devi allenarti ad essere il
tipo di persona che non usa il
posticipa l’allarme, quindi c’è una regola
30 minuti non riesco a toccare il mio telefono
quando mi sveglio è la cosa più difficile
fare nel mondo e la cosa che
potrebbe avvantaggiarti di più è davvero
importante iniziare ogni giorno facendo un
la connessione mente-corpo vuole essere felice
costruisci una vita non solo per il business
come va la nazione delle credenze alle sette
credi in te e questo canale è
progettato per essere una parte del tuo quotidiano
routine di successo quindi oggi viviamo il tuo
meglio credere alla vita e imparare il cinque
routine mattutine che sono fondamentali per
il tuo successo anche se vuoi sapere
cosa Mel Robbins Dan Locke Robin Sharma
e altri hanno da dire sulla costruzione
fiducia inarrestabile controlla il mio 250
per serie di fiducia dove ogni giorno
per i prossimi 254 giorni ti mando a
video mattutino gratis per aiutarti a costruire
la tua sicurezza è il link per aderire
nella descrizione qui sotto se non l’hai fatto
dare un cazzo di quello che pensavano gli altri
qual è la cosa che ti piacerebbe essere
fare con la tua vita dopo aver praticato
Marshall sviluppi questo io naturale
non fidatevi della sfrontatezza ma sviluppate
questa naturale fiducia in se stessi uno dei
Veri motivi per cui non facciamo le cose così
spaventarci è perché abbiamo paura di
essere giudicato
[Musica]
okay, diamo il via con il numero della regola
non usare la suoneria a ripetizione con Mel
Robbins sai come quando colpisci il
pulsante snooze ti svegli e sei
come oh mio Dio non ho avuto abbastanza
dormire la notte scorsa ti senti così groggy voi
tipo di sentirsi come questo sbornia mentale
questa è l’inerzia del sonno, ecco l’accordo
il tuo cervello la regione quartica del tuo
del cervello che è responsabile per
prontezza di attenzione decisionale
autocontrollo che il pollone è ancora in a
ciclo del sonno e ora che sei sveglio
prenderà la regione cordale
quasi quattro ore per scattare davvero
di quel ciclo del sonno è per questo che ti senti
intontito perché è la parte del tuo
cervello che è responsabile per la critica
pensare e stare all’erta è in realtà
ancora addormentato
se non lo fai già, ce l’ hai
per allenarti ad essere il tipo di
persona che non usa l’allarme snooze
perché quando si preme la suoneria a ripetizione
non stai solo mettendo il tuo cervello in un
stato di inerzia del sonno sei direttamente
incidendo sulla tua produttività
vigilanza e elaborazione del cervello per
le prime quattro ore che sei sveglio
mi sta rendendo la vita più difficile
rendendo la vita più facile così domani quando il
l’allarme si spegne Non mi interessa quanto sia stanco
sei Non mi interessa quanto sai
volendo in un letto, voglio che tu ricordi
questo voglio che tu ricordi che tu hai
devo svegliarmi e dare il tuo cervello
colpo migliore per fare il suo miglior lavoro e il
come lo farai cinque quattro tre
due uno spegnere l’allarme e alzarsi
cogli l’attimo e diventa regola produttiva
il numero due controlla la tua mattinata con EDM
al minimo ho avuto un buon amico di
il mio sono andato a pranzo e lui ha detto sì
Non so chi sia questo ragazzo qui davanti
di me e lui va, lascia che ti chieda un
domanda onestamente adesso cosa sei
grato per e al pranzo ho detto
Jack, niente fratello, non c’è niente
bene nella mia vita adesso e io no
esagerando questo a te quando te lo dico
questa e questa è una storia di fatto come sono io
bocca questi
due persone entrarono con un uomo più anziano
entrambi stavano chiaramente combattendo
il cancro in qualche modo entrambi avevano perso i capelli
una delle ragazze aveva una cuffia e
si muovevano a malapena in entrambi i cammini
dal nostro tavolo e mi ha dato il più caldo
saluto il sorriso più caloroso come estraneo
e lui se ne va che è davvero spaventoso
patetico non riesci a trovare nulla nel tuo
la vita di essere grato per ora e così via
il viaggio verso casa non ti sto prendendo in giro
ho iniziato a impilare la gratitudine a cui ho iniziato
fare l’ inventario perché se riesci a trovarlo
cose per cui essere grato in quello spazio
uomo come la tua vita sarà ricca quando
ci sono davvero cose esterne da essere
grato per
quindi il mio primo meccanismo fuori da quello spazio
Onestamente sono riuscito a impilare le cose che ero
grato e ho iniziato a rinforzare
più e più e più volte e che cosa
succede è c’è questo reticolare
sistema di attivazione nel nostro cervello giusto
e tutto ad un tratto perché quello è il
messaggistica mi stavo dando tutto me stesso
improvvisamente tutte queste cose cominciano a venire
nella mia coscienza che sono grato per
Inizio a magnetizzarmi con me stesso
persone che avevo bisogno di trovare nel mio
la vita e quello era il prossimo strato I
ha iniziato a vedere le cose per cui essere grato
la mia salute la mia gente fitness che mi amava
e quando ha cambiato il mio stato quando
Ho impilato gratitudine Ho cambiato quello che ho fatto
al mattino e ho cambiato quello che ho fatto
di sera e quindi in qualche modo da
afferrando il controllo della mia mattina e di
ho preso il controllo della mia serata
qualche misura di controllo nel mezzo
del mio giorno ero una persona fuori controllo
di nuovo in quei giorni che significa questo mi sono svegliato
preoccupato stressato e spaventato io
immediatamente iniziato a pensare a un
conto che dovevo pagare qualcosa che era
sbagliato e sono in uno stato di reazione a
inizia ogni conversazione sonora entro sei
i minuti di svegliarsi di più di sei secondi
le persone che ascoltano questo è ciò che
Dicono che devo prendere il controllo di
la mia mattina e ho impostato le routine nella mia
mattina forse mi servono forse loro
ma non erano cose che potevo
continuare a fare per me stesso e così via
solo ha fatto che mi danno il controllo sulla
giorno ma ho iniziato a impilare il mio
fiducia in se stessi per la mia routine mattutina
sono veramente dettagliato mi alzo e io
idratare la seconda cosa che faccio ogni
mattina faccio qualcosa di freddo
freddo quindi se sono io salto nel
Oceano, perché ora vivo nell’oceano ma dentro
quei giorni stava facendo una doccia fredda
o spruzzi dell’acqua fredda nella mia faccia
o uscire quando faceva freddo
sconvolge il nostro sistema nervoso del nostro
calci di lotta o fuga in cui siamo a
stato vivo elettrico cellulare I
Ovviamente fai qualche preghiera e meditazione
ogni singola mattina non l’ho ancora fatto
toccare
il mio telefono quindi c’è una regola che c’è
30 minuti non riesco a toccare il mio telefono
quando mi sveglio è la cosa più difficile
fare nel mondo e la cosa che
potrebbe giovarti di più perché
che cosa c’è su quel telefono che devi
reagire e tipicamente è roba che è
non eccezionale e quindi non tocco quello che faccio
la mia meditazione sulla mia preghiera e ne faccio un po ‘
stretching faccio alcuni esercizi di respirazione
e poi a quel punto mi permetto di farlo
entra nel mondo dopo che ho ottenuto il mio stato
controllato e mi alleno ogni mattina
tranne che per la domenica, quindi lavoro tutti
la regola del mattino numero tre funziona
la mattina con Ryan Serhant abbiamo parlato
a riguardo la scorsa stagione della prima stagione
come siamo così duri al mattino
due motivi uno è che la parte più difficile
della mia giornata è finita alle 7:30 e
tutto ciò che devo fare d’ ora in poi sarà
non essere uno sprint di 13 velocità su un 12 di pendenza
seguito da una panchina declinata penso io
non c’è bisogno di farlo di nuovo tutto il giorno
oggi è grande e
è davvero importante per certi
tutti i giorni fare una connessione mente-corpo I
So che suona come stronzate che
suona un ottimo cliché e in effetti lo fa
me ne vomito un po ‘per dirlo ma
segretamente
Sono più connesso adesso nel mio pari
esaurimento
allora sarò per niente durante il resto di
il giorno sicuramente non avevo funzionato
e ora ho intenzione di pensare velocemente o pensare
più veloce essere più decisivo ed essere di più
radicale durante tutto il giorno per essere di più
produttivo per avere più successo regola
numero 4 programma il tempo di apprendimento con
Robin Sharma, non importa quanto tu sia impegnato
non importa cosa c’è nel piatto te
assolutamente necessario se vuoi essere
leggendario
nel tuo marketplace hai assolutamente
per fare questo programma 60 minuti al giorno per
il tuo apprendimento
potrebbe essere in ascolto di audio libri che
potrebbe essere il giorno dopo l’ascolto di un
podcast potrebbe essere leggere tranquillamente
potrebbe scrivere in un diario perché
scrivere su un diario di quello che sei
imparando ciò che impari dalla tua giornata
quello che stai imparando dalla tua vita
sta imparando ma 60 minuti al giorno
Ti sfido assolutamente con grande
amore e rispetto lo legano alla tua giornata
perché quel rituale ti permetterà di
saperne di più sul tuo campo di chiunque altro
chi ha mai fatto il tuo campo nel
storia del mondo intendo l’istruzione è
inoculazione contro rottura e come
sai di più puoi ottenere di più e
viviamo in un mondo dove c’è
un tale fascino per l’intrattenimento
lo sai e tutti amano molto
immagini ed è davvero facile da spendere
l’ora migliore dei tuoi giorni migliori alla ricerca
a ciò che i tuoi amici stanno mangiando e io sono
suggerendoti di pensare come a
studente perché stai guardando questo
sessione di padronanza perché qualcosa di profondo
dentro di te vuoi che tu sia il padrone di
il vostro gioco e qui è la cosa su
ogni maestro che ogni maestro pensa come a
principiante stanno imparando sempre intendo
quando guardo i Maestri sono come
come ha fatto quella persona che sto provando
per decostruire come quella icona del
campo lo fa e regola il numero cinque il
l’ultimo prima di un bonus molto speciale
clip ha una lista di cose da fare con Dan Locke
Voglio che tu ci pensi
sei cose sei elementi che voglio
compire ogni singolo giorno sei
cose importanti che non è possibile sottolineare
per te che guardi questo forse inizi
con uno o due perché molte persone
non fare neanche una cosa
un mese così sei dolori importanti
la natura nasce in articoli ogni singolo
cosa ho molto la notte prima così
oggi ho sei articoli che voglio
cross dalla mia lista ci pensi sei
articoli 16,9 volte x cinque che ti assumono
lavora cinque giorni a settimana , cento
venti cose importanti ogni singolo
mese che ti porterà
più vicino al tuo obiettivo ce l’ho davvero
una clip bonus speciale con Dean garantisce il COC
parlando della routine mattutina e
la sua importanza, ma prima è ora
per le domande di atterraggio a tre punti
tempo di passare dal guardare solo un altro
video per agire nella tua vita o
affari e se ti senti audace
lascia le tue risposte nei commenti qui sotto
eccoci alla domanda numero uno cosa sono
le tre cose più importanti sulla tua
lista delle cose da fare oggi
numero due come controllerete il vostro
mattina e numero tre quando lo farai
pianificare il tempo di apprendimento giornaliero o settimanale I
ho provato un sacco di variazioni e per me
è se ho subito voglio svegliarmi I
non posso controllare il mio telefono infatti lo metterei
in modalità aereo e l’ho spostato
quello di Arianna Huffington chi è
incredibile e lei è come il tuo telefono
ancora dal tuo letto
è solo la modalità aereo dall’altra
lato della stanza sai che così e
poi so solo che tante persone rotolano
oltre e prendi il loro telefono e me
è come la roulette russa che metti a
proiettile nella pistola e lo fai girare
mi piace se l’e-mail dice l’accordo
non è accaduto i numeri sono in calo la vita di
non funziona come per me immediatamente
è come se tu aprissi e questo
piccola scatola sta per dettare il primo
un paio d’ ore o forse tutto il giorno vicino
quello che vedi così ho solo non lo farò
guarda il mio telefono quando mi sveglio così
ma quando ho aperto i miei occhi per la prima volta questo è
tutto e mi piace fare le cose in fretta per me
perchè voglio andare in palestra perché il
solo l’ora del giorno andrò se ci provo
aspetta il pomeriggio non funziona
per me non appena mi sveglio
prova subito a pensare a qualcosa
Sono grato per quello che tutti sanno
questo e ci penso ma io gioco
questo gioco me stesso su quanto posso abbassare
la barra che significa II prova a fare a
giornale di gratitudine su tre anni
andare e dopo circa cinque settimane ho finito
di cose da dire Mike ho già scritto il mio
bambini e questo e la vita come quello che ho messo
qui sono arrivato e poi ero come wow
150.000 persone muoiono ogni giorno in
google è il numero è come
alcuni giorni mi sveglio sono proprio come me
Qui
fantastico e mi piacerebbe farmi sentire stupido
piccola cosa come sono qui o sono come
oh mio dio le lenzuola si sentono più morbide di
loro hanno mai sentito e lo farò letteralmente
penso che io stesso questi fogli siano
davvero buono come quello che un terzo del
il mondo dorme sul pavimento di terra e
Ho delle lenzuola in un letto fantastico e guardo
alla vista che ho e basta
solo perché il modo in cui lo so è che sono giusto
Mi sto solo toccando il cervello abbastanza per essere in un
posto grato che non deve essere
questo per me e voi ragazzi potreste avere
migliori pratiche non sto parlando di a
meditazione di gratitudine di mezz’ora
Ho solo bisogno di una piccola cosa o scelgo
su un libro se sto leggendo uno dei
libri che hai sullo scaffale lo farò
scegli e selezionerò solo tre frasi
e leggi qualcosa che autorizza e lo farò
prendi quello stato mentale dal mio cervello e
poi penso a una vittoria che ho avuto il giorno
prima perché so come imprenditori
come qualcuno che cerca il successo noi
mai darci credito
non tratteremmo mai un amico come noi
trattarci è come se lo sapessi
erano giorni che sono andato fino alle 10 di
notte vai uomo non ho fatto niente oggi
la più grande bugia come ci siamo battuti
siamo proprio come noi cavalli da corsa
non tratterei nemmeno un cavallo da corsa che noi
posseduto tanto male quanto ci trattiamo bene
così mi sveglio e farò un piccolo piccolo
gratitudine e diranno quello che era uno
vinci ieri che ho realizzato che sono
come wow tu non l’hai fatto sì e poi
Penserò a una vittoria che voglio fare
giorno come quello che mi servirà un milione
cose fatte oggi ma che cosa è un must
oggi quella sarebbe una grande vittoria e poi
per me poi vado subito di sotto
in casa mia e bevo mi sono sentito come me
nutrito la mia mente e voglio nutrire il mio
corpo così per me ho fatto lo stesso
bevi per sempre io faccio aceto di sidro di mele
limone MCT olio una pallina di polvere verde
e mescolare quello e ho abbattuto quello e
poi sono subito andato in palestra
se vuoi sapere il sette mattina
routine per affari e personale
successo controllare il link proprio lì
accanto a me penso che ti piacerà
continua a credere e ti vedrò
non ti aiuta a uscire e
credi in te stesso
Voglio rendere il mondo un mondo migliore
posto o ti piace la maggior parte delle persone e
ti svegli al mattino
tipo di persona che non usa il
posticipa l’allarme, quindi c’è una regola
30 minuti non riesco a toccare il mio telefono
quando mi sveglio è la cosa più difficile
fare nel mondo e la cosa che
potrebbe avvantaggiarti di più è davvero
importante iniziare ogni giorno facendo un
la connessione mente-corpo vuole essere felice
costruisci una vita non solo per il business
come va la nazione delle credenze alle sette
credi in te e questo canale è
progettato per essere una parte del tuo quotidiano
routine di successo quindi oggi viviamo il tuo
meglio credere alla vita e imparare il cinque
routine mattutine che sono fondamentali per
il tuo successo anche se vuoi sapere
cosa Mel Robbins Dan Locke Robin Sharma
e altri hanno da dire sulla costruzione
fiducia inarrestabile controlla il mio 250
per serie di fiducia dove ogni giorno
per i prossimi 254 giorni ti mando a
video mattutino gratis per aiutarti a costruire
la tua sicurezza è il link per aderire
nella descrizione qui sotto se non l’hai fatto
dare un cazzo di quello che pensavano gli altri
qual è la cosa che ti piacerebbe essere
fare con la tua vita dopo aver praticato
Marshall sviluppi questo io naturale
non fidatevi della sfrontatezza ma sviluppate
questa naturale fiducia in se stessi uno dei
Veri motivi per cui non facciamo le cose così
spaventarci è perché abbiamo paura di
essere giudicato
[Musica]
okay, diamo il via con il numero della regola
non usare la suoneria a ripetizione con Mel
Robbins sai come quando colpisci il
pulsante snooze ti svegli e sei
come oh mio Dio non ho avuto abbastanza
dormire la notte scorsa ti senti così groggy voi
tipo di sentirsi come questo sbornia mentale
questa è l’inerzia del sonno, ecco l’accordo
il tuo cervello la regione quartica del tuo
del cervello che è responsabile per
prontezza di attenzione decisionale
autocontrollo che il pollone è ancora in a
ciclo del sonno e ora che sei sveglio
prenderà la regione cordale
quasi quattro ore per scattare davvero
di quel ciclo del sonno è per questo che ti senti
intontito perché è la parte del tuo
cervello che è responsabile per la critica
pensare e stare all’erta è in realtà
ancora addormentato
se non lo fai già, ce l’ hai
per allenarti ad essere il tipo di
persona che non usa l’allarme snooze
perché quando si preme la suoneria a ripetizione
non stai solo mettendo il tuo cervello in un
stato di inerzia del sonno sei direttamente
incidendo sulla tua produttività
vigilanza e elaborazione del cervello per
le prime quattro ore che sei sveglio
mi sta rendendo la vita più difficile
rendendo la vita più facile così domani quando il
l’allarme si spegne Non mi interessa quanto sia stanco
sei Non mi interessa quanto sai
volendo in un letto, voglio che tu ricordi
questo voglio che tu ricordi che tu hai
devo svegliarmi e dare il tuo cervello
colpo migliore per fare il suo miglior lavoro e il
come lo farai cinque quattro tre
due uno spegnere l’allarme e alzarsi
cogli l’attimo e diventa regola produttiva
il numero due controlla la tua mattinata con EDM
al minimo ho avuto un buon amico di
il mio sono andato a pranzo e lui ha detto sì
Non so chi sia questo ragazzo qui davanti
di me e lui va, lascia che ti chieda un
domanda onestamente adesso cosa sei
grato per e al pranzo ho detto
Jack, niente fratello, non c’è niente
bene nella mia vita adesso e io no
esagerando questo a te quando te lo dico
questa e questa è una storia di fatto come sono io
bocca questi
due persone entrarono con un uomo più anziano
entrambi stavano chiaramente combattendo
il cancro in qualche modo entrambi avevano perso i capelli
una delle ragazze aveva una cuffia e
si muovevano a malapena in entrambi i cammini
dal nostro tavolo e mi ha dato il più caldo
saluto il sorriso più caloroso come estraneo
e lui se ne va che è davvero spaventoso
patetico non riesci a trovare nulla nel tuo
la vita di essere grato per ora e così via
il viaggio verso casa non ti sto prendendo in giro
ho iniziato a impilare la gratitudine a cui ho iniziato
fare l’ inventario perché se riesci a trovarlo
cose per cui essere grato in quello spazio
uomo come la tua vita sarà ricca quando
ci sono davvero cose esterne da essere
grato per
quindi il mio primo meccanismo fuori da quello spazio
Onestamente sono riuscito a impilare le cose che ero
grato e ho iniziato a rinforzare
più e più e più volte e che cosa
succede è c’è questo reticolare
sistema di attivazione nel nostro cervello giusto
e tutto ad un tratto perché quello è il
messaggistica mi stavo dando tutto me stesso
improvvisamente tutte queste cose cominciano a venire
nella mia coscienza che sono grato per
Inizio a magnetizzarmi con me stesso
persone che avevo bisogno di trovare nel mio
la vita e quello era il prossimo strato I
ha iniziato a vedere le cose per cui essere grato
la mia salute la mia gente fitness che mi amava
e quando ha cambiato il mio stato quando
Ho impilato gratitudine Ho cambiato quello che ho fatto
al mattino e ho cambiato quello che ho fatto
di sera e quindi in qualche modo da
afferrando il controllo della mia mattina e di
ho preso il controllo della mia serata
qualche misura di controllo nel mezzo
del mio giorno ero una persona fuori controllo
di nuovo in quei giorni che significa questo mi sono svegliato
preoccupato stressato e spaventato io
immediatamente iniziato a pensare a un
conto che dovevo pagare qualcosa che era
sbagliato e sono in uno stato di reazione a
inizia ogni conversazione sonora entro sei
i minuti di svegliarsi di più di sei secondi
le persone che ascoltano questo è ciò che
Dicono che devo prendere il controllo di
la mia mattina e ho impostato le routine nella mia
mattina forse mi servono forse loro
ma non erano cose che potevo
continuare a fare per me stesso e così via
solo ha fatto che mi danno il controllo sulla
giorno ma ho iniziato a impilare il mio
fiducia in se stessi per la mia routine mattutina
sono veramente dettagliato mi alzo e io
idratare la seconda cosa che faccio ogni
mattina faccio qualcosa di freddo
freddo quindi se sono io salto nel
Oceano, perché ora vivo nell’oceano ma dentro
quei giorni stava facendo una doccia fredda
o spruzzi dell’acqua fredda nella mia faccia
o uscire quando faceva freddo
sconvolge il nostro sistema nervoso del nostro
calci di lotta o fuga in cui siamo a
stato vivo elettrico cellulare I
Ovviamente fai qualche preghiera e meditazione
ogni singola mattina non l’ho ancora fatto
toccare
il mio telefono quindi c’è una regola che c’è
30 minuti non riesco a toccare il mio telefono
quando mi sveglio è la cosa più difficile
fare nel mondo e la cosa che
potrebbe giovarti di più perché
che cosa c’è su quel telefono che devi
reagire e tipicamente è roba che è
non eccezionale e quindi non tocco quello che faccio
la mia meditazione sulla mia preghiera e ne faccio un po ‘
stretching faccio alcuni esercizi di respirazione
e poi a quel punto mi permetto di farlo
entra nel mondo dopo che ho ottenuto il mio stato
controllato e mi alleno ogni mattina
tranne che per la domenica, quindi lavoro tutti
la regola del mattino numero tre funziona
la mattina con Ryan Serhant abbiamo parlato
a riguardo la scorsa stagione della prima stagione
come siamo così duri al mattino
due motivi uno è che la parte più difficile
della mia giornata è finita alle 7:30 e
tutto ciò che devo fare d’ ora in poi sarà
non essere uno sprint di 13 velocità su un 12 di pendenza
seguito da una panchina declinata penso io
non c’è bisogno di farlo di nuovo tutto il giorno
oggi è grande e
è davvero importante per certi
tutti i giorni fare una connessione mente-corpo I
So che suona come stronzate che
suona un ottimo cliché e in effetti lo fa
me ne vomito un po ‘per dirlo ma
segretamente
Sono più connesso adesso nel mio pari
esaurimento
allora sarò per niente durante il resto di
il giorno sicuramente non avevo funzionato
e ora ho intenzione di pensare velocemente o pensare
più veloce essere più decisivo ed essere di più
radicale durante tutto il giorno per essere di più
produttivo per avere più successo regola
numero 4 programma il tempo di apprendimento con
Robin Sharma, non importa quanto tu sia impegnato
non importa cosa c’è nel piatto te
assolutamente necessario se vuoi essere
leggendario
nel tuo marketplace hai assolutamente
per fare questo programma 60 minuti al giorno per
il tuo apprendimento
potrebbe essere in ascolto di audio libri che
potrebbe essere il giorno dopo l’ascolto di un
podcast potrebbe essere leggere tranquillamente
potrebbe scrivere in un diario perché
scrivere su un diario di quello che sei
imparando ciò che impari dalla tua giornata
quello che stai imparando dalla tua vita
sta imparando ma 60 minuti al giorno
Ti sfido assolutamente con grande
amore e rispetto lo legano alla tua giornata
perché quel rituale ti permetterà di
saperne di più sul tuo campo di chiunque altro
chi ha mai fatto il tuo campo nel
storia del mondo intendo l’istruzione è
inoculazione contro rottura e come
sai di più puoi ottenere di più e
viviamo in un mondo dove c’è
un tale fascino per l’intrattenimento
lo sai e tutti amano molto
immagini ed è davvero facile da spendere
l’ora migliore dei tuoi giorni migliori alla ricerca
a ciò che i tuoi amici stanno mangiando e io sono
suggerendoti di pensare come a
studente perché stai guardando questo
sessione di padronanza perché qualcosa di profondo
dentro di te vuoi che tu sia il padrone di
il vostro gioco e qui è la cosa su
ogni maestro che ogni maestro pensa come a
principiante stanno imparando sempre intendo
quando guardo i Maestri sono come
come ha fatto quella persona che sto provando
per decostruire come quella icona del
campo lo fa e regola il numero cinque il
l’ultimo prima di un bonus molto speciale
clip ha una lista di cose da fare con Dan Locke
Voglio che tu ci pensi
sei cose sei elementi che voglio
compire ogni singolo giorno sei
cose importanti che non è possibile sottolineare
per te che guardi questo forse inizi
con uno o due perché molte persone
non fare neanche una cosa
un mese così sei dolori importanti
la natura nasce in articoli ogni singolo
cosa ho molto la notte prima così
oggi ho sei articoli che voglio
cross dalla mia lista ci pensi sei
articoli 16,9 volte x cinque che ti assumono
lavora cinque giorni a settimana , cento
venti cose importanti ogni singolo
mese che ti porterà
più vicino al tuo obiettivo ce l’ho davvero
una clip bonus speciale con Dean garantisce il COC
parlando della routine mattutina e
la sua importanza, ma prima è ora
per le domande di atterraggio a tre punti
tempo di passare dal guardare solo un altro
video per agire nella tua vita o
affari e se ti senti audace
lascia le tue risposte nei commenti qui sotto
eccoci alla domanda numero uno cosa sono
le tre cose più importanti sulla tua
lista delle cose da fare oggi
numero due come controllerete il vostro
mattina e numero tre quando lo farai
pianificare il tempo di apprendimento giornaliero o settimanale I
ho provato un sacco di variazioni e per me
è se ho subito voglio svegliarmi I
non posso controllare il mio telefono infatti lo metterei
in modalità aereo e l’ho spostato
quello di Arianna Huffington chi è
incredibile e lei è come il tuo telefono
ancora dal tuo letto
è solo la modalità aereo dall’altra
lato della stanza sai che così e
poi so solo che tante persone rotolano
oltre e prendi il loro telefono e me
è come la roulette russa che metti a
proiettile nella pistola e lo fai girare
mi piace se l’e-mail dice l’accordo
non è accaduto i numeri sono in calo la vita di
non funziona come per me immediatamente
è come se tu aprissi e questo
piccola scatola sta per dettare il primo
un paio d’ ore o forse tutto il giorno vicino
quello che vedi così ho solo non lo farò
guarda il mio telefono quando mi sveglio così
ma quando ho aperto i miei occhi per la prima volta questo è
tutto e mi piace fare le cose in fretta per me
perchè voglio andare in palestra perché il
solo l’ora del giorno andrò se ci provo
aspetta il pomeriggio non funziona
per me non appena mi sveglio
prova subito a pensare a qualcosa
Sono grato per quello che tutti sanno
questo e ci penso ma io gioco
questo gioco me stesso su quanto posso abbassare
la barra che significa II prova a fare a
giornale di gratitudine su tre anni
andare e dopo circa cinque settimane ho finito
di cose da dire Mike ho già scritto il mio
bambini e questo e la vita come quello che ho messo
qui sono arrivato e poi ero come wow
150.000 persone muoiono ogni giorno in
google è il numero è come
alcuni giorni mi sveglio sono proprio come me
Qui
fantastico e mi piacerebbe farmi sentire stupido
piccola cosa come sono qui o sono come
oh mio dio le lenzuola si sentono più morbide di
loro hanno mai sentito e lo farò letteralmente
penso che io stesso questi fogli siano
davvero buono come quello che un terzo del
il mondo dorme sul pavimento di terra e
Ho delle lenzuola in un letto fantastico e guardo
alla vista che ho e basta
solo perché il modo in cui lo so è che sono giusto
Mi sto solo toccando il cervello abbastanza per essere in un
posto grato che non deve essere
questo per me e voi ragazzi potreste avere
migliori pratiche non sto parlando di a
meditazione di gratitudine di mezz’ora
Ho solo bisogno di una piccola cosa o scelgo
su un libro se sto leggendo uno dei
libri che hai sullo scaffale lo farò
scegli e selezionerò solo tre frasi
e leggi qualcosa che autorizza e lo farò
prendi quello stato mentale dal mio cervello e
poi penso a una vittoria che ho avuto il giorno
prima perché so come imprenditori
come qualcuno che cerca il successo noi
mai darci credito
non tratteremmo mai un amico come noi
trattarci è come se lo sapessi
erano giorni che sono andato fino alle 10 di
notte vai uomo non ho fatto niente oggi
la più grande bugia come ci siamo battuti
siamo proprio come noi cavalli da corsa
non tratterei nemmeno un cavallo da corsa che noi
posseduto tanto male quanto ci trattiamo bene
così mi sveglio e farò un piccolo piccolo
gratitudine e diranno quello che era uno
vinci ieri che ho realizzato che sono
come wow tu non l’hai fatto sì e poi
Penserò a una vittoria che voglio fare
giorno come quello che mi servirà un milione
cose fatte oggi ma che cosa è un must
oggi quella sarebbe una grande vittoria e poi
per me poi vado subito di sotto
in casa mia e bevo mi sono sentito come me
nutrito la mia mente e voglio nutrire il mio
corpo così per me ho fatto lo stesso
bevi per sempre io faccio aceto di sidro di mele
limone MCT olio una pallina di polvere verde
e mescolare quello e ho abbattuto quello e
poi sono subito andato in palestra
se vuoi sapere il sette mattina
routine per affari e personale
successo controllare il link proprio lì
accanto a me penso che ti piacerà
continua a credere e ti vedrò
non ti aiuta a uscire e
credi in te stesso
Voglio rendere il mondo un mondo migliore
posto o ti piace la maggior parte delle persone e
ti svegli al mattino
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