il mio discorso oggi è sull’energia e su come
gestirlo diretto e investito nel
cose che contano di più nella nostra vita così
la vita è una manifestazione di dove tu
dirigere la tua energia è veramente e cosa
dovremmo davvero iniziare è a
effettivamente guardiamo l’ energia allo stesso modo di noi
guardare l’acqua, se ho preso l’acqua se ho preso
un annaffiatoio e ho innaffiato un giardino
il letto con le erbacce fa crescere i fiori
l’acqua giusta non ha capacità di
discriminare tra le erbacce e il
fiori qualunque sia l’acqua che inizia a crescere
l’energia è allo stesso modo anche se l’ho presa
energia e l’ho investito in qualcosa
negativo crescerà e diventerà di più
negativo se prendessi energia investita
in qualcosa di positivo crescerà e
diventare più energia positiva ha no
capacità di discriminare tra ciò che è
positivo e ciò che è negativo qualunque
tu investi energia in inizia a crescere
e si manifestano nella vostra vita in questo momento si
sono la somma totale di dove sei stato
investendo la tua energia in tutto il tuo
tutta la vita così l’obiettivo nella prima fase della vita è
per capire cosa vuoi che vada bene
qual è il tuo scopo nella vita chi e
cosa è importante nella tua vita
ed essere in grado di dirigere l’energia verso
che in modo che si può manifestare in che
la tua vita così da dove iniziamo con questo
iniziamo comprendendo come la mente
lavori che dovrò dire con te dopo
Vivere 10 anni è un monaco celibe in
un monastero di clausura alle Hawaii questo
era probabilmente la cosa più importante che io
potrei mai condividere con te la comprensione
come la mente lavora da un monaco
prospettiva di comprendere un monaco e
esperienza con la prospettiva di un monaco di
capire la mente e l’esperienza di
la mente nella mia prospettiva nella mia
l’esperienza della mente ce ne sono due
cose di cui abbiamo bisogno per capire la consapevolezza
e la mente definiamo ciò che sono
definiamo la consapevolezza come una palla luminosa
di luce quindi immagina un globo incandescente
sfera di luce che può galleggiare
chiamiamo quella consapevolezza e mettiamola
a parte ora definiamo la mente facciamolo
definire il – un vasto spazio con molti
diverse aree al suo interno una zona di
la mente è odio arrabbiato, la gioia della gelosia
felicità sesso cibo arte scienza
tecnologia tutta una serie di diversi
cose giuste
la consapevolezza che la palla di luce può
in realtà trasferirsi in qualsiasi area della mente
vuoi che vada così se il tuo
consapevolezza questa palla luminosa di luce
va nella zona felice della mente
illumina quella particolare area del
badate che diventate di cui prendete coscienza
essendo felice sei felice di non essere dentro
un’aria
la mente chiama felicità se questa palla di
la luce va all’aria arrabbiata della mente
accende quella particolare aria del
mio sei arrabbiato, no sei in una zona
della mente chiama rabbia e usando
la tua forza di volontà e i tuoi poteri
concentrazione in cui puoi davvero prendere il tuo
Oh come questo muro di luce a qualsiasi area
della mente che si desidera andare e
qui è la parte più importante in cui
la tua consapevolezza va dove è il tuo
l’energia scorre così se la tua consapevolezza
va alla rabbia della tua mente
l’energia scorre lì, in realtà
rafforzando quel particolare del
mente, quindi questa è una teoria , quindi facciamolo
fai un piccolo esercizio pratico per vedere se
questo funziona davvero o solo un monaco
parlo bene così, per quello ne ho bisogno
partecipazione del pubblico ho bisogno di tutti voi
stare seduto dritto sulla sedia, okay
e metti i piedi per terra e
se ti stai appoggiando allo schienale della sedia
in avanti un po ‘ tieni la spina dorsale
dritto rotolo le spalle indietro
può tenere la testa ben bilanciata
in cima alla colonna vertebrale i tuoi occhi sono chiusi
non preoccuparti, non canteremo o
tieni le mani fino a tardi solo scherzando così
fai un respiro profondamente lento con il tuo
gli occhi chiusi fanno un respiro profondo e lento
espirare lentamente e fare un altro lento in profondità
respirare di nuovo e poi espira lentamente I
voglio che tu diventi consapevole della sedia
che sei seduto è comodo
non è confortevole la temperatura di
la stanza è calda e fredda, e tu?
postura del corpo è la spina dorsale dritta la vostra
spalle indietro stai seduto a
un po ‘in avanti la tua testa piacevolmente
equilibrato sulla parte superiore della colonna vertebrale ora voglio
per diventare consapevole del più recente
matrimonio a cui hai partecipato
ti ricordi di chi è stato il matrimonio?
sei felice per la coppia che si sposa
prova a pensare più dettagli che puoi
riguardo al matrimonio per ricordare cosa tu
indossava il matrimonio ti ricordi cosa?
la sposa indossava hai fatto un bene
scelta con il suo vestito come era il cibo
del matrimonio
l’alcool hai bevuto molto erano loro
buona musica hai ballato hai fatto un po ‘
pazza danza nuziale ora si vuole
diventare consapevole della vacanza più recente
che sei andato su che tipo di vacanza
era stato un viaggio in surf yoga
ritiro vacanze shopping in campeggio
zaino in spalla prova e pensa tanto come dettaglio
come è possibile per la vacanza ciò che era
il tempo come dove sei andato era un
freddo piovoso caldo umido asciutto nevica fai
ricorda l’Hotel preferito in cui sei stato
in quanto era il cibo
insipido piccante ti sei ammalato mangiare il
cibo hai fatto un sacco di ciò che era uno
cosa hai comprato durante il viaggio che tu
Mi è davvero piaciuto che i tuoi occhi siano ancora chiusi
e vuoi che tu diventi consapevole della stanza
ancora
prova a sentire la temperatura della stanza
è caldo fa freddo la sedia che sei
stare seduto è comodo, no?
la tua colonna vertebrale è ancora dritta sei tu
curvando le spalle si tira indietro okay
apri lentamente gli occhi e puoi appoggiarti
di nuovo nel tuo canale, grazie mille
molto per fare quell’esercizio con me
quell’esercizio è davvero per dimostrarne due
le cose per te una è che c’è una chiara
separazione tra consapevolezza e il
pensa a due cose completamente diverse
secondo è che puoi davvero prendere il tuo
consapevolezza e spostarlo in qualsiasi area del
mente vuoi che vada troppo bene che hai dato
ho il permesso di farlo, quindi ho preso il tuo
la consapevolezza dalla stanza l’ho portata a un
area del subconscio dove il
ricordo del matrimonio residente e poi io
ti ha portato nella zona di vacanza del
il mio e poi di nuovo nella stanza come
so che stavi pensando al
bene di nozze avevo gli occhi aperti e il tuo
gli occhi erano chiusi e quando ho chiesto
domande ho potuto vedere le reazioni in
la tua faccia ha fatto la sposa a fare un bene
scelta con un copricapo un paio di un
va bene hai bevuto troppo poche teste
andato giù così sapevo che stavi pensando
per il matrimonio giusto così ho preso il tuo
wareness diverse aree nella mente
questo succede tutto il giorno tutto il giorno che permettiamo
persone e cose intorno a noi da dettare
dove la consapevolezza va nella nostra mente, facciamolo
fai di nuovo un piccolo esercizio solo per
sottolinea questo punto perché questo per me
è davvero molto importante ed è il
crock di punto cruciale di veramente gestire l’energia
nella tua vita puoi ricordare il tuo primo
bacio ricorda chi doveva ricordare il suo
o il suo nome ti ricordi dove
è tornato alla macchina di papà dietro il
garage qual era l’esperienza che cosa era
l’emozione che è stata associata a
quell’esperienza viene davvero a pensarci
non è stato tanto tempo fa, vieni
imbarazzato
eri nervoso ti ricordi di te?
ricorda il nome della persona okay alcuni
la gente sta ridendo arrossendo, vero?
ricorda la prima volta che qualcuno
amato qualcuno che ti è davvero vicino
via ti ricordi di te
ricordare ottenere una telefonata viene detto
che questa persona che ami ha solo
è morto come ti sei sentito
quali erano le emozioni associate
quella esperienza hai avuto il
benedizione di poter vedere il corpo
prima che fosse cremato o seppellito
ti ricordi in piedi accanto al
corpo chiedersi come ci si sente sapendo che
non vedi mai più questa persona come è andata
senti per te ti ricordi il
emozioni non è interessante nel
spazio di 60 a 90 secondi ti ho preso
consapevolezza da un’area della mente dove
tutti voi state sorridendo o ridendo scioccamente o
leggermente imbarazzato in una zona del
mente dove tutti voi siete completamente tristi
quel sabato sente la vibrazione di
le stanze sono completamente cambiate
giusto e potrei prendere la tua consapevolezza
ora a un orecchio di rabbia della mente dove
tutti ti arrabbi e ti alzi
andarsene e Sara e una squadra sarebbe
veramente arrabbiato con me e questo succede
tutto il giorno, tutto il giorno, permettiamo alle persone
e cose da dettare dove consapevolezza
va e perché dettano dove è il nostro
dove va va dove scorre la nostra energia
e anche dove scorre la nostra energia
ciò che si manifesta nella nostra vita è davvero il
l’obiettivo nella vita non è davvero quello di controllare
la tua mente, ma piuttosto per controllare dove
la tua consapevolezza sta entrando nel tuo
la mente quindi non controlla il controllo della mente
dove la tua consapevolezza va dentro la tua
mente come facciamo che lo facciamo?
imparando come è così la tua pratica spirituale
o i tuoi compiti per portare via sono a
controlla dove va la tua consapevolezza
la tua mente per tutto il giorno e questo è
davvero come lo facciamo impariamo il
l’ arte della concentrazione prima di tutto
definire quale concentrazione si definisce
concentrazione come la capacità di mantenere
la tua consapevolezza su una cosa per a
periodo prolungato di tempo, quindi se posso mantenere
la mia consapevolezza su questa signora e tenerla
lei mi sto concentrando se permetto il mio
consapevolezza la mia palla di luce per allontanarmi
Mi sto distratto
Ho usato la mia forza di volontà e porto il mio
consapevolezza indietro e lo tengo su di lei
essere in grado di farlo mi permette di
concentrare la maggior parte delle persone non può
Concentrati per due motivi, uno è quello giusto
non gli è mai stato insegnato come
il secondo concentrato è che non lo fanno mai
pratica concentrazione quanti di voi
crescere qui a scuola ha avuto lezioni
concentrazione ogni singolo giorno che tu
allo stesso modo in cui hai avuto lezioni
geografia su matematica e scienze chiunque io
viaggiare in tutto il mondo e ho chiesto
questa domanda e nessuno mette la mano
su quanti di voi quando stavate crescendo
a scuola fu detto di concentrarsi
non è così sorprendente che ti viene detto
concentrati ma non ti viene mai insegnato come
per farlo bene quando crescevo io
mi hanno detto di concentrarmi tutto il tempo
giù il paani concentrato a fare il tuo
compiti a casa dhandapani concentrati su
mangiando il cibo qualcuno vuole mostrarmi
come si fa no quanti di voi hanno
ragazzi come molti di voi dicono i vostri bambini a
concentrato hai mai mostrato loro
come non avere ragione e poi se non lo fai
mostragli come concentrare come vorrebbe
loro sanno come farlo e poi se tu
vuoi essere bravo in qualcosa che devi
praticarlo se vuoi essere veramente
bravo a concentrazione
bisogno di praticarlo tutto il giorno le persone lo sono
bravo a distrarsi perché è questo
si esercitano tutto il giorno non è quello
non hanno la capacità di
concentrati hanno solo pratica
distrazione e diventare davvero davvero
bravo, quindi come possiamo concentrarci
concentrarsi praticando effettuando una
cosa alla volta e integrando questo
pratica nella nostra vita quotidiana così per
io guardo la mia media oggi e chiedo
me stesso che cosa è un evento ricorrente nel mio
la vita ogni giorno parlo con mia moglie
ogni volta che parlo con mia moglie lo do
lei mia attenzione indivisa tengo la mia
la consapevolezza sul suo esso si allontana porto
indietro va alla deriva via io riportarlo I
tieni la mia consapevolezza su di lei le do il mio
attenzione indivisa ora ogni giorno anche io
parlare con i miei clienti, parlo con il mio
i clienti parlo con la mia famiglia di amici
ogni volta che parlo con qualcuno che do
loro la mia totale attenzione se sono su
al telefono do la persona al telefono
la mia attenzione indivisa
Pratico facendo una cosa alla volta
la fine della giornata di cui ho parlato
forse da sei a otto ore di pratica
concentrazione sei mesi dopo ho
diventare veramente bravo in concentrazione
dodici mesi dopo diventerei davvero
bravo a concentrazione il modo migliore per
diventare bravi in qualcosa è prendere un
strumento e inserirlo in un ripetersi
evento nella tua vita e questo è il migliore
modo per diventare bravi in qualcosa piuttosto
di creare un altro pratica nella vostra
la vita basta prendere uno strumento e inserirlo nel
la pratica in un evento ricorrente in
la tua vita così i tuoi compiti sono da dare
qualcuno o qualunque cosa tu stia facendo
attenzione indivisa scegli una persona in
la tua vita per il prossimo mese
darai la tua totale attenzione
ogni volta che parli con quella persona
vieni completamente concentrato su di loro
mantieni la consapevolezza su di loro per il resto
il giorno in cui puoi andare avanti ed essere un
scoiattolo ma su ogni volta che sei
parlare con quella faccia e darla
persona la tua attenzione indivisa e tu
necessità di praticare e fatturare in modo incrementale
passa l’altra cosa che dobbiamo imparare
sviluppare è come la forza di volontà
tutti sono nati con vari
livelli di forza di volontà ma una cosa noi
non viene mai insegnato a fare in realtà
sviluppare la forza di volontà e la forza di volontà è come
un muscolo lo chiamo un bicipite mentale quindi se
Potrei disegnare i bicipiti intorno alla mia mente lì
sarebbe la mia forza di volontà i tre modi per
sviluppare la forza di volontà per finire ciò che si
inizia a finire ben oltre il tuo
le aspettative tre fanno un po ‘di più
di quanto si pensi di essere in grado di fare tutto
questi tre modi richiedono
sforzo e tale sforzo è forza di volontà
giusto così come sviluppo la forza di volontà I
prendere questi tre metodi e lo applico
alle cose che si ripetono nella mia vita cosa c’è
qualcosa che si ripete nella mia vita ogni
giorno ogni giorno dormo che bello
opportunità di circa forza di volontà prima di me
vado a dormire I filo interdentale Mi lavo i denti messi
sul mio pigiama vado a dormire quando mi sveglio
al mattino finisco il processo
di sonno come faccio a completare il processo di
dormo io faccio il letto ogni giorno così ogni
giorno mi sveglio al mattino faccio il
letto , qualcos’altro che faccio ogni giorno
ogni giorno faccio colazione hai tempo
per fare colazione ho tempo per mangiare
colazione quindi ho tempo di fare il
piatto della colazione e metterlo via proprio così
Ho finito il processo che ho iniziato e
Lo porto in tutto ciò che faccio
poi durante il giorno mi sviluppo
forza di volontà
più pratico più meglio ottengo
ora ho una quantità enorme di
forza di volontà dopo sei mesi che ho
sviluppato molta forza di volontà
ogni volta che la mia consapevolezza gocciola via uso
quel muscolo mentale che forza a
riportare la mia consapevolezza allora ho usato il
poteri di concentrazione che ho
sviluppato per mantenere la mia consapevolezza e cosa
Sono concentrato su e perché mi sto concentrando
su quello in cui la mia consapevolezza diventa energia
scorre nel mio lavoro ora la mia energia è
fluendo verso ciò che voglio che inizi
per manifestare nella mia vita è per questo che è
così importante in primo luogo per capire
c’è una separazione tra consapevolezza
e la mente due completamente diversi
le cose che controlli , la consapevolezza va
tu controlli dove scorre la tua energia
e tu controlli ciò che si manifesta in
la tua vita e usi i tuoi poteri di
concentrazione che riuscirai a contenere
la tua consapevolezza delle priorità nel tuo
la vita la prossima cosa che vogliamo fare è
impara a gestire l’ energia nella nostra vita giusta
questo è basato sulla premessa che noi
abbiamo solo tanta energia ogni giorno
avere una quantità limitata di energia ogni giorno
ogni giorno abbiamo questa molta energia noi
prendi la nostra energia e la investiamo
le persone e le cose intorno a noi continuano
investendo investendo investendo fino a noi
non abbiamo più energia a nostra disposizione
esausto che di solito è intorno alle 11:00 o
11:30 o mezzanotte andiamo a dormire
l’energia si accumula, usciamo di nuovo
il giorno dopo investiamo le nostre energie
persone e cose quindi non ne abbiamo più
energia ma ma l’unica cosa più persone
non fare è non valutare mai chi e
quello che stiamo investendo io energia in modo che io
dire sempre alle persone di trattare l’energia
allo stesso modo in cui tratti i soldi
è un
risorsa finita che deve essere saggiamente
gestito saggiamente riallocato e saggiamente
investito, non importa quanto sei ricco
hanno solo tanti soldi, giusto e prima
spendi soldi che molti di noi pensano e
valutare cosa stiamo investendo i nostri soldi
se qualcuno ci chiede cinquemila
dollari o trenta mila dollari a
investire in una startup o in una società noi
farebbe domande che semplicemente non faremmo
consegnagli trentamila dollari
Chiederebbe qual è il tuo piano con ciò che
hai intenzione di fare con questi soldi
qual è il mio ritorno sul mio investimento
perché è una risorsa finita , quindi perché
non facciamo la stessa cosa con l’energia
prima di investire energia in qualcuno o
qualcosa perché non valutiamo se questo
persona oh quella cosa merita
energia perché se hai solo questo
molta energia in effetti dieci percento sul mio
energia e l’ ho data a John che ha dieci anni
per cento che avrei potuto dare a mia moglie
i miei affari le cose e le persone che io
ama ricordare la legge della termodinamica
l’energia non può essere creata o distrutta
ma può essere trasferito o trasformato
da una cosa all’altra, così io
non posso creare energia se do il 10% a
John voglio sapere che lo farà
qualcosa di buono con esso perché se lo è
lo spanderò, preferirei prenderlo
e darlo alle persone e alle cose
che io amo così perché è importante
Gestire l’ energia per me il più grande
l’impulso per la gestione dell’energia è la morte
la morte è il più grande impulso per me
Gestire l’ energia mi sono reso conto che la vita è
finito che ho solo una vita come me
e indipendentemente dalle mie convinzioni, lo so
avere una esistenza e come dhandapani e
cosa succede dopo la morte non sono tranquillo
certo abbiamo tutti un’educazione diversa
diverse credenze religiose
alcune persone dicono che quando si muore si va a
paradiso o inferno alcune persone dicono quando tu
morire è game over , non è niente
succede dopo che alcune persone dicono quando
muori ti ritrovi reincarnato come un uomo o
un’altra donna dice di essere reincarnata
come uomo donna forse un insetto o un
animale ma nessuno sa davvero di avere
le nostre convinzioni e ci atteniamo fortemente a loro
ma nessuno è mai morto andando ad avere e
prendendo il ritorno del selfie pubblicato su
Instagram e dì guardami qui dentro
cielo hashtag porte perlaciali proprio così noi
non lo so, ma l’unico definitivo
è che sappiamo che moriremo
e so di avere una quantità limitata di
vita
Non credo che la vita sia breve ma lo faccio
credo sia finita e perché io la mia
la vita è finita voglio essere estremamente
chiaro dove mettere a fuoco la mia energia non c’è
non ha senso imparare a concentrare se tu
non so su cosa concentrarsi
insieme alla concentrazione dell’apprendimento è
davvero importante imparare anche cosa
concentrarsi su quindi cosa vorrei raccomandare come a
i compiti devono essere chiari, quali sono i tuoi
scopo nella vita è un modo per farlo
trascorrere cinque minuti ogni mattina
riflettendo su quale sia il tuo scopo della vita
è conoscere se stessi più persone sono
felice di trascorrere del tempo con altre persone
e le cose, ma pochissime persone effettivamente
prendi il tempo per passare del tempo con se stessi
così quando ti svegli al mattino prendi
una doccia va in un posto tranquillo nel tuo
casa siediti e chiediti
domande su di te ciò che si desidera in
vita qual è il mio scopo nella vita perché io sono
ecco cosa amo ciò che sono appassionato
su quante persone possono generalmente
rispondere a questo è potrebbe dire che questo è il mio
scopo nella vita pochissime persone
una volta chiarito con il tuo scopo tu
sai su cosa concentrarti e sai
che cosa indirizzare la tua quantità finita di
energia per esso giusto così la prossima cosa noi
voglio guardare è consumatori di energia
persone giuste e le cose sono due dei
i maggiori consumatori di energia e persone
e anche le cose ti danno molta energia
poiché il soggetto è vasto e il tempo lo è
breve concentriamoci sulle persone che
consumare energia e come possiamo affrontare
li chiamo questi vampiri energetici
va bene questo è quello che è un vampiro
giusti byte e posso succhiare la vita
fuori di te e alcune persone consumano
quantità tremenda di energia essenzialmente
parlando ci sono tre tipi di persone
e manteniamo semplice questo semplice monaco
ci sono persone edificanti che ci sono
le persone neutrali e non lo sono
persone edificanti va bene definiamo cosa
va bene, sono un edificante
persona trascorro cinque minuti con un
persona edificante che mi allontano sento
fantastico e vado come wow che era un
conversazione stupenda una persona neutrale
trascorro cinque minuti con loro me ne vado via
Sono sempre lo stesso un non edificante
Ho passato cinque minuti con loro
allontano e vado come oh mio dio che
era estenuante
va bene e probabilmente hai vissuto
quello nella tua vita , quindi il prossimo
la domanda è chiedere è che sono un’energia
vampiro i due modi per capirlo
uno è che posso giudicare o posso valutare
destra
cosa sta valutando e giudicando
ridendo è questo sono a una festa in New
York City in un attico lì 200
le persone nella stanza la porta si apre
ragazzo cammina e lui parla di scarpe bianche a
vestito viola ha un bastone e la cima
cappello sta indossando una catena con un grande
orologio appeso al petto guardo
attraverso la stanza e io vado deve essere un
magnaccia o spacciatore
quello è giudicare giusto non ho ottenuto a
conoscilo , ho appena giudicato un pappone a
ho speso la valutazione del trafficante di droga
50 occasioni con Jon per un periodo di
due anni 49 di quelli che ho a piedi da
e io vado come oh mio dio che era
estenuante è sicuro per me per valutare
che John è un vampiro g va bene allora
ci sono due tipi di vampiri energetici
la prossima domanda è ci sono transitori
energia vampiro intrinsecamente un ninja
Vampiro giusto
cos’è un vampiro di energia transitoria
Dice che John sta attraversando un momento difficile
vita perché suo padre sta morendo di cancro
per esempio e per tre anni lui
consuma molta energia sai che lui è
sempre giù hai bisogno di sollevarlo lui è
sentendomi molto triste va bene che tu lo dai
quell’energia perché è tuo amico e
questo è ciò che facciamo esprimiamo compassione
empatia e amore e sosteniamo il nostro
amici durante i momenti difficili cosa
qualcuno che è intrinsecamente un’energia
vampiro qualcuno che è intrinsecamente energetico
i vampiri sono sempre stati così
le tesi di decenni non sono cambiate
non è affatto un essere umano edificante
quindi come trattiamo con qualcuno che è
intrinsecamente un vampiro di energia così prima di me
vai lì veloce domanda per tutti voi
quanti di voi in questa stanza si sentono
hai qualcuno che è intrinsecamente un
energia vampiro nella tua vita è molto
di persone in questa stanza, quindi, come?
ci occupiamo di qualcuno che è intrinsecamente dentro
un vampiro giusto il mio guru mi ha insegnato il
il modo migliore per farlo è praticare il
arte di essere affettuosamente distaccato ma
sempre gentile, gentile, sincero e amorevole
verso di loro cosa significa questo così giusto
dire che John è intrinsecamente un vampiro energetico
Vivo a New York, sto camminando
Fifth Avenue Vedo John che cammina verso
io cosa faccio io attraverso la strada
non è molto carino
Incontro John John mi incontra cosa fai
dire quando due persone si incontrano tra di loro io
sai cosa direte voi ragazzi in Australia
buongiorno, come va Mike, dico?
che non sai perché non lo fai noi come
sei tu perché non voglio saperlo
è vero che si deve capire che sono in
il business Munk quando chiedo a qualcuno
come stai mi dicono tutta la vita
storia
è il tempo di confessione quindi non lo faccio nemmeno
chiedi come stai John mi ha chiesto come stanno
tu dico che sto andando molto bene grazie
molto e poi rispondo che a
bella giornata a Sydney , è vero
Sono sincero, sono gentile e
allora gli dico per favore scusami
avere qualcosa di veramente importante da fare
è vero che la mia vita è finita e sono molto
chiaro quale sia il mio scopo
giusto io non sono non sto mentendo e poi
cosa dice la gente alla fine di un
la conversazione è stata una riunione di piacere
tu
in realtà non è stato il pranzo, perché
arrivederci
non proprio non voglio perché diciamo
le cose che non intendiamo e chiediamo al
domande a cui non vogliamo dare una risposta
la fine di una conversazione che dico abbia un
giornata meravigliosa che è vera so che lui è
intrinsecamente un vampiro energetico, ma io sì
vorrei che avesse una giornata meravigliosa
quindi il concetto di essere affettuosamente
distaccato è non impegnarsi con qualcuno
il giusto è essere gentili per essere gentili
sincero e amorevole nei loro confronti ma non
impegnarsi con loro quale altro modo di fare
proteggiti da un vampiro energetico
è quello di mettere il peso della responsabilità
su di loro cosa significa che darò
tu un esempio ho un mio cliente
chi è un esperto di social media, giusto così
molte persone vogliono stare insieme
con lui una tazza di caffè un bicchiere di
vino, prendiamoci il pranzo, facciamolo
cena perché perché vogliono scegliere il suo
cervello giusto e ottenere informazioni da lui
e non può sostenerci perché
tutti vogliono un po ‘del suo
tempo e non è possibile vivere in questo modo
quindi gli ho detto che questo è quello che ti serve
hai bisogno di te per dirlo
persona che vuole incontrarti con te
leggi il tuo libro di marketing preferito leggi
scrivi il tuo libro di marketing preferito
sette punti chiave e inviarlo via email
una volta ricevuti i sette punti chiave
dal libro digli che lo sai
vuoi vedere cosa li manda
nel libro una volta che ricevi questi sette
i punti chiave che invii loro via email e diamo un occhiata
incontrarsi in questo giorno per un paio d’ore
e possiamo discutere di una strategia di marketing
per te
strategia per te sai quanti
le persone effettivamente leggono il libro e l’email
lui i sette punti chiave
nessuno appena si mette il peso
o responsabilità su qualcuno che non lo fanno
fallo viaggiare in tutto il mondo
parlano la gente viene da me e mi vogliono
porre domande ho sempre dare loro la mia
indirizzo e-mail personale io dico loro
per favore non condividerlo con nessuno
metti la tua domanda su questa email
e mandamelo uno mi darà tempo
riflettere su di esso e posso darti un
risposta adeguata e dicono sempre per
sicuro che metto tutto per posta elettronica, lo farò
mandalo a te sai quante persone
mandami una e -mail nessuno mi invia email semplice
compiti giusti non sto chiedendo loro di fare
yoga per meditare per respirare da uno
narice mi mandi solo un’e-mail con
i vostri problemi e non fanno così
porre l’onere su una responsabilità
qualcuno se sei qualcuno che è
sviluppato una particolare abilità sei un
esperto in una particolare nicchia in a
particolare area e trovi quella gente
vuoi il tuo tempo vogliono che la tua energia
Un modo semplice per proteggersi è quello di
posizionare un po ‘e rispondere responsabilmente
dare loro un compito semplice da fare e vedere se
lo fanno e se lo soddisfano
compito e tornare da te e poi uscire
il tuo modo di aiutarli a risolvere un’altra cosa
Voglio parlare di così tuo spirituale
la pratica è di valutare ogni anno
le persone della tua vita vanno così a
processo di valutazione e riallocare il tuo
energia tra le persone che ti sollevano e
persone che non ti sollevano e
questo è qualcosa che faccio sempre
giusto un’altra cosa di cui voglio parlare
e concludere con l’energia mentale
vampiri cos’è un vampiro di energia mentale
il vampiro dell’energia mentale è irrisolto
esperienze emotive che sono sedute
nel nostro diritto subconscio
la maggior parte delle persone quanto mente subconscia
sembra questo mercato dei fiori indiano
solo pieno di cose, perché le persone
non risolvere le cose mentre passano
vita giusta tutto ciò che è uno
la postura vuole passare attraverso il tuo
mente cosciente sotto forma di esperienza
è residente nel tuo subconscio
e tutte queste esperienze hanno emozione
allegato a loro tutto bene uno semplice
modo di affrontare irrisolto emotiva
esperienze per fare questo esercizio chiamato
il bossa nada ha il tantra che è un
Nome sanscrito per questo e cosa realmente
è prendere un pezzo di carta e scrivere
giù il problema su ogni esperienza
ha un’emozione collegata ad esso e voglio farlo
condividi con te una citazione di Tesla che
Penso davvero al reddito
incapsulare la filosofia che io
credo che sia stato addestrato
nel monastero, Tesla dice se vuoi
per trovare i segreti dell’universo in cui pensare
termini di frequenza e vibrazione dell’energia
tutto è fatto di energia ed è
vibrando in una certa frequenza, quindi se io
avere un’esperienza ha emozione
attaccato ad esso sta vibrando nel mio
la mente subconscia il mio obiettivo è che non posso fare
nulla riguardo l’esperienza perché
è già successo ma quello che posso fare
aiutarmi è rimuovere l’emozione
che è collegato a sperimentare così prendo
un pezzo di carta scrivo il
problema s scrivo il problema
qualcosa di veramente interessante accade il
esperienza passa dal mio subconscio
mente alla mia mente conscia perché io sono
rivivendolo la cosa interessante che
succede è l’energia l’emozione
in realtà esce dall’esperienza
scorre tra le mie mani nel pezzo di
carta
ora metto a pezzi il pezzo di carta e io
bruciarlo in un incendio e potrebbe essere un
spazzatura può un camino non lo fa
davvero importa che il fuoco distrutto
l’emozione no perché non puoi distruggere
energia bene quello che effettivamente fa è
trasforma l’emozione nella carta in
calore fiamma cenere fumo e un sacco
di cose diverse ricordo il primo
il tempo in cui ho mai condiviso questo esercizio è stato
con un gruppo di imprenditori a Perth
in realtà circa cinque anni fa e uno di
mi hanno detto di guardare in basso sul pontile
capito che le esperienze hanno emozione
attaccato a loro e me ne sono reso conto
quando lo rivivi o stai scrivendo
su di esso va dal tuo subconscio
mente alla tua mente cosciente ma questo
tutto il concetto che l’emozione viene fuori
l’esperienza scorre attraverso le tue mani
nel pezzo di carta lo trova
davvero difficile da credere che non riesco a trovarlo
che è un po ‘troppo spirituale
è abbastanza giusto quindi ho chiesto loro di te
avere figli questo è sì ho un paio
di bambini ora per yolan di sei anni
ha detto il giorno del papà per il tuo compleanno
ti ho mai fatto delle carte?
fallo sempre per descrivere il
carta ben presente che di solito vanno al
sul retro della casa trovano un vecchio pezzo
di cartone che disegnano su di esso si attaccano
un sacco di cose su di esso stelle e a
mazzo di nastri e poi sull’ultimo
il giorno del mio compleanno mi consegnano la carta
Ho detto come sembra il muro di gomma
non sembra così bello è fatto da un
sventola ma ti ho detto di farti chiedere
in questo modo se l’hai visto nel negozio
pagheresti per questo e loro hanno ottenuto
come nessun modo
ma tu tienilo, dice sì, continuo
ognuno e gli ho chiesto perché
detto bene è così pieno di amore quindi aspetta un
minuto sai che me lo stai dicendo
giovane ai tuoi figli nessuna magia di monaco
perché due minuti fa di cui ti ho parlato
mettendo emozione e pezzo di carta e
mi hai guardato come se fossi un pazzo
persona e ora tuo figlio di quattro anni
sa come farlo bene perché lui è
prendere un pezzo di carta mette la sua emozione
in esso un pezzo di carta che non lo fai
vuoi un cartone che non volevi
mettici dentro la sua emozione e ora è lui
dandolo a te e tu lo tenga così da te
può effettivamente trasferire energia da te
emozione dall’interno di te in un’altra
importa quanti di voi hanno figli e
avere uno di quelli non così attraente
disegni a casa tieni loro perché
non saresti mai in grado di venderlo
nessuno nessuno vuole comprarlo tutto bene
lo tieni perché sono così pieni di
amore è pieno di emozioni proprio così tu
può muovere le emozioni da te così il
fare esercizio qui è davvero se non lo trovi mai
che hai un’emozione irrisolta
esperienze sedute nel tuo subconscio
consumando un’enorme quantità di energia
prendi un pezzo di carta scrivilo e
poi brucialo in un fuoco normale come
molte volte si dovrebbe voi scrivere bene
a seconda dell’emozione se è un
esperienza intensa che potresti dover
scrivere su di esso tre o quattro volte se
non è così intenso forse una o due volte
quindi, per concludere qui
te stesso è uno dei più grandi doni
puoi darti che è veramente giusto
la maggior parte delle persone non capisce davvero
stessi non capiscono che cosa
vogliono nella vita e quindi lo trovano
estremamente difficile cosa mettere a fuoco il
quantità finita di energia su Voglio
ti lascio con due citazioni una dal mio
gruppo con cui procede il primo
la fiducia va bene con sicurezza
credi nella tua capacità di manifestare
qualcosa nella tua vita perché puoi
come fai a manifestare qualcosa nella tua
vita prendi la tua consapevolezza ti concentri
su quella cosa sai come si sviluppa
concentrazione ora tieni il tuo
consapevolezza su di esso quando la consapevolezza è attiva
è lì che scorre la tua energia
quando la tua energia scorre lì, inizia
manifestare nella tua vita e credere in
la tua capacità di farlo e procedere con
la fiducia alla conferenza è la prossima cosa
La vita è fatta per essere vissuta gioiosamente esso
veramente è e se non siete soddisfatti
la vita quindi qualcosa deve essere cambiato
se chiedi alla maggior parte della gente cosa vogliono
nella vita diranno sempre la maggior parte della gente
spesso rispondo voglio essere felice
la felicità non dovrebbe mai essere perseguita no
perseguire la felicità perseguire uno stile di vita della
risultati
la felicità e questo è per me quello che faccio io
mai inseguire la felicità, inseguo a
stile di vita in cui il sottoprodotto o il
lo stile di vita è felicità per trovare
fuori ciò che lo stile di vita è che ho bisogno di sapere
qual è il mio scopo e la mia vita per
faccio quello che ho bisogno di trascorrere del tempo con me stesso
ogni giorno per scoprire chi e cosa è
importante nella mia vita
prendi quella quantità finita di energia che io
ogni giorno concentrati su quelle cose
che inizia a manifestare nella mia vita il
il sottoprodotto di ciò è la felicità
gestirlo diretto e investito nel
cose che contano di più nella nostra vita così
la vita è una manifestazione di dove tu
dirigere la tua energia è veramente e cosa
dovremmo davvero iniziare è a
effettivamente guardiamo l’ energia allo stesso modo di noi
guardare l’acqua, se ho preso l’acqua se ho preso
un annaffiatoio e ho innaffiato un giardino
il letto con le erbacce fa crescere i fiori
l’acqua giusta non ha capacità di
discriminare tra le erbacce e il
fiori qualunque sia l’acqua che inizia a crescere
l’energia è allo stesso modo anche se l’ho presa
energia e l’ho investito in qualcosa
negativo crescerà e diventerà di più
negativo se prendessi energia investita
in qualcosa di positivo crescerà e
diventare più energia positiva ha no
capacità di discriminare tra ciò che è
positivo e ciò che è negativo qualunque
tu investi energia in inizia a crescere
e si manifestano nella vostra vita in questo momento si
sono la somma totale di dove sei stato
investendo la tua energia in tutto il tuo
tutta la vita così l’obiettivo nella prima fase della vita è
per capire cosa vuoi che vada bene
qual è il tuo scopo nella vita chi e
cosa è importante nella tua vita
ed essere in grado di dirigere l’energia verso
che in modo che si può manifestare in che
la tua vita così da dove iniziamo con questo
iniziamo comprendendo come la mente
lavori che dovrò dire con te dopo
Vivere 10 anni è un monaco celibe in
un monastero di clausura alle Hawaii questo
era probabilmente la cosa più importante che io
potrei mai condividere con te la comprensione
come la mente lavora da un monaco
prospettiva di comprendere un monaco e
esperienza con la prospettiva di un monaco di
capire la mente e l’esperienza di
la mente nella mia prospettiva nella mia
l’esperienza della mente ce ne sono due
cose di cui abbiamo bisogno per capire la consapevolezza
e la mente definiamo ciò che sono
definiamo la consapevolezza come una palla luminosa
di luce quindi immagina un globo incandescente
sfera di luce che può galleggiare
chiamiamo quella consapevolezza e mettiamola
a parte ora definiamo la mente facciamolo
definire il – un vasto spazio con molti
diverse aree al suo interno una zona di
la mente è odio arrabbiato, la gioia della gelosia
felicità sesso cibo arte scienza
tecnologia tutta una serie di diversi
cose giuste
la consapevolezza che la palla di luce può
in realtà trasferirsi in qualsiasi area della mente
vuoi che vada così se il tuo
consapevolezza questa palla luminosa di luce
va nella zona felice della mente
illumina quella particolare area del
badate che diventate di cui prendete coscienza
essendo felice sei felice di non essere dentro
un’aria
la mente chiama felicità se questa palla di
la luce va all’aria arrabbiata della mente
accende quella particolare aria del
mio sei arrabbiato, no sei in una zona
della mente chiama rabbia e usando
la tua forza di volontà e i tuoi poteri
concentrazione in cui puoi davvero prendere il tuo
Oh come questo muro di luce a qualsiasi area
della mente che si desidera andare e
qui è la parte più importante in cui
la tua consapevolezza va dove è il tuo
l’energia scorre così se la tua consapevolezza
va alla rabbia della tua mente
l’energia scorre lì, in realtà
rafforzando quel particolare del
mente, quindi questa è una teoria , quindi facciamolo
fai un piccolo esercizio pratico per vedere se
questo funziona davvero o solo un monaco
parlo bene così, per quello ne ho bisogno
partecipazione del pubblico ho bisogno di tutti voi
stare seduto dritto sulla sedia, okay
e metti i piedi per terra e
se ti stai appoggiando allo schienale della sedia
in avanti un po ‘ tieni la spina dorsale
dritto rotolo le spalle indietro
può tenere la testa ben bilanciata
in cima alla colonna vertebrale i tuoi occhi sono chiusi
non preoccuparti, non canteremo o
tieni le mani fino a tardi solo scherzando così
fai un respiro profondamente lento con il tuo
gli occhi chiusi fanno un respiro profondo e lento
espirare lentamente e fare un altro lento in profondità
respirare di nuovo e poi espira lentamente I
voglio che tu diventi consapevole della sedia
che sei seduto è comodo
non è confortevole la temperatura di
la stanza è calda e fredda, e tu?
postura del corpo è la spina dorsale dritta la vostra
spalle indietro stai seduto a
un po ‘in avanti la tua testa piacevolmente
equilibrato sulla parte superiore della colonna vertebrale ora voglio
per diventare consapevole del più recente
matrimonio a cui hai partecipato
ti ricordi di chi è stato il matrimonio?
sei felice per la coppia che si sposa
prova a pensare più dettagli che puoi
riguardo al matrimonio per ricordare cosa tu
indossava il matrimonio ti ricordi cosa?
la sposa indossava hai fatto un bene
scelta con il suo vestito come era il cibo
del matrimonio
l’alcool hai bevuto molto erano loro
buona musica hai ballato hai fatto un po ‘
pazza danza nuziale ora si vuole
diventare consapevole della vacanza più recente
che sei andato su che tipo di vacanza
era stato un viaggio in surf yoga
ritiro vacanze shopping in campeggio
zaino in spalla prova e pensa tanto come dettaglio
come è possibile per la vacanza ciò che era
il tempo come dove sei andato era un
freddo piovoso caldo umido asciutto nevica fai
ricorda l’Hotel preferito in cui sei stato
in quanto era il cibo
insipido piccante ti sei ammalato mangiare il
cibo hai fatto un sacco di ciò che era uno
cosa hai comprato durante il viaggio che tu
Mi è davvero piaciuto che i tuoi occhi siano ancora chiusi
e vuoi che tu diventi consapevole della stanza
ancora
prova a sentire la temperatura della stanza
è caldo fa freddo la sedia che sei
stare seduto è comodo, no?
la tua colonna vertebrale è ancora dritta sei tu
curvando le spalle si tira indietro okay
apri lentamente gli occhi e puoi appoggiarti
di nuovo nel tuo canale, grazie mille
molto per fare quell’esercizio con me
quell’esercizio è davvero per dimostrarne due
le cose per te una è che c’è una chiara
separazione tra consapevolezza e il
pensa a due cose completamente diverse
secondo è che puoi davvero prendere il tuo
consapevolezza e spostarlo in qualsiasi area del
mente vuoi che vada troppo bene che hai dato
ho il permesso di farlo, quindi ho preso il tuo
la consapevolezza dalla stanza l’ho portata a un
area del subconscio dove il
ricordo del matrimonio residente e poi io
ti ha portato nella zona di vacanza del
il mio e poi di nuovo nella stanza come
so che stavi pensando al
bene di nozze avevo gli occhi aperti e il tuo
gli occhi erano chiusi e quando ho chiesto
domande ho potuto vedere le reazioni in
la tua faccia ha fatto la sposa a fare un bene
scelta con un copricapo un paio di un
va bene hai bevuto troppo poche teste
andato giù così sapevo che stavi pensando
per il matrimonio giusto così ho preso il tuo
wareness diverse aree nella mente
questo succede tutto il giorno tutto il giorno che permettiamo
persone e cose intorno a noi da dettare
dove la consapevolezza va nella nostra mente, facciamolo
fai di nuovo un piccolo esercizio solo per
sottolinea questo punto perché questo per me
è davvero molto importante ed è il
crock di punto cruciale di veramente gestire l’energia
nella tua vita puoi ricordare il tuo primo
bacio ricorda chi doveva ricordare il suo
o il suo nome ti ricordi dove
è tornato alla macchina di papà dietro il
garage qual era l’esperienza che cosa era
l’emozione che è stata associata a
quell’esperienza viene davvero a pensarci
non è stato tanto tempo fa, vieni
imbarazzato
eri nervoso ti ricordi di te?
ricorda il nome della persona okay alcuni
la gente sta ridendo arrossendo, vero?
ricorda la prima volta che qualcuno
amato qualcuno che ti è davvero vicino
via ti ricordi di te
ricordare ottenere una telefonata viene detto
che questa persona che ami ha solo
è morto come ti sei sentito
quali erano le emozioni associate
quella esperienza hai avuto il
benedizione di poter vedere il corpo
prima che fosse cremato o seppellito
ti ricordi in piedi accanto al
corpo chiedersi come ci si sente sapendo che
non vedi mai più questa persona come è andata
senti per te ti ricordi il
emozioni non è interessante nel
spazio di 60 a 90 secondi ti ho preso
consapevolezza da un’area della mente dove
tutti voi state sorridendo o ridendo scioccamente o
leggermente imbarazzato in una zona del
mente dove tutti voi siete completamente tristi
quel sabato sente la vibrazione di
le stanze sono completamente cambiate
giusto e potrei prendere la tua consapevolezza
ora a un orecchio di rabbia della mente dove
tutti ti arrabbi e ti alzi
andarsene e Sara e una squadra sarebbe
veramente arrabbiato con me e questo succede
tutto il giorno, tutto il giorno, permettiamo alle persone
e cose da dettare dove consapevolezza
va e perché dettano dove è il nostro
dove va va dove scorre la nostra energia
e anche dove scorre la nostra energia
ciò che si manifesta nella nostra vita è davvero il
l’obiettivo nella vita non è davvero quello di controllare
la tua mente, ma piuttosto per controllare dove
la tua consapevolezza sta entrando nel tuo
la mente quindi non controlla il controllo della mente
dove la tua consapevolezza va dentro la tua
mente come facciamo che lo facciamo?
imparando come è così la tua pratica spirituale
o i tuoi compiti per portare via sono a
controlla dove va la tua consapevolezza
la tua mente per tutto il giorno e questo è
davvero come lo facciamo impariamo il
l’ arte della concentrazione prima di tutto
definire quale concentrazione si definisce
concentrazione come la capacità di mantenere
la tua consapevolezza su una cosa per a
periodo prolungato di tempo, quindi se posso mantenere
la mia consapevolezza su questa signora e tenerla
lei mi sto concentrando se permetto il mio
consapevolezza la mia palla di luce per allontanarmi
Mi sto distratto
Ho usato la mia forza di volontà e porto il mio
consapevolezza indietro e lo tengo su di lei
essere in grado di farlo mi permette di
concentrare la maggior parte delle persone non può
Concentrati per due motivi, uno è quello giusto
non gli è mai stato insegnato come
il secondo concentrato è che non lo fanno mai
pratica concentrazione quanti di voi
crescere qui a scuola ha avuto lezioni
concentrazione ogni singolo giorno che tu
allo stesso modo in cui hai avuto lezioni
geografia su matematica e scienze chiunque io
viaggiare in tutto il mondo e ho chiesto
questa domanda e nessuno mette la mano
su quanti di voi quando stavate crescendo
a scuola fu detto di concentrarsi
non è così sorprendente che ti viene detto
concentrati ma non ti viene mai insegnato come
per farlo bene quando crescevo io
mi hanno detto di concentrarmi tutto il tempo
giù il paani concentrato a fare il tuo
compiti a casa dhandapani concentrati su
mangiando il cibo qualcuno vuole mostrarmi
come si fa no quanti di voi hanno
ragazzi come molti di voi dicono i vostri bambini a
concentrato hai mai mostrato loro
come non avere ragione e poi se non lo fai
mostragli come concentrare come vorrebbe
loro sanno come farlo e poi se tu
vuoi essere bravo in qualcosa che devi
praticarlo se vuoi essere veramente
bravo a concentrazione
bisogno di praticarlo tutto il giorno le persone lo sono
bravo a distrarsi perché è questo
si esercitano tutto il giorno non è quello
non hanno la capacità di
concentrati hanno solo pratica
distrazione e diventare davvero davvero
bravo, quindi come possiamo concentrarci
concentrarsi praticando effettuando una
cosa alla volta e integrando questo
pratica nella nostra vita quotidiana così per
io guardo la mia media oggi e chiedo
me stesso che cosa è un evento ricorrente nel mio
la vita ogni giorno parlo con mia moglie
ogni volta che parlo con mia moglie lo do
lei mia attenzione indivisa tengo la mia
la consapevolezza sul suo esso si allontana porto
indietro va alla deriva via io riportarlo I
tieni la mia consapevolezza su di lei le do il mio
attenzione indivisa ora ogni giorno anche io
parlare con i miei clienti, parlo con il mio
i clienti parlo con la mia famiglia di amici
ogni volta che parlo con qualcuno che do
loro la mia totale attenzione se sono su
al telefono do la persona al telefono
la mia attenzione indivisa
Pratico facendo una cosa alla volta
la fine della giornata di cui ho parlato
forse da sei a otto ore di pratica
concentrazione sei mesi dopo ho
diventare veramente bravo in concentrazione
dodici mesi dopo diventerei davvero
bravo a concentrazione il modo migliore per
diventare bravi in qualcosa è prendere un
strumento e inserirlo in un ripetersi
evento nella tua vita e questo è il migliore
modo per diventare bravi in qualcosa piuttosto
di creare un altro pratica nella vostra
la vita basta prendere uno strumento e inserirlo nel
la pratica in un evento ricorrente in
la tua vita così i tuoi compiti sono da dare
qualcuno o qualunque cosa tu stia facendo
attenzione indivisa scegli una persona in
la tua vita per il prossimo mese
darai la tua totale attenzione
ogni volta che parli con quella persona
vieni completamente concentrato su di loro
mantieni la consapevolezza su di loro per il resto
il giorno in cui puoi andare avanti ed essere un
scoiattolo ma su ogni volta che sei
parlare con quella faccia e darla
persona la tua attenzione indivisa e tu
necessità di praticare e fatturare in modo incrementale
passa l’altra cosa che dobbiamo imparare
sviluppare è come la forza di volontà
tutti sono nati con vari
livelli di forza di volontà ma una cosa noi
non viene mai insegnato a fare in realtà
sviluppare la forza di volontà e la forza di volontà è come
un muscolo lo chiamo un bicipite mentale quindi se
Potrei disegnare i bicipiti intorno alla mia mente lì
sarebbe la mia forza di volontà i tre modi per
sviluppare la forza di volontà per finire ciò che si
inizia a finire ben oltre il tuo
le aspettative tre fanno un po ‘di più
di quanto si pensi di essere in grado di fare tutto
questi tre modi richiedono
sforzo e tale sforzo è forza di volontà
giusto così come sviluppo la forza di volontà I
prendere questi tre metodi e lo applico
alle cose che si ripetono nella mia vita cosa c’è
qualcosa che si ripete nella mia vita ogni
giorno ogni giorno dormo che bello
opportunità di circa forza di volontà prima di me
vado a dormire I filo interdentale Mi lavo i denti messi
sul mio pigiama vado a dormire quando mi sveglio
al mattino finisco il processo
di sonno come faccio a completare il processo di
dormo io faccio il letto ogni giorno così ogni
giorno mi sveglio al mattino faccio il
letto , qualcos’altro che faccio ogni giorno
ogni giorno faccio colazione hai tempo
per fare colazione ho tempo per mangiare
colazione quindi ho tempo di fare il
piatto della colazione e metterlo via proprio così
Ho finito il processo che ho iniziato e
Lo porto in tutto ciò che faccio
poi durante il giorno mi sviluppo
forza di volontà
più pratico più meglio ottengo
ora ho una quantità enorme di
forza di volontà dopo sei mesi che ho
sviluppato molta forza di volontà
ogni volta che la mia consapevolezza gocciola via uso
quel muscolo mentale che forza a
riportare la mia consapevolezza allora ho usato il
poteri di concentrazione che ho
sviluppato per mantenere la mia consapevolezza e cosa
Sono concentrato su e perché mi sto concentrando
su quello in cui la mia consapevolezza diventa energia
scorre nel mio lavoro ora la mia energia è
fluendo verso ciò che voglio che inizi
per manifestare nella mia vita è per questo che è
così importante in primo luogo per capire
c’è una separazione tra consapevolezza
e la mente due completamente diversi
le cose che controlli , la consapevolezza va
tu controlli dove scorre la tua energia
e tu controlli ciò che si manifesta in
la tua vita e usi i tuoi poteri di
concentrazione che riuscirai a contenere
la tua consapevolezza delle priorità nel tuo
la vita la prossima cosa che vogliamo fare è
impara a gestire l’ energia nella nostra vita giusta
questo è basato sulla premessa che noi
abbiamo solo tanta energia ogni giorno
avere una quantità limitata di energia ogni giorno
ogni giorno abbiamo questa molta energia noi
prendi la nostra energia e la investiamo
le persone e le cose intorno a noi continuano
investendo investendo investendo fino a noi
non abbiamo più energia a nostra disposizione
esausto che di solito è intorno alle 11:00 o
11:30 o mezzanotte andiamo a dormire
l’energia si accumula, usciamo di nuovo
il giorno dopo investiamo le nostre energie
persone e cose quindi non ne abbiamo più
energia ma ma l’unica cosa più persone
non fare è non valutare mai chi e
quello che stiamo investendo io energia in modo che io
dire sempre alle persone di trattare l’energia
allo stesso modo in cui tratti i soldi
è un
risorsa finita che deve essere saggiamente
gestito saggiamente riallocato e saggiamente
investito, non importa quanto sei ricco
hanno solo tanti soldi, giusto e prima
spendi soldi che molti di noi pensano e
valutare cosa stiamo investendo i nostri soldi
se qualcuno ci chiede cinquemila
dollari o trenta mila dollari a
investire in una startup o in una società noi
farebbe domande che semplicemente non faremmo
consegnagli trentamila dollari
Chiederebbe qual è il tuo piano con ciò che
hai intenzione di fare con questi soldi
qual è il mio ritorno sul mio investimento
perché è una risorsa finita , quindi perché
non facciamo la stessa cosa con l’energia
prima di investire energia in qualcuno o
qualcosa perché non valutiamo se questo
persona oh quella cosa merita
energia perché se hai solo questo
molta energia in effetti dieci percento sul mio
energia e l’ ho data a John che ha dieci anni
per cento che avrei potuto dare a mia moglie
i miei affari le cose e le persone che io
ama ricordare la legge della termodinamica
l’energia non può essere creata o distrutta
ma può essere trasferito o trasformato
da una cosa all’altra, così io
non posso creare energia se do il 10% a
John voglio sapere che lo farà
qualcosa di buono con esso perché se lo è
lo spanderò, preferirei prenderlo
e darlo alle persone e alle cose
che io amo così perché è importante
Gestire l’ energia per me il più grande
l’impulso per la gestione dell’energia è la morte
la morte è il più grande impulso per me
Gestire l’ energia mi sono reso conto che la vita è
finito che ho solo una vita come me
e indipendentemente dalle mie convinzioni, lo so
avere una esistenza e come dhandapani e
cosa succede dopo la morte non sono tranquillo
certo abbiamo tutti un’educazione diversa
diverse credenze religiose
alcune persone dicono che quando si muore si va a
paradiso o inferno alcune persone dicono quando tu
morire è game over , non è niente
succede dopo che alcune persone dicono quando
muori ti ritrovi reincarnato come un uomo o
un’altra donna dice di essere reincarnata
come uomo donna forse un insetto o un
animale ma nessuno sa davvero di avere
le nostre convinzioni e ci atteniamo fortemente a loro
ma nessuno è mai morto andando ad avere e
prendendo il ritorno del selfie pubblicato su
Instagram e dì guardami qui dentro
cielo hashtag porte perlaciali proprio così noi
non lo so, ma l’unico definitivo
è che sappiamo che moriremo
e so di avere una quantità limitata di
vita
Non credo che la vita sia breve ma lo faccio
credo sia finita e perché io la mia
la vita è finita voglio essere estremamente
chiaro dove mettere a fuoco la mia energia non c’è
non ha senso imparare a concentrare se tu
non so su cosa concentrarsi
insieme alla concentrazione dell’apprendimento è
davvero importante imparare anche cosa
concentrarsi su quindi cosa vorrei raccomandare come a
i compiti devono essere chiari, quali sono i tuoi
scopo nella vita è un modo per farlo
trascorrere cinque minuti ogni mattina
riflettendo su quale sia il tuo scopo della vita
è conoscere se stessi più persone sono
felice di trascorrere del tempo con altre persone
e le cose, ma pochissime persone effettivamente
prendi il tempo per passare del tempo con se stessi
così quando ti svegli al mattino prendi
una doccia va in un posto tranquillo nel tuo
casa siediti e chiediti
domande su di te ciò che si desidera in
vita qual è il mio scopo nella vita perché io sono
ecco cosa amo ciò che sono appassionato
su quante persone possono generalmente
rispondere a questo è potrebbe dire che questo è il mio
scopo nella vita pochissime persone
una volta chiarito con il tuo scopo tu
sai su cosa concentrarti e sai
che cosa indirizzare la tua quantità finita di
energia per esso giusto così la prossima cosa noi
voglio guardare è consumatori di energia
persone giuste e le cose sono due dei
i maggiori consumatori di energia e persone
e anche le cose ti danno molta energia
poiché il soggetto è vasto e il tempo lo è
breve concentriamoci sulle persone che
consumare energia e come possiamo affrontare
li chiamo questi vampiri energetici
va bene questo è quello che è un vampiro
giusti byte e posso succhiare la vita
fuori di te e alcune persone consumano
quantità tremenda di energia essenzialmente
parlando ci sono tre tipi di persone
e manteniamo semplice questo semplice monaco
ci sono persone edificanti che ci sono
le persone neutrali e non lo sono
persone edificanti va bene definiamo cosa
va bene, sono un edificante
persona trascorro cinque minuti con un
persona edificante che mi allontano sento
fantastico e vado come wow che era un
conversazione stupenda una persona neutrale
trascorro cinque minuti con loro me ne vado via
Sono sempre lo stesso un non edificante
Ho passato cinque minuti con loro
allontano e vado come oh mio dio che
era estenuante
va bene e probabilmente hai vissuto
quello nella tua vita , quindi il prossimo
la domanda è chiedere è che sono un’energia
vampiro i due modi per capirlo
uno è che posso giudicare o posso valutare
destra
cosa sta valutando e giudicando
ridendo è questo sono a una festa in New
York City in un attico lì 200
le persone nella stanza la porta si apre
ragazzo cammina e lui parla di scarpe bianche a
vestito viola ha un bastone e la cima
cappello sta indossando una catena con un grande
orologio appeso al petto guardo
attraverso la stanza e io vado deve essere un
magnaccia o spacciatore
quello è giudicare giusto non ho ottenuto a
conoscilo , ho appena giudicato un pappone a
ho speso la valutazione del trafficante di droga
50 occasioni con Jon per un periodo di
due anni 49 di quelli che ho a piedi da
e io vado come oh mio dio che era
estenuante è sicuro per me per valutare
che John è un vampiro g va bene allora
ci sono due tipi di vampiri energetici
la prossima domanda è ci sono transitori
energia vampiro intrinsecamente un ninja
Vampiro giusto
cos’è un vampiro di energia transitoria
Dice che John sta attraversando un momento difficile
vita perché suo padre sta morendo di cancro
per esempio e per tre anni lui
consuma molta energia sai che lui è
sempre giù hai bisogno di sollevarlo lui è
sentendomi molto triste va bene che tu lo dai
quell’energia perché è tuo amico e
questo è ciò che facciamo esprimiamo compassione
empatia e amore e sosteniamo il nostro
amici durante i momenti difficili cosa
qualcuno che è intrinsecamente un’energia
vampiro qualcuno che è intrinsecamente energetico
i vampiri sono sempre stati così
le tesi di decenni non sono cambiate
non è affatto un essere umano edificante
quindi come trattiamo con qualcuno che è
intrinsecamente un vampiro di energia così prima di me
vai lì veloce domanda per tutti voi
quanti di voi in questa stanza si sentono
hai qualcuno che è intrinsecamente un
energia vampiro nella tua vita è molto
di persone in questa stanza, quindi, come?
ci occupiamo di qualcuno che è intrinsecamente dentro
un vampiro giusto il mio guru mi ha insegnato il
il modo migliore per farlo è praticare il
arte di essere affettuosamente distaccato ma
sempre gentile, gentile, sincero e amorevole
verso di loro cosa significa questo così giusto
dire che John è intrinsecamente un vampiro energetico
Vivo a New York, sto camminando
Fifth Avenue Vedo John che cammina verso
io cosa faccio io attraverso la strada
non è molto carino
Incontro John John mi incontra cosa fai
dire quando due persone si incontrano tra di loro io
sai cosa direte voi ragazzi in Australia
buongiorno, come va Mike, dico?
che non sai perché non lo fai noi come
sei tu perché non voglio saperlo
è vero che si deve capire che sono in
il business Munk quando chiedo a qualcuno
come stai mi dicono tutta la vita
storia
è il tempo di confessione quindi non lo faccio nemmeno
chiedi come stai John mi ha chiesto come stanno
tu dico che sto andando molto bene grazie
molto e poi rispondo che a
bella giornata a Sydney , è vero
Sono sincero, sono gentile e
allora gli dico per favore scusami
avere qualcosa di veramente importante da fare
è vero che la mia vita è finita e sono molto
chiaro quale sia il mio scopo
giusto io non sono non sto mentendo e poi
cosa dice la gente alla fine di un
la conversazione è stata una riunione di piacere
tu
in realtà non è stato il pranzo, perché
arrivederci
non proprio non voglio perché diciamo
le cose che non intendiamo e chiediamo al
domande a cui non vogliamo dare una risposta
la fine di una conversazione che dico abbia un
giornata meravigliosa che è vera so che lui è
intrinsecamente un vampiro energetico, ma io sì
vorrei che avesse una giornata meravigliosa
quindi il concetto di essere affettuosamente
distaccato è non impegnarsi con qualcuno
il giusto è essere gentili per essere gentili
sincero e amorevole nei loro confronti ma non
impegnarsi con loro quale altro modo di fare
proteggiti da un vampiro energetico
è quello di mettere il peso della responsabilità
su di loro cosa significa che darò
tu un esempio ho un mio cliente
chi è un esperto di social media, giusto così
molte persone vogliono stare insieme
con lui una tazza di caffè un bicchiere di
vino, prendiamoci il pranzo, facciamolo
cena perché perché vogliono scegliere il suo
cervello giusto e ottenere informazioni da lui
e non può sostenerci perché
tutti vogliono un po ‘del suo
tempo e non è possibile vivere in questo modo
quindi gli ho detto che questo è quello che ti serve
hai bisogno di te per dirlo
persona che vuole incontrarti con te
leggi il tuo libro di marketing preferito leggi
scrivi il tuo libro di marketing preferito
sette punti chiave e inviarlo via email
una volta ricevuti i sette punti chiave
dal libro digli che lo sai
vuoi vedere cosa li manda
nel libro una volta che ricevi questi sette
i punti chiave che invii loro via email e diamo un occhiata
incontrarsi in questo giorno per un paio d’ore
e possiamo discutere di una strategia di marketing
per te
strategia per te sai quanti
le persone effettivamente leggono il libro e l’email
lui i sette punti chiave
nessuno appena si mette il peso
o responsabilità su qualcuno che non lo fanno
fallo viaggiare in tutto il mondo
parlano la gente viene da me e mi vogliono
porre domande ho sempre dare loro la mia
indirizzo e-mail personale io dico loro
per favore non condividerlo con nessuno
metti la tua domanda su questa email
e mandamelo uno mi darà tempo
riflettere su di esso e posso darti un
risposta adeguata e dicono sempre per
sicuro che metto tutto per posta elettronica, lo farò
mandalo a te sai quante persone
mandami una e -mail nessuno mi invia email semplice
compiti giusti non sto chiedendo loro di fare
yoga per meditare per respirare da uno
narice mi mandi solo un’e-mail con
i vostri problemi e non fanno così
porre l’onere su una responsabilità
qualcuno se sei qualcuno che è
sviluppato una particolare abilità sei un
esperto in una particolare nicchia in a
particolare area e trovi quella gente
vuoi il tuo tempo vogliono che la tua energia
Un modo semplice per proteggersi è quello di
posizionare un po ‘e rispondere responsabilmente
dare loro un compito semplice da fare e vedere se
lo fanno e se lo soddisfano
compito e tornare da te e poi uscire
il tuo modo di aiutarli a risolvere un’altra cosa
Voglio parlare di così tuo spirituale
la pratica è di valutare ogni anno
le persone della tua vita vanno così a
processo di valutazione e riallocare il tuo
energia tra le persone che ti sollevano e
persone che non ti sollevano e
questo è qualcosa che faccio sempre
giusto un’altra cosa di cui voglio parlare
e concludere con l’energia mentale
vampiri cos’è un vampiro di energia mentale
il vampiro dell’energia mentale è irrisolto
esperienze emotive che sono sedute
nel nostro diritto subconscio
la maggior parte delle persone quanto mente subconscia
sembra questo mercato dei fiori indiano
solo pieno di cose, perché le persone
non risolvere le cose mentre passano
vita giusta tutto ciò che è uno
la postura vuole passare attraverso il tuo
mente cosciente sotto forma di esperienza
è residente nel tuo subconscio
e tutte queste esperienze hanno emozione
allegato a loro tutto bene uno semplice
modo di affrontare irrisolto emotiva
esperienze per fare questo esercizio chiamato
il bossa nada ha il tantra che è un
Nome sanscrito per questo e cosa realmente
è prendere un pezzo di carta e scrivere
giù il problema su ogni esperienza
ha un’emozione collegata ad esso e voglio farlo
condividi con te una citazione di Tesla che
Penso davvero al reddito
incapsulare la filosofia che io
credo che sia stato addestrato
nel monastero, Tesla dice se vuoi
per trovare i segreti dell’universo in cui pensare
termini di frequenza e vibrazione dell’energia
tutto è fatto di energia ed è
vibrando in una certa frequenza, quindi se io
avere un’esperienza ha emozione
attaccato ad esso sta vibrando nel mio
la mente subconscia il mio obiettivo è che non posso fare
nulla riguardo l’esperienza perché
è già successo ma quello che posso fare
aiutarmi è rimuovere l’emozione
che è collegato a sperimentare così prendo
un pezzo di carta scrivo il
problema s scrivo il problema
qualcosa di veramente interessante accade il
esperienza passa dal mio subconscio
mente alla mia mente conscia perché io sono
rivivendolo la cosa interessante che
succede è l’energia l’emozione
in realtà esce dall’esperienza
scorre tra le mie mani nel pezzo di
carta
ora metto a pezzi il pezzo di carta e io
bruciarlo in un incendio e potrebbe essere un
spazzatura può un camino non lo fa
davvero importa che il fuoco distrutto
l’emozione no perché non puoi distruggere
energia bene quello che effettivamente fa è
trasforma l’emozione nella carta in
calore fiamma cenere fumo e un sacco
di cose diverse ricordo il primo
il tempo in cui ho mai condiviso questo esercizio è stato
con un gruppo di imprenditori a Perth
in realtà circa cinque anni fa e uno di
mi hanno detto di guardare in basso sul pontile
capito che le esperienze hanno emozione
attaccato a loro e me ne sono reso conto
quando lo rivivi o stai scrivendo
su di esso va dal tuo subconscio
mente alla tua mente cosciente ma questo
tutto il concetto che l’emozione viene fuori
l’esperienza scorre attraverso le tue mani
nel pezzo di carta lo trova
davvero difficile da credere che non riesco a trovarlo
che è un po ‘troppo spirituale
è abbastanza giusto quindi ho chiesto loro di te
avere figli questo è sì ho un paio
di bambini ora per yolan di sei anni
ha detto il giorno del papà per il tuo compleanno
ti ho mai fatto delle carte?
fallo sempre per descrivere il
carta ben presente che di solito vanno al
sul retro della casa trovano un vecchio pezzo
di cartone che disegnano su di esso si attaccano
un sacco di cose su di esso stelle e a
mazzo di nastri e poi sull’ultimo
il giorno del mio compleanno mi consegnano la carta
Ho detto come sembra il muro di gomma
non sembra così bello è fatto da un
sventola ma ti ho detto di farti chiedere
in questo modo se l’hai visto nel negozio
pagheresti per questo e loro hanno ottenuto
come nessun modo
ma tu tienilo, dice sì, continuo
ognuno e gli ho chiesto perché
detto bene è così pieno di amore quindi aspetta un
minuto sai che me lo stai dicendo
giovane ai tuoi figli nessuna magia di monaco
perché due minuti fa di cui ti ho parlato
mettendo emozione e pezzo di carta e
mi hai guardato come se fossi un pazzo
persona e ora tuo figlio di quattro anni
sa come farlo bene perché lui è
prendere un pezzo di carta mette la sua emozione
in esso un pezzo di carta che non lo fai
vuoi un cartone che non volevi
mettici dentro la sua emozione e ora è lui
dandolo a te e tu lo tenga così da te
può effettivamente trasferire energia da te
emozione dall’interno di te in un’altra
importa quanti di voi hanno figli e
avere uno di quelli non così attraente
disegni a casa tieni loro perché
non saresti mai in grado di venderlo
nessuno nessuno vuole comprarlo tutto bene
lo tieni perché sono così pieni di
amore è pieno di emozioni proprio così tu
può muovere le emozioni da te così il
fare esercizio qui è davvero se non lo trovi mai
che hai un’emozione irrisolta
esperienze sedute nel tuo subconscio
consumando un’enorme quantità di energia
prendi un pezzo di carta scrivilo e
poi brucialo in un fuoco normale come
molte volte si dovrebbe voi scrivere bene
a seconda dell’emozione se è un
esperienza intensa che potresti dover
scrivere su di esso tre o quattro volte se
non è così intenso forse una o due volte
quindi, per concludere qui
te stesso è uno dei più grandi doni
puoi darti che è veramente giusto
la maggior parte delle persone non capisce davvero
stessi non capiscono che cosa
vogliono nella vita e quindi lo trovano
estremamente difficile cosa mettere a fuoco il
quantità finita di energia su Voglio
ti lascio con due citazioni una dal mio
gruppo con cui procede il primo
la fiducia va bene con sicurezza
credi nella tua capacità di manifestare
qualcosa nella tua vita perché puoi
come fai a manifestare qualcosa nella tua
vita prendi la tua consapevolezza ti concentri
su quella cosa sai come si sviluppa
concentrazione ora tieni il tuo
consapevolezza su di esso quando la consapevolezza è attiva
è lì che scorre la tua energia
quando la tua energia scorre lì, inizia
manifestare nella tua vita e credere in
la tua capacità di farlo e procedere con
la fiducia alla conferenza è la prossima cosa
La vita è fatta per essere vissuta gioiosamente esso
veramente è e se non siete soddisfatti
la vita quindi qualcosa deve essere cambiato
se chiedi alla maggior parte della gente cosa vogliono
nella vita diranno sempre la maggior parte della gente
spesso rispondo voglio essere felice
la felicità non dovrebbe mai essere perseguita no
perseguire la felicità perseguire uno stile di vita della
risultati
la felicità e questo è per me quello che faccio io
mai inseguire la felicità, inseguo a
stile di vita in cui il sottoprodotto o il
lo stile di vita è felicità per trovare
fuori ciò che lo stile di vita è che ho bisogno di sapere
qual è il mio scopo e la mia vita per
faccio quello che ho bisogno di trascorrere del tempo con me stesso
ogni giorno per scoprire chi e cosa è
importante nella mia vita
prendi quella quantità finita di energia che io
ogni giorno concentrati su quelle cose
che inizia a manifestare nella mia vita il
il sottoprodotto di ciò è la felicità
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