guardando una valle in Afghanistan la nostra
due a-10 facoceri un a-10 è pesantemente
velivoli lenti low-flying corazzati
progettato per fornire copertura del terreno per
truppe sul terreno
e questa notte è molto molto
notte nuvolosa le tempeste nella zona e
questi due piani che pendono sopra appena
aspettando nel caso che qualcuno di sotto abbia bisogno
aiutare lassù è meraviglioso la luna è
brillare le migliaia di stelle nel cielo
le nuvole sembrano appena la neve
caduto in basso nella valle comunque
c’erano 22 Special Forces Special
Le truppe delle Forze operative cercano di fare
la loro strada attraverso il paese e loro
Potevo sentire che qualcosa non andava loro
sentivo che si sentivano a disagio uno dei
piloti sopra
callny Johnny Bravo e sì si alza
così sentiva il loro disagio
ascoltandolo per radio così lui
decide che sta per scendere sotto il
nuvola e basta dare un’occhiata lui dice il suo
gli uomini alati si fermano qui andrò a vedere
quello che c’è e lui ci indica l’aereo
giù nelle nuvole e mentre sta andando
attraverso le nuvole arriva la chiamata
le truppe radio in contatto
le truppe in contatto è quello che dicono quando
vengono sotto un fuoco efficace che significa
sono nei guai
quindi ora Johnny Bravo punta il suo aereo
dritto giù per gli aerei
si agitò nella turbolenza e
quando esce sotto le nuvole è lui
meno di mille piedi da terra
e sta volando su una scogliera a valle
entrambe le parti ora questo è solo il 2002 e il
gli aerei non erano ancora dotati di
radar che abbracciano il terreno e peggio lo erano
usando vecchie mappe russe è tutto loro
aveva al momento e il sito che saluta
lui è qualcosa come non ha mai visto
prima di non in allenamento e non in
film vede arrivare il fuoco del tracciante
da tutti i lati della valle puntati
proprio nel mezzo dove l’americano
le forze sono e così lui sceglie un punto e
inizia a deporre il fuoco e sopprimere
lui sta volando e lui è in pericolo di
colpendo la scogliera naturalmente lui conosce il suo
velocità conosce la sua distanza dalla mappa
e letteralmente conta ad alta voce bene lui
stabilisce il fuoco di soppressione uno
mille due mille tre
2004 mille cinque uno
migliaia di piscine duramente colpite dal bastone
torna su nella nuvola scende intorno
ancora uno mille e duemila
tre mille quattro mille
buoni colpi buoni colpi dice sul suo
radio e di nuovo ne viene in giro uno
mille due mille tre uno
mille quattro mille cinque uno
mille lui finisce il carburante delle munizioni
va bene vola di nuovo in cima al
nuvola dice al suo gregario che devi prendere
laggiù suo gregario non è sicuro di
la condizione in modo che loro due volino
di nuovo giù insieme il suo wingman si sdraia
il fuoco di soppressione e Johnny Bravo
conta mentre volano a tre piedi di distanza
l’un l’ altro ala per ala uno mille
due mille tre mille quattro
mille cinque mille e
circa ancora uno mille uno
mille tre mille quattro uno
mille e cinquemila quella notte
ventidue americani sono tornati a casa vivi
con zero perdite la mia domanda è
dove vengono le persone come Johnny Bravo
da chi sono loro che rischierebbero il loro
vita per gli altri in modo che essi possono fatta
sopravvivo ho chiesto a Johnny Bravo che gli ho chiesto
perché perché lo faresti perché dovresti
rischia la tua vita in modo che gli altri possano
sopravvivere e mi ha dato la stessa risposta
che tutti nella sua posizione danno
perché l’ avrebbero fatto per me
ora, se ci pensate
nei militari danno le medaglie a
persone che sono disposte a sacrificare
loro stessi che altri potrebbero guadagnare
affari diamo bonus alle persone che
sono disposti a sacrificare gli altri così
possiamo ottenere che abbiamo indietro
non ti piacerebbe lavorare in un?
organizzazione in cui hai il
la fiducia assoluta è assoluta
Conoscenza che altre persone che puoi
o potrebbe non sapere chi lavora nella stessa
organizzazione come si sarebbe disposti a
sacrifica te stesso in modo che tu possa
sopravvivere e dentro e non stiamo parlando
riguardo a dare la tua vita, voglio dire che non lo facciamo
anche come rinunciare al credito lo sai
dove vengono le persone come Johnny Bravo
da bene è una domanda secolare
non sono nati in realtà sono fatti
se guardi l’ animale umano il
l’animale umano è come una macchina che ci sono
sistemi dentro i nostri corpi che sono
cercando di farci fare cose che sono
nell’interesse della sopravvivenza del
diritto umano animale proprio come in un
industria in un’azienda e una società se
vuoi che le persone facciano qualcosa
offrire loro una sorta di positivo o
incentivo negativo a dirigere il
comportamento giusto così se tu
vuoi che le persone raggiungano un certo obiettivo
offri loro un bonus se ottengono
quell’obiettivo e lavoreranno verso quello
obiettivo perché vogliono il bonus è a
sistema molto semplice funziona il corpo umano
esattamente nello stesso modo in cui funziona esattamente
allo stesso modo all’interno dei nostri corpi
sostanze chimiche che stanno cercando di farci arrivare
fare cose che sono nel miglior interesse
di noi se Vetta mai avuto una sensazione di
felicità, orgoglio, gioia, amore, realizzazione, tutto
di questi sentimenti che abbiamo
sentimenti prodotti chimicamente e sono
prodotto da quattro sostanze chimiche prevalentemente
questi sono i fondamentalmente responsabili
tutti i sentimenti che vorrei
chiamano genericamente la felicità che sono
endotoni dopamina serotonina e
ossitocina e così questi due prodotti chimici
endorfine e dopamina Mi piace chiamare
questi i chimici egoisti ma tu
non ho davvero bisogno dell’aiuto di nessuno per ottenere
Giusto, lascia che ti dica di farmelo dire
tu un po ‘su quello che sono
endorfine endorfine sono progettate per fare
una cosa e una cosa solo maschere
dolore fisico è così
questo è quello che fanno se tu se sei un
corridore se hai mai fatto e fatto a
esercizio fisico intenso di cui hai sentito parlare
rush endorfina o il culmine di un corridore
in fondo quello che sta succedendo è quando
i corridori là fuori spingono i loro corpi
più difficile di quanto abbiano mai spinto prima
si sentono bene e quando hanno finito
con la loro corsa si sentono fantastici e
poi un’ora dopo sono in pena per
danno che causano i loro muscoli un’ora
prima di destra questo è ciò che sono endorfine
progettato per fare sono progettati per mascherare
motivo fisico per il motivo cavernicolo
questa roba perché questa roba è tutto
da 50.000 anni fa capisco l’ homo
sapien esisteva allo stesso tempo dell’altro
specie ominide eppure siamo sopravvissuti e
non hanno fatto di questo
specie che è così brava a sopravvivere e
sguardo prospero al mondo che abbiamo costruito
non è solo che siamo intelligenti, lo siamo
certamente non il più forte e noi siamo
certamente non il più intelligente è così
siamo animali sociali che dobbiamo fare
cose insieme insieme dobbiamo guardare
uno dopo l’altro e dobbiamo lavorare
insieme per assicurare che sopravviviamo che
facciamo bene questo è il modo in cui siamo progettati
proprio queste sostanze chimiche stanno cercando di fare
questo succede
così in questi tempi cavernicoli 50.000 anni
fa era paleolitica
abbiamo dovuto mangiare non siamo i più forti
non siamo i più veloci ma ce n’è uno
cosa per cui l’ animale umano è fatto
resistenza per cui possiamo rintracciare un animale
ore e ore, ore e miglia e
miglia e miglia e se fossimo stanchi
continueremmo e se fossimo feriti o
abbiamo dovuto portare il cibo torna alla
caverna continueremo a farlo ed è stato
così bene è sembrato così bello che forse avremmo fatto
anche volontario per andare a caccia il prossimo
giorno proprio come siamo diventati dipendenti
Esercizio destro oh mio dio era così tanto
divertimento ieri andrò totalmente a caccia
domani giusto buon sistema per il
sopravvivenza del sistema del gruppo dal
il modo in cui ridere è bello
a causa delle endorfine in realtà sei
convulsendo i tuoi organi interni e
le endorfine mascherano il dolore fisico
Sono sicuro che tutti qui hanno riso così
molto che gli endorfine alla fine corrono
fuori vai stop stop fa male endorfine
si sentono bene dopamina dopamina è il
sentendo che hai trovato qualcosa che sei
cercando o realizzi
qualcosa che hai deciso di realizzare
quindi sai che sensazione hai quando
tu attraversi qualcosa dalla tua lista di cose da fare
quella è la dopamina che è fantastica, lo sai
quando tu quando hai un obiettivo da colpire e
a raggiungere questo obiettivo siete come sì
ti senti come se avessi vinto qualcosa di giusto
questa è la dopamina l’intero scopo di
la dopamina è per assicurarsi che otteniamo
roba fatta bene la ragione storica
per la dopamina non mangeremmo mai se noi
aspettavo solo di arrivare finché non abbiamo avuto fame
perché non c’è garanzia che noi
troverei del cibo
così la dopamina esiste per aiutarci a guardare
per il cibo otteniamo la dopamina quando mangiamo
che è uno dei motivi che ci piace
mangiare e così quando vedi qualcosa
che ti ricorda qualcosa che si sente
bene vogliamo fare il comportamento che
ci aiuta a ottenere quella sensazione giusto, quindi facciamolo
dì che sei là fuori a fare una passeggiata
e vedi un melo nel
distanza si ottiene una piccola testa di
dopamina e poi quello che fa è
ci concentra sui nostri obiettivi e ora iniziamo
camminando verso il melo e come
il melo inizia a diventare un po ‘
più grande ci sentiamo come stiamo facendo
progressi otterrai un altro piccolo colpo di
dopamina e un’altra piccola ombra
dopamina fino ad arrivare al treno
sei come si ok, questo è il motivo per cui lo siamo
ha detto che devi scrivere i tuoi obiettivi il tuo
gli obiettivi devono essere tangibili, c’è un c’è
una ragione biologica per quello che eravamo
animali molto molto visivamente orientati
essere in grado di vedere l’obiettivo per questo
biologicamente soggiorno fo
incazzato se non scrivi
i tuoi obiettivi se non riesci a vedere i tuoi obiettivi
è molto difficile essere motivati a ottenere
ispirato per esempio pensa a
visioni aziendali diritto aziendale
la visione deve essere qualcosa che possiamo
vedi giusto è per questo che si chiama a
visione puoi vederlo giusto per essere il
il più rispettato è il
la crescita più rapida non sono le visioni che sono
non c’è niente di giusto in ciò che sembra
come rispettato da chi tua madre
te stesso, i tuoi amici, i tuoi azionisti
chissà qual’è la metrica non lo so
L’amorfo non ci motiva proprio come me
non posso dirti che otterrai un bonus se
ottieni più mi chiedi come
molto di più dirò di più no
lavoro hai bisogno di un obiettivo tangibile di cui hai bisogno a
obiettivo tangibile ecco un grande
visione Martin Luther King Ho un sogno
quel giorno piccoli bambini neri e
piccoli bambini bianchi giocheranno sul
parco giochi insieme e tenere le mani
insieme possiamo immaginare che possiamo impostare
i nostri punti di vista su questo e ogni volta noi
raggiungere un obiettivo e raggiungere una metrica e
raggiungere una pietra miliare che ci faccia sentire
come stiamo facendo progressi per la visione
possiamo vedere che andiamo e andiamo e
andando fino a quando otteniamo qualcosa
notevole che devi essere in grado di vederlo
dopamina
come ho detto che la dopamina è la sensazione che tu
prendi quando ti metti alla ricerca di qualcosa
cerchi pure parlato
la lista delle cose da fare sono tornata a casa da un viaggio
solo un paio di giorni fa e ho avuto un sacco
di commissioni da eseguire e ho annotato a
piccola lista di cose che dovevo fare e
sono andato a destra e mentre stavo camminando
passato credo fosse un lavasecco
ricordo che stavo passando davanti a qualcosa che io
ricordato oh devo farlo e io
non l’avevo scritto sul mio non l’avevo fatto
scritto sulla mia lista di cose da fare quindi sono andato
dentro e ho finito quello che dovevo fare
e poi quando sono uscito, l’ho scritto
sulla mia lista di cose da fare e poi barrato
perché volevo che la dopamina si sentisse bene
la dopamina viene fornita con una dopamina avvertenza
è altamente altamente addictive qui
sono alcune altre cose che rilasciano
dopamina alcol nicotina che gioca d’azzardo
cellulare
oh pensi che sto scherzando, okay, ci siamo tutti
è stato detto che sai se ti svegli
al mattino e brami un drink tu
potrebbe essere un alcolizzato se ti svegli
al mattino la prima cosa che fai
è controllare il telefono prima ancora di ottenere
fuori dal letto potrebbe essere un tossicodipendente
se cammini da una stanza all’altra nella tua
proprio appartamento tenendo il telefono te
potrebbe essere un tossicodipendente quando stai guidando
nella tua auto e ottieni un testo e il tuo
il telefono va beep noi odiamo la posta elettronica vero noi
adoro il beep il ronzio il ding oh giusto
sarai lì tra 10 minuti e ancora
devi guardarlo proprio ora tu
potrebbe essere un tossicodipendente e anche se leggi
e dice che sei libero per cena
giovedì prossimo e devi rispondere
immediatamente non puoi aspettare il 10
minuti potresti essere un drogato e per
tutti voi Gen Y siete là fuori a cui piace
pensa di essere migliore nel multitasking
beato sei cresciuto con la tecnologia
allora perché continui a schiantare le tue macchine
quando stai scrivendo
non sei più bravo
il multitasking è meglio da ottenere
distratto infatti se guardi il
statistiche a DD e ADHD hanno diagnosi
di un DD e ADHD sono aumentati del 66% nel
negli ultimi dieci anni va bene un DD e ADHD è un
Disturbo del lobo frontale giusto sei tu
dicendomi dal nulla sessantasei
il percento della nostra gioventù ha il frontale
problema del lobo da dove viene quello che viene dal no
è una diagnosi errata giusto cosa sono
i quali sono i sintomi di una dopamina
dipendenza dalla distraibilità della tecnologia
incapacità di fare le cose facilmente
facilmente distratto, conosci la brevità di
attenzione sono le stesse cose così noi
cose mal diagnosticate è questo è il
la qualità di dipendenza della dopamina che possiamo
anche diventare dipendenti da prestazioni nel nostro
aziende quando tutto ciò che fanno è darci
numeri per colpire i numeri per colpire i numeri a
colpisci e ottieni un bonus e un bonus
ottieni e un bonus ottieni tutto ciò che sono
fare è darci da mangiare con la dopamina e noi
non possiamo aiutare noi stessi tutto ciò che facciamo è il desiderio
più più PIÙ non è una sorpresa che il
la banca ha distrutto l’economia perché una
delle cose che sappiamo sulla dopamina
tossicodipendente è che faranno di tutto per ottenere
un altro colpo a volte al sacrificio
delle proprie risorse e dei loro
le relazioni chiedono qualsiasi gioco d’azzardo alcolico
tossicodipendente o tossicodipendente basta chiedere loro come
le loro relazioni stanno facendo e se
hanno sperperato qualcuno di loro
risorse è una dipendenza che la dopamina è
pericoloso se è sbilanciato lo è
estremamente utile quando in un comodo e
sistema bilanciato ma quando è sbilanciato è
pericoloso ed è distruttivo non lo fai
bisogno dell’aiuto di qualcuno per ottenere questi risultati
una corsa raggiunge i tuoi obiettivi che otterrai
dopamina otterrai endorfine ma tu
non avrà alcun sentimento di realizzazione o
amore o la fiducia che è dove questi sono disponibili in
questi stanno tentando di gestirli
questo è ciò che rende grande la nostra società
questo è dove gente come Johnny Bravo
venire da questo è a causa di questi due
sostanze chimiche che i leader realizzano davvero
le loro grandi responsabilità all’esterno
il mondo è sempre in pericolo per
varie ragioni nel tempo cavernicolo che
il pericolo potrebbe essere stato sapere a
tigre dai denti a sciabola potrebbe essere stata la
tempo potrebbe essere stata una mancanza di
risorse che potrebbe essere stato chissà
numero di cose cose che con no
la coscienza sta cercando di ucciderti
essi
voglio finire la tua vita e quindi come facciamo noi
sopravvivere lavoriamo insieme e insieme a noi
venire insieme nei nostri gruppi nella nostra
le aziende e le nostre tribù per sentirsi come noi
appartiene ad essere intorno a persone che credono
ciò in cui crediamo in modo che possiamo sentirci al sicuro
quando siamo circondati da persone che hanno
i nostri migliori interessi in mente e ci sentiamo
sicuro
organizzeremo noi stessi e coopereremo
affrontare i pericoli esternamente
non dimenticare che i pericoli esterni sono a
costante in un mondo moderno all’esterno
pericoli possono essere la concorrenza che è
cercando di metterti fuori mercato o a
Almeno rubare il tuo business potrebbe essere
i flussi e riflussi dell’economia
potrebbe essere il terrorismo tutte queste incognite
tutti cercando di mettere fuori dal mercato
porta via il tuo lavoro, porta via il tuo
sostentamento fine per voi niente
personale è una costante dentro la nostra
organizzazioni i pericoli che affrontiamo sono
non una costante sono una variabile e
sono le decisioni di leadership come
a come ci fanno sentire sicuri quando andiamo
per lavorare questo è il lavoro dei leader Aesop
detto meglio di me, c’è un
Favola di Esopo circa quattro buoi che stanno in piedi
dalla coda alla coda e ogni volta che il leone ci prova
per mangiarli indipendentemente da quale angolo
che attacca sarà sempre incontrato
con le corna
tuttavia a causa di lotte intestine e
disaccordi si separano e vanno
e pascolano in diverse parti del
campo e uno a uno il leone li sceglie
su e li uccide tutti quando siamo in piedi
insieme possiamo affrontare più facilmente il
pericoli fuori quando ci separiamo
le nostre aziende se i nostri leader non lo consentono
noi uno spazio per sentirci al sicuro dentro il nostro
alle aziende di sentirci parte di noi
dovevano essere costretti a esercitare la nostra
energia per proteggerci da ciascuno
altro e comunque esponiamoci a
maggiore pericolo dall’esterno se tu
devi preoccuparti della politica se lo hai
preoccuparti di qualcuno che ti ruba il tuo
credito se devi preoccuparti per il tuo
capo che non ti fa pensare alle spalle
l’energia che investi non nel tuo
affari non nei prodotti che sei
cercando di sviluppare non nel tuo lavoro non
in quanto sei bravo a produrre non in
la tua creatività ma nel mantenere
ti senti sicuro questo è
distruttiva la responsabilità di
la leadership ha due cose da fare
determinare chi entra e chi no
entrare in questo è ciò che significa iniziare
con perché quali sono i nostri valori cosa sono
le nostre convinzioni che possiamo permettere in secondo
cosa è più facile di quanto questo è il modo
grande facciamo il cerchio della sicurezza come
grande facciamo il cerchio di appartenenza
lo manteniamo attorno al nostro livello C.
dirigenti e chiamarlo un cerchio interno
e consentire agli altri di provare e difendersi
loro stessi e forse cercano di entrare
il nostro cerchio interno o lo estendiamo a
i bordi più esterni dell’organizzazione
grandi leader estendono il cerchio di
in salvo il cerchio di appartenenza ad
i bordi più esterni quindi il più giovane
persona si sente come essi appartengono sente al sicuro
sembra che abbiano il coperchio superiore
qualcuno come Johnny Bravo è questo
queste altre due sostanze chimiche stanno provando a
la serotonina è la sostanza chimica di leadership
è il responsabile dei sentimenti di orgoglio
e stato quando questo è il motivo per cui pubblico
il riconoscimento è molto importante che siamo
animali sociali e abbiamo bisogno del
riconoscimento degli altri è per questo che noi
avere gli Oscar e questo è il motivo per cui abbiamo
eventi di premi pubblici è per questo che abbiamo
inizio per laurea intendo pensare
su quello che serve davvero per ottenere
per laurearti devi pagare il tuo
le fatture soddisfano i requisiti minimi
e raccogli abbastanza crediti che è così
è una formula che potresti ottenere
email che dice congratulazioni a te
soddisfatto tutti i requisiti per
la laurea e gli abiti si prega di stampare
il PDF del tuo diploma PS magna cum
laude laude non si sentirebbe così bene
quindi invece abbiamo una grande cerimonia per
riconoscere il risultato e nel
pubblico abbiamo messo la nostra famiglia e la nostra
amici e nostri insegnanti tutti quelli in
la nostra tribù che ci ha supportato e
guardati le spalle mentre ce l’abbiamo fatta
attraverso e poi ci presentiamo in quel giorno
e saliamo su quel palco e prendiamo
il nostro diploma ci sta benissimo
sentiamo crescere il nostro stato, sentiamo il nostro
l’orgoglio sale e, a proposito, quando lo hai
la serotonina nelle vene la vostra fiducia
sale anche ed ecco la parte migliore
sulla serotonina nel momento esatto in cui
hai preso il tuo diploma e lo hai sentito
l’ondata di serotonina attraversa il tuo corpo
nel momento esatto in cui i tuoi genitori sono seduti
nel pubblico
ha anche un’ondata di serotonina e anche
sentivo un intenso orgoglio guardarti
laureato e questo è ciò che è la serotonina
provare a farlo sta cercando di rinforzare
la relazione tra genitore e
capo e allenatore e giocatore del bambino
il caregiver e colui che è è
Greta è grata per il supporto che hanno
è stato dato e pensare ascolta
i discorsi che diamo se dai un
assegnare a qualcuno cosa dicono di me
non avrei potuto farlo, ringrazio Dio
Grazie ai miei genitori, ringrazio il mio allenatore
ringraziare la persona che crediamo fosse
guardando fuori per noi non potremmo avere
fatto questo senza di loro diciamo e loro
guardaci e dicono che è così orgoglioso di
voi e lavoriamo per renderli orgogliosi grande
le squadre non vogliono vincere il trofeo alla grande
le squadre vogliono vincerne una per l’allenatore
vogliamo rendere orgoglioso l’allenatore che vogliamo
rendi orgogliosi i nostri genitori e solleva il nostro
stato e solleva la nostra fiducia e
ci si sente bene e che a sua volta avrà un aspetto
dopo gli altri in modo che possano realizzare
lo stesso è ciò che è la serotonina
cercare disperatamente di fare il problema è
puoi ingannare la serotonina in cui viviamo a
società materialista quindi giudichiamo lo status
molto spesso nel nostro paese in base a come
molti soldi che hai fatto bene così nessuno
mostra notevole di aumenti di ricchezza
il tuo stato è per questo che hanno messo il
loghi esterni non buoni sul
dentro nessuno può vederli noi vogliamo il
linea rossa del nostro nostro orgoglioso di occhiali come
bravo tu possiedi un paio di designer
scarpe quanto è bello indossare
le tue scarpe Gucci, oh mio Dio, è così
bene tu esci e ti senti un milione
dollari che puoi effettivamente sentire tuoi
aumento di fiducia quando ti metti
sulla roba giusta perché sta mostrando
questa dimostrazione di stato è fantastica
il problema è che non c’era reale
rapporto che è stato rinforzato perché
ne hai ingannato il sistema, ecco perché
continuiamo a cercare di realizzare cose e
accumulare sempre più beni materiali
eppure non abbiamo mai avuto successo perché
non c’era nessuna relazione, l’ abbiamo ingannato
abbiamo guadagnato la serotonina è la leadership
chimica il motivo per cui lo chiamo il
la chimica di leadership è una storia
ragiona una ragione storica molto semplice
abbiamo avuto un problema molto pratico come il nostro
animale si stava sviluppando come l’Homo Sapien
stava sviluppando abbiamo vissuto in comunità
di circa cento e 150 persone e
c’è un problema molto pratico che è
se abbiamo fame e qualcuno riporta indietro
cibo e far cadere una carcassa sul pavimento
siamo tutti gonna precipitiamo a mangiare e se
sei abbastanza fortunato da essere costruito come un
linebacker
ti farai strada verso la parte anteriore e
se sei l’artistico della famiglia
si ottiene il gomito in faccia non va bene
sistema per mantenere viva l’intera tribù e
sicuramente non è un buon sistema per
cooperazione perché ricorda il valore
di vivere in gruppo significa che se mi fido
tu e tu ti fidi di me posso addormentarmi
di notte e confida che sarai avvisato
io al pericolo se non mi fido di te
non posso andare a dormire la notte è lo stesso
nelle nostre aziende se ci fidiamo l’un l’altro
gireremo le spalle che prenderemo
rischi che innoveremo faremo cose
questo cambierà il corso del nostro mondo
se non mi fido di te non posso farlo io
non posso farlo c’è valore nel gruppo
vivere e lavorare in gruppo e quindi se tu
mi sono fatto un gomito in faccia quel pomeriggio
le probabilità sono molto alte che non lo farai
sveglia il tipo che ti ha colpito se in pericolo
ci sei solo, non faro ‘male
sistema e così ci siamo evoluti in
animali gerarchici siamo costantemente
valutando e giudicando a vicenda
sistemando costantemente noi stessi chi è il
Alpha chi è il dominante chi è quello
chi è il più è quello è il più
personalità dominante o talento dominante
nella stanza in tempi cavernicoli che potrebbe
sono stati muscoli fisici nel
industria creativa potrebbe essere talento
conosci i militari che potrebbe essere
il coraggio non c’è uno standard con cui noi
giudice Alpha è relativo al
le industrie erano e sono relative a
anche noi se hai mai incontrato qualcuno
e tu eri nervoso mentre eri
incontrandoli
non sei l’ Alfa che tutti abbiamo avuto
esperienza dove incontriamo qualcuno
e possiamo percepire che sono nervosi
incontrandoci sei l’ Alfa che dirò
tu un po ‘ da parte che è un po ‘ divertente
sai quando le donne vivono tutte insieme
i loro cicli mestruali sono allineati correttamente
supponendo che non siano sulla pillola, allora
non funziona bene, ma se non sono attivi
la pillola che tutti i cicli dimensionali
andare insieme nello stesso orario è
non arbitrario
si allineano sempre con le femmine alfa
programma e la ragione è perché
quando una donna è nel suo ciclo mestruale
lei non può sopportare i bambini e così dentro
Evoluzione
vuoi il maschio alfa sull’alfa
femmina – per farlo in modo da poter avere alfa
i bambini hanno una bella forte reggia
i bambini sopravviveranno ma se lei è fuori
il mercato che produce concorrenza così
madre natura ha creato molto
modo intelligente quando lei è fuori dal
mercato tutti fuori dal mercato
il discorso così siamo costantemente a giudicare e
valutando a vicenda chi ha ragione alfa
e quello che facciamo è quando lo valutiamo
qualcun altro è l’ Alfa che volontariamente
fare un passo indietro e permettere loro di mangiare
i primi alpha ricevono la prima scelta di carne
e prima scelta del buon sistema compagno
il buon sistema che l’ Alpha deve mangiare per primo
il resto di noi potrebbe non ottenere il taglio migliore
di carne ma arriveremo a mangiare
alla fine e non avremo un gomito dentro
il buon sistema del viso sarà felicemente in allerta
loro a pericolo dopo che questo è un buon sistema
perché stiamo costantemente cercando di elevare il nostro
lo stato è perché ci sono benefici per
essendo il popolo Alpha farà cose
per noi e fai un passo indietro e offrici favori
giusto siamo e noi fino ad oggi siamo
perfettamente confortevole dando speciale
trattamento ai nostri alpha nessuno ha un
problema che il tuo capo fa più soldi
di quanto tu possa pensare che sia un asino
ma tu non hai un problema che lui
fa più soldi nessuno ha un problema
che qualcuno supera quello che ci supera al punto
il lavoro ha un ufficio più grande di noi
offendoci è profondamente radicato in noi
ci mettiamo volentieri in disparte e permettiamo il nostro
alfa prima scelta di carne e prima
scelta del compagno è bello essere il re
ci sono vantaggi che vengono con
essendo l’ Alfa si ottiene speciale
trattamento si arriva a mangiare prima
persone mostrano che ami e rispetti
aumenta la serotonina si cammina intorno
così aumenta la tua sicurezza è
impressionante, ma ha un costo che si vede la
il gruppo non è stupido
non stiamo dando via tutte queste cose
per la leadership gratuita alpha arriva a
costo
vedi che ci aspettiamo che quando il pericolo
ci minaccia dall’esterno che il
persona che è in realtà più forte la
persona che è meglio nutrita e la persona
chi è in realtà brulicante di serotonina
e in realtà ha una maggiore fiducia di
il resto di noi ci aspettiamo che funzionino
verso il pericolo di proteggerci questo è
cosa significa essere un capo il costo di
la leadership è l’interesse personale, se lo sei
non disposto a rinunciare ai tuoi vantaggi quando
importa che probabilmente non dovresti
essere promosso potresti essere un’autorità
ma non sarai una guida leader
arriva ad un costo che non puoi fare di meno
lavorare quando si ottiene più anziani che hai
fare più lavoro e più lavori
che devo fare è mettersi a rischio
prendersi cura di altri che è il
definizione antropologica di cosa a
leader è per questo che siamo così offesi
da questi banchieri che si pagano da soli
stipendi astronomici non ha nulla a
fare con il numero che ha a che fare con il
fatto che hanno violato un
un contratto sociale profondamente radicato lo sappiamo
hanno fatto tutto quel denaro e permesso
il loro popolo deve essere sacrificato di fatto
potrebbero aver sacrificato la loro gente
per i soldi se ti dicessi che lo faremo
Dare centocinquanta milioni di dollari
a Nelson Mandela ma qualcuno ha un
problema con quello
no 250 milioni
dollari a madre Teresa hanno avuto un problema
con esso no non è il numero che non è
la quantità di denaro che fanno è così
siamo profondamente e visceralmente offesi
che sappiamo che abbiamo permesso loro di farlo
hanno questa posizione alfa e hanno fatto
non adempiere alle loro responsabilità del
Alpha dovrebbero sacrificare
se stessi per noi non ci sacrifichiamo mai per
loro stessi è il motivo per cui siamo arrabbiati e
offeso e non si fida di loro falliscono
oh c’è di più
[Musica]
ossitocina questa è la migliore sostanza chimica di
tutta l’ossitocina è la sensazione di amore e
fiducia e amicizia è tutto il caldo
e fuzzies sono tutti gli unicorni e
arcobaleni è la ragione per cui ci piace
trascorrere del tempo con i nostri amici anche se noi
non fare niente con loro, solo
semplicemente guardare la TV ci piace la loro compagnia mi
ti prometto quasi ogni singola persona
seduto in questa stanza oggi ha scelto il
la persona che stanno seduti accanto a te
non sei seduto accanto a un estraneo
seduto accanto a qualcuno che hai incontrato è venuto
con o o tipo di sapere un po ‘perché
perché ti fa sentire più al sicuro no
se ti alzi e vai a sederti accanto
gli estranei non si sentirebbero così bene
questa è la sensazione di ossitocina ossitocina
è quella sensazione intensa di sicurezza che
qualcuno ha la schiena ci sono
in più modi è possibile ottenere ossitocina uno
il modo per ottenerlo è il contatto fisico
abbracciare sembra meraviglioso quando
le donne danno alla luce un’enorme ondata di bambini
di ossitocina nel loro corpo questo è quello che è
responsabile per la madre genitore il
legame madre-figlio giusto è tutto questo
ossitocina nel sistema questo è il motivo
agitare le mani importa che tu sia
facendo l’affare con qualcuno e tu sei
pronto a firmare il contratto e tu dici
Sono così felice di fare affari con te
e se ne vanno non ho bisogno di scuotere, facciamo
firmare il contratto sono anche entusiasta di fare
affari con voi andate alla grande bene
agitiamo su di esso poi vanno no no no
Accetto tutti i termini prendiamolo
affare fatto non vedo l’ora di lavorare con voi
lì potresti ottenere tutto ciò che desideri
nel contratto ma affari
le relazioni non sono razionali sono
riguardo al sentirsi sicuri, provano sentimenti
apparteniamo è umano e uno dei modi
vogliamo sapere che quella relazione
è solidificato è con un tocco fisico
sono un semplice rifiuto di toccarti
Scambia che l’ossitocina significa uno dei due
le cose accadranno
o affonderai completamente
affare o entrerai in esso nervoso
i legami umani contano in un altro modo che puoi
ottenere l’ossitocina è attraverso atti umani
la generosità è un atto di generosità umana
definito come dare del tuo tempo e
energia e non aspettarsi nulla in cambio
il denaro non funziona scusa se te l’ho detto
che questo più
Ho dato $ 1.000 in beneficenza cosa vorresti
pensare a me sarebbe come un bene per voi
cosa vuoi immischiare ma se lo dicessi
tu che sabato scorso ho rinunciato alla mia giornata
e sono andato a dipingere scuole nel
città interna allora cosa penseresti
saresti bello, dovrei fare di più
destra
il valore del mio lavoro molto meno
potrebbe aver assunto un migliaio di dollari
molte più persone per mille dollari
andare a dipingere le scuole nel centro della città
ma tu vedi come esseri umani che mettiamo a
premio in tempo perché è uguale
merce ed è un non riscattabile
merce che spendi soldi fai soldi
passi del tempo che non potrai mai riaverlo
alcuni di voi sono seduti in questa stanza
adesso sto dicendo che non lo capirò mai
tempo indietro
Non ho niente per te, quindi abbiamo messo un
premio per le persone che ci danno il loro tempo
ed energia un capo che ti dice che lo farò
pagare qualcosa per te non è un
leader un leader arriva e si siede accanto
a te e dice come posso aiutarti è un
leader stavo parlando con dell’olio
dirigenti e stavano cercando di
mi convincono che a loro importa davvero
quanto sono soddisfatti e quanto sono felici
i dipendenti sono al lavoro a cui ho detto di no
non lo fai e hanno detto di no e lo facciamo io
ha detto di no e loro hanno detto sì
vedi come questa vittoria e ho detto che scommetto
hai assunto una consulenza costosa
per venire a fare un sondaggio web su
se alle persone piace il loro lavoro o no
e hanno detto bene che non abbiamo assunto un
la consulenza ho detto ok, quindi è un po ‘
come mandare a tuo figlio un’email giusta
caro figlio, tua madre e io ti voglio bene
sentirsi come una parte preziosa di questa famiglia
per favore dicci candidamente cosa possiamo fare
meglio così che ti senti come se fossi parte
qui perché amiamo davvero te, amore papà
o si va in camera sua ci si siede sul suo
letto e tu dici hey figlio tua mamma e io
davvero cura che ti senti come un
membro prezioso di questa famiglia
per favore dicci candidamente cosa possiamo fare
meglio perché vogliamo che tu ti senta come
tu appartieni e ti amiamo davvero
parole stessa intenzione stesso desiderio il
la differenza è quella che hai dato tempo e
energia e l’ altro non l’hai fatto
è il problema con l’ email è troppo facile
è troppo facile
non c’è tempo ed energia spesa è
troppo facile non sento niente se vengo
a casa tua per cena mi fai un
bella cena il giorno dopo ti mando a
molto carino grazie e- mail che a
ospite meraviglioso sei o tre giorni
più tardi riceverai una nota scritta a mano
da me con le stesse parole che
sono stati scritti nell’e-mail quale
ti fa sentire meglio e nota scritta
il sentimento era lo stesso delle parole
erano le stesse differenze che si prendevano a
un po ‘ più di tempo e un po’ di più
i leader energetici sono quelli che ci danno
il loro tempo e ci danno la loro energia no
quelli che ci danno i loro soldi
non conta non funziona solo
biologicamente non funziona è così
si ottiene l’ossitocina facendo cose carine per
persone che richiedono che tu sacrifichi a
un po ‘di tempo un po’ di tempo
energia qualcosa che non tornerai mai indietro
e se ti aspetti qualcosa in cambio
che non stavi davvero dando dentro
primo luogo si prende qualcuno fuori per
cena perché vuoi che ti assumano
non li stai davvero prendendo per
tu
vuoi qualcosa in cambio è solo un
transazione protratta non lo è
rapporto costruendo è una sciocchezza I
stava camminando per le strade di New York
storia vera e ragazzo di fronte a me suo
lo zaino ha aperto un mucchio di carta riempita
versato sulla strada non ha
pensa molto a questo mi sono chinato riunito
i giornali su loro restituiti a lui
e ha sottolineato che la sua borsa si è aperta I
ha fatto un piccolo atto di generosità per
qualcuno ho avuto una piccola scarica di ossitocina
Mi sentivo bene anche la persona sul
ricevere fine dell’atto di generosità
si sente bene ottengono una dose di ossitocina
si sentiva bene , dice grazie, arrivo al
fine del blocco e sto in piedi
in attesa di attraversare la strada e un ragazzo
anche chi si trova in piedi
in attesa di attraversare la strada si gira
la vera storia si gira e mi dice che io
visto quello che hai fatto di nuovo lì che era
davvero bello come si vede
atto di generosità umana rilascia ossitocina
ricorda che i nostri corpi stanno cercando di prenderci
ripetere comportamenti che sono nel nostro meglio
interesse e ci sta facendo sentire bene
quando vediamo o facciamo atti umani
generosità in modo che li faremo dentro
Infatti più ossitocina hai nel tuo
corpo più generoso in realtà
diventare e il nostro è il più che fai il
più vuoi farlo diventa meglio di
quella
molta ossitocina nel tuo corpo inibisce
dipendenza rende molto difficile
diventa dipendente da qualcosa quando lo hai
molta ossitocina colpisce il tuo corpo
dipendenza aumenta il tuo sistema immunitario
ti rende più sano
è per questo che le persone felici vivono più a lungo
perché le coppie vivono più a lungo
ossitocina in realtà è buono per noi
aumenta la nostra capacità di risolvere i problemi
aumenta la nostra creatività è davvero
buono per noi e non è avvincente
è bello, ci vuole tempo per costruire
up se si sa se II è andato su una data
con una ragazza l’altro giorno c’è un
primo appuntamento siamo andati molto d’accordo
ci sposeremo perché sei tu
ridendo è la mia vita sociale
la ragione per cui ridi è perché tu
intrinsecamente so che non posso formare un
legame di fiducia abbastanza forte da ottenere
sposato in sette giorni lo sai perché
non si va su un altro paio di giorni, ma
intrinsecamente lo sai bene, ma se io
ti ho detto che sono uscito con qualcuno
per sette anni e non siamo sposati
eppure cosa dici di cosa c’è che non va
altre parole sappiamo che quel legame di
la fiducia richiede più di sette giorni in meno
di sette anni non so quanto tempo
li prende così quando inizi un nuovo lavoro
e sei davvero entusiasta di lavorare lì
e sono davvero entusiasti di averti
non mi sento affatto di appartenere a te
non mi sembra ancora di avere fiducia
giusto anche se eri veramente
entusiasti nel loro rilascio ci vuole tempo
e devi fare piccoli atti
generosità e piccoli sacrifici
piccole cose per le persone non grande rischio
piccoli rischi è come un appuntamento che conosci
non cominci comprando loro un diamante
inizi a prenderli per il pranzo
comprandoli da bere , conosci piccoli pezzi
Quindi vi porteranno fuori o che si prende
fuori di nuovo fai qualcosa di un po ‘
più grande allora lo fai in un film allora
vengono sopra e poi li compri
fiori e poi dici che ti amo e
un giorno ti svegli al mattino è
come premi questo pulsante di credenza
solo che io sono innamorato, non so quando
è successo solo clic e senti
come se tu fossi la stessa cosa al lavoro stesso
cosa al lavoro fa solo clic e tu
senti come se appartenessi perché hai ottenuto
abbastanza ossitocina accumulata nel tuo sistema
non permettiamo che questo accada anche noi
occupato a mandare email, siamo troppo occupati
l’invio di email la prossima volta che si desidera
dì a qualcuno che c’è un’email
fantastico per lo scambio di
informazioni giuste è fantastico ecco
il rapporto a cui volevi partecipare alle riunioni
le quattro in punto fantastico cosa hai fatto
pensa alla mia idea non rispondere su un
email che è una email di domande emotive
è uno strumento razionale che ti alzi dal tuo
scrivania cammini i 30 piedi e dici
volevo dirti cosa pensavo
la tua idea e ti prometto non solo
questa informazione sarà meglio accolta
ma inizierai a creare
rapporto perché ossitocina inizia a
rilasciare se non puoi alzarti e
Cammina per 30 piedi e riprendo il telefono che ho
fatto è una cosa incredibile che scegli
al telefono tu vai ehi sono come hey
qual è il problema sono come no io sono
sto solo rispondendo alla tua email
volevo dirti cosa ho pensato cosa
e persone che mi dicono ma ho bisogno di a
la cartamoneta ha la conversazione in sospeso
e dire solo per confermare ciò che noi
parlato di boom c’è il tuo giornale
Senti il motivo per cui riceviamo così tante email
è perché rispondiamo a tutti loro e
vengono inviate dodici e-mail e poi qualcuno
fraintende qualcosa e qualcuno
si arrabbia e poi si deve raccogliere
il telefono e gestirlo comunque – a
l’inizio è più facile e veloce
la biologia dà il tuo tempo e dai il tuo
energia e questo è il motivo per cui la leadership è
davvero difficile perché non puoi dare
a tutti, perché non si dispone di
abbastanza da dare a tutti voi solo
non puoi assicurarti di poterlo fare
affidati agli altri per fidarti degli altri
altri a fidarsi degli altri e questo è ciò
accade nel cerchio di appartenenza
il cerchio della sicurezza è questo
la burocrazia efficace è quella che è
CEO come leader o qualunque sia il tuo lavoro
hai una responsabilità e una
la sola responsabilità che deve fare
certo le persone che conosci che tu hai
il contatto fisico con te conosce il loro
nomi
il nostro fiducioso e sentirsi curato e
incoraggiarli a fare lo stesso per il
quelli grandi che lavorano sotto di loro che hanno bisogno
lavorare sotto di loro che lavorano sotto di loro
e quando questo gruppo di persone davvero
sentirsi al sicuro quindi inviteranno nel
il cliente si sentirà sicuro che lo farà
parla con queste persone come se lo fossero
Ho effettivamente volato su una compagnia aerea
di recente e sono stato inorridito di come
Sono stato trattato è stato disgustoso che ero
come il bestiame giusto e ho detto qualcosa
ha detto perché tratti le persone come il bestiame
e lei mi ha letteralmente detto che mi dispiace
signore devo farlo o perderò il lavoro
cosa mi ha detto della mia organizzazione
che lavoro per questo non mi fa sentire
sicuro non mi sento come se sembro io
Appartengo quindi ti tratterò come sporco
per proteggermi in contrapposizione a qualcuno
chi si sente più sicuro dice che lo farò
tutto quanto in mio potere per assicurarsi che
ti senti felice e buono perché non lo sono
preoccupato
questo si chiama molto efficace
organizzazione c’è un altro chimico I
non ti ho parlato di
il cortisolo cortisolo Big C è il
sensazione di stress e la sensazione di
ansia con cui condividiamo queste sostanze chimiche
tutti i mammiferi sociali e così quando tu
vedi un branco di gizelle che hai visto
documentario sulla scoperta o altro
vedere un branco di gazzelle al pascolo e
uno di loro pensa di sentire un fruscio dentro
l’erba e vanno a destra testa
questo è ciò che il cortisolo fa il cortisolo
progettato per mantenerci in vita è il
primo stadio di lotta o fuga
ci rende paranoici e rende tutto nostro
sente iper sintonizzati per cercare il pericolo
inietta il glucosio nei nostri muscoli a
rendere rigido e pronto ad andare nel caso in cui noi
bisogno di combattere o volare aumenta il nostro
frequenza cardiaca come pazzo giusto e lo fa
iniziamo a guardarci ci rende paranoici
trova il pericolo e la cosa bella
cortisolo quando lavori in un ambiente sociale
l’ambiente è se le altre persone percepiscono
che sei nervoso si innervosiscono così
tutte le altre gazzelle non l’hanno fatto
sentire tutto quello che hanno appena visto Steve
lì è davvero fuori di testa e così loro
è andato tutto fuori di testa e ora sono tutti
inizia a cercare il buon sistema di pericolo
e uno di loro che non ha nemmeno sentito il
fruscio iniziale nell’erba vede il
le corse di tutti corrono tutti vivi
un altro buon sistema giorno in cui quando noi
andare a lavorare e qualcuno dice che penso
ci saranno licenziamenti tutti noi
come quello che vuoi dire aspettare ci sara ‘
siamo tutti paranoici, ora siamo tutti liberi
Non avrei dovuto parlare in quell’incontro
ah iniziamo a impazzire iniziamo a prendere
paranoico i nostri cuori iniziano a correre
questo è ciò che il cortisolo sta cercando di fare
tienici in vita ti svegli nel mezzo
della notte si sente un urto nel
metà della notte, eh, qual è il primo?
cosa fai ti svegli la persona accanto
tu e poi cosa fanno loro vanno e
se non c’è niente ci vai e
abbi fiducia nei tuoi occhi che stai cercando
siamo animali visivi proprio se ce n’è
niente lì vai come questo cortisolo
lascia il nostro corpo e ci rilassiamo e a
il battito cardiaco scende giù per il cortisolo
tutta quell’energia extra per farci
paranoico per renderci auto interessati
ha bisogno di chiudere i sistemi non essenziali
perché deve averlo da qualche parte
giusto così si spegne cose come la crescita
non hai bisogno che le tue unghie crescano
in quel momento lo spegne
l’altra cosa che chiude è la nostra
il sistema immunitario non ne ha bisogno in questo
momento il problema è che non lo sei
dovrebbe avere cortisolo nel tuo sistema
tutto il tempo che dovresti averlo
dentro e poi andato e quando andiamo a lavorare
in un posto che non ci fa sentire
come se appartenessimo che non ci fa sentire
sicuro quando siamo a lavoro, indovina cosa
ho preso piccoli pezzi di cortisolo che gocciolano dentro
il nostro corpo gocciola gocciolare gocciola fa il suo
gocciolare paranoico so che il mio capo mi odia
so che mi odia, odio lui odia tutti i miei
idee so che a goccia a goccia lo rende
egoista una delle cose
il cortisolo inibisce il rilascio di
ossitocina biologicamente se lavori in a
ambiente ad alto stress in cui non lo fai
sentirti al sicuro che eri biologicamente meno
empatico e meno generoso non lo facciamo
prendersi cura l’ un l’altro perché lo siamo anche noi
occupato cercando di proteggerci a goccia
gocciolare il nostro sistema immunitario sono ora
gocciolamento goccia a goccia compromesso in cui viviamo
il paese con alcuni dei migliori
educazione medica nel mondo alcuni di
i migliori sistemi medici del mondo
alcuni dei migliori medici del mondo
alcuni dei migliori ospedali del mondo
alcune delle migliori medicine del mondo
per favore spiegami perché il diabete è acceso
le malattie cardiache in aumento in aumento
alcuni cancri sono in aumento non lo è
oli caldi parzialmente idrogenati i nostri lavori
stiamo uccidendo noi e le persone che
responsabili sono i leader e anche noi
sappi che i genitori che tornano a casa sono stressati
i loro figli imparano che questo è ciò che
il lavoro è che il lavoro è qualcosa che
ti rende irascibile e infelice
e così si aspettano che via via che invecchiano
peggio sappiamo che i genitori che tornano a casa
arrabbiato e arrabbiato ha un tale negativo
impatto sui loro figli che c’è
alcuni studi che dimostrano che potrebbero
in realtà diventano bulli a causa loro
genitori infelici che odiano il loro lavoro e
avere eccessive quantità di stress nostro nostro
le aziende ci stanno letteralmente uccidendo
cosa hai intenzione di fare al riguardo
cosa hai intenzione di fare al riguardo
la leadership non è una leadership classificata
non una posizione di leadership è una decisione
la leadership è una scelta che non ha nulla da fare
fai con la tua posizione in
organizzazione se si decide di prendersi cura di
la persona alla sinistra di voi e il look
dopo la persona a destra di te tu
sei diventato un leader che hai visto il
film 300 proprio gli spartani il
la più grande forza combattente di tutti i tempi
voglio sapere una delle cose che hanno fatto
i grandi spartani non erano i loro muscoli
non erano le loro lance che i loro scudi
stavano in piedi scudo per scudo e il
Phalanx era forte perché tutti loro
quegli scudi erano grandi e lo erano
detto quando erano bambini piccoli voi
o porta il tuo scudo a casa o tu
torna a casa sul tuo scudo la punizione
perché per aver perso il tuo scudo era
tremendo in battaglia perché se hai perso
il tuo scudo significa che non puoi
proteggere la persona a sinistra di voi
e la persona a destra di te e
hai distrutto la falange
è lo scudo che non importa il
lanciare non la lancia è tuo
volontà di sacrificare te stesso no
forse la tua vita è il tuo credito, forse lo sei
un po ‘di tempo forse un po’ di energia
forse sei duro sai forse
alzarsi dalla scrivania e parlare
qualcuno per 30 minuti invece di
mandando un email di tre minuti è il tuo
volontà di sacrificare per qualcuno a
tieni questo scudo in modo che si sentano
sicuro che ti rende un capo e te
vuoi sapere come batti una dopamina
dipendenza se ti preoccupi che tu sia
dipendente da prestazioni e tutto questo
cose di dopamina Alcolisti Anonimi ha
stato molto efficace per decenni 80
Qualche anno sappiamo tutti il primo
passo dei 12 passi ne prendiamo in giro
ammetti che hai un problema, vero?
conosci il 12 step non dire che è supposto
essere anonimo
Ti dirò qual è il passo 12
Alcolisti Anonimi sanno che se tu
padroneggia tutti gli 11 passi ma non il dodicesimo
berrerai di nuovo se padroneggi il
dodicesimo passo batterai la malattia
qual è il dodicesimo passo del dodicesimo passo
è l’ impegno di aiutare un altro
servizio di alcolici a un altro
l’ossitocina vince i sieri Tosun è andato serotonina
vince e più ci prendiamo cura l’uno dell’altro
più ci sentiamo più sicuri e più ci sentiamo
apparteniamo e più lavoreremo
insieme per affrontare i pericoli all’esterno
fallo per gli altri e gli altri lo faranno
diventa Johnny Bravo grazie mille
due a-10 facoceri un a-10 è pesantemente
velivoli lenti low-flying corazzati
progettato per fornire copertura del terreno per
truppe sul terreno
e questa notte è molto molto
notte nuvolosa le tempeste nella zona e
questi due piani che pendono sopra appena
aspettando nel caso che qualcuno di sotto abbia bisogno
aiutare lassù è meraviglioso la luna è
brillare le migliaia di stelle nel cielo
le nuvole sembrano appena la neve
caduto in basso nella valle comunque
c’erano 22 Special Forces Special
Le truppe delle Forze operative cercano di fare
la loro strada attraverso il paese e loro
Potevo sentire che qualcosa non andava loro
sentivo che si sentivano a disagio uno dei
piloti sopra
callny Johnny Bravo e sì si alza
così sentiva il loro disagio
ascoltandolo per radio così lui
decide che sta per scendere sotto il
nuvola e basta dare un’occhiata lui dice il suo
gli uomini alati si fermano qui andrò a vedere
quello che c’è e lui ci indica l’aereo
giù nelle nuvole e mentre sta andando
attraverso le nuvole arriva la chiamata
le truppe radio in contatto
le truppe in contatto è quello che dicono quando
vengono sotto un fuoco efficace che significa
sono nei guai
quindi ora Johnny Bravo punta il suo aereo
dritto giù per gli aerei
si agitò nella turbolenza e
quando esce sotto le nuvole è lui
meno di mille piedi da terra
e sta volando su una scogliera a valle
entrambe le parti ora questo è solo il 2002 e il
gli aerei non erano ancora dotati di
radar che abbracciano il terreno e peggio lo erano
usando vecchie mappe russe è tutto loro
aveva al momento e il sito che saluta
lui è qualcosa come non ha mai visto
prima di non in allenamento e non in
film vede arrivare il fuoco del tracciante
da tutti i lati della valle puntati
proprio nel mezzo dove l’americano
le forze sono e così lui sceglie un punto e
inizia a deporre il fuoco e sopprimere
lui sta volando e lui è in pericolo di
colpendo la scogliera naturalmente lui conosce il suo
velocità conosce la sua distanza dalla mappa
e letteralmente conta ad alta voce bene lui
stabilisce il fuoco di soppressione uno
mille due mille tre
2004 mille cinque uno
migliaia di piscine duramente colpite dal bastone
torna su nella nuvola scende intorno
ancora uno mille e duemila
tre mille quattro mille
buoni colpi buoni colpi dice sul suo
radio e di nuovo ne viene in giro uno
mille due mille tre uno
mille quattro mille cinque uno
mille lui finisce il carburante delle munizioni
va bene vola di nuovo in cima al
nuvola dice al suo gregario che devi prendere
laggiù suo gregario non è sicuro di
la condizione in modo che loro due volino
di nuovo giù insieme il suo wingman si sdraia
il fuoco di soppressione e Johnny Bravo
conta mentre volano a tre piedi di distanza
l’un l’ altro ala per ala uno mille
due mille tre mille quattro
mille cinque mille e
circa ancora uno mille uno
mille tre mille quattro uno
mille e cinquemila quella notte
ventidue americani sono tornati a casa vivi
con zero perdite la mia domanda è
dove vengono le persone come Johnny Bravo
da chi sono loro che rischierebbero il loro
vita per gli altri in modo che essi possono fatta
sopravvivo ho chiesto a Johnny Bravo che gli ho chiesto
perché perché lo faresti perché dovresti
rischia la tua vita in modo che gli altri possano
sopravvivere e mi ha dato la stessa risposta
che tutti nella sua posizione danno
perché l’ avrebbero fatto per me
ora, se ci pensate
nei militari danno le medaglie a
persone che sono disposte a sacrificare
loro stessi che altri potrebbero guadagnare
affari diamo bonus alle persone che
sono disposti a sacrificare gli altri così
possiamo ottenere che abbiamo indietro
non ti piacerebbe lavorare in un?
organizzazione in cui hai il
la fiducia assoluta è assoluta
Conoscenza che altre persone che puoi
o potrebbe non sapere chi lavora nella stessa
organizzazione come si sarebbe disposti a
sacrifica te stesso in modo che tu possa
sopravvivere e dentro e non stiamo parlando
riguardo a dare la tua vita, voglio dire che non lo facciamo
anche come rinunciare al credito lo sai
dove vengono le persone come Johnny Bravo
da bene è una domanda secolare
non sono nati in realtà sono fatti
se guardi l’ animale umano il
l’animale umano è come una macchina che ci sono
sistemi dentro i nostri corpi che sono
cercando di farci fare cose che sono
nell’interesse della sopravvivenza del
diritto umano animale proprio come in un
industria in un’azienda e una società se
vuoi che le persone facciano qualcosa
offrire loro una sorta di positivo o
incentivo negativo a dirigere il
comportamento giusto così se tu
vuoi che le persone raggiungano un certo obiettivo
offri loro un bonus se ottengono
quell’obiettivo e lavoreranno verso quello
obiettivo perché vogliono il bonus è a
sistema molto semplice funziona il corpo umano
esattamente nello stesso modo in cui funziona esattamente
allo stesso modo all’interno dei nostri corpi
sostanze chimiche che stanno cercando di farci arrivare
fare cose che sono nel miglior interesse
di noi se Vetta mai avuto una sensazione di
felicità, orgoglio, gioia, amore, realizzazione, tutto
di questi sentimenti che abbiamo
sentimenti prodotti chimicamente e sono
prodotto da quattro sostanze chimiche prevalentemente
questi sono i fondamentalmente responsabili
tutti i sentimenti che vorrei
chiamano genericamente la felicità che sono
endotoni dopamina serotonina e
ossitocina e così questi due prodotti chimici
endorfine e dopamina Mi piace chiamare
questi i chimici egoisti ma tu
non ho davvero bisogno dell’aiuto di nessuno per ottenere
Giusto, lascia che ti dica di farmelo dire
tu un po ‘su quello che sono
endorfine endorfine sono progettate per fare
una cosa e una cosa solo maschere
dolore fisico è così
questo è quello che fanno se tu se sei un
corridore se hai mai fatto e fatto a
esercizio fisico intenso di cui hai sentito parlare
rush endorfina o il culmine di un corridore
in fondo quello che sta succedendo è quando
i corridori là fuori spingono i loro corpi
più difficile di quanto abbiano mai spinto prima
si sentono bene e quando hanno finito
con la loro corsa si sentono fantastici e
poi un’ora dopo sono in pena per
danno che causano i loro muscoli un’ora
prima di destra questo è ciò che sono endorfine
progettato per fare sono progettati per mascherare
motivo fisico per il motivo cavernicolo
questa roba perché questa roba è tutto
da 50.000 anni fa capisco l’ homo
sapien esisteva allo stesso tempo dell’altro
specie ominide eppure siamo sopravvissuti e
non hanno fatto di questo
specie che è così brava a sopravvivere e
sguardo prospero al mondo che abbiamo costruito
non è solo che siamo intelligenti, lo siamo
certamente non il più forte e noi siamo
certamente non il più intelligente è così
siamo animali sociali che dobbiamo fare
cose insieme insieme dobbiamo guardare
uno dopo l’altro e dobbiamo lavorare
insieme per assicurare che sopravviviamo che
facciamo bene questo è il modo in cui siamo progettati
proprio queste sostanze chimiche stanno cercando di fare
questo succede
così in questi tempi cavernicoli 50.000 anni
fa era paleolitica
abbiamo dovuto mangiare non siamo i più forti
non siamo i più veloci ma ce n’è uno
cosa per cui l’ animale umano è fatto
resistenza per cui possiamo rintracciare un animale
ore e ore, ore e miglia e
miglia e miglia e se fossimo stanchi
continueremmo e se fossimo feriti o
abbiamo dovuto portare il cibo torna alla
caverna continueremo a farlo ed è stato
così bene è sembrato così bello che forse avremmo fatto
anche volontario per andare a caccia il prossimo
giorno proprio come siamo diventati dipendenti
Esercizio destro oh mio dio era così tanto
divertimento ieri andrò totalmente a caccia
domani giusto buon sistema per il
sopravvivenza del sistema del gruppo dal
il modo in cui ridere è bello
a causa delle endorfine in realtà sei
convulsendo i tuoi organi interni e
le endorfine mascherano il dolore fisico
Sono sicuro che tutti qui hanno riso così
molto che gli endorfine alla fine corrono
fuori vai stop stop fa male endorfine
si sentono bene dopamina dopamina è il
sentendo che hai trovato qualcosa che sei
cercando o realizzi
qualcosa che hai deciso di realizzare
quindi sai che sensazione hai quando
tu attraversi qualcosa dalla tua lista di cose da fare
quella è la dopamina che è fantastica, lo sai
quando tu quando hai un obiettivo da colpire e
a raggiungere questo obiettivo siete come sì
ti senti come se avessi vinto qualcosa di giusto
questa è la dopamina l’intero scopo di
la dopamina è per assicurarsi che otteniamo
roba fatta bene la ragione storica
per la dopamina non mangeremmo mai se noi
aspettavo solo di arrivare finché non abbiamo avuto fame
perché non c’è garanzia che noi
troverei del cibo
così la dopamina esiste per aiutarci a guardare
per il cibo otteniamo la dopamina quando mangiamo
che è uno dei motivi che ci piace
mangiare e così quando vedi qualcosa
che ti ricorda qualcosa che si sente
bene vogliamo fare il comportamento che
ci aiuta a ottenere quella sensazione giusto, quindi facciamolo
dì che sei là fuori a fare una passeggiata
e vedi un melo nel
distanza si ottiene una piccola testa di
dopamina e poi quello che fa è
ci concentra sui nostri obiettivi e ora iniziamo
camminando verso il melo e come
il melo inizia a diventare un po ‘
più grande ci sentiamo come stiamo facendo
progressi otterrai un altro piccolo colpo di
dopamina e un’altra piccola ombra
dopamina fino ad arrivare al treno
sei come si ok, questo è il motivo per cui lo siamo
ha detto che devi scrivere i tuoi obiettivi il tuo
gli obiettivi devono essere tangibili, c’è un c’è
una ragione biologica per quello che eravamo
animali molto molto visivamente orientati
essere in grado di vedere l’obiettivo per questo
biologicamente soggiorno fo
incazzato se non scrivi
i tuoi obiettivi se non riesci a vedere i tuoi obiettivi
è molto difficile essere motivati a ottenere
ispirato per esempio pensa a
visioni aziendali diritto aziendale
la visione deve essere qualcosa che possiamo
vedi giusto è per questo che si chiama a
visione puoi vederlo giusto per essere il
il più rispettato è il
la crescita più rapida non sono le visioni che sono
non c’è niente di giusto in ciò che sembra
come rispettato da chi tua madre
te stesso, i tuoi amici, i tuoi azionisti
chissà qual’è la metrica non lo so
L’amorfo non ci motiva proprio come me
non posso dirti che otterrai un bonus se
ottieni più mi chiedi come
molto di più dirò di più no
lavoro hai bisogno di un obiettivo tangibile di cui hai bisogno a
obiettivo tangibile ecco un grande
visione Martin Luther King Ho un sogno
quel giorno piccoli bambini neri e
piccoli bambini bianchi giocheranno sul
parco giochi insieme e tenere le mani
insieme possiamo immaginare che possiamo impostare
i nostri punti di vista su questo e ogni volta noi
raggiungere un obiettivo e raggiungere una metrica e
raggiungere una pietra miliare che ci faccia sentire
come stiamo facendo progressi per la visione
possiamo vedere che andiamo e andiamo e
andando fino a quando otteniamo qualcosa
notevole che devi essere in grado di vederlo
dopamina
come ho detto che la dopamina è la sensazione che tu
prendi quando ti metti alla ricerca di qualcosa
cerchi pure parlato
la lista delle cose da fare sono tornata a casa da un viaggio
solo un paio di giorni fa e ho avuto un sacco
di commissioni da eseguire e ho annotato a
piccola lista di cose che dovevo fare e
sono andato a destra e mentre stavo camminando
passato credo fosse un lavasecco
ricordo che stavo passando davanti a qualcosa che io
ricordato oh devo farlo e io
non l’avevo scritto sul mio non l’avevo fatto
scritto sulla mia lista di cose da fare quindi sono andato
dentro e ho finito quello che dovevo fare
e poi quando sono uscito, l’ho scritto
sulla mia lista di cose da fare e poi barrato
perché volevo che la dopamina si sentisse bene
la dopamina viene fornita con una dopamina avvertenza
è altamente altamente addictive qui
sono alcune altre cose che rilasciano
dopamina alcol nicotina che gioca d’azzardo
cellulare
oh pensi che sto scherzando, okay, ci siamo tutti
è stato detto che sai se ti svegli
al mattino e brami un drink tu
potrebbe essere un alcolizzato se ti svegli
al mattino la prima cosa che fai
è controllare il telefono prima ancora di ottenere
fuori dal letto potrebbe essere un tossicodipendente
se cammini da una stanza all’altra nella tua
proprio appartamento tenendo il telefono te
potrebbe essere un tossicodipendente quando stai guidando
nella tua auto e ottieni un testo e il tuo
il telefono va beep noi odiamo la posta elettronica vero noi
adoro il beep il ronzio il ding oh giusto
sarai lì tra 10 minuti e ancora
devi guardarlo proprio ora tu
potrebbe essere un tossicodipendente e anche se leggi
e dice che sei libero per cena
giovedì prossimo e devi rispondere
immediatamente non puoi aspettare il 10
minuti potresti essere un drogato e per
tutti voi Gen Y siete là fuori a cui piace
pensa di essere migliore nel multitasking
beato sei cresciuto con la tecnologia
allora perché continui a schiantare le tue macchine
quando stai scrivendo
non sei più bravo
il multitasking è meglio da ottenere
distratto infatti se guardi il
statistiche a DD e ADHD hanno diagnosi
di un DD e ADHD sono aumentati del 66% nel
negli ultimi dieci anni va bene un DD e ADHD è un
Disturbo del lobo frontale giusto sei tu
dicendomi dal nulla sessantasei
il percento della nostra gioventù ha il frontale
problema del lobo da dove viene quello che viene dal no
è una diagnosi errata giusto cosa sono
i quali sono i sintomi di una dopamina
dipendenza dalla distraibilità della tecnologia
incapacità di fare le cose facilmente
facilmente distratto, conosci la brevità di
attenzione sono le stesse cose così noi
cose mal diagnosticate è questo è il
la qualità di dipendenza della dopamina che possiamo
anche diventare dipendenti da prestazioni nel nostro
aziende quando tutto ciò che fanno è darci
numeri per colpire i numeri per colpire i numeri a
colpisci e ottieni un bonus e un bonus
ottieni e un bonus ottieni tutto ciò che sono
fare è darci da mangiare con la dopamina e noi
non possiamo aiutare noi stessi tutto ciò che facciamo è il desiderio
più più PIÙ non è una sorpresa che il
la banca ha distrutto l’economia perché una
delle cose che sappiamo sulla dopamina
tossicodipendente è che faranno di tutto per ottenere
un altro colpo a volte al sacrificio
delle proprie risorse e dei loro
le relazioni chiedono qualsiasi gioco d’azzardo alcolico
tossicodipendente o tossicodipendente basta chiedere loro come
le loro relazioni stanno facendo e se
hanno sperperato qualcuno di loro
risorse è una dipendenza che la dopamina è
pericoloso se è sbilanciato lo è
estremamente utile quando in un comodo e
sistema bilanciato ma quando è sbilanciato è
pericoloso ed è distruttivo non lo fai
bisogno dell’aiuto di qualcuno per ottenere questi risultati
una corsa raggiunge i tuoi obiettivi che otterrai
dopamina otterrai endorfine ma tu
non avrà alcun sentimento di realizzazione o
amore o la fiducia che è dove questi sono disponibili in
questi stanno tentando di gestirli
questo è ciò che rende grande la nostra società
questo è dove gente come Johnny Bravo
venire da questo è a causa di questi due
sostanze chimiche che i leader realizzano davvero
le loro grandi responsabilità all’esterno
il mondo è sempre in pericolo per
varie ragioni nel tempo cavernicolo che
il pericolo potrebbe essere stato sapere a
tigre dai denti a sciabola potrebbe essere stata la
tempo potrebbe essere stata una mancanza di
risorse che potrebbe essere stato chissà
numero di cose cose che con no
la coscienza sta cercando di ucciderti
essi
voglio finire la tua vita e quindi come facciamo noi
sopravvivere lavoriamo insieme e insieme a noi
venire insieme nei nostri gruppi nella nostra
le aziende e le nostre tribù per sentirsi come noi
appartiene ad essere intorno a persone che credono
ciò in cui crediamo in modo che possiamo sentirci al sicuro
quando siamo circondati da persone che hanno
i nostri migliori interessi in mente e ci sentiamo
sicuro
organizzeremo noi stessi e coopereremo
affrontare i pericoli esternamente
non dimenticare che i pericoli esterni sono a
costante in un mondo moderno all’esterno
pericoli possono essere la concorrenza che è
cercando di metterti fuori mercato o a
Almeno rubare il tuo business potrebbe essere
i flussi e riflussi dell’economia
potrebbe essere il terrorismo tutte queste incognite
tutti cercando di mettere fuori dal mercato
porta via il tuo lavoro, porta via il tuo
sostentamento fine per voi niente
personale è una costante dentro la nostra
organizzazioni i pericoli che affrontiamo sono
non una costante sono una variabile e
sono le decisioni di leadership come
a come ci fanno sentire sicuri quando andiamo
per lavorare questo è il lavoro dei leader Aesop
detto meglio di me, c’è un
Favola di Esopo circa quattro buoi che stanno in piedi
dalla coda alla coda e ogni volta che il leone ci prova
per mangiarli indipendentemente da quale angolo
che attacca sarà sempre incontrato
con le corna
tuttavia a causa di lotte intestine e
disaccordi si separano e vanno
e pascolano in diverse parti del
campo e uno a uno il leone li sceglie
su e li uccide tutti quando siamo in piedi
insieme possiamo affrontare più facilmente il
pericoli fuori quando ci separiamo
le nostre aziende se i nostri leader non lo consentono
noi uno spazio per sentirci al sicuro dentro il nostro
alle aziende di sentirci parte di noi
dovevano essere costretti a esercitare la nostra
energia per proteggerci da ciascuno
altro e comunque esponiamoci a
maggiore pericolo dall’esterno se tu
devi preoccuparti della politica se lo hai
preoccuparti di qualcuno che ti ruba il tuo
credito se devi preoccuparti per il tuo
capo che non ti fa pensare alle spalle
l’energia che investi non nel tuo
affari non nei prodotti che sei
cercando di sviluppare non nel tuo lavoro non
in quanto sei bravo a produrre non in
la tua creatività ma nel mantenere
ti senti sicuro questo è
distruttiva la responsabilità di
la leadership ha due cose da fare
determinare chi entra e chi no
entrare in questo è ciò che significa iniziare
con perché quali sono i nostri valori cosa sono
le nostre convinzioni che possiamo permettere in secondo
cosa è più facile di quanto questo è il modo
grande facciamo il cerchio della sicurezza come
grande facciamo il cerchio di appartenenza
lo manteniamo attorno al nostro livello C.
dirigenti e chiamarlo un cerchio interno
e consentire agli altri di provare e difendersi
loro stessi e forse cercano di entrare
il nostro cerchio interno o lo estendiamo a
i bordi più esterni dell’organizzazione
grandi leader estendono il cerchio di
in salvo il cerchio di appartenenza ad
i bordi più esterni quindi il più giovane
persona si sente come essi appartengono sente al sicuro
sembra che abbiano il coperchio superiore
qualcuno come Johnny Bravo è questo
queste altre due sostanze chimiche stanno provando a
la serotonina è la sostanza chimica di leadership
è il responsabile dei sentimenti di orgoglio
e stato quando questo è il motivo per cui pubblico
il riconoscimento è molto importante che siamo
animali sociali e abbiamo bisogno del
riconoscimento degli altri è per questo che noi
avere gli Oscar e questo è il motivo per cui abbiamo
eventi di premi pubblici è per questo che abbiamo
inizio per laurea intendo pensare
su quello che serve davvero per ottenere
per laurearti devi pagare il tuo
le fatture soddisfano i requisiti minimi
e raccogli abbastanza crediti che è così
è una formula che potresti ottenere
email che dice congratulazioni a te
soddisfatto tutti i requisiti per
la laurea e gli abiti si prega di stampare
il PDF del tuo diploma PS magna cum
laude laude non si sentirebbe così bene
quindi invece abbiamo una grande cerimonia per
riconoscere il risultato e nel
pubblico abbiamo messo la nostra famiglia e la nostra
amici e nostri insegnanti tutti quelli in
la nostra tribù che ci ha supportato e
guardati le spalle mentre ce l’abbiamo fatta
attraverso e poi ci presentiamo in quel giorno
e saliamo su quel palco e prendiamo
il nostro diploma ci sta benissimo
sentiamo crescere il nostro stato, sentiamo il nostro
l’orgoglio sale e, a proposito, quando lo hai
la serotonina nelle vene la vostra fiducia
sale anche ed ecco la parte migliore
sulla serotonina nel momento esatto in cui
hai preso il tuo diploma e lo hai sentito
l’ondata di serotonina attraversa il tuo corpo
nel momento esatto in cui i tuoi genitori sono seduti
nel pubblico
ha anche un’ondata di serotonina e anche
sentivo un intenso orgoglio guardarti
laureato e questo è ciò che è la serotonina
provare a farlo sta cercando di rinforzare
la relazione tra genitore e
capo e allenatore e giocatore del bambino
il caregiver e colui che è è
Greta è grata per il supporto che hanno
è stato dato e pensare ascolta
i discorsi che diamo se dai un
assegnare a qualcuno cosa dicono di me
non avrei potuto farlo, ringrazio Dio
Grazie ai miei genitori, ringrazio il mio allenatore
ringraziare la persona che crediamo fosse
guardando fuori per noi non potremmo avere
fatto questo senza di loro diciamo e loro
guardaci e dicono che è così orgoglioso di
voi e lavoriamo per renderli orgogliosi grande
le squadre non vogliono vincere il trofeo alla grande
le squadre vogliono vincerne una per l’allenatore
vogliamo rendere orgoglioso l’allenatore che vogliamo
rendi orgogliosi i nostri genitori e solleva il nostro
stato e solleva la nostra fiducia e
ci si sente bene e che a sua volta avrà un aspetto
dopo gli altri in modo che possano realizzare
lo stesso è ciò che è la serotonina
cercare disperatamente di fare il problema è
puoi ingannare la serotonina in cui viviamo a
società materialista quindi giudichiamo lo status
molto spesso nel nostro paese in base a come
molti soldi che hai fatto bene così nessuno
mostra notevole di aumenti di ricchezza
il tuo stato è per questo che hanno messo il
loghi esterni non buoni sul
dentro nessuno può vederli noi vogliamo il
linea rossa del nostro nostro orgoglioso di occhiali come
bravo tu possiedi un paio di designer
scarpe quanto è bello indossare
le tue scarpe Gucci, oh mio Dio, è così
bene tu esci e ti senti un milione
dollari che puoi effettivamente sentire tuoi
aumento di fiducia quando ti metti
sulla roba giusta perché sta mostrando
questa dimostrazione di stato è fantastica
il problema è che non c’era reale
rapporto che è stato rinforzato perché
ne hai ingannato il sistema, ecco perché
continuiamo a cercare di realizzare cose e
accumulare sempre più beni materiali
eppure non abbiamo mai avuto successo perché
non c’era nessuna relazione, l’ abbiamo ingannato
abbiamo guadagnato la serotonina è la leadership
chimica il motivo per cui lo chiamo il
la chimica di leadership è una storia
ragiona una ragione storica molto semplice
abbiamo avuto un problema molto pratico come il nostro
animale si stava sviluppando come l’Homo Sapien
stava sviluppando abbiamo vissuto in comunità
di circa cento e 150 persone e
c’è un problema molto pratico che è
se abbiamo fame e qualcuno riporta indietro
cibo e far cadere una carcassa sul pavimento
siamo tutti gonna precipitiamo a mangiare e se
sei abbastanza fortunato da essere costruito come un
linebacker
ti farai strada verso la parte anteriore e
se sei l’artistico della famiglia
si ottiene il gomito in faccia non va bene
sistema per mantenere viva l’intera tribù e
sicuramente non è un buon sistema per
cooperazione perché ricorda il valore
di vivere in gruppo significa che se mi fido
tu e tu ti fidi di me posso addormentarmi
di notte e confida che sarai avvisato
io al pericolo se non mi fido di te
non posso andare a dormire la notte è lo stesso
nelle nostre aziende se ci fidiamo l’un l’altro
gireremo le spalle che prenderemo
rischi che innoveremo faremo cose
questo cambierà il corso del nostro mondo
se non mi fido di te non posso farlo io
non posso farlo c’è valore nel gruppo
vivere e lavorare in gruppo e quindi se tu
mi sono fatto un gomito in faccia quel pomeriggio
le probabilità sono molto alte che non lo farai
sveglia il tipo che ti ha colpito se in pericolo
ci sei solo, non faro ‘male
sistema e così ci siamo evoluti in
animali gerarchici siamo costantemente
valutando e giudicando a vicenda
sistemando costantemente noi stessi chi è il
Alpha chi è il dominante chi è quello
chi è il più è quello è il più
personalità dominante o talento dominante
nella stanza in tempi cavernicoli che potrebbe
sono stati muscoli fisici nel
industria creativa potrebbe essere talento
conosci i militari che potrebbe essere
il coraggio non c’è uno standard con cui noi
giudice Alpha è relativo al
le industrie erano e sono relative a
anche noi se hai mai incontrato qualcuno
e tu eri nervoso mentre eri
incontrandoli
non sei l’ Alfa che tutti abbiamo avuto
esperienza dove incontriamo qualcuno
e possiamo percepire che sono nervosi
incontrandoci sei l’ Alfa che dirò
tu un po ‘ da parte che è un po ‘ divertente
sai quando le donne vivono tutte insieme
i loro cicli mestruali sono allineati correttamente
supponendo che non siano sulla pillola, allora
non funziona bene, ma se non sono attivi
la pillola che tutti i cicli dimensionali
andare insieme nello stesso orario è
non arbitrario
si allineano sempre con le femmine alfa
programma e la ragione è perché
quando una donna è nel suo ciclo mestruale
lei non può sopportare i bambini e così dentro
Evoluzione
vuoi il maschio alfa sull’alfa
femmina – per farlo in modo da poter avere alfa
i bambini hanno una bella forte reggia
i bambini sopravviveranno ma se lei è fuori
il mercato che produce concorrenza così
madre natura ha creato molto
modo intelligente quando lei è fuori dal
mercato tutti fuori dal mercato
il discorso così siamo costantemente a giudicare e
valutando a vicenda chi ha ragione alfa
e quello che facciamo è quando lo valutiamo
qualcun altro è l’ Alfa che volontariamente
fare un passo indietro e permettere loro di mangiare
i primi alpha ricevono la prima scelta di carne
e prima scelta del buon sistema compagno
il buon sistema che l’ Alpha deve mangiare per primo
il resto di noi potrebbe non ottenere il taglio migliore
di carne ma arriveremo a mangiare
alla fine e non avremo un gomito dentro
il buon sistema del viso sarà felicemente in allerta
loro a pericolo dopo che questo è un buon sistema
perché stiamo costantemente cercando di elevare il nostro
lo stato è perché ci sono benefici per
essendo il popolo Alpha farà cose
per noi e fai un passo indietro e offrici favori
giusto siamo e noi fino ad oggi siamo
perfettamente confortevole dando speciale
trattamento ai nostri alpha nessuno ha un
problema che il tuo capo fa più soldi
di quanto tu possa pensare che sia un asino
ma tu non hai un problema che lui
fa più soldi nessuno ha un problema
che qualcuno supera quello che ci supera al punto
il lavoro ha un ufficio più grande di noi
offendoci è profondamente radicato in noi
ci mettiamo volentieri in disparte e permettiamo il nostro
alfa prima scelta di carne e prima
scelta del compagno è bello essere il re
ci sono vantaggi che vengono con
essendo l’ Alfa si ottiene speciale
trattamento si arriva a mangiare prima
persone mostrano che ami e rispetti
aumenta la serotonina si cammina intorno
così aumenta la tua sicurezza è
impressionante, ma ha un costo che si vede la
il gruppo non è stupido
non stiamo dando via tutte queste cose
per la leadership gratuita alpha arriva a
costo
vedi che ci aspettiamo che quando il pericolo
ci minaccia dall’esterno che il
persona che è in realtà più forte la
persona che è meglio nutrita e la persona
chi è in realtà brulicante di serotonina
e in realtà ha una maggiore fiducia di
il resto di noi ci aspettiamo che funzionino
verso il pericolo di proteggerci questo è
cosa significa essere un capo il costo di
la leadership è l’interesse personale, se lo sei
non disposto a rinunciare ai tuoi vantaggi quando
importa che probabilmente non dovresti
essere promosso potresti essere un’autorità
ma non sarai una guida leader
arriva ad un costo che non puoi fare di meno
lavorare quando si ottiene più anziani che hai
fare più lavoro e più lavori
che devo fare è mettersi a rischio
prendersi cura di altri che è il
definizione antropologica di cosa a
leader è per questo che siamo così offesi
da questi banchieri che si pagano da soli
stipendi astronomici non ha nulla a
fare con il numero che ha a che fare con il
fatto che hanno violato un
un contratto sociale profondamente radicato lo sappiamo
hanno fatto tutto quel denaro e permesso
il loro popolo deve essere sacrificato di fatto
potrebbero aver sacrificato la loro gente
per i soldi se ti dicessi che lo faremo
Dare centocinquanta milioni di dollari
a Nelson Mandela ma qualcuno ha un
problema con quello
no 250 milioni
dollari a madre Teresa hanno avuto un problema
con esso no non è il numero che non è
la quantità di denaro che fanno è così
siamo profondamente e visceralmente offesi
che sappiamo che abbiamo permesso loro di farlo
hanno questa posizione alfa e hanno fatto
non adempiere alle loro responsabilità del
Alpha dovrebbero sacrificare
se stessi per noi non ci sacrifichiamo mai per
loro stessi è il motivo per cui siamo arrabbiati e
offeso e non si fida di loro falliscono
oh c’è di più
[Musica]
ossitocina questa è la migliore sostanza chimica di
tutta l’ossitocina è la sensazione di amore e
fiducia e amicizia è tutto il caldo
e fuzzies sono tutti gli unicorni e
arcobaleni è la ragione per cui ci piace
trascorrere del tempo con i nostri amici anche se noi
non fare niente con loro, solo
semplicemente guardare la TV ci piace la loro compagnia mi
ti prometto quasi ogni singola persona
seduto in questa stanza oggi ha scelto il
la persona che stanno seduti accanto a te
non sei seduto accanto a un estraneo
seduto accanto a qualcuno che hai incontrato è venuto
con o o tipo di sapere un po ‘perché
perché ti fa sentire più al sicuro no
se ti alzi e vai a sederti accanto
gli estranei non si sentirebbero così bene
questa è la sensazione di ossitocina ossitocina
è quella sensazione intensa di sicurezza che
qualcuno ha la schiena ci sono
in più modi è possibile ottenere ossitocina uno
il modo per ottenerlo è il contatto fisico
abbracciare sembra meraviglioso quando
le donne danno alla luce un’enorme ondata di bambini
di ossitocina nel loro corpo questo è quello che è
responsabile per la madre genitore il
legame madre-figlio giusto è tutto questo
ossitocina nel sistema questo è il motivo
agitare le mani importa che tu sia
facendo l’affare con qualcuno e tu sei
pronto a firmare il contratto e tu dici
Sono così felice di fare affari con te
e se ne vanno non ho bisogno di scuotere, facciamo
firmare il contratto sono anche entusiasta di fare
affari con voi andate alla grande bene
agitiamo su di esso poi vanno no no no
Accetto tutti i termini prendiamolo
affare fatto non vedo l’ora di lavorare con voi
lì potresti ottenere tutto ciò che desideri
nel contratto ma affari
le relazioni non sono razionali sono
riguardo al sentirsi sicuri, provano sentimenti
apparteniamo è umano e uno dei modi
vogliamo sapere che quella relazione
è solidificato è con un tocco fisico
sono un semplice rifiuto di toccarti
Scambia che l’ossitocina significa uno dei due
le cose accadranno
o affonderai completamente
affare o entrerai in esso nervoso
i legami umani contano in un altro modo che puoi
ottenere l’ossitocina è attraverso atti umani
la generosità è un atto di generosità umana
definito come dare del tuo tempo e
energia e non aspettarsi nulla in cambio
il denaro non funziona scusa se te l’ho detto
che questo più
Ho dato $ 1.000 in beneficenza cosa vorresti
pensare a me sarebbe come un bene per voi
cosa vuoi immischiare ma se lo dicessi
tu che sabato scorso ho rinunciato alla mia giornata
e sono andato a dipingere scuole nel
città interna allora cosa penseresti
saresti bello, dovrei fare di più
destra
il valore del mio lavoro molto meno
potrebbe aver assunto un migliaio di dollari
molte più persone per mille dollari
andare a dipingere le scuole nel centro della città
ma tu vedi come esseri umani che mettiamo a
premio in tempo perché è uguale
merce ed è un non riscattabile
merce che spendi soldi fai soldi
passi del tempo che non potrai mai riaverlo
alcuni di voi sono seduti in questa stanza
adesso sto dicendo che non lo capirò mai
tempo indietro
Non ho niente per te, quindi abbiamo messo un
premio per le persone che ci danno il loro tempo
ed energia un capo che ti dice che lo farò
pagare qualcosa per te non è un
leader un leader arriva e si siede accanto
a te e dice come posso aiutarti è un
leader stavo parlando con dell’olio
dirigenti e stavano cercando di
mi convincono che a loro importa davvero
quanto sono soddisfatti e quanto sono felici
i dipendenti sono al lavoro a cui ho detto di no
non lo fai e hanno detto di no e lo facciamo io
ha detto di no e loro hanno detto sì
vedi come questa vittoria e ho detto che scommetto
hai assunto una consulenza costosa
per venire a fare un sondaggio web su
se alle persone piace il loro lavoro o no
e hanno detto bene che non abbiamo assunto un
la consulenza ho detto ok, quindi è un po ‘
come mandare a tuo figlio un’email giusta
caro figlio, tua madre e io ti voglio bene
sentirsi come una parte preziosa di questa famiglia
per favore dicci candidamente cosa possiamo fare
meglio così che ti senti come se fossi parte
qui perché amiamo davvero te, amore papà
o si va in camera sua ci si siede sul suo
letto e tu dici hey figlio tua mamma e io
davvero cura che ti senti come un
membro prezioso di questa famiglia
per favore dicci candidamente cosa possiamo fare
meglio perché vogliamo che tu ti senta come
tu appartieni e ti amiamo davvero
parole stessa intenzione stesso desiderio il
la differenza è quella che hai dato tempo e
energia e l’ altro non l’hai fatto
è il problema con l’ email è troppo facile
è troppo facile
non c’è tempo ed energia spesa è
troppo facile non sento niente se vengo
a casa tua per cena mi fai un
bella cena il giorno dopo ti mando a
molto carino grazie e- mail che a
ospite meraviglioso sei o tre giorni
più tardi riceverai una nota scritta a mano
da me con le stesse parole che
sono stati scritti nell’e-mail quale
ti fa sentire meglio e nota scritta
il sentimento era lo stesso delle parole
erano le stesse differenze che si prendevano a
un po ‘ più di tempo e un po’ di più
i leader energetici sono quelli che ci danno
il loro tempo e ci danno la loro energia no
quelli che ci danno i loro soldi
non conta non funziona solo
biologicamente non funziona è così
si ottiene l’ossitocina facendo cose carine per
persone che richiedono che tu sacrifichi a
un po ‘di tempo un po’ di tempo
energia qualcosa che non tornerai mai indietro
e se ti aspetti qualcosa in cambio
che non stavi davvero dando dentro
primo luogo si prende qualcuno fuori per
cena perché vuoi che ti assumano
non li stai davvero prendendo per
tu
vuoi qualcosa in cambio è solo un
transazione protratta non lo è
rapporto costruendo è una sciocchezza I
stava camminando per le strade di New York
storia vera e ragazzo di fronte a me suo
lo zaino ha aperto un mucchio di carta riempita
versato sulla strada non ha
pensa molto a questo mi sono chinato riunito
i giornali su loro restituiti a lui
e ha sottolineato che la sua borsa si è aperta I
ha fatto un piccolo atto di generosità per
qualcuno ho avuto una piccola scarica di ossitocina
Mi sentivo bene anche la persona sul
ricevere fine dell’atto di generosità
si sente bene ottengono una dose di ossitocina
si sentiva bene , dice grazie, arrivo al
fine del blocco e sto in piedi
in attesa di attraversare la strada e un ragazzo
anche chi si trova in piedi
in attesa di attraversare la strada si gira
la vera storia si gira e mi dice che io
visto quello che hai fatto di nuovo lì che era
davvero bello come si vede
atto di generosità umana rilascia ossitocina
ricorda che i nostri corpi stanno cercando di prenderci
ripetere comportamenti che sono nel nostro meglio
interesse e ci sta facendo sentire bene
quando vediamo o facciamo atti umani
generosità in modo che li faremo dentro
Infatti più ossitocina hai nel tuo
corpo più generoso in realtà
diventare e il nostro è il più che fai il
più vuoi farlo diventa meglio di
quella
molta ossitocina nel tuo corpo inibisce
dipendenza rende molto difficile
diventa dipendente da qualcosa quando lo hai
molta ossitocina colpisce il tuo corpo
dipendenza aumenta il tuo sistema immunitario
ti rende più sano
è per questo che le persone felici vivono più a lungo
perché le coppie vivono più a lungo
ossitocina in realtà è buono per noi
aumenta la nostra capacità di risolvere i problemi
aumenta la nostra creatività è davvero
buono per noi e non è avvincente
è bello, ci vuole tempo per costruire
up se si sa se II è andato su una data
con una ragazza l’altro giorno c’è un
primo appuntamento siamo andati molto d’accordo
ci sposeremo perché sei tu
ridendo è la mia vita sociale
la ragione per cui ridi è perché tu
intrinsecamente so che non posso formare un
legame di fiducia abbastanza forte da ottenere
sposato in sette giorni lo sai perché
non si va su un altro paio di giorni, ma
intrinsecamente lo sai bene, ma se io
ti ho detto che sono uscito con qualcuno
per sette anni e non siamo sposati
eppure cosa dici di cosa c’è che non va
altre parole sappiamo che quel legame di
la fiducia richiede più di sette giorni in meno
di sette anni non so quanto tempo
li prende così quando inizi un nuovo lavoro
e sei davvero entusiasta di lavorare lì
e sono davvero entusiasti di averti
non mi sento affatto di appartenere a te
non mi sembra ancora di avere fiducia
giusto anche se eri veramente
entusiasti nel loro rilascio ci vuole tempo
e devi fare piccoli atti
generosità e piccoli sacrifici
piccole cose per le persone non grande rischio
piccoli rischi è come un appuntamento che conosci
non cominci comprando loro un diamante
inizi a prenderli per il pranzo
comprandoli da bere , conosci piccoli pezzi
Quindi vi porteranno fuori o che si prende
fuori di nuovo fai qualcosa di un po ‘
più grande allora lo fai in un film allora
vengono sopra e poi li compri
fiori e poi dici che ti amo e
un giorno ti svegli al mattino è
come premi questo pulsante di credenza
solo che io sono innamorato, non so quando
è successo solo clic e senti
come se tu fossi la stessa cosa al lavoro stesso
cosa al lavoro fa solo clic e tu
senti come se appartenessi perché hai ottenuto
abbastanza ossitocina accumulata nel tuo sistema
non permettiamo che questo accada anche noi
occupato a mandare email, siamo troppo occupati
l’invio di email la prossima volta che si desidera
dì a qualcuno che c’è un’email
fantastico per lo scambio di
informazioni giuste è fantastico ecco
il rapporto a cui volevi partecipare alle riunioni
le quattro in punto fantastico cosa hai fatto
pensa alla mia idea non rispondere su un
email che è una email di domande emotive
è uno strumento razionale che ti alzi dal tuo
scrivania cammini i 30 piedi e dici
volevo dirti cosa pensavo
la tua idea e ti prometto non solo
questa informazione sarà meglio accolta
ma inizierai a creare
rapporto perché ossitocina inizia a
rilasciare se non puoi alzarti e
Cammina per 30 piedi e riprendo il telefono che ho
fatto è una cosa incredibile che scegli
al telefono tu vai ehi sono come hey
qual è il problema sono come no io sono
sto solo rispondendo alla tua email
volevo dirti cosa ho pensato cosa
e persone che mi dicono ma ho bisogno di a
la cartamoneta ha la conversazione in sospeso
e dire solo per confermare ciò che noi
parlato di boom c’è il tuo giornale
Senti il motivo per cui riceviamo così tante email
è perché rispondiamo a tutti loro e
vengono inviate dodici e-mail e poi qualcuno
fraintende qualcosa e qualcuno
si arrabbia e poi si deve raccogliere
il telefono e gestirlo comunque – a
l’inizio è più facile e veloce
la biologia dà il tuo tempo e dai il tuo
energia e questo è il motivo per cui la leadership è
davvero difficile perché non puoi dare
a tutti, perché non si dispone di
abbastanza da dare a tutti voi solo
non puoi assicurarti di poterlo fare
affidati agli altri per fidarti degli altri
altri a fidarsi degli altri e questo è ciò
accade nel cerchio di appartenenza
il cerchio della sicurezza è questo
la burocrazia efficace è quella che è
CEO come leader o qualunque sia il tuo lavoro
hai una responsabilità e una
la sola responsabilità che deve fare
certo le persone che conosci che tu hai
il contatto fisico con te conosce il loro
nomi
il nostro fiducioso e sentirsi curato e
incoraggiarli a fare lo stesso per il
quelli grandi che lavorano sotto di loro che hanno bisogno
lavorare sotto di loro che lavorano sotto di loro
e quando questo gruppo di persone davvero
sentirsi al sicuro quindi inviteranno nel
il cliente si sentirà sicuro che lo farà
parla con queste persone come se lo fossero
Ho effettivamente volato su una compagnia aerea
di recente e sono stato inorridito di come
Sono stato trattato è stato disgustoso che ero
come il bestiame giusto e ho detto qualcosa
ha detto perché tratti le persone come il bestiame
e lei mi ha letteralmente detto che mi dispiace
signore devo farlo o perderò il lavoro
cosa mi ha detto della mia organizzazione
che lavoro per questo non mi fa sentire
sicuro non mi sento come se sembro io
Appartengo quindi ti tratterò come sporco
per proteggermi in contrapposizione a qualcuno
chi si sente più sicuro dice che lo farò
tutto quanto in mio potere per assicurarsi che
ti senti felice e buono perché non lo sono
preoccupato
questo si chiama molto efficace
organizzazione c’è un altro chimico I
non ti ho parlato di
il cortisolo cortisolo Big C è il
sensazione di stress e la sensazione di
ansia con cui condividiamo queste sostanze chimiche
tutti i mammiferi sociali e così quando tu
vedi un branco di gizelle che hai visto
documentario sulla scoperta o altro
vedere un branco di gazzelle al pascolo e
uno di loro pensa di sentire un fruscio dentro
l’erba e vanno a destra testa
questo è ciò che il cortisolo fa il cortisolo
progettato per mantenerci in vita è il
primo stadio di lotta o fuga
ci rende paranoici e rende tutto nostro
sente iper sintonizzati per cercare il pericolo
inietta il glucosio nei nostri muscoli a
rendere rigido e pronto ad andare nel caso in cui noi
bisogno di combattere o volare aumenta il nostro
frequenza cardiaca come pazzo giusto e lo fa
iniziamo a guardarci ci rende paranoici
trova il pericolo e la cosa bella
cortisolo quando lavori in un ambiente sociale
l’ambiente è se le altre persone percepiscono
che sei nervoso si innervosiscono così
tutte le altre gazzelle non l’hanno fatto
sentire tutto quello che hanno appena visto Steve
lì è davvero fuori di testa e così loro
è andato tutto fuori di testa e ora sono tutti
inizia a cercare il buon sistema di pericolo
e uno di loro che non ha nemmeno sentito il
fruscio iniziale nell’erba vede il
le corse di tutti corrono tutti vivi
un altro buon sistema giorno in cui quando noi
andare a lavorare e qualcuno dice che penso
ci saranno licenziamenti tutti noi
come quello che vuoi dire aspettare ci sara ‘
siamo tutti paranoici, ora siamo tutti liberi
Non avrei dovuto parlare in quell’incontro
ah iniziamo a impazzire iniziamo a prendere
paranoico i nostri cuori iniziano a correre
questo è ciò che il cortisolo sta cercando di fare
tienici in vita ti svegli nel mezzo
della notte si sente un urto nel
metà della notte, eh, qual è il primo?
cosa fai ti svegli la persona accanto
tu e poi cosa fanno loro vanno e
se non c’è niente ci vai e
abbi fiducia nei tuoi occhi che stai cercando
siamo animali visivi proprio se ce n’è
niente lì vai come questo cortisolo
lascia il nostro corpo e ci rilassiamo e a
il battito cardiaco scende giù per il cortisolo
tutta quell’energia extra per farci
paranoico per renderci auto interessati
ha bisogno di chiudere i sistemi non essenziali
perché deve averlo da qualche parte
giusto così si spegne cose come la crescita
non hai bisogno che le tue unghie crescano
in quel momento lo spegne
l’altra cosa che chiude è la nostra
il sistema immunitario non ne ha bisogno in questo
momento il problema è che non lo sei
dovrebbe avere cortisolo nel tuo sistema
tutto il tempo che dovresti averlo
dentro e poi andato e quando andiamo a lavorare
in un posto che non ci fa sentire
come se appartenessimo che non ci fa sentire
sicuro quando siamo a lavoro, indovina cosa
ho preso piccoli pezzi di cortisolo che gocciolano dentro
il nostro corpo gocciola gocciolare gocciola fa il suo
gocciolare paranoico so che il mio capo mi odia
so che mi odia, odio lui odia tutti i miei
idee so che a goccia a goccia lo rende
egoista una delle cose
il cortisolo inibisce il rilascio di
ossitocina biologicamente se lavori in a
ambiente ad alto stress in cui non lo fai
sentirti al sicuro che eri biologicamente meno
empatico e meno generoso non lo facciamo
prendersi cura l’ un l’altro perché lo siamo anche noi
occupato cercando di proteggerci a goccia
gocciolare il nostro sistema immunitario sono ora
gocciolamento goccia a goccia compromesso in cui viviamo
il paese con alcuni dei migliori
educazione medica nel mondo alcuni di
i migliori sistemi medici del mondo
alcuni dei migliori medici del mondo
alcuni dei migliori ospedali del mondo
alcune delle migliori medicine del mondo
per favore spiegami perché il diabete è acceso
le malattie cardiache in aumento in aumento
alcuni cancri sono in aumento non lo è
oli caldi parzialmente idrogenati i nostri lavori
stiamo uccidendo noi e le persone che
responsabili sono i leader e anche noi
sappi che i genitori che tornano a casa sono stressati
i loro figli imparano che questo è ciò che
il lavoro è che il lavoro è qualcosa che
ti rende irascibile e infelice
e così si aspettano che via via che invecchiano
peggio sappiamo che i genitori che tornano a casa
arrabbiato e arrabbiato ha un tale negativo
impatto sui loro figli che c’è
alcuni studi che dimostrano che potrebbero
in realtà diventano bulli a causa loro
genitori infelici che odiano il loro lavoro e
avere eccessive quantità di stress nostro nostro
le aziende ci stanno letteralmente uccidendo
cosa hai intenzione di fare al riguardo
cosa hai intenzione di fare al riguardo
la leadership non è una leadership classificata
non una posizione di leadership è una decisione
la leadership è una scelta che non ha nulla da fare
fai con la tua posizione in
organizzazione se si decide di prendersi cura di
la persona alla sinistra di voi e il look
dopo la persona a destra di te tu
sei diventato un leader che hai visto il
film 300 proprio gli spartani il
la più grande forza combattente di tutti i tempi
voglio sapere una delle cose che hanno fatto
i grandi spartani non erano i loro muscoli
non erano le loro lance che i loro scudi
stavano in piedi scudo per scudo e il
Phalanx era forte perché tutti loro
quegli scudi erano grandi e lo erano
detto quando erano bambini piccoli voi
o porta il tuo scudo a casa o tu
torna a casa sul tuo scudo la punizione
perché per aver perso il tuo scudo era
tremendo in battaglia perché se hai perso
il tuo scudo significa che non puoi
proteggere la persona a sinistra di voi
e la persona a destra di te e
hai distrutto la falange
è lo scudo che non importa il
lanciare non la lancia è tuo
volontà di sacrificare te stesso no
forse la tua vita è il tuo credito, forse lo sei
un po ‘di tempo forse un po’ di energia
forse sei duro sai forse
alzarsi dalla scrivania e parlare
qualcuno per 30 minuti invece di
mandando un email di tre minuti è il tuo
volontà di sacrificare per qualcuno a
tieni questo scudo in modo che si sentano
sicuro che ti rende un capo e te
vuoi sapere come batti una dopamina
dipendenza se ti preoccupi che tu sia
dipendente da prestazioni e tutto questo
cose di dopamina Alcolisti Anonimi ha
stato molto efficace per decenni 80
Qualche anno sappiamo tutti il primo
passo dei 12 passi ne prendiamo in giro
ammetti che hai un problema, vero?
conosci il 12 step non dire che è supposto
essere anonimo
Ti dirò qual è il passo 12
Alcolisti Anonimi sanno che se tu
padroneggia tutti gli 11 passi ma non il dodicesimo
berrerai di nuovo se padroneggi il
dodicesimo passo batterai la malattia
qual è il dodicesimo passo del dodicesimo passo
è l’ impegno di aiutare un altro
servizio di alcolici a un altro
l’ossitocina vince i sieri Tosun è andato serotonina
vince e più ci prendiamo cura l’uno dell’altro
più ci sentiamo più sicuri e più ci sentiamo
apparteniamo e più lavoreremo
insieme per affrontare i pericoli all’esterno
fallo per gli altri e gli altri lo faranno
diventa Johnny Bravo grazie mille
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