[Musica]
tu
[Musica]
Mi dispiace per aver fallito e aver lasciato
giù ma la realtà è mia
combattenti uno che non è mai andando essere
uno ho combattuto per anni ma non posso
fai questo più mi dispiace ti amo
addio che era una nota di suicidio che io
ha scritto dopo il mio ultimo tentativo di suicidio
Dico finale perché avevo lottato con
nove anni di tendenze suicide a
malattia mentale con il mio primo in assoluto
il tentativo di suicidio è di soli 12 anni
vecchio ora non so se a 12 anni
Sapevo che se mi avessi tolto la vita che io
non mi sarei mai svegliato , ma davvero
non pensare che mi importasse volevo solo
il dolore alla fine ma vedi dopo il mio
ultimo tentativo ho avuto una conversazione
cambiato tutto era una conversazione
con il mio mentore e ricordo che ero giusto
seduto lì che urlava i miei occhi e
lei mi ha guardato e va jazz perché lo sono
piangi e mi sono appena voltato verso di lei e
detto che sono così stanco di combattere e
lei mi ha guardato e fa jazz cosa ha fatto
tu pensi che la definizione di combattimento sia
perché non penso che tu sia
Combattendo, penso che tu sia sopravvissuto
ed è solo quando impari come
combatti contro il cambiamento che sei
desiderio di vedere sta per accadere e io
ricordati di prenderlo e va bene se
In realtà sono sopravvissuto a questo
tutto il tempo e il combattimento potrebbe
in realtà cambia qualcosa che sai che ho
devo imparare come farlo e così oggi
Voglio condividere con voi un duro ma
lezione molto preziosa che ho imparato
smetti di sopravvivere alla tua situazione e inizia
lottare per la tua libertà ora il primo
cosa che dovevo fare era che dovevo
capire quale fosse la differenza
tra sopravvivere e combattere e così io
ha fatto quello che qualsiasi ricerca che si rispetti
un do e ho cercato su google le definizioni il
la definizione di sopravvivenza è di continuare
vivere o esistere in difficoltà è riuscito a
continua e circostanze difficili
sai che avere un istinto di sopravvivenza è
è importante è ciò che ci fa andare avanti
quando i tempi sono difficili, ma uno studio dice
quella su quattro persone
con una malattia mentale e l’ ottanta per cento
di tutte le persone a un certo punto nella loro
la vita ha un pensiero suicida questo
l’epidemia che chiamiamo suicidio è no
più a lungo qualcosa che possiamo semplicemente
sopravvivere attraverso ma dobbiamo imparare a
combattere e quindi la definizione di combattimento
è impegnarsi in una battaglia o in un combattimento di guerra
superare e distruggere un avversario il
la prima cosa che ha attirato la mia attenzione
su quella definizione era la parola
impegnarsi a impegnarsi in una battaglia o in una guerra ora
So che sembra difficile ma è così
oggi davvero semplice psicologia
dice che le persone che stanno lottando con
le tendenze suicide lo trovano spesso difficile
impegnarsi perché diventano negativi
schemi di pensiero bloccati nel loro cervello
loro semplicemente continuano a ripetere
lo chiamano ruminazione ruminando
semplicemente andando ancora, ancora e ancora e
ancora e ancora e ancora un pensiero senza
completamento quando ti senti suicida
spesso questi pensieri sono in giro
inadeguatezza ti senti senza valore e
avere questi pensieri solleva ansia e
l’ansia interferisce con la nostra capacità di
risolvi il problema poi la depressione
approfondisce e questo è il punto di partenza
di combattere per il tuo futuro è stato il
punti di partenza di combattimento per il mio
futuro ho dovuto iniziare a rompere il
modello di ruminazione nella mia vita e
impegnarsi nella battaglia e così per me il
le credenze che tenevo saldamente erano quelle
Sono sfiduciato e sono un peso e
quindi quello che ho fatto per combattere è stato quello che ho scritto
li ho buttati su un foglio di carta
la linea e dall’altra parte ho scritto
tutto ciò che i più vicini a me seminano
ordinato che contraddicesse quelle credenze
in modo che ogni volta la mia mente dicesse
jazz sei un inamabile jazz sei un
carico vorrei tirare fuori questa lista e io
avrebbe prove hard-rock di fronte
di me che la mia realtà interna non era
corrispondenza con la verità esterna e per
persone che conoscono qualcuno che è
lottando con tendenze suicide questo
è qualcosa che è la chiave per voi
ricorda che non si tratta di comportamento
modifica ma sulla correzione della credenza
un’altra cosa che dovevano fare era che io
ha dovuto iniziare a impegnarsi in onestà onestà
rompe l’ orgoglio
porta umiltà e quando sei
lottando è così facile isolare put
le pareti fingono che tutto sia a posto, ma
tutto ciò che fa è solo rinforza il
credenze che si è soli uno dei
altre cose che ho iniziato a fare era che io
ha dovuto imparare a sognare di nuovo perché
ecco la cosa è impossibile
combatti se non sai cosa sei
lottando per e così quando ero seduto
nell’unità psichiatrica stavo iniziando
scrivere bene, cosa voglio fare
con il mio futuro, cosa voglio fare
domani quali sono le cose che io
vorrei realizzare se non avessi
qualsiasi barriera quale sarebbe e tu
so posso solo dire che non ci vuole
solo una persona per salvare qualcuno per me
ha preso il mio mentore ci sono voluti amici che ho preso
una comunità che ha preso uno psicologo per essere
in grado di portarmi in uno spazio dove potrei
impara a combattere per me stesso e poi salva
la mia vita e poi quella finale
e probabilmente le cose più significative
che ho fatto per combattere è stato che ho scritto a
lettera mi ha chiamato suicidio su di me lo era
una lettera che ho scritto quando avevo una specie di
una buona giornata e tu conosci gli psicologi
spesso parlano di piani di sicurezza che sono
grande, ma è una cosa completamente nother quando
viene da te stesso e così quando ho avuto
quella giornata un po ‘buona
Ho scritto questo caro suicida me se lo sei
leggendo questo, immagino che sia così
le cose non stanno andando troppo bene per te
so che probabilmente sembra impossibile che
sei andato in giro in un altro cerchio e
sarà meglio con te che te ne sei andato
pensa di essere un peso per tutti
intorno a te e che nessuno potrebbe
forse ti amo ma ti sbagliavi
ci sono persone che ti amano , sai
cosa devi fare per portarti
torna da questo spazio messo
musica di ispirazione non come musica triste
sempre sai cosa ti fa
sentiti la pena che tu scelga ancora di farlo
zecche Esther Wayne o Libby ti ricordano
non sono le persone sole , quindi prendi cura di te
sopra il tuo orgoglio e la paura e raggiungere
preferirebbero averti Missy e
vivo che non qui affatto tu sei così
vicino ad essere libero da tutto questo no
arrenditi ora ricorda chi
e quello che stavi combattendo per le persone
cura di te e tu hai un futuro
non si tratta di combattere il tuo passato ma
lottare per il tuo futuro inizia a combattere
in questo momento prendi quei passaggi che hai ottenuto
jazz non si tratta di paddle non lo è
di combattere il tuo passato, ma di combattere
per il tuo futuro e conosci i sogni
che ho avuto una volta quando ero seduto in
quell’unità psichica era un sogno di un giorno
essere in grado di raccontare la mia storia in un certo modo
che forse potrebbe fornire speranza
altre persone che un giorno potrei forse
essere coinvolto in film e televisione
raccontare storie che contano e mi lasciano
ti dico questo all’inizio del 2017 a
io e il mio amico abbiamo lanciato un’associazione benefica
chiamato voci di speranza e ora ogni
Un solo giorno della mia vita ho la possibilità di girarlo
Spero di parlare che riesca a creare online
contenuto video nelle campagne intorno a mentale
salute e suicidio abbiamo parlato in alto
scuole in tutta l’Australia, in Nuova Zelanda
in occasione di eventi in tutto il mondo che parlano di speranza
condividendo le nostre storie e tu conosci il
il primo video che abbia mai diretto
per noi era un video chiamato caro suicida
io ero un video ispirato a quello
leader che ho scritto, ma questa volta
invece dei leader essendo al
Futuro io suicida ho avuto persone
scrivere lettere al loro passato suicida
porta i leader pieni di speranza nel loro video
ora imposta oltre 80 milioni di visualizzazioni con
centinaia di migliaia di persone
contattandoci dicendo che hanno visto
spero in un modo che non hanno mai visto
prima ora ti dico tutto questo
che queste parole significano qualcosa che
la speranza è reale sopravvivenza come essere sulla
combattendo il backfoot come se fosse davanti
il cambiamento del piede è possibile Sono una prova grazie
tu
[Applausi]
tu
[Musica]
Mi dispiace per aver fallito e aver lasciato
giù ma la realtà è mia
combattenti uno che non è mai andando essere
uno ho combattuto per anni ma non posso
fai questo più mi dispiace ti amo
addio che era una nota di suicidio che io
ha scritto dopo il mio ultimo tentativo di suicidio
Dico finale perché avevo lottato con
nove anni di tendenze suicide a
malattia mentale con il mio primo in assoluto
il tentativo di suicidio è di soli 12 anni
vecchio ora non so se a 12 anni
Sapevo che se mi avessi tolto la vita che io
non mi sarei mai svegliato , ma davvero
non pensare che mi importasse volevo solo
il dolore alla fine ma vedi dopo il mio
ultimo tentativo ho avuto una conversazione
cambiato tutto era una conversazione
con il mio mentore e ricordo che ero giusto
seduto lì che urlava i miei occhi e
lei mi ha guardato e va jazz perché lo sono
piangi e mi sono appena voltato verso di lei e
detto che sono così stanco di combattere e
lei mi ha guardato e fa jazz cosa ha fatto
tu pensi che la definizione di combattimento sia
perché non penso che tu sia
Combattendo, penso che tu sia sopravvissuto
ed è solo quando impari come
combatti contro il cambiamento che sei
desiderio di vedere sta per accadere e io
ricordati di prenderlo e va bene se
In realtà sono sopravvissuto a questo
tutto il tempo e il combattimento potrebbe
in realtà cambia qualcosa che sai che ho
devo imparare come farlo e così oggi
Voglio condividere con voi un duro ma
lezione molto preziosa che ho imparato
smetti di sopravvivere alla tua situazione e inizia
lottare per la tua libertà ora il primo
cosa che dovevo fare era che dovevo
capire quale fosse la differenza
tra sopravvivere e combattere e così io
ha fatto quello che qualsiasi ricerca che si rispetti
un do e ho cercato su google le definizioni il
la definizione di sopravvivenza è di continuare
vivere o esistere in difficoltà è riuscito a
continua e circostanze difficili
sai che avere un istinto di sopravvivenza è
è importante è ciò che ci fa andare avanti
quando i tempi sono difficili, ma uno studio dice
quella su quattro persone
con una malattia mentale e l’ ottanta per cento
di tutte le persone a un certo punto nella loro
la vita ha un pensiero suicida questo
l’epidemia che chiamiamo suicidio è no
più a lungo qualcosa che possiamo semplicemente
sopravvivere attraverso ma dobbiamo imparare a
combattere e quindi la definizione di combattimento
è impegnarsi in una battaglia o in un combattimento di guerra
superare e distruggere un avversario il
la prima cosa che ha attirato la mia attenzione
su quella definizione era la parola
impegnarsi a impegnarsi in una battaglia o in una guerra ora
So che sembra difficile ma è così
oggi davvero semplice psicologia
dice che le persone che stanno lottando con
le tendenze suicide lo trovano spesso difficile
impegnarsi perché diventano negativi
schemi di pensiero bloccati nel loro cervello
loro semplicemente continuano a ripetere
lo chiamano ruminazione ruminando
semplicemente andando ancora, ancora e ancora e
ancora e ancora e ancora un pensiero senza
completamento quando ti senti suicida
spesso questi pensieri sono in giro
inadeguatezza ti senti senza valore e
avere questi pensieri solleva ansia e
l’ansia interferisce con la nostra capacità di
risolvi il problema poi la depressione
approfondisce e questo è il punto di partenza
di combattere per il tuo futuro è stato il
punti di partenza di combattimento per il mio
futuro ho dovuto iniziare a rompere il
modello di ruminazione nella mia vita e
impegnarsi nella battaglia e così per me il
le credenze che tenevo saldamente erano quelle
Sono sfiduciato e sono un peso e
quindi quello che ho fatto per combattere è stato quello che ho scritto
li ho buttati su un foglio di carta
la linea e dall’altra parte ho scritto
tutto ciò che i più vicini a me seminano
ordinato che contraddicesse quelle credenze
in modo che ogni volta la mia mente dicesse
jazz sei un inamabile jazz sei un
carico vorrei tirare fuori questa lista e io
avrebbe prove hard-rock di fronte
di me che la mia realtà interna non era
corrispondenza con la verità esterna e per
persone che conoscono qualcuno che è
lottando con tendenze suicide questo
è qualcosa che è la chiave per voi
ricorda che non si tratta di comportamento
modifica ma sulla correzione della credenza
un’altra cosa che dovevano fare era che io
ha dovuto iniziare a impegnarsi in onestà onestà
rompe l’ orgoglio
porta umiltà e quando sei
lottando è così facile isolare put
le pareti fingono che tutto sia a posto, ma
tutto ciò che fa è solo rinforza il
credenze che si è soli uno dei
altre cose che ho iniziato a fare era che io
ha dovuto imparare a sognare di nuovo perché
ecco la cosa è impossibile
combatti se non sai cosa sei
lottando per e così quando ero seduto
nell’unità psichiatrica stavo iniziando
scrivere bene, cosa voglio fare
con il mio futuro, cosa voglio fare
domani quali sono le cose che io
vorrei realizzare se non avessi
qualsiasi barriera quale sarebbe e tu
so posso solo dire che non ci vuole
solo una persona per salvare qualcuno per me
ha preso il mio mentore ci sono voluti amici che ho preso
una comunità che ha preso uno psicologo per essere
in grado di portarmi in uno spazio dove potrei
impara a combattere per me stesso e poi salva
la mia vita e poi quella finale
e probabilmente le cose più significative
che ho fatto per combattere è stato che ho scritto a
lettera mi ha chiamato suicidio su di me lo era
una lettera che ho scritto quando avevo una specie di
una buona giornata e tu conosci gli psicologi
spesso parlano di piani di sicurezza che sono
grande, ma è una cosa completamente nother quando
viene da te stesso e così quando ho avuto
quella giornata un po ‘buona
Ho scritto questo caro suicida me se lo sei
leggendo questo, immagino che sia così
le cose non stanno andando troppo bene per te
so che probabilmente sembra impossibile che
sei andato in giro in un altro cerchio e
sarà meglio con te che te ne sei andato
pensa di essere un peso per tutti
intorno a te e che nessuno potrebbe
forse ti amo ma ti sbagliavi
ci sono persone che ti amano , sai
cosa devi fare per portarti
torna da questo spazio messo
musica di ispirazione non come musica triste
sempre sai cosa ti fa
sentiti la pena che tu scelga ancora di farlo
zecche Esther Wayne o Libby ti ricordano
non sono le persone sole , quindi prendi cura di te
sopra il tuo orgoglio e la paura e raggiungere
preferirebbero averti Missy e
vivo che non qui affatto tu sei così
vicino ad essere libero da tutto questo no
arrenditi ora ricorda chi
e quello che stavi combattendo per le persone
cura di te e tu hai un futuro
non si tratta di combattere il tuo passato ma
lottare per il tuo futuro inizia a combattere
in questo momento prendi quei passaggi che hai ottenuto
jazz non si tratta di paddle non lo è
di combattere il tuo passato, ma di combattere
per il tuo futuro e conosci i sogni
che ho avuto una volta quando ero seduto in
quell’unità psichica era un sogno di un giorno
essere in grado di raccontare la mia storia in un certo modo
che forse potrebbe fornire speranza
altre persone che un giorno potrei forse
essere coinvolto in film e televisione
raccontare storie che contano e mi lasciano
ti dico questo all’inizio del 2017 a
io e il mio amico abbiamo lanciato un’associazione benefica
chiamato voci di speranza e ora ogni
Un solo giorno della mia vita ho la possibilità di girarlo
Spero di parlare che riesca a creare online
contenuto video nelle campagne intorno a mentale
salute e suicidio abbiamo parlato in alto
scuole in tutta l’Australia, in Nuova Zelanda
in occasione di eventi in tutto il mondo che parlano di speranza
condividendo le nostre storie e tu conosci il
il primo video che abbia mai diretto
per noi era un video chiamato caro suicida
io ero un video ispirato a quello
leader che ho scritto, ma questa volta
invece dei leader essendo al
Futuro io suicida ho avuto persone
scrivere lettere al loro passato suicida
porta i leader pieni di speranza nel loro video
ora imposta oltre 80 milioni di visualizzazioni con
centinaia di migliaia di persone
contattandoci dicendo che hanno visto
spero in un modo che non hanno mai visto
prima ora ti dico tutto questo
che queste parole significano qualcosa che
la speranza è reale sopravvivenza come essere sulla
combattendo il backfoot come se fosse davanti
il cambiamento del piede è possibile Sono una prova grazie
tu
[Applausi]
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