What If We Give Mental Illness a Microphone? | Kaitlinn Estevez | TEDxAdelphiUniversity

Sono diviso in due e mi chiedo quale
lato di me stesso
Sono un impostore, che è una parte minore di
io tradisco il sé più vero o c’è a
proiezioni separate che operano a distanza
per favore non importa alla donna dietro
il sipario mi chiedo quanti corpi
le mie bombe devono camminare
non occupato per la quantità di volte che
Ho perso la mia pelle quanti di quelli
i fantasmi si sono avvicinati ad un amico in un
inquietante facendoli credere che io sono chi io
era quando tendo il collo
verso il cielo di notte
Sono meravigliato dal fatto che le stelle sembrino toccare
o connettersi per formare trazioni Ellis di
le divinità ci vengono dette solo ognuna
queste stelle sono strappate milioni di miglia
l’ uno dall’altro
inconsapevole degli alieni sulla terra che creano
immagini con loro come mi sento
me stesso contenuto in uno scheletro ancora a
la divisione mi lascia a distanza di stelle
cosa un display che deve mostrare per
tutti gli altri finché sei lontano
torna abbastanza da vedere e ne sarai sicuro
Ti metterò sulla terra e presente
me stesso nelle stelle, ma dietro di me
ancora un buco nero in attesa di strapparmi
a parte ho una capacità di evocare
Canterbury Tales è così consapevole del mio
ricevendo fine così strutturo i miei scherzi
mai essere ridicolizzato perché io
attentamente colorare mentre si è affamati
Fester è nel mio stomaco e si arrampica sul mio
gola per inclinare e torcere tutte le parole
lascia che la mia bocca sembri attraente
il tuo orecchio lascia l’ autenticità arbitraria
solo apparizioni artificiali per compiacere un
pubblico mi chiedo se dovessi battermi
oggi e poi incontrarmi domani lo farebbe
la tua mente separa questi eventi nella sua
memoria lasciando così tanto spazio nel mezzo
come stelle che bruciano e si consumano e
morire molto prima che qualcuno sulla terra veda
perché siamo ancora testimoni del loro barlume
cosa succede se ti ho detto che la donna dietro
Questo
maschera è già un cadavere, come cerco
battiti del cuore e piani futuri cercano di trovare
un battito che sai potrebbe essere dimenticato
qui trascurando dove mi trovo
c’è stato abbastanza tempo tra il
inizio di questo poema e ora a
reintroducermi penseresti ancora
che sono io, grazie
Sono stato ammesso per la prima volta nel reparto psichiatrico
quando avevo 16 anni per il mio
depressione e durante quella visita che ho incontrato
tre diversi tipi di pazienti uno
con quelli come me hanno trovato
loro stessi in una crisi o emergenza
situazione e avevano bisogno dell’ospedale
per tenerli al sicuro il secondo tipo di
pazienti erano quelli che avevano una sorta di
questione disciplinare forse hanno agito
fuori ottenuto in combattimenti e perché lì
era una storia di trauma mentale
l’angoscia della loro punizione fu sostituita
per il trattamento e quindi il loro mentale
la malattia nei loro occhi era vista come
qualcosa di sbagliato che hanno fatto e
hanno respinto completamente il loro trattamento
il terzo tipo di paziente è un po ‘
un po ‘più difficile riassumere questi sono
quelli che forse il loro comportamento diventa
spaventoso per quelli che li circondano
ricorda un paziente a poche porte più in giù
per me un ragazzo che per ore a
la notte urlava e urlava prima di lui
Andò a dormire a chiedere l’elemosina per fermarlo
è stata diagnosticata con schizofrenia e
perché c’era tanta paura e mancanza
di educazione per quello che era
sperimentare la società tipo di casted lui
e lui sarebbe venuto in ospedale ha
sedato tornare a casa in ospedale noi
sedato era un ciclo continuo e cosa
questi tre pazienti hanno in comune è
devono tornare a casa e devono farlo
chiediti cosa diavolo faccio ora
dove vado da qui forse loro
i genitori stanno chiedendo loro perché questo
modo
un programma per adolescenti ho un momento difficile
rispondere a questa domanda in effetti dopo di me
è stato dimesso poche settimane dopo ero
riammesso e poi dopo averlo inserito
un programma ambulatoriale per tutto il giorno e poi
dopo che è stato arruolato in un governo
programma che aveva qualcuno in casa mia
quasi ogni giorno c’era una tregua
consulente un caso manager un terapista e
uno psichiatra ora concedeva questo era un
ho avuto bisogno di questo tipo di tempo nella mia vita
supervisione dovevo essere pesantemente
guardato e so che la mia famiglia è
tremendamente grato per questi
risorse che sono state messe a disposizione di
loro e io non lo diamo per scontato
tuttavia c’era un problema con il mio
trattamento ero molto consapevole di ciò che il
il mondo ha visto quando hanno visto il confine
disturbo della personalità
questa era la mia diagnosi di cui ero così consapevole
come quelle persone sono state trattate come loro
sono stati ritratti nella società che io
rifiutato completamente la mia diagnosi
non ne ho parlato , non l’ho condiviso
con le persone
né ho nemmeno provato ad abbracciarlo
io non ho provato a capirlo
invece sono stato incoraggiato a tipo di chiusura
non smettere di mostrarlo così tanto io e me
Sapevo anche che avrei potuto farcela
cose che posso farcela con andare avanti
la mia vita se solo non avessi mostrato il
sintomi se non recitavo in quel modo
ha tenuto le maschere e questo è continuato così tanto
che quando mi è stato prescritto l’ansia
il farmaco mi è stato prescritto xanax I
formato un’abitudine che si è trasformata in a
dipendenza pericolosa e cosa ha fatto
per me è che non mi ha permesso di affrontare il mio
diagnosi che non mi ha sfidato a prendere
proprietà del trattamento, ho appena chiuso
Ero in uno stato di sonno ero un
zombie e io non stavo sentendo cose a
tutti
dimenticare con la mia malattia mentale I
non si sentiva nemmeno il più normale
sentimenti quindi come dovrei guarire
da qualcosa se sono troppo insensibile per sentirmi
da cosa dovrei guarire e questo
andò avanti per anni e progressivamente ottenuto
peggio e
al college siamo il 20 febbraio 2013
Ho tentato il suicidio e sono stato fermato da
un astante ho cercato di buttarmi dentro
davanti a un treno e qualcuno sul
la piattaforma mi ha fermato e immediatamente io
è stato rimandato nel reparto psichiatrico
questa volta adulti e io abbiamo visto lo stesso
tre pazienti solo in facce adulte lì
erano quelli che cercavano di essere al sicuro come me
quelli che vengono puniti a causa di
qualcosa che hanno fatto e quelli che
erano totalmente ostracizzati dai loro
comunità quindi cosa ho fatto durante questo
tempo in cui ho iniziato a scrivere e
alla fine quello senza senso si è trasformato in
poesia come quella che ho appena
eseguito per te ma tutto era
tornando indietro stavo scendendo dal
le droghe non stavo più prendendo niente
quindi tutto ciò che è stato chiuso per così
a lungo stava tornando e questi fili che
l’ elettricità stava fluendo attraverso era
sfilacciato e statico era una specie di volo
ovunque l’ unico modo in cui sapevo
terra che statico che quelle sobbalzi e
shock che ho sentito così severamente a questo
il tempo stava mettendo tutto su carta
annotato tutto ciò che sentivo tutto
Ho visto e questo era il mio modo di iniziare
trattare con la mia diagnosi per iniziare
trattare con ciò che non ho mai affrontato
quindi quello che ho capito da quel momento è
che tutti i miei sforzi siano filtrati per essere
contenuto da trattenere per mantenere la tuta
e tirarlo fuori mi ha impedito di farlo
guarigione malattia mentale, sia esso
disturbo borderline di personalità
ansia da depressione non sono parlati
riguardo a loro non sono invitati nel nostro
conversazioni invece facciamo spesso il
errore a volte per paura di
incoraggiante
giovani che iniziano a mostrare segni di
malattia mentale da trattenere per fermarsi
agendo in quel modo
calmati, calmati, lasciami dire
sentirsi dire di calmarsi quando sei
ansioso è probabilmente il meno calmante
cosa nel mondo ma viene fuori
temo sia qualcosa di diverso, quindi vogliamo
per fermarlo basta che l’urgenza è lì
ed è diventato così doloroso per coloro che
affrontarlo invece di metterlo a tacere
chi si occupa di questo tipo di metterli
indietro nel margine di ciò che è normale
cosa succede se abbiamo dato a queste persone a
il microfono racconta le loro storie e se
invece di dire loro di stare zitti e
spegnendo completamente la tensione cosa
se lo reindirizziamo per alimentare qualcosa
nuovo e potere qualcosa di innovativo e
grande cosa se invece di stigma e
peccato che ci attacchiamo alla malattia mentale
forniamo a queste persone una piattaforma
la malattia mentale è complessa, non c’è a
risposta semplice non c’è questo o il
altro ma quando stiamo guardando
trattamento comporta tante cose
la comunità di vault comporta una creatività
aspetto il modo in cui ho trovato coinvolge
essere ritenuti responsabili così tanti
sfaccettature e quando abbiamo brillare una luce in
quei posti più oscuri all’interno di queste sfaccettature
abbiamo una vera possibilità onesta a
raggiungere la salute mentale, ma ce ne sono alcuni
cose che devono fermarsi per quello
per succedere dobbiamo fermarci come società come a
tutti quelli con malattia mentale e
quelli senza pensare che sia così
semplice come prendere una pillola come faresti tu
un antibiotico e ottenere il virus
e poi hai finito un sacco di volte quando
Condivido un pensiero ansioso o qualcosa del genere
quello è dentro di me con un amico che ho
ho sentito molto tempo
è tutto nella tua testa perché sì è tutto
nella mia testa è nel mio cervello è nel
modo in cui ricevo le informazioni come faccio io
connessioni nel mondo come me
comprendere la vita che è il mio cervello e
la scienza ha percorso una lunga strada che non siamo
facendo più lobotomie ma abbiamo un
lunga strada da percorrere
bene ci sono le scansioni MRI che possono mappare
fuori l’attività cerebrale e possiamo catturare
lunghezze d’onda non abbiamo davvero graffiato
la superficie sull’anatomia e il
neurologia della malattia mentale e mentre
sì la serotonina gioca un ruolo in qualcosa
come la depressione, quindi un sacco di
antidepressivi che sono prescritti hanno
la serotonina è una parte del mio cervello
quello ha bisogno di quello chimico e ora il mio
l’intero cervello è saturo di quello
cervello quali sono le implicazioni per tutta la vita
di quello prendo una pillola ogni mattina
So che mi aiuta ad andare a scuola e ad arrivare
Lavoro e mi fa andare avanti, ma che cosa è che
fai 30 anni da adesso come può essere d’ aiuto?
io possiedo quello che provo e come lo faccio
superare quello per raggiungere davvero la salute
ora non sto suggerendo affatto che questi
le pillole sono cattive e dovremmo solo
buttali fuori e dì di farne parte no
perché so quanto sia utile e
salvando la vita sono diventati per me e
altri amici ma non è abbastanza è
non basta dire solo che è una pillola veloce
correggi i tuoi sintomi perché sono spariti
sei muto stai meglio perché
non è il caso e mi riguarda
che lo squilibrio che il mio cervello è
sperimentare non è testato non c’è
modo di tirare fuori i liquidi nel mio cervello e
prova il tuo squilibrio e di ‘ok, questo è
quanto ti serve questo non c’è modo
per farlo e mi preoccupa che quando
Vado dal dottore per un mal di gola e
vedono questi farmaci sul mio grafico a
lo stigma dice loro di prendermi immediatamente
meno seriamente e mi riguarda
che se vado da un amico con un ansia
pensato con la mia depressione ho spesso
ottenere la risposta prima ancora di una parola
parlato hanno preso le tue pillole
invece di avere una conversazione con me
e permettendo a quelle emozioni di essere valide
è inutile anche pericoloso da vedere
malattia mentale come qualcosa che è giusto
curabile e qualcosa che puoi trattare
i sintomi che andranno via solo questo è
Davvero dannoso per non solo quelli che
sperimentare la malattia mentale ma a quelli
cercare di aiutarci ci porta in un posto
dove invece vogliamo chiudere le cose
di veramente commovente e attraverso
capire cos’è la mia mente
passando per il modo in cui la mia mente funziona sì
è diverso da te, ma è così
non renderlo invalido che non lo rende
è indegno, non prendo più xanax
non prendere i farmaci che uso per tipo
mi intorpidire e superare le cose ma
le emozioni i pensieri che mi hanno portato a
quel posto
sono ancora venuti, devo ancora occuparmi
con quelli così anche se non sto recitando
in un certo modo raddrizza i sintomi
non mostrare che sto ancora affrontando il mio
malattia mentale perché il mio cervello è cablato
quel modo
e non percepire il mondo in a
certo modo che mi fa sentire
e pensa in questo modo e sai cosa
c’è potere e sentimento troppo
c’è potere nel vedere il mondo
allineato con i modelli e c’è il potere
con il desiderio di mantenere quei modelli
a volte e sì a volte è così
molto ed è così grande e travolge
io dentro mi sento una minaccia per me stesso
Sento che potrei farmi del male a causa di
tutto questo ma forse sarebbe meno
doloroso se quando andavo da un amico quando
Ho cercato di capire cosa stavo sentendo io
non è stato colpito da stigma
colpito dall’impulso di fermarsi solo
smettila di pensare così penso che sia così
tempo
quelli con personalità borderline
disturbo dell’ansia ansia depressione bipolare
qualunque cosa sia , condividiamo la nostra
storie che sono stati dati una piattaforma per
condividi sai che mi è stato dato un
piattaforma e ho potuto lavorare
attraverso il modo in cui penso il modo in cui mi sento
a causa di un’università che mi ha abbracciato
e sono stato in grado di finire la mia laurea e
ora sono in grado di andare avanti e ottenere un secondo
Mi sto abbracciando, sto diventando un
piattaforma a cui posso usare il modo in cui io
penso di poter lavorare per organizzazioni che
voglio vedere lo stesso cambiamento nel mondo
e voglio usare le mie capacità e talenti
portare questo cambiamento ma se non lo facciamo
dare alle persone una piattaforma se non lo permettiamo
loro a pensare come fanno e
li silenziamo semplicemente spegnendoli come sono
quel cambiamento accadrà mai come sta
che la guarigione gli succederà mai
di te andrai a casa e lo sai
qualcuno forse vicino a te che ha
malattia mentale di qualche tipo o forse
incontrerai qualcuno un anno qualche mese
tra qualche settimana forse lo sei
qualcuno se tu sei quello qualcuno tuo
i pensieri sono degni e tu sei degno
se hai qualcuno nella tua vita, io
esorta ad ascoltare, non provare a spegnerlo
perché non è come se non ci provassi
spingerlo via perché è così diverso
incoraggiali a dare loro quello spazio sicuro
per spostarsi tra questo e cerchiamo di fare
facciamo quei posti nella nostra società
quegli spazi nelle nostre comunità dove
quella fonte di energia è necessaria in questo modo
di pensiero è necessario per costruire qualcosa
nuovo e dare a quelle persone una piattaforma
dai loro un microfono proprio come me
è stato dato oggi grazie
[Applausi]