[Musica]
mia mamma è fantastica che abbia cinque 771 e lei
è nato a Panama è venuto in questo paese
nel 1956 e una volta mi mostrò a
documento di cui è stata la sponsorizzazione
lei da allora sua zia che ha detto
su questo documento che mia madre e mia madre
la nonna non sarebbe un peso per
società e che sarebbero in grado di
Contribuire all’America perché loro avevano
$ 300 e una macchina da scrivere e la volontà di
dare a questa cultura nella nostra società lei
ha lavorato molto duramente per tutta la sua vita
lei era stata un’assistente sociale
dopo aver cresciuto noi e abbiamo dovuto padroneggiare
gradi e lavorato in pronto soccorso
lei ha lavorato con i trapianti e lei
ha lavorato con vittime di violenza domestica
e per quelli che non sono sopravvissuti a lei
ha lavorato con le loro famiglie che le ha dato
la vita per aiutare gli altri e dire
che lei è il mio eroe sarebbe uno dei
le mie migliori affermazioni che lei ha sempre
stato fonte di ispirazione per me così uno dei
le cose che lei mi ha sempre insegnato
che uno dei due erano due lezioni
e uno di questi era quello, non importa
quanto è difficile un problema se rompiamo
quel problema in piccoli pezzi che noi
può risolvere qualunque problema sia e
quando stiamo attraversando alcuni di questi
lunghe sfide difficili se ci concentriamo su
il diritto qui ora possiamo ottenere
sopraffatto e per ricordare che questo
troppo passerà non importa quanto sia difficile
sembra che siamo nel bel mezzo di
qualcosa che andrà bene così voglio
per condividere un paio di storie che
Illumina come quelle lezioni mi hanno aiutato
e spero che ti aiuteranno
la prima storia inizia nel 2005 e in
2005 un mio buon amico era il drago
sposarsi e il mio regalo a lui
era un volo in un piccolo aereo e così
Mi sono seduto sul sedile posteriore, mentre lui ha volato con
un istruttore e abbiamo volato intorno a San
Diego ed è stato incredibile
esperienza seduta nella parte posteriore di quello
aereo che guarda sulla terra e
sentendo questa diversa prospettiva di
essere sopra ogni cosa così siamo tornati
e ho detto a mia madre che ero super
eccitato e lei ha detto sei sicuro di te
vuoi diventare un pilota sei sicuro?
sono piuttosto pericolosi e, naturalmente
sai che è ciò che tutti sentiamo sul
notizie ogni volta che c’è un piccolo aereo
schianto
è ciò che è totalmente sensazionalizzato
non importa che vediamo incidenti d’auto su
la Fonda TV tutto il tempo e quello
non ci dissuade dall’entrare
le nostre macchine ma lei mi ha chiesto, sei sicuro?
e ho detto di sì e lei ti ha detto bene
dovrebbe andare così, così ho iniziato
imparare a volare e uno dei primi
lezioni che sono venute da me che mi hanno ricordato
di quella lezione con cui mia madre ha condiviso
di prima cosa parlava di era circa
tenere al sicuro così quando voli ci sono a
molte cose che devi pagare
attenzione ae ci sono a volte
cose che possono andare storte quando spio a
piccolo aereo uno di quelli è uno spin così
un giro
è una manovra che se non viene eseguita
correttamente può essere fatale l’idea è se a
l’aereo sale perde la sua capacità di trattenere
se stesso nel cielo e può girare verso il basso e
se non sai come uscire da un
girare di solito non finisce bene quindi io
ho deciso di dire al mio istruttore che voglio
impara come far girare questo aereo che lui
detto sei sicuro di volerlo fare
e ho detto che sì
nel caso in cui capiti voglio essere un
pilota sicuro quindi abbiamo deciso bene andiamo
prendi un piccolo aereo così quando impari
volare a noleggiare aerei e c’è un intero
numero di diversi aerei che puoi noleggiare
da questi club volanti e così abbiamo scelto
un Cessna 150 che è un aereo molto piccolo
quello ha due posti ed è it’s
davvero buono per entrare e uscire di
fila così se ci proverai tu
vuole fare in modo di fare questo nel
aereo che avrà una buona possibilità di
uscirne
quindi questo Cessna 150 è stato costruito nel 1968
quasi 40 anni in quel momento e tu
posso immaginare che aereo abbia 40 anni
vecchio è come se non fosse abbastanza buono come
nuovo di zecca essendo un po ‘più di 40 anni
Posso attestarlo, quindi prendiamo questo
aereo e ci tira fuori in modo da avere a
si prende il gancio traino e si allega
alla ruota anteriore e tiri il
planiamo e arriviamo ed è il primo
momento in cui ero stato su questo piccolo aereo e
il pavimento stava arrivando un pochino il
cruscotto non si è seduto proprio lì
c’erano dei buchi da pezzi che non lo erano
c’è più e le porte non si chiudono
abbastanza giusto e la cintura di sicurezza è questo
piccola cintura addominale e ha un
piccolo fermaglio arrugginito su di esso e mentre mi siedo
in basso e penso che vada bene così, facciamolo
spero che vada bene
e Aaron i miei istruttori di volo seduti
vicino a me e lui dice sì non preoccuparti
Ho volato su questo aereo prima che lo sia
bene, quindi decolliamo e ci dirigiamo verso
Serbatoio di El Capitan a est di San
Contea di Diego ed è definitivamente
uno di quei caldi giorni estivi e e se
sei mai stato in un piccolo aereo vicino
il vicino alla terra quando è caldo
c’è un po ‘ di turbolenza così
stiamo volando via come rimbalzare
un po ‘e superiamo El
Serbatoio di Capitan e iniziamo a salire
quindi saliamo fino a 5.000 piedi e la strada
questo funziona è l’aereo inizia a salire
e ad un certo punto il motore solo
non può reggere più l’aereo e basta
come quando sei in auto ti abitui
ai suoni e alla sensazione di guida
la stessa cosa succede quando voli
abituarsi al suono del motore
suono del vento che soffia oltre il
aereo e mentre salite notate le cose
stanno cambiando così come ci siamo accesi mentre iniziamo
per avvicinarsi alla cima inizia a
diventa più tranquillo e riesco a sentire il motore
davvero iniziando a lottare perché
non può tenere noi fino più e poi
raggiunge quel punto critico proprio al
in alto e inizia a cadere proprio in quel momento
momento in cui l’aereo inizia a
cado cade al mio fianco e il
peso della spalla di Aaron
e il mio peso contro la porta fa scoppiare il
porta aperta così puoi immaginare un po ‘
un po ‘di panico nel mio istinto è come
Sto guardando in basso a 5.000 piedi e vedendo
questo piccolo fermaglio arrugginito che mi tiene in
il posto è afferrare la gamba di Aaron qualcosa
non mi lascerà mai vivere e
giustamente, ma a posteriori come lui
ha fatto tutto ciò che avrebbe dovuto
spingere il naso in avanti di fronte al timone
arriva l’aereo dello spin
esce dall’immersione e noi siamo giusti
bene ma come ho guardato verso di lui nel
in mezzo a tutto questo paghi il caos e il panico
accadendo nel mio cervello era assolutamente
calmo perché sapeva cosa doveva essere fatto
ha avuto l’allenamento e ha avuto il diritto
mentalità sapeva che tu fai una cosa
dopo l’ altro nell’ordine corretto e
tutto andrà bene e ho capito
che, anche nelle piccole cose che accadono
molto rapidamente come quello di mia madre
la lezione ha davvero applicato la mia prossima storia
inizia nel 1999, nel 1999, stavo giocando
hockey per la mia università e lo eravamo
giocando in una lega estiva con una coppia
di ragazzi con cui ho pattinato e c’era un
membro della squadra avversaria che ha preso
eccezione come a volte accade in un ghiaccio
partita di hockey e voleva combattere contro di me
fortunatamente prevalgono le teste più fredde e a
lotta in realtà non scoppiò ma come
accadrà in molte relazioni maschili
siamo diventati molto amici dopo
così così siamo rimasti amici per molti
anni e lui è il contabile e al
volta ero alle primissime fasi
poco dopo che mi sono trasferito a
San Diego per iniziare la mia attività e lo ero
nelle primissime fasi della gestione del mio
affari e abbiamo avuto alcuni alti e bassi
e poi nel 2011 ho chiesto se lo avrebbe fatto
vieni o esci dal New Mexico e
vieni a San Diego per aiutarmi a iniziare il mio
affari e aiuto aiutami a gestire il
finanze come avevo bisogno di qualcuno che io
potrei fidarmi di qualcuno che potrebbe aiutarmi
avviare l’attività e proseguire e
così è venuto fuori e mi ha aiutato a raggiungere il vero risultato
la mia attività sotto il suo marchio attuale e
abbiamo attraversato un sacco di alti e bassi
e nel 2016 ci siamo confrontati con un
sfida molto difficile che abbiamo avuto
acquisendo un’altra azienda c’era a
molte complicate pratiche burocratiche
e così stavamo attraversando questo cambiamento
da uno studio di contabilità a un altro e
la nuova società di contabilità ci disse davvero
dobbiamo assicurarci che controlliamo tutto il tuo
libri e molti di noi sono passati
una verifica per sapere che non è un sacco di
è divertente farlo così il mio amico mi stava aiutando
io vado attraverso l’ intero processo e noi
ad un certo punto, quando avevamo a che fare con
la montagna di scartoffie che mi ha invitato
nella nostra stanza di guerra , l’ufficio e ci siamo seduti
giù e noi stavamo per andare oltre
l’ultimo numero del giorno e come me
Entrato e mi sono seduto ho guardato lui
e qualcosa non andava e io no
so cosa fosse ma potrei dire
qualcosa lo turbava profondamente e
fu in quel momento che potei dire
che qualcosa di grande stava per accadere
uno di quei momenti che ricordiamo
ed è stato in quel momento in cui ho guardato
a lui e ha detto Lars che ho qualcosa
per dirti che ho preso soldi da
la compagnia così puoi immaginare il
Difficoltà che ciò che crea Io
sentivo come se qualcuno mi avesse pugnalato nel
cuore è stato molto difficile
momento ero sopraffatto dall’emozione
tradimento della tristezza ma una calma è venuta su di me
quando mi sono ricordato cosa è successo
mi ha insegnato nonostante tutto questo
sensazione travolgente che sapevo che se io
risolto questo problema un passo alla volta
che sarei stato a posto così ho fatto ho chiesto
lui a partire
trovato un ragioniere forense assunto
un altro contabile ha riequilibrato i libri
tutto andava bene ha restituito quello che lui
preso e ci siamo trasferiti ma in mezzo
di tutto ciò perché era un
processo di sei mesi ci sono stati quei tempi
quando ho sentito che non lo avrei mai fatto
attraversarlo che ero emotivamente così
sconvolto il caos lo ha lasciato alle spalle
stava per batterci ma poi ho pensato
torna a ciò che mia madre mi ha insegnato cosa lei
diceva sempre che non importa quanto sia difficile
il problema è supereremo così
torna seduto accanto a mia madre che ero
seduto sul letto accanto a lei il mio
le sorelle sono con me e io le ho guardato
e so che questi sono gli ultimi
respiri della sua vita e mentre la stringo
mano , non so se lei lo sa
lì le era stata diagnosticata acuta
leucemia mieloide i medici le hanno dato
sei mesi da vivere ed è spesso il caso
con le persone che sono diagnosticati con
malattia terminale sopravvalutano il
quantità di tempo che qualcuno ha lasciato
erano state sei settimane e lei era nella mia
a casa sono stato abbastanza fortunato da poterlo fare
prenditi cura di lei e allattala
sua transizione fino alla fine della sua
la vita ho avuto il sostegno di amici e
la famiglia e tutti erano lì ma come me
Sab e io la guardo e vedo chi è lei
vedo l’ispirazione che vedo il
lezioni che ha condiviso con me
Ricordo che queste lezioni che io
ricorda le storie che lei mi dice
o come continuo la sua eredità che tutti abbiamo
persone nelle nostre vite che ci hanno donato
storie
che hanno condiviso lezioni con noi e come
prendiamo quelle lezioni e storie e
condividerli con gli altri è come creiamo
un’eredità per coloro che ci hanno lasciato questo
la comunità è costruita sulla storia di
quelli che ci hanno amato e si sono presi cura di noi
Vi incoraggio a prendervi del tempo oggi
e pensa alle storie e alle lezioni
che ti sono stati dati da quelli
che hanno lasciato la tua vita e portano il loro
legacy in avanti e rendere il vostro futuro e
il futuro di tutti gli altri è più luminoso
[Applausi]
tu
mia mamma è fantastica che abbia cinque 771 e lei
è nato a Panama è venuto in questo paese
nel 1956 e una volta mi mostrò a
documento di cui è stata la sponsorizzazione
lei da allora sua zia che ha detto
su questo documento che mia madre e mia madre
la nonna non sarebbe un peso per
società e che sarebbero in grado di
Contribuire all’America perché loro avevano
$ 300 e una macchina da scrivere e la volontà di
dare a questa cultura nella nostra società lei
ha lavorato molto duramente per tutta la sua vita
lei era stata un’assistente sociale
dopo aver cresciuto noi e abbiamo dovuto padroneggiare
gradi e lavorato in pronto soccorso
lei ha lavorato con i trapianti e lei
ha lavorato con vittime di violenza domestica
e per quelli che non sono sopravvissuti a lei
ha lavorato con le loro famiglie che le ha dato
la vita per aiutare gli altri e dire
che lei è il mio eroe sarebbe uno dei
le mie migliori affermazioni che lei ha sempre
stato fonte di ispirazione per me così uno dei
le cose che lei mi ha sempre insegnato
che uno dei due erano due lezioni
e uno di questi era quello, non importa
quanto è difficile un problema se rompiamo
quel problema in piccoli pezzi che noi
può risolvere qualunque problema sia e
quando stiamo attraversando alcuni di questi
lunghe sfide difficili se ci concentriamo su
il diritto qui ora possiamo ottenere
sopraffatto e per ricordare che questo
troppo passerà non importa quanto sia difficile
sembra che siamo nel bel mezzo di
qualcosa che andrà bene così voglio
per condividere un paio di storie che
Illumina come quelle lezioni mi hanno aiutato
e spero che ti aiuteranno
la prima storia inizia nel 2005 e in
2005 un mio buon amico era il drago
sposarsi e il mio regalo a lui
era un volo in un piccolo aereo e così
Mi sono seduto sul sedile posteriore, mentre lui ha volato con
un istruttore e abbiamo volato intorno a San
Diego ed è stato incredibile
esperienza seduta nella parte posteriore di quello
aereo che guarda sulla terra e
sentendo questa diversa prospettiva di
essere sopra ogni cosa così siamo tornati
e ho detto a mia madre che ero super
eccitato e lei ha detto sei sicuro di te
vuoi diventare un pilota sei sicuro?
sono piuttosto pericolosi e, naturalmente
sai che è ciò che tutti sentiamo sul
notizie ogni volta che c’è un piccolo aereo
schianto
è ciò che è totalmente sensazionalizzato
non importa che vediamo incidenti d’auto su
la Fonda TV tutto il tempo e quello
non ci dissuade dall’entrare
le nostre macchine ma lei mi ha chiesto, sei sicuro?
e ho detto di sì e lei ti ha detto bene
dovrebbe andare così, così ho iniziato
imparare a volare e uno dei primi
lezioni che sono venute da me che mi hanno ricordato
di quella lezione con cui mia madre ha condiviso
di prima cosa parlava di era circa
tenere al sicuro così quando voli ci sono a
molte cose che devi pagare
attenzione ae ci sono a volte
cose che possono andare storte quando spio a
piccolo aereo uno di quelli è uno spin così
un giro
è una manovra che se non viene eseguita
correttamente può essere fatale l’idea è se a
l’aereo sale perde la sua capacità di trattenere
se stesso nel cielo e può girare verso il basso e
se non sai come uscire da un
girare di solito non finisce bene quindi io
ho deciso di dire al mio istruttore che voglio
impara come far girare questo aereo che lui
detto sei sicuro di volerlo fare
e ho detto che sì
nel caso in cui capiti voglio essere un
pilota sicuro quindi abbiamo deciso bene andiamo
prendi un piccolo aereo così quando impari
volare a noleggiare aerei e c’è un intero
numero di diversi aerei che puoi noleggiare
da questi club volanti e così abbiamo scelto
un Cessna 150 che è un aereo molto piccolo
quello ha due posti ed è it’s
davvero buono per entrare e uscire di
fila così se ci proverai tu
vuole fare in modo di fare questo nel
aereo che avrà una buona possibilità di
uscirne
quindi questo Cessna 150 è stato costruito nel 1968
quasi 40 anni in quel momento e tu
posso immaginare che aereo abbia 40 anni
vecchio è come se non fosse abbastanza buono come
nuovo di zecca essendo un po ‘più di 40 anni
Posso attestarlo, quindi prendiamo questo
aereo e ci tira fuori in modo da avere a
si prende il gancio traino e si allega
alla ruota anteriore e tiri il
planiamo e arriviamo ed è il primo
momento in cui ero stato su questo piccolo aereo e
il pavimento stava arrivando un pochino il
cruscotto non si è seduto proprio lì
c’erano dei buchi da pezzi che non lo erano
c’è più e le porte non si chiudono
abbastanza giusto e la cintura di sicurezza è questo
piccola cintura addominale e ha un
piccolo fermaglio arrugginito su di esso e mentre mi siedo
in basso e penso che vada bene così, facciamolo
spero che vada bene
e Aaron i miei istruttori di volo seduti
vicino a me e lui dice sì non preoccuparti
Ho volato su questo aereo prima che lo sia
bene, quindi decolliamo e ci dirigiamo verso
Serbatoio di El Capitan a est di San
Contea di Diego ed è definitivamente
uno di quei caldi giorni estivi e e se
sei mai stato in un piccolo aereo vicino
il vicino alla terra quando è caldo
c’è un po ‘ di turbolenza così
stiamo volando via come rimbalzare
un po ‘e superiamo El
Serbatoio di Capitan e iniziamo a salire
quindi saliamo fino a 5.000 piedi e la strada
questo funziona è l’aereo inizia a salire
e ad un certo punto il motore solo
non può reggere più l’aereo e basta
come quando sei in auto ti abitui
ai suoni e alla sensazione di guida
la stessa cosa succede quando voli
abituarsi al suono del motore
suono del vento che soffia oltre il
aereo e mentre salite notate le cose
stanno cambiando così come ci siamo accesi mentre iniziamo
per avvicinarsi alla cima inizia a
diventa più tranquillo e riesco a sentire il motore
davvero iniziando a lottare perché
non può tenere noi fino più e poi
raggiunge quel punto critico proprio al
in alto e inizia a cadere proprio in quel momento
momento in cui l’aereo inizia a
cado cade al mio fianco e il
peso della spalla di Aaron
e il mio peso contro la porta fa scoppiare il
porta aperta così puoi immaginare un po ‘
un po ‘di panico nel mio istinto è come
Sto guardando in basso a 5.000 piedi e vedendo
questo piccolo fermaglio arrugginito che mi tiene in
il posto è afferrare la gamba di Aaron qualcosa
non mi lascerà mai vivere e
giustamente, ma a posteriori come lui
ha fatto tutto ciò che avrebbe dovuto
spingere il naso in avanti di fronte al timone
arriva l’aereo dello spin
esce dall’immersione e noi siamo giusti
bene ma come ho guardato verso di lui nel
in mezzo a tutto questo paghi il caos e il panico
accadendo nel mio cervello era assolutamente
calmo perché sapeva cosa doveva essere fatto
ha avuto l’allenamento e ha avuto il diritto
mentalità sapeva che tu fai una cosa
dopo l’ altro nell’ordine corretto e
tutto andrà bene e ho capito
che, anche nelle piccole cose che accadono
molto rapidamente come quello di mia madre
la lezione ha davvero applicato la mia prossima storia
inizia nel 1999, nel 1999, stavo giocando
hockey per la mia università e lo eravamo
giocando in una lega estiva con una coppia
di ragazzi con cui ho pattinato e c’era un
membro della squadra avversaria che ha preso
eccezione come a volte accade in un ghiaccio
partita di hockey e voleva combattere contro di me
fortunatamente prevalgono le teste più fredde e a
lotta in realtà non scoppiò ma come
accadrà in molte relazioni maschili
siamo diventati molto amici dopo
così così siamo rimasti amici per molti
anni e lui è il contabile e al
volta ero alle primissime fasi
poco dopo che mi sono trasferito a
San Diego per iniziare la mia attività e lo ero
nelle primissime fasi della gestione del mio
affari e abbiamo avuto alcuni alti e bassi
e poi nel 2011 ho chiesto se lo avrebbe fatto
vieni o esci dal New Mexico e
vieni a San Diego per aiutarmi a iniziare il mio
affari e aiuto aiutami a gestire il
finanze come avevo bisogno di qualcuno che io
potrei fidarmi di qualcuno che potrebbe aiutarmi
avviare l’attività e proseguire e
così è venuto fuori e mi ha aiutato a raggiungere il vero risultato
la mia attività sotto il suo marchio attuale e
abbiamo attraversato un sacco di alti e bassi
e nel 2016 ci siamo confrontati con un
sfida molto difficile che abbiamo avuto
acquisendo un’altra azienda c’era a
molte complicate pratiche burocratiche
e così stavamo attraversando questo cambiamento
da uno studio di contabilità a un altro e
la nuova società di contabilità ci disse davvero
dobbiamo assicurarci che controlliamo tutto il tuo
libri e molti di noi sono passati
una verifica per sapere che non è un sacco di
è divertente farlo così il mio amico mi stava aiutando
io vado attraverso l’ intero processo e noi
ad un certo punto, quando avevamo a che fare con
la montagna di scartoffie che mi ha invitato
nella nostra stanza di guerra , l’ufficio e ci siamo seduti
giù e noi stavamo per andare oltre
l’ultimo numero del giorno e come me
Entrato e mi sono seduto ho guardato lui
e qualcosa non andava e io no
so cosa fosse ma potrei dire
qualcosa lo turbava profondamente e
fu in quel momento che potei dire
che qualcosa di grande stava per accadere
uno di quei momenti che ricordiamo
ed è stato in quel momento in cui ho guardato
a lui e ha detto Lars che ho qualcosa
per dirti che ho preso soldi da
la compagnia così puoi immaginare il
Difficoltà che ciò che crea Io
sentivo come se qualcuno mi avesse pugnalato nel
cuore è stato molto difficile
momento ero sopraffatto dall’emozione
tradimento della tristezza ma una calma è venuta su di me
quando mi sono ricordato cosa è successo
mi ha insegnato nonostante tutto questo
sensazione travolgente che sapevo che se io
risolto questo problema un passo alla volta
che sarei stato a posto così ho fatto ho chiesto
lui a partire
trovato un ragioniere forense assunto
un altro contabile ha riequilibrato i libri
tutto andava bene ha restituito quello che lui
preso e ci siamo trasferiti ma in mezzo
di tutto ciò perché era un
processo di sei mesi ci sono stati quei tempi
quando ho sentito che non lo avrei mai fatto
attraversarlo che ero emotivamente così
sconvolto il caos lo ha lasciato alle spalle
stava per batterci ma poi ho pensato
torna a ciò che mia madre mi ha insegnato cosa lei
diceva sempre che non importa quanto sia difficile
il problema è supereremo così
torna seduto accanto a mia madre che ero
seduto sul letto accanto a lei il mio
le sorelle sono con me e io le ho guardato
e so che questi sono gli ultimi
respiri della sua vita e mentre la stringo
mano , non so se lei lo sa
lì le era stata diagnosticata acuta
leucemia mieloide i medici le hanno dato
sei mesi da vivere ed è spesso il caso
con le persone che sono diagnosticati con
malattia terminale sopravvalutano il
quantità di tempo che qualcuno ha lasciato
erano state sei settimane e lei era nella mia
a casa sono stato abbastanza fortunato da poterlo fare
prenditi cura di lei e allattala
sua transizione fino alla fine della sua
la vita ho avuto il sostegno di amici e
la famiglia e tutti erano lì ma come me
Sab e io la guardo e vedo chi è lei
vedo l’ispirazione che vedo il
lezioni che ha condiviso con me
Ricordo che queste lezioni che io
ricorda le storie che lei mi dice
o come continuo la sua eredità che tutti abbiamo
persone nelle nostre vite che ci hanno donato
storie
che hanno condiviso lezioni con noi e come
prendiamo quelle lezioni e storie e
condividerli con gli altri è come creiamo
un’eredità per coloro che ci hanno lasciato questo
la comunità è costruita sulla storia di
quelli che ci hanno amato e si sono presi cura di noi
Vi incoraggio a prendervi del tempo oggi
e pensa alle storie e alle lezioni
che ti sono stati dati da quelli
che hanno lasciato la tua vita e portano il loro
legacy in avanti e rendere il vostro futuro e
il futuro di tutti gli altri è più luminoso
[Applausi]
tu
Please follow and like us: