per te ma lo sto assolutamente dicendo
non essere pigro
Sto assolutamente dicendo di andare avanti
un modello regolare e mantenerlo
schema al meglio delle tue capacità ora
Ho uno speciale taglio bonus da
Patrick grande diva su come sviluppare
disciplina che credo davvero che tu sia
mi divertirò ma prima è ora
per le domande di atterraggio a tre punti
andiamo dal solo guardare un video a
intervenendo qui passiamo al numero di domanda
una cosa è una cosa che vuoi sviluppare
migliore disciplina sul numero due come può
inizi su piccola su quella cosa oggi
numero tre dove troverai il tuo
forza interiore per andare avanti quando si
diventa difficile la mia formula garantita per
successo che è provato al 100% per la mia vita
e altre persone hanno insegnato il lavoro
fuori migliorare le strategie outlast e out
di nuovo fuori il lavoro fuori migliora sbocchi fuori
strategize quello che stai cercando sul
schermo qui sullo schermo guarda quelli
quattro di nuovo quello che stai guardando sul
schermo qui quale di quelle quattro cose
che stai guardando fuori il lavoro fuori
migliorare gli sbocchi fuori strategia che di
quelle quattro cose che pensi venga?
ultimo significato imparerai quest’ultimo
l’ultimo è fuori strategia perché perché
quello richiede molta esperienza è
come se dovessi passare come a
generale in guerra, devi andare
attraverso tante parole diverse da imparare
diverse strategie e cosa funziona e
quali tattiche funzionano e cosa non funziona
è qualcosa su cui devi lavorare
giusto però gli altri tre fuori lavoro
se un ragazzo lavora 80 ore a settimana e tu
non lavorare in 40 ore alla settimana
con quel ragazzo se qualcuno se tu stesso
stanno leggendo due tre quattro libri al mese
e ti sviluppi nella tua mente e nella tua
il concorrente non lo è e tu ne leggi solo uno
o due e tu studi nell’industria
articoli e tutti i sottotitoli e sono
Non sai che stai studiando come
reclutare CEO CFO CEO CMOS qual è il
miglior modo per allungare questo milione di dollari
investimento che ho avuto modo di fare questo
capita a chi dovrei parlare per far parte
di un gruppo di mentori e amministratori delegati
e tutti quelli con cui dovrei collegarmi
quello della comunità dovrei essere una parte di
chi è il migliore ingegnere che un’azienda IT ad assumere
cosa sono questi confronti
quali sono alcuni dei ragazzi che non lo sono
anche sul mio segno se inizi a studiare
quell’industria qualcun altro non lo è
difficile da competere con te e nel nostro
classe
alcune persone lavorano 80 ore a settimana per a
anno e che è grande ma non possono
lavora 80 ore a settimana per tre anni
alcuni lavorano 80 ore a settimana per tre
anni ma lavori per 80 ore a settimana
cinque anni sei sopravvissuto al ragazzo
i tre anni sono un anno che non possono
competere con te perché il compounding
sforzo ti favorisce così queste quattro cose
che si richiede sullo schermo
una cosa e questa è la disciplina e il
parte disciplina non si sente molto
a proposito di ciò che fanno le persone
nessun altro lo vede quando vinci
se vuoi sviluppare più ispirazione
la tua disciplina controlla il video
proprio lì accanto a me penso che lo farai
divertiti a continuare a credere e io lo farò
ci vediamo lì
i sostenitori della disciplina schietta
disciplina disciplina disciplina
disciplina disciplina disciplina
disciplina
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