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7 Ways to Stay FOCUSED at Work – #7Ways


cosa crede che la nazione sia la mia Evan my
una parola è credere che io credo in te e
Voglio vedere quella meraviglia dentro
sei esploso nel mondo così tu
può fare qualcosa di pazzo speciale ora
aiutaci nel tuo viaggio oggi siamo
parlerò di sette modi per restare
concentrato sul lavoro quindi una delle cose
gli imprenditori hanno un momento davvero difficile
con sta concentrandosi proprio noi amiamo
sognando amiamo inventarci idee
amo fare ogni sorta di cose diverse
qualcosa entra nella nostra testa e noi
voglio andare e inseguire che amiamo splendente
oggetti e quindi non stai facendo il
cosa che si suppone di fare e così
oggi parlerò di come stai
rimani concentrato su quali sono i miei sette modi per farlo
aiutarvi a rimanere concentrati sul lavoro così noi
il numero uno ha un programma e obiettivi
Trovo che sia davvero utile saperlo
ecco cosa farò oggi qui
cosa c’è nel mio programma qui è il mio
obiettivi per il giorno ecco cosa voglio
compire e ogni mattina carico
il mio calendario e dico ok oggi è
YouTube giorno clicco sulla nota
mi ricorda quali sono i miei obiettivi per questo
giorno e i miei obiettivi sono in generale come
ecco cosa voglio complimentarmi se
canale prossimo gol ha colpito un milione
abbonati come faccio a quello che sono
le cose su cui ho bisogno di lavorare per migliorare e
solo un promemoria di qui è quello che mi serve
fare perché trovo che cosa ti aiuta
avere giorni in cui sei creativo e
pensare e fare brainstorming su come
migliorare ma la maggior parte della tua giornata dovrebbe essere
esecuzione più vista dovrebbero fare
il lavoro di ciò che hai progettato e così io
pianifico tutti questi proverbi no
ricorda necessariamente tutto e così
averlo nel mio calendario mi aiuta davvero
guarda quella mattina e poi io
andare e iniziare a eseguire contro di esso ora
avrai dei giorni in cui semplicemente
venire con questa idea follemente grande
e tu sei nel flusso e tu sei nel
zona e hai bisogno di andare fuori e farlo
cosa e lo incoraggio e lo faccio
me stesso e butò tutto il resto
a parte dire che questo è quello che sto facendo
oggi quando sei nel flusso che hai
stare lì perché tu puoi creare
oro ma la maggior parte dei giorni in cui non ci sei
il flusso la maggior parte dei giorni ti svegli come
okay, cosa sto facendo oggi e penso
se ti svegli con quella mentalità di I
Non so quello che sto per fare oggi che
posso lavorare per alcune persone per me che trovo
che avere un programma con obiettivi
sapendo cosa voglio realizzare oggi
e avere questo tipo di configurazione per me e
il mio calendario quindi non devo pensare
a riguardo
la mattina mi dà un lavoro molto più concentrato
dire che questo è il mio giorno su YouTube, ecco cosa
ottenuto compiuto andiamo prendiamolo
fatto
[Musica]
numero due è di iniziare la giornata nel modo giusto
questo è un tema ricorrente in molti dei miei
video Penso che tu abbia bisogno di avere un
routine ti prepara al successo ogni
singolo giorno quindi è questione di ambientazione
obiettivi e poi seguendo attraverso su
quegli obiettivi e quello che succede con molto
di persone è che ti svegli e cosa
accade l’allarme si spegne e un sacco di
la gente ha colpito questo pulsante notizie proprio tu
premendo il pulsante snooze e così via
la prima cosa che hai fatto è che l’hai fatto
impostare un obiettivo per svegliarsi a qualsiasi 7
alle 8 in punto
hai detto che va e svegliati alle 7
in punto si preme il pulsante snooze il
la prima cosa che hai fatto al mattino
è lasciarsi giù si imposta un obiettivo che
ha detto che va bene se non raggiungo quell’obiettivo
Lo farò più tardi quindi è quello che sei
allenarti a fare è il primo
cosa fai ogni giorno, hai fissato un obiettivo
e poi non colpisci l’obiettivo e
va bene così come va il resto la giornata
andrai, pensi che resterai
concentrato sul lavoro quando la prima cosa che tu
fare è lasciarsi andare a un obiettivo è
ancora peggio hai colpito il sonnellino e poi
si colpisce la ripetizione di nuovo si ottiene il
sembra di nuovo è come hai appena fatto
addestrato in te stesso che questo è grande
come se tu fissassi un obiettivo, non è così
importa se colpisci l’obiettivo di nessuno
prestando attenzione quindi mi limiterò a costeggiare
è così che la maggior parte delle persone inizia la giornata
è come alzarsi a fare la cosa
si suppone di non smettere di picchiare la
snooze e imposta un obiettivo per
te stesso
al mattino per costruire la routine
intorno a ciò che ti fa sembrare vivo se
vuoi essere concentrato e poi stare in giro
cose che ti fanno sentire concentrato
cosa c’è sul muro cosa stai andando
leggere la mattina che video stanno andando
guarda cosa ti aiuta a concentrarti
stato e poi farlo ogni mattina
se abbraccia il tuo gatto e canta a
la canzone ti rende concentrato come piace fare
che ogni mattina è così che inizi
la tua giornata trova la cosa che hai
ha avuto questi momenti di messa a fuoco scoprire cosa
l’ hai innescato forse stai guardando un
video prima magari leggendo un libro prima
qual era la cosa che stavi facendo
forse stai meditando o qualcosa del genere
altrimenti come non sto giudicando quello che hai
per trovare quella cosa e poi farlo
al mattino tutti i giorni invece di
premendo il tasto snooze inizia la giornata
fuori fuoco sei molto più probabile
essere concentrato il resto della giornata e se
si inizia la giornata fuori fuoco
il numero tre ha scadenze è
incredibile quanto si possa essere concentrati quando si
avere scadenze per ciò che si suppone
per realizzare e soprattutto se puoi
impegnarsi con qualcun altro come otterrò
questo per voi alla fine della giornata di oggi
ti impegni a qualcun altro per farlo
è molto più probabile che tu segua
attraverso e probabilmente ottenere quella cosa fatta
allora se ti impegni a te stesso perché a
molte volte ci lasciamo andare
proprio tu dici come se avessi finito
e poi non lo fai e chi è
ti riterrò responsabile, è così
va bene, è come premere il pulsante snooze
al mattino nessuno ti tiene
responsabile e quindi non lo fai così
avere una scadenza per dire questo è quello che io
bisogno fatto oggi sei molto più probabile
per farlo se Golda è oggi solo
come se tu ripensi a scuola quando
stavi studiando per esami o dovendo
fare una tesina la maggior parte del lavoro accade
vicino alla fine come ne ho ancora due
mesi non ho bisogno per iniziare a farlo
ora fai un po ‘che fai un po’
un po ‘fai un po’ ma non lo fai
davvero andare davvero fino a vicino
Alla fine guardo il mio prossimo libro come un
esempio volevo uscire il 6 dicembre
Ho deciso quando ero in vacanza che
6 dicembre Ho lanciato la tua ultima parola
anno e il mio nuovo libro che sono stato
piano piano a strimpellare lungo il fare
alcuni progressi con il progetto del trambusto laterale I
deciso che volevo venire 6 dicembre
appena ho detto quella scadenza
Ho avuto il trambusto perché non era nemmeno
vicino ad essere pronto e poi ho ottenuto tutto
delle cose allineate in modo che possiamo essere
pronto per il 6 dicembre e c’è ancora a
molto più lavoro che deve essere fatto ma
fissare scadenze per le cose e
specialmente rendendoli pubblici a raccontare
i tuoi amici a questo proposito raccontando alla gente chi
seguirti sui social media raccontandoti il ​​tuo
amici su Facebook o impegnarsi a
qualcun altro dice che lo farò
per te in questo momento ti rende molto di più
probabile da seguire attraverso essere concentrati e
ottenere che il lavoro fatto
[Musica]
il numero quattro non risponde alle e-mail
la prima cosa al mattino quando arrivi
lavorare è facile cadere nella trappola
di venire al lavoro aprendo la tua email
controllando il tuo telefono controllando il tuo
Facebook qualunque strumento usi
comunicare con i tuoi colleghi di lavoro
e iniziare a gestire i loro problemi
il problema con questo è se il primo
la cosa che fai è trattare con le altre persone
problemi è così che tutta la data è
gonna go realisticamente la maggior parte delle cose che
le persone chiedono il tuo aiuto non lo sono
urgente che non possano aspettare due o tre
ore e se la prima volta al mattino
ti concentri sul trattare con te
hanno a che fare su come affrontare i vostri compiti
sei più capace mentalmente e di più
pronto ad aiutare gli altri ma se solo tu
iniziare a rispondere alle e -mail e si inizia
per aiutare gli altri prima di affrontare il tuo
le proprie situazioni purtroppo lo sei
vivrai uno stile di vita dove sei
Sara ‘un lavoro fino alle 9:00 o alle 10:00
pm solo semplicemente perché sei così
sfinito a che fare con gli altri
emergenze a cui non hanno avuto il tempo di
gestire i propri affari non si può fare
altri fino a quando non ti aiuti così se tu
concentrati su te stesso
prima ti sentirai più potente
essere in grado di aiutare gli altri e sentirsi meno
stressato al tuo lavoro quindi ritaglia 30
minuti all’ora nella pianificazione e impostare
quello standard per tutto il tuo lavoro
i colleghi prenotano il tuo calendario e
dì per ora che lo sto dedicando a
me stesso e se si fa questo si sta andando
scopri che i tuoi giorni diventano più
gestibile e tu rimani più organizzato
[Musica]
il modo in cui il numero cinque è l’ altro
distrazioni così Alex ha parlato di non
rispondere alla posta elettronica nella prima coppia
ore di entrare nel mondo del lavoro che è un
distrazione enorme per molte persone
Vorrei anche dire guarda l’altro
distrazioni social media le persone
intorno a te le tue notifiche sul cellulare
volare via guarda le cose che sono
impedendoti di fare il look di lavoro
a queste carote succose che stanno spuntando
luminoso come un piccolo diamante chiuso oh
Voglio andare a inseguire quella cosa ooh
ooh voglio andare a inseguire quella cosa giusta
come se avessimo costanti distrazioni ma
sono anche le persone nel tuo lavoro come
le persone fino a venire e dire hey posso volere
per farti questa domanda o hey come
su quel gioco la scorsa notte o questo divertente
scherzo che voglio dirti come se tu
bisogno di concentrare i tuoi sforzi
allora hai bisogno di concentrare i tuoi sforzi come
non puoi raggiungermi durante il giorno più
del tempo in cui sono su Facebook Messenger
per la mia squadra è così che mi raggiungono e
sanno che sono occupato così come raggiungermi
se c’è un messaggio urgente che puoi colpire
me su Facebook altrimenti mandami un
il email ed entro 24 ore Tornerò
per te altrimenti non c’è numero I
non il numero di telefono che non puoi raggiungere
io sai che ho una segreteria telefonica
servizio quindi ho solo il numero
perché per alcune cose ti iscrivi
è necessario avere un numero di telefono per loro
chiamare ma non ho un numero di telefono
Non ho un telefono sarò sempre chiamare
persone che utilizzano il mio servizio di Google online
non c’è modo di raggiungermi, non c’è
modo per distrarmi dalle cose che
Sto facendo e io non sono perfetta a questo ho
ancora distratto da alcune cose ma
pensando alle cose che sono
ti distrae davvero di più
qual è stato l’ ultimo progetto che eri
cercando di lavorare su di te sai che ti accantoni
90 minuti per andare a lavorare su questo progetto
hai avuto i 90 minuti o l’hai fatto?
prendi 25 minuti e ti sei distratto
questo e il tratto su quello distratto
da quello solo prestando attenzione a ciò che è
causando quelle distrazioni e poi
capire come eliminarli
cose nella mia vita o come pianifico
loro così che ho questo blocco di tempo
lavorare senza interruzioni sul mio progetto
specialmente tu nel lavoro creativo è
davvero molto difficile quando arrivi
distratto quando stavo lavorando alla scrittura
questo libro sono andato a Whole Foods sono andato
ad un caffè e ho passato l’ intera giornata
lì e tu non potresti raggiungermi perché
se scrivo il mio libro e ottengo
distratto da qualcosa e lascio il mio
la squadra sa che è meglio che mia moglie lo sappia
a meno che non sia un’emergenza assoluta
Il martedì quando scrivo il mio libro no
messaggio me perché ho bisogno di concentrarsi
perché basta rispondere a un messaggio
mi mette 40 minuti indietro sul mio libro cuz
Sono nella zona a pensarci
cosa e vedo questo messaggio anche se io
non rispondere al messaggio cosa fanno
voglio perché è perché sta chiamando perché lo è
sai perché è lì perché è così
spuntando distrae te e così tu
non fare il lavoro e poi è come
cosa stavo scrivendo qui ho dimenticato
e devi tornare indietro e non capisci
il lavoro svolto e così specialmente per me
e per i progetti creativi se ottengo
distratto , non ho finito il mio lavoro e
quindi penso che sia davvero importante
eliminare le distrazioni che sono
causando quei mal di testa nella tua vita
il numero sei non crea crisi
affari questo è qualcosa che io
ho imparato presto nella mia prima attività
non volevo che le crisi accadessero
Non voleva avere sempre di essere
rispondere alle persone immediatamente e
questo proviene davvero da te allenamento
le persone intorno a te, ma anche portando
nelle persone che vuoi essere in giro
e così guardo sia la mia squadra che io guardo
ai miei clienti la mia squadra mi piace mentoring
e guidato la mia squadra, ma devono anche
essere in grado di essere indipendente e rispettoso
i confini se non possono quindi sono
non sarò adatto per la mia squadra se
hai bisogno di costante supervisione costante
come se tu avessi bisogno che io sia sopra il tuo
spalla per far accadere qualcosa che è
l’unico modo in cui lavori non lo faremo
lavorare bene insieme non ho intenzione di essere
felice e non sarai felice
perché non mi piace il micromanaging
le situazioni funzionano con un micromanager
e tutti saranno più felici per
clienti che alcuni clienti hanno bisogno di te
essere disponibile 24 ore su 24, alcuni clienti
c’è sempre una crisi è sempre un
problema sono solo persone davvero bisognose
e va bene, non va bene per me
non voglio essere in giro con questo tipo di
clienti mi rivolgerò a questo tipo di
offerte e puoi spesso dire come
loro stanno chiedendo loro sono invadenti
vogliono le cose immediatamente e io amo
dando un buon servizio clienti ma anche io
bisogno di clienti che rispettano il modo in cui
Io lavoro e ti farò impazzire
valore per quello che faccio e dobbiamo fidarci
questo processo e se non possono andare avanti
bordo con quello quindi non lavoriamo con
loro come clienti e va bene perché
non sarà una grande esperienza per me o
anche loro non otterranno i risultati
che stanno cercando, quindi lasciali andare
lavora con qualcun altro a cui piace il
neediness e gli piace il dolore Holden
attraverso
Street e così provando ad adottarlo
politica di gestione di un business senza crisi
mi ha veramente aiutato in tutto il
aziende che ho costruito e numero di strada
sette persone è essere intorno focalizzati voi
sapere se sei in giro con le persone che lo sono
messa a fuoco sono laboriosi sono sempre dopo
la loro cosa è molto più probabile
fallo anche per l’ambiente
importa che è un altro tema coerente
che si apre in un sacco di miei video del
le persone che sei in giro contano davvero
se sei in mezzo a persone che sono sempre
scherzando sempre rilassati cercando sempre
per trovare modi per tagliare gli angoli che ho sempre
trovare modi per fare il minimo possibile
sempre solo a parlare di film e
sport e non effettivamente facendo lavoro
ci cadrai dentro come parte di
è parte di te, sarà così
ed è davvero difficile chiuderlo
cosa fuori dove se sei su persone che
sono concentrati produttivi cercando di fare grandi cose
cose
compiendo la loro missione trovando lavoro
hai molto più probabilità di partire
e sia concentrato e produttivo pure
e così è come trovi uno spazio a
ambiente di lavoro che dà questo a
così se stai lavorando da casa forse
lavori da solo ma forse tu
ho bisogno di un po ‘di accompagnamento così
magari vai in un bar con questi
le persone che lavorano possono andare in un co-working
spazio dove ci sono altri imprenditori
che stanno davvero cercando di farlo
far andare i loro affari anche per me
guardando i video, i primi dieci
mentore significa tutti i video che ho sul mio
canale vedo queste persone che fanno queste cose
grandi cose e tanta attenzione
lavoratore sono tanto quanto penso di essere te stesso
conosci il grande pensatore cercando di fare grandi cose
per il mio sapete imprese nella mia vita ho
guarda alcune di queste persone questi ragazzi
sono veramente concentrati davvero laboriosi
Devo andare sul mio gioco che ho avuto
allungare la mia zona di comfort devo fare di più
Devo rompere un po ‘più limitante
credenze e confini e andare e fare
quelle cose perché quelle sono le
persone con cui esco con Elon giusto
Musk’s e Steve Jobs e Zuckerberg e
quei ragazzi anche se non li avessi mai incontrati
e quindi prestando molta attenzione a
le persone che sono intorno a te e il
informazioni che stai consumando su a
base regolare costante avrà a
impatto drammatico sulla tua mentalità sul tuo
sistema di credenze e in che misura sei concentrato
lavoro così grazie ragazzi per così tanto
Guardando
Ho fatto questa bellezza perché Suraj ha chiesto
a me se c’è un argomento che ti piacerebbe
per coprire in un futuro diversi video
controlla il link nella descrizione vai
e lancia il tuo voto e potrei fare un
video per te, amo sapere cosa ha fatto
tu pensi a questo però con quale regola
ha avuto l’ impatto maggiore su di te
che inizierai ad applicare
immediatamente in qualche modo nel tuo business o
la tua vita la lasci nei commenti
di seguito ho anche perso un 8 9 10 che tu
voglio contribuire a come rimanere di più
concentrato mi piacerebbe sentire da voi
E sono sicuro che credere nazione avrebbe a mettere
giù in basso voglio anche dare un
rapida esecuzione a John D Webster John
grazie mille per la raccolta di una tazza
del mio libro la tua unica parola e per fare
la recensione sul tuo canale YouTube
Lo apprezzo davvero molto
appartamento e sono così felice che ti sia piaciuto il mio
prenota così grazie ancora per aver guardato
credi in te, spero che continui a
credi in te stesso
qualsiasi cosa tu sia uno dove è molto
amore ti vedrò presto se tu dovessi
pensa a una parola che è più importante
a voi o che si riassume o almeno così
sarebbe come pagare un piccolo faro
credi nazione se vuoi sapere cosa
la parola più importante è per Tony
Robbins Gary Vaynerchuk Oprah Winfrey
will.i.am e Howard Schultz ho un
video segreto molto speciale per il tuo controllo
la descrizione per i dettagli
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